Η Σάρα, μια νεαρή γυναίκα στα 20 της χρόνια που νοσηλεύει μια πληγωμένη καρδιά, απηχεί τις σκέψεις εκατομμυρίων άλλων μελαγχολικών εραστών σε όλο τον κόσμο όταν λέει: "Με μπλόκαρε σε όλα και η καρδιά μου βυθίστηκε." Είναι μια κατάσταση που φέρνει μια ζαλισμένη κατάσταση του μυαλού, μια θλιμμένη συναισθηματική κατάσταση και σύγχυση για το μέλλον.

Είτε είναι ξαφνικό, είτε είναι κάτι που περιμένει από καιρό, θα πονέσει λίγο πολύ το ίδιο. Δεν μπορείς παρά να αναρωτηθείς γιατί ένας πρώην θα σε μπλοκάρει. Και η απάντηση μπορεί να διαφέρει από τη μία δυναμική στην άλλη.

Ίσως βαρέθηκε τα παιχνίδια του μυαλού. Ίσως φοβήθηκε για το πόσο πολύ σε γουστάρει. Ή ίσως είναι απλά πολύ θυμωμένος αυτή τη στιγμή και πιθανότατα θα προσπαθήσει να επανασυνδεθεί. Ας ρίξουμε μια περιεκτική ματιά στο γιατί συνέβη αυτό και στο τι πιθανώς σας περιμένει.

Τι σημαίνει όταν ένας άντρας σε μπλοκάρει;

Ανάλογα με το είδος της δυναμικής, τις προσδοκίες, το ιστορικό και το είδος των προσωπικοτήτων που έχετε και οι δύο, οι λόγοι για τους οποίους σε άφησε λέγοντας "Με μπλόκαρε σε όλα", μπορεί να ποικίλλουν. Για παράδειγμα, αν εσείς οι δύο γνωριστήκατε πριν από τρεις ημέρες και είχε προγραμματιστεί ένα πρώτο ραντεβού, μπορεί να σε έχει μπλοκάρει επειδή έχει μια φίλη και προσπαθεί να πάρει στα χέρια της το τηλέφωνό του.

Αντίστοιχα, αν έχετε μείνει να λέτε: "Με μπλόκαρε σε όλα μετά από έναν καυγά", μάλλον γνωρίζετε ήδη γιατί σας μπλόκαρε. Παρ' όλα αυτά, το να έχετε περισσότερη σαφήνεια στο θέμα πάντα βοηθάει. Ας ρίξουμε μια ματιά σε όλους τους πιθανούς λόγους που τροφοδοτούν την απόφασή του να σας μπλοκάρει παντού:

1. Είναι θυμωμένος

Ο θυμός, φυσικά, είναι ένας από τους σημαντικότερους λόγους για τους οποίους οι άνθρωποι πατούν το κουμπί "μπλοκάρισμα". Αν έχει εκφράσει το θυμό του με παρόμοιο τρόπο στο παρελθόν, μην εκπλαγείτε πολύ που επέλεξε να ακολουθήσει ξανά αυτόν τον δρόμο. Αυτό το παιχνίδι μπλοκαρίσματος και ξεμπλοκαρίσματος θα σας αφήσει, ωστόσο, να αναρωτηθείτε: "Με μπλόκαρε αλλά εξακολουθεί να μου μιλάει, τι θέλει;".

Μπορεί να είπατε ή να κάνατε κάτι που τον προσέβαλε ή μπορεί απλώς να είναι θυμωμένος για κάτι που δεν έχετε ιδέα. Ανάλογα με το πόσο καιρό γνωρίζετε αυτό το άτομο, θα είστε σε θέση να κρίνετε τον ακριβή λόγο πίσω από τις πράξεις του και τι να κάνετε μετά από έναν καβγά με το αγόρι σας.

2. Θέλει να προχωρήσει

Είχατε έναν σκληρό χωρισμό; Μήπως κάποιος απάτησε κάποιον; Η σχέση σας έχει ουσιαστικά τελειώσει; Πιθανότατα έχει αποφασίσει ότι πρέπει να προχωρήσει παρακάτω. Γιατί έχει μπλοκαριστεί η σύνδεσή μου στο Hulu;

Ενεργοποιήστε τη JavaScript

Φυσικά, μόνο οι άντρες δεν υιοθετούν τη διακοπή επαφών ως μέσο για να προχωρήσουν. Ο Τζέσι, ένας 21χρονος φοιτητής, μας μιλάει για την εμπειρία του: "Ήξερα ήδη ότι ένας δύσκολος χωρισμός ήταν στον ορίζοντα, αλλά όταν με μπλόκαρε παντού χωρίς καν να μου το πει, πραγματικά με αιφνιδίασε. Αντέδρασα όπως θα αντιδρούσε ο καθένας - προσπαθώντας απεγνωσμένα να βρω ένα τέλος και ζώντας σε άρνηση. Ήταν δύσκολο, αλλά με την πάροδο του χρόνου, συνειδητοποίησα ότιότι ένας χωρισμός πρέπει να είναι καθαρός- δεν μπορεί να είναι γεμάτος ελπίδα".

Έτσι, αν βρίσκεστε στη θέση που μόλις είπατε στη φίλη σας: "Με μπλόκαρε σε όλα χωρίς καν να μου πει τίποτα", να ξέρετε ότι δεν είστε η μόνη. Επιπλέον, σε ορισμένες περιπτώσεις, η απόφασή του να σας μπλοκάρει μπορεί να είναι η ασημένια επένδυση στο πολύ σκοτεινό σύννεφο που ήταν η σχέση σας. Αν ο πρώην σας σας μπλόκαρε, πάρτε το ως μια ευκαιρία να επικεντρωθείτε στην πρόοδο και τη θεραπεία σας.

3. Είναι μπερδεμένος σχετικά με το τι θέλει

"Ο πρώην μου με μπλόκαρε σε όλα και αναγκάστηκα να αποδεχτώ ότι μάλλον θα προχωρούσε, αφού συνεχίζαμε να τσακωνόμαστε κάθε μέρα. Τρεις μέρες αφότου με μπλόκαρε, επέστρεψε σε μένα, λέγοντας ότι δεν αντέχει άλλο τους τσακωμούς, αλλά δεν μπορεί να ζήσει χωρίς εμένα και δεν ξέρει τι θέλει πια", δήλωσε η Rachel, οικονομική σύμβουλος, στο Bonobology.

Είναι πολύ πιθανό το άτομο που αποφάσισε να διακόψει την επαφή μαζί σας να το έκανε επειδή δεν είναι σίγουρο για το τι θέλει. Πιθανώς παίρνει μια ανάσα ή ελπίζει ότι μια περίοδος μη επαφής θα του δώσει το χρόνο και το χώρο που χρειάζεται για να ξεκαθαρίσει τι θέλει.

Σε αυτή την περίπτωση, μπορεί να μην αλληλεπιδράσουν με τις αναρτήσεις σας στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης ή να μην απαντήσουν στα μηνύματά σας, αλλά και πάλι δεν έχετε αποκλειστεί εντελώς. Αυτή είναι λίγο πολύ η διαφορά μεταξύ ενός "μαλακού αποκλεισμού" και ενός "σκληρού αποκλεισμού".

4. Μπορεί να σας έχει μπλοκάρει επειδή του αρέσετε πάρα πολύ

Αν είστε και οι δύο απλοί φίλοι και τον έχεις δει να προσπαθεί περίεργα να απομακρυνθεί από εσένα, μπορεί να είναι επειδή είναι ερωτευμένος μαζί σου και ελπίζει να σε ξεφορτωθεί με το πάτημα ενός κουμπιού.

"Είχα την ωραιότερη φιλία με έναν συνάδελφο. Ήταν πάντα ιδιαίτερα ευγενικός απέναντί μου, αλλά για κάποιο λόγο, με μπλόκαρε σε όλα μια εβδομάδα αφότου άλλαξα δουλειά. Όταν μου έστειλε ένα αίτημα παρακολούθησης την περασμένη εβδομάδα, τον ρώτησα τελικά τι συνέβη και μου είπε ότι είχε ένα τεράστιο φλερτ μαζί μου που έπρεπε να ξεφορτωθεί. Δεν μπορώ να πω ότι δεν εκνευρίστηκα. Οι άνδρες πάντα περιπλέκουν τις φιλίες", λέει η Hannah, 28 ετών, για μιαεμπειρία που έχει βιώσει σχεδόν κάθε γυναίκα.

5. Ή, δεν σε συμπαθεί και τόσο πολύ.

Από την άλλη πλευρά, μπορεί να περνάτε αυτό που συνέβη στην Άννα, μια αναγνώστρια από τη Γερμανία που μας έγραψε για τους αγώνες της. "Μου έδωσε τα έργα στο πρώτο μας ραντεβού, ήταν γοητευτικός, πνευματώδης και δεν φείδεται εξόδων. Το ραντεβού πήγε λίγο παραπάνω από καλά και καταλήξαμε και οι δύο στο διαμέρισμά του εκείνο το βράδυ. Την επόμενη μέρα, δεν απάντησε. Αφού τον πήρα τηλέφωνο, είπε ότι "δεν βλέπει μέλλον εδώ" και μπλόκαρεγια τα πάντα".

Αν είσαι αποδέκτης ενός τέτοιου σεναρίου, είναι καλύτερο να μην κολλήσεις σε κάποιον που είναι φανερό ότι δεν σε εκτιμά. Δεν είναι κάτι που δεν θα διορθώσει ένα ακόμη ραντεβού με έναν άλλο γοητευτικό άντρα. Ή, ξέρεις, μπορείς να πάρεις και λίγο χρόνο άδεια.

6. Είναι πολύ πληγωμένος

Αν τον απάτησαν, ή αν δυσκολεύεται να αποδεχτεί τον χωρισμό, ή ακόμα και αν νιώθει εξαιρετικά πληγωμένος από τα πράγματα που συμβαίνουν μεταξύ σας, μπορεί να καταφύγει στο να σας μπλοκάρει για να αντιμετωπίσει τα συναισθήματά του.

Γιατί ένας πρώην να σας μπλοκάρει αν είναι πληγωμένος; Μπορεί να το κάνει ελπίζοντας ότι θα του δώσει την απόσταση που χρειάζεται για να ξεκινήσει τη διαδικασία επούλωσης.

7. Ήσουν υπερβολική γι' αυτόν

Αν είστε σε σχέση, ο άντρας πιθανότατα θα σας πει αν νιώθει ότι τον κατακλύζετε πριν σταματήσει κάθε επαφή μαζί σας. Αν όμως είστε φίλοι ή μόλις αρχίσατε να βγαίνετε, μπορεί να φρικάρει από τα συνεχή μηνύματα ή τα τηλεφωνήματα κάθε ώρα της ημέρας.

Όταν δεν έχει την ικανότητα να επικοινωνήσει τα συναισθήματά του και θεωρεί ότι το να σας κάνει ghosting είναι καλύτερη επιλογή, θα καταλήξει να σας μπλοκάρει. Αφού θα είστε τελείως ανίδεοι για τους λόγους του, μπορεί να μείνετε να λέτε: "Αφού του αρέσω, γιατί με μπλόκαρε;"!

8. Προσπαθεί να σας χειραγωγήσει

"Όταν ο πρώην φίλος μου με μπλόκαρε σε όλα, επειδή δεν σταματούσα να μιλάω με τον άντρα κολλητό μου, έχασα κάθε σεβασμό γι' αυτόν. Προσπαθούσε να με φοβίσει για να κάνω αυτό που ήθελε, δηλαδή να αποκόψει εντελώς τον κολλητό μου, μόνο και μόνο επειδή ζήλευε", μας λέει η Γκαμπριέλα, μια 17χρονη μαθήτρια.

Φυσικά, δεν θα έχουν όλοι στον κόσμο τις καλύτερες προθέσεις. Κάποιοι θέλουν απλώς να σας χρησιμοποιήσουν και θα ασκήσουν οποιαδήποτε τακτική για να σας ελέγξουν. Έτσι, πριν στείλετε μήνυμα στους φίλους σας: "Ο πρώην μου με μπλόκαρε σε όλα, τι μπορώ να κάνω για να τον ξανακερδίσω;", προσπαθήστε να σκεφτείτε αν το να τα ξαναβρείτε είναι προς το συμφέρον σας.

Είτε βιώνετε αυτή τη στιγμή ένα μαλακό μπλοκάρισμα και ένα σκληρό μπλοκάρισμα είναι καθ' οδόν, είτε αν έχετε ήδη απομακρυνθεί, ο λόγος πίσω από αυτό μπορεί να κυμαίνεται από το ότι δίνει προτεραιότητα στη θεραπεία του μέχρι το ότι προσπαθεί να σας ελέγξει. Με τις πιθανές εξηγήσεις να έχουν ξεπεραστεί, τώρα πρέπει να σκεφτείτε ποια θα μπορούσαν να είναι τα επόμενα βήματά σας.

Τι να κάνετε όταν συνειδητοποιήσετε ότι σας έχει μπλοκάρει

Όπως ακριβώς ο λόγος πίσω από αυτό που έκανε μπορεί να ποικίλει ανάλογα με το πώς είναι η σχέση σας με αυτό το άτομο, έτσι θα πρέπει να είναι και η αντίδρασή σας. Για παράδειγμα, όταν ο πρώην σας σας μπλοκάρει σε όλα από θυμό, είναι δικαιολογημένο να σκεφτείτε πώς μπορείτε να διορθώσετε την κατάσταση ή αν θα έπρεπε καν να το κάνετε. Ωστόσο, αν κάποιος στον οποίο στέλνετε μηνύματα μόνο τα Χριστούγεννα σας μπλοκάρει, δεν είναι η κατάλληλη αντίδραση να τον αποκαλέσετε δωδεκάδαφορές και απαιτούν εξηγήσεις. Ας ρίξουμε μια ματιά σε μερικά πράγματα που πρέπει να έχετε κατά νου όταν αντιμετωπίζετε αυτή την κατάσταση:

1. Προσπαθήστε να περιμένετε λίγο

Αν ο θυμός είναι το πρώτο συναίσθημα που βιώνετε, καλό είναι να περιμένετε για λίγο πριν από οποιαδήποτε προσέγγιση προς την επίλυση της σύγκρουσης. Κατά τη διάρκεια αυτού του χρόνου, σκεφτείτε τι πήγε στραβά και γιατί μπορεί να το κάνουν αυτό, αλλά φροντίστε να μην το αφήσετε να φάει όλη σας τη μέρα.

Ανεξάρτητα από το αν προσπαθούν να σας ελέγξουν ή να προχωρήσουν, θα είναι χρήσιμο να αφιερώσετε λίγο χρόνο για να σκεφτείτε την κατάσταση και να ηρεμήσετε. Μιλήστε σε έναν φίλο, αποσπάστε την προσοχή σας, αλλά μην τους τηλεφωνήσετε και τους φωνάξετε.

2. Να ξέρετε πότε πρέπει να το αφήσετε

Αν ήσασταν σε μια τοξική σχέση, μια τοξική φιλία, αν μόλις χωρίσατε ή αν σχεδιάζατε να μειώσετε την επικοινωνία, το να αφήσετε να φύγει μπορεί να είναι μια καθαρτική εμπειρία. Μπορεί να στέλνετε στους φίλους σας μηνύματα κειμένου όπως: "Με μπλόκαρε σε όλα και τον μισώ τόσο πολύ", όταν συνειδητοποιήσετε για πρώτη φορά ότι το άλλο άτομο τράβηξε την πρίζα από τη σύνδεσή σας, αλλά τελικά τα πράγματα θα καλυτερέψουν.

3. Παίξτε το παιχνίδι της αναμονής

"Με μπλόκαρε σε όλα μετά από έναν καυγά, αλλά μου έστειλε μήνυμα μόλις ηρέμησε." Το έχετε ξανακούσει αυτό; Συμβαίνει συνέχεια, και περιμένοντας το άτομο να σας απαντήσει θα διασφαλίσετε ότι θα έχει το χώρο και το χρόνο που χρειάζεται για να ηρεμήσει.

4. Μην πάρετε "εκδίκηση"

"Ο πρώην μου με μπλόκαρε σε όλα, τι τον κάνει να νομίζει ότι μπορεί να το κάνει αυτό; Θα του δείξω εγώ." Προσπαθήστε να αποφύγετε τέτοιες αρνητικές σκέψεις, δεν πρόκειται να κάνουν καλό σε κανέναν. Ξεχάστε το να ξεσπάσετε σε αυτό το άτομο μέσω των κοινών ή, ακόμα χειρότερα, να εμφανιστείτε στο σπίτι του για να του πείτε τι σκέφτεστε.

Απλώς θα φανείτε ως η "τρελή πρώην" και θα στερήσετε από τον εαυτό σας την ευκαιρία να δουλέψει πάνω στον εαυτό του και να θεραπευτεί μετά από έναν χωρισμό. Εξάλλου, αυτό που λένε είναι αλήθεια, αν η πρώην σας σας μπλόκαρε, κερδίσατε.

Όπως πιθανότατα καταλαβαίνετε μέχρι τώρα, η κατάλληλη αντίδραση στο να σας μπλοκάρει κάποιος εστιάζει σε μεγάλο βαθμό στο να διατηρήσετε την ψυχραιμία σας. Ωστόσο, αν πιστεύετε ότι μια παρεξήγηση σας έχει χωρίσει και προσπαθείτε να βρείτε πώς να κάνετε τον πρώην φίλο σας να σας ξεμπλοκάρει, η παρακάτω ενότητα μπορεί να σας βοηθήσει.

3 πράγματα που πρέπει να κάνετε για να τον κάνετε να σας ξεμπλοκάρει

Πριν αποφασίσετε να ακολουθήσετε αυτόν τον δρόμο, εξακριβώστε αν αυτό είναι πραγματικά προς το συμφέρον σας ή αν η προσκόλληση και τα συναισθήματά σας σας κυριεύουν. Αν εσείς οι δύο έχετε χωρίσει αμοιβαία, είχατε μια τοξική δυναμική ή η επανασύνδεση δεν είναι καλή για εσάς, είναι καλύτερο να το αφήσετε. Αλλά αν εξακολουθείτε να επιθυμείτε να αντιστρέψετε την όλη κατάσταση "ο πρώην φίλος μου με μπλόκαρε σε όλα", οι παρακάτω συμβουλές μπορούν ναβοήθεια:

1. Κατανοήστε τι πήγε στραβά και αντιμετωπίστε την κατάσταση αναλόγως

Μπήκατε σε έναν άσχημο καυγά; Αφήστε τους να ηρεμήσουν για λίγο και ζητήστε συγγνώμη αν κάνατε κάτι λάθος. Είναι θυμωμένοι μαζί σας για κάτι που κάνατε; Προσπαθήστε να βρείτε τον κατάλληλο τρόπο να ζητήσετε συγγνώμη και να δημιουργήσετε επαφή μετά από λίγο.

Είτε παλεύετε με σκέψεις όπως "Με μπλόκαρε παντού" είτε "Αν του αρέσω γιατί με μπλόκαρε;", το σχέδιο θα πρέπει να είναι να φτάσετε στην ουσία του προβλήματος και να προσεγγίσετε τα επόμενα βήματα με ηρεμία.

2. Περιμένετε

Όταν ο πρώην σου σε μπλοκάρει σε όλα από θυμό, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να επιστρέψει αν ακολουθήσεις και εσύ τον κανόνα της απαγόρευσης επαφών. Τελικά θα ηρεμήσει και θα είναι περίεργος για το τι συμβαίνει στη ζωή σου και θα θέλει ενημέρωση. Σε αυτό το σημείο, φρόντισε να μην τους δώσεις ανάμεικτα μηνύματα. Αντίθετα, να είσαι ειλικρινής για το τι αισθάνεσαι και τι θέλεις χωρίς να προκαλέσεις καυγά.

3. Αλλάξτε τον τόνο σας και προσπαθήστε να αποκαταστήσετε την επικοινωνία

Μόλις καταλάβετε ποιο είναι το πρόβλημα, να ξέρετε σίγουρα ότι το να βρείτε πώς να κάνετε τον πρώην φίλο σας να σας ξεμπλοκάρει είναι αυτό που θέλετε, πρέπει να αλλάξετε τον τόνο σας και να προσπαθήσετε να έρθετε σε επαφή με το άτομο.

Αν τον παρακαλάτε να επιστρέψει χωρίς να του προσφέρετε πρακτικές λύσεις για το πώς τα πράγματα θα είναι διαφορετικά αυτή τη φορά, ίσως πρέπει να ξανασκεφτείτε την προσφορά σας. Επικοινωνήστε μαζί του μέσω των αμοιβαίων αν χρειαστεί, αλλά βεβαιωθείτε ότι είστε έτοιμοι για μια συζήτηση σχετικά με το πώς θα χειριστείτε τα πράγματα διαφορετικά.

Ενώ ακολουθείτε αυτό το βήμα, να θυμάστε να βάζετε πάντα τον εαυτό σας πρώτα. Μην αφήνετε αυτό το άτομο να μην σας σέβεται επειδή είστε προσκολλημένοι σε αυτό. Προσπαθήστε να αναζωπυρώσετε τα πράγματα, σίγουρα, αλλά μην το κάνετε με κόστος τον αυτοσεβασμό σας. Τι καλό έχει μια αγάπη που σας κάνει να νιώθετε ότι δεν είστε αρκετοί;

Βασικοί δείκτες

• Όταν ένας άντρας σε μπλοκάρει, μπορεί να οφείλεται σε θυμό, σε επιθυμία να προχωρήσει ή μπορεί να είναι ακόμα και μια προσπάθεια να σε ελέγξει.
• Αφού διαπιστώσετε ότι σας έχουν μπλοκάρει, δεν πρέπει να αφήσετε τον θυμό να υπαγορεύσει τα επόμενα βήματά σας
• Καταλάβετε πότε είναι σωστό να αφήσετε ή πότε μπορείτε να προσπαθήσετε να αναζωπυρώσετε τη σχέση
• Σε όλα αυτά, βεβαιωθείτε ότι δεν θα αφήσετε να αμαυρωθεί ο αυτοσεβασμός σας

Σκέψεις όπως, "Με μπλόκαρε σε όλα, τι κάνω τώρα;" ή, "Με μπλόκαρε αλλά εξακολουθεί να μου μιλάει, τι θέλει;", δεν είναι εύκολο να ελιχθούν. Η γνώση των πιθανών αιτιών και η κατανόηση του τι μπορείτε να κάνετε στη συνέχεια βοηθά στην όσο το δυνατόν πιο ρεαλιστική αντιμετώπιση της κατάστασης. Ακόμα κι έτσι, αν νομίζετε ότι χρειάζεστε περισσότερη βοήθεια κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η ομάδα έμπειρων θεραπευτών και dating του BonobologyΟι προπονητές μπορούν να σας βοηθήσουν να έχετε μια πιο ξεκάθαρη εικόνα των πάντων γύρω σας.

Συχνές ερωτήσεις

Αν είναι κάποιος που σας έχει μπλοκάρει και σας έχει ξεμπλοκάρει στο παρελθόν και παίρνει παρορμητικές αποφάσεις, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα αυτό το άτομο να επανέλθει αφού σας μπλοκάρει. Ωστόσο, αν πήρε την απόφαση να σας μπλοκάρει μετά από αρκετή σκέψη και πιστεύει πραγματικά ότι μπορεί να είναι το καλύτερο που μπορεί να κάνει, μπορεί να μην σας στείλει ξανά μήνυμα για αρκετό καιρό.

Η απάντηση εξαρτάται απόλυτα από το είδος της σχέσης που είχατε με το άτομο. Περιστασιακές γνωριμίες; Αφήστε το να περάσει. Τσακωθήκατε με το άτομο που αγαπάτε; Δώστε του λίγο χρόνο και προσεγγίστε το ξανά. Σε μια τοξική σχέση; Καλύτερα να το αφήσετε να περάσει. 3. Πώς να εκδικηθείς κάποιον που σε μπλόκαρε

Αναρωτιέστε πώς να πάρετε εκδίκηση; Ακούστε πώς: μην το κάνετε. Όχι μόνο θα κάψετε όλες τις γέφυρες που σας έχουν απομείνει, αλλά θα σας κάνει να φαίνεστε και να αισθάνεστε άσχημα τελικά. Δώστε στον εαυτό σας λίγο χρόνο να ηρεμήσει και μην πάρετε βιαστικές αποφάσεις.