وقتی ازدواج می کنید، می خواهید برای همیشه ادامه داشته باشد. اما برخی از چیزها به طرز وحشتناکی اشتباه پیش می روند، شوهرتان زمان زیادی را به هم می ریزد، و شما متوجه می شوید که ناامیدانه در تلاش برای اصلاح مسائل هستید. اما شما تعجب می کنید که آیا شوهر شما هم همین احساس را دارد؟ سپس شروع به جستجوی نشانه های احتمالی می کنید که شوهرتان می خواهد ازدواج را نجات دهد. می خواهید بدانید که آیا او مایل است اشتباهات خود را اصلاح کند یا خیر.

طبق آخرین نظرسنجی دانشگاه کلارک از بزرگسالان در حال ظهور، 86 درصد از بیش از هزار آمریکایی 18 تا 29 ساله انتظار دارند ازدواجشان دوام بیاورد. یک عمر. و شما هم همینطور. حتی زمانی که همه چیز شروع به از هم پاشیدن می کند، به همه چیز ممکن برای نجات یک ازدواج از طلاق فکر می کنید. اما آیا شوهر شما هم این را می‌خواهد؟

برای اینکه بفهمیم آیا او به اندازه شما سرمایه‌گذاری کرده است یا خیر، و آیا می‌توان یک ازدواج را در آستانه طلاق نجات داد، با ریدی گولچه (M.A. روان‌شناسی) که متخصص است تماس گرفتیم. در مشاوره برای ازدواج های بدون عشق، جدایی و سایر مسائل مربوط به رابطه. او می‌گوید: «هر ازدواج و رابطه‌ای را می‌توان نجات داد اگر هر دو طرف مایل به انجام کار باشند». بگذارید ببینیم شوهرتان در این مورد کجا ایستاده است.

آیا ازدواج شما ارزش نجات دادن دارد؟

آیا باید بمانم، بیشتر تلاش کنم یا باید دوشاخه را بکشیم؟ آیا با وجود اینکه ما در مورد جدایی صحبت کرده ایم، می توان ازدواج ناموفق من را نجات داد؟ راه های زیادی برای پرسیدن این سوال وجود دارد. جواب یکی است. بله، یک ازدواج را می توان نجات داد،یا نشانه هایی ببینید که همه چیز امیدوارکننده است یا نشانه هایی که ازدواج شما محکوم به فناست. اکنون می‌دانید که آیا ازدواج شما می‌تواند نجات یابد یا هر دوی شما باید انرژی خود را روی بهبودی و حرکت متمرکز کنید. بسته به پاسخ شما، گام‌های بعدی شما در حالت ایده‌آل باید به شرح زیر باشد:

• اگر امیدی وجود داشته باشد: هنگامی که متوجه شدید که شوهرتان به اندازه شما برای رفع مشکل سرمایه گذاری کرده است. رابطه، زمان و مکان را برای ایجاد قوانین اساسی و برخی از مرزهای سالم کنار بگذارید. اطمینان حاصل کنید که شما و همسرتان در ارتباط دائمی هستید. بیشتر زوج ها از گذراندن وقت با هم لذت می برند. همچنین توصیه می شود از یک خانواده درمانگر یا یک مشاور ازدواج کمک بگیرید تا در مورد ریشه های تعارض خود بیاموزید و راهبردهای بهتری برای حل تعارض بیاموزید

• وقتی بهتر است راه های جدایی : اشکالی ندارد که وقتی متوجه می شوید که ازدواج شما قابل نجات نیست، دل شکسته شوید. به خودتان زمان بدهید تا غم را احساس کنید. از اعضای خانواده و دوستان حمایت بخواهید. قبل از برداشتن گام بعدی، به مراقبت از خود بپردازید تا احساس کنید از نظر عاطفی قوی هستید. در این مورد نیز، دیدن یک مشاور جدایی به عنوان یک زوج می تواند به شما کمک کند تا مطمئن شوید که روند جدایی یا طلاق برای هر دوی شما آسان تر است. درمان فردی می تواند به شما کمک کند تا با این تغییر بزرگ کنار بیایید

ما می خواهیم تکرار کنیم که جدایی یا عدم جدایی، مشاوره حرفه ای می تواند در هنگام حرکت یا حرکت بسیار ارزشمند باشد.در پیش. اگر به این کمک نیاز داشتید، پانل مشاوران مجرب Bonobology اینجا هستند تا به شما کمک کنند.

نکات کلیدی

• اگر هر دو طرف آینده ای را در آن ببینند و احساس کنند، ازدواج ارزش اصلاح دارد. متعهد به انجام کار سخت هستید
• زمانی که اعتماد متقابل، عشق و احترام در شراکت باقی مانده است، نجات ازدواج را در نظر بگیرید
• اگر شوهر شما مالکیت اعمال خود را بر عهده گرفته است، اگر سعی در بازسازی صمیمیت و اعتماد دارد. و مایل است در مورد آینده شما با هم صحبت کند، اینها برخی از نشانه های مثبتی هستند که او می خواهد روی رابطه شما کار کند
• شما و شریک زندگی تان می توانید با 100% دادن به ازدواج، برقراری ارتباط محترمانه و مسئولیت پذیری با یکدیگر همکاری کنید. مشکلات
• ازدواج های مشکل ساز با نگاه حرفه ای و راهنمایی یک مشاور ازدواج قابل حل است

ازدواج کار سختی است. همه چیز ممکن است به دلایل مختلف سخت شود. با این حال، اگر مواردی مانند سوءتفاهم و سوء تفاهم باشد، پس ازدواج شما می تواند ارزش پس انداز داشته باشد. اما این بدان معنا نیست که شما باید سوء استفاده، گازگرفتگی و خیانت یا یک شریک بی علاقه را تحمل کنید. اگر نمی خواهید رابطه خود را حفظ کنید، این نیز خوب است. ما اینجا در کنار شما هستیم به هر سمتی که زندگی شما را ببرد. شما تنها نیستید!

این مقاله در مارس 2023 به روز شد.

سوالات متداول

بله. هر ازدواجی ارزش پس انداز داردو تا زمانی که شرکا با یکدیگر با مهربانی و همدلی رفتار کنند و به یکدیگر فضا بدهند، قابل نجات است. اگر عدم اعتماد و انتقاد مداوم وجود داشته باشد، نمی توانید یک ازدواج شکسته را نجات دهید. 2. چه زمانی برای نجات یک ازدواج دیر است؟

مگر اینکه الگوی سوء استفاده وجود داشته باشد، هرگز برای اصلاح امور دیر نیست. همه چیز به این بستگی دارد که شما و شریک زندگی تان چقدر مایل هستید که به این رابطه اختصاص دهید. اگر یکی از شرکا بخواهد همه چیز را بدهد و دیگری ندهد، نمی توان آن را ذخیره کرد. این در مورد زمان بندی یا بزرگی عشق نیست. همه چیز به میزان تلاش و مصالحه ای بستگی دارد که می خواهید برای نجات ازدواج خود انجام دهید.

ازدواج زمانی با مشکل مواجه می‌شود که احساس یک کار سخت و طاقت فرسا می‌کند، زمانی که یک حادثه خیانت رخ داده است، یا زمانی که بحران‌های مالی یا مسائل مربوط به والدین وجود دارد. اگر مشتاق نجات یک ازدواج بوده اید، به دنبال نشانه هایی باشید که به شما می گوید هم شما و هم شریک زندگی تان به یک اندازه در رابطه سرمایه گذاری می کنید و آینده ای را با هم می بینید.

ازدواج بدون عشق می تواند از نظر ذهنی خسته کننده باشد. دانا آدام شاپیرو در کتاب 2012 خود، شما می توانید درست باشید یا می توانید ازدواج کنید ، نوشت که تنها 17 درصد از زوج ها از شریک زندگی خود راضی هستند. بقیه فقط به خاطر مسائل مالی، انگ اجتماعی یا به خاطر بچه‌ها خودشان را تنظیم می‌کنند. به همین دلیل است که باید یک ارزیابی صادقانه از موقعیت رابطه خود داشته باشید. شما می توانید این "آیا من در یک ازدواج ناراضی هستم؟" را انتخاب کنید. امتحانی برای پیدا کردن.

ریضی نیز می‌گوید: «اگر هنوز بین دو نفر عشق وجود دارد، باید ازدواج را نجات دهید. اگر یک نفر این احساس را نداشته باشد، پس فایده ای ندارد که یک ازدواج را از فروپاشی نجات دهیم. وقتی عشق از بین می رود، نمی توانید التماس کنید یا کسی را مجبور کنید که با شما بماند. تنها زمانی می‌توانید پل را بسازید که عشق و نیاز و میل شدید برای حل آن و با هم بودن وجود داشته باشد.»

بنابراین، وقتی شوهرتان می گوید که او هم با شماست، چگونه مطمئن می شوید؟ چگونه می دانید که ارزش آن را دارد که تمام وقت و انرژی خود را صرف رفع هر مشکلی کنید؟ شما شروع به جستجوی همه نشانه هایی می کنید که به شما تصوری از سطح تعهد همسرتان می دهد.

9 نشانه مهم که شوهر شما می خواهد ازدواج را نجات دهد

بگویید، شما و شوهرتان داریدصحبت کرد گلایه ها پخش شده و قول هایی داده شده است. حالا چی؟ شما تعجب می کنید که آیا او واقعاً تغییر کرده است یا نه، زیرا دل شما به شما می گوید که شاید تغییر نکرده است. ممکن است به دلایل زیادی به دنبال نشانه‌هایی باشید که شریک زندگی‌تان به رابطه شما اهمیت می‌دهد که در زیر فهرست می‌کنیم.

• عادت‌ها یا رفتار او را نگران‌کننده می‌دانید و به نظر نمی‌رسد که او حتی پس از مکالمات زیاد تغییر کند
• شما فقط متوجه شدید که او به شما دروغ گفته است، یا شما را کنترل و دستکاری کرده است
• شما متوجه شدید که او رابطه خارج از ازدواج داشته است
• او فعالانه در تربیت فرزندان شرکت نکرده است
• او به شما بی توجهی کرده است. نیاز دارد

شما ممکن است از این فهرست نشانه هایی که برای شما تهیه کرده ایم بهره مند شوید تا تلاش های شوهرتان را نسبت به شما و این رابطه بسنجید.

1. او دوباره توجه و درگیر است

ریضی می‌گوید: «این یکی از نشانه‌هایی است که شوهر شما می‌خواهد ازدواج شکسته‌تان را وقتی که توجه بیشتری می‌کند اصلاح کند. او به هر چه شما می گویید گوش می دهد. او احساسات، نظرات و قضاوت های شما را تایید می کند. او دوباره درگیر رابطه شما می شود. او شروع به مذاکره با شما در مورد چیزهایی می کند که قبلاً آنها را غیرقابل تحمل می دانست. یا حداقل او در میانه راه شروع به ملاقات با شما خواهد کرد.»

آیا او سعی دارد بیشتر با شما صحبت کند؟ آیا او از سر کار به خانه می آید تا فقط با شما وقت بگذراند؟ آیا او سعی می کند بار را به اشتراک بگذارد؟ آیا وقتی در مورد احساسات خود صحبت می کنید، او شنونده خوبی است؟آیا او نشان می دهد که اهمیت می دهد؟ اگر شوهر شماست، می توانید مطمئن باشید که او تمایل دارد تا ازدواج را به نتیجه برساند.

2. او مسئولیت پذیر است

اگر شریک زندگی شما کار اشتباهی انجام داده است که به شما صدمه بزند، مانند بی احترامی به شما، داد زدن بر سر شما. و یا شکستن اعتماد شما، سپس اینکه او صمیمانه عذرخواهی کرد و مسئولیت به خطر انداختن ازدواج را بر عهده گرفت، یکی از نشانه هایی است که شوهر شما می خواهد ازدواج را نجات دهد. این امر به ویژه در هنگام نجات یک ازدواج پس از یک رابطه بسیار مهم است.

پس از رابطه با او، شوهر شما نه تنها باید پاسخگو باشد و عذرخواهی کند، بلکه باید مرد بهتری باشد و به شما زمان می دهد تا با گذشته کنار بیایید. او نباید شما را وادار کند که او را ببخشید یا ادامه دهید. یک نشانه خوب این است که او یک عذرخواهی بالغانه ارائه کند و نشان دهد که آماده است هر گونه عواقب اعمالش را بپذیرد.

ریدی با اشاره به اهمیت مسئولیت پذیری در روابط، می گوید: «هنگامی که سعی می کنید یک فرد را نجات دهید. ازدواجی که در حال فروپاشی است، مطمئناً تلاش های ناموفقی از هر دو طرف صورت خواهد گرفت. مثلاً چیزی به بزرگی تقلب را نمی توان یک شبه بخشید و فراموش کرد. بهبودی از خیانت به زمان زیادی نیاز دارد. در حال حاضر، تنها این واقعیت که شوهر شما اشتباه خود را می پذیرد، یکی از اولین گام ها برای نجات یک ازدواج پس از یک رابطه نامشروع است.»

3. او سعی می کند دوباره صمیمیت ایجاد کند

ما چنین می کنیم.گاهی اوقات مشغول زندگی خود هستیم که فراموش می کنیم عشقی را که به شریک زندگی خود داریم پرورش دهیم. وقتی بالاخره وقت داریم با آنها بنشینیم، متوجه می شویم که جرقه از بین رفته است. در حالی که عشق ورزیدن مهم است، بازسازی صمیمیت از هر نوع برای غلبه بر شکست رابطه به همان اندازه مهم است.

جسیکا، یک آرایشگر معتبر از نیویورک، می‌گوید: «ما گام‌های زیادی برای نجات ازدواج خود برداشتیم. یکی از آنها بازسازی انواع صمیمیت به ویژه صمیمیت فیزیکی، عاطفی و فکری بود. ما شروع به خوردن حداقل یک وعده غذایی در روز با هم کردیم، مهارت های گوش دادن خود را بهبود بخشیدیم و به طور مداوم برای ایجاد صمیمیت فیزیکی تلاش کردیم. ما چیزهای جدیدی را در رختخواب امتحان کردیم، کارهای خانه را با هم انجام دادیم، و سعی کردیم مسائلمان را به روشی دوستانه حل کنیم." جسیکا می گوید که او و همسرش به درون خود نگاه کردند و اصلاحاتی را برای بهبود خود انجام دادند. "شوهرم برای نجات ازدواج ما خودش را تغییر داد و من هم همین‌طور. تغییر دادن چیزهای کوچک در مورد خودتان برای کسی که دوستش دارید اشکالی ندارد. فقط اگر کل شخصیت خود را تغییر دهید و فردیت خود را رها کنید، نگران کننده است." چاپمن می‌تواند به عنوان یکی از مهم‌ترین کتاب‌های نجات یک ازدواج در صورت استفاده عاقلانه عمل کند. طبق کتاب،پنج نوع روش وجود دارد که افراد با عشق خود ارتباط برقرار می کنند، عبارتند از: کلمات تأیید کننده، اعمال خدمات، دریافت هدایا، زمان با کیفیت و لمس فیزیکی. هنگامی که شما و شریک زندگیتان زبان عشق متفاوتی دارید، عشق را به روش های مختلف ابراز و تفسیر می کنید.

مطالعه ای در مورد اینکه چگونه یادگیری زبان های عشق یکدیگر با برقراری ارتباط موثر باعث افزایش رضایت زوجین می شود، انجام شد. این تجزیه و تحلیل نشان داد که شرکت‌کنندگانی که از زبان‌های عشق ترجیحی شریک زندگی خود استفاده می‌کردند، سطوح بالاتری از رابطه و رضایت جنسی داشتند.

اگر هر دو طرف عشق را به گونه‌ای ابراز کنند که دیگری آن را درک می‌کند، این نشان دهنده تعهد شما به انجام این رابطه است. بنابراین، اگر شوهرتان عشق خود را به شما به زبان عشقی شما و خودش ابراز می‌کند، آن را نشانه‌ی واضحی در نظر بگیرید که شوهرتان تلاش می‌کند تا رابطه آشفته‌تان را اصلاح کند.

5. او با امید زیاد در مورد آینده صحبت می کند

وقتی مردی در فکر طلاق است، مانند گذشته در مورد آینده صحبت نمی کند. مردم تمایل دارند چیزهایی را مطرح نکنند که روی آنها سرمایه گذاری نشده است. بنابراین، اگر اوضاع ناخوشایند باشد، نمی شنوید که همسرتان درباره خرید خانه با شما، بچه دار شدن با شما، به کدام مدرسه بچه ها را بفرستد یا حتی صحبت کند. برنامه ریزی برای تعطیلات با شما

اما با گذشت زمان و مشاهده تغییرات مثبت در این نگرش، ممکن است امیدی وجود داشته باشد. رضی می‌گوید: «اگر از این کار امتناع می‌کرددر مورد آینده زناشویی خود با قطعیت صحبت کنید، اما اکنون او با امید زیاد در مورد آن صحبت می کند، سپس مطمئناً سعی می کند ازدواجی را که در حال فروپاشی است، نجات دهد.»

6. او در حال ایجاد محیط بهتری برای بچه ها است.

وقتی برای اولین بار به یکدیگر بدرفتاری کردید به آن فکر نکردید. اما با افزایش تعارضات، متوجه تغییراتی در رفتار فرزندانتان شدید. بر کسی پوشیده نیست که اگر والدین اغلب درگیر درگیری شوند، به شدت بر کودکان تأثیر می گذارد. بر اساس تحقیقات، درگیری های مکرر بین والدین با افزایش مشکلات رفتاری در کودکان مانند پرخاشگری، سرکشی و اختلالات سلوک همراه است.

رضا می گوید: «محیط خصمانه برای بچه ها بسیار ناسالم است. قبل از اینکه سر همدیگر فریاد بزنید، باید به سلامت روان فرزندتان فکر کنید.» او می‌افزاید: «با این حال، وقتی شوهر تلاش می‌کند تا محیطی بهتر برای شما و بچه‌ها ایجاد کند، احترام گذاشتن به سلامت روانی شما قطعاً یکی از راه‌های نجات ازدواج در آستانه طلاق است.»

آیا او مطمئن بوده است که نارضایتی ها را به شیوه ای مسئولانه تر بیان می کند؟ آیا او بیشتر وقت و توجه خود را به بچه ها می دهد؟ آیا او برای رسیدگی به نیازهای آنها تلاش بیشتری می کند؟ آیا او به راحتی کارهای خانه و مسئولیت های مراقبت از کودک را به اشتراک می گذارد، مانند حضور در جلسات PTA، درگیر شدن در زندگی، دوستان، سرگرمی های فرزندان شما،مطالعات و غیره؟ اگر اینطور است باید به این رفتار امیدوار باشید.

7. او ذهنیت تیمی دارد

ذهنیت تیمی همیشه به نجات ازدواج از طلاق کمک می کند. این یکی از نشانه های صمیمیت در یک رابطه است. این شامل رفتارهای زیر است:

• دانستن اینکه "ما" هستیم و نه "من"
• پرسیدن افکار و نظرات یکدیگر
• تعیین انتظارات واقع بینانه
• تصمیم گیری با هم
• توسعه مشترک ارزش ها و احترام گذاشتن به ارزش های متفاوت
• سوال پرسیدن و کنجکاوی در مورد یکدیگر
• عدم تلاش برای ربودن دوستان و خانواده مشترک

Ridhi به اشتراک می گذارد، "ذهنیت تیمی در یک رابطه بسیار مهم است. شما دو نفر با هم برای رسیدن به یک هدف، که دستیابی به یک ازدواج پایدار و هماهنگ است، تلاش می کنید. شما و شوهرتان می توانید برای نجات یک ازدواج بعد از یک رابطه نامشروع، مثلاً با این موضوع به صورت تیمی برخورد کنید.»

8. خودش به صراحت می گوید

اگر شما می خواهید همه چیز درست شود، باید به او شک کنید. اگر بیان کند که می‌خواهد اوضاع را به روشی قابل باور و واقعی اصلاح کند، می‌توانید به او فرصتی بدهید تا خودش را ثابت کند. در بسیاری از زوج‌ها، حرف‌ها و اعمال همسو نیستند. اما وقتی شوهر شما آنچه را که می‌گوید انجام می‌دهد، این یکی از راه‌های او برای تبدیل شدن به شوهر بهتری است.

مال، یک هنرمند ضبط صدا در اواسط 30 سالگی، به اشتراک می‌گذارد: «وقتی ما احساس کردم چیزی درست نیست.گذراندن زمان با کیفیت با هم را متوقف کردیم و فقط روی حرفه خود تمرکز کردیم. ما به سختی همدیگر را دیدیم. می آمدیم خانه، شام می خوردیم و می خوابیدیم. صبح روز بعد از خواب بیدار می شدیم و می رفتیم سر کار. فکر می کردم ازدواج من به بن بست می رسد.

«خوشبختانه، او نه تنها سعی کرد خودش را تغییر دهد تا ازدواج ما را نجات دهد، بلکه مطمئن شد که من نیز همین کار را انجام دادم. او گفت که می‌خواهد اوضاع را بهتر کند و من را متقاعد کرد که رابطه ما ارزش جنگیدن را دارد. ما با وقت گذاشتن برای همدیگر اقداماتی را برای نجات ازدواجمان انجام دادیم.»

9. او روی خودش کار می کند

ریضی می گوید: «این یک علامت مثبت است وقتی شریک زندگی شما شروع به کار روی خودش می کند. اگر مرد شما مشکل عصبانیت دارد و برای آن درمان می کند، پس سعی می کند به هر قیمتی این ازدواج را نجات دهد. اصلاح یک ازدواج می تواند زمان زیادی را ببرد. آزمون ها و خطاها حتما اتفاق می افتد. اگر شوهرتان را دوست دارید و می‌خواهید این رابطه ادامه پیدا کند، از او در مسیر بهتر شدنش حمایت کنید."

بنابراین، چه خبر؟ . شما