Пабудаваць і падтрымліваць стабільныя адносіны з людзьмі, якімі мы захапляемся і з якімі хочам быць побач, - нялёгкая задача. Гэта можа стаць асабліва блытаным, калі вы думаеце, што справы ідуць добра, але раптам вас успрымаюць сябры ці члены сям'і.

Незалежна ад таго, адбылося гэта раптоўна або пасля таго, як вы правялі некаторы час адзін з адным, можа быць розныя прычыны таго, чаму хтосьці вырашыў пачаць вас ігнараваць. Часам гэта з'яўляецца адлюстраваннем паводзін у адносінах да іх, а часам гэта можа быць рысамі вашага характару, якія іх засмучаюць.

У любым выпадку, нягледзячы на ​​тое, што існуе мноства прычын і апраўданняў для іх дзеянняў, ніколі не прыемна, калі цябе ігнаруюць і застанецца ў няведанні.

Звязанае чытанне: Як ігнараваць свайго хлопца, калі ён ігнаруе вас?

Што гэта значыць і што рабіць, калі хтосьці ігнаруе вас?

Вось некалькі магчымых прычын, якія дапамогуць вам зразумець, чаму некаторыя людзі схільныя паводзіць сябе так, як яны паводзяць сябе, і чаму вас ігнаруюць.

1. Вы зрабілі што-небудзь, каб паставіць галачку ў іх

Ці праводзілі вы нядаўна час разам? Дзень пачаўся весела, але дзесьці па дарозе вы пасварыліся? Вы не бачыліся з вока ў вока па той ці іншай тэме размовы або ўступілі ў гарачую дыскусію пра што-небудзь? Нават калі абмеркаванне магло здацца вам нязначным, магчыма, што ваш сябар не зрабіў гэтагадумалі так і былі выкліканыя вашымі паводзінамі або тым, як вы адрэагавалі на пэўную сітуацыю.

Магчыма, яны вырашылі, што ім трэба крыху месца ад вас, і таму пачалі пазбягаць вас. Цяпер вы напэўна задаецеся пытаннем, чаму яны не ўзгадалі пра гэта, калі ў іх былі праблемы з вашымі паводзінамі, так? Ну, не ўсе любяць гаварыць пра тое, што яны адчуваюць.

Яны таксама могуць захацець заняць некаторы час, каб зразумець, чаму яны раздражнёныя або раздражнёныя на вас, перш чым гаварыць з вамі пра гэта, калі гэта так, то яны, напэўна, клапоцяцца пра вашыя пачуцці і не жадаюць, каб вы пацярпелі ад таго, што яны кажуць.

Лепшы спосаб вырашэння такой сітуацыі - паразважаць над сваімі дзеяннямі і паспрабаваць дакладна вызначыць, што гэта магло мець выклікала такія паводзіны з іх боку. Калі вы ўпэўнены ў тым, «чаму», вы можаце паспрабаваць пагаварыць з імі аб гэтым, калі яны жадаюць.

2. Яны ахоўваюць свой душэўны спакой

Рэўнасць - гэта небяспечная эмоцыя, яна можа зыходзіць ад унутраных і знешніх недахопаў і можа выяўляцца рознымі спосабамі. Бачыць, як нехта атрымлівае ўзнагароды, праходзіць тэсты і спаборніцтвы, карыстаецца папулярнасцю сярод сяброў, атрымлівае падарункі і песціцца ад сваёй сям'і або проста шчаслівы ў жыцці можа прымусіць назіральніка адчуць сябе маленькім або прымусіць яго адчуць, што яму не хапае ці не ўсяго яны заслугоўваюць.

Яны, магчыма, захочуць адчуць сябе шчаслівымі за вас, каліяны вашыя сябры, але знаходжанне побач з вамі можа служыць пастаянным напамінам аб рэчах, якіх у іх няма. Такім чынам, для ўласнага псіхічнага спакою яны вырашылі зрабіць некалькі крокаў ад вас, каб мець магчымасць змірыцца са сваёй сітуацыяй і тым, хто яны ёсць.

Гэта адлегласць можа быць для іх здаровай, усё, што вам трэба трэба нагадаць ім, што вы клапоціцеся пра іх і будзеце побач з імі, калі яны зноў будуць гатовыя быць побач з вамі.

Звязанае чытанне: 6 прычын, па якіх хлопец ігнаруе вас пасля бойкі, і 5 рэчаў, якія вы можаце зрабіць

3. Яны нешта хаваюць ад вас

Людзі, як правіла, хочуць пазбягаць вас, калі яны несумленныя або саромеюцца размаўляць з вамі. Магчыма, яны зайшлі за вашу спіну і зрабілі нешта не так, і цяпер адчуваюць сябе вінаватымі і хочуць схаваць гэта ад вас, спадзеючыся, што з часам усё пройдзе, і вы гэтага не заўважыце.

А можа, яны нешта ведаюць пра вас ці чулі дзіўныя чуткі, але не ведаю, як закрануць гэтую тэму і пагаварыць з вамі пра гэта.

Такім чынам, яны могуць падумаць, што лепшы спосаб справіцца з няёмкасцю, якая раптоўна пранікла ў паветра вакол вас дваіх, гэта не размаўляць з вамі усе разам, таму яны не сустракаюцца з вашымі позіркамі ў грамадскіх месцах, пазбягаюць вашых званкоў або лагодныя і рэзкія ў тэкставых паведамленнях.

4. Вы недастаткова падтрымліваеце

Калі сябры і родныя размаўляюць адзін з адным пра іх дзень і сітуацыі, якія ўзнікліцяжка справіцца, яны не шукаюць рашэнняў або вашага меркавання па гэтым пытанні, яны проста хочуць, каб вы іх слухалі і падтрымлівалі.

Калі яны не атрымліваюць гэтай падтрымкі, гэта можа расчараваць іх да такой ступені, што яны могуць перастаць адкрываць вырашаць табе. Магчыма, яны адчуваюць сябе няёмка ад таго, каб выказаць вам свае пачуцці, таму што вы, магчыма, некалькі разоў іх прынізілі, або яны маглі адчуваць сябе прыніжанымі вашымі адказамі на іх крыўды і таму вырашылі, што больш не хочуць з вамі размаўляць.

Калі гэта так, то мы рэкамендуем, каб у наступны раз, калі вы будзеце з імі размаўляць, вы ўважліва ставіліся да таго, што кажаце, і двойчы падумалі, перш чым што-небудзь сказаць, каб ваш блізкі сябар або каханы чалавек не пацярпеў і не адчуваў сябе недаацэненым.

5. Ці ўпэўнены вы, што вас ігнаруюць

Прырода праблемы сама па сабе даволі заблытаная. Вы ўпэўнены, што вас ігнаруюць? Магчыма, ваш блізкі сябар або сям'я проста моцна пагружаныя ў сваё жыццё. Магчыма, яны маюць справу з асабістымі праблемамі, пра якія ім нязручна расказваць вам.

Магчыма, яны дрэнна сябе адчуваюць, або, магчыма, яны сутыкаюцца з ціскам з боку працы ці школы, тэрміны праекта могуць быць вельмі складанымі і выклікаць шмат стрэсу. Каб мець магчымасць засяродзіцца на сваім асабістым росце і пераканацца, што яны выконваюць свае тэрміны, магчыма, ваш сябар вырашыў зрабіць перапынакад сацыяльных сетак і ад зносін у цэлым.

Падобнае чытанне: 13 рэчаў, якія трэба рабіць, калі ваш муж ігнаруе вас

Калі так, то гэта дакладна не вы, а яны. Дайце ім патрэбны час і прастору, яны не ігнаруюць вас, яны проста засяроджваюцца на сабе. Важна ведаць, што ў гэтым няма нічога дрэннага, і добры сябар або член сям'і павінны з разуменнем паставіцца да такой сітуацыі і не павялічваць стрэс, з якім і без таго маюць справу іх блізкія.

6. Прыміце гэта за чыстую манету

Калі хтосьці паказвае вам, кім ён з'яўляецца на самой справе, уважліва сочыце і не апраўдвайцеся перад ім. Калі вы заўважылі, што ваш блізкі сябар або каханы чалавек ігнаруе вас беспадстаўна (улічваючы, што вы задумаліся над сваімі паводзінамі і ўпэўненыя, што не зрабілі нічога дрэннага або вартага такога абыходжання), цалкам магчыма, што яны стаміліся з вамі бавіцца і больш не зацікаўлены ў вашай кампаніі.

Гучыць груба, але гэта можа быць праўдай. Магчыма, час, які вы праводзіце разам, становіцца сумным або паўтаральным, або, магчыма, яны знайшлі новыя захапленні або людзей, з якімі яны аддаюць перавагу бавіць час.

Цалкам натуральна заводзіць новых сяброў і праводзіць з імі больш часу, чым са старымі, але калі вы адчуваеце, што вас ігнаруюць, асабліва калі вы спрабуеце звязацца.

Калі яны не праяўляюць ніякага энтузіязму, знаходзячыся побач з вамі, магчыма, яны не зацікаўленыябольш сябраваць з вамі. Калі так, то прыйшоў час перагледзець вашу дружбу і тое, што вы абодва знаходзіцеся. Пры неабходнасці рухайцеся далей.

Часта задаюць пытанні

Ігнараванне бянтэжыць і расчароўвае. Паколькі ігнараванне не прадугледжвае папярэджання, атрымальніку не толькі цяжка зразумець той факт, што вас выключаюць з жыцця блізкага сябра або члена сям'і, а тым больш змірыцца з гэтым. З-за адсутнасці закрыццё, магчыма, вы захочаце звяртацца да свайго сябра зноў і зноў, каб зразумець, што пайшло не так і як вы можаце гэта выправіць, але гэта дае больш сіл тым, хто ігнаруе вас, і ў канчатковым выніку прычыніць вам толькі боль, асабліва калі яны гэтага не зробяць адказаць. 2. Які лепшы спосаб справіцца з сітуацыяй, калі мяне ігнаруюць?

Лепшы спосаб справіцца з сітуацыяй, калі вас ігнаруюць, гэта паразважаць над сваімі паводзінамі і паспрабаваць прапанаваць шчырую размову але таксама дайце свайму сябру прастору і час, неабходныя для падрыхтоўкі да гэтай размовы. Вам не трэба вырашаць праблему адразу і тут жа, проста дайце ім ведаць, што вы заўважылі змены ў іх паводзінах і што вы хацелі б пагаворыце з імі пра гэта, калі ім гэта зручна. Вам таксама трэба быць гатовым папрасіць прабачэння.

Часцейчым не, калі вы прапануеце правесці шчырую размову, ваш сябар прыме вашу прапанову і раскажа вам пра тое, што яго турбуе. Гэтая размова будзе складанай, таму што яны могуць закрануць аспекты вашых паводзін, якія маглі прымусіць іх ігнараваць вас або турбаваць іх некаторы час, і таму яны пачалі пазбягаць размоў з вамі 4. Калі я размаўляю з чалавекам, які мяне ігнаруе, я, як правіла, абараняюся. Як пазбегнуць гэтага, каб можна было весці належную размову?

Замест таго, каб абараняцца ў такой сітуацыі, лепш прызнаць іх эмоцыі і папрасіць прабачэння, калі неабходна, і запэўніць іх, што яны знаходзяцца ў бяспечным месцы і могуць выказаць свае пачуцці. Шчырая размова - лепшы спосаб пазбавіцца ад непаразуменняў і адзіны спосаб ацаніць, што вы абодва знаходзіцеся ў адносінах адзін з адным.