বিষয়বস্তুৰ তালিকা
আমাৰ জীৱনত সদায় সেই এজন ব্যক্তিক থাকে যিটো আমি দিনত ব্লক কৰি ৰাখোঁ আৰু ৰাতি আনব্লক কৰি থাকোঁ (কেৱল তেওঁৰ প্ৰফাইল ছবিখন চাবলৈ)। গতিকে যদি আপুনি কেতিয়াবা আপোনাৰ প্ৰাক্তনক ব্লক কৰিব বিচাৰিছে আৰু তাৰ পিছত তেওঁলোককো আনব্লক কৰাৰ কথা ভাবিছে, তেন্তে আপুনি অকলশৰীয়া নহয়। আপুনি তেওঁৰ জীৱনৰ এটা প্ৰিভিউ বিচাৰে যাতে তেওঁ এতিয়া কি কৰিছে সেয়া চাব পাৰে কিন্তু আপুনি আগতে ভালপোৱা সেই নেভি ব্লু চাৰ্টটো পিন্ধি তেওঁক ইমান ভাল দেখালেও হতাশ অনুভৱ কৰে৷ গতিকে আপুনি আপোনাৰ প্ৰাক্তনক ব্লক কৰাৰ কথা চিন্তা কৰে যাতে তেওঁক দেখাৰ পৰা অহা অনুভৱবোৰো ব্লক কৰিব পাৰে।
আপোনাৰ প্ৰাক্তনক ব্লক কৰাৰ ৮টা কাৰণ
নিজৰ ওপৰত কঠোৰ নহ’ব। তেওঁৰ ওজন অলপ বাঢ়িছে বা এতিয়াও অবিবাহিত বুলি দেখি একেবাৰে সকাহ পোৱা যায় নহয়নে? কিন্তু চেনি, সেয়া স্বাস্থ্যকৰ নহয়। ছ’চিয়েল মিডিয়াত তেওঁক অহৰহ ঘূৰি ফুৰাটোৱে সদায় নিশ্চিত কৰিব যে তেওঁ আৰু তেওঁৰ স্মৃতিবোৰ আপোনাৰ মনত ভাড়ামুক্ত হৈ থাকে আৰু যেতিয়া আপুনি তেওঁৰ ওপৰত জয়ী হ’বলৈ চেষ্টা কৰিব, তেতিয়া সেয়া সহায়ক নহ’ব৷ এক্সৰ নম্বৰ ব্লক কৰাটো অপৰিপক্ক নেকি? আচলতে নহয়, যদি আপুনি আপোনাৰ জীৱনটো পুনৰ আৰম্ভ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰিছে আৰু আপুনি জানে যে তেওঁলোকক দেখাটোৱে সেইটো আৰু কঠিন কৰি তুলিব।
আমি আপোনাক আপোনাৰ প্ৰাক্তনৰ প্ৰতি ঘৃণা বা শত্ৰুতা কৰিবলৈ কোৱা নাই। এক্সক ব্লক কৰাৰ মনোবিজ্ঞান তাতকৈ বহুত গভীৰলৈকে চলে। ই কেৱল আপোনাৰ অনলাইন স্থানৰ পৰা সেইবোৰ আঁতৰোৱাই নহয় কিন্তু আপোনাৰ বিবেক অক্ষত ৰখাৰ কথাও৷ যদি আপুনি তেওঁক অনবৰতে চাৰিওফালে দেখা পায় তেন্তে আপোনাৰ চিন্তাবোৰ ‘What ifs’ৰে ভৰি পৰিব। ইয়াত ইয়াৰ আঠটা কাৰণৰ ফুল-প্ৰুফ তালিকা দিয়া হৈছে৷আপোনাৰ প্ৰাক্তনক আগবাঢ়ি যাবলৈ ব্লক কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ!
1. ই আপোনাৰ শক্তি শেষ কৰিব
মোক বিশ্বাস কৰক; আপোনাৰ প্ৰাক্তনজনে কাক অনুসৰণ কৰিছে, কোনে তেওঁক অনুসৰণ কৰিছে আৰু তেওঁৰ জিমৰ পিছৰ চেলফিবোৰ ভাল পাইছে সেয়া চাবলৈ ক্লান্তিকৰ, হৃদয় বিদাৰক আৰু বিধ্বংসী৷ আৰু তাৰ পিছত আপুনি হঠাতে এই এজন মটৰৰ মগজুৰ @cutiegal ৰ সৈতে বানি ফিল্টাৰৰ সৈতে তেওঁৰ সকলো ছবি ‘ভালপোৱা’ দেখা পায়। কলিববলবোৰে চেট কৰিলে – “এনে ককেট। তাই ল’ৰা-ছোৱালীৰ ছেকচনৰ পৰা কাপোৰবোৰ তুলি লয় নেকি?” – আপুনি ইতিমধ্যে লণ্ডনত আপোনাৰ বিএফএফৰ সৈতে এটা বিচফেষ্ট কৰি আছে, যিয়ে তাইৰ প্ৰফাইলটো ষ্টাকিং কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে।
আৰু তাৰ পিছত আপুনি গম পোৱাৰ আগতেই, ইতিমধ্যে মাজনিশা হৈছে, আৰু আপোনাৰ ৰাতিপুৱা ৬ বজাৰ দৌৰৰ বাবে সাৰ পোৱাৰ সম্ভাৱনা আছে সৰু সৰু টুকুৰা এটালৈ হ্ৰাস কৰা হয়। এই সকলোবোৰ অপ্ৰয়োজনীয় ফ্লাফ লাগে নেকি? আমাৰ পৰামৰ্শ লওক আৰু ব্ৰেকআপৰ পিছত আপোনাৰ প্ৰাক্তনক ব্লক কৰাৰ কথা চিন্তা কৰক যদি আপুনি সঁচাকৈয়ে নিজৰ বাবে আপোনাৰ সময় আৰু শক্তি সঞ্চয় কৰিব বিচাৰে আৰু আগবাঢ়ি যাব বিচাৰে। আপোনাৰ জীৱনত আৰু নথকা কোনোবা এজনৰ ওপৰত আকৰ্ষিত হৈ কি লাভ?
2. তুলনাৰ খেল
এটা নিখুঁত জীৱনক চিত্ৰিত কৰিব বিচাৰে? বাৰু, তেনে কৰিবলৈ ছ’চিয়েল মিডিয়াতকৈ ভাল ঠাই নাই৷ ছ’চিয়েল মিডিয়াত সেই প্ৰাক্তনক আপোনাৰ দুপৰীয়াৰ আহাৰ গ্ৰহণৰ পৰিকল্পনা প্ৰদৰ্শনৰ পৰা ছুটীলৈকে ঈৰ্ষা কৰিবলৈ অহৰহ শ্ব’ অফৰ বাবে জনা যায় আৰু তাৰ পিছত তেওঁলোকে আপোনাৰ কাহিনী দেখিছে নে আপোনাৰ পোষ্টটো ভাল পাইছে নে নাই পৰীক্ষা কৰিবলৈ অন্তহীনভাৱে স্ক্ৰ’ল কৰে৷ যদি আপুনি এতিয়াও আপোনাৰ প্ৰাক্তনক ব্লক কৰা নাই, তেন্তে আপুনি আনকি তেওঁৰ চেক-ইনবোৰ বিদেশী স্থানত আৰু ৰঙেৰে (আৰু হৰম’ন?) ফাটি যোৱা কাহিনীবোৰো দেখিব।
“এহ, মইএটা ভাল জীৱন আছে,” আপুনি হাঁহি মাৰিব আৰু ASAP এটা আড়ম্বৰপূৰ্ণ ভিলা বুকিং কৰিব। ভগৱানে নকৰক আপোনাৰ দৰমহাৰ দিন৷ বন্ধু-বান্ধৱীৰ সৈতে ওলাই গৈ ভাল সময় কটালে, কিন্তু আপুনি নিজৰ বাবেই কৰিব লাগিব আৰু আপোনাৰ প্ৰাক্তনক ঈৰ্ষাৰে সেউজীয়া কৰি তুলিব নালাগে।
See_also: তেওঁ আৱেগিকভাৱে চেক আউট কৰিছেনে? ১২ টা বিফল বিবাহৰ লক্ষণ3. আগবাঢ়ি যোৱাটো সহজ
আমাক বিশ্বাস কৰক, আপোনাৰ প্ৰাক্তনক হোৱাটছএপ বা অন্যান্য ছ’চিয়েল মিডিয়া হেণ্ডেলত ব্লক কৰাটো সঁচাকৈয়ে আপুনি নিজৰ বাবে কৰিব পৰা সৰ্বোত্তম কাম হ’ব পাৰে। কেনেকৈ কওঁ। ২০০০ চনৰ আৰম্ভণিতে আপুনি ওলাই যোৱা সেই কেজুৱেল ডেটবোৰ মনত আছেনে? সেই ল’ৰাকেইটাৰ কথা আৰু ভাবিবনে? অৱশ্যে আপুনি নকৰে৷ লগতে কাৰণ তেওঁলোক এতিয়া মোটা আৰু টান হৈ পৰিছে৷ কিন্তু চিৰিয়াছলি ক’বলৈ গ’লে সেই ব্ৰেকআপবোৰে আমাক ইমান প্ৰভাৱিত কৰা নাছিল। আমি সময়ৰ লগে লগে সুস্থ হৈ উঠিলোঁ আৰু তাৰ পৰা ওলাই আহিলোঁ। আমি সুস্থ হৈ উঠিলোঁ কাৰণ আমি আমাৰ ঘাঁবোৰ পুনৰ খুলি নাথাকিলোঁ৷
কিন্তু কিছুমান এক্সৰ ক্ষেত্ৰত বিশেষকৈ যেতিয়া আপোনাৰ একেটা বন্ধুৰ বৃত্ত থাকে তেতিয়া ই বেলেগ৷ আমাৰ এক্স সকলে এতিয়া সকলো সময়তে ওলমি থাকে। আমাৰ পাৰস্পৰিক বন্ধুও আছে, আৰু সেইটোৱে কেনেবাকৈ আগবাঢ়ি যোৱা আৰু তেওঁলোকৰ কথা পাহৰি যোৱাটো ইমান কঠিন কৰি তোলে। পাৰ্টিত কোনোবাই সদায় শেষত আপোনাক সেইবোৰৰ বিষয়ে সুধিব বা ডাঙৰ-দীঘল কৰিব আৰু এইদৰে আপোনাৰ দুখৰ সৰ্পিল পুনৰ আৰম্ভ কৰিব। এবাৰ আপোনাৰ প্ৰাক্তনক অনলাইনত ব্লক কৰিলেই আপুনি তেওঁক ইমান মিছ নকৰিব কাৰণ আপুনি তেওঁক বেছি দেখা নাপাব। সময় লাগিব, কিন্তু আপুনি অৱশেষত আগবাঢ়ি যাব।
4. অজুহাত নিদিব
ব্ৰেকআপৰ পিছত আপোনাৰ প্ৰাক্তনক ব্লক কৰিব লাগেনে? যদি আপুনি আগবাঢ়িব বিচাৰে, হয়! নিজকে নকৰাৰ কাৰণ দিয়া বন্ধ কৰক।“সি ভাবিব মই তাক ঘৃণা কৰো”, “সেয়া ইমান অভদ্ৰ যেন লাগিব” – এই সকলোবোৰ অজুহাত এটা মুখা আৰু আপুনি জানে। আপুনি এই সকলোবোৰ চিন্তা উত্থাপন কৰে যে আপুনি ব্ৰেকআপৰ পিছত আপোনাৰ প্ৰাক্তনক ব্লক কৰিব লাগেনে কাৰণ আপুনি কেৱল নিবিচাৰে? সঁচা কথা৷ আচল চুক্তিটো হ’ল আপুনি কেৱল তেওঁৰ পৰা মুক্তি পাব নিবিচাৰে৷ কাৰণ এবাৰ কৰিলেই তেওঁৰ অৱস্থান জানিব নোৱাৰিব৷
কিন্তু আমি বন্ধ কৰিবলগীয়া আৱেগিক আচৰণ ঠিক সেইটোৱেই৷ আপুনি আন এটা শিবিৰলৈ স্থানান্তৰিত হ’বলৈ সাজু হোৱা নাই কাৰণ এইটোৱে বহুত বেছি দিন ধৰি আৰাম দিছে৷ আপুনি মাত্ৰ ফিল-গুড ফেণ্টাচিৰ সপক্ষে সত্যক ডজ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰিছে৷ এই কল্পনাত আপুনি আঁকোৱালি লোৱাটো আজি আপোনাৰ প্ৰাক্তনক ব্লক কৰা উচিত বুলি এটা ডাঙৰ চিন।
5. কিছু ঠাই মুক্ত কৰক
আপোনাৰ ৱাৰ্ডৰব হওক বা আপোনাৰ জীৱন হওক – সকলো বস্তুৱেই প্ৰতিবাৰেই এটা নতুন ৰূপ দিয়াৰ প্ৰয়োজন মাজে মাজে এবাৰ। আমাৰ যাত্ৰাত আমি ইমানবোৰ বন্ধুক হেৰুৱাই পেলোৱাৰ প্ৰৱণতা ৰাখোঁ, আৰু আমি এই কথাটো মানি লওঁ যে তেওঁলোকৰ সৈতে আমাৰ মিছনটো চুটি হোৱাৰ কথা আছিল। তেন্তে আমাৰ এক্সবোৰ কিয় নহয়?
আপোনাৰ এক্সক ইনষ্টাগ্ৰাম বা ফেচবুকত ব্লক কৰিলে আপোনাৰ জীৱনত বহু ঠাই মুকলি হ’ব যিবোৰ এতিয়া আপুনি আন আৰু অধিক গুৰুত্বপূৰ্ণ কামত দিব পাৰিব। আপুনি আৰু আপোনাৰ প্ৰদৰ্শন ছবি বা আপোনাৰ অৱস্থা আপডেটৰ বিষয়ে চিন্তা কৰিব নালাগিব! প্ৰতিবাৰেই আপুনি নতুন প্ৰফাইল ছবি পোষ্ট কৰিলেই আপুনি আপোনাৰ সকলো সময় এই আশাত কটাব নোৱাৰিব যে তেওঁ আপোনাক দেখিব আৰু আপোনাক ক’ব যে ইয়াত আপুনি কিমান ধুনীয়া দেখা যায়। ইয়াৰ উপৰিও, আপুনি নতুন দিগন্ত মুকলি কৰিব আৰু সোঁফালৰ পৰা মনোযোগ পাব৷মানুহ।<৪>৬। 'উপছ' মুহূৰ্তটোক বহিষ্কাৰ কৰক
যেতিয়া আপোনাৰ প্ৰাক্তন আপোনাৰ কন্টাক্ট লিষ্টত থাকে, তেতিয়া আপুনি ছোৱালীবোৰৰ সৈতে বাহিৰত থকাৰ নিশা তেওঁক মদ্যপান কৰি ডায়েল কৰাৰ, উন্মাদ মদ্যপান কৰি টেক্সট পঠোৱাৰ বা বাট ডায়েল কৰাৰ সম্ভাৱনা থাকে আৰু কিছু মজা কৰা। সি সাৰ পাই থাকিলে ভয়ংকৰ – আপুনি মদ খাই মেছেজ কৰিব আৰু পিছদিনা ৰাতিপুৱা একো মনত নাথাকিব৷
তেওঁ শুই গ’লে আৰু বেয়া – পিছদিনা আপোনাৰ মেছেজবোৰ দেখি তেওঁ কথা পাতিব বিচাৰিব৷ আপুনি আপোনাৰ অতীতত অধিক কঠোৰভাৱে খান্দি, দোষাৰোপ কৰাৰ খেল খেলি আৰু এই সকলোবোৰৰ শেষত দুখী অনুভৱ কৰি এটা একেবাৰে নতুন দিন আৰম্ভ কৰিব৷ গতিকে যদি আপুনি ভাবিছে, আপোনাৰ প্ৰাক্তন অপৰিপক্কক ব্লক কৰি আছে, তেন্তে মনত ৰাখিব যে সেয়া নহয়। 7. শূন্যৰ পৰা আৰম্ভ কৰক
আপুনি কিয় কৰাৰ কাৰণটো কেতিয়াও পাহৰি নাযাব ব্ৰেক আপ – ই আস্থা ভংগ, অমিলনীয় মতানৈক্য বা আগ্ৰহৰ অভাৱ হ’ব পাৰে। যিয়েই নহওক, নিজকে সোঁৱৰাই দিয়ক যে আপুনি যথেষ্ট; যে আপোনাৰ প্ৰকৃত মূল্য দেখা নোপোৱা ব্যক্তিৰ লগত আপুনি আঁকোৱালি লোৱাৰ প্ৰয়োজন নাই। সতেজকৈ আৰম্ভ কৰক। পুৰণি আড্ডা আৰু ইমেইল মচি পেলাওক। তাৰ ফোন নম্বৰটো ডিলিট কৰক। ব্যস্ত হওক।
আপোনাৰ প্ৰাক্তনক ব্লক কৰাৰ এটা উত্তম কাৰণ কেতিয়াবা কেৱল নিজকে নিজৰ ওপৰত গুৰুত্ব দিবলৈ সময় দিয়াটোৱেই। আপুনি কৰিব পৰা কামবোৰ আৰু আপুনি কিমান ভাল ব্যক্তি হ’ব পাৰে সেয়া অবিশ্বাস্য যদিহে আপুনি কেৱল নেতিবাচক দিশবোৰ আঁতৰাই নিজৰ বৃদ্ধিৰ কথা চিন্তা কৰে। তোমাৰ হৃদয় আৰু...মনটোক নিৰাময়ৰ প্ৰয়োজন। নিজকে “আপোনাৰ এক্সক ব্লক কৰিলে তেওঁলোকে আপোনাক মিছ কৰেনে?” আপোনাক মিছ কৰিবলৈ সিহঁতৰ প্ৰয়োজন নাই৷ আপুনি নিজকে পুনৰ উদ্ভাৱন কৰিব লাগিব।
8. পিএমএছ দুৰ্যোগ
আপুনি সেই কুখ্যাত মেজাজৰ দোলনবোৰৰ এটাত থকাৰ সময়ত আপুনি প্ৰথমজন ব্যক্তি হ’ব লাগিব। আপুনি তেওঁক সকলো সময়তে গালি-গালাজ কৰিব, কিন্তু মাহেকীয়া হোৱাৰ ঠিক আগতেই হঠাতে আৱেগৰ এই উত্থান ঘটিব৷ আৰু যদি আপুনি এতিয়াও তেওঁক ব্লক কৰা নাই, তেন্তে আপুনি আইচক্ৰীমৰ টাব এটা লৈ বিচনাত সোমাই পৰিব আৰু সকলো আৰ্তজনৰ অভিনয় কৰিব কাৰণ আপুনি পিএমএছৰ সময়ত যৌনতা আৰু প্ৰেমৰ বাবে হাহাকাৰ কৰে আৰু ইয়াৰ অভাৱে আপোনাক আৰু অধিক হতাশ কৰে।
See_also: ল'ৰাৰ সৈতে পাবলৈ হাৰ্ড খেলা কেনেকৈ & মেক হিম ৱাণ্ট ইউআপুনি পুৰণি স্মৃতিবোৰ পেলাই দিব আৰু তেওঁৰ বাবে সেই প্ৰাঞ্জল ছবিবোৰ আকৌ এবাৰ আঁকিব – যেতিয়া তেওঁ গৰম চকলেট বনাইছিল আৰু গৰম পানীৰ বেগ এটাৰে আপোনাৰ ক্ৰেম্পৰ পৰা উপশম পাইছিল। তেওঁ ভাবিব যে আপুনি পুনৰ একেলগে থাকিব বিচাৰে, কিন্তু মাহেকীয়া হোৱাৰ পিছতো আপুনি একো অনুভৱ নকৰিব৷ গতিকে Whatsapp বা Instagram ত আপোনাৰ ex ব্লক কৰাৰ কথা চিন্তা কৰক। আপুনি তেনেকৈয়ে বহুত ভাল কৰিব।
4 কাৰণ আপুনি আপোনাৰ Exক ব্লক কৰা উচিত নহয়
এতিয়া যেতিয়া আমি আলোচনা কৰিছো যে ই আপোনাৰ মেজাজৰ বাবে আৰু আপোনাৰ জীৱনৰ বাবে কিমান উপকাৰী হ'ব পাৰে যেতিয়া আপুনি... ধৰ্মীয়ভাৱে আপোনাৰ প্ৰাক্তনক অনলাইনত ব্লক কৰাটো অনুসৰণ কৰক, যুক্তিৰ বিপৰীত দিশটোও স্পৰ্শ কৰোঁ আহক। কেতিয়াবা, যেতিয়া আপোনাৰ প্ৰাক্তনজন আপোনাৰ জীৱনত থাকে, তেতিয়া আচলতে ই সঁচাকৈয়ে ভাল কথা হ’ব পাৰে। কিন্তু এই সকলোবোৰ নিৰ্ভৰ কৰে আপুনি এজন ব্যক্তি হিচাপে কিমান বৃদ্ধি পাইছে আৰু আপুনি হৃদয় বিদাৰকতাৰ সৈতে মোকাবিলা কৰিছে নে নাই।
যদি আপুনি হৈছেতথাপিও আমি আপোনাক আপোনাৰ প্ৰাক্তনক ব্লক কৰি ৰাখিবলৈ পৰামৰ্শ দিওঁ আৰু তেওঁলোকক বাহিৰত ৰাখিবলৈ পৰামৰ্শ দিওঁ। কিন্তু যদি আপুনি যথেষ্ট পৰিমাণে আগবাঢ়িছে আৰু আপোনাৰ জীৱনৰ প্ৰকৃততে ভাল ঠাইত আছে – তেন্তে চিনাকি বা বন্ধু হোৱাটোৱে কোনো ক্ষতি নকৰে। গতিকে আমি আপোনাৰ প্ৰাক্তনক ব্লক কৰাৰ যথেষ্ট কাৰণ আলোচনা কৰিছো যদিও ইয়াত কিছুমান কাৰণ উল্লেখ কৰা হৈছে যে আপুনি কিয় নকৰিব।
1. আপুনি বন্ধুত্ব আৰম্ভ কৰিব বিচাৰে
এয়া সম্ভৱ যে আপোনাৰ ব্ৰেকআপ সকলো নাছিল সেই কুৎসিত কিন্তু অধিক পাৰস্পৰিক আৰু সৌহাৰ্দ্যপূৰ্ণ। তেনে ক্ষেত্ৰত, আপোনাক কুডোছ! এনে ব্ৰেকআপ বিৰল আৰু সেয়েহে পিছলৈ কথাবোৰ নষ্ট নকৰিবলৈ চেষ্টা কৰা উচিত। যদি আপোনাৰ ব্ৰেকআপ ঠিক নহ'ল আৰু আপুনি নিশ্চিত যে আপুনি আপোনাৰ প্ৰাক্তনৰ সৈতে বন্ধুত্ব কৰিব বিচাৰে, তেন্তে আপোনাৰ প্ৰাক্তনক ছ'চিয়েল মিডিয়াত ব্লক কৰাটো সম্পূৰ্ণ প্ৰশ্নৰ বাহিৰত!
যদি আপুনি ভাৱে যে আপুনি ঠিকেই থাকিব জীৱনত তেওঁলোকৰ বিকাশ আৰু বৃদ্ধি চাই, আপুনিও একে কাম কৰি থকাৰ সময়তে, আপোনালোক দুয়োজনে ইতিমধ্যে ব্ৰেকআপৰ পিছৰ পৰিপক্কতাৰ শিখৰত উপনীত হৈছে আৰু সেয়া অতিশয় আচৰিত। তেনে ক্ষেত্ৰত ব্লক বুটামটো টিপোৱাৰ প্ৰয়োজন নাই।
2. আপুনি ইয়াক দ্বিতীয়টো শ্বট দিব বিচাৰে
কেতিয়াবা আমি প্ৰকৃততে গম নোপোৱাকৈয়ে হতাশা বা খঙৰ বাবে মুহূৰ্তৰ উত্তাপত বস্তুবোৰ ভাঙি পেলাওঁ উক্ত বিচ্ছেদৰ পৰিণতি। যদি আপুনি ভাবে যে আপোনালোক দুয়োজনে খৰখেদাকৈ ব্ৰেকআপ কৰিলে, তেন্তে আপোনাৰ প্ৰাক্তনক কিয় ব্লক কৰাটো আপোনাৰ বাবে সৰ্বোত্তম সিদ্ধান্ত নহ’বও পাৰে। যদি আপুনি ভাৱে যে পুনৰ মিলন ঘটিছে আৰু তেওঁ আপোনাক হেৰুৱাবলৈ আৰম্ভ নকৰালৈকে সময়ৰ কথা, তেন্তে তেওঁৰ বাবে অপেক্ষা কৰক।
এয়াসম্ভৱ যে তেওঁও কেৱল পৰ্দাৰ সিটো পাৰে বহি আপোনাৰ প্ৰথম পদক্ষেপ লোৱাৰ বাবে অপেক্ষা কৰি আছে। পৰিস্থিতি জোখা আৰু আপুনি কি বিচাৰে সেই বিষয়ে চিন্তা কৰক। যদি এনেকুৱা হয়, তেন্তে সম্ভৱ যে ব্ৰেকআপৰ পিছত আপোনাৰ প্ৰাক্তনক ব্লক কৰাটো আপোনাৰ বাবে সঠিক সিদ্ধান্ত নহ'বও পাৰে।
3. আপুনি এতিয়াও তেওঁলোকৰ সৈতে শেষ হোৱা নাই
চ’চিয়েল মিডিয়াত আপোনাৰ প্ৰাক্তনক ব্লক নকৰাটোৱেই ভাল কথাবোৰ নক’লেও এৰি দিয়াতকৈ। যদি আপোনাৰ ভিতৰত বহুত গোপন হতাশা আছে যাৰ বাবে এটা আউটলেটৰ প্ৰয়োজন, আমি বুজিব পাৰো যে আপুনি এতিয়াও সেইবোৰ কিয় ব্লক কৰিব নালাগে। হয়তো, আপোনালোক দুয়োৰে এতিয়াও বহুত কথা ক'বলগীয়া আছে আৰু আপোনাৰ প্ৰাক্তনক ব্লক কৰিলে সেই প্ৰক্ৰিয়াত বাধাহে আহিব।
হয়, আগবাঢ়ি যাবলৈ আপোনাৰ প্ৰাক্তনক ব্লক কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ কিন্তু যদি আপুনি ভাৱে যে আৰু ক'বলগীয়া আছে আৰু... ইয়াত কৰা হৈছে, তাৰ পিছত আপুনি থমকি ৰ’ব পাৰে। 4. আপোনাৰ বন্ধুৰ বৃত্ত একেটা
বস্তুটো হ'ল যেতিয়া আপোনাৰ আৰু আপোনাৰ প্ৰাক্তনৰ একেটা বৃত্ত থাকে বন্ধুসকলৰ মাজত ব্ৰেকআপে সকলোৰে বন্ধুত্বত কিংক আনিব পাৰে। গতিকে যদি আপুনি সকলোৱে গ্ৰুপ হিচাপে শ্বেয়াৰ কৰা সম্পৰ্কটোক উদ্ধাৰ কৰিব বিচাৰে তেন্তে আপোনাৰ প্ৰাক্তনক ব্লক কৰি সকলোৰে বাবে অস্বস্তিৰ বতাহ সৃষ্টি কৰাটো এৰক। আমি জানো যে ই এটা ডাঙৰ মূল্য দিবলগীয়া কিন্তু এই ক্ষেত্ৰত, বন্ধ বিচাৰি উলিওৱাৰ উপায়ত জপিয়াই পৰাৰ পৰিৱৰ্তে ই অধিক পৰিপক্ক কাম হ'ব পাৰে।
আশাকৰোঁ, এতিয়া আপুনি ব্লক কৰাৰ মনোবিজ্ঞানৰ আঁৰৰ এটা উচিত ধাৰণা পাইছে এজন প্ৰাক্তন কিন্তু কিয়কেতিয়াবা, সেইটো আপোনাৰ বাবে সৰ্বোত্তম পৰিস্থিতি নহয়। এই পইণ্টাৰসমূহ ব্যৱহাৰ কৰি আপোনাৰ ব্যক্তিগত পৰিস্থিতি বিচাৰ কৰক আৰু আপোনাৰ বাবে কি সিদ্ধান্ত সৰ্বোত্তম সেই বিষয়ে বুজাবুজি লওক। ব্ৰেকআপ এটা প্ৰক্ৰিয়া আৰু কেতিয়াবা এক্সক ব্লক কৰিলে সেই প্ৰক্ৰিয়াটো ক্ষিপ্ৰ হ’ব পাৰে। আন কিছুমান ক্ষেত্ৰত ইমান নহয়। চিন্তা কৰি আজিয়েই নিজৰ বাবে সঠিক সিদ্ধান্ত লওক।