Sarah, una giovane donna di 20 anni che ha subito un colpo di fulmine, ha fatto eco ai pensieri di un milione di altri innamorati malinconici in tutto il mondo quando ha detto: "Mi ha bloccato su tutto e il mio cuore è sprofondato", una situazione che porta uno stato mentale frastornato, uno stato emotivo triste e una confusione sul futuro.

Che sia all'improvviso o che si tratti di qualcosa che arriva da molto tempo, farà male più o meno allo stesso modo. Non si può fare a meno di chiedersi perché un ex ti abbia bloccato, e la risposta può variare da una dinamica all'altra.

Forse ne ha avuto abbastanza dei giochi mentali, forse ha avuto paura di quanto fosse interessato a te o forse è solo troppo arrabbiato in questo momento e probabilmente cercherà di riallacciare i rapporti. Diamo un'occhiata complessiva al motivo per cui questo è successo e a ciò che è potenzialmente in serbo per te.

Cosa significa quando un ragazzo ti blocca?

A seconda del tipo di dinamica, delle aspettative, della storia e del tipo di personalità di entrambi, i motivi per cui ti ha lasciato dicendo "Mi ha bloccato su tutto" possono variare. Ad esempio, se vi siete conosciuti tre giorni fa e avevate un primo appuntamento imminente, potrebbe averti bloccato perché ha una ragazza e lei sta cercando di impossessarsi del suo telefono.

Allo stesso modo, se siete rimasti a dire: "Mi ha bloccato su tutto dopo un litigio", probabilmente sapete già perché vi ha bloccato. Tuttavia, fare più chiarezza sulla questione è sempre utile. Diamo un'occhiata a tutti i possibili motivi che alimentano la sua decisione di bloccarvi ovunque:

1. È arrabbiato

La rabbia, ovviamente, è uno dei motivi principali per cui le persone premono il pulsante "blocca". Se ha espresso la sua rabbia in modo simile in passato, non sorprendetevi troppo se ha scelto di percorrere di nuovo questa strada. Questo gioco di blocco e sblocco, tuttavia, vi lascerà a chiedervi: "Mi ha bloccato ma continua a parlarmi, cosa vuole?".

Potreste aver detto o fatto qualcosa che lo ha offeso, oppure potrebbe essere semplicemente arrabbiato per qualcosa di cui non avete idea. A seconda di quanto conoscete questa persona, sarete in grado di giudicare il motivo preciso dietro le sue azioni e cosa fare dopo un litigio con il vostro ragazzo.

2. Vuole andare avanti

Avete avuto una brutta rottura? Avete tradito qualcuno? La vostra relazione è praticamente finita? Probabilmente ha deciso che deve andare avanti. Perché il mio accesso a Hulu è stato bloccato?

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Jesse, uno studente di 21 anni, ci racconta la sua esperienza: "Sapevo già che una rottura violenta era all'orizzonte, ma quando mi ha bloccato dappertutto senza nemmeno dirmelo, mi ha davvero colto di sorpresa. Ho reagito come farebbe chiunque: cercando disperatamente di chiudere e vivendo nella negazione. È stata dura, ma con il tempo ho capito che la mia vita non era così facile da gestire.che una rottura deve essere pulita, non può essere disseminata di speranze".

Quindi, se vi trovate nella situazione in cui avete appena detto a un amico: "Mi ha bloccato su tutto senza nemmeno dirmi nulla", sappiate che non siete soli. Inoltre, in certe situazioni, la sua decisione di bloccarvi può essere il lato positivo della nube scura che era la vostra relazione. Se il vostro ex vi ha bloccato, prendetela come un'occasione per concentrarvi sui vostri progressi e sulla vostra guarigione.

3. È confuso su ciò che vuole

"Il mio ex mi ha bloccato su tutto, e sono stata costretta ad accettare che probabilmente sarebbe andato avanti dopo che abbiamo continuato a litigare ogni giorno. Tre giorni dopo avermi bloccato, è tornato da me, dicendo che non sopporta più i litigi, ma non può vivere senza di me e non sa più cosa vuole", ha raccontato Rachel, consulente finanziario, a Bonobology.

È del tutto possibile che la persona che ha deciso di interrompere i contatti con voi lo abbia fatto perché non è sicura di ciò che vuole, probabilmente si sta prendendo una pausa o spera che un periodo di assenza di contatti le dia il tempo e lo spazio di cui ha bisogno per avere una sorta di chiarezza su ciò che vuole.

In questo caso, non possono interagire con i vostri post sui social media o rispondere ai vostri messaggi, ma non siete ancora completamente bloccati. Questa è più o meno la differenza tra un "blocco morbido" e un "blocco duro".

4. Potrebbe avervi bloccato perché gli piacete troppo.

Se siete solo amici e l'hai visto cercare stranamente di prendere le distanze da te, potrebbe essere perché ha una cotta per te che spera di eliminare premendo un pulsante.

"Avevo una bellissima amicizia con un collega. Era sempre molto gentile con me, ma per qualche motivo mi ha bloccato su tutto una settimana dopo che ho cambiato lavoro. Quando mi ha mandato una richiesta di follow la scorsa settimana, gli ho finalmente chiesto cosa fosse successo e mi ha detto che aveva una cotta per me di cui doveva sbarazzarsi. Non posso dire di non essermi irritata. Gli uomini complicano sempre le amicizie", racconta Hannah, 28 anni, a proposito di unaesperienza che quasi tutte le donne hanno vissuto.

5. Oppure, non gli piaci molto.

Al contrario, potreste vivere quello che è successo ad Anna, una lettrice tedesca che ci ha scritto delle sue difficoltà: "Al nostro primo appuntamento mi ha dato il massimo, è stato affascinante, spiritoso e non ha badato a spese. L'appuntamento è andato un po' troppo bene e la sera stessa siamo finiti entrambi nel suo appartamento. Il giorno dopo non mi ha risposto. Dopo che l'ho chiamato, mi ha detto che "non vede un futuro qui" e mi ha bloccato...".me su tutto".

Se vi trovate di fronte a uno scenario del genere, è meglio non rimanere attaccate a qualcuno che chiaramente non vi apprezza. Non c'è niente che non possa essere risolto con un altro uomo affascinante. Oppure, potreste prendervi una pausa.

6. È troppo ferito

Se è stato tradito, o se ha difficoltà ad accettare la rottura, o ancora se si sente estremamente ferito dalle cose che stanno accadendo tra voi due, potrebbe ricorrere a bloccarvi per gestire le sue emozioni.

Perché un ex dovrebbe bloccarvi se è ferito? Potrebbe farlo sperando che questo gli dia la distanza necessaria per iniziare il processo di guarigione.

7. Eri troppo per lui

Se avete una relazione, il ragazzo probabilmente vi dirà se si sente sopraffatto da voi prima di interrompere ogni contatto con voi, ma se siete amici o avete appena iniziato a frequentarvi, potrebbe essere spaventato dai continui messaggi o chiamate a ogni ora del giorno.

Quando non è in grado di comunicare i suoi sentimenti e pensa che il ghosting sia un'opzione migliore, finirà per bloccarvi. Dal momento che sarete completamente all'oscuro delle sue ragioni, potreste rimanere a dire: "Se gli piaccio, perché mi ha bloccato?".

8. Sta cercando di manipolarla

"Quando il mio ex ragazzo mi ha bloccato su tutto perché non smettevo di parlare con il mio migliore amico, ho perso tutto il rispetto per lui. Stava cercando di spaventarmi per farmi fare quello che voleva, cioè tagliare completamente i ponti con il mio migliore amico solo perché era geloso", racconta Gabriella, una studentessa di 17 anni.

Naturalmente, non tutti hanno le migliori intenzioni: alcuni vogliono solo usarvi ed eserciteranno qualsiasi tattica per controllarvi. Quindi, prima di scrivere ai vostri amici: "Il mio ex mi ha bloccato su tutto, cosa posso fare per riaverlo?", cercate di pensare se tornare insieme è nel vostro interesse.

Sia che si tratti di un blocco morbido e di un blocco duro in arrivo, sia che siate già stati allontanati, le ragioni possono essere diverse: dal fatto che lui dia la priorità alla sua guarigione fino al tentativo di controllarvi. Tolte di mezzo le possibili spiegazioni, ora dovete pensare a quali potrebbero essere le vostre prossime mosse.

Che cosa fare quando ci si accorge che lui vi ha bloccato?

Così come il motivo di ciò che ha fatto può variare a seconda del rapporto che avete con questa persona, così dovrebbe essere la vostra risposta. Per esempio, quando il vostro ex vi blocca su tutto per rabbia, è giustificato pensare a come potete rettificare la situazione o se addirittura dovreste farlo. Tuttavia, se qualcuno a cui mandate messaggi solo a Natale vi blocca, non è una risposta appropriata chiamarlo "dozzina".Vediamo alcune cose da tenere a mente quando si affronta questa situazione:

1. Cercate di aspettare un po'

Se la rabbia è la prima emozione che provate, è bene aspettare un po' prima di affrontare qualsiasi tipo di risoluzione del conflitto. Durante questo periodo, riflettete su cosa è andato storto e sul motivo di questo comportamento, ma fate in modo di non lasciare che la rabbia consumi tutta la vostra giornata.

Indipendentemente dal fatto che stiano cercando di controllarvi o di andare avanti, prendersi un po' di tempo per riflettere sulla situazione e calmarsi sarà utile. Parlate con un amico, distraetevi, ma non chiamateli e urlate loro contro.

2. Sapere quando è il caso di lasciar perdere

Se eravate in una relazione tossica, in un'amicizia tossica, se vi siete appena lasciati o se stavate pensando di ridurre la comunicazione, lasciar perdere può essere un'esperienza catartica. Potreste inviare ai vostri amici messaggi di testo del tipo: "Mi ha bloccato su tutto e lo odio così tanto", quando vi rendete conto che l'altra persona ha staccato la spina alla vostra connessione, ma alla fine le cose miglioreranno.

3. Giocare d'attesa

"Mi ha bloccato su tutto dopo un litigio, ma mi ha risposto non appena si è calmato": mai sentita questa frase? Succede sempre, e aspettare che la persona vi richiami farà in modo che abbia lo spazio e il tempo necessari per calmarsi.

4. Non vendicarsi

"Il mio ex mi ha bloccato su tutto, cosa gli fa pensare di poterlo fare? Glielo dimostrerò". Cercate di astenervi da questi pensieri negativi, non servono a nessuno. Scordatevi di scagliarvi contro questa persona attraverso i comuni, o peggio, di presentarvi a casa sua per farle sapere cosa state pensando.

Ne uscireste come "ex pazzi" e vi privereste dell'opportunità di lavorare su voi stessi e di guarire dopo una rottura. In fondo, quello che si dice è vero: se il vostro ex vi ha bloccato, avete vinto voi.

Come avrete capito, la risposta appropriata al blocco di una persona è in gran parte incentrata sul mantenimento della calma. Tuttavia, se credete che un malinteso vi abbia diviso e state cercando di capire come farvi sbloccare dal vostro ex ragazzo, la sezione seguente può esservi d'aiuto.

3 cose da fare per farsi sbloccare da lui

Prima di decidere di intraprendere questa strada, accertatevi se è davvero nel vostro interesse o se il vostro attaccamento e le vostre emozioni stanno avendo la meglio su di voi. Se vi siete lasciati reciprocamente, se c'è stata una dinamica tossica o se tornare insieme non vi fa bene, è meglio lasciar perdere. Ma se desiderate comunque invertire la situazione "il mio ex ragazzo mi ha bloccato su tutto", i seguenti consigli possonoaiuto:

1. Capire cosa è andato storto e affrontare la situazione di conseguenza.

Se avete avuto una brutta discussione, lasciate che si calmino un po' e chiedete scusa se avete fatto qualcosa di sbagliato. Se sono arrabbiati con voi per qualcosa che avete fatto, cercate di trovare un modo appropriato per scusarvi e stabilite un contatto dopo un po'.

Che siate alle prese con pensieri come "Mi ha bloccato ovunque" o "Se gli piaccio perché mi ha bloccato?", il piano dovrebbe essere quello di andare a fondo del problema e affrontare con calma le fasi successive.

2. Aspettare

Quando il vostro ex vi blocca su tutto per rabbia, c'è una buona probabilità che torni se anche voi seguite la regola del divieto di contatto. Alla fine si calmerà e sarà curioso di sapere cosa succede nella vostra vita e vorrà essere aggiornato. A questo punto, assicuratevi di non dargli segnali contrastanti, ma siate onesti su quello che provate e su quello che volete senza scatenare una lite.

3. Cambiate tono e cercate di ristabilire la comunicazione.

Una volta capito qual è il problema, sapendo con certezza che capire come far sbloccare il vostro ex ragazzo è quello che volete, dovete cambiare tono e cercare di mettervi in contatto con la persona.

Se lo implorate di tornare senza offrire alcuna soluzione pratica su come le cose saranno diverse questa volta, forse dovrete rivedere la vostra proposta. Mettetevi in contatto con lui attraverso i contatti reciproci, se necessario, ma assicuratevi di essere pronte per una conversazione su come gestire le cose in modo diverso.

Non lasciate che questa persona vi manchi di rispetto perché siete legati a lei. Cercate di ravvivare le cose, certo, ma non fatelo a costo del vostro rispetto per voi stessi. A cosa serve un amore che vi fa sentire non abbastanza?

Puntatori di chiave

• Quando un ragazzo vi blocca, potrebbe essere dovuto alla rabbia, al desiderio di andare avanti o addirittura a un tentativo di controllarvi.
• Dopo aver scoperto di essere stati bloccati, non dovete lasciare che sia la rabbia a dettare le vostre prossime mosse.
• Capire quando è opportuno lasciar perdere o quando si può tentare di ravvivare la relazione.
• In tutto questo, assicuratevi di non lasciare che il vostro rispetto per voi stessi venga intaccato.

Pensieri come "Mi ha bloccato su tutto, cosa faccio ora?" o "Mi ha bloccato ma mi parla ancora, cosa vuole?" non sono facili da gestire. Conoscere le possibili ragioni e capire cosa si può fare dopo aiuta ad affrontare la situazione nel modo più pragmatico possibile. Tuttavia, se pensate di aver bisogno di maggiore aiuto in questo periodo, il gruppo di terapisti esperti e di esperti di incontri di BonobologyGli allenatori possono aiutarvi ad avere una visione più chiara di tutto ciò che vi circonda.

Domande frequenti

Se si tratta di una persona che vi ha bloccato e sbloccato in passato e che prende decisioni impulsive, è molto probabile che torni indietro dopo avervi bloccato. Tuttavia, se ha preso la decisione di bloccarvi dopo una certa considerazione e crede davvero che sia la cosa migliore da fare, potrebbe non mandarvi più messaggi per un bel po' di tempo.

La risposta dipende totalmente dal tipo di rapporto che avete avuto con la persona in questione. Conoscenti occasionali? Lasciate perdere. Avete litigato con la persona che amate? Datele un po' di tempo e ricontattatela. In una relazione tossica? È meglio lasciar perdere. 3. Come vendicarsi di qualcuno che vi ha bloccato

Non solo brucerà tutti i ponti rimasti, ma alla fine vi farà solo apparire e sentire in colpa. Datevi un po' di tempo per calmarvi e non prendete decisioni affrettate.