La Sarah, una dona jove d'uns 20 anys que té un desamor, es va fer ressò dels pensaments d'un milió d'amants melancòlics d'arreu del món quan va dir: "Em va bloquejar tot i em va enfonsar el cor". És una situació que porta un estat d'ànim atordit, un estat emocional trist i confusió sobre el futur.

Tant si és inesperat com si és una cosa que fa molt de temps que s'acosta, farà més malament el mateix. No pots evitar preguntar-te per què un ex et bloquejaria. I la resposta pot variar d'una dinàmica a l'altra.

Potser en tenia prou dels jocs mentals. Potser estava espantat de com t'agradava. O potser està massa enfadat ara mateix i probablement intentarà tornar a connectar-se. Fem una ullada exhaustiva a per què va passar això i què us espera potencialment.

Què significa quan un noi et bloqueja?

Depenent del tipus de dinàmica, de les expectatives, de la història i del tipus de personalitat que tingueu tots dos, les raons per les quals us va deixar dient: "Em va bloquejar en tot", poden variar. Per exemple, si us heu conegut fa tres dies i heu tingut una primera cita, potser us hagués bloquejat perquè té una xicota i ella està intentant agafar el seu telèfon.

De la mateixa manera, si et quedes dient: "M'ha bloquejat tot després d'una baralla", probablement ja saps per què et va bloquejar. No obstant això, tenint més claredat sobre el

• Quan un home et bloqueja, pot ser que sigui per ira, un desig de seguir endavant o fins i tot pot ser un intent de controlar-te
• Després de descobrir que t'han bloquejat, no has de deixar que la ràbia dicti els teus propers passos
• Comprèn quan és oportú deixar-ho anar o quan pots intentar reavivar la relació
• Al llarg de tot això, assegureu-vos de no deixar que el vostre autoestima es vegi enfosquit

Pensaments com: "Em va bloquejar tot, què faig ara?" o, “M'ha bloquejat però encara em parla, què vol?”, no són fàcils de maniobrar. Conèixer les possibles raons i entendre què pots fer després t'ajuda a afrontar la situació de la manera més pragmàtica possible. Tot i així, si creieu que necessiteu més ajuda durant aquest temps, el panell de terapeutes experimentats i entrenadors de cites de Bonobology us pot ajudar a tenir una visió més clara de tot el que us envolta.

Preguntes freqüents

Si és algú que t'ha bloquejat i desbloquejat en el passat i pren decisions impulsives, hi ha moltes possibilitats que aquesta persona torni després d'haver-te bloquejat. Tanmateix, si va prendre la decisió de bloquejar-vos després d'una certa consideració i realment creu que pot ser el millor que podeu fer, potser no us tornarà a enviar missatges durant molt de temps.

La resposta depèn totalment del tipus derelació que teníeu amb la persona. Coneguts casuals? Deixa-ho anar. Vas lluitar amb la persona que estimes? Doneu-los una mica de temps i torneu-los a posar. En una relació tòxica? El millor és deixar-ho anar. 3. Com atacar algú que t'ha bloquejat

Et preguntes com venjar-te? Així és com: no ho facis. No només cremarà tots els ponts restants, sinó que també et farà veure i sentir-te malament. Doneu-vos temps per calmar-vos i no prenguis cap decisió precipitada.

1. Està enfadat

La ira, per descomptat, és una de les principals raons per les quals la gent prem el botó de "bloquejar". Si ha expressat la seva ira d'una manera similar en el passat, no us sorprengui massa que hagi optat per tornar a seguir aquest camí. Aquest joc de bloqueig i desbloqueig, però, et farà preguntar: "Em va bloquejar però encara em parla, què vol?"

Potser heu dit o fet alguna cosa que l'ha ofès, o pot ser que estigui enfadat per alguna cosa de la qual no en tens ni idea. Depenent de quant de temps coneguis aquesta persona, podràs jutjar el motiu precís darrere de les seves accions i què fer després d'una baralla amb el teu xicot.

2. Vol seguir endavant

Va tenir una ruptura dura? Algú va enganyar algú? La teva relació pràcticament s'ha acabat? Segurament ha decidit que ha de seguir endavant. Per què s'ha bloquejat el meu inici de sessió Hulu?

Activeu JavaScript

Per descomptat, els homes sols no adopten el no contacte com a mitjà per seguir endavant. Jesse, un estudiant de 21 anys, ens explica la seva experiència. "Ja sabia que hi havia una ruptura dura a l'horitzó, però quan em va bloquejar a tot arreu sense ni dir-m'ho, em va sorprendre. Vaig reaccionar com ho faria qualsevol: intentant desesperadament trobar el tancament i vivint en la negació. Aixòva ser dur, però amb el temps, em vaig adonar que una ruptura ha de ser neta; no pot estar ple d'esperança."

Així que, si estàs en una posició en què acabes de dir-li al teu amic: "Em va bloquejar tot sense ni dir-me res", saps que no estàs sol. A més, en determinades situacions, la seva decisió de bloquejar-te pot ser el revestiment favorable al núvol molt fosc que va ser la teva relació. Si el teu ex t'ha bloquejat, pren-ho com una oportunitat per centrar-te en el teu progrés i curació.

3. Està confós sobre el que vol

“El meu ex em va bloquejar tot i em vaig veure obligat a acceptar que probablement seguiria endavant després que continuéssim baralant-nos cada dia. Tres dies després d'haver-me bloquejat, va tornar a mi, dient-me que ja no pot suportar la baralla, però que no pot viure sense mi i que ja no sap què vol", va dir Rachel, assessora financera, a Bonobology.

És totalment possible que la persona que va decidir deixar de contactar amb tu ho hagi fet perquè no està segura del que volia. Probablement s'estan prenent un respir o esperen que un període de sense contacte els doni el temps i l'espai que necessiten per tenir algun tipus de claredat sobre el que volen.

En aquesta situació, és possible que no interactuïn amb les teves publicacions a les xarxes socials ni responguin als teus missatges, però encara no estàs completament bloquejat. Aquesta és pràcticament la diferència entre un "bloc tou" i un "bloc dur".

4. Potser t'hagi bloquejat perquè t'agrada massa

Si tots dos sou amics i l'heu vist estranyament tractar de distanciar-se de vosaltres, pot ser perquè té un enamorat de tu que espera desfer-se amb només prémer un botó.

"Vaig tenir la millor amistat amb un company de feina. Sempre va ser molt amable amb mi, però per alguna raó em va bloquejar tot una setmana després que vaig canviar de feina. Quan em va enviar una sol·licitud de seguiment la setmana passada, finalment li vaig preguntar què va passar i em va dir que estava molt enamorat de mi que havia de desfer-se. No puc dir que no estigués irritat. Els homes sempre compliquen les amistats”, diu Hannah, de 28 anys, sobre una experiència que han viscut gairebé totes les dones.

5. O bé, no t'agrada tant

Per altra banda, podríeu estar passant pel que li va passar a l'Anna, una lectora d'Alemanya que ens va escriure sobre les seves lluites. "Em va donar les obres a la nostra primera cita, era encantador, enginyós i no va escatimar despeses. La cita va anar una mica massa bé i ens va fer arribar a tots dos al seu apartament aquella nit. L'endemà, no va respondre. Després de trucar-lo, em va dir que "no veu futur aquí" i em va bloquejar tot".

Si us trobeu a l'extrem receptor d'un escenari com aquest, és millor no quedar-vos penjat amb algú que clarament no us valora. No és res que una altra cita amb un altre home encantador no solucioni. O, ja saps, potspreneu-vos també una estona de descans.

6. Està massa ferit

Si l'han enganyat, o si li costa acceptar la ruptura, o fins i tot si se sent molt ferit per les coses que estan passant entre vosaltres dos, pot recórrer a bloquejar-vos per afrontar les seves emocions.

Per què un ex et bloquejaria si està ferit? Ho poden fer amb l'esperança que els doni la distància que necessiten per iniciar el seu procés de curació.

7. Vas ser massa per a ell

Si estàs en una relació, probablement l'home et dirà si se sent aclaparat per tu abans que acabi el contacte amb tu. Però si sou amics o acabeu de començar a sortir, és possible que s'espanti amb els missatges de text o les trucades constants a cada hora del dia.

Quan no té la capacitat de comunicar els seus sentiments i assumeix que fer-te fantasmes és una millor opció, acabarà bloquejant-te. Com que no coneixeràs completament les seves raons, és possible que et quedis dient: "Si m'agrada, per què m'ha bloquejat?!"

8. Està intentant manipular-te

“Quan el meu exnòvio em va bloquejar tot perquè no deixava de parlar amb el meu millor amic, vaig perdre tot el respecte per ell. Intentava espantar-me perquè fes el que volia, que era tallar completament el meu millor amic només perquè estava gelós”, ens explica la Gabriella, una estudiant de 17 anys.

Per descomptat, no tothom al món en tindràmillors intencions. Alguns només volen utilitzar-te i exerciran qualsevol tàctica per controlar-te. Per tant, abans d'enviar un missatge de text als teus amics: "El meu ex em va bloquejar tot, què puc fer per recuperar-lo?", Intenta pensar si tornar a estar junts és del teu interès.

Si actualment estàs experimentant un bloqueig suau i un bloqueig dur està en camí, o si ja t'han rebutjat, la raó que hi ha darrere pot anar des que prioritzi la seva curació fins que intenti controlar-la. vostè. Amb les possibles explicacions fora del camí, ara heu de pensar quins podrien ser els vostres propers passos.

Què fer quan t'adones que t'ha bloquejat

Igual que el motiu del que va fer pot variar des de com és la teva relació amb aquesta persona, la teva resposta també ho hauria de fer. Per exemple, quan el teu ex et bloqueja tot per ràbia, està justificat pensar com pots rectificar la situació o si ho hauria de fer. Tanmateix, si algú a qui només envieu missatges de text per Nadal et bloqueja, no és una resposta adequada trucar-lo una dotzena de vegades i demanar-li una explicació. Fem una ullada a algunes coses que cal tenir en compte a l'hora de tractar aquesta situació:

1. Intenta esperar una mica

Si la ira és la primera emoció que experimentes, és una bona idea espereu-ho una estona abans de qualsevol tipus d'enfocament cap a la resolució de conflictes. Durant aquest temps, pensa-hiquè va fallar i per què podrien estar fent això, però assegureu-vos de no deixar que us devori tot el dia.

Independentment de si estan intentant controlar-te o seguir endavant, serà útil dedicar-te un temps a reflexionar sobre la situació i calmar-te. Parla amb un amic, distreu-te, però no el truquis i li cridis.

2. Saber quan t'has de deixar anar

Si estaves en una relació tòxica, una amistat tòxica. , si acabes de trencar, o si teníeu previst reduir la comunicació, deixar anar pot ser una experiència catàrtica. Pots enviar missatges de text als teus amics com: "Em va bloquejar en tot i l'odio molt", quan t'adones que l'altra persona ha desconnectat la teva connexió, però finalment les coses milloraran.

3. Juga al joc d'espera

"Em va bloquejar tot després d'una baralla, però em va tornar un missatge de text tan bon punt es va calmar". Has sentit mai això abans? Passa tot el temps, i esperar que la persona torni a trobar-te assegurarà que tingui l'espai i el temps que necessita per refrescar-se.

4. No us "vengeu"

"El meu ex em va bloquejar tot, què el fa pensar que pot fer-ho? Li ensenyaré." Intenta evitar aquests pensaments negatius, no faran cap bé a ningú. Oblida't de atacar aquesta persona a través de mútues, o pitjor, presentar-te a casa seva per fer-li saber què etspensant.

Tu passaràs com l'"ex boig" i et privaràs de l'oportunitat de treballar en tu mateix i curar-te després d'una ruptura. Després de tot, el que diuen és cert, si el teu ex t'ha bloquejat, guanyes.

Com probablement ja podeu veure, la resposta adequada a ser bloquejat per algú se centra principalment en mantenir la calma. Tanmateix, si creieu que un malentès us ha separat i esteu intentant esbrinar com aconseguir que el vostre exnòvio us desbloquegi, la secció següent us pot ajudar.

3 coses que cal fer per fer-lo desbloquejar

Abans de decidir-se per aquest camí, comproveu si realment és el vostre millor interès o si el vostre vincle i les vostres emocions us ajuden. Si vosaltres dos us heu trencat mútuament, heu tingut una dinàmica tòxica o no us convé tornar a estar junts, el millor és deixar anar. Però si encara voleu revertir tota la situació "el meu exnòvio em va bloquejar en tot", els consells següents us poden ajudar:

1. Entendre què ha fallat i abordar la situació en conseqüència

Has tingut una baralla desagradable? Deixeu-los refredar una mica i disculpeu-vos si heu fet alguna cosa malament. Estan enfadats amb tu per alguna cosa que has fet? Intenteu trobar una manera adequada de disculpar-vos i establir contacte al cap d'un temps.

Tant si estàs lluitant amb pensaments com: "Em va bloquejar a tot arreu" o "Si m'agrada per què m'ha bloquejat?",el pla hauria de ser arribar al fons del problema i abordar els propers passos amb calma.

2. Espera-ho

Quan el teu ex et bloqueja tot per ira, hi ha moltes possibilitats que torni si també segueixes la regla de no contacte. Finalment es calmaran i tindran curiositat pel que està passant a la teva vida i voldran una actualització. En aquest punt, assegureu-vos de no donar-los cap senyal mixt. En comptes d'això, sigues honest sobre el que has sentit i el que vols sense incitar a una baralla.

3. Canvia el to i intenta restablir la comunicació

Una vegada hagis descobert què és el El problema és que sàpigues amb seguretat que esbrinar com aconseguir que el teu exnòvio et desbloquegi és el que vols, has de canviar de to i intentar posar-te en contacte amb la persona.

Si demanes que torni sense oferir cap solució pràctica sobre com seran les coses diferents aquesta vegada, és possible que hagis de repensar el teu discurs. Poseu-vos en contacte amb ell a través de mútues si cal, però assegureu-vos que esteu preparat per a una conversa sobre com gestionar les coses de manera diferent.

Mentre seguiu aquest pas, recordeu posar-vos sempre en primer lloc. No deixis que aquesta persona et falti el respecte perquè estàs vinculat a ella. Intenta reactivar les coses, és clar, però no ho facis a costa de la teva autoestima. De què serveix un amor que et fa sentir que no ets suficient?

Apunts clau