Када се венчате, желите да то траје заувек. Али неколико ствари иду ужасно наопако, ваш муж увелико забрља, а ви очајнички покушавате да поправите ствари. Али се питате да ли ваш муж осећа исто. Затим почињете да тражите све могуће знакове да ваш муж жели да спасе брак. Желите да знате да ли је спреман да исправи своје грешке.

Према најновијој анкети Универзитета Цларк међу одраслима у настајању, 86% од више од хиљаду Американаца од 18 до 29 година очекује да ће њихови бракови трајати цео живот. И ти исто. Чак и када све почне да се распада, размишљате о свему што је могуће да спасете брак од развода. Али да ли и ваш муж то жели?

Да бисмо сазнали да ли је он толико уложен као ви и да ли је могуће сачувати брак на ивици развода, обратили смо се Ридхи Голецххи (МАП) који је специјализован за психологију у саветовању за бракове без љубави, раскиде и друга питања везана за везу. Она каже: „Сваки брак и веза могу бити спасени ако су обе стране вољне да ураде посао. Да видимо шта ваш муж стоји по овоме.

Да ли је ваш брак вредан спасавања?

Да ли да останем, да се потрудим више или да повучемо утикач? Може ли мој пропали брак бити спасен иако смо разговарали о разводу? Постоји много начина да поставите ово питање. Одговор је један. Да, брак се може спасити,или видите знаке да су ствари пуне наде или знакове да је ваш брак осуђен на пропаст. Сада знате да ли се ваш брак може спасити или бисте обоје требали усредсредити своју енергију на исцељење и даље. У зависности од вашег одговора, ваши следећи кораци би идеално требало да буду следећи:

• Ако постоји нада: Једном када сазнате да је ваш муж уложен у поправку проблема колико и ви. однос, одвојите време и простор за успостављање основних правила и неких здравих граница. Уверите се да сте ви и ваш партнер у сталној комуникацији. Већина парова ужива у дружењу. Такође се саветује да потражите подршку породичног терапеута или брачног саветника како бисте сазнали о коренима вашег конфликта и научили боље стратегије за решавање сукоба

• Када је боље раздвојени : У реду је да се осећате сломљеног срца када сазнате да ваш брак не може бити спасен. Дајте себи времена да осетите тугу. Потражите подршку од чланова породице и пријатеља. Препустите се бризи о себи да бисте се осећали емоционално снажним пре него што предузмете следећи корак. И у овом случају, посета саветнику за раздвајање као пару може помоћи да се осигура да процес раздвајања или развода буде лакши за обоје. Индивидуална терапија вам може помоћи да се носите са огромном променом

Желимо да поновимо да одвајање или не, професионално саветовање може бити изузетно драгоцено када се крећете даље или крећетенапред. Ако вам затреба та помоћ, Бонобологи-ин панел искусних саветника је ту да вам помогне.

Кључни показатељи

• Брак је вредан поправљања ако оба партнера виде будућност у њему и осећају се посвећени напорном раду
• Размислите о спасавању брака када у партнерству преостају међусобно поверење, љубав и поштовање
• Ако је ваш муж преузео власништво над својим поступцима, ако покушава да поново изгради интимност и поверење , и жели да разговара о вашој заједничкој будућности, ово су неки од позитивних знакова да он жели да ради на вашој вези
• Ви и ваш партнер можете да радите заједно тако што ћете дати 100% свом браку, комуницирати с поштовањем и преузимати одговорност за проблеми
• Бракови у невољи могу се решити уз професионални поглед и вођство брачног саветника

Брак је тежак посао. Ствари могу постати тешке из различитих разлога. Међутим, ако се ради о стварима као што су погрешна комуникација и неразумевање, онда би ваш брак могао бити вредан спасавања. Али то не значи да морате да трпите злостављање, гаслигхтинг, издају или незаинтересованог партнера. Ако не желите да сачувате своју везу, и то је у реду. Ту смо уз вас у ком год правцу вас живот одведе. Нисте сами!

Овај чланак је ажуриран у марту 2023.

Честа питања

Да. Сваки брак вреди сачуватии могу се спасити све док се партнери опходе једни према другима са љубазношћу и емпатијом и дају једно другом простора. Не можете спасити покварени брак ако постоји недостатак поверења и сталне критике. 2. Када је прекасно да се спасе брак?

Осим ако не постоји образац злостављања, никада није касно да се ствари поправе. Све зависи од тога колико сте ви и ваш партнер спремни да се посветите овој вези. Ако један партнер жели да да све, а други не, онда се не може спасити. Не ради се о времену или величини љубави. Све је у томе колико сте труда и компромиса спремни да уложите да бисте сачували свој брак.

Брак је у невољи када почне да се осећа као обавезан посао, када се десио инцидент неверства, или када дође до финансијске кризе или проблема са родитељством. Ако сте жудели да сачувате брак, потражите знакове који вам говоре да се и ви и ваш партнер осећате подједнако уложено у везу и да видите заједничку будућност.

Бити у браку без љубави може бити психички исцрпљујуће. Дана Адам Схапиро у својој књизи из 2012. године, Можеш бити у праву или можеш бити ожењен , написао је да је само 17% парова задовољно својим партнером. Остали се само прилагођавају због финансијских проблема, друштвене стигме или због деце. Зато морате имати искрену процену о томе где стоји ваша веза. Можете узети ово „Да ли сам у несрећном браку?“ квиз да сазнате.

Ридхи такође каже: „Требало би да размислите о спасавању брака ако још увек постоји љубав између двоје људи. Ако се једна особа не осећа исто, онда нема смисла спашавати брак од распада. Када љубав нестане, не можете молити или присиљавати некога да остане са вама. Мост можете изградити само када постоји љубав и очајничка потреба и жеља да то решите и будете заједно.”

Па, када ваш муж каже да је на истој страни као и ви, како се у то уверити? Како знате да је вредно уложити све своје време и енергију у поправљање онога што је пошло наопако? Почињете да тражите све знакове који вам дају представу о степену посвећености вашег мужа.

9 важних знакова да ваш муж жели да сачува брак

Реците, ви и ваш муж иматеимао разговор. Притужбе су емитоване и обећања су дата. Шта сад? Питате се да ли се заиста променио јер вам црева говори да можда није. Можда тражите знакове да је вашем партнеру стало до ваше везе из много разлога које наводимо у наставку.

• Сматрате његове навике или понашање забрињавајућим и чини се да се он не мења чак ни након много разговора
• Само открио да вас је лагао или да вас контролише и манипулише
• Сазнали сте да има ванбрачну везу
• Он није активно учествовао у подизању деце
• Занемарио је ваше потребе

Могла би имати користи од ове листе знакова које смо припремили за вас, да процените напоре вашег мужа према вама и овој вези.

1. Поново је пажљив и укључен

Ридхи каже: „То је један од знакова да ваш муж жели да поправи ваш покварени брак када постане пажљивији. Он слуша све што кажете. Он потврђује ваша осећања, мишљења и пресуде. Поново је више укључен у вашу везу. Почеће да преговара са вама о стварима које је сматрао неподношљивим. Или ће барем почети да се састаје с тобом на пола пута.”

Да ли покушава више да разговара са тобом? Да ли долази кући са посла само да би провео време са вама? Да ли покушава да подели терет? Да ли је добар слушалац када говорите о својим осећањима?Да ли показује да му је стало? Ако је то ваш муж, можете бити сигурни да је он склон да брак успе.

2. Он преузима одговорност

Ако је ваш партнер учинио нешто лоше да вас повреди, као што је непоштовање, викање на вас , или кршење вашег поверења, онда је чињеница да се искрено извинио и преузео одговорност да доведе брак у опасност један од знакова да ваш муж жели да спасе брак. Ово је посебно важно када спашавате брак након афере.

Након његове афере, ваш муж не само да треба да преузме одговорност и да се извини, већ и да буде бољи човек тако што ће вам дати онолико времена колико вам је потребно да се помирите са прошлошћу. Не би требало да вас тера да му опростите или да наставите даље. Добар знак је ако понуди зрело извињење и покаже да је спреман да прихвати све последице његових поступака.

Указујући на важност одговорности у односима, Ридхи каже: „Када покушава да спасе брак који се распада, сигурно ће бити неуспешних покушаја на једној или обе стране. На пример, нешто тако велико као што је превара не може се опростити и заборавити преко ноћи. Потребно је много времена да се опорави од неверства. За сада, сама чињеница да ваш муж прихвата своју грешку је један од првих корака за спас брака након афере.”

3. Поново покушава да изгради интимност

Схватамо такозаузети својим животима понекад да заборавимо да негујемо љубав коју имамо према нашим партнерима. Када коначно имамо времена да седнемо са њима, схватамо да је искра нестала. Иако је вођење љубави важно, подједнако је важно обновити интимност свих врста да бисте превазишли распад везе.

Јессица, сертификована визажистица из Њујорка, каже: „Предузели смо много корака да спасемо свој брак. Једна од њих је била обнављање свих врста интимности, посебно физичке, емоционалне и интелектуалне интимности. Почели смо да једемо бар један оброк дневно заједно, побољшали своје вештине слушања и уложили напоре да доследно развијемо физичку интимност. Пробали смо нове ствари у кревету, заједно радили кућне послове и покушали да решимо наше проблеме на пријатељски начин.“

Можда сте се запитали: „Да ли је пресудно да се променим да бих сачувао свој брак?“ Џесика каже да су она и њен муж погледали унутра и направили амандмане како би се побољшали. „Мој муж се променио да би сачувао наш брак, као и ја. Нема ничег лошег у томе да промените мале ствари о себи за некога кога волите. Само је забрињавајуће ако промените целу своју личност и напустите своју индивидуалност.”

4. Он учи ваш језик љубави

Пет љубавних језика од др Герија Чепмен може послужити као једна од најважнијих књига о спасавању брака када се користи разумно. Према књизи,постоји пет врста начина на које људи изражавају своју љубав, а то су: речи потврде, дела служења, примање поклона, квалитетно време и физички додир. Када ви и ваш партнер имате различите језике љубави, љубав изражавате и тумачите на различите начине.

Урађена је студија о томе како учење језика љубави међусобно повећава задовољство у паровима успостављањем ефикасне комуникације. Ова анализа је показала да су учесници који су користили језике љубави свог партнера имали већи ниво односа и сексуалног задовољства.

Ако оба партнера изражавају љубав на начин на који је други разумеју, то показује вашу посвећеност да успоставите везу. Дакле, ако ваш муж изражава љубав према вама и на вашем и на сопственом љубавном језику, видите то као јасан знак да ваш муж улаже напор да поправи вашу проблематичну везу.

5. Он прича о будућности са великим надама

Када мушкарцу размишља о разводу, више неће причати о будућности као некада. Људи обично не помињу ствари у које не улажу. Дакле, ако су ствари мрачне, нећете чути да ваш супружник разговара о куповини куће са вама, да има децу са вама, у коју школу да пошаље децу, или чак планирајући одмор са вама.

Али како време пролази и видите позитивне промене у том ставу, можда ће ипак бити наде. Ридхи каже: „Ако је то одбијаопричајте о својој брачној будућности са сигурношћу, али сада он о томе прича са великим надама, онда сигурно покушава да спасе брак који се распадао.”

6. Он ствара боље окружење за децу

Нисте размишљали о томе када сте први пут вређали једни друге. Али како су се сукоби повећавали, почели сте да примећујете и промене у понашању ваше деце. Није тајна да ако се родитељи често сукобљавају, то озбиљно утиче на децу. Према истраживањима, чести сукоби између родитеља су повезани са повећаним проблемима у понашању код деце као што су агресија, пркос и поремећаји понашања.

Ридхи каже: „Непријатељско окружење је веома нездраво за децу. Морате да размислите о менталном здрављу вашег детета пре него што вичете једно на друго." Она додаје: „Међутим, када се муж труди да створи боље окружење за вас и децу, поштовање вашег менталног здравља је дефинитивно један од начина да се спасе брак на ивици развода.

Да ли се побринуо да саопштава притужбе на одговорнији начин? Да ли је деци посветио више свог времена и пажње? Да ли улаже додатне напоре да би се побринуо за њихове потребе? Да ли спремно дели кућне послове и обавезе за бригу о деци, као што је појављивање на састанцима ПТА, укључивање у живот ваше деце, пријатеље, хобије,студије итд.? Ако је то случај, требало би да нађете наду у оваквом понашању.

7. Он има тимски менталитет

Тимски менталитет увек помаже да се брак спасе од развода. То је један од знакова интимности у вези. Укључује следећа понашања:

• Знање да смо то „ми“ а не „ја“
• Тражење мисли и мишљења једни других
• Постављање реалних очекивања
• Заједно доношење одлука
• Развијање заједничких вредности и поштовање вредности које се разликују
• Постављати питања и бити радознали једни о другима
• Не покушавати да отму заједничке пријатеље и породицу

Ридхи каже: „Менталитет тима у вези је веома важан. Вас двоје радите заједно на постизању истог циља, а то је постизање стабилног и складног брака. Ви и ваш муж можете покушати да спасете брак након афере, на пример, тимски решавајући ово питање.”

8. Он сам то изричито каже

Ако ако желите да ствари прођу, мораћете да му дате предност сумње. Ако каже да жели да поправи ствари на уверљив и искрен начин, можете му дати шансу да се докаже. Са многим паровима, речи и поступци се не слажу. Али када ваш муж ради оно што каже, онда је то један од његових начина да постане бољи муж.

Мал, уметник у средњим тридесетим, каже: „Осетио сам да нешто није у реду када смопрестали да проводимо квалитетно време заједно и фокусирали се само на наше каријере. Једва смо се видели. Дошли бисмо кући, вечерали и спавали. Пробудили бисмо се следећег јутра и отишли ​​на посао. Мислио сам да мој брак иде у ћорсокак.

„Срећом, не само да је покушао да се промени да би спасио наш брак, већ се побринуо да и ја учиним исто. Рекао је да жели да ствари побољша и убедио ме је да је наша веза вредна борбе. Предузели смо кораке да сачувамо свој брак тако што смо одвојили време једно за друго."

9. Он ради на себи

Ридхи каже: „Позитиван је знак када ваш партнер почне да ради на себи. Ако ваш мушкарац има проблема са бесом и узима терапију за то, онда покушава да спасе овај брак по сваку цену. Поправљање брака може потрајати много времена. Пробе и грешке ће се сигурно догодити. Ако волите свог мужа и желите да веза опстане, подржите га на његовом путу да постане бољи.”

Неки примери да ваш муж ради на себи су:

• Он редовно укључује ваше повратне информације у своје понашање
• Отворен је и искрен у вези са својим осећањима
• Не бежи од тешких разговора
• Зна да се поштено бори
• Ради на својој несигурности
• Отворен је да буде рањив

И, шта је следеће?

Дакле, сада знате да ли имате подршку свог мужа у решавању брачне кризе . ти