Construir i mantenir relacions estables amb persones que admirem i a qui volem estar a prop no és una tasca fàcil. Pot ser especialment confús quan penses que les coses van bé, però de sobte et treu l'espatlla freda dels teus amics o familiars.

Si això va passar de sobte o després d'haver passat una estona amb els altres, pot ser que hi hagis. Hi ha diverses raons per les quals algú decideix començar a ignorar-te. De vegades és un reflex de la conducta que se sotmeten cap a ells i de vegades poden ser els seus trets de personalitat els que els molesten.

En qualsevol cas, tot i que hi ha múltiples motius i justificacions per a les seves accions, mai se sent bé ser ignorats i deixa't a les fosques.

Lectura relacionada: Com ignorar el teu xicot quan et ignora?

Què vol dir i què fer quan algú t'ignora?

A continuació, es mostren alguns motius possibles per ajudar-vos a entendre per què algunes persones solen comportar-se com ho fan i per què se us ignora.

1. Heu fet alguna cosa per marcar-les

Vosaltres dos heu passat una estona junts recentment? El dia va començar divertit però en algun moment del camí vas discutir? No us heu vist en contacte directe sobre un tema de conversa en particular o no heu entrat en una discussió acalorada sobre alguna cosa? Encara que la discussió us hagi semblat insignificant, és possible que el vostre amic probablement no ho hagi fetpenseu així i s'han provocat pel vostre comportament o per la manera com vau respondre a la situació concreta.

Potser han decidit que necessitaven una mica d'espai i, per tant, han començat a evitar-vos. Ara probablement us preguntareu per què no ho van plantejar si tenien un problema amb el vostre comportament, oi? Bé, no a tothom li agrada parlar de com se senten.

També voldran prendre's una estona per entendre per què s'han irritat o molest amb tu abans de parlar-te'n, si aquest és el cas, aleshores. probablement els preocupen els teus sentiments i no volen que et facin mal amb el que diuen.

La millor manera d'afrontar aquesta situació és reflexionar sobre les teves pròpies accions i tractar d'identificar exactament el que pot tenir. desencadenat aquest comportament des del seu final. Un cop estiguis segur del "per què", pots intentar parlar-ne amb ells si estan disposats.

2. Estan salvaguardant la seva pau mental

La gelosia és una emoció perillosa, pot derivar tant de mancances internes com externes i es pot manifestar de diverses maneres. Veure algú guanyant premis, proves i concursos, sent popular entre els amics, rebre regals i ser mimat per la seva família o, en general, sent feliç a la vida pot fer que l'espectador se senti petit o que se senti a faltar o no ho té tot. es mereixen.

Potser volen sentir-se feliços per tu sisón els teus amics, però estar al teu voltant pot servir com a recordatori constant de les coses que no tenen. Per això, per la seva pròpia pau mental han decidit allunyar-se uns quants passos de tu per poder acceptar la seva pròpia situació i qui són.

Aquesta distància pot ser saludable per a ells, tot el que necessites. el que fer és recordar-los que els cuides i que estaràs allà per ells quan estiguin preparats per estar al teu voltant de nou.

Lectura relacionada: 6 raons per les quals un noi t'ignora després d'una baralla i 5 coses que pots fer

3. T'amaguen alguna cosa

La gent acostuma a voler evitar-te quan són deshonestos o se senten avergonyits de parlar amb tu. Potser van anar a les teves esquenes i van fer alguna cosa malament i ara se senten culpables i volen ocultar-te-ho amb l'esperança que passi amb el temps i no ho notis.

O potser saben alguna cosa sobre tu o l'han sentit. un rumor estrany però no saps com abordar el tema i parlar-te'n.

Per això podrien pensar que la millor manera d'enfrontar-te a la incomoditat que de sobte s'ha infiltrat en l'aire que t'envolta és evitar parlar amb tu. tots junts, és per això que no es troben amb la teva mirada en públic, evitant les teves trucades o sent curts i contundents en els missatges de text.

4. No t'estàs donant prou suport

Quan els amics i la família es parlen entre ells. sobre el seu dia i les situacions que van sorgirdifícils de manejar, no busquen solucions ni les vostres opinions sobre el tema, només volen que els escolteu i els doneu suport.

Quan no reben aquest suport els pot frustrar fins al punt que deixin d'obrir-se. depèn de tu. Potser se senten incòmodes a l'hora d'explicar-te els seus sentiments perquè potser els has rebutjat unes quantes vegades o potser se senten menyspreats per les teves respostes a les seves queixes i, per tant, han decidit que no volen parlar més amb tu.

Si aquest és el cas, us suggerim que la propera vegada que tingueu una conversa amb ells tingueu en compte el que dieu i penseu-hi dues vegades abans de dir alguna cosa perquè el vostre amic o ésser estimat no es faci mal o se senti infravalorat.

5. Segur que se't ignora

La naturalesa del problema és bastant confusa en si mateixa. Esteu segur que us ignoren? Potser el vostre amic o família està molt atrapat en les seves pròpies vides. Podrien estar tractant de problemes personals sobre els quals no se't sent còmode obrir-te.

Potser no s'han sentit bé o potser estan enfrontant-se a pressions de la feina o de l'escola, els terminis del projecte poden ser bastant desalentadors i poden provocar molt d'estrès. Per poder centrar-se en el seu propi creixement personal i per assegurar-se que compleixen els seus terminis, és possible que el vostre amic hagi decidit fer un descansde les xarxes socials i ser social en general.

Lectura relacionada: 13 coses que cal fer quan el teu marit t'ignora

Si és així, definitivament no ets tu, són ells. Doneu-los el temps i l'espai que necessiten, no us ignoren, només es centren en ells mateixos. És important saber que no hi ha res dolent amb això i que un bon amic o familiar hauria d'entendre aquesta situació i no augmentar l'estrès amb el qual ja estan tractant els seus éssers estimats.

6. Preneu-ho al peu

Quan algú us mostri qui és realment, mireu amb atenció i no li poseu excuses. Si observes que el teu amic o ésser estimat t'ignora sense raó (tenint en compte que has reflexionat sobre el teu comportament i estàs segur que no has fet res dolent o digne d'aquest tracte), és molt possible que estiguin cansats de passar l'estona amb tu. i ja no us interessa la vostra empresa.

Sembla dur, però podria ser la veritat. Potser el temps que passeu junts s'està tornant avorrit o repetitiu o potser han trobat noves aficions o persones amb qui prefereixen passar l'estona.

És natural fer nous amics i passar més temps amb ells que no pas amb els més grans, però si sents com si t'estiguessin ignorant, sobretot quan intentes contactar.

Si no mostren cap entusiasme quan estan al teu voltant, és possible que no estiguin interessats.en ser més amic amb tu. Si és així, és hora de tornar a avaluar la vostra amistat i la vostra situació. Si cal, seguiu.

Preguntes freqüents

El fet de ser ignorat és confús i frustrant. Atès que no hi ha cap avís previ que ve de ser ignorat, per al destinatari no només és difícil entendre el fet que s'està allunyat de la vida d'un amic proper o familiar i molt menys acceptar-ho. A causa de la manca de tancament, és possible que vulgueu contactar amb el vostre amic una i altra vegada per entendre què va fallar i com podeu solucionar-ho, però això dóna més poder a aquells que us ignoren i només us acabaran fent mal, sobretot si no ho fan. respondre. 2. Quina és la millor manera d'afrontar una situació en què se m'ignora?

La millor manera d'afrontar una situació en què se't ignora és reflexionar sobre el teu propi comportament i intentar suggerir-te tenir una conversa honesta però també doneu al vostre amic l'espai i el temps que necessita per estar preparat per a aquesta conversa. No cal que abordeu el problema en aquell moment, només feu-li saber que heu notat un canvi en el seu comportament i que us agradaria parleu-hi si se senten còmodes fent-ho. També has d'estar preparat per demanar disculpes.

Més sovintmés que no, quan suggereixes tenir una conversa honesta, el teu amic t'acceptarà l'oferta i t'obrirà el que els molesta. Aquesta conversa serà difícil, ja que poden tractar aspectes del teu comportament que els hagin fet ignorar o que els hagin estat molestant durant un temps i, per tant, van començar a evitar parlar amb tu 4. Si parlo amb la persona que m'ignora, tendeixo a posar-me a la defensiva. Com s'ha d'evitar això perquè es pugui mantenir una conversa adequada?

En lloc de posar-se a la defensiva en una situació així, el millor és reconèixer les seves emocions i demanar disculpes quan sigui necessari i assegurar-los que es troben en un espai segur i segur. poden deixar escapar els seus sentiments. Mantenir una conversa honesta és la millor manera d'eliminar els malentesos i és l'única manera d'avaluar en quin punt us situeu tots dos en la vostra relació entre ells.