8 начина да се откъснете от любовта и да избегнете болката

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

"Осъзнах, че не трябва да съм толкова привързана към едно нещо или към един човек. След раздялата трябваше да се съвзема. Плаках много, но станах по-добър човек и му благодаря за това." - ДипикаПадуконе

Вижте също: 12 признака, че бившата му съпруга го иска обратно (и какво да направите)

Решили ли сте да стоите настрана от любовта, за да избегнете болката, драмата и мъката? Е, колкото и вълшебно да е чувството на влюбване, още по-болезнено е разбиването на сърцето. Когато се разделите, сърцето ви боли и започвате да изграждате стена около себе си. Отделяте се от близките си и нищо вече не е същото. Опитвате се да се впишете в нормалния си живот, но болкитеболката в сърцето ви все още остава. Чувствате се нещастни и безпомощни и губите всякаква увереност в себе си. Склонни сте да се съмнявате в себе си и започвате да вярвате, че нещо не е наред с вас.

Защо някой би искал да преживее това отново, нали? Въпросът, който трябва да си зададете, не е какво се е объркало? Трябва да се запитате как да останете далеч от любовта.

Любовта и болката вървят ръка за ръка - колко вярно?

Любовта е като вирус, който, след като ви завладее, оставя живота ви нещастен. Влюбеността ви кара да се чувствате щастливи и пълноценни и в същото време ви кара да се чувствате жалки и нещастни. Влизате във връзка с мисълта, че най-накрая сте намерили някого, който ви прави щастливи, докато не премине фазата на медения месец. След нея следва само реалността, а тя не е хубава.копнеете за моменти на щастие, но те сякаш стават все по-далечни с течение на времето. Един момент на щастие е последван от поредица от караници, разочарования и съмнения в себе си. Дали любовта и болката вървят ръка за ръка? Определено! Представете си, че трябва да преминете през всичко отново. Избягвайте да се влюбвате, ако това означава да останете празни отвътре. Избягвайте любовната болка.

И така, как да не се влюбвате? Предлагаме ви 8 ефективни начина.

Вижте също: 11 прекрасни начина за запознанство със съпруга/съпругата ви - Spice Up Your Marriage

Свързано четене: Колко скоро можете да започнете да се срещате отново след раздяла?

8 начина да се отдръпнем от любовта и да избегнем болката?

След като сте се върнали към нормалния си живот, отново намирате някого. Той е привлекателен, грижовен и ви е подлудил. Чувствате, че гравитацията ви тегли към него, но не искате да попадате отново в същата ситуация. И така, как да не се привличате към някого? Как да спрете да се влюбвате в някого, когото не можете да имате? И по-важното - как да не се влюбвате? Ще ви кажем как.

1. Съсредоточете се върху себе си

Съсредоточете се върху това, което искате в живота си. Помислете за човека, който сте били, преди да се забъркате в цялата тази любовна драма с болка. Спомнете си целите си, както лични, така и професионални, и направете план как да ги постигнете. Направете списък на всичките си цели и съответно план как искате да ги постигнете. Помислете за нещата, които ви правят щастливи, и защо сте спрели да ги правите. Не само ще останете отот болките на любовта, но и да направите нещо по-добро за себе си.

Намерете отново себе си.

2. Прекарайте време с любимите си хора

Членовете на семейството ви винаги са били тези, които са оставали до вас в дебело и тънко. Те винаги ще бъдат до вас, независимо колко много се отдалечавате от тях. За да не срещате нови хора и евентуално да се влюбите, по-добре ги настигнете и прекарайте известно време с тях. Това ще ви помогне да се излекувате от предишната си връзка и ще намерите любовта с хоратакоито имат значение в живота ви.

3. Излизайте с приятелската си банда

Ако имате силна банда от момичета, никога няма да имате нужда от човек в живота си. Вашата банда от момичета винаги ще бъде там, за да ви предпази от влюбване. Уверете се, че по-голямата част от вашата банда от момичета се състои от свободни дами, иначе просто ще попаднете отново в капана на любовта. Излизайте с вашата банда от момичета, псувайте човека и гледайте момчетата в бара. Флиртувайте с момчетата, ако искате, но не сеотнесени.

4. Погребете се в работата

Защо само да работите? Загърбвайте се с практически всичко, което ще ви държи далеч от любовта. Заниманията ще ви разсеят и ще попречат на ума ви да се обади на Купидон. Фокусирането върху работата ще ви помогне да разсеете ума си в нещо продуктово, което също така ще ви помогне да повишите увереността си с течение на времето. Ще останете далеч от любовта и ще постигнете успехи в професионалния си живот.

Свързано четене: Колко време е необходимо, за да се разлюбиш?

5. Изследвайте хобитата си

Можете да получите много удоволствие, като възобновите страстите и хобитата си. Освен това няма да се влюбите, защото ще сте заети сами със себе си. Кога за последен път рисувахте нещо или държахте китарата си? Върнете се към времето, когато се отдавахте на хобитата си, а не на мъчителни връзки. Ако нямате никакви хобита или сте объркани, опитайте да развиете нови хобита. Опитайте нови неща, например готвене,йога или нещо, което отдавна сте искали да опитате. Научете нещо ново, занимавайте се и стойте далеч от любовта.

6. Убедете се

За да не се влюбвате, първо трябва да се убедите колко токсична е била любовта за вас. Спомнете си болката, през която сте преминали в предишната си връзка, и прочистете мислите си. Прекарайте известно време насаме и обмислете този аспект от живота си. Не бързайте. Отидете на изолирано място, заобиколено от природата. Това ще ви помогне да съберете мислите си. само ако наистина вярвате, че избягването на любовта ще бъде най-добротовъзможност за вас, можете да се преместите от любовта и да се насочите към себе си.

Свързано четене: Кои са нещата, които никога не трябва да правите след раздяла?

7. Започнете да отчитате разликата

Сега, когато отново сте сама, разберете колко различен е животът ви, когато нямате мъж в живота си. Разбира се, понякога е самотно, особено когато виждате двойки около себе си. Но забележете как се чувствате отвътре. Ще разберете, че сте по-щастлива отвътре. В живота ви има по-малко драми, което прави живота ви далеч по-безстресов. А най-хубавото е, че можете да харчите всичките си пари за себе си.Можете да спите спокойно, знаейки, че никой няма да ви изневери.

8. Обичайте себе си

Най-важният начин да избегнете любовната болка е да започнете да обичате себе си. Ако обичате себе си отвътре, няма да изпитвате нужда да търсите любов другаде. Ще се чувствате пълноценни, защото вярвате в себе си. Повечето хора влизат в токсични връзки поради липса на увереност, съмнения в себе си и чувство, че не са достойни за някой по-добър. Това се случва, защото хората не обичат себе си. След като човекзапочват да обичат себе си, чувстват се по-щастливи и удовлетворени. Намират себе си и истинската си личност. Склонни са да откриват неща за себе си, които никога преди не са знаели.

Както се казва, "Обичай себе си и останалото ще те последва."

Горните точки дават отговор на въпроса ви как да стоите далеч от любовта. Сега, когато знаете мантрата за стоене далеч от любовта, дори и от някого, когото привличате, знаете какво да правите. Пребиваването в токсични връзки само ще ви отрови отвътре. Важно е да се съсредоточите върху нещата, които са постоянни в живота ви, като приятелите, семейството и работата, а не върху връзките, които идват сизтичане на срока, което води до години на болка и преодоляване. Така че стойте настрана от любовта и не позволявайте на Купидон да ви порази със стрелата си.

За повече експертни видеоклипове се абонирайте за нашия канал в Youtube. Кликнете тук.

Julie Alexander

Мелиса Джоунс е експерт по връзките и лицензиран терапевт с над 10 години опит, помагайки на двойки и отделни хора да декодират тайните за по-щастливи и по-здрави взаимоотношения. Тя има магистърска степен по брачна и семейна терапия и е работила в различни среди, включително обществени клиники за психично здраве и частна практика. Мелиса е запалена в това да помага на хората да изградят по-силни връзки с партньорите си и да постигнат дълготрайно щастие в отношенията си. В свободното си време тя обича да чете, да практикува йога и да прекарва време със собствените си близки. Чрез своя блог, Decode Happier, Healthier Relationship, Мелиса се надява да сподели знанията и опита си с читатели по целия свят, помагайки им да намерят любовта и връзката, които желаят.