Побудувати і підтримувати стабільні стосунки з людьми, якими ми захоплюємося і хочемо бути поруч, - непросте завдання. Особливо складно, коли вам здається, що все йде добре, але раптом ви відчуваєте холодне плече з боку друзів або членів сім'ї.

Незалежно від того, чи сталося це раптово, чи після того, як ви провели деякий час разом, можуть бути різні причини, чому хтось вирішив почати ігнорувати вас. Іноді це є відображенням поведінки, якій піддаються по відношенню до них, а іноді це можуть бути ваші особистісні риси, які засмучують їх.

У будь-якому випадку, незважаючи на те, що існує безліч причин і виправдань для їхніх дій, ніколи не буває приємно, коли тебе ігнорують і залишають у невіданні.

Читайте також: Як ігнорувати свого хлопця, коли він ігнорує вас?

Що це означає і що робити, коли вас ігнорують?

Ось кілька можливих причин, які допоможуть вам зрозуміти, чому деякі люди поводяться саме так і чому вас ігнорують.

1. ви зробили щось, що їх роздратувало

Ви нещодавно проводили час разом? День почався весело, але десь по дорозі ви посварилися? Ви не дійшли згоди щодо певної теми розмови або вступили в гарячу дискусію про щось? Навіть якщо ця дискусія могла здатися вам незначною, цілком можливо, що ваш друг так не вважав, і його спровокувала якасьсвоєю поведінкою або тим, як ви відреагували на конкретну ситуацію.

Можливо, вони вирішили, що їм потрібен простір від вас, і тому почали уникати вас. Тепер ви, напевно, дивуєтеся, чому вони не підняли цю тему, якщо у них були проблеми з вашою поведінкою? Ну, не всі люблять говорити про те, що вони відчувають.

Вони також можуть захотіти витратити деякий час, щоб зрозуміти, чому вони роздратувалися або розлютилися на вас, перш ніж говорити з вами про це, якщо це так, то вони, ймовірно, піклуються про ваші почуття і не хочуть, щоб ви постраждали від того, що вони кажуть.

Найкращий спосіб впоратися з такою ситуацією - проаналізувати власні дії та спробувати точно визначити, що саме могло спровокувати таку поведінку з їхнього боку. Після того, як ви будете впевнені, що знаєте "чому", ви можете спробувати поговорити з ними про це, якщо вони цього хочуть.

2. вони захищають свій душевний спокій

Заздрість - небезпечна емоція, вона може бути наслідком як внутрішніх, так і зовнішніх недоліків і проявлятися по-різному. Бачити, як хтось отримує нагороди, виграє тести та конкурси, користується популярністю серед друзів, отримує подарунки та балується в сім'ї або просто загалом щасливий у житті, може змусити того, хто спостерігає, відчувати себе маленьким або відчувати, що йому чогось не вистачає або він не має всього.на яку вони заслуговують.

Вони можуть хотіти бути щасливими за вас, якщо вони ваші друзі, але перебування поруч з вами може слугувати постійним нагадуванням про те, чого вони не мають. Тому для власного душевного спокою вони вирішили зробити кілька кроків від вас, щоб мати можливість примиритися з власною ситуацією і тим, ким вони є.

Ця дистанція може бути корисною для них, все, що вам потрібно зробити, це нагадати їм, що ви дбаєте про них і будете поруч, коли вони будуть готові знову бути поруч з вами.

Читайте також: 6 причин, чому хлопець ігнорує вас після сварки, і 5 речей, які ви можете зробити

3. вони щось від вас приховують

Люди, як правило, уникають вас, коли вони нечесні або соромляться говорити з вами. Можливо, вони діяли за вашою спиною і зробили щось погане, а тепер відчувають провину і хочуть приховати це від вас, сподіваючись, що це пройде з часом, і ви цього не помітите.

А може, вони щось знають про вас або чули дивні чутки, але не знають, як підняти цю тему і поговорити з вами про це.

Тому вони можуть подумати, що найкращий спосіб впоратися з незручністю, яка раптово проникла в повітря навколо вас двох, - це уникати розмов з вами разом, тому вони не зустрічаються з вами поглядом на людях, уникають ваших дзвінків, а в смс-повідомленнях ставляться до вас різко і прямолінійно.

4. ви недостатньо підтримуєте

Коли друзі та члени сім'ї розповідають один одному про свій день і про ситуації, з якими їм було важко впоратися, вони не шукають рішень або вашої думки з цього приводу, вони просто хочуть, щоб ви їх вислухали і підтримали.

Коли вони не отримують такої підтримки, це може розчарувати їх до такої міри, що вони можуть перестати відкриватися вам. Можливо, їм незручно розповідати вам про свої почуття, тому що ви, можливо, принижували їх кілька разів, або вони можуть відчувати себе приниженими вашими відповідями на їхні скарги, і тому вони вирішили, що більше не хочуть з вами розмовляти.

Якщо це так, ми радимо наступного разу, коли ви будете розмовляти з ними, пам'ятати про те, що ви говорите, і двічі подумати, перш ніж щось сказати, щоб ваш близький друг або кохана людина не постраждала і не відчувала себе недооціненою.

5. ви впевнені, що вас ігнорують

Природа проблеми сама по собі досить заплутана. Ви впевнені, що вас ігнорують? Можливо, ваш близький друг або сім'я просто дуже занурені у власне життя. Можливо, вони мають справу з особистими проблемами, про які їм незручно розповідати вам.

Можливо, він погано себе почуває, а можливо, має справу з тиском на роботі чи навчанні, терміни виконання проекту можуть бути досить складними і викликати сильний стрес. Щоб мати можливість зосередитися на власному особистісному зростанні і забезпечити дотримання дедлайнів, можливо, ваш друг вирішив зробити перерву у спілкуванні з соціальними мережами і взагалі відпочити від спілкування.

Читайте також: 13 речей, які потрібно зробити, коли чоловік вас ігнорує

Якщо так, то справа точно не у вас, а в них. Дайте їм час і простір, який їм потрібен, вони не ігнорують вас, вони просто зосереджені на собі. Важливо знати, що в цьому немає нічого поганого, і хороший друг або член сім'ї повинен з розумінням поставитися до такої ситуації і не додавати стресу, з яким їхні близькі вже мають справу.

6. прийняти це за чисту монету

Коли хтось показує вам, ким він є насправді, спостерігайте уважно і не виправдовуйте його. Якщо ви помітили, що ваш близький друг або кохана людина ігнорує вас без причини (враховуючи, що ви обміркували свою поведінку і впевнені, що не зробили нічого поганого або гідного такого ставлення), цілком можливо, що їм набридло спілкуватися з вами і вони не зацікавлені у вашому товаристві.більше.

Звучить суворо, але це може бути правдою. Можливо, час, який ви проводите разом, стає нудним або повторюваним, або, можливо, вони знайшли нові хобі чи людей, з якими воліють проводити час.

Природно заводити нових друзів і проводити з ними більше часу, ніж зі старими, але якщо ви відчуваєте, що вас ігнорують, особливо коли ви намагаєтеся достукатися до них.

Якщо вони не виявляють жодного ентузіазму, перебуваючи поруч з вами, можливо, вони більше не зацікавлені в дружбі з вами. Якщо це так, настав час переоцінити вашу дружбу і зрозуміти, на якому етапі ви обидва знаходитесь. Якщо потрібно, рухайтеся далі.

Поширені запитання

Ігнорування збиває з пантелику і розчаровує. Оскільки ігнорування не супроводжується попередженням, одержувачу не тільки важко зрозуміти, що вас викреслили з життя близького друга або члена сім'ї, не кажучи вже про те, щоб змиритися з цим. Через відсутність завершеності, ви можете захотіти зв'язатися з другом знову і знову, щоб зрозуміти, що пішло не так, і що самеяк ви можете це виправити - але це дає більше влади тим, хто вас ігнорує, і в кінцевому підсумку тільки зашкодить вам, особливо якщо вони не реагують. 2. як найкраще поводитися в ситуації, коли мене ігнорують?

Найкращий спосіб впоратися з ситуацією, коли вас ігнорують, - це поміркувати над власною поведінкою і спробувати запропонувати чесну розмову, а також дати вашому другу простір і час, щоб він був готовий до цієї розмови. вам не потрібно вирішувати проблему прямо зараз, просто дайте йому знати, що ви помітили зміну в його поведінці і що ви хотіли б поговорити.Ви також повинні бути готові вибачитися.

Найчастіше, коли ви запропонуєте відверту розмову, ваш друг прийме вашу пропозицію і відкриється вам про те, що його турбує. Ця розмова буде складною, оскільки він може торкнутися аспектів вашої поведінки, які, можливо, змусили його ігнорувати вас або турбували його протягом певного часу, і тому він почав уникати розмов з вами. 4. якщо я розмовляю з людиною, яка мене ігнорує, я починаю захищатися. як цього уникнути, щоб розмова була нормальною?

Замість того, щоб захищатися в такій ситуації, краще визнати їхні емоції, вибачитися, якщо це необхідно, і запевнити їх, що вони перебувають у безпечному просторі і можуть дати волю своїм почуттям. Чесна розмова - це найкращий спосіб позбутися непорозумінь і єдиний спосіб оцінити, де ви обидва перебуваєте у ваших стосунках один з одним.