ရည်းစားဟောင်းကို ချက်ခြင်းပိတ်ဆို့ရမယ်ဆိုတဲ့ အကြောင်းရင်း 8 ချက် 4 ဘာကြောင့် မလုပ်သင့်တာလဲ။

Julie Alexander 13-09-2024
Julie Alexander

ကျွန်ုပ်တို့ဘဝတွင် နေ့ဘက်တွင် ပိတ်ဆို့နေပြီး ညတွင် ပိတ်ဆို့ခြင်းများကို ဖွင့်ပေးသည့် လူတစ်ဦးသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဘ၀တွင် အမြဲရှိနေသည် (သူ့ပရိုဖိုင်ပုံကို စမ်းကြည့်ရန်သာ)။ ဒါကြောင့် သင့်ရည်းစားဟောင်းကို ပိတ်ဆို့ချင်ပြီး သူတို့ကို ပြန်ဖွင့်ဖို့ စဉ်းစားဖူးတယ်ဆိုရင် သင်တစ်ယောက်တည်း မဟုတ်ပါဘူး။ သူ့ဘဝရဲ့ လက်ရှိအခြေအနေတွေကို စမ်းကြည့်ချင်ပေမယ့် မင်းသူ့ကို ချစ်ခဲ့ဖူးတဲ့ Navy Blue ရှပ်အင်္ကျီနဲ့ အရမ်းကြည့်ကောင်းနေတဲ့အခါ စိတ်ဓာတ်ကျသလို ခံစားရတယ်။ ဒါကြောင့် မင်းရည်းစားဟောင်းကို တွေ့လာရတဲ့ ခံစားချက်တွေကို ပိတ်ဆို့ဖို့ မင်းစဉ်းစားထားတယ်။

မင်းရဲ့ရည်းစားဟောင်းကို ပိတ်ဆို့ဖို့ အကြောင်းရင်း ၈ ခု

ကိုယ့်ကိုကိုယ် ခက်ခက်ခဲခဲ မလုပ်ပါနဲ့။ ကိုယ်အလေးချိန်နည်းနည်းတက်လာတာ ဒါမှမဟုတ် Single ဖြစ်နေသေးတာကို မြင်ရတာ လုံးလုံးစိတ်သက်သာရာရစေတယ်မဟုတ်လား? ဒါပေမယ့် သကြားက ကျန်းမာရေးနဲ့ မညီညွတ်ပါဘူး။ ဆိုရှယ်မီဒီယာပေါ်မှာ အမြဲတစေ သူ့ကိုမြင်တွေ့နေရတာက သူ့နဲ့သူ့ရဲ့အမှတ်တရတွေကို မင်းစိတ်ထဲမှာ အခမဲ့ငှားနေစေပြီး သူ့ကိုကျော်ဖြတ်ဖို့ကြိုးစားနေချိန်မှာ ဒါက အထောက်အကူဖြစ်မှာမဟုတ်ပါဘူး။ ရည်းစားဟောင်း၏ နံပါတ်ကို ပိတ်ဆို့ခြင်းသည် အရွယ်မရောက်သေးပါလား။ သင့်ဘဝကို ပြန်လည်စတင်ရန် ကြိုးစားနေပါက ၎င်းတို့ကိုမြင်လျှင် ပို၍ခက်ခဲစေမည်ကို သင်သိပါသည်။

ကျွန်ုပ်တို့သည် သင့်အား သင့်ရည်းစားဟောင်းအား မုန်းတီးရန် သို့မဟုတ် ရန်လိုနေရန် တောင်းဆိုနေခြင်းမဟုတ်ပါ။ ရည်းစားဟောင်းကို ပိတ်ဆို့ခြင်း၏ စိတ်ပညာသည် ထိုထက်ပို၍နက်နဲသည်။ ၎င်းတို့ကို သင့်အွန်လိုင်းနေရာများမှ ဖယ်ရှားခြင်းအတွက်သာမက သင်၏ သန့်ရှင်းသပ်ရပ်မှုကို ထိန်းသိမ်းရန်လည်း ပါဝင်သည်။ သူ့ကို အဆက်မပြတ်မြင်နေရရင် မင်းရဲ့အတွေးတွေက 'ဘာဖြစ်လဲ' နဲ့ ပြည့်နေလိမ့်မယ်။ ဒါက ဘာကြောင့် ဖြစ်ရတဲ့ အကြောင်းရင်း ရှစ်ခုရဲ့ မိုက်မဲတဲ့ သက်သေစာရင်းပါ။ရှေ့ဆက်ရန် သင့်ရည်းစားဟောင်းကို ပိတ်ဆို့ရန် အရေးကြီးပါသည်။

၁။ မင်းရဲ့စွမ်းအင်တွေကို ကုန်ဆုံးစေလိမ့်မယ်

ငါ့ကိုယုံပါ; မင်းရဲ့ရည်းစားဟောင်းက ဘယ်သူတွေနောက်လိုက်နေလဲ၊ သူ့ကိုနောက်လိုက်နေပြီး သူ့ရဲ့အားကစားခန်းမလွန်ဆယ်လ်ဖီဓာတ်ပုံတွေကို သဘောကျနေတာတွေ့လိုက်ရတာက ပင်ပန်းတယ်၊ ပြီးတော့ သူ့ပုံတွေအားလုံးကို 'ချစ်တယ်' လို့ ယုန်ဇကာနဲ့ ဒီပဲစေ့ထုတ် @cutiegal ကို ရုတ်တရက် တွေ့လိုက်ရတယ်။ ထဲတွင် တွဲနေသော တုန်လှုပ်ဖွယ်ရာများ- “ထိုကဲ့သို့သော ကြောင်ကလေး။ ကလေးအခန်းကနေ သူ့အဝတ်အစားတွေကို ကောက်ယူမှာလား။" – မင်းက လန်ဒန်မှာ မင်းရဲ့ BFF နဲ့ ခွေးပျော်ပွဲစားလုပ်နေပြီ။ အတုံးသေးသေးလေးအဖြစ်သို့ လျော့ကျသွားသည်။ ဒီမလိုအပ်တဲ့ ပျော့ပျောင်းမှုအားလုံးကို သင်လိုအပ်ပါသလား။ ကျွန်ုပ်တို့၏အကြံဉာဏ်ကိုယူ၍ လမ်းခွဲပြီးနောက် သင့်ရည်းစားဟောင်းကို ပိတ်ပင်တားဆီးရန် သင်ကိုယ်တိုင်အတွက် အချိန်နှင့်ခွန်အားကို အမှန်တကယ်သက်သာစေပြီး ရှေ့ဆက်သွားလိုလျှင် ပိတ်ဆို့ရန်စဉ်းစားပါ။ သင့်ဘဝတွင်မရှိတော့သည့်သူတစ်ယောက်အပေါ် စွဲလမ်းနေသည့်အချက်က အဘယ်နည်း။

2. နှိုင်းယှဉ်ခြင်းဂိမ်း

ပြီးပြည့်စုံသောဘဝတစ်ခုကို ပုံဖော်လိုပါသလား။ ကောင်းပြီ၊ အဲဒါကိုလုပ်ဖို့ ဆိုရှယ်မီဒီယာထက် ပိုကောင်းတဲ့ နေရာမရှိပါဘူး။ ဆိုရှယ်မီဒီယာသည် သင်၏နေ့လယ်စာအစီအစဉ်များကို အားလပ်ရက်များတွင် ပြသခြင်းမှ မနာလိုဖြစ်စေရန် အဆက်မပြတ်ပြသပြီး သင့်ဇာတ်လမ်းကို မြင်သည် သို့မဟုတ် သင့်ပို့စ်ကို ကြိုက်နှစ်သက်ခြင်းရှိ၊ သင့်ရည်းစားဟောင်းကို မပိတ်ဆို့ရသေးပါက၊ ထူးခြားဆန်းပြားသောနေရာများတွင် ၎င်း၏ check-in များကိုပင် အရောင်များ (နှင့် ဟော်မုန်းများ?) ဖြင့် ပေါက်ကြားနေသော ဇာတ်လမ်းများကို သင်တွေ့ရမည်ဖြစ်သည်။

“အယ်၊ ကျွန်တော်ပိုမိုကောင်းမွန်တဲ့ဘဝကို ပိုင်ဆိုင်နိုင်ပါစေ” လို့ ပြုံးပြီး သပ်ရပ်လှပတဲ့ ဗီလာကို အမြန်ဆုံးမှာယူလိုက်ပါ။ မင်းရဲ့လစာနေ့ကို ဘုရားသခင် တားမြစ်တယ်။ သင့်သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ အပြင်ထွက်ပြီး ပျော်ရွှင်စရာကောင်းတာက ဘာတစ်ခုမှ မမှားပါဘူး၊ ဒါပေမယ့် သင့်ရည်းစားဟောင်းကို မနာလိုစိတ်နဲ့ စိမ်းစိမ်းကားကားဖြစ်အောင် မလုပ်မိပါစေနဲ့။

၃။

ကျွန်ုပ်တို့ကို ယုံကြည်ရန် ပိုမိုလွယ်ကူသည်၊ Whatsapp သို့မဟုတ် အခြားလူမှုမီဒီယာလက်ကိုင်များတွင် သင့်ရည်းစားဟောင်းကို ပိတ်ဆို့ခြင်းသည် သင်ကိုယ်တိုင်လုပ်ဆောင်နိုင်သည့် အကောင်းဆုံးအရာဖြစ်သည်။ လုပ်နည်းလေးပြောပြပါရစေ။ 2000 ခုနှစ်များအစောပိုင်းတွင် သင်သွားခဲ့သော ပေါ့ပေါ့ပါးပါးနေ့စွဲများကို မှတ်မိပါသလား။ ဒီကောင်တွေအကြောင်း တွေးနေသလား။ ဟုတ်ပါတယ်၊ မင်းမလုပ်ဘူး။ ဘာလို့လဲဆို​တော့ သူတို့က ပိန်​ပြီး ထိပ်​​ပြောင်​​နေ​တော့တာ။ ဒါပေမယ့် လေးလေးနက်နက်ပြောရရင် ဒီလမ်းခွဲမှုတွေက ငါတို့ကို သိပ်သက်ရောက်မှုမရှိပါဘူး။ ကျွန်တော်တို့ အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ သက်သာလာပြီး ကြီးပြင်းလာခဲ့တယ်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဒဏ်ရာများကို ဆက်လက်မဖွင့်ထားသောကြောင့် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာပါသည်။

သို့သော် အချို့သော exe များနှင့် အထူးသဖြင့် သင့်တွင် တူညီသောသူငယ်ချင်းအသိုင်းအဝိုင်းရှိသောအခါတွင် ၎င်းသည် ကွဲပြားပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ exe များသည် တစ်ချိန်လုံး လည်ပတ်နေပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့တွင် အပြန်အလှန်မိတ်ဆွေများရှိပြီး ၎င်းတို့ကို မေ့ပစ်ရန် တစ်နည်းနည်းနှင့် ရှေ့ဆက်ရန် အလွန်ခက်ခဲစေသည်။ ပါတီတစ်ခုတွင် တစ်စုံတစ်ဦးသည် သင့်အား ၎င်းတို့အကြောင်း မေးမြန်းခြင်း သို့မဟုတ် ၎င်းတို့ကို ခေါ်ယူခြင်းအတွက် အမြဲအဆုံးသတ်မည်ဖြစ်ပြီး ထို့ကြောင့် သင့်ဒုက္ခဆင်းရဲ၏ လှည့်ပတ်မှုကို တစ်ဖန်ပြန်စပါသည်။ မင်းရဲ့ရည်းစားဟောင်းကို အွန်လိုင်းမှာ ပိတ်ဆို့ပြီးတာနဲ့ မင်းသူ့ကို အရမ်းတွေ့မှာမဟုတ်တဲ့အတွက် သူ့ကို အရမ်းလွမ်းနေမှာ မဟုတ်ပါဘူး။ အချိန်ယူရပါမည်၊ သို့သော် နောက်ဆုံးတွင် သင်ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ပါမည်။

၄။ ဆင်ခြေမပြပါနှင့်

လမ်းခွဲပြီးနောက် သင့်ရည်းစားဟောင်းကို ပိတ်ဆို့သင့်ပါသလား။ ဆက်လျှောက်ချင်ရင် ဟုတ်တယ်! ကိုယ့်ကိုကိုယ် အကြောင်းပြချက်မပေးဘဲ မနေပါနဲ့။"သူ့ကိုမုန်းမယ်ထင်တယ်"၊ "ဒါကအရမ်းရိုင်းတယ်" - ဒီအကြောင်းပြချက်တွေအားလုံးဟာ မျက်နှာဖုံးတစ်ခုဖြစ်ပြီး မင်းသိပါတယ်။ လမ်းခွဲပြီးနောက် ရည်းစားဟောင်းကို ပိတ်ဆို့သင့်သလားဆိုတဲ့ စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေ အားလုံးကို ထုတ်ဖော်ပြသလိုက်ပါတယ်။ အဲဒါအမှန်ပါပဲ။ တကယ့်အမှန်တရားကတော့ မင်းသူ့ကို မပစ်ပယ်ချင်ဘူး။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ သင်လုပ်လိုက်တာနဲ့ သူ့နေရာတွေကို သင်ဝင်ရောက်နိုင်မှာ မဟုတ်ဘူး။

ဒါပေမယ့် အဲဒါက ကျွန်တော်တို့ စွဲလမ်းနေတဲ့ အမူအကျင့်တွေကို ရပ်တန့်ဖို့ လိုပါတယ်။ ဤအရာသည် နှစ်သိမ့်မှုပေးသည်မှာ ကြာလှပြီဖြစ်သောကြောင့် အခြားစခန်းသို့ ပြောင်းရွှေ့ရန် သင်သည် အဆင်သင့်မဖြစ်သေးပါ။ သင်ဟာ စိတ်ခံစားမှုကောင်းစေတဲ့ စိတ်ကူးယဉ်မှုကို လိုလားပြီး အမှန်တရားကို ရှောင်တိမ်းဖို့ ကြိုးစားနေတာပါ။ သင်ဤစိတ်ကူးယဉ်မှုကို တွယ်ကပ်နေခြင်းသည် ယနေ့တွင် သင့်ရည်းစားဟောင်းကို ပိတ်ဆို့ထားသင့်သည့် အကြီးမားဆုံး လက္ခဏာများထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။

5. နေရာလွတ်အချို့

သင့်ဗီရို သို့မဟုတ် သင့်ဘဝဖြစ်ပါစေ - အရာအားလုံးကို ပြန်လည်မွမ်းမံရန် လိုအပ်ပါသည်။ တစ်ချိန်က။ ကျွန်ုပ်တို့၏ခရီးတွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် သူငယ်ချင်းများစွာကို ဆုံးရှုံးလေ့ရှိပြီး ၎င်းတို့နှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏မစ်ရှင်သည် တိုတောင်းသည်ဟု ယူဆရသည့်အချက်ကို ကျွန်ုပ်တို့လက်ခံပါသည်။ ဒါဆို ကျွန်တော်တို့ရဲ့ exe တွေကို ဘာကြောင့် မလုပ်တာလဲ။

ကြည့်ပါ။: မုဆိုးဖိုတစ်ယောက်ဟာ မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးနဲ့ပတ်သက်ပြီး အလေးအနက်ထားတတ်တဲ့ ထိပ်တန်းလက္ခဏာ ၅ ခု

သင့်ရဲ့ရည်းစားဟောင်းကို Instagram ဒါမှမဟုတ် Facebook မှာ ပိတ်ဆို့ခြင်းက သင့်ဘဝရဲ့ တခြားနဲ့ ပိုအရေးကြီးတဲ့အရာတွေကို အခုပေးနိုင်တဲ့ နေရာတော်တော်များများကို လွတ်သွားစေပါလိမ့်မယ်။ သင့်ပြသထားသောပုံများ သို့မဟုတ် သင့်အခြေအနေအပ်ဒိတ်များအတွက် သင်စိတ်မပူရတော့ပါ။ ပရိုဖိုင်ပုံအသစ်တင်တိုင်း၊ သူက မင်းကိုမြင်ပြီး မင်းဘယ်လောက်လှတယ်ဆိုတာ ပြောပြဖို့မျှော်လင့်ချက်နဲ့ အချိန်ကုန်မှာမဟုတ်ဘူး။ ထို့အပြင်၊ သင်သည် မိုးကုတ်စက်ဝိုင်းအသစ်များကို ဖွင့်ပြီး ညာဘက်မှ အာရုံစူးစိုက်မှုကို ရရှိမည်ဖြစ်သည်။လူ။

၆။ 'အူး' အခိုက်အတန့်တွေကို ဖယ်ထုတ်ပါ

မင်းရဲ့ရည်းစားဟောင်းက မင်းရဲ့အဆက်အသွယ်စာရင်းမှာ ပါသွားတဲ့အခါ မင်းကောင်မလေးတွေနဲ့ အပြင်ထွက်တဲ့အခါ မင်းအရက်မူးနေတဲ့ မက်ဆေ့ချ်တွေ ပို့တာ၊ ဒါမှမဟုတ် ကောင်မလေးတွေနဲ့ အပြင်ထွက်တဲ့ညမှာ ဖင်က သူ့ကိုဖုန်းဆက်ဖို့ အခွင့်အလမ်းကောင်း ရှိတယ်။ ပျော်ရွှင်စရာများ သူနိုးရင် ကြောက်စရာကောင်းပါတယ် – သင် စာသားမူးပြီး နောက်နေ့မနက်မှာ ဘာကိုမှ မမှတ်မိတော့ပါ။

သူအိပ်ပျော်သွားရင်တော့ ပိုဆိုးပါတယ် – နောက်နေ့တွင် သင့်မက်ဆေ့ချ်များကို မြင်ပြီး စကားစမြည်ပြောလိုပါသည်။ သင့်အတိတ်ကို ပိုခက်အောင် တူးဆွပြီး အပြစ်ပုံချသည့်ဂိမ်းများကို ကစားကာ အဆုံးတွင် စိတ်ဆင်းရဲအောင် ခံစားရခြင်းဖြင့် အသစ်စက်စက် နေ့သစ်တစ်ခုကို စတင်ပါမည်။ ဒါကြောင့် မင်းရဲ့ အရွယ်မရောက်သေးတဲ့ ရည်းစားဟောင်းကို ပိတ်ဆို့နေတယ်လို့ တွေးနေတယ်ဆိုရင် အဲဒါမဟုတ်ဘူးဆိုတာကို သတိရပါ။ အခိုက်အတန့်လေးဖန်တီးဖို့ အကြောင်းပြချက်တွေရှာတာထက် သူ့ကို လက်လှမ်းမမီဘဲ ဝေးဝေးမှာ ထားလိုက်တာက ပိုကောင်းပါတယ်။

7. အစကနေစပြီး

သင့်ရဲ့အကြောင်းရင်းကို ဘယ်တော့မှ မမေ့ပါနဲ့။ လမ်းခွဲခြင်း – ၎င်းသည် ယုံကြည်မှုကို ချိုးဖောက်မှု၊ ပြန်လည်ညှိနှိုင်း၍မရသော ကွဲပြားမှုများ သို့မဟုတ် စိတ်ဝင်စားမှုကင်းမဲ့မှု ဖြစ်နိုင်သည်။ ဘာပဲဖြစ်ဖြစ် လုံလောက်ပြီဟု ကိုယ့်ကိုယ်ကို သတိပေးပါ။ သင့်တန်ဖိုးအမှန်ကို မမြင်တဲ့သူကို တွယ်ကပ်နေဖို့ မလိုအပ်ပါဘူး။ အသစ်စတင်ပါ။ ချတ်ဟောင်းများနှင့် အီးမေးလ်များကို ဖျက်ပါ။ သူ့ဖုန်းနံပါတ်ကို ဖျက်လိုက်ပါ။ အလုပ်များနေပါ။

သင့်ရည်းစားဟောင်းကို ပိတ်ဆို့ခြင်းအတွက် အကောင်းဆုံးအကြောင်းရင်းတစ်ခုမှာ တစ်ခါတစ်ရံတွင် သင့်ကိုယ်သင် အာရုံစိုက်ရန် အချိန်ပေးရုံသာဖြစ်သည်။ အဆိုးတွေကို ရိုးရိုးရှင်းရှင်း ရှောင်ပြီး ကိုယ့်တိုးတက်မှုကို တွေးကြည့်မယ်ဆိုရင် သင်လုပ်နိုင်တဲ့အရာတွေနဲ့ လူတစ်ယောက်က သင်ဘယ်လောက် ပိုကောင်းလာနိုင်တယ်ဆိုတာ မယုံနိုင်စရာပါပဲ။ မင်းရဲ့နှလုံးသားနဲ့စိတ်သည် ကုသရန် လိုအပ်သည်။ "မင်းရဲ့ရည်းစားဟောင်းကို ပိတ်ဆို့ထားတာက မင်းကိုလွမ်းဆွတ်သွားအောင် လုပ်သလား" လို့ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုမေးတာထက် အဲဒါကို ပိုစိုးရိမ်ပါ။ သင့်ကိုလွမ်းဆွတ်ဖို့ သူတို့ကို မလိုအပ်ပါဘူး။ သင်ကိုယ်တိုင် ပြန်လည်ဆန်းသစ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။

8. PMS ဘေးဥပဒ်

ထိုနာမည်ဆိုးဖြင့် ကျော်ကြားသော စိတ်အပြောင်းအရွှေ့တစ်ခုတွင် သင်ကြုံတွေ့ရသည့်အခါ သင့်ရည်းစားဟောင်းသည် သင်ထင်မြင်သော ပထမဆုံးလူ ဖြစ်ရပါမည်။ သင်သည် သူ့ကို တစ်ချိန်လုံး အနိုင်ကျင့်နေမည်ဖြစ်သော်လည်း သင့်ရာသီမလာမီလေးတွင် ဤရုတ်တရက် စိတ်ခံစားမှုများ မြင့်တက်လာလိမ့်မည်။ အကယ်၍ သင်သည် သူ့ကို မပိတ်ဆို့သေးပါက၊ သင်သည် PMS ကာလအတွင်း လိင်နှင့် ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို တောင့်တနေသောကြောင့် ရေခဲမုန့်ပန်းကန်လုံးဖြင့် အိပ်ရာဝင်ကာ ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးသူတိုင်းကို PMS ကာလအတွင်း လိင်ဆက်ဆံခြင်းနှင့် ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို တောင့်တပြီး ၎င်းမရှိခြင်းက သင့်ကို ပို၍ပင် စိတ်ပျက်စေပါသည်။

သင်ဟာ အမှတ်ရစရာဟောင်းတွေကို စွန့်ပစ်ပြီး ကွက်ကွက်ကွင်းကွင်း ပုံရိပ်တွေကို သူ့အတွက် ထပ်ကာထပ်ကာ ခြယ်မှုန်းပေးပါလိမ့်မယ် – သူ ချောကလက်ပူပူလေးလုပ်ပြီး ရေနွေးနွေးအိတ်လေးနဲ့ ကြွက်တက်တာကို သက်သာစေပါတယ်။ သင်ပြန်တွဲချင်တယ်လို့ သူထင်လိမ့်မယ်၊ ဒါပေမယ့် မင်းရာသီလာပြီးနောက်မှာ မင်းဘာမှခံစားရမှာမဟုတ်ဘူး။ ထို့ကြောင့် Whatsapp သို့မဟုတ် Instagram တွင်သင့်ရည်းစားဟောင်းကိုပိတ်ဆို့ရန်စဉ်းစားပါ။ ဤနည်းအားဖြင့် သင်သည် များစွာ ပိုကောင်းအောင် လုပ်လိမ့်မည်။

ကြည့်ပါ။: 15 သင့်အဖော်သည် အခြားသူနှင့် အိပ်နေ ကြောင်း လက္ခဏာများ

4 သင်၏ ရည်းစားဟောင်းကို မပိတ်ဆို့သင့်သည့် အကြောင်းရင်းများ

ယခုအခါတွင် ၎င်းသည် သင့်စိတ်ခံစားချက်နှင့် သင့်ဘဝအတွက် မည်မျှအကျိုးရှိနိုင်သည်ကို ကျွန်ုပ်တို့ ခြုံငုံမိပါသည်။ သင့်ရည်းစားဟောင်းကို အွန်လိုင်းတွင် ပိတ်ဆို့ခြင်းအား ဘာသာရေးအရ လိုက်နာပါ၊ အငြင်းအခုံ၏ ဆန့်ကျင်ဘက်ဘက်ကိုလည်း ထိတွေ့ကြပါစို့။ တခါတရံမှာ မင်းရဲ့ရည်းစားဟောင်းဟာ မင်းဘ၀မှာရှိနေရင် တကယ်ကောင်းတဲ့အရာဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ သို့သော် ဤအရာအားလုံးသည် သင်လူတစ်ဦးအဖြစ် မည်မျှ ကြီးပြင်းလာသည်နှင့် သင့်နှလုံးကြေကွဲမှုကို ခံနိုင်ရည်ရှိမရှိပေါ်တွင်မူတည်သည်။

သင်ဖြစ်လျှင်သူတို့အတွက် စွဲမြဲနေဆဲပါ၊ သင့်ရည်းစားဟောင်းကို ပိတ်ဆို့ပြီး သူတို့ကို ဖယ်ထားဖို့ အကြံပြုလိုပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သင်ဟာ ပမာဏများစွာနဲ့ ပြောင်းရွှေ့ပြီး သင့်ဘဝရဲ့ စစ်မှန်တဲ့ ကောင်းမွန်တဲ့ နေရာတစ်ခုမှာ ရှိနေတယ်ဆိုရင်၊ အသိအကျွမ်း ဒါမှမဟုတ် သူငယ်ချင်းဖြစ်ရတာ မနာကျင်ပါဘူး။ ဒါကြောင့် သင့်ရည်းစားဟောင်းကို ပိတ်ဆို့ဖို့ လုံလောက်တဲ့ အကြောင်းပြချက်တွေကို ဆွေးနွေးပြီးချိန်မှာတော့ ဒါတွေဟာ သင်မလုပ်သင့်တဲ့ အကြောင်းရင်းအချို့ပါပဲ။

1. သင် ခင်မင်ရင်းနှီးမှုတစ်ခု စတင်လိုခြင်း

သင့်ရဲ့ လမ်းခွဲမှုဟာ အားလုံးမဟုတ်တာ ဖြစ်နိုင်တယ်။ ရုပ်ဆိုးပေမယ့် အပြန်အလှန် ချစ်ကြည်ရင်းနှီးမှု ပိုများတယ်။ ထိုအခြေအနေမျိုးတွင်၊ သင့်အား ကျေးဇူးတင်ပါသည်။ ထိုသို့သော လမ်းခွဲမှုများသည် ရှားပါးသောကြောင့် နောက်ပိုင်းတွင် အရာများကို မပျက်စီးစေရန် သင်ကြိုးစားသင့်သည်။ သင့်လမ်းခွဲရေးအဆင်မပြေဖြစ်ပြီး သင့်ရည်းစားဟောင်းနှင့် သူငယ်ချင်းဖြစ်လိုကြောင်း ယုံကြည်ပါက ဆိုရှယ်မီဒီယာပေါ်တွင် သင့်ရည်းစားဟောင်းကို ပိတ်ဆို့ရန်မှာ မေးခွန်းထုတ်စရာမရှိပေ။

သင်အဆင်ပြေမည်ဟု ထင်ပါက၊ သူတို့နှစ်ယောက် ဆင့်ကဲတိုးတက်ပြီး ဘဝမှာ ကြီးပြင်းလာတာကို ကြည့်ပြီး သင်လည်း ဒီလိုပဲ လုပ်နေရင်းနဲ့ သင်နှစ်ယောက် လမ်းခွဲပြီးနောက် ရင့်ကျက်မှုရဲ့ အထွတ်အထိပ်ကို ရောက်နေပြီဖြစ်ပြီး ဒါဟာ အံ့သြစရာကောင်းပါတယ်။ ထိုအခြေအနေမျိုးတွင် ပိတ်ဆို့ခလုတ်ကို နှိပ်စရာမလိုပါ။

၂။ ၎င်းကို ဒုတိယရိုက်ချက်တစ်ခုပေးလိုကြောင်း

တစ်ခါတစ်ရံ စိတ်အလိုမကျခြင်း သို့မဟုတ် ဒေါသကြောင့် အခိုက်အတန့်တွင် အရာဝတ္ထုများကို ဖြတ်တောက်ပစ်လိုက်ခြင်း လမ်းခွဲခြင်း၏ အကျိုးဆက်များ။ မင်းတို့နှစ်ယောက် အလျင်စလို လမ်းခွဲလိုက်ပြီလို့ မင်းထင်ရင် မင်းရဲ့ရည်းစားဟောင်းကို ပိတ်ဆို့ထားတာက မင်းအတွက် အကောင်းဆုံး ဆုံးဖြတ်ချက်တစ်ခု မဟုတ်တာ ဘာကြောင့်လဲ။ ပြန်လည်ဆုံဆည်းမှုဟာ ထောင့်စွန်းရောက်နေပြီဖြစ်ပြီး သူမင်းကို မတွေ့မချင်း အချိန်တစ်ခုသာလိုတော့တယ်ဆိုရင်၊ သူ့ကိုစောင့်လိုက်ပါ။

ဒါကသူသည် ဖန်သားပြင်၏ တစ်ဖက်တွင် ထိုင်နေပြီး သင့်အား ပထမဆုံးရွှေ့ရန် စောင့်ဆိုင်းနေခြင်းပင် ဖြစ်နိုင်သည်။ အခြေအနေကို တိုင်းတာပြီး သင်လိုချင်တာကို စဉ်းစားပါ။ ဤသို့ဆိုလျှင် လမ်းခွဲပြီးနောက် သင့်ရည်းစားဟောင်းကို ပိတ်ဆို့ခြင်းသည် သင့်အတွက် မှန်ကန်သောဆုံးဖြတ်ချက်မဟုတ်နိုင်ပေ။

၃။ သင်သူတို့နှင့်မပြီးသေးပါ

အရာများကို မပြောဘဲထားခဲ့မည့်အစား သင့်ရည်းစားဟောင်းကို ဆိုရှယ်မီဒီယာပေါ်တွင် မပိတ်ဆို့ခြင်းက ပိုကောင်းပါတယ်။ ထွက်ပေါက်တစ်ခုလိုအပ်သော သင့်အတွင်း၌ စိတ်ပျက်အားငယ်မှုများစွာရှိနေပါက ၎င်းတို့ကို အဘယ်ကြောင့် မပိတ်ဆို့သင့်သေးကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့ နားလည်နိုင်ပါသည်။ ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်၊ မင်းနှစ်ယောက်မှာ စကားပြောစရာတွေ အများကြီးရှိတော့ ရည်းစားဟောင်းကို ပိတ်ဆို့တာက အဲဒီဖြစ်စဉ်ကို အဟန့်အတားဖြစ်စေလိမ့်မယ်။

ဟုတ်တယ်၊ ရှေ့ဆက်ဖို့ မင်းရည်းစားဟောင်းကို ပိတ်ဆို့ထားဖို့က အရေးကြီးပေမယ့် မင်းပြောစရာရှိသေးတယ်ထင်ရင်၊ ဒီမှာလုပ်ပြီးရင် ခဏရပ်လို့ရတယ်။ သင် နှစ်ယောက် အလုပ်ထုတ်ပြီး နောက်ထပ် စကားပြောရန် လိုအပ်သည့် အရာများ ရှိနိုင်သေးသည်။

4. သင့်တွင် တူညီသော သူငယ်ချင်း အသိုင်းအဝန်း ရှိသည်

အချက်မှာ သင်နှင့် သင့်ရည်းစားဟောင်းသည် တူညီသော စက်ဝိုင်းရှိသောအခါ၊ သူငယ်ချင်းများ ၊ လမ်းခွဲခြင်းသည် လူတိုင်း၏ ခင်မင်ရင်းနှီးမှုကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ ဒါကြောင့် အဖွဲ့လိုက် မျှဝေကြတဲ့ ဆက်ဆံရေးကို ဆယ်တင်ချင်ရင် ရည်းစားဟောင်းကို ပိတ်ဆို့ပြီး လူတိုင်းအတွက် မသက်မသာဖြစ်စေမယ့် လေကို ဖန်တီးပါ။ ပေးချေရမည့်စျေးနှုန်းသည် ကြီးကြီးမားမားဖြစ်ကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့သိထားသော်လည်း ဤအခြေအနေတွင်၊ ၎င်းသည် ပိတ်ခြင်းကိုရှာဖွေရန်နည်းလမ်းများအတိုင်း ခုန်တက်မည့်အစား ၎င်းသည် ပို၍ရင့်ကျက်သောလုပ်ဆောင်ရမည့်အရာဖြစ်နိုင်သည်။

မျှော်လင့်ပါသည်၊ ယခုသင်သည် ပိတ်ဆို့ခြင်း၏နောက်ကွယ်တွင် တရားမျှတသောအကြံဥာဏ်ကို ရရှိနေပြီဖြစ်သည်။ ရည်းစားဟောင်း၊ ဒါပေမယ့်လည်း ဘာကြောင့်လဲ။တစ်ခါတစ်ရံတွင်၊ ၎င်းသည် သင့်အတွက် အကောင်းဆုံး ဖြစ်ရပ်မဟုတ်ပေ။ သင့်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ အခြေအနေကို သုံးသပ်ရန်နှင့် သင့်အတွက် အကောင်းဆုံး ဆုံးဖြတ်ချက်ကို နားလည်သဘောပေါက်ရန် ဤညွှန်ပြချက်များကို အသုံးပြုပါ။ လမ်းခွဲခြင်းသည် လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုဖြစ်ပြီး တစ်ခါတစ်ရံတွင် ရည်းစားဟောင်းကို ပိတ်ဆို့ခြင်းသည် ထိုလုပ်ငန်းစဉ်ကို အရှိန်မြှင့်နိုင်သည်။ တခြားကိစ္စတွေမှာတော့ သိပ်မများပါဘူး။ အဲဒါကို စဉ်းစားပြီး ဒီနေ့ ကိုယ့်အတွက် မှန်ကန်တဲ့ ဆုံးဖြတ်ချက် ချလိုက်ပါ။

Julie Alexander

Melissa Jones သည် အတွေ့အကြုံ 10 နှစ်ကျော်ရှိသည့် ဆက်ဆံရေးကျွမ်းကျင်သူနှင့် လိုင်စင်ရ ကုထုံးပညာရှင်ဖြစ်ပြီး စုံတွဲများနှင့် တစ်ဦးချင်းစီ၏ လျှို့ဝှက်ချက်များကို ပိုမိုပျော်ရွှင်စေပြီး ကျန်းမာသောဆက်ဆံရေးအတွက် လျှို့ဝှက်ချက်များကို ကုဒ်ဖွင့်ပေးသည်။ သူမသည် အိမ်ထောင်ရေးနှင့် မိသားစုကုထုံးတွင် မဟာဘွဲ့ကို ရရှိထားပြီး ရပ်ရွာစိတ်ကျန်းမာရေးဆေးခန်းများနှင့် သီးသန့်အလေ့အကျင့်များအပါအဝင် နေရာအမျိုးမျိုးတွင် လုပ်ကိုင်ခဲ့သည်။ Melissa သည် လူများအား ၎င်းတို့၏ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှင့် ပိုမိုခိုင်မာသော အဆက်အသွယ်များ တည်ဆောက်ရန်နှင့် ၎င်းတို့၏ ဆက်ဆံရေးတွင် ရေရှည်ပျော်ရွှင်မှုကို ရရှိစေရန် ကူညီပေးရာတွင် စိတ်အားထက်သန်ပါသည်။ အားလပ်ချိန်တွေမှာ စာဖတ်တာ၊ ယောဂလေ့ကျင့်တာ၊ ချစ်ရတဲ့သူတွေနဲ့ အချိန်ဖြုန်းရတာကို နှစ်သက်တယ်။ သူမ၏ဘလော့ဂ်၊ Decode Happier၊ Healthier Relationship မှတဆင့် Melissa သည် သူမ၏ အသိပညာနှင့် အတွေ့အကြုံများကို ကမ္ဘာတဝှမ်းရှိ စာဖတ်သူများထံ မျှဝေပေးကာ သူတို့လိုချင်သော ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် ချိတ်ဆက်မှုကို ရှာဖွေနိုင်ရန် ကူညီပေးမည်ဟု မျှော်လင့်ပါသည်။