Construir y mantener relaciones estables con personas a las que admiramos y de las que queremos estar cerca no es tarea fácil. Puede resultar especialmente confuso cuando crees que las cosas van bien pero, de repente, recibes el rechazo de tus amigos o familiares.

Tanto si ha ocurrido de repente como si es después de haber pasado algún tiempo juntos, puede haber varias razones por las que alguien decida empezar a ignorarte. A veces es un reflejo del comportamiento que se tiene hacia ellos y otras veces podrían ser tus rasgos de personalidad los que les molestan.

En cualquier caso, aunque haya múltiples razones y justificaciones para sus acciones, nunca sienta bien que te ignoren y te dejen en la oscuridad.

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¿Qué significa y qué hacer cuando alguien te ignora?

He aquí algunas posibles razones que le ayudarán a entender por qué algunas personas tienden a comportarse como lo hacen y por qué a usted no le hacen caso.

1. Hiciste algo que les molestó

¿Habéis pasado algún tiempo juntos recientemente? ¿Empezó el día divertido, pero en algún momento os enzarzasteis en una discusión? ¿No coincidíais en algún tema de conversación o os enzarzasteis en una acalorada discusión sobre algo? Aunque a ti la discusión te pareciera insignificante, es posible que tu amigo no pensara lo mismo y se enfadara por lo siguientesu comportamiento o por la forma en que respondió a la situación concreta.

Puede que hayan decidido que necesitan un poco de espacio contigo y por eso han empezado a evitarte. Ahora te estarás preguntando por qué no han sacado el tema si tenían un problema con tu comportamiento, ¿verdad? Bueno, no a todo el mundo le gusta decir lo que siente.

También es posible que quieran tomarse un tiempo para entender por qué se han irritado o molestado contigo antes de hablarte de ello; si es así, probablemente se preocupan por tus sentimientos y no quieren que te sientas herido por lo que dicen.

La mejor manera de afrontar una situación así es reflexionar sobre tus propios actos e intentar determinar con exactitud qué puede haber desencadenado ese comportamiento por su parte. Una vez que estés seguro del "por qué", puedes intentar hablar con ellos al respecto si están dispuestos.

2. Salvaguardan su paz mental

Los celos son una emoción peligrosa, pueden tener su origen tanto en carencias internas como externas y manifestarse de diversas maneras. Ver a alguien ganar premios, superar pruebas y concursos, ser popular entre sus amigos, recibir regalos y ser mimado por su familia o, en general, ser feliz en la vida puede hacer que el observador se sienta pequeño o que sienta que le falta o que no lo tiene todo.que se merecen.

Puede que quieran alegrarse por ti si son tus amigos, pero estar cerca de ti puede servirles como recordatorio constante de las cosas que no tienen. De ahí que, por su propia paz mental, hayan decidido alejarse unos pasos de ti para poder aceptar su propia situación y quiénes son.

Esta distancia puede ser saludable para ellos, lo único que tienes que hacer es recordarles que te importan y que estarás a su lado cuando estén preparados para volver a estar cerca de ti.

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3. Le ocultan algo

La gente tiende a querer evitarte cuando no es honesta o le da vergüenza hablar contigo. Tal vez hizo algo malo a tus espaldas y ahora se siente culpable y quiere ocultártelo con la esperanza de que se le pase con el tiempo y no te des cuenta.

O puede que sepan algo de ti o hayan oído un rumor extraño pero no sepan cómo abordar el tema y hablarte de ello.

De ahí que piensen que la mejor manera de lidiar con la incomodidad que de repente se ha infiltrado en el ambiente que os rodea es evitar hablar contigo, y por eso no te miran en público, evitan tus llamadas o son bruscos y directos en los mensajes de texto.

4. No le apoya lo suficiente

Cuando los amigos y la familia hablan de su día y de las situaciones difíciles que les han surgido, no buscan soluciones ni tu opinión al respecto, sólo quieren que les escuches y les apoyes.

Cuando no reciben este apoyo, pueden sentirse frustrados hasta el punto de que dejen de abrirse a ti. Tal vez se sientan incómodos contándote sus sentimientos porque puede que los hayas menospreciado varias veces o puede que se sientan menospreciados por tus respuestas a sus quejas y, por tanto, hayan decidido que no quieren hablar más contigo.

Si este es el caso, te sugerimos que la próxima vez que mantengas una conversación con ellos seas consciente de lo que dices y te lo pienses dos veces antes de decir algo, para que tu amigo íntimo o ser querido no salga herido ni se sienta infravalorado.

5. ¿Está seguro de que le ignoran?

La naturaleza del problema es bastante confusa en sí misma. ¿Estás seguro de que te están ignorando? Tal vez tu amigo íntimo o tu familia estén muy ocupados con sus propias vidas. Podrían estar lidiando con problemas personales sobre los que no se sienten cómodos abriéndose contigo.

Para poder centrarse en su propio crecimiento personal y asegurarse de que cumple los plazos, es posible que tu amigo haya decidido tomarse un descanso de las redes sociales y de la vida social en general.

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Si es así, definitivamente no eres tú, son ellos. Dales el tiempo y el espacio que necesitan, no te están ignorando, sólo se están centrando en sí mismos. Es importante saber que no hay nada malo en ello y un buen amigo o familiar debería ser comprensivo con una situación así y no añadir más estrés al que sus seres queridos ya están soportando.

6. Tómelo al pie de la letra

Cuando alguien te muestre quién es en realidad, obsérvalo con atención y no le pongas excusas. Si notas que tu amigo íntimo o tu ser querido te ignora sin motivo (teniendo en cuenta que has reflexionado sobre tu comportamiento y estás seguro de que no has hecho nada malo ni merecedor de ese trato) es muy posible que esté cansado de salir contigo y no le interese tu compañíamás.

Puede que el tiempo que pasáis juntos se esté volviendo aburrido o repetitivo, o puede que hayan encontrado nuevas aficiones o personas con las que prefieren salir.

Es natural hacer nuevos amigos y pasar más tiempo con ellos que con los mayores, pero si sientes que te ignoran, sobre todo cuando intentas acercarte.

Si no muestran ningún entusiasmo cuando están cerca de ti, es posible que ya no estén interesados en seguir siendo amigos tuyos. Si es así, es hora de reevaluar vuestra amistad y en qué punto os encontráis los dos. Si es necesario, seguid adelante.

Preguntas frecuentes

Ser ignorado es confuso y frustrante. Dado que no hay ninguna advertencia previa que venga con ser ignorado, para el receptor no sólo es difícil entender el hecho de que está siendo excluido de la vida de un amigo cercano o miembro de la familia y mucho menos llegar a un acuerdo con él.cómo puedes solucionarlo, pero esto da más poder a quienes te ignoran y sólo acabará perjudicándote, sobre todo si no responden. 2. ¿Cuál es la mejor manera de afrontar una situación en la que me ignoran?

La mejor manera de hacer frente a una situación en la que te ignoran es reflexionar sobre tu propio comportamiento e intentar sugerir una conversación sincera, pero también dar a tu amigo el espacio y el tiempo que necesita para estar preparado para esta conversación.También hay que estar dispuesto a disculparse.

La mayoría de las veces, cuando le propones mantener una conversación sincera, tu amigo aceptará la oferta y te contará lo que le preocupa. Esta conversación será difícil, ya que puede abordar aspectos de tu comportamiento que le hayan llevado a ignorarte o que le hayan molestado durante un tiempo y, por lo tanto, haya empezado a evitar hablar contigo. 4. Si hablo con la persona que me ignora, tiendo a ponerme a la defensiva. ¿Cómo hay que evitarlo para poder mantener una conversación adecuada?

En lugar de ponerte a la defensiva en una situación así, lo mejor es que reconozcas sus emociones, te disculpes cuando sea necesario y le asegures que se encuentra en un espacio seguro y puede dar rienda suelta a sus sentimientos. Mantener una conversación sincera es la mejor manera de deshacerse de los malentendidos y es la única forma de evaluar en qué punto se encuentra la relación entre ambos.