"त्याने मला सर्व गोष्टींवर ब्लॉक केले!" याचा अर्थ काय आहे आणि त्याबद्दल काय करावे

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

सामग्री सारणी

सारा, तिच्या 20 च्या दशकातील एका तरुण स्त्रीने हृदयविकाराचा झटका दिला, जेव्हा ती म्हणाली, "त्याने मला सर्व गोष्टींवर रोखले आणि माझे हृदय बुडले." ही अशी परिस्थिती आहे जी मनाची स्तब्ध स्थिती, दुःखी भावनिक स्थिती आणि भविष्याबद्दल संभ्रम आणते.

मग ते निळ्या रंगाचे असो किंवा बरेच दिवस आलेले असले तरी ते सारखेच दुखावणार आहे. तुम्ही मदत करू शकत नाही पण एक माजी तुम्हाला का अवरोधित करेल याबद्दल आश्चर्य वाटत नाही. आणि उत्तर एका डायनॅमिकपासून दुसऱ्यामध्ये बदलू शकते.

कदाचित त्याच्याकडे मनाचे खेळ पुरेसे असतील. कदाचित तो तुमच्यामध्ये किती आहे याची त्याला भीती वाटली असेल. किंवा कदाचित तो आत्ता खूप रागावला आहे आणि कदाचित प्रयत्न करेल आणि पुन्हा कनेक्ट करेल. हे का घडले आणि तुमच्यासाठी काय संभाव्य आहे यावर एक व्यापक नजर टाकूया.

जेव्हा एखादा माणूस तुम्हाला ब्लॉक करतो तेव्हा त्याचा काय अर्थ होतो?

तुमच्या दोघांच्याही गतिमानता, अपेक्षा, इतिहास आणि व्यक्तिमत्त्वाच्या प्रकारावर अवलंबून, "त्याने मला सर्व गोष्टींवर ब्लॉक केले" असे म्हणत त्याने तुम्हाला का सोडले याची कारणे बदलू शकतात. उदाहरणार्थ, जर तुम्ही दोघे तीन दिवसांपूर्वी भेटलात आणि त्यांची पहिली डेट आली असेल, तर कदाचित त्याने तुम्हाला ब्लॉक केले असेल कारण त्याची गर्लफ्रेंड आहे आणि ती त्याचा फोन पकडण्याचा प्रयत्न करत आहे.

हे देखील पहा: नात्याची सुरुवात - ते कसे करावे? मदत करण्यासाठी 9 टिपा

तसेच, जर तुम्ही असे म्हणायचे सोडले असेल की, “माझ्या लढाईनंतर त्याने मला सर्व गोष्टींवर ब्लॉक केले,” त्याने तुम्हाला का ब्लॉक केले हे कदाचित तुम्हाला आधीच माहित असेल. असे असले तरी, वर अधिक स्पष्टता मिळत आहे

  • जेव्हा एखादा माणूस तुम्हाला ब्लॉक करतो, तेव्हा ते रागामुळे, पुढे जाण्याच्या इच्छेमुळे किंवा तुमच्यावर नियंत्रण ठेवण्याचा प्रयत्न असू शकतो.
  • तुम्हाला ब्लॉक केले आहे हे कळल्यानंतर, तुम्‍ही रागाला तुमच्‍या पुढच्‍या चरणांवर हुकूम करू देऊ नका
  • कधी सोडणे योग्य आहे किंवा तुम्‍ही नातेसंबंध कधी प्रज्वलित करण्‍याचा प्रयत्‍न करू शकता हे समजून घ्या
  • या सर्व काळात, तुमचा स्वाभिमान कलंकित होऊ देणार नाही याची खात्री करा

विचार जसे की, "त्याने मला प्रत्येक गोष्टीवर ब्लॉक केले, आता मी काय करू?" किंवा, "त्याने मला अवरोधित केले पण तरीही माझ्याशी बोलतो, त्याला काय हवे आहे?", युक्ती करणे सोपे नाही. संभाव्य कारणे जाणून घेणे आणि आपण पुढे काय करू शकता हे समजून घेणे शक्य तितक्या व्यावहारिकपणे परिस्थितीला सामोरे जाण्यास मदत करते. तरीही, तुम्हाला या काळात अधिक मदतीची आवश्यकता असल्यास, अनुभवी थेरपिस्ट आणि डेटिंग प्रशिक्षकांचे बोनोबोलॉजी पॅनेल तुम्हाला तुमच्या सभोवतालच्या प्रत्येक गोष्टीचे स्पष्ट दृश्य मिळविण्यात मदत करू शकते.

वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न

1. मला ब्लॉक केल्यानंतर तो परत येईल का?

ज्याने भूतकाळात तुम्हाला ब्लॉक आणि अनब्लॉक केले असेल आणि आवेगपूर्ण निर्णय घेतले असतील, तर ही व्यक्ती तुम्हाला ब्लॉक केल्यानंतर परत येण्याची चांगली शक्यता आहे. तथापि, जर त्याने काही प्रमाणात विचार केल्यानंतर तुम्हाला ब्लॉक करण्याचा निर्णय घेतला असेल आणि त्याला खरोखरच विश्वास असेल की ही सर्वोत्तम गोष्ट आहे, तर तो कदाचित काही काळ तुम्हाला पुन्हा मजकूर पाठवू शकणार नाही.

2. ज्याने तुम्हाला ब्लॉक केले आहे त्याच्याशी तुम्ही संपर्क साधावा का?

उत्तर पूर्णपणे प्रकारावर अवलंबून आहेतुमचे त्या व्यक्तीशी असलेले नाते. प्रासंगिक ओळखीचे? जाऊ दे. आपल्या प्रिय व्यक्तीशी भांडण केले? त्यांना थोडा वेळ द्या आणि पुन्हा संपर्क साधा. विषारी नातेसंबंधात? हे सोडून देणे चांगले. 3. ज्याने तुम्हाला ब्लॉक केले आहे त्याच्याकडे कसे परत जायचे

बदला कसा घ्यावा याबद्दल विचार करत आहात? कसे ते येथे आहे: करू नका. हे केवळ सर्व उर्वरित पूल जाळून टाकणार नाही, तर ते तुम्हाला दिसायला आणि वाईट वाटेल. स्वत:ला शांत होण्यासाठी थोडा वेळ द्या आणि अविचारी निर्णय घेऊ नका.

बाब नेहमी मदत करते. तुम्हाला सर्वत्र ब्लॉक करण्याच्या त्याच्या निर्णयाला कारणीभूत ठरणाऱ्या सर्व संभाव्य कारणांवर एक नजर टाकूया:

1. तो रागावलेला आहे

लोकांनी ते “ब्लॉक” बटण दाबण्याचे सर्वात मोठे कारण म्हणजे राग. जर त्याने भूतकाळात अशाच प्रकारे आपला राग व्यक्त केला असेल तर, त्याने पुन्हा त्या मार्गावर जाण्याचे निवडले याबद्दल आश्चर्यचकित होऊ नका. हा ब्लॉक आणि अनब्लॉक गेम तुम्हाला विचारत राहील, "त्याने मला ब्लॉक केले पण तरीही माझ्याशी बोलतो, त्याला काय हवे आहे?"

तुम्ही कदाचित त्याला नाराज करणारे काहीतरी बोलले किंवा केले असेल किंवा कदाचित तुम्हाला कल्पना नसलेल्या गोष्टीबद्दल तो रागावला असेल. तुम्ही या व्यक्तीला किती दिवसांपासून ओळखता यावर अवलंबून, तुम्ही त्याच्या कृतीमागील नेमके कारण आणि तुमच्या प्रियकराशी भांडण झाल्यावर काय करावे याचा न्याय करू शकाल.

2. त्याला पुढे जायचे आहे

उग्र ब्रेकअप झाले? कुणी कुणाची फसवणूक केली का? तुमचे नाते व्यावहारिकदृष्ट्या संपले आहे का? त्याने बहुधा ठरवले असेल की त्याला पुढे जायचे आहे. माझे हुलू लॉगिन का अवरोधित केले गेले आहे?

कृपया JavaScript सक्षम करा

माझे Hulu लॉगिन का अवरोधित केले गेले आहे?

अर्थातच, एकटे पुरुष पुढे जाण्याचे साधन म्हणून संपर्क नसणे स्वीकारत नाहीत. जेसी, 21 वर्षांची विद्यार्थिनी आपला अनुभव सांगते. “मला आधीच माहित होते की एक खडबडीत ब्रेकअप क्षितिजावर आहे, परंतु जेव्हा तिने मला न सांगता सर्वत्र मला ब्लॉक केले तेव्हा मला खरोखरच आश्चर्य वाटले. मी अशी प्रतिक्रिया दिली की कोणीही करेल - जिवावर उदार होऊन बंद शोधण्याचा प्रयत्न करत आहे आणि नकारात जगत आहे. तेकठीण होते, परंतु कालांतराने, मला समजले की ब्रेकअप स्वच्छ असणे आवश्यक आहे; ते आशेने भरलेले असू शकत नाही.”

म्हणून, जर तुम्ही अशा स्थितीत असाल जिथे तुम्ही तुमच्या मित्राला नुकतेच सांगितले असेल, “त्याने मला काहीही न बोलता सर्व गोष्टींवर ब्लॉक केले आहे”, हे जाणून घ्या तू एकटा नाहीस. शिवाय, काही विशिष्ट परिस्थितींमध्ये, तुम्हाला अवरोधित करण्याचा त्याचा निर्णय हा तुमच्या नात्यातील गडद ढगातील चांदीचा अस्तर असू शकतो. जर तुमच्या माजी व्यक्तीने तुम्हाला अवरोधित केले असेल, तर तुमच्या प्रगतीवर आणि उपचारांवर लक्ष केंद्रित करण्याची संधी म्हणून घ्या.

3. त्याला काय हवे आहे याबद्दल तो गोंधळलेला आहे

“माझ्या माजी मुलाने मला प्रत्येक गोष्टीवर अवरोधित केले आणि मला हे मान्य करावे लागले की आमची दररोज भांडणे होत राहिल्यानंतर तो कदाचित पुढे जाणार आहे. त्याने मला अवरोधित केल्याच्या तीन दिवसांनंतर, तो माझ्याकडे परत आला आणि म्हणाला की तो यापुढे लढा घेऊ शकत नाही परंतु माझ्याशिवाय जगू शकत नाही आणि त्याला आता काय हवे आहे हे माहित नाही," रेचेल, आर्थिक सल्लागार, बोनोबोलॉजीला सांगितले.

आपल्याशी संपर्क संपवण्याचा निर्णय घेतलेल्या व्यक्तीने असे करणे पूर्णपणे शक्य आहे कारण त्यांना काय हवे आहे याची त्यांना खात्री नाही. ते कदाचित मोकळा श्वास घेत आहेत किंवा अशी आशा करत आहेत की संपर्क नसलेल्या कालावधीमुळे त्यांना काय हवे आहे याबद्दल काही प्रकारची स्पष्टता मिळण्यासाठी आवश्यक वेळ आणि जागा मिळेल.

या परिस्थितीत, ते तुमच्या सोशल मीडिया पोस्टशी संवाद साधू शकत नाहीत किंवा तुमच्या संदेशांना उत्तर देऊ शकत नाहीत, परंतु तरीही तुम्ही पूर्णपणे ब्लॉक केलेले नाही. हा "सॉफ्ट ब्लॉक" आणि "हार्ड ब्लॉक" मधील फरक आहे.

4. त्याने तुम्हाला ब्लॉक केले असेल कारण तो तुम्हाला खूप आवडतो.

तुम्ही दोघेही फक्त मित्र असाल आणि तुम्ही त्याला विचित्रपणे प्रयत्न करताना पाहिले असेल आणि स्वतःला तुमच्यापासून दूर ठेवण्याचा प्रयत्न केला असेल तर त्याचे कारण असू शकते. तो एका बटणाच्या दाबाने सुटका होईल अशी आशा करत आहे हे तुमच्यावर क्रश करा.

“माझी एका सहकर्मचाऱ्याशी सर्वात छान मैत्री होती. तो नेहमी माझ्यावर अधिक दयाळू होता, परंतु काही कारणास्तव, मी नोकरी बदलल्यानंतर एका आठवड्यात त्याने मला सर्व गोष्टींवर अवरोधित केले. गेल्या आठवड्यात जेव्हा त्याने मला फॉलो रिक्वेस्ट पाठवली तेव्हा मी शेवटी त्याला काय झाले ते विचारले आणि त्याने मला सांगितले की त्याला माझ्यावर खूप क्रश आहे ज्यापासून त्याला सुटका हवी आहे. मी चिडलो नाही असे म्हणू शकत नाही. पुरुष नेहमीच मैत्रीला गुंतागुंत करतात,” हॅना, 28, जवळजवळ प्रत्येक स्त्रीला आलेल्या अनुभवाविषयी सांगते.

5. किंवा, तो तुम्हाला तितकासा आवडत नाही

उलट बाजूने, जर्मनीतील एक वाचक, ज्याने आम्हाला तिच्या संघर्षांबद्दल लिहिले त्या अण्णाचे काय झाले ते तुम्ही अनुभवत असाल. “त्याने मला आमच्या पहिल्या तारखेला कामे दिली, तो मोहक, विनोदी होता आणि कोणताही खर्च सोडला नाही. तारीख थोडी चांगली गेली आणि त्या रात्री आम्हा दोघांना त्याच्या अपार्टमेंटमध्ये उतरवले. दुसऱ्या दिवशी, त्याने उत्तर दिले नाही. मी त्याला कॉल केल्यानंतर, त्याने सांगितले की त्याला "येथे भविष्य दिसत नाही" आणि त्याने मला सर्व गोष्टींवर अवरोधित केले.

तुम्ही अशा परिस्थितीच्या शेवटच्या टप्प्यावर असाल तर, तुमची कदर करत नसलेल्या व्यक्तीशी संपर्क न करणे चांगले. दुसर्‍या मोहक माणसासोबतची दुसरी तारीख निश्चित होणार नाही असे काही नाही. किंवा, तुम्हाला माहिती आहे, तुम्ही करू शकताथोडा वेळ देखील घ्या.

6. तो खूप दुखावला आहे

जर त्याची फसवणूक झाली असेल, किंवा ब्रेकअप स्वीकारण्यात त्याला खूप कठीण जात असेल, किंवा तुमच्या दोघांमध्ये घडणाऱ्या गोष्टींमुळे तो खूप दुखावला जात असेल, तर तो तुम्हाला ब्लॉक करण्याचा अवलंब करू शकतो त्याच्या भावनांना सामोरे जा.

माजी व्यक्ती दुखापत झाल्यास तुम्हाला का ब्लॉक करेल? ते असे करू शकतात या आशेने की ते त्यांना त्यांची उपचार प्रक्रिया सुरू करण्यासाठी आवश्यक अंतर देईल.

7. तुम्ही त्याच्यासाठी खूप जास्त होता.

तुम्ही नातेसंबंधात असाल तर, तुमच्याशी सर्व संपर्क संपवण्याआधी तो तुमच्यावर भारावून गेला असेल तर तो तुम्हाला सांगेल. परंतु जर तुम्ही मित्र असाल किंवा नुकतेच डेटिंगला सुरुवात केली असेल, तर तो दिवसाच्या प्रत्येक तासाला सतत मजकूर पाठवून किंवा कॉल करून घाबरू शकतो.

जेव्हा त्याच्याकडे त्याच्या भावना व्यक्त करण्याची क्षमता नसते आणि तुम्हाला भुताटकी मारणे हा एक चांगला पर्याय आहे असे गृहीत धरतो, तेव्हा तो तुम्हाला ब्लॉक करेल. तुम्ही त्याच्या कारणांबद्दल पूर्णपणे अनभिज्ञ असल्याने, तुम्ही असे म्हणू शकता, “जर तो मला आवडतो, तर त्याने मला का ब्लॉक केले?!”

8. तो तुम्हाला हाताळण्याचा प्रयत्न करत आहे

“जेव्हा माझ्या माजी प्रियकराने मला प्रत्येक गोष्टीवर ब्लॉक केले कारण मी माझ्या प्रिय मित्राशी बोलणे थांबवणार नाही, तेव्हा मी त्याच्याबद्दलचा आदर गमावला. तो मला घाबरवायचा प्रयत्न करत होता त्याला जे करायचे आहे ते करायला, ज्याने माझ्या जिवलग मित्राला ईर्ष्या वाटल्यामुळे पूर्णपणे काढून टाकले,” गॅब्रिएला, १७ वर्षांची विद्यार्थिनी आम्हाला सांगते.

अर्थात, जगातील प्रत्येकाकडे असेलच असे नाहीसर्वोत्तम हेतू. काही फक्त तुमचा वापर करू इच्छितात आणि तुमच्यावर नियंत्रण ठेवण्यासाठी कोणतीही युक्ती वापरतील. म्हणून, तुम्ही तुमच्या मित्रांना मजकूर पाठवण्यापूर्वी, "माझ्या माजी व्यक्तीने मला सर्व गोष्टींवर ब्लॉक केले आहे, त्याला परत मिळवण्यासाठी मी काय करू शकतो?", परत एकत्र येणे तुमच्या हिताचे आहे का याचा विचार करण्याचा प्रयत्न करा.

तुम्ही सध्या सॉफ्ट ब्लॉकचा अनुभव घेत असाल आणि हार्ड ब्लॉक मार्गावर असलात किंवा तुम्हाला आधीच दूर केले गेले असेल, तर त्यामागील कारण त्याच्या बरे होण्याला प्राधान्य देऊन त्याच्यावर नियंत्रण ठेवण्याचा प्रयत्न करत आहे. आपण शक्य तितक्या स्पष्टीकरणासह, आता तुम्हाला तुमची पुढील पायरी काय असू शकते याचा विचार करणे आवश्यक आहे.

त्याने तुम्हाला ब्लॉक केले आहे हे लक्षात आल्यावर काय करावे

त्याने जे केले त्यामागील कारण या व्यक्तीशी तुमचे नाते कसे आहे ते असू शकते, त्याचप्रमाणे तुमचा प्रतिसाद देखील असावा. उदाहरणार्थ, जेव्हा तुमचा माजी रागाच्या भरात तुम्हाला प्रत्येक गोष्टीवर ब्लॉक करतो, तेव्हा तुम्ही परिस्थिती कशी दुरुस्त करू शकता किंवा तुम्हाला ते कसे करावे याचा विचार करणे उचित आहे. तथापि, जर तुम्ही ज्याला फक्त ख्रिसमसवर मजकूर पाठवला असेल अशा एखाद्या व्यक्तीने तुम्हाला ब्लॉक केले, तर त्यांना डझनभर वेळा कॉल करणे आणि स्पष्टीकरणाची मागणी करणे योग्य नाही. या परिस्थितीला सामोरे जाताना काही गोष्टी लक्षात ठेवल्या पाहिजेत यावर एक नजर टाकूया:

1. थोडा वेळ थांबण्याचा प्रयत्न करा

जर राग ही पहिली भावना असेल जी तुम्ही अनुभवत असाल तर ती चांगली कल्पना आहे विरोधाभास सोडवण्याच्या दिशेने कोणत्याही प्रकारचा दृष्टीकोन करण्यापूर्वी थोडा वेळ प्रतीक्षा करा. या काळात, विचार कराकाय चूक झाली आणि ते असे का करत असतील, परंतु तुम्ही ते तुमचा संपूर्ण दिवस खाऊ देणार नाही याची खात्री करा.

ते तुमच्यावर नियंत्रण ठेवण्याचा किंवा पुढे जाण्याचा प्रयत्न करत आहेत की नाही याची पर्वा न करता, परिस्थितीवर विचार करण्यासाठी आणि स्वतःला शांत करण्यासाठी थोडा वेळ देणे उपयुक्त ठरेल. मित्राशी बोला, स्वतःचे लक्ष विचलित करू नका, परंतु त्यांना कॉल करू नका आणि ओरडू नका.

2. तुम्ही कधी सोडले पाहिजे हे जाणून घ्या

जर तुम्ही विषारी नातेसंबंधात असता, तर एक विषारी मैत्री , तुमचा नुकताच ब्रेकअप झाला असेल, किंवा तुम्ही संवाद कमी करण्याचा विचार करत असाल, तर सोडून देणे हा कॅथर्टिक अनुभव असू शकतो. तुम्ही तुमच्या मित्रांना मजकूर संदेश पाठवू शकता जसे की, “त्याने मला प्रत्येक गोष्टीवर ब्लॉक केले आहे आणि मी त्याचा खूप तिरस्कार करतो”, जेव्हा तुम्हाला पहिल्यांदा समजते की समोरच्या व्यक्तीने तुमच्या कनेक्शनचा प्लग खेचला आहे, परंतु शेवटी, गोष्टी चांगल्या होतील.

3. वेटिंग गेम खेळा

“माझ्या भांडणानंतर त्याने मला सर्व गोष्टींवर ब्लॉक केले पण तो शांत होताच मला परत एसएमएस पाठवला.” यापूर्वी कधी ऐकले आहे का? हे नेहमीच घडते, आणि व्यक्ती तुमच्याकडे परत येण्याची वाट पाहिल्याने त्यांना थंड होण्यासाठी आवश्यक असलेली जागा आणि वेळ मिळेल याची खात्री होईल.

4. “सूड” घेऊ नका

“माझ्या माजी व्यक्तीने मला प्रत्येक गोष्टीवर अवरोधित केले आहे, तो असे करू शकतो असे त्याला काय वाटते? मी त्याला दाखवतो." अशा नकारात्मक विचारांपासून दूर राहण्याचा प्रयत्न करा, ते कोणाचेही भले करणार नाहीत. या व्यक्तीला परस्परांद्वारे मारणे विसरून जा किंवा त्याहून वाईट, तुम्ही काय आहात हे त्यांना कळवण्यासाठी त्यांच्या घरी दाखवाविचार

तुम्ही नुकतेच "वेडा माजी" म्हणून याल आणि तुम्ही स्वतःवर काम करण्याची आणि ब्रेकअपनंतर बरे होण्याची संधी गमावाल. शेवटी, ते जे म्हणतात ते खरे आहे, जर तुमच्या माजी ने तुम्हाला ब्लॉक केले तर तुम्ही जिंकाल.

तुम्ही कदाचित आता बघू शकता, एखाद्याने ब्लॉक केल्याबद्दल योग्य प्रतिसाद मुख्यत्वे तुम्‍हाला शांत ठेवण्‍यावर लक्ष केंद्रित करतो. तथापि, जर तुम्हाला असे वाटत असेल की एखाद्या गैरसमजाने तुम्हाला वेगळे केले आहे आणि तुम्ही तुमच्या माजी प्रियकराने तुम्हाला अनब्लॉक कसे करावे हे शोधण्याचा प्रयत्न करत असाल, तर खालील विभाग मदत करू शकेल.

त्याला तुम्हाला अनब्लॉक करण्यासाठी 3 गोष्टी कराव्यात

तुम्ही या मार्गावर जाण्याचा निर्णय घेण्यापूर्वी, हे खरोखर तुमच्या हिताचे आहे की नाही किंवा तुमची आसक्ती आणि भावना तुमच्याकडून अधिक चांगल्या होत आहेत का ते तपासा. जर तुम्ही दोघांचे परस्पर संबंध तोडले असतील, विषारी डायनॅमिक असेल किंवा पुन्हा एकत्र येणे तुमच्यासाठी चांगले नसेल, तर सोडून देणे चांगले. परंतु तरीही तुम्हाला "माझ्या माजी प्रियकराने मला सर्व गोष्टींवर अवरोधित केले" परिस्थिती उलट करायची असल्यास, खालील टिप्स मदत करू शकतात:

1. काय चूक झाली ते समजून घ्या आणि त्यानुसार परिस्थिती हाताळा

एक ओंगळ भांडण मध्ये आला? त्यांना थोडं थंड होऊ द्या आणि तुमचं काही चुकलं असेल तर माफी मागा. तुम्ही केलेल्या गोष्टीबद्दल ते तुमच्यावर रागावतात का? माफी मागण्यासाठी योग्य मार्ग शोधण्याचा प्रयत्न करा आणि थोड्या वेळाने संपर्क स्थापित करा.

हे देखील पहा: 13 ऑनलाइन डेटिंगचे प्रमुख तोटे

तुम्ही "तिने मला सर्वत्र ब्लॉक केले" किंवा "जर तो मला आवडत असेल तर त्याने मला का ब्लॉक केले?",समस्येच्या तळाशी जाणे आणि पुढील कोणत्याही चरणांवर शांतपणे जाणे ही योजना असावी.

2. प्रतीक्षा करा

जेव्हा तुमचे माजी रागाच्या भरात तुम्हाला प्रत्येक गोष्टीवर ब्लॉक करतात, तेव्हा तुम्ही संपर्क नसलेल्या नियमाचे पालन केल्यास ते परत येण्याची चांगली शक्यता असते. ते शेवटी शांत होतील आणि तुमच्या आयुष्यात काय चालले आहे याबद्दल उत्सुक असेल आणि त्यांना अपडेट हवे आहे. यावेळी, तुम्ही त्यांना कोणतेही मिश्रित सिग्नल देत नसल्याचे सुनिश्चित करा. त्याऐवजी, भांडण न करता तुम्हाला काय वाटत आहे आणि तुम्हाला काय हवे आहे याबद्दल प्रामाणिक राहा.

3. तुमचा टोन बदला आणि संवाद पुन्हा स्थापित करण्याचा प्रयत्न करा

एकदा तुम्हाला समजले की काय समस्या अशी आहे की, तुमच्या माजी प्रियकराने तुम्हाला अनब्लॉक कसे करायचे हे जाणून घेणे तुम्हाला हवे आहे, तुम्हाला तुमचा टोन बदलणे आवश्यक आहे आणि त्या व्यक्तीशी संपर्क साधण्याचा प्रयत्न करणे आवश्यक आहे.

यावेळी गोष्टी कशा वेगळ्या असतील यावर कोणतेही व्यावहारिक उपाय न देता तुम्ही त्याला परत येण्याची विनंती करत असल्यास, तुम्हाला तुमच्या खेळपट्टीचा पुनर्विचार करावा लागेल. आवश्यक असल्यास परस्परांद्वारे त्याच्याशी संपर्क साधा, परंतु गोष्टी वेगळ्या पद्धतीने कशा हाताळायच्या याबद्दल संभाषणासाठी तुम्ही तयार आहात याची खात्री करा.

या चरणाचा पाठपुरावा करत असताना, नेहमी स्वतःला प्रथम ठेवण्याचे लक्षात ठेवा. या व्यक्तीला तुमचा अनादर होऊ देऊ नका कारण तुम्ही त्यांच्याशी संलग्न आहात. गोष्टी पुन्हा जागृत करण्याचा प्रयत्न करा, नक्कीच, परंतु आपल्या स्वाभिमानाच्या किंमतीवर असे करू नका. आपण पुरेसे नाही असे वाटणारे प्रेम काय चांगले आहे?

मुख्य पॉइंटर्स

Julie Alexander

मेलिसा जोन्स एक नातेसंबंध तज्ञ आणि परवानाधारक थेरपिस्ट असून 10 वर्षांहून अधिक अनुभव असलेल्या जोडप्यांना आणि व्यक्तींना आनंदी आणि निरोगी नातेसंबंधांचे रहस्य डीकोड करण्यात मदत करतात. तिने विवाह आणि कौटुंबिक थेरपीमध्ये पदव्युत्तर पदवी घेतली आहे आणि सामुदायिक मानसिक आरोग्य क्लिनिक आणि खाजगी प्रॅक्टिससह विविध सेटिंग्जमध्ये काम केले आहे. मेलिसा लोकांना त्यांच्या भागीदारांसोबत मजबूत संबंध निर्माण करण्यात आणि त्यांच्या नातेसंबंधांमध्ये दीर्घकाळ टिकणारा आनंद मिळवण्यात मदत करण्यास उत्कट आहे. तिच्या फावल्या वेळात, तिला वाचन, योगाभ्यास आणि स्वतःच्या प्रियजनांसोबत वेळ घालवणे आवडते. डीकोड हॅप्पियर, हेल्दी रिलेशनशिप या तिच्या ब्लॉगद्वारे, मेलिसाला तिचे ज्ञान आणि अनुभव जगभरातील वाचकांसोबत शेअर करण्याची, त्यांना हवे असलेले प्रेम आणि कनेक्शन शोधण्यात मदत करण्याची आशा आहे.