Біз жақсы көретін және жақын болғымыз келетін адамдармен тұрақты қарым-қатынас орнату және қолдау оңай жұмыс емес. Істер жақсы болып жатыр деп ойласаңыз, бұл әсіресе шатасуы мүмкін, бірақ кенеттен достарыңыздан немесе отбасы мүшелеріңізден салқындық танытасыз.

Бұл кенеттен болды ма, әлде бір-біріңізбен біраз уақыт өткізгеннен кейін бе, бұл мүмкін. Неліктен біреу сізді елемей бастайды деген әртүрлі себептер болуы мүмкін. Кейде бұл оларға жасалған мінез-құлықтың көрінісі, ал кейде оларды ренжітетін сіздің жеке қасиеттеріңіз болуы мүмкін.

Қандай жағдайда да, олардың әрекеттеріне көптеген себептер мен негіздемелер болса да, елеусіз қалдыру және оларға қарсы тұру ешқашан жақсы емес. қараңғыда қалдырыңыз.

Байланысты оқу: Жігітіңіз сізді елемейді, оны қалай елемеуге болады?

Біреу сізді елемейді, бұл нені білдіреді және не істеу керек?

Міне, кейбір адамдар неге олар сияқты әрекет ететінін және сізді неге еленбейтінін түсінуге көмектесетін бірнеше ықтимал себептер бар.

1. Сіз оларды белгілеу үшін бірдеңе жасадыңыз

Жақында екеуің бірге біраз уақыт өткіздіңіздер ме? Күн қызық басталды, бірақ жолда бір жерде ұрысып қалдыңыз ба? Сіз белгілі бір әңгіме тақырыбы бойынша көзбе-көз көрмедіңіз бе немесе бір нәрсе туралы қызу пікірталасқа түспедіңіз бе? Пікірталас сізге елеусіз болып көрінгенімен, досыңыз олай етпеген болуы мүмкіносылай ойлаңыз және сіздің мінез-құлқыңыз немесе нақты жағдайға қалай жауап бергеніңіз әсер етті.

Олар сізден біраз орын қажет деп шешіп, сондықтан сізден аулақ бола бастаған болуы мүмкін. Енді олар сіздің мінез-құлқыңызда проблема болса, неге бұл туралы айтпады деп ойлайтын шығарсыз, солай ма? Әркім өз сезімдері туралы айтуды ұнатпайды.

Сонымен қатар олар сізбен бұл туралы сөйлеспес бұрын, неліктен тітіркенгенін немесе сізді ренжіткенін түсіну үшін біраз уақыт қажет болуы мүмкін. олар сіздің сезімдеріңізге мән беруі мүмкін және олардың айтқан сөздері сізді ренжіткеніңізді қаламайды.

Мұндай жағдайды шешудің ең жақсы жолы - өз әрекеттеріңіз туралы ойлану және оның не болғанын дәл анықтауға тырысу. бұл мінез-құлықты олардың соңынан тудырды. «Неге» екеніне сенімді болғаннан кейін, егер олар қаласа, олармен бұл туралы сөйлесуге болады.

2. Олар өздерінің психикалық тыныштығын сақтайды

Қызғаныш - қауіпті эмоция, ол ішкі және сыртқы кемшіліктерден туындауы мүмкін және әртүрлі жолдармен көрінуі мүмкін. Біреудің марапаттарға ие болғанын, сынақтар мен жарыстарды жеңіп алғанын, достарының арасында танымал болғанын, сыйлықтар алып, отбасының еркелігін көру немесе жалпы өмірде бақытты болғанын көру бақылаушыны кішкентай сезінуі немесе оған бәрі жетіспейтінін немесе жоқ екенін сезінуі мүмкін. олар лайық.

Олар сіз үшін бақытты сезінгісі келуі мүмкінолар сіздің досыңыз, бірақ сіздің қасыңызда болу оларда жоқ нәрселерді үнемі еске салуы мүмкін. Сондықтан өздерінің психикалық тыныштығы үшін олар өз жағдайын және кім екенін түсіну үшін сізден бірнеше қадам алшақтауды шешті.

Бұл қашықтық олар үшін сау болуы мүмкін, сізге қажет нәрсенің бәрі істеу — оларға қамқорлық жасайтыныңызды және олар сіздің айналаңызда қайта болуға дайын болғанда, олармен бірге болатыныңызды еске түсіру.

Қатысты оқулар: Жігіттің ұрыстан кейін сізді елемеуінің 6 себебі және сіз жасай алатын 5 нәрсе

3. Олар сізден бірдеңе жасырады

Адамдар сізбен сөйлесуге ұялғанда немесе арамдық жасағанда сізден аулақ болғысы келеді. Бәлкім, олар сіздің артыңыздан өтіп, бірдеңе істеп, енді өзіңізді кінәлі сезініп, оны сізден жасырғысы келеді, бұл уақыт өте келе өтеді және сіз оны байқамайсыз деп үміттенеді.

Немесе олар сіз туралы бірдеңе біледі немесе естіді. біртүрлі қауесет, бірақ бұл тақырыпты қалай ашуға және сізбен бұл туралы сөйлесуге болатынын білмеймін.

Сондықтан олар кенеттен айналаңыздағы ауаға еніп кеткен ыңғайсыздықпен күресудің ең жақсы жолы - сізбен сөйлеспеу деп ойлауы мүмкін. Барлығы бірге, сондықтан олар көпшілік алдында сіздің назарыңызға ілікпейді, қоңырауларыңыздан аулақ болады немесе мәтінге тым тым тым кідірмейді.

4. Сіз жеткілікті қолдау көрсетпейсіз

Достар мен отбасы бір-бірімен сөйлескенде. олардың күні және болған жағдайлар туралыөңдеу қиын, олар шешімді немесе мәселе бойынша сіздің пікіріңізді іздемейді, олар сіздің оларды тыңдап, қолдау көрсетуіңізді ғана қалайды.

Олар бұл қолдауды алмаса, ашуды тоқтатуы мүмкін. өзіне тәуелді. Мүмкін, олар сізге өз сезімдерін айтудан ыңғайсыз болуы мүмкін, себебі сіз оларды бірнеше рет түсірген боларсыз немесе сіздің шағымдарына берген жауаптарыңыздан бас тартып, олар сізбен бұдан былай сөйлескісі келмейді деп шешкен болуы мүмкін.

Егер бұлай болса, келесі жолы олармен сөйлескенде, сіз не айтатыныңызды есте сақтауды және жақын досыңыздың немесе жақын адамыңызды ренжітпеуі немесе өзін төмен бағаламау үшін бірдеңе айтпас бұрын екі рет ойлануды ұсынамыз.

5. Сізді еленбейтініне сенімдісіз бе

Мәселенің табиғаты өз алдына өте түсініксіз. Сізді еленбейтініне сенімдісіз бе? Мүмкін сіздің жақын досыңыз немесе отбасыңыз өз өмірлерімен айналысады. Олар сізге ашуға ыңғайсыз жеке мәселелермен айналысуы мүмкін.

Мүмкін олар өздерін жақсы сезінбеген шығар немесе жұмыстан немесе мектептен қысым көріп жүрген шығар, жобаның мерзімдері өте қорқынышты болуы мүмкін және көп стресс. Өзінің жеке өсуіне назар аудару және олардың белгіленген мерзімге сәйкес келуін қамтамасыз ету үшін досыңыз үзіліс жасауды шешкен болуы мүмкін.әлеуметтік медиадан және жалпы әлеуметтік болудан.

Байланысты оқу: Күйеуіңіз сізді елемейтін 13 нәрсе

Егер солай болса, бұл сөзсіз сіз емес, олар. Оларға қажетті уақыт пен кеңістікті беріңіз, олар сізді елемейді, олар тек өзіне ғана назар аударады. Мұның дұрыс емес екенін білу маңызды және жақсы дос немесе отбасы мүшесі мұндай жағдайды түсінуі керек және олардың жақындары қазірдің өзінде айналысатын стрессті қоспауы керек.

6. Оны нақты бағамен қабылдаңыз

Біреу сізге кім екенін көрсеткенде, мұқият бақылаңыз және олар үшін сылтау айтпаңыз. Егер сіз жақын досыңыздың немесе жақын адамыңыздың сізді себепсіз елемейтінін байқасаңыз (сіз өз мінез-құлқыңызға қарап, қателік жасамағаныңызға немесе мұндай қарым-қатынасқа лайық екеніңізге сенімді болсаңыз), олар сізбен араласудан шаршаған болуы әбден мүмкін. және енді сіздің компанияңызға қызығушылық танытпайды.

Қатты естіледі, бірақ бұл шындық болуы мүмкін. Мүмкін, сіз бірге өткізетін уақыт көңілсіз немесе қайталанатын болады немесе олар жаңа хобби немесе олар араласқысы келетін адамдар тапқан болуы мүмкін.

Жаңа достар табу және олармен үлкендерге қарағанда көбірек уақыт өткізу табиғи нәрсе, бірақ егер әсіресе қол ұшын созуға тырысқанда сізді елемейтіндей сезінесіз.

Егер олар сіздің айналаңызда ешқандай ынта танытпаса, онда олар қызығушылық танытпауы мүмкін.енді сенімен дос болуда. Олай болса, достығыңызды және екеуіңіздің қай жерде тұрғаныңызды қайта бағалаудың уақыты келді. Қажет болса, жалғастырыңыз.

Жиі қойылатын сұрақтар

Елденбеу – шатастырып, көңілін қалдырады. Елеусіз болатын алдын ала ескерту болмағандықтан, алушы үшін онымен келісімге келу былай тұрсын, сіздің жақын досыңыздың немесе отбасыңыздың өмірінен шеттетіліп жатқаныңызды түсіну қиын емес. Жабу кезінде сіз ненің дұрыс емес екенін және оны қалай түзете алатыныңызды түсіну үшін досыңызға қайта-қайта хабарласқыңыз келуі мүмкін – бірақ бұл сізді елемейтіндерге көбірек күш береді және, әсіресе егер олар болмаса, сізге зиян тигізеді. жауап беру. 2. Мені еленбейтін жағдайды шешудің ең жақсы жолы қандай?

Сізді еленбейтін жағдайды шешудің ең жақсы жолы - өз мінез-құлқыңыз туралы ойлану және шынайы әңгімелесуді ұсынуға тырысу. сонымен қатар досыңызға осы әңгімеге дайын болуы үшін қажетті кеңістік пен уақыт беріңіз. Мәселені сол кезде және сол жерде шешудің қажеті жоқ, олардың мінез-құлқының өзгергенін байқағаныңызды және сіз мұны қалайтыныңызды білдіріңіз. егер олар мұны істеуге ыңғайлы болса, олармен бұл туралы сөйлесіңіз. Сіз кешірім сұрауға да дайын болуыңыз керек.

Жиірекемес, егер сіз шынайы сөйлесуді ұсынсаңыз, досыңыз сізді бұл ұсынысты қабылдап, оларды не мазалайтыны туралы сізге ашады. Бұл әңгімелесу қиын болады, өйткені олар сізді елемеуге түрткі болуы мүмкін немесе оларды біраз уақыт мазалап жүрген мінез-құлқыңыздың аспектілерін қарастыруы мүмкін, сондықтан олар сізбен сөйлесуден аулақ болды 4. Мені елемейтін адаммен сөйлессем, мен қорғануға бейім боламын. Дұрыс сөйлесу үшін бұдан қалай аулақ болу керек?

Мұндай жағдайда қорғанудың орнына олардың эмоцияларын мойындап, қажет болған жағдайда кешірім сұрап, олардың қауіпсіз кеңістікте және сезімдерін сыртқа шығара алады. Адал сөйлесу – түсініспеушіліктерден арылудың ең жақсы жолы және бір-біріңізбен қарым-қатынасыңыздың орнын бағалаудың жалғыз жолы.