Er is altijd die ene persoon in ons leven die we overdag blijven blokkeren en 's nachts weer deblokkeren (alleen maar om een kijkje te nemen op zijn profielfoto). Dus als je ooit je ex hebt willen blokkeren en vervolgens hebt overwogen om hem ook te deblokkeren, dan ben je niet alleen. Je wilt een kijkje nemen in zijn leven om te zien wat hij nu van plan is, maar je voelt je ook ontmoedigd als hij er o zo goed uitziet in dat marineblauwe shirt dat je altijd droeg.Dus overweeg je om je ex te blokkeren om ook de gevoelens te blokkeren die komen door hem te zien.

8 Redenen om je ex te blokkeren

Wees niet te streng voor jezelf. Het is ontzettend opluchtend om te zien dat hij wat is aangekomen of dat hij nog steeds single is, nietwaar? Maar suiker, dat is niet gezond. Hem constant op sociale media zien zal er altijd voor zorgen dat hij en zijn herinneringen gratis in je gedachten blijven en als je over hem heen probeert te komen, zal dat gewoon niet helpen. Is het onvolwassen om het nummer van een ex te blokkeren? Niet echt,als je je leven opnieuw probeert op te starten en je weet dat als je ze ziet, dat alleen maar moeilijker zal maken.

We vragen je niet om haatdragend of vijandig te zijn tegen je ex. De psychologie van het blokkeren van een ex gaat veel dieper dan dat. Het gaat er niet alleen om hem te verwijderen uit je online ruimtes, maar ook om je geestelijke gezondheid intact te houden. Als je hem constant om je heen ziet, zullen je gedachten vol zijn met 'Wat als'. Hier is een waterdichte lijst met acht redenen waarom het belangrijk is om je ex te blokkeren om verder te gaan!

1. Het put je energie uit

Geloof me, het is vermoeiend, hartverscheurend en verwoestend om te zien wie je ex volgt, wie hem volgt en zijn selfies na het sporten leuk vindt. En dan zie je opeens die ene hersenloze @cutiegal met konijnenfilter al zijn foto's 'leuk vinden'. De kolder slaat toe - "Wat een koketterie. Haalt ze haar kleren uit de kinderafdeling?" - je hebt al een bitchfest met je BFF inLonden, die haar profiel begint te stalken.

En voor je het weet is het al middernacht en is de kans dat je wakker wordt voor je hardlooprondje van 6 uur gereduceerd tot een heel klein beetje. Heb je al deze onnodige onzin nodig? Neem ons advies aan en overweeg het blokkeren van je ex na een relatiebreuk als je echt je tijd en energie voor jezelf wilt sparen en verder wilt gaan. Wat heeft het voor zin om geobsedeerd te zijn door iemand die niet meer in je leven is?

2. Het spel van vergelijking

Wil je een perfect leven afschilderen? Dan is er geen betere plek dan sociale media om dat te doen. Sociale media staan bekend om het constante pronken om die ex jaloers te maken, van het weergeven van je lunchplannen tot vakanties en vervolgens eindeloos scrollen om te controleren of ze je verhaal hebben gezien of je post hebben geliked of niet. Als je je ex nog niet hebt geblokkeerd, zie je zelfs zijn check-ins op exotische locaties en verhalenbarstensvol kleuren (en hormonen?).

"Eh, ik heb een beter leven," grijns je en je boekt zo snel mogelijk een chique villa. God verhoede dat het je salarisdag is. Er is niets mis mee om uit te gaan met je vrienden en een leuke tijd te hebben, maar je moet het voor jezelf doen en niet je ex groen laten worden van jaloezie.

3. Het is gemakkelijker om verder te gaan

Geloof ons, het blokkeren van je ex op Whatsapp of andere sociale media kan echt het beste zijn wat je voor jezelf kunt doen. Laat ons je vertellen hoe. Herinner je je die casual dates die je had in het begin van de jaren 2000? Denk je nog aan die jongens? Natuurlijk niet. Ook omdat ze nu dik en kaal zijn. Maar serieus, die scheidingen hadden niet zoveel invloed op ons. We genazen in de loop der tijd en groeiden...We herstelden omdat we onze wonden niet steeds opnieuw openhaalden.

Maar met sommige exen is het anders, vooral als je dezelfde vriendenkring hebt. Onze exen hangen nu de hele tijd rond. We hebben ook gemeenschappelijke vrienden en dat maakt het op de een of andere manier zo moeilijk om verder te gaan en ze te vergeten. Iemand op een feestje zal je altijd weer naar ze vragen of ze ter sprake brengen en zo begint je spiraal van ellende weer helemaal opnieuw. Als je je ex eenmaal online hebt geblokkeerd, zul je niet meerHet zal tijd kosten, maar uiteindelijk zul je verder gaan.

4. Verzin geen smoesjes

Moet je je ex blokkeren na een relatiebreuk? Als je verder wilt gaan, ja! Stop met jezelf redenen te geven om het niet te doen. "Hij zal denken dat ik hem haat", "Dat lijkt zo onbeleefd" - al deze excuses zijn een masker en dat weet je. Je hebt al deze zorgen over moet je je ex blokkeren na een relatiebreuk omdat je het gewoon niet wilt? Het is waar. De echte deal is dat je gewoon niet van hem af wilt. Omdat eensje dat doet, heb je geen toegang tot zijn verblijfplaats.

Maar dat is precies het obsessieve gedrag dat we moeten stoppen. Je bent gewoon nog niet klaar om naar een ander kamp te verhuizen omdat dit kamp al veel te lang troost biedt. Je probeert gewoon de waarheid te ontwijken ten gunste van de feel-good fantasie. Je vasthouden aan deze fantasie zelf is een van de grootste tekenen dat je je ex vandaag nog moet blokkeren.

5. Maak wat ruimte vrij

Of het nu je garderobe is of je leven - alles heeft af en toe een opknapbeurt nodig. Tijdens onze reis hebben we de neiging om zoveel vrienden te verliezen en we accepteren het feit dat onze missie met hen een korte had moeten zijn. Waarom dan niet onze exen?

Door je ex te blokkeren op Instagram of Facebook maak je veel ruimte in je leven vrij die je nu aan andere en belangrijkere dingen kunt geven. Je hoeft je niet meer druk te maken over je foto's of je statusupdates! Elke keer dat je een nieuwe profielfoto plaatst, hoef je niet meer de hele tijd te hopen dat hij je ziet en je vertelt hoe mooi je er op staat. Bovendien open je nieuwe horizonten en krijg jeaandacht van de juiste mensen.

6. Ban het 'oeps'-moment uit

Als je ex op je contactlijst staat, is de kans groot dat je hem dronken belt, gekke dronken sms'jes stuurt of belt op een avond waarop je uit bent met de meiden en wat lol hebt. Het is vreselijk als hij wakker is - je stuurt dronken sms'jes en herinnert je de volgende ochtend niets meer.

Het is nog erger als hij heeft geslapen - hij zal je berichten de volgende dag zien en een gesprek willen hebben. Je begint een gloednieuwe dag door harder in je verleden te graven, schuldspelletjes te spelen en je ellendig te voelen aan het einde van alles. Dus als je denkt, is het blokkeren van je ex onvolwassen, onthoud dan dat dat niet zo is. Het is veel beter om hem buiten bereik en uit het zicht te houden in plaats van excuses te vinden omcreëer een oeps-moment!

7. Vanaf nul beginnen

Vergeet nooit de reden waarom jullie uit elkaar zijn gegaan - het kan een vertrouwensbreuk zijn, onoverbrugbare verschillen of gebrek aan interesse. Wat het ook is, herinner jezelf eraan dat je genoeg bent; dat je je niet hoeft vast te klampen aan iemand die jouw werkelijke waarde niet ziet. Begin opnieuw. Wis oude chats en e-mails. Wis zijn telefoonnummer. Ga aan de slag.

Een van de beste redenen om je ex te blokkeren is soms gewoon om jezelf de tijd te geven om je op jezelf te concentreren. Het is ongelooflijk wat je allemaal kunt doen en hoeveel beter je kunt zijn als je de negatieven gewoonweg uit de weg gaat en aan je eigen groei denkt. Je hart en geest moeten genezen worden. Maak je daar meer zorgen over dan dat je jezelf afvraagt: "Zorgt het blokkeren van je ex ervoor dat hij je gaat missen?".Ze hoeven je niet te missen, je moet jezelf opnieuw uitvinden.

8. De PMS-ramp

Je ex moet de eerste persoon zijn aan wie je denkt als je een van die beruchte stemmingswisselingen hebt. Je maakt de hele tijd misbruik van hem, maar er is die plotselinge golf van emotie vlak voor je menstruatie. En als je hem nog niet geblokkeerd hebt, kruip je in bed met een bak ijs en doe je zo behoeftig omdat je hunkert naar seks en liefde tijdens PMS en het gebrek eraan je nog meer frustreert.

Je gooit oude herinneringen weg en schildert die levendige beelden voor hem helemaal opnieuw - de tijd dat hij warme chocolademelk maakte en je krampen verlichtte met een warmwaterzak. Hij zal denken dat je weer bij elkaar wilt komen, maar je zult ook niets meer voelen nadat je ongesteld bent geworden. Dus overweeg om je ex te blokkeren op Whatsapp of Instagram. Je zult het veel beter doen op die manier.

4 redenen waarom je je ex niet moet blokkeren

Nu we hebben besproken hoe gunstig het kan zijn voor je humeur en je leven als je het online blokkeren van je ex religieus volgt, laten we ook de andere kant van het argument behandelen. Soms kan het echt een goede zaak zijn als je ex in je leven blijft. Maar dit hangt allemaal af van hoeveel je bent gegroeid als persoon en of je het liefdesverdriet hebt verwerkt.

Als je nog steeds naar ze verlangt, raden we je aan om je ex te blokkeren en buiten de deur te houden. Maar als je al een heel eind op weg bent en op een echt goede plek in je leven staat, kan het geen kwaad om kennissen of vrienden te zijn. Dus terwijl we genoeg redenen hebben besproken om je ex te blokkeren, zijn hier een paar redenen waarom je dat niet zou moeten doen.

1. Je wilt een vriendschap beginnen

Het is mogelijk dat je breuk niet zo lelijk was, maar meer wederzijds en vriendschappelijk. In dat geval, kudo's voor jou! Zulke breuken zijn zeldzaam en dus moet je proberen de dingen later niet te verpesten. Als je breuk niet oké was en je bent ervan overtuigd dat je vrienden wilt blijven met je ex, dan is het blokkeren van je ex op sociale media helemaal uit den boze!

Als je denkt dat je het prima vindt om hen te zien evolueren en groeien in het leven, terwijl jij hetzelfde doet, dan hebben jullie twee al het hoogtepunt van volwassenheid na de breuk bereikt en dat is fantastisch. In dat geval hoef je niet op de blokkeerknop te drukken.

2. Je wilt het een tweede kans geven

Soms maken we dingen in het heetst van de strijd uit frustratie of woede uit elkaar zonder dat we de gevolgen van de breuk echt beseffen. Als je denkt dat jullie het in een haastige bui hebben uitgemaakt, denk er dan eens over na waarom het blokkeren van je ex misschien niet de beste beslissing voor je is. Als je denkt dat een hereniging om de hoek ligt en het slechts een kwestie van tijd is tot hij je begint te missen, wacht dan op hem.

Het is mogelijk dat zelfs hij gewoon aan de andere kant van het scherm zit en wacht tot jij de eerste stap zet. Beoordeel de situatie en denk na over wat je wilt. Als dit het geval is, is het mogelijk dat het blokkeren van je ex na een relatiebreuk niet de juiste beslissing voor je is.

3. Je bent nog niet klaar met ze

Het is beter om je ex niet te blokkeren op sociale media dan om dingen onuitgesproken te laten. Als je veel opgekropte frustratie in je hebt die een uitlaatklep nodig heeft, kunnen we begrijpen waarom je hem nog niet zou blokkeren. Misschien hebben jullie nog veel meer om over te praten en je ex blokkeren zal dat proces alleen maar belemmeren.

Ja, het is belangrijk om je ex te blokkeren om verder te gaan, maar als je denkt dat er hier meer te zeggen en te doen is, dan kun je pauzeren. Er kunnen dingen zijn die jullie nog moeten uitpraten en waar jullie nog meer over moeten praten.

4. Jullie hebben dezelfde vriendenkring

Het punt is dat als jij en je ex dezelfde vriendenkring hebben, een breuk een kink in ieders vriendschap kan geven. Dus als je de relatie wilt redden die jullie allemaal delen als groep, vermijd dan het blokkeren van je ex en het creëren van een sfeer van ongemak voor iedereen. We weten dat het een grote prijs is om te betalen, maar in dit geval kan het het meer volwassen ding zijn om te doen in plaats van te springen bij manieren om te vindensluiting.

Hopelijk heb je nu een goed idee gekregen achter de psychologie van het blokkeren van een ex, maar ook waarom dat soms niet het beste scenario voor je is. Gebruik deze tips om je persoonlijke situatie te beoordelen en te begrijpen wat voor jou de beste beslissing is. Uit elkaar gaan is een proces en soms kan het blokkeren van een ex dat proces versnellen. In andere gevallen niet zo veel. Denk er goed over na en maakde juiste beslissing voor jezelf vandaag.