8 modi per stare lontani dall'amore ed evitare il dolore

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

"Mi sono resa conto che non dovrei essere così attaccata a una cosa o a una persona. Dopo la rottura, ho dovuto rialzarmi. Ho pianto molto, ma sono diventata una persona migliore e lo ringrazio per questo". - DeepikaPadukone

Avete deciso di stare lontani dall'amore per evitare il dolore, il dramma e la sofferenza del cuore? Per quanto magica sia la sensazione dell'innamoramento, ancora più dolorosa è la rottura del cuore. Quando ci si lascia, il cuore soffre e si inizia a costruire un muro intorno a sé. Ci si distacca dalle persone più care e nulla sembra più lo stesso. Si cerca di tornare alla vita normale, ma il pungenteIl dolore nel cuore rimane, ci si sente infelici e impotenti, si perde la fiducia in se stessi, si tende a mettersi in discussione e si inizia a credere che ci sia qualcosa di sbagliato in noi.

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La domanda da porsi non è cosa è andato storto, ma come si fa a stare lontani dall'amore.

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Amore e dolore vanno di pari passo: è vero?

L'amore è come un virus che, dopo averti contagiato, ti lascia la vita infelice. Essere innamorati ti fa sentire felice e completo e allo stesso tempo ti fa sentire patetico e infelice. Si entra in una relazione pensando di aver finalmente trovato qualcuno che ti rende felice, finché non finisce la fase della luna di miele. Dopo la fase della luna di miele, tutto ciò che segue è la realtà e non è bello. TuSi desiderano momenti di felicità, che però sembrano allontanarsi sempre di più con il passare del tempo. A un momento di felicità segue una serie di litigi, frustrazioni e dubbi su se stessi. Amore e dolore vanno di pari passo? Sicuramente! Immaginate di doverlo rivivere di nuovo. Evitate di innamorarvi se questo significa lasciarvi vuoti dentro. Evitate il dolore d'amore.

Come si fa a stare lontani dall'amore? Vi diamo 8 modi efficaci.

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8 modi per stare lontani dall'amore ed evitare il dolore?

Dopo essere tornati alla normalità, ritrovate una persona attraente, premurosa e che vi ha fatto perdere la testa. Sentite che la forza di gravità vi attira verso di lui, ma non volete ritrovarvi di nuovo nella stessa situazione. Allora, come fare per non essere attratti da qualcuno? Come smettere di innamorarsi di qualcuno che non si può avere? E soprattutto come fare per non innamorarsi? Ve lo diciamo noi.

1. Concentrarsi su se stessi

Concentratevi su ciò che volete nella vita. Pensate alla persona che eravate prima di incasinarvi in tutti questi drammi amorosi. Ricordate i vostri obiettivi, sia personali che professionali, e fate un piano per raggiungerli. Fate una lista di tutti i vostri obiettivi e di conseguenza pianificate il modo in cui volete raggiungerli. Pensate alle cose che vi rendono felici e al motivo per cui avete smesso di farle. Non solo vi allontanerete dadalle pene d'amore, ma anche finire per fare qualcosa di meglio per se stessi.

Ritrovare se stessi.

2. Trascorrere del tempo con i propri cari

I membri della vostra famiglia sono sempre stati quelli che vi sono stati accanto nella buona e nella cattiva sorte. Saranno sempre lì per voi, non importa quanto vi allontanerete da loro. Per evitare di conoscere nuove persone e alla fine innamorarvi, è meglio che li raggiungiate e trascorriate un po' di tempo di qualità. Vi aiuterà a guarire dalla vostra precedente relazione e troverete l'amore con le persone che vi stanno accanto.che contano davvero nella vostra vita.

3. Uscire con la propria Girl Gang

Se avete un gruppo di ragazze che va forte, non avrete mai bisogno di un ragazzo nella vostra vita. Il vostro gruppo di ragazze sarà sempre lì per impedirvi di innamorarvi. Assicuratevi che la maggior parte del vostro gruppo di ragazze sia composto da donne single, altrimenti cadrete di nuovo nella trappola dell'amore. Uscite con il vostro gruppo di ragazze, lamentatevi dei ragazzi e guardate i ragazzi al bar. Flirtate con i ragazzi se volete, ma non fatevi prendere la mano.trasportato.

4. Seppellirsi nel lavoro

Perché solo il lavoro? Seppellitevi praticamente in tutto ciò che vi terrà lontano dall'amore. Tenersi occupati vi distrarrà e impedirà alla vostra mente di chiamare Cupido. Concentrarsi sul lavoro vi aiuterà a distrarre la vostra mente su qualcosa di prodotto, il che contribuirà anche ad aumentare la vostra fiducia nel tempo. Resterete lontani dall'amore ed eccellerete nella vostra vita professionale.

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5. Esplorare i propri hobby

Potete provare molto piacere nel riaccendere le vostre passioni e i vostri hobby. Inoltre, non vi innamorerete perché sarete impegnati da soli. Quand'è stata l'ultima volta che avete dipinto qualcosa o avete imbracciato la chitarra? Tornate al tempo in cui vi dedicavate ai vostri hobby piuttosto che a relazioni faticose. Se non avete hobby o siete confusi, provate a svilupparne di nuovi. Provate cose nuove come la cucina,Imparare qualcosa di nuovo, tenersi occupati e stare lontani dall'amore.

6. Convincersi

Per stare lontani dall'amore, dovete prima convincervi di quanto l'amore sia stato tossico per voi. Ricordate il dolore che avete vissuto nella vostra precedente relazione e chiaritevi le idee. Trascorrete un po' di tempo da soli e riflettete su questo aspetto della vostra vita. Non c'è fretta. Andate in un luogo isolato e circondato dalla natura. Vi aiuterà a raccogliere i pensieri. Solo se credete veramente che evitare l'amore sarà la cosa migliore da fare.opzione per te, puoi allontanarti dall'amore e dirigerti verso te stesso.

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7. Iniziare a fare la differenza

Ora che siete di nuovo single, provate a vedere com'è diversa la vostra vita senza un uomo. Certo, a volte ci si sente soli, soprattutto quando si vedono coppie intorno a sé. Ma notate come vi sentite dentro. Vi accorgerete di essere più felici dentro di voi. Ci sono meno drammi nella vostra vita, il che rende la vostra vita molto più libera dallo stress. E la cosa migliore è che potete spendere tutti i vostri soldi per voi stessi.Potete dormire in pace sapendo che nessuno vi tradirà.

8. Amare se stessi

Il modo più importante per evitare il dolore d'amore è iniziare ad amare se stessi. Se vi amate dall'interno, non sentirete il bisogno di cercare l'amore altrove. Vi sentirete completi perché credete in voi stessi. La maggior parte delle persone entra in relazioni tossiche a causa della mancanza di fiducia, dei dubbi su se stessi e del sentirsi indegni di una persona migliore. Questo accade perché le persone non amano se stesse. Una volta che una personaIl paziente inizia a volersi bene, si sente più felice e appagato, scopre se stesso e la sua vera personalità e tende a scoprire cose di sé che non conosceva prima.

Come dice il proverbio, "Ama te stesso e il resto verrà da sé".

I punti precedenti rispondono alla vostra domanda su come stare lontani dall'amore. Ora che conoscete il mantra per stare lontani dall'amore, anche da quello da cui siete attratti, sapete cosa fare. Stare in relazioni tossiche vi avvelenerà dall'interno. È importante concentrarsi sulle cose che sono costanti nella vostra vita come gli amici, la famiglia e il lavoro, piuttosto che sulle relazioni che sono accompagnate da un'attrazione per l'amore.Quindi state lontani dall'amore e non lasciate che Cupido vi colpisca con la sua freccia.

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Julie Alexander

Melissa Jones è un'esperta di relazioni e terapista autorizzata con oltre 10 anni di esperienza nell'aiutare coppie e individui a decodificare i segreti per relazioni più felici e più sane. Ha conseguito un master in terapia matrimoniale e familiare e ha lavorato in una varietà di contesti, tra cui cliniche di salute mentale di comunità e studi privati. Melissa è appassionata nell'aiutare le persone a costruire connessioni più forti con i loro partner e raggiungere una felicità duratura nelle loro relazioni. Nel tempo libero le piace leggere, praticare yoga e trascorrere del tempo con i suoi cari. Attraverso il suo blog, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa spera di condividere le sue conoscenze ed esperienze con i lettori di tutto il mondo, aiutandoli a trovare l'amore e la connessione che desiderano.