การสร้างและรักษาความสัมพันธ์ที่มั่นคงกับคนที่เราชื่นชมและอยากใกล้ชิดด้วยนั้นไม่ใช่เรื่องง่าย อาจทำให้เกิดความสับสนโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณคิดว่าสิ่งต่างๆ เป็นไปได้ด้วยดี แต่จู่ๆ คุณกลับรู้สึกเย็นชาจากเพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัว

ไม่ว่าจะเกิดขึ้นอย่างกะทันหันหรือหลังจากที่คุณได้ใช้เวลาร่วมกัน เป็นเหตุผลต่างๆว่าทำไมบางคนถึงตัดสินใจที่จะเริ่มเพิกเฉยต่อคุณ บางครั้งอาจเป็นภาพสะท้อนของพฤติกรรมที่มีต่อพวกเขา และบางครั้งอาจเป็นลักษณะบุคลิกภาพของคุณที่ทำให้พวกเขาไม่พอใจ

ไม่ว่าจะด้วยวิธีใด แม้ว่าจะมีเหตุผลและเหตุผลหลายประการสำหรับการกระทำของพวกเขา แต่ก็ไม่เคยรู้สึกดีเลยที่จะถูกเพิกเฉยและ ถูกทิ้งไว้ในความมืด

การอ่านที่เกี่ยวข้อง: วิธีเพิกเฉยต่อแฟนของคุณเมื่อเขาไม่สนใจคุณ

หมายความว่าอย่างไรและจะทำอย่างไรเมื่อมีคนเพิกเฉยต่อคุณ?

ต่อไปนี้เป็นเหตุผลที่เป็นไปได้บางประการที่จะช่วยให้คุณเข้าใจว่าทำไมคนบางคนถึงมีพฤติกรรมแบบที่พวกเขาทำ และทำไมคุณถึงถูกเมิน

1. คุณทำบางอย่างเพื่อติ๊กพวกเขา

เมื่อเร็วๆ นี้คุณสองคนได้ใช้เวลาร่วมกันบ้างไหม? วันเริ่มต้นอย่างสนุกสนาน แต่มีที่ไหนสักแห่งตลอดทางที่คุณทะเลาะกัน? คุณไม่ได้เห็นหน้ากันในหัวข้อการสนทนาใดหัวข้อหนึ่งหรือเข้าร่วมการสนทนาอย่างเผ็ดร้อนเกี่ยวกับบางสิ่งใช่หรือไม่? แม้ว่าการสนทนาอาจดูไม่มีนัยสำคัญสำหรับคุณ แต่ก็เป็นไปได้ว่าเพื่อนของคุณอาจไม่เป็นเช่นนั้นคิดแบบนั้นและถูกกระตุ้นโดยพฤติกรรมของคุณหรือโดยวิธีที่คุณตอบสนองต่อสถานการณ์เฉพาะ

พวกเขาอาจตัดสินใจว่าพวกเขาต้องการพื้นที่จากคุณและด้วยเหตุนี้จึงเริ่มหลีกเลี่ยงคุณ ตอนนี้คุณคงสงสัยว่าทำไมพวกเขาถึงไม่พูดถึงเรื่องนี้หากพวกเขามีปัญหากับพฤติกรรมของคุณ ใช่ไหม? ไม่ใช่ทุกคนที่ชอบให้ใครมาบอกว่าพวกเขารู้สึกอย่างไร

พวกเขาอาจต้องการใช้เวลาสักพักเพื่อทำความเข้าใจว่าทำไมพวกเขาถึงหงุดหงิดหรือรำคาญคุณก่อนที่จะพูดคุยกับคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้ หากเป็นเช่นนั้น พวกเขาอาจสนใจความรู้สึกของคุณและไม่ต้องการให้คุณได้รับบาดเจ็บจากสิ่งที่พวกเขาพูด

วิธีที่ดีที่สุดในการจัดการกับสถานการณ์เช่นนี้คือการไตร่ตรองถึงการกระทำของคุณเองและพยายามระบุให้แน่ชัดถึงสิ่งที่อาจเกิดขึ้นได้ ทำให้เกิดพฤติกรรมนี้จากจุดจบของพวกเขา เมื่อคุณแน่ใจเกี่ยวกับ 'ทำไม' แล้ว คุณสามารถลองพูดคุยกับพวกเขาเกี่ยวกับเรื่องนี้หากพวกเขาเต็มใจ

2. พวกเขากำลังปกป้องความสงบทางจิตใจ

ความหึงหวงเป็นอารมณ์ที่อันตราย อาจเกิดจากข้อบกพร่องทั้งภายในและภายนอกและสามารถแสดงออกได้หลายวิธี การเห็นคนที่ชนะรางวัล การทดสอบ acing และการแข่งขัน การเป็นที่นิยมในหมู่เพื่อน การได้รับของขวัญและการเอาใจใส่จากครอบครัว หรือเพียงแค่การมีความสุขในชีวิตโดยทั่วไปอาจทำให้ผู้ดูรู้สึกตัวเล็กหรือทำให้พวกเขารู้สึกว่าขาดหรือไม่มีทุกอย่าง พวกเขาสมควรได้รับ

พวกเขาอาจต้องการรู้สึกยินดีกับคุณหากพวกเขาเป็นเพื่อนของคุณ แต่การอยู่ใกล้คุณอาจเป็นเครื่องเตือนใจถึงสิ่งที่พวกเขาไม่มี ดังนั้น เพื่อความสงบทางจิตใจของพวกเขา พวกเขาจึงตัดสินใจถอยห่างจากคุณสองสามก้าวเพื่อทำใจกับสถานการณ์ของพวกเขาและสิ่งที่พวกเขาเป็น

ระยะห่างนี้มีประโยชน์สำหรับพวกเขา สิ่งที่คุณต้องมี สิ่งที่ต้องทำคือเตือนพวกเขาว่าคุณห่วงใยพวกเขาและจะอยู่เคียงข้างพวกเขาเมื่อพวกเขาพร้อมที่จะอยู่ใกล้คุณอีกครั้ง

การอ่านที่เกี่ยวข้อง: 6 เหตุผลที่ผู้ชายไม่สนใจคุณหลังจากทะเลาะกัน และ 5 สิ่งที่คุณทำได้

3. พวกเขากำลังซ่อนบางอย่างจากคุณ

ผู้คนมักจะต้องการหลีกเลี่ยงคุณเมื่อพวกเขาไม่ซื่อสัตย์หรืออายที่จะคุยกับคุณ บางทีพวกเขาอาจแอบไปข้างหลังคุณและทำอะไรผิด และตอนนี้รู้สึกผิดและต้องการซ่อนมันไว้ไม่ให้คุณเห็น โดยหวังว่าเวลาจะผ่านไปโดยที่คุณไม่ทันสังเกต

หรือบางทีพวกเขาอาจรู้บางอย่างเกี่ยวกับคุณหรือได้ยินมา มีข่าวลือแปลก ๆ แต่ไม่รู้ว่าจะเจาะประเด็นและพูดคุยกับคุณอย่างไร

ดังนั้นพวกเขาอาจคิดว่าวิธีที่ดีที่สุดในการจัดการกับความอึดอัดที่แทรกซึมอยู่ในอากาศรอบตัวคุณทั้งสองคือการหลีกเลี่ยงการพูดคุยกับคุณ ซึ่งเป็นสาเหตุว่าทำไมพวกเขาถึงไม่สบตาคุณในที่สาธารณะ หลีกเลี่ยงการโทรหาคุณหรือส่งข้อความห้วนๆ ขวานผ่าซาก

4. คุณไม่ได้รับการสนับสนุนที่ดีพอ

เมื่อเพื่อนและครอบครัวพูดคุยกัน เกี่ยวกับวันของพวกเขาและสถานการณ์ที่เกิดขึ้นยากที่จะจัดการ พวกเขาไม่ได้มองหาทางแก้ไขหรือความคิดเห็นของคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้ พวกเขาเพียงต้องการให้คุณรับฟังและให้การสนับสนุน

เมื่อพวกเขาไม่ได้รับการสนับสนุนนี้ อาจทำให้พวกเขาหงุดหงิดจนถึงจุดที่อาจหยุดเปิด แล้วแต่คุณ. บางทีพวกเขาอาจรู้สึกไม่สบายใจที่จะบอกความรู้สึกของพวกเขากับคุณเพราะคุณอาจปฏิเสธพวกเขาไปสองสามครั้ง หรือพวกเขาอาจรู้สึกดูแคลนจากคำตอบของคุณต่อความคับข้องใจของพวกเขา และด้วยเหตุนี้พวกเขาจึงตัดสินใจว่าพวกเขาไม่ต้องการคุยกับคุณอีกต่อไป

หากเป็นกรณีนี้ เราขอแนะนำว่าครั้งต่อไปที่คุณสนทนากับพวกเขา ให้คุณมีสติสัมปชัญญะเกี่ยวกับสิ่งที่คุณพูดและคิดให้รอบคอบก่อนที่จะพูดอะไร เพื่อไม่ให้เพื่อนสนิทหรือคนที่คุณรักเจ็บปวดหรือรู้สึกว่าถูกลดคุณค่า

5. คุณแน่ใจหรือว่าคุณกำลังถูกเพิกเฉย

ลักษณะของปัญหาค่อนข้างสับสนในตัวเอง คุณแน่ใจหรือว่าคุณกำลังถูกเพิกเฉย? บางทีเพื่อนสนิทหรือครอบครัวของคุณอาจจมอยู่กับชีวิตของพวกเขาเอง พวกเขาอาจกำลังจัดการกับปัญหาส่วนตัวที่พวกเขาไม่สบายใจที่จะเปิดใจกับคุณ

บางทีพวกเขาอาจรู้สึกไม่ค่อยดีหรืออาจกำลังเผชิญกับแรงกดดันจากที่ทำงานหรือโรงเรียน ลำดับเวลาของโครงการอาจค่อนข้างน่ากลัวและอาจทำให้ ความเครียดมาก เพื่อให้สามารถมุ่งเน้นไปที่การเติบโตส่วนบุคคลของพวกเขาเองและเพื่อให้แน่ใจว่าพวกเขาทำตามกำหนดเวลา เป็นไปได้ที่เพื่อนของคุณจะตัดสินใจหยุดพักจากโซเชียลมีเดียและการเข้าสังคมโดยทั่วไป

การอ่านที่เกี่ยวข้อง: 13 สิ่งที่ต้องทำเมื่อสามีไม่สนใจคุณ

ถ้าใช่ แสดงว่าไม่ใช่คุณ แต่เป็นพวกเขา ให้เวลาและพื้นที่ที่พวกเขาต้องการ พวกเขาไม่ได้เพิกเฉยต่อคุณ พวกเขาแค่จดจ่ออยู่กับตัวเอง สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าไม่มีอะไรผิดปกติกับเรื่องนี้ และเพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัวที่ดีควรเข้าใจสถานการณ์ดังกล่าวและไม่เพิ่มความเครียดให้กับคนที่พวกเขารักกำลังเผชิญอยู่

6. ยอมรับตามที่เห็นสมควร

เมื่อมีคนแสดงให้คุณเห็นว่าเขาเป็นใคร ให้ระวังให้ดีและอย่าหาข้อแก้ตัวให้เขา หากคุณสังเกตเห็นว่าเพื่อนสนิทหรือคนที่คุณรักเพิกเฉยต่อคุณโดยไม่มีเหตุผล (พิจารณาว่าคุณได้ไตร่ตรองถึงพฤติกรรมของคุณแล้วและแน่ใจว่าคุณไม่ได้ทำอะไรผิดหรือสมควรได้รับการปฏิบัติเช่นนั้น) เป็นไปได้ทีเดียวที่พวกเขาเบื่อที่จะไปเที่ยวกับคุณ และไม่สนใจบริษัทของคุณอีกต่อไป

ฟังดูรุนแรงแต่อาจเป็นความจริง บางทีเวลาที่คุณใช้ด้วยกันอาจจืดชืดหรือซ้ำซาก หรือบางทีพวกเขาอาจพบงานอดิเรกใหม่หรือคนที่พวกเขาชอบออกไปเที่ยวด้วย

เป็นเรื่องปกติที่จะสร้างเพื่อนใหม่และใช้เวลากับพวกเขามากขึ้นเมื่อเทียบกับคนที่อายุมากกว่า แต่ถ้า คุณรู้สึกว่าถูกเมินโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณพยายามติดต่อ

หากพวกเขาไม่แสดงความกระตือรือร้นเมื่ออยู่ใกล้คุณ ก็เป็นไปได้ว่าพวกเขาไม่สนใจในการเป็นเพื่อนกับคุณอีกต่อไป ถ้าเป็นเช่นนั้น ก็ถึงเวลาประเมินมิตรภาพของคุณอีกครั้งและจุดยืนของคุณสองคน หากจำเป็นต้องดำเนินการต่อ

คำถามที่พบบ่อย

การถูกเพิกเฉยทำให้เกิดความสับสนและน่าหงุดหงิด เนื่องจากไม่มีการเตือนล่วงหน้าที่มาพร้อมกับการถูกเพิกเฉย สำหรับผู้รับ ไม่เพียงแต่ยากที่จะเข้าใจความจริงที่ว่าคุณกำลังถูกกันออกจากชีวิตของเพื่อนสนิทหรือสมาชิกในครอบครัว นับประสาอะไรกับมัน เพราะการขาด การปิดบัญชี คุณอาจต้องการติดต่อเพื่อนของคุณซ้ำแล้วซ้ำอีกเพื่อทำความเข้าใจว่าเกิดอะไรขึ้นและคุณจะแก้ไขได้อย่างไร แต่สิ่งนี้จะให้อำนาจมากขึ้นกับคนที่เพิกเฉยต่อคุณ และจะจบลงด้วยการทำร้ายคุณโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากพวกเขาไม่ทำ ตอบกลับ. 2. วิธีที่ดีที่สุดในการจัดการกับสถานการณ์ที่ฉันถูกเมินคืออะไร

วิธีที่ดีที่สุดในการจัดการกับสถานการณ์ที่คุณถูกเมินคือการทบทวนพฤติกรรมของคุณเองและพยายามแนะนำให้มีบทสนทนาที่จริงใจ แต่ยังให้พื้นที่และเวลาแก่เพื่อนของคุณเพื่อให้พร้อมสำหรับการสนทนานี้ คุณไม่จำเป็นต้องพูดถึงปัญหาทันทีและที่นั่น เพียงบอกให้พวกเขารู้ว่าคุณสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงในพฤติกรรมของพวกเขาและคุณต้องการ พูดคุยกับพวกเขาหากพวกเขาสบายใจที่จะทำเช่นนั้น คุณต้องพร้อมที่จะขอโทษด้วย

บ่อยขึ้นยิ่งกว่านั้น เมื่อคุณแนะนำให้มีการสนทนาอย่างจริงใจ เพื่อนของคุณจะรับข้อเสนอและเปิดใจกับคุณเกี่ยวกับสิ่งที่รบกวนจิตใจพวกเขา การสนทนานี้จะยากเนื่องจากพวกเขาอาจกล่าวถึงลักษณะพฤติกรรมของคุณที่อาจทำให้พวกเขาไม่สนใจคุณหรือรบกวนพวกเขามาระยะหนึ่ง ดังนั้นพวกเขาจึงเริ่มหลีกเลี่ยงการพูดคุยกับคุณ 4. ถ้าฉันพูดกับคนที่ไม่สนใจฉัน ฉันมักจะได้รับการปกป้อง เราจะหลีกเลี่ยงได้อย่างไรเพื่อให้สามารถมีการสนทนาที่เหมาะสมได้

แทนที่จะตั้งรับในสถานการณ์เช่นนี้ ทางที่ดีคุณควรรับรู้อารมณ์ของพวกเขาและขอโทษเมื่อจำเป็น และให้พวกเขามั่นใจว่าพวกเขาอยู่ในพื้นที่ที่ปลอดภัยและ สามารถระบายความรู้สึกออกมา การพูดคุยอย่างจริงใจเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการขจัดความเข้าใจผิดและเป็นวิธีเดียวที่จะประเมินว่าคุณทั้งคู่มีสถานะอย่างไรในความสัมพันธ์ระหว่างกัน