Selalu ada seseorang dalam hidup kita yang kita sekat pada waktu siang dan nyahsekat pada waktu malam (hanya untuk mengintip gambar profilnya). Jadi jika anda pernah mahu menyekat bekas anda dan kemudian mempertimbangkan untuk menyahsekat mereka juga, anda tidak bersendirian. Anda mahukan pratonton ke dalam hidupnya untuk melihat apa yang dia lakukan sekarang tetapi juga berasa kecewa apabila dia kelihatan sangat baik dengan baju Biru Tentera Laut yang anda sukai padanya. Jadi anda pertimbangkan untuk menyekat bekas anda untuk menyekat juga perasaan yang datang daripada melihatnya.

8 Sebab Untuk Sekat Bekas Anda

Jangan keras pada diri sendiri. Ia benar-benar melegakan apabila melihat bahawa dia telah mendapat sedikit berat badan atau dia masih bujang, bukan? Tetapi gula, itu tidak sihat. Sentiasa melihatnya di media sosial akan sentiasa memastikan bahawa dia dan kenangannya hidup secara percuma dalam fikiran anda dan apabila anda cuba melupakannya, itu tidak akan membantu. Adakah tidak matang untuk menyekat nombor bekas? Tidak begitu, jika anda cuba memulakan semula hidup anda dan anda tahu bahawa melihatnya hanya akan menyukarkan lagi.

Kami tidak meminta anda membenci atau memusuhi bekas anda. Psikologi menyekat bekas lebih mendalam daripada itu. Ini bukan sahaja tentang mengalih keluar mereka daripada ruang dalam talian anda tetapi juga tentang menjaga kewarasan anda. Jika anda sentiasa melihatnya di sekeliling, fikiran anda akan penuh dengan 'Bagaimana jika'. Berikut ialah senarai bukti bodoh bagi lapan sebab mengapa demikianpenting untuk menghalang bekas anda untuk meneruskan hidup!

1. Ia akan menghabiskan tenaga anda

Percayalah; ia meletihkan, menyayat hati dan menghancurkan melihat siapa yang diikuti oleh bekas anda, siapa yang mengikutinya dan menyukai swafoto selepas gimnasiumnya. Dan kemudian anda tiba-tiba ternampak @cutiegal yang berotak kacang ini dengan penapis arnab 'mencintai' semua gambarnya. The collywobbles set in – “Semacam coquette. Adakah dia mengambil pakaiannya dari bahagian kanak-kanak?” – anda sudah pun mengadakan pesta jalang dengan BFF anda di London, yang mula mengintai profilnya.

Dan sebelum anda sedar, hari sudah tengah malam, dan peluang anda bangun untuk larian 6 pagi anda adalah dikurangkan kepada sekerat kecil. Adakah anda memerlukan semua bulu yang tidak perlu ini? Ambil nasihat kami dan pertimbangkan untuk menghalang bekas anda selepas putus cinta jika anda benar-benar mahu menjimatkan masa dan tenaga anda untuk diri sendiri dan mula meneruskan. Apa gunanya obses terhadap seseorang yang tiada dalam hidup anda lagi?

2. Permainan perbandingan

Ingin menggambarkan kehidupan yang sempurna? Nah, tidak ada tempat yang lebih baik daripada media sosial untuk berbuat demikian. Media sosial terkenal dengan sikap menunjuk-nunjuk yang berterusan untuk membuat bekas itu cemburu daripada memaparkan rancangan makan tengah hari anda untuk bercuti dan kemudian menatal tanpa henti untuk memeriksa sama ada mereka telah melihat cerita anda atau menyukai siaran anda atau tidak. Jika anda masih belum menyekat bekas anda, anda akan melihat daftar masuknya di lokasi eksotik dan cerita yang penuh dengan warna (dan hormon?).

“Eh, sayamempunyai kehidupan yang lebih baik,” anda akan tersenyum dan menempah vila mewah SEGERA. Allah melarang ini hari gaji anda. Tidak salah untuk keluar dengan rakan anda dan berseronok, tetapi anda mesti melakukannya untuk diri sendiri dan tidak membuat bekas anda menjadi hijau kerana cemburu.

3. Lebih mudah untuk meneruskan

Percayalah kepada kami, menyekat bekas anda di Whatsapp atau pemegang media sosial yang lain boleh menjadi perkara terbaik yang boleh anda lakukan untuk diri sendiri. Biar kami beritahu anda caranya. Ingat tarikh kasual yang anda keluar pada awal tahun 2000-an? Adakah anda berfikir tentang lelaki itu lagi? Sudah tentu, anda tidak. Juga kerana mereka kini gemuk dan botak. Tetapi serius, perpisahan itu tidak begitu menjejaskan kami. Kami sembuh dari masa ke masa dan berkembang daripadanya. Kami pulih kerana kami tidak terus membuka semula luka kami.

Tetapi dengan sesetengah bekas, ia berbeza terutamanya apabila anda mempunyai kalangan rakan yang sama. Bekas kami berkeliaran sepanjang masa sekarang. Kami juga mempunyai kawan bersama, dan entah bagaimana menjadikannya sangat sukar untuk meneruskan dan melupakan mereka. Seseorang di pesta akan sentiasa bertanya kepada anda tentang mereka atau membangkitkan mereka dan dengan itu memulakan lingkaran kesengsaraan anda sekali lagi. Sebaik sahaja anda menyekat bekas anda dalam talian, anda tidak akan terlalu merinduinya kerana anda tidak akan terlalu melihatnya. Ia akan mengambil masa, tetapi anda akan meneruskan akhirnya.

4. Jangan membuat alasan

Adakah anda perlu menyekat bekas anda selepas putus cinta? Jika anda mahu meneruskan, ya! Berhenti memberi alasan kepada diri sendiri untuk tidak melakukannya."Dia akan fikir saya benci dia", "Itu nampaknya sangat biadap" - semua alasan ini adalah topeng dan anda tahu itu. Anda membangkitkan semua kebimbangan ini tentang patutkah anda menghalang bekas anda selepas putus cinta kerana anda tidak mahu? Memang benar. Perkara sebenar ialah anda tidak mahu menyingkirkannya. Kerana sebaik sahaja anda berbuat demikian, anda tidak akan mempunyai akses kepada keberadaannya.

Tetapi itulah tingkah laku taksub yang perlu kita hentikan. Anda belum bersedia untuk berpindah ke kem lain kerana kem ini telah menawarkan keselesaan terlalu lama. Anda hanya cuba mengelak kebenaran dan memihak kepada fantasi yang menyenangkan. Anda berpegang teguh pada fantasi ini sendiri adalah salah satu tanda terbesar anda harus menyekat bekas anda hari ini.

5. Kosongkan sedikit ruang

Sama ada almari pakaian anda atau kehidupan anda – semuanya memerlukan rombakan setiap kadang kala. Dalam perjalanan kami, kami cenderung kehilangan begitu ramai rakan, dan kami menerima hakikat bahawa misi kami bersama mereka sepatutnya singkat. Jadi mengapa tidak bekas kami?

Menyekat bekas anda di Instagram atau Facebook akan membebaskan banyak ruang dalam hidup anda yang kini anda boleh berikan kepada perkara lain dan lebih penting. Anda tidak perlu risau tentang gambar paparan anda atau kemas kini status anda lagi! Setiap kali anda menyiarkan gambar profil baharu, anda tidak akan menghabiskan sepanjang masa anda berharap dia melihat anda dan memberitahu anda betapa cantiknya anda di dalamnya. Selain itu, anda akan membuka cakrawala baharu dan mendapat perhatian dari sebelah kananorang.

6. Buang detik 'oops'

Apabila bekas anda ada dalam senarai kenalan anda, ada kemungkinan besar anda akan mendail mabuk, menghantar teks mabuk gila atau mendail dia pada malam apabila anda keluar dengan gadis-gadis dan berseronok. Sungguh buruk jika dia terjaga – anda akan mabuk teks dan tidak ingat apa-apa keesokan harinya.

Lebih teruk jika dia tidur – dia akan melihat mesej anda pada hari berikutnya dan ingin mengadakan perbualan. Anda akan memulakan hari baharu dengan menggali lebih mendalam tentang masa lalu anda, bermain permainan menyalahkan dan berasa sengsara pada penghujungnya. Jadi jika anda berfikir, menghalang bekas anda yang tidak matang, ingat bahawa ia tidak. Adalah jauh lebih baik untuk menjauhkan dia dari jangkauan dan tidak dapat dilihat daripada mencari alasan untuk mencipta detik oops!

7. Mulakan dari awal

Jangan lupa sebab mengapa anda putus cinta - ia boleh menjadi pecah amanah, perbezaan yang tidak dapat didamaikan atau kurang minat. Walau apa pun, ingatkan diri anda bahawa anda sudah cukup; bahawa anda tidak perlu berpaut pada seseorang yang tidak melihat nilai sebenar anda. Mulakan dengan segar. Padamkan sembang dan e-mel lama. Padamkan nombor telefonnya. Sibuk.

Salah satu sebab terbaik untuk menyekat bekas anda kadangkala hanya tentang memberi diri anda masa untuk memberi tumpuan kepada diri sendiri. Ia adalah perkara yang luar biasa yang boleh anda lakukan dan sejauh mana anda boleh menjadi seorang yang lebih baik jika anda hanya mengelak perkara negatif dan berfikir tentang pertumbuhan anda sendiri. Hati awak danminda perlukan penyembuhan. Lebih bimbang tentang itu daripada bertanya kepada diri sendiri, "Adakah menyekat bekas anda membuatkan mereka merindui anda?" Anda tidak memerlukan mereka untuk merindui anda. Anda perlu mencipta semula diri anda.

8. Bencana PMS

Bekas anda mesti menjadi orang pertama yang anda fikirkan apabila anda mengalami perubahan mood yang terkenal itu. Anda akan menderanya sepanjang masa, tetapi akan ada lonjakan emosi yang mendadak ini sejurus sebelum haid anda. Dan jika anda belum menyekatnya lagi, anda akan merangkak ke katil dengan tab ais krim dan bertindak sangat memerlukan kerana anda mendambakan seks dan cinta semasa PMS dan kekurangannya lebih mengecewakan anda.

Anda akan membuang kenangan lama dan melukis gambar yang jelas untuknya sekali lagi - masa dia membuat coklat panas dan melegakan kekejangan anda dengan beg air suam. Dia akan fikir anda mahu kembali bersama, tetapi anda juga tidak akan merasakan apa-apa selepas haid anda tiba. Jadi pertimbangkan untuk menyekat bekas anda di Whatsapp atau Instagram. Anda akan melakukan lebih baik dengan cara itu.

4 Sebab Mengapa Anda Tidak Harus Menyekat Bekas Anda

Sekarang kami telah membincangkan sejauh mana ia boleh memberi manfaat kepada mood anda dan kehidupan anda apabila anda ikut agama menyekat bekas anda dalam talian, mari kita juga menyentuh bahagian yang bertentangan dengan hujah. Kadang-kadang, apabila bekas anda kekal dalam hidup anda, ia sebenarnya boleh menjadi perkara yang sangat baik. Tetapi semua ini bergantung pada sejauh mana anda telah berkembang sebagai seorang individu dan sama ada anda telah menangani patah hati.

Jika andamasih merindui mereka, kami cadangkan anda tetap menyekat bekas anda dan menjauhkan mereka. Tetapi jika anda telah berpindah dengan jumlah yang besar dan berada di tempat yang benar-benar baik dalam hidup anda - tidak salah untuk menjadi kenalan atau kawan. Jadi sementara kami telah membincangkan sebab yang mencukupi untuk menyekat bekas anda, berikut ialah beberapa sebab anda tidak sepatutnya.

1. Anda ingin memulakan persahabatan

Ada kemungkinan bahawa perpisahan anda bukan sahaja yang hodoh tetapi lebih bersama dan mesra. Dalam kes itu, kudos kepada anda! Perpisahan seperti itu jarang berlaku dan oleh itu anda harus cuba untuk tidak merosakkan perkara di kemudian hari. Jika perpisahan anda tidak baik dan anda yakin bahawa anda mahu berkawan dengan bekas anda, maka untuk menyekat bekas anda di media sosial adalah mustahil!

Jika anda fikir anda akan baik-baik saja melihat mereka berkembang dan berkembang dalam kehidupan, semasa anda melakukan perkara yang sama, anda berdua telah mencapai kemuncak kematangan selepas putus cinta dan itu hebat. Tidak perlu menekan butang sekat dalam kes itu.

2. Anda mahu mencubanya sekali lagi

Kadang-kadang kita memutuskan perkara dalam kepanasan kerana kekecewaan atau kemarahan tanpa menyedari akibat daripada perpisahan tersebut. Jika anda fikir anda berdua berpisah secara tergesa-gesa, maka perkara tentang mengapa menyekat bekas anda mungkin bukan keputusan terbaik untuk anda. Jika anda rasa perjumpaan semula hampir tiba dan hanya menunggu masa sehingga dia mula merindui anda, maka tunggulah dia.

Iamungkin walaupun dia hanya duduk di sisi lain skrin dan menunggu anda membuat langkah pertama. Ukur keadaan dan fikirkan apa yang anda mahukan. Jika ini berlaku, ada kemungkinan menyekat bekas anda selepas putus cinta mungkin bukan keputusan yang tepat untuk anda.

3. Anda belum selesai dengan mereka

Adalah lebih baik untuk tidak menyekat bekas anda di media sosial daripada membiarkan perkara tidak dinyatakan. Jika anda mempunyai banyak kekecewaan terpendam dalam diri anda yang memerlukan saluran keluar, kami boleh memahami sebab anda tidak perlu menyekatnya lagi. Mungkin, anda berdua mempunyai banyak lagi perkara yang perlu dibincangkan dan menyekat bekas anda hanya akan menghalang proses itu.

Ya, adalah penting untuk menghalang bekas anda untuk meneruskan kehidupan tetapi jika anda rasa ada banyak lagi yang perlu diperkatakan dan selesai di sini, maka anda boleh menjeda. Mungkin ada perkara yang anda berdua masih perlu bersenam dan bercakap lebih lanjut.

4. Anda mempunyai kalangan rakan yang sama

Perkaranya apabila anda dan bekas anda mempunyai kalangan yang sama daripada kawan, perpisahan boleh menjejaskan persahabatan semua orang. Jadi, jika anda ingin menyelamatkan hubungan yang anda semua kongsi sebagai satu kumpulan, elakkan menyekat bekas anda dan menimbulkan rasa tidak selesa untuk semua orang. Kami tahu ia adalah harga yang besar untuk dibayar tetapi dalam kes ini, ini mungkin perkara yang lebih matang untuk dilakukan dan bukannya mencari cara untuk mencari penutupan.

Mudah-mudahan, kini anda telah mendapat idea yang adil di sebalik psikologi menyekat bekas tetapi juga mengapakadangkala, itu bukan senario kes terbaik untuk anda. Gunakan petunjuk ini untuk menilai situasi peribadi anda dan dapatkan pemahaman tentang keputusan yang terbaik untuk anda. Putus cinta adalah satu proses dan kadangkala untuk menyekat bekas boleh mempercepatkan proses itu. Dalam kes lain, tidak begitu banyak. Fikirkan baik-baik dan buat keputusan yang tepat untuk diri sendiri hari ini.