Sarah, mwanamke kijana katika miaka yake ya 20 anayeugua mshtuko wa moyo, alirejea mawazo ya wapenzi wengine milioni moja duniani kote aliposema, "Alinizuia kwa kila kitu, na moyo wangu ukafadhaika." Ni hali inayoleta hali ya kupigwa na butwaa, hali ya kihisia yenye huzuni, na kuchanganyikiwa kuhusu siku zijazo.

iwe ni nje ya bluu au ni kitu ambacho kimechukua muda mrefu kuja, kitaumiza vivyo hivyo. Huwezi kusaidia lakini kushangaa kwa nini ex anakuzuia. Na jibu linaweza kutofautiana kutoka kwa nguvu moja hadi nyingine.

Pengine alikuwa na michezo ya akili ya kutosha. Labda alikuwa na hofu ya kiasi gani alikuwa ndani yako. Au labda ana hasira sana hivi sasa na labda atajaribu na kuunganisha tena. Hebu tuchunguze kwa kina kwa nini hii ilitokea na ni nini kinachoweza kutarajiwa kwako.

Inamaanisha Nini Wakati Jamaa Anapokuzuia?

Kulingana na aina ya nguvu, matarajio, historia, na aina ya haiba nyinyi nyote wawili, sababu za kwa nini alikuacha akisema, "Alinizuia kwa kila kitu", zinaweza kutofautiana. Kwa mfano, ikiwa nyinyi wawili mlikutana siku tatu zilizopita na mkakutana kwa mara ya kwanza, anaweza kuwa amekuzuia kwa sababu ana rafiki wa kike na anajaribu kushika simu yake.

Vile vile, ikiwa utasalia kusema, "Alinizuia kwa kila kitu baada ya kupigana," labda tayari unajua kwa nini alikuzuia. Walakini, kupata uwazi zaidi juu ya

• Jamaa anapokuzuia, huenda ikawa ni kwa sababu ya hasira, kutaka kuendelea, au hata inaweza kuwa ni jaribio la kukudhibiti
• Baada ya kugundua kuwa umezuiwa, hupaswi kuruhusu hasira iongoze hatua zako zinazofuata
• Elewa inapofaa kuachilia au wakati unapoweza kujaribu kuanzisha upya uhusiano
• Katika kipindi chote hicho, hakikisha hauruhusu heshima yako iharibiwe

Mawazo kama, "Alinizuia kwa kila kitu, nifanye nini sasa?" au, "Alinizuia lakini bado anazungumza nami, anataka nini?", Si rahisi kuendesha. Kujua sababu zinazowezekana na kuelewa unachoweza kufanya baadaye husaidia katika kushughulika na hali hiyo haraka iwezekanavyo. Hata hivyo, ikiwa unafikiri unahitaji usaidizi zaidi wakati huu, jopo la wataalamu wa tiba ya Bonobology na makocha wanaochumbiana wanaweza kukusaidia kupata mwonekano wazi wa kila kitu kinachokuzunguka.

Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara

Ikiwa ni mtu ambaye alikuzuia na kukufungulia hapo awali na kufanya maamuzi ya ghafla, kuna uwezekano mkubwa mtu huyu kurudi baada ya kukuzuia. Hata hivyo, ikiwa alichukua uamuzi wa kukuzuia baada ya kufikiria kwa kiasi fulani na anaamini kikweli kuwa huenda likawa jambo bora zaidi kufanya, huenda asikutumie tena kwa muda mrefu.

Jibu linategemea kabisa aina yauhusiano uliokuwa nao na mtu huyo. Marafiki wa kawaida? Acha iende. Ulipigana na mtu unayempenda? Wape muda na uwafikie tena. Katika uhusiano wa sumu? Ni bora kumwachia huyu. 3. Jinsi ya kumrudia mtu aliyekuzuia

Unashangaa jinsi ya kulipiza kisasi? Hapa ni jinsi gani: usifanye. Sio tu itachoma madaraja yote yaliyobaki, lakini pia itakufanya uonekane na kujisikia vibaya hatimaye. Jipe muda wa kutulia, na usifanye maamuzi ya haraka.

1. Ana hasira

Hasira, bila shaka, ni mojawapo ya sababu kuu zinazofanya watu wabonyeze kitufe hicho cha "kuzuia". Ikiwa ameonyesha hasira yake kwa mtindo sawa katika siku za nyuma, usishangae sana kwamba alichagua kwenda kwenye njia hiyo tena. Mchezo huu wa kuzuia-na-kufungua, hata hivyo, utakuacha ukiuliza, "Alinizuia lakini bado anazungumza nami, anataka nini?"

Huenda umesema au kufanya jambo ambalo limemkasirisha, au anaweza kuwa na hasira tu kuhusu jambo ambalo hujui kuhusu. Kulingana na muda gani umemjua mtu huyu, utaweza kuhukumu sababu kamili ya matendo yake na nini cha kufanya baada ya kupigana na mpenzi wako.

2. Anataka kuendelea

Je! Uliachana vibaya? Kuna mtu alidanganya mtu? Je, uhusiano wako umekwisha? Pengine ameamua kwamba ni lazima aendelee. Kwa nini Kuingia Kwangu kwa Hulu Kumezuiwa?

Tafadhali wezesha JavaScript

Bila shaka, wanaume pekee hawachukui mawasiliano ya kutokuwasiliana kama njia ya kuendelea. Jesse, mwanafunzi mwenye umri wa miaka 21, anatueleza kuhusu maisha yake. "Tayari nilijua kuwa talaka ilikuwa karibu, lakini aliponizuia kila mahali bila hata kuniambia, nilishangaa sana. Nilijibu kama mtu yeyote angefanya - nikijaribu sana kupata kufungwa na kuishi kwa kukataa. Niilikuwa ngumu, lakini baada ya muda, nilitambua kwamba talaka inahitaji kuwa safi; haiwezi kujawa na matumaini.”

Kwa hiyo, ikiwa uko katika hali ambayo umemwambia rafiki yako hivi punde, “Alinizuia kwa kila kitu bila hata kuniambia chochote”, jua hilo. hauko peke yako. Zaidi ya hayo, katika hali fulani, uamuzi wake wa kukuzuia unaweza kuwa safu ya fedha katika wingu la giza sana ambalo lilikuwa uhusiano wako. Ikiwa mpenzi wako wa zamani alikuzuia, ichukue kama fursa ya kuzingatia maendeleo na uponyaji wako.

3. Amechanganyikiwa kuhusu anachotaka

“Mpenzi wangu wa zamani alinizuia kwa kila kitu, na nililazimika kukubali kwamba huenda angeendelea baada ya kuwa na vita kila siku. Siku tatu baada ya kunizuia, alirudi kwangu, akisema hawezi kukabiliana na mapigano tena lakini hawezi kuishi bila mimi, na hajui anataka nini tena, "Rachel, mshauri wa kifedha, aliiambia Bonobology.

Inawezekana kabisa kwamba mtu aliyeamua kusitisha mawasiliano nawe alifanya hivyo kwa sababu hana uhakika na alichotaka. Labda wanapumua au wanatumai kuwa kipindi cha kutowasiliana kitawapa wakati na nafasi wanayohitaji kuwa na uwazi wa aina fulani juu ya kile wanachotaka.

Katika hali hii, huenda wasiingiliane na machapisho yako ya mitandao ya kijamii au kujibu ujumbe wako, lakini bado hujazuiwa kabisa. Hiyo ni tofauti kubwa kati ya "block laini" na "block ngumu."

4. Huenda alikuzuia kwa sababu anakupenda sana

Ikiwa nyote wawili ni marafiki na umemwona kwa njia ya ajabu akijaribu kujiweka mbali nawe, inaweza kuwa ni kwa sababu ana kukuponda kuwa anatarajia kujiondoa kwa kubonyeza kitufe.

“Nilikuwa na urafiki mzuri zaidi na mfanyakazi mwenzangu. Sikuzote alikuwa mwenye fadhili zaidi kwangu, lakini kwa sababu fulani, alinizuia kufanya kila kitu wiki moja baada ya kubadili kazi. Aliponitumia ombi la kufuata wiki iliyopita, hatimaye nilimuuliza kilichotokea, na akaniambia alikuwa na mapenzi makubwa juu yangu ambayo alihitaji kuachana nayo. Siwezi kusema sikuwa na hasira. Wanaume kila mara huchanganya urafiki,” Hannah, 28, anasema kuhusu uzoefu ambao karibu kila mwanamke amekuwa nao.

5. Au, hakupendi sana

Kwa upande mwingine, unaweza kuwa unapitia yaliyompata Anna, msomaji kutoka Ujerumani ambaye alituandikia kuhusu matatizo yake. "Alinipa kazi kwenye tarehe yetu ya kwanza, alikuwa mrembo, mjanja, na hakulipa gharama yoyote. Tarehe ilienda vizuri sana na kutufikisha sote katika nyumba yake usiku huo. Siku iliyofuata, hakujibu. Baada ya kumpigia simu, alisema "haoni mustakabali hapa" na alinizuia kwa kila kitu.

Ikiwa uko mwisho wa tukio kama hili, ni vyema usikasirike na mtu ambaye kwa hakika hakuthamini. Sio kitu tarehe nyingine na mtu mwingine haiba haitarekebisha. Au, unajua, unawezakuchukua muda wa mapumziko pia.

6. Ameumia sana

Iwapo alitapeliwa, au ana wakati mgumu kukubali kutengana, au hata kama anaumizwa sana na mambo yanayotokea kati yenu, anaweza kuamua kukuzuia. kukabiliana na hisia zake.

Kwa nini mtu wa zamani akuzuie ikiwa ameumizwa? Wanaweza kufanya hivyo wakitumaini kwamba ingewapa umbali wanaohitaji ili kuanza mchakato wao wa uponyaji.

7. Ulikuwa mwingi sana kwake

Ikiwa uko kwenye uhusiano, huenda mwanamume huyo atakuambia ikiwa anahisi kulemewa na wewe kabla hajakata mawasiliano nawe kabisa. Lakini ikiwa nyinyi ni marafiki au mmeanza kuchumbiana, anaweza kushangazwa na kutuma ujumbe mfupi au kupiga simu kila saa kila siku.

Anapokosa uwezo wa kuwasilisha hisia zake na kudhani kuwa kukupa mzimu ni chaguo bora, ataishia kukuzuia. Kwa kuwa utakuwa hujui kabisa sababu zake, unaweza kuachwa ukisema, “Kama ananipenda, kwa nini alinizuia?!”

8. Anajaribu kukudanganya

“Mpenzi wangu wa zamani aliponizuia kwa kila kitu kwa sababu sikuacha kuzungumza na rafiki yangu wa karibu, nilipoteza heshima yake kwake. Alikuwa akijaribu kunitisha nifanye alichotaka, ambacho kilikuwa ni kumkata kabisa rafiki yangu mkubwa kwa sababu tu alikuwa na wivu,” Gabriella, mwanafunzi mwenye umri wa miaka 17 anatuambia.

Bila shaka, si kila mtu duniani atakuwa nania bora. Wengine wanataka tu kukutumia na watatumia mbinu yoyote kukudhibiti. Kwa hivyo, kabla ya kutuma ujumbe kwa marafiki zako, "Mpenzi wangu wa zamani alinizuia kwa kila kitu, ninaweza kufanya nini ili kumrudisha?", jaribu kufikiria ikiwa kurudiana ni kwa faida yako.

Iwe kwa sasa unakabiliwa na kizuizi laini na kizuizi kigumu kiko njiani, au ikiwa tayari umeepukwa, sababu yake inaweza kuanzia yeye kutanguliza uponyaji wake hadi kwake kujaribu kudhibiti. wewe. Kwa maelezo yanayowezekana nje ya njia, sasa unapaswa kufikiria juu ya hatua zako zinazofuata zinaweza kuwa nini.

Cha Kufanya Unapogundua Amekuzuia

Kama vile sababu ya kile alichokifanya inaweza kutofautiana kutoka jinsi uhusiano wako ulivyo na mtu huyu, ndivyo pia na jibu lako linapaswa kuwa. Kwa mfano, wakati wako wa zamani anakuzuia kwa kila kitu kwa hasira, ni sawa kufikiria jinsi unaweza kurekebisha hali hiyo au ikiwa unapaswa. Hata hivyo, ikiwa mtu unayetuma ujumbe kwenye Krismasi pekee anakuzuia, si jibu linalofaa kuwaita mara kadhaa na kudai maelezo. Hebu tuangalie mambo machache ya kukumbuka tunapokabiliana na hali hii:

1. Jaribu kusubiri kidogo

Ikiwa hasira ndiyo hisia ya kwanza unayokumbana nayo, ni wazo nzuri isubiri kwa muda kabla ya aina yoyote ya mbinu kuelekea utatuzi wa migogoro. Wakati huu, fikiriani nini kilienda vibaya na kwa nini wanaweza kuwa wanafanya hivi, lakini hakikisha hauiruhusu kula siku yako yote.

Bila kujali kama wanajaribu kukudhibiti au kusonga mbele, kuchukua muda kutafakari hali hiyo na kujituliza kutakusaidia. Zungumza na rafiki, jisumbue, lakini usiwapigie simu na kuwafokea.

2. Jua ni wakati gani unapaswa kuachilia

Ikiwa ulikuwa kwenye uhusiano wenye sumu, urafiki wenye sumu. , ikiwa umeachana tu, au ikiwa unapanga kupunguza mawasiliano, kuruhusu kwenda kunaweza kuwa uzoefu wa cathartic. Unaweza kutuma ujumbe wa maandishi kwa marafiki zako kama, "Alinizuia kwa kila kitu na ninamchukia sana", unapogundua kwanza kwamba mtu mwingine amechota kuziba kwenye muunganisho wako, lakini hatimaye, mambo yatakuwa bora.

3. Cheza mchezo wa kusubiri

“Alinizuia kwa kila kitu baada ya kupigana lakini alinitumia ujumbe mfupi mara tu alipotulia.” Umewahi kusikia hivyo hapo awali? Inatokea kila wakati, na kungojea mtu huyo arudi kwako kutahakikisha kwamba anapata nafasi na wakati anaohitaji ili kupoa.

4. Usilipize "kisasi"

“Mpenzi wangu wa zamani alinizuia kwa kila kitu, ni nini kinachomfanya afikirie kuwa anaweza kufanya hivyo? Nitamuonyesha.” Jaribu kujiepusha na mawazo mabaya kama haya, hawatafanya chochote kizuri. Sahau kuhusu kumkashifu mtu huyu kupitia kuheshimiana, au mbaya zaidi, kufika nyumbani kwake ili kumfahamisha wewe ni nani.kufikiri.

Utajitambulisha kama "mpenzi wa zamani" na utajinyima fursa ya kujishughulisha na kupona baada ya kutengana. Baada ya yote, wanachosema ni kweli, ikiwa ex wako alikuzuia, unashinda.

Kama unavyoweza kuona kwa sasa, jibu lifaalo la kuzuiwa na mtu fulani hulenga zaidi wewe kudumisha utulivu wako. Hata hivyo, ikiwa unaamini kwamba kutokuelewana kumewatenganisha na unajaribu kutafuta jinsi ya kumfanya mpenzi wako wa zamani akufungulie, sehemu ifuatayo inaweza kukusaidia.

Mambo 3 Ya Kufanya Ili Kumfanya Akufungulie

Kabla ya kuamua kufuata njia hii, hakikisha ikiwa kweli hii ni kwa manufaa yako au ikiwa uhusiano na hisia zako zinakushinda. Ikiwa nyinyi wawili mmeachana, mlikuwa na hali ya sumu, au kurudiana sio vizuri kwenu, ni bora kuachana. Lakini ikiwa bado ungependa kubadilisha hali nzima ya "mpenzi wangu wa zamani alinizuia kwa kila kitu", vidokezo vifuatavyo vinaweza kukusaidia:

1. Elewa kilichoharibika na ushughulikie hali ipasavyo

Umepigana vibaya? Waache wapoe kidogo, na uombe msamaha ikiwa umefanya jambo baya. Je, wanakukasirikia kwa jambo ulilofanya? Jaribu kutafuta njia inayofaa ya kuomba msamaha, na uanzishe mawasiliano baada ya muda.

Iwapo unapambana na mawazo kama vile, "Alinizuia kila mahali," au "Ikiwa ananipenda kwa nini alinizuia?",mpango unapaswa kuwa kufikia mwisho wa tatizo na kukaribia hatua zozote zinazofuata kwa utulivu.

2. Subiri kidogo

Mpenzi wako wa zamani anapokuzuia kufanya kila kitu kwa hasira, kuna uwezekano mkubwa wa kurudi ikiwa utafuata sheria ya kutowasiliana pia. Hatimaye watatulia, na watakuwa na hamu ya kujua kinachoendelea katika maisha yako na kutaka sasisho. Katika hatua hii, hakikisha hutawapa ishara yoyote iliyochanganywa. Badala yake, kuwa mwaminifu kuhusu kile umekuwa ukihisi na unachotaka bila kuchochea mapigano.

3. Badilisha sauti yako na ujaribu kuanzisha upya mawasiliano

Ukishafahamu nini Shida ni kwamba, ujue kwa hakika kwamba kutafuta jinsi ya kumfanya mpenzi wako wa zamani akufungulie ndivyo unavyotaka, unahitaji kubadilisha sauti yako na kujaribu kuwasiliana na mtu huyo.

Ikiwa unamwomba arudi bila kutoa suluhu zozote za vitendo kuhusu jinsi mambo yatakavyokuwa tofauti wakati huu, unaweza kuhitaji kufikiria upya maoni yako. Wasiliana naye kupitia mawasiliano ikiwa ni lazima, lakini hakikisha uko tayari kwa mazungumzo kuhusu jinsi ya kushughulikia mambo kwa njia tofauti.

Unapofuatilia hatua hii, kumbuka kujiweka wa kwanza kila wakati. Usiruhusu mtu huyu kukudharau kwa sababu umeshikamana naye. Jaribu kufufua mambo, hakika, lakini usifanye hivyo kwa gharama ya kujiheshimu kwako. Upendo una faida gani ambayo hukufanya ujisikie kuwa hautoshi?

Viashiria Muhimu