Quando ci si sposa, si vuole che il matrimonio duri per sempre, ma poi alcune cose vanno terribilmente storte, il marito combina un grosso guaio e ci si ritrova a cercare disperatamente di sistemare le cose, ma ci si chiede se anche il marito provi la stessa cosa. Si inizia quindi a cercare ogni possibile segno che il marito voglia salvare il matrimonio e si vuole sapere se è disposto a rimediare ai suoi errori.

Secondo l'ultimo sondaggio della Clark University sugli adulti emergenti, l'86% di oltre mille americani tra i 18 e i 29 anni si aspetta che il proprio matrimonio duri per tutta la vita. E lo stesso vale per voi. Anche quando tutto inizia a crollare, pensate a tutto il possibile per salvare il matrimonio dal divorzio. Ma anche vostro marito lo vuole?

Per sapere se lui è coinvolto quanto voi e se è possibile salvare un matrimonio sull'orlo del divorzio, abbiamo contattato Ridhi Golechha (Master in Psicologia), specializzata in consulenza per matrimoni senza amore, rotture e altri problemi relazionali, che afferma: "Qualsiasi matrimonio e relazione può essere salvato se entrambe le parti sono disposte a fare il lavoro". Vediamo a che punto è suo maritosu questo.

Vale la pena salvare il vostro matrimonio?

Devo restare, impegnarmi di più o staccare la spina? Il mio matrimonio in crisi può essere salvato anche se abbiamo parlato di separarci? Ci sono molti modi per porre questa domanda. La risposta è una sola: sì, un matrimonio può essere salvato, anche quando sta esalando l'ultimo respiro. Ciò che serve è vedere il valore del futuro della vostra relazione e poi mostrare un impegno al 100% nel processo di guarigione.

Vivere in un matrimonio senza amore può essere mentalmente logorante. Dana Adam Shapiro nel suo libro del 2012, Puoi avere ragione o puoi essere sposato ha scritto che solo il 17% delle coppie è soddisfatto del proprio partner. Il resto si sta solo adattando per questioni finanziarie, per lo stigma della società o per il bene dei figli. Per questo motivo, è necessario valutare onestamente la situazione della propria relazione. Per scoprirlo, si può fare il quiz "Sono in un matrimonio infelice?

Anche Ridhi dice: "Si dovrebbe prendere in considerazione la possibilità di salvare un matrimonio se c'è ancora amore tra due persone. Se una delle due persone non prova lo stesso sentimento, allora non ha senso salvare un matrimonio dal crollo. Quando l'amore non c'è più, non si può implorare o costringere qualcuno a rimanere con te. Si può costruire il ponte solo quando c'è l'amore e un disperato bisogno e desiderio di risolvere la situazione e stare insieme".

Quindi, quando vostro marito vi dice che è sulla vostra stessa lunghezza d'onda, come fate ad accertarvene? Come fate a sapere che vale la pena dedicare tutto il vostro tempo e le vostre energie a sistemare ciò che è andato storto? Cominciate a cercare tutti i segnali che vi danno un'idea del livello di impegno di vostro marito.

9 segni importanti che vostro marito vuole salvare il matrimonio

Diciamo che voi e vostro marito vi siete parlati, avete espresso le vostre rimostranze e fatto delle promesse. Ora vi chiedete se sia davvero cambiato, perché il vostro istinto vi dice che forse non è così. Potreste essere alla ricerca di segni che il vostro partner tenga alla vostra relazione per molti motivi, che elenchiamo di seguito.

• Le sue abitudini o il suo comportamento vi preoccupano e lui non sembra cambiare anche dopo molte conversazioni.
• Avete appena scoperto che vi ha mentito o che vi ha controllato e manipolato.
• Avete scoperto che ha avuto una relazione extraconiugale
• Non ha partecipato attivamente all'educazione dei figli.
• Ha trascurato i vostri bisogni

Potreste trarre beneficio da questo elenco di segnali che abbiamo curato per voi, per valutare gli sforzi di vostro marito nei vostri confronti e in questa relazione.

1. È di nuovo attento e coinvolto

Ridhi dice: "È uno dei segni che tuo marito vuole aggiustare il tuo matrimonio in crisi quando diventa più attento. Ascolta tutto quello che dici. Convalida i tuoi sentimenti, le tue opinioni e i tuoi giudizi. È di nuovo più coinvolto nella vostra relazione. Comincerà a negoziare con te sulle cose che prima trovava intollerabili. O almeno comincerà a venirti incontro a metà strada".

Cerca di parlare di più con te? Torna a casa dal lavoro solo per passare del tempo con te? Cerca di dividere il carico? È un buon ascoltatore quando parli dei tuoi sentimenti? Dimostra di tenere a te? Se questo è tuo marito, puoi essere certa che è intenzionato a far funzionare il matrimonio.

2. Si assume la responsabilità

Se il vostro partner ha fatto qualcosa di sbagliato per ferirvi, come mancarvi di rispetto, sgridarvi o rompere la vostra fiducia, il fatto che si sia sinceramente scusato e si sia assunto la responsabilità di mettere in pericolo il matrimonio è uno dei segni che vostro marito vuole salvare il matrimonio. Questo è particolarmente importante quando si vuole salvare un matrimonio dopo una relazione.

Dopo la sua relazione, suo marito non solo dovrebbe assumersi le proprie responsabilità e scusarsi, ma anche essere un uomo migliore, concedendole tutto il tempo necessario per fare i conti con il passato. Non dovrebbe spingerla a perdonarlo o ad andare avanti. Un buon segno è se offre delle scuse mature e dimostra di essere pronto ad accettare le conseguenze delle sue azioni.

Quando si cerca di salvare un matrimonio che sta andando a rotoli, ci saranno sicuramente dei tentativi falliti da entrambe le parti. Per esempio, una cosa così grande come un tradimento non può essere perdonata e dimenticata da un giorno all'altro. Ci vuole molto tempo per riprendersi da un'infedeltà. Per il momento, il solo fatto che suo marito accetti il suo erroreè uno dei primi passi per salvare un matrimonio dopo una relazione".

3. Sta cercando di ricostruire l'intimità.

A volte siamo così presi dalla nostra vita che ci dimentichiamo di coltivare l'amore che proviamo per il nostro partner. Quando finalmente abbiamo il tempo di sederci con lui, ci rendiamo conto che la scintilla è svanita. Se fare l'amore è importante, è altrettanto importante ricostruire l'intimità di ogni tipo per superare la rottura di una relazione.

Jessica, una truccatrice certificata di New York, racconta: "Abbiamo fatto molti passi per salvare il nostro matrimonio. Uno di questi è stato ricostruire tutti i tipi di intimità, soprattutto quella fisica, emotiva e intellettuale. Abbiamo iniziato a mangiare almeno un pasto al giorno insieme, abbiamo migliorato le nostre capacità di ascolto e ci siamo sforzati costantemente di sviluppare l'intimità fisica. Abbiamo provato nuove cose a letto, abbiamo fatto le faccende domestiche e abbiamo iniziato a fare i compiti.insieme e abbiamo cercato di risolvere i nostri problemi in modo amichevole".

Vi sarete chiesti: "È fondamentale che io cambi me stessa per salvare il mio matrimonio?" Jessica dice che lei e suo marito si sono guardati dentro e hanno apportato delle modifiche per migliorarsi: "Mio marito si è cambiato per salvare il nostro matrimonio e così ho fatto io. Non c'è niente di male nel cambiare piccole cose di sé per qualcuno che si ama. È preoccupante solo se si cambia tutta la propria personalità e si lascia andaredella vostra individualità".

4. Impara il vostro linguaggio dell'amore

I cinque linguaggi dell'amore del Dr. Gary Chapman può essere uno dei libri più importanti per salvare un matrimonio, se usato con giudizio. Secondo il libro, ci sono cinque tipi di modi in cui le persone comunicano il loro amore, vale a dire: parole di affermazione, atti di servizio, ricevere regali, tempo di qualità e tocco fisico. Quando voi e il vostro partner avete linguaggi d'amore diversi, esprimete e interpretate l'amore in modi diversi.

È stato condotto uno studio su come l'apprendimento dei reciproci linguaggi dell'amore aumenti la soddisfazione delle coppie stabilendo una comunicazione efficace. L'analisi ha dimostrato che i partecipanti che hanno utilizzato i linguaggi dell'amore preferiti dal proprio partner avevano livelli più elevati di soddisfazione relazionale e sessuale.

Se entrambi i partner esprimono l'amore nel modo in cui l'altro lo intende, ciò dimostra il vostro impegno a far funzionare la relazione. Quindi, se vostro marito esprime il suo amore nei vostri confronti sia nel vostro che nel suo linguaggio d'amore, consideratelo un chiaro segno che vostro marito si sta impegnando per sistemare la vostra relazione in difficoltà.

5. Parla del futuro con grandi speranze.

Quando un uomo ha in mente il divorzio, non parlerà più del futuro come prima. Le persone tendono a non parlare di cose in cui non sono investite. Quindi, se le cose vanno male, non sentirete il vostro coniuge parlare di comprare una casa con voi, di avere dei figli con voi, di quale scuola mandare i bambini o persino di pianificare una vacanza con voi.

Ma quando il tempo passa e si notano cambiamenti positivi in questo atteggiamento, forse c'è speranza, dopo tutto. Ridhi dice: "Se prima si rifiutava di parlare del vostro futuro matrimoniale con certezza, ma ora ne parla con grandi speranze, allora sta sicuramente cercando di salvare un matrimonio che stava andando a rotoli".

6. Sta creando un ambiente migliore per i bambini.

Non ci avete pensato quando vi siete insultati a vicenda per la prima volta, ma con l'aumentare dei conflitti avete iniziato a notare cambiamenti anche nel comportamento dei vostri figli. Non è un segreto che se i genitori entrano in conflitto molto spesso, questo si ripercuote pesantemente sui figli. Secondo le ricerche, i conflitti frequenti tra i genitori sono associati ad un aumento dei problemi comportamentali nei bambini, come ad esempioaggressività, defiance e disturbi della condotta.

Ridhi dice: "Un ambiente ostile è molto malsano per i bambini. Dovete pensare alla salute mentale dei vostri figli prima di urlare l'uno contro l'altro" e aggiunge: "Tuttavia, quando un marito si sforza di creare un ambiente migliore per voi e per i bambini, essere rispettosi del vostro benessere mentale è sicuramente uno dei modi per salvare un matrimonio sull'orlo del divorzio".

Si è assicurato di comunicare le lamentele in modo più responsabile? Ha dedicato ai figli più tempo e attenzione? Si sta impegnando di più per prendersi cura delle loro esigenze? Condivide prontamente le faccende domestiche e le responsabilità di cura dei figli, si presenta alle riunioni dell'associazione genitori, si fa coinvolgere dalla vita dei figli, dagli amici, dagli hobby, dagli studi, ecc. Se questo è il caso, dovrestetrovare speranza in questo comportamento.

7. Ha una mentalità di squadra

Una mentalità di squadra aiuta sempre a salvare un matrimonio dal divorzio. È uno dei segni dell'intimità in una relazione e comprende i seguenti comportamenti:

• Sapere che si tratta di "noi" e non di "me".
• Chiedere i pensieri e le opinioni dell'altro
• Definire aspettative realistiche
• Prendere decisioni insieme
• Sviluppo di valori condivisi e rispetto di valori differenti
• Fare domande ed essere curiosi l'uno dell'altro
• Non si tratta di dirottare amici e parenti comuni

Ridhi condivide: "La mentalità di squadra in una relazione è molto importante. Voi due lavorate insieme per raggiungere lo stesso obiettivo, cioè un matrimonio stabile e armonioso. Voi e vostro marito potete cercare di salvare il matrimonio dopo una relazione, ad esempio, affrontando il problema come una squadra".

8. Lo dice esplicitamente lui stesso

Se volete che le cose si risolvano, dovrete concedergli il beneficio del dubbio. Se esprime la sua volontà di ricucire il rapporto in modo credibile e genuino, potrete dargli la possibilità di dimostrarlo. In molte coppie, le parole e le azioni non coincidono, ma quando vostro marito fa quello che dice, allora è uno dei suoi modi per diventare un marito migliore.

Mal, un artista discografico di circa 30 anni, racconta: "Ho percepito che qualcosa non andava quando abbiamo smesso di passare del tempo insieme e ci siamo concentrati solo sulle nostre carriere. Ci vedevamo a malapena. Tornavamo a casa, cenavamo e dormivamo. La mattina dopo ci svegliavamo e andavamo a lavorare. Ho pensato che il mio matrimonio si stesse avviando verso un vicolo cieco.

"Per fortuna, non solo ha cercato di cambiare se stesso per salvare il nostro matrimonio, ma ha fatto in modo che lo facessi anch'io. Mi ha detto che voleva migliorare le cose e mi ha convinto che valeva la pena lottare per la nostra relazione. Abbiamo fatto dei passi per salvare il nostro matrimonio trovando del tempo per l'altro".

9. Sta lavorando su se stesso

Ridhi dice: "È un segno positivo quando il vostro partner inizia a lavorare su se stesso. Se il vostro uomo ha problemi di rabbia e sta seguendo una terapia per questo, allora sta cercando di salvare il matrimonio a tutti i costi. Sistemare un matrimonio può richiedere molto tempo. Le prove e gli errori sono inevitabili. Se amate vostro marito e volete che la relazione sopravviva, sostenetelo nel suo percorso di miglioramento".

Alcuni esempi di come suo marito stia lavorando su se stesso sono:

• Incorpora regolarmente il vostro feedback nel suo comportamento
• È aperto e onesto riguardo ai suoi sentimenti
• Non si sottrae alle conversazioni difficili
• Sa come combattere lealmente
• Sta lavorando sulle sue insicurezze
• È aperto alla vulnerabilità

Quindi, cosa c'è dopo?

Ora sapete se avete il sostegno di vostro marito per risolvere la crisi coniugale, se vedete segni di speranza o se il vostro matrimonio è condannato. Ora sapete se il vostro matrimonio può essere salvato o se entrambi dovreste concentrare le vostre energie sulla guarigione e sull'andare avanti. A seconda della vostra risposta, i passi successivi dovrebbero essere idealmente i seguenti:

• Se c'è speranza: Una volta appurato che vostro marito è interessato quanto voi a sistemare la relazione, mettete da parte tempo e spazio per stabilire delle regole di base e dei confini sani. Assicuratevi che voi e il vostro partner siate in costante comunicazione. La maggior parte delle coppie ama passare del tempo insieme. Si consiglia inoltre di chiedere il supporto di un terapeuta familiare o di un consulente matrimoniale per conoscere le radici del vostro rapporto.conflitto e apprendere migliori strategie per la risoluzione dei conflitti

• Quando è meglio separarsi È normale sentirsi a pezzi quando si scopre che il matrimonio non può essere salvato. Datevi il tempo di sentire il dolore. Cercate il sostegno di familiari e amici. Dedicatevi alla cura di voi stessi per sentirvi emotivamente forti prima di fare il passo successivo. Anche in questo caso, rivolgersi a un consulente per la separazione come coppia può aiutare a far sì che il processo di separazione o divorzio sia più facile per entrambi.La terapia individuale può aiutarvi ad affrontare l'enorme cambiamento.

Vorremmo ribadire che, separazione o meno, una consulenza professionale può rivelarsi estremamente preziosa quando si tratta di andare avanti o di proseguire. Se avete bisogno di questo aiuto, il gruppo di consulenti esperti di Bonobology è qui per aiutarvi.

Puntatori di chiave

• Un matrimonio vale la pena di essere riparato se entrambi i partner vedono un futuro in esso e si sentono impegnati a lavorare duramente.
• Considerate la possibilità di salvare il matrimonio quando nella coppia sono rimasti fiducia, amore e rispetto reciproci.
• Se vostro marito si è assunto la responsabilità delle sue azioni, se sta cercando di ricostruire l'intimità e la fiducia e vuole parlare del vostro futuro insieme, questi sono alcuni dei segnali positivi che vuole lavorare sulla vostra relazione
• Voi e il vostro partner potete lavorare insieme dando il 100% al matrimonio, comunicando con rispetto e assumendovi la responsabilità dei problemi.
• I matrimoni in crisi possono essere risolti con la visione e la guida professionale di un consulente matrimoniale.

Il matrimonio è un lavoro duro e le cose possono diventare difficili per vari motivi. Se però si tratta di cose come la cattiva comunicazione e l'incomprensione, allora il vostro matrimonio potrebbe valere la pena di essere salvato. Ma questo non significa che dobbiate sopportare abusi, gaslighting e tradimenti o un partner disinteressato. Se non volete salvare la vostra relazione, va bene lo stesso. Siamo qui al vostro fianco, qualunque sia la direzione presa dalla vita.Non siete soli!

Questo articolo è stato aggiornato nel marzo 2023.

Domande frequenti

Sì. Qualsiasi matrimonio vale la pena di essere salvato e può essere salvato se i partner si trattano con gentilezza ed empatia e si danno spazio l'un l'altro. Non si può salvare un matrimonio in crisi se c'è una mancanza di fiducia e una critica costante. 2. Quando è troppo tardi per salvare un matrimonio?

A meno che non ci sia un modello di abuso, non è mai troppo tardi per ricucire le cose. Tutto dipende da quanto voi e il vostro partner siete disposti a dedicarvi a questa relazione. Se un partner vuole dare tutto e l'altro no, allora non si può salvare il matrimonio. Non è una questione di tempismo o di grandezza dell'amore, ma di quanto sforzo e compromesso siete disposti a fare per salvare il vostro matrimonio.

Un matrimonio è in difficoltà quando inizia a sembrare un lavoro di routine, quando c'è stato un episodio di infedeltà, o quando ci sono crisi finanziarie o problemi di genitorialità. Se desiderate salvare un matrimonio, cercate dei segnali che vi dicano che sia voi che il vostro partner vi sentite ugualmente investiti nella relazione e che vedete un futuro insieme.