Mindig van az a személy az életünkben, akit napközben folyamatosan blokkolunk, éjszaka pedig feloldjuk a blokkolást (csak azért, hogy megnézzük a profilképét). Szóval ha valaha is akartad már blokkolni az exedet, aztán elgondolkodtál azon, hogy feloldod a blokkolást is, akkor nem vagy egyedül. Szeretnél egy kis betekintést nyerni az életébe, hogy lásd, mit csinál mostanában, de el is csüggedsz, amikor olyan jól néz ki abban a tengerészkék ingben, amiben régenSzerelmes vagy belé. Ezért fontolgatod, hogy blokkolod az exedet, hogy a vele való találkozásból fakadó érzéseket is blokkold.

8 okok, hogy blokkolja az exed

Ne légy szigorú magadhoz. Ugye, milyen megkönnyebbülés látni, hogy felszedett egy kis súlyt, vagy hogy még mindig szingli? De cukor, ez nem egészséges. Ha állandóan látod őt a közösségi médiában, az mindig biztosítja, hogy ő és az emlékei bérmentve élnek a fejedben, és amikor próbálsz túljutni rajta, ez nem segít. Éretlen dolog letiltani egy ex számát? Nem igazán,ha megpróbálod újrakezdeni az életed, és tudod, hogy ha találkozol velük, az csak még nehezebbé teszi ezt.

Nem azt kérjük, hogy legyél gyűlölködő vagy ellenséges az exeddel szemben. Az ex blokkolásának pszichológiája sokkal mélyebb ennél. Nem csak arról van szó, hogy eltávolítsd őt az online terekből, hanem arról is, hogy megőrizd a józan eszed. Ha folyamatosan látod őt magad körül, a gondolataid tele lesznek a "Mi lett volna, ha" kérdésekkel. Íme egy bolondbiztos lista nyolc okból, amiért fontos, hogy blokkold az exedet, hogy továbbléphess!

1. Elszívja az energiádat

Hidd el, fárasztó, szívszorító és lesújtó látni, hogy az exed kit követ, ki követi őt és ki lájkolja az edzés utáni szelfijeit. Aztán hirtelen kiszúrod, hogy ez a borsófejű @cutiegal nyuszifilterrel "szereti" az összes képét. A collywobbles beindul - "Micsoda kokett. A gyerekosztályról szedi a ruháit?" - máris bitchfestet tartasz a BFF-eddel aLondon, aki követni kezdi a profilját.

És mielőtt észbe kapnál, már éjfél van, és az esélye, hogy felébredsz a reggel 6 órás futásra, egy aprócska szeletre csökken. Szükséged van erre a sok felesleges flessre? Fogadd meg a tanácsunkat, és fontold meg, hogy szakítás után blokkolod az exedet, ha tényleg időt és energiát akarsz spórolni magadnak, és el akarsz indulni tovább. Mi értelme olyan valakinek a megszállottja lenni, aki már nincs az életedben?

2. Az összehasonlítás játéka

Szeretnél egy tökéletes életet ábrázolni? Nos, nincs is jobb hely erre, mint a közösségi média. A közösségi média híres az állandó magamutogatásról, hogy féltékennyé tedd az exedet az ebédterveid megjelenítésétől kezdve a nyaralásokig, majd végtelen görgetéssel ellenőrizd, hogy látta-e a történetedet vagy tetszett-e a posztod vagy sem. Ha még nem blokkoltad az exedet, akkor még a bejelentkezéseit is láthatod egzotikus helyeken és történeteiben.színekben (és hormonokban?) bővelkedik.

"Eh, nekem jobb életem van" - vigyorogsz, és lefoglalsz egy puccos villát, amilyen gyorsan csak tudsz. Isten ments, hogy ez legyen a fizetésed napja. Semmi baj nincs azzal, ha elmész a barátaiddal szórakozni, és jól érzed magad, de ezt magadért kell tenned, és nem szabad, hogy az exed zöldüljön a féltékenységtől.

3. Könnyebb továbblépni

Hidd el, az exed blokkolása a Whatsappon vagy más közösségi médiafelületeken tényleg a legjobb dolog lehet, amit magadért tehetsz. Hadd mondjuk el, hogyan. Emlékszel azokra az alkalmi randikra, amikre a 2000-es évek elején jártál? Gondolsz már azokra a srácokra? Persze, hogy nem. Azért sem, mert már kövérek és kopaszok. De komolyan, azok a szakítások nem érintettek minket annyira. Idővel meggyógyultunk és felnőttünk.Meggyógyultunk, mert nem tártuk fel újra és újra a sebeinket.

De néhány exeddel ez másképp van, különösen, ha ugyanaz a baráti kör van. Az exeink mostanában állandóan itt lógnak. Közös barátaink is vannak, és ez valahogy nagyon megnehezíti, hogy továbblépjünk és elfelejtsük őket. Valaki egy buliban mindig azt fogja elérni, hogy róluk kérdezzen vagy felhozza őket, és így újraindul a szenvedés spirálja. Ha egyszer blokkolod az exedet online, nem fogszNagyon fog hiányozni, mert nem fogod túl sokat látni. Időbe telik, de végül továbblépsz.

4. Ne keressen kifogásokat

Blokkolnod kell az exedet szakítás után? Ha tovább akarsz lépni, akkor igen! Ne adj magadnak okokat, hogy ne tedd. "Azt fogja hinni, hogy utálom", "Ez olyan bunkónak tűnne" - ezek a kifogások mind csak álca, és ezt te is tudod. Azért veted fel ezeket az aggályokat, hogy blokkolnod kell-e az exedet szakítás után, mert egyszerűen nem akarod? Ez igaz. A valódi helyzet az, hogy egyszerűen nem akarsz megszabadulni tőle. Mert egyszer...nem fog hozzáférni a tartózkodási helyéhez.

De pontosan ez az a rögeszmés viselkedés, aminek véget kell vetni. Egyszerűen nem állsz készen arra, hogy átköltözz egy másik táborba, mert ez túl sokáig nyújtott kényelmet. Csak próbálsz kitérni az igazság elől a jóleső fantázia kedvéért. Maga az, hogy ragaszkodsz ehhez a fantáziához, az egyik legnagyobb jel, hogy még ma blokkolnod kellene az exedet.

5. Szabadítson fel némi helyet

Legyen szó a ruhatárunkról vagy az életünkről - időnként mindenre ráfér egy kis megújulás. Az utunk során hajlamosak vagyunk sok barátunkat elveszíteni, és elfogadjuk a tényt, hogy a velük való küldetésünknek rövidnek kellett volna lennie. Akkor miért nem az exeinket?

Ha blokkolod az exedet az Instagramon vagy a Facebookon, rengeteg hely szabadul fel az életedben, amit mostantól más és fontosabb dolgoknak adhatsz. Nem kell többé a kijelzős képeid vagy az állapotfrissítéseid miatt bosszankodnod! Minden alkalommal, amikor új profilképet posztolsz, nem töltöd majd minden idődet azzal, hogy abban reménykedsz, hogy meglát és elmondja, milyen csinos vagy rajta. Ráadásul új távlatokat nyitsz ésa megfelelő emberek figyelmét.

6. Száműzze a "hoppá" pillanatot

Ha az exed rajta van a kontaktlistádon, jó esély van rá, hogy részegen tárcsázod, őrült részeg sms-eket küldesz neki, vagy fenékkel tárcsázod egy olyan estén, amikor a csajokkal vagytok és szórakozol. Borzalmas, ha ébren van - részegen fogsz sms-ezni, és másnap reggel már nem fogsz emlékezni semmire.

Még rosszabb, ha aludt - másnap meglátja az üzeneteidet, és beszélgetni akar majd veled. Egy vadonatúj napot kezdesz azzal, hogy még jobban beleásod magad a múltadba, hibáztatós játékokat játszol, és a végén szerencsétlennek érzed magad. Szóval, ha azon gondolkodsz, hogy éretlen-e az exed blokkolása, ne feledd, hogy nem az. Sokkal jobb, ha távol tartod őt a látóteredtől és a látóteredtől, mintha kifogásokat találnál arra, hogyhozzon létre egy oops pillanatot!

7. Kezdje elölről

Soha ne felejtsd el az okot, amiért szakítottatok - lehetett ez bizalomvesztés, kibékíthetetlen ellentétek vagy érdektelenség. Bármi is volt az, emlékeztesd magad arra, hogy elég vagy; hogy nem kell ragaszkodnod valakihez, aki nem látja a valódi értékedet. Kezdj tiszta lappal. Töröld a régi csevegéseket és e-maileket. Töröld a telefonszámát. Foglald el magad.

Az egyik legjobb ok, amiért blokkolhatod az exedet, néha egyszerűen csak az, hogy időt adj magadnak arra, hogy magadra koncentrálj. Hihetetlen, hogy milyen dolgokra vagy képes, és mennyivel jobb emberré válhatsz, ha egyszerűen kiküszöbölöd a negatívumokat, és a saját fejlődésedre gondolsz. A szívednek és az elmédnek gyógyulásra van szüksége. Inkább ezzel törődj, mint azzal a kérdéssel, hogy "vajon az exed blokkolása miatt hiányozni fogsz neki?".Nem arra van szükséged, hogy hiányozz nekik, hanem arra, hogy újra feltaláld magad.

8. A PMS katasztrófa

Az exednek kell lennie az első embernek, aki eszedbe jut, amikor a hírhedt hangulatingadozások egyikén vagy. Állandóan bántalmazod őt, de a menstruációd előtt hirtelen jön ez a hirtelen érzelemhullám. És ha még nem blokkoltad őt, akkor egy kád jégkrémmel bújsz az ágyba, és úgy teszel, mintha szükséged lenne rá, mert a PMS alatt szexre és szerelemre vágysz, és ennek hiánya még jobban frusztrál.

Régi emlékeket dobsz majd ki, és újra és újra lefested neki azokat az élénk képeket - amikor forró csokit csinált neked, és meleg vizes zacskóval enyhítette a görcseidet. Azt fogja hinni, hogy újra össze akarsz jönni, de te sem fogsz semmit érezni, miután megérkezik a menstruációd. Szóval fontold meg, hogy blokkolod az exedet a Whatsappon vagy az Instagramon. Így sokkal jobban jársz majd.

4 ok, amiért nem kellene blokkolnod az exedet

Most, hogy már kitértünk arra, mennyire jótékony hatással lehet a hangulatodra és az életedre, ha vallásos módon követed az exed online blokkolását, érintsük meg az érvelés másik oldalát is. Néha, ha az exed az életedben marad, az valójában nagyon jó dolog lehet. De mindez attól függ, mennyit fejlődtél emberként, és hogy feldolgoztad-e a szívfájdalmat.

Ha még mindig epekedsz utána, akkor azt javasoljuk, hogy maradj az exed blokkolásánál és tartsd távol tőle. De ha már jelentős mértékben továbbléptél és valóban jó helyen vagy az életedben - nem árt, ha ismerősök vagy barátok vagytok. Szóval, bár elég okot tárgyaltunk arra, hogy blokkold az exedet, itt van néhány, amiért nem kellene.

1. Barátságot akarsz kezdeni

Lehetséges, hogy a szakításod nem is volt annyira csúnya, hanem inkább kölcsönös és barátságos volt. Ebben az esetben dicséret neked! Az ilyen szakítások ritkák, ezért próbáld meg nem elrontani a dolgokat később. Ha a szakításod nem volt rendben, és meg vagy győződve arról, hogy barátkozni akarsz az exeddel, akkor a közösségi médiában blokkolni az exedet teljesen kizárt dolog!

Ha úgy gondolod, hogy nem lesz gond, ha végignézed, ahogy fejlődik és növekszik az életben, miközben te is ugyanezt teszed, akkor ti ketten már elértétek a szakítás utáni érettség csúcsát, és ez mesés. Ebben az esetben nem kell megnyomni a blokkolás gombot.

2. Adni akarsz egy második esélyt.

Néha a pillanat hevében, frusztrációból vagy dühből szakítunk, anélkül, hogy valójában felismernénk az említett szakítás következményeit. Ha úgy gondolod, hogy elhamarkodottan szakítottatok, akkor gondolj arra, hogy miért nem biztos, hogy az exed blokkolása a legjobb döntés számodra. Ha úgy gondolod, hogy az újraegyesítés a sarkon van, és csak idő kérdése, hogy mikor kezd el hiányozni neki, akkor várj rá.

Lehetséges, hogy még ő is csak a képernyő másik oldalán ül, és arra vár, hogy te tedd meg az első lépést. Mérd fel a helyzetet, és gondold át, mit szeretnél. Ha ez a helyzet, akkor lehetséges, hogy a szakítás utáni exed blokkolása nem a megfelelő döntés számodra.

3. Még nem végeztél velük.

Jobb, ha nem blokkolod az exedet a közösségi médiában, mintha nem mondod el a dolgokat. Ha sok felgyülemlett frusztráció van benned, ami levezetésre szorul, megértjük, hogy miért nem blokkolod még. Lehet, hogy van még miről beszélnetek, és az exed blokkolása csak akadályozná ezt a folyamatot.

Igen, fontos, hogy blokkold az exedet, hogy továbbléphess, de ha úgy gondolod, hogy itt még van mit mondani és tenni, akkor szünetet tarthatsz. Lehetnek olyan dolgok, amiket még meg kell oldanotok és többet kell beszélnetek.

4. Ugyanazzal a baráti körrel rendelkeztek

A helyzet az, hogy ha neked és az exednek ugyanaz a baráti körötök van, egy szakítás mindenkinek a barátságába görcsöt vethet. Tehát ha meg akarod menteni a kapcsolatot, amit mindannyian csoportként osztotok meg, kerüld el, hogy blokkold az exedet, és ezzel mindenki számára kellemetlen légkört teremts. Tudjuk, hogy ez nagy ár, de ebben az esetben ez lehet az érettebb dolog, ahelyett, hogy ugrálnál a módokon, hogy megtaláldlezárás.

Remélhetőleg, most már kaptál egy tisztességes elképzelést az ex blokkolásának pszichológiája mögött, de azt is, hogy néha miért nem ez a legjobb forgatókönyv számodra. Használd ezeket a mutatókat, hogy megítéld a személyes helyzetedet és megértsd, mi a legjobb döntés számodra. A szakítás egy folyamat, és néha az ex blokkolása felgyorsíthatja ezt a folyamatot. Más esetekben nem annyira. Gondold végig és tedda helyes döntést magad számára még ma.