ప్రేమ నుండి దూరంగా ఉండటానికి మరియు నొప్పిని నివారించడానికి 8 మార్గాలు

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

“నేను ఒక విషయం లేదా ఒక వ్యక్తితో అంతగా అటాచ్ కాకూడదని నాకు నేను గ్రహించాను. విడిపోయాక నేనే తీయవలసి వచ్చింది. నేను చాలా ఏడ్చాను కానీ నేను మంచి వ్యక్తిని అయ్యాను మరియు దానికి నేను అతనికి కృతజ్ఞతలు తెలుపుతున్నాను.” – దీపికా పదుకొనే

మీరు ప్రేమకు దూరంగా ఉండాలని మరియు నొప్పి, నాటకీయత మరియు గుండె నొప్పిని నివారించాలని నిర్ణయించుకున్నారా? బాగా, ప్రేమలో పడే అనుభూతి ఎంత అద్భుతంగా ఉంటుందో, హృదయ విదారకాలు మరింత బాధాకరమైనవి. మీరు విడిపోయినప్పుడు, మీ గుండె నొప్పితో బాధపడుతుంది మరియు మీరు మీ చుట్టూ గోడను నిర్మించుకోవడం ప్రారంభిస్తారు. మీరు మీ సన్నిహితుల నుండి వేరు చేయబడతారు మరియు ఏదీ మళ్లీ అదే అనుభూతి చెందదు. మీరు మీ సాధారణ జీవితంలో కలిసిపోవడానికి ప్రయత్నిస్తారు, కానీ మీ హృదయంలో కుట్టిన నొప్పి ఇప్పటికీ అలాగే ఉంది. మీరు దయనీయంగా మరియు నిస్సహాయంగా భావిస్తారు మరియు మీపై ఉన్న విశ్వాసాన్ని కోల్పోతారు. మీరు మిమ్మల్ని మీరు ప్రశ్నించుకుంటారు మరియు మీతో ఏదో తప్పు జరిగిందని నమ్మడం ప్రారంభిస్తారు.

ఎవరైనా దాన్ని మళ్లీ ఎందుకు చూడాలనుకుంటున్నారు, సరియైనదా? అడిగే ప్రశ్న తప్పు జరిగింది కాదా? ప్రేమకు దూరంగా ఎలా ఉండాలో మిమ్మల్ని మీరు ప్రశ్నించుకోవాలి.

ప్రేమ మరియు నొప్పి ఒకదానితో ఒకటి కలిసిపోతాయి – ఎంత నిజం?

ప్రేమ అనేది ఒక వైరస్ లాంటిది, అది మిమ్మల్ని పట్టుకున్న తర్వాత మీ జీవితాన్ని దుర్భరంగా మారుస్తుంది. ప్రేమలో ఉండటం వలన మీరు సంతోషంగా మరియు పూర్తి అనుభూతి చెందుతారు మరియు అదే సమయంలో మీరు దయనీయంగా మరియు దయనీయంగా భావిస్తారు. హనీమూన్ దశ ముగిసే వరకు మిమ్మల్ని సంతోషపరిచే వ్యక్తిని మీరు కనుగొన్నారని ఆలోచిస్తూ మీరు సంబంధాన్ని ఏర్పరచుకుంటారు. హనీమూన్ దశ తర్వాత, అనుసరించేదంతా వాస్తవం మరియుఅది అందంగా లేదు. మీరు ఆనంద క్షణాల కోసం ఎదురు చూస్తారు కానీ సమయం గడిచేకొద్దీ అవి మరింత దూరం అవుతున్నాయి. ఒక్క క్షణం ఆనందం తర్వాత వరుస కొట్లాటలు, నిరాశ మరియు స్వీయ సందేహాలు ఉంటాయి. ప్రేమ మరియు బాధ ఒకదానికొకటి కలిసిపోతాయా? ఖచ్చితంగా! మళ్లీ మళ్లీ దాని గుండా వెళ్లాలని ఆలోచించండి. మిమ్మల్ని లోపల ఖాళీగా ఉంచడం అంటే ప్రేమలో పడకుండా ఉండండి. ప్రేమ బాధను నివారించండి.

కాబట్టి మీరు ప్రేమకు దూరంగా ఎలా ఉంటారు? మేము మీకు 8 ప్రభావవంతమైన మార్గాలను అందిస్తున్నాము.

సంబంధిత పఠనం: విడిపోయిన తర్వాత మీరు ఎంత త్వరగా మళ్లీ డేటింగ్ ప్రారంభించవచ్చు?

ఇది కూడ చూడు: నా చెల్లెలి కథల వల్ల నా పెళ్లి సమస్యలో పడింది

ప్రేమకు దూరంగా ఉండటానికి మరియు నొప్పిని నివారించడానికి 8 మార్గాలు?

సాధారణ స్థితికి చేరుకున్న తర్వాత, మీరు మళ్లీ ఒకరిని కనుగొంటారు. అతను ఆకర్షణీయమైనవాడు, శ్రద్ధగలవాడు మరియు మీ పాదాల నుండి మిమ్మల్ని తుడిచిపెట్టాడు. గురుత్వాకర్షణ మిమ్మల్ని అతని వైపుకు లాగుతున్నట్లు మీకు అనిపిస్తుంది, కానీ మీరు మళ్లీ అదే పరిస్థితిలోకి రావాలని అనుకోరు. కాబట్టి, ఒకరి పట్ల ఆకర్షితులు కాకుండా ఎలా ఉండాలి? మీరు కలిగి ఉండలేని వ్యక్తి కోసం పడకుండా ఎలా ఆపాలి? మరియు మరింత ముఖ్యంగా ప్రేమలో పడకుండా ఎలా? ఎలా చేయాలో మేము మీకు చెప్తాము.

1. మీపై దృష్టి పెట్టండి

జీవితంలో మీరు కోరుకున్నదానిపై దృష్టి పెట్టండి. ఈ లవ్ పెయిన్ డ్రామాలో మీరు మునిగిపోయే ముందు మీరు ఉన్న వ్యక్తి గురించి ఆలోచించండి. మీ వ్యక్తిగత మరియు వృత్తిపరమైన లక్ష్యాలను గుర్తుంచుకోండి మరియు వాటిని ఎలా సాధించాలనే దానిపై ప్రణాళికను రూపొందించండి. మీ అన్ని లక్ష్యాల జాబితాను రూపొందించండి మరియు తదనుగుణంగా మీరు వాటిని ఎలా సాధించాలనుకుంటున్నారో ప్లాన్ చేయండి. మీకు సంతోషాన్ని కలిగించే విషయాలు మరియు వాటిని ఎందుకు చేయడం మానేశారో ఆలోచించండి. మీరు నొప్పుల నుండి దూరంగా ఉండటమే కాదుప్రేమ, కానీ మీ కోసం ఏదైనా మంచి చేయడం కూడా ముగుస్తుంది.

మళ్లీ మిమ్మల్ని మీరు కనుగొనండి.

2. మీ ప్రియమైనవారితో సమయం గడపండి

మీ మందపాటి మరియు సన్నగా ఉండేలా మీ కుటుంబ సభ్యులు ఎల్లప్పుడూ మీ పక్కనే ఉంటారు. మీరు వారి నుండి ఎంత దూరమైనా వారు ఎల్లప్పుడూ మీకు అండగా ఉంటారు. కొత్త వ్యక్తులను కలవకుండా మరియు చివరికి ప్రేమలో పడకుండా ఉండటానికి, వారితో కలుసుకోవడం మరియు కొంత నాణ్యమైన సమయాన్ని గడపడం మంచిది. ఇది మీ మునుపటి సంబంధం నుండి కోలుకోవడంలో మీకు సహాయం చేస్తుంది మరియు మీ జీవితంలో నిజంగా ముఖ్యమైన వ్యక్తులతో మీరు ప్రేమను కనుగొంటారు.

ఇది కూడ చూడు: సంబంధానికి ముందు ఎన్ని తేదీలు అధికారికం?

3. మీ గర్ల్ గ్యాంగ్‌తో సమావేశాన్ని నిర్వహించండి

మీకు అమ్మాయి గ్యాంగ్ ఉంటే బలమైన, మీ జీవితంలో మీకు ఎప్పటికీ ఒక వ్యక్తి అవసరం లేదు. మీరు ప్రేమలో పడకుండా ఉండటానికి మీ అమ్మాయి గ్యాంగ్ ఎల్లప్పుడూ ఉంటుంది. మీ అమ్మాయి గ్యాంగ్‌లో ఎక్కువ మంది ఒంటరి మహిళలు ఉన్నారని నిర్ధారించుకోండి, లేకుంటే మీరు మళ్లీ ప్రేమ ఉచ్చులో పడతారు. మీ అమ్మాయి గ్యాంగ్‌తో కలవండి, అబ్బాయి గురించి బిచ్ చేయండి మరియు బార్‌లోని అబ్బాయిలను చూడండి. మీకు కావాలంటే కుర్రాళ్లతో సరసాలాడండి, కానీ దూరంగా ఉండకండి.

4. పనిలో మిమ్మల్ని మీరు పాతిపెట్టుకోండి

పని మాత్రమే ఎందుకు? ప్రేమ నుండి మిమ్మల్ని దూరంగా ఉంచే ప్రతిదానిలో మిమ్మల్ని మీరు పాతిపెట్టుకోండి. మిమ్మల్ని మీరు ఆక్రమించుకోవడం వలన మీ దృష్టి మరల్చబడుతుంది మరియు మీ మనస్సు మన్మథుడిని పిలవకుండా చేస్తుంది. మీ పనిపై దృష్టి కేంద్రీకరించడం వల్ల మీ మనస్సును ఏదో ఒక ఉత్పత్తి వైపు మళ్లించడంలో సహాయపడుతుంది, ఇది కాలక్రమేణా మీ విశ్వాసాన్ని పెంచడంలో సహాయపడుతుంది. మీరు ప్రేమకు దూరంగా ఉంటారుమరియు మీ వృత్తి జీవితంలో రాణించండి.

సంబంధిత పఠనం: ప్రేమను కోల్పోవడానికి ఎంత సమయం పడుతుంది?

5. మీ అభిరుచులను అన్వేషించండి

మీరు పొందవచ్చు మీ అభిరుచులు మరియు అభిరుచులను తిరిగి పుంజుకోవడం ద్వారా చాలా ఆనందంగా ఉంది. అదనంగా, మీరు మీ స్వంతంగా బిజీగా ఉంటారు కాబట్టి మీరు ప్రేమలో పడరు. మీరు చివరిసారిగా ఎప్పుడు ఏదైనా పెయింట్ చేసారు లేదా మీ గిటార్ పట్టుకున్నారు? మీరు కష్టమైన సంబంధాల కంటే మీ అభిరుచులలో మునిగిపోయిన సమయానికి తిరిగి వెళ్లండి. మీకు ఎలాంటి హాబీలు లేకుంటే లేదా గందరగోళంగా ఉంటే, కొత్త హాబీలను అభివృద్ధి చేయడానికి ప్రయత్నించండి. వంట చేయడం, యోగా చేయడం లేదా మీరు చాలా కాలం నుండి ప్రయత్నించాలనుకుంటున్న కొత్త వాటిని ప్రయత్నించండి. క్రొత్తదాన్ని నేర్చుకోండి, మిమ్మల్ని మీరు బిజీగా ఉంచుకోండి మరియు ప్రేమకు దూరంగా ఉండండి.

6. మిమ్మల్ని మీరు ఒప్పించుకోండి

ప్రేమకు దూరంగా ఉండాలంటే, ప్రేమ ఎంత విషపూరితమైందో మీరు ముందుగా మిమ్మల్ని మీరు ఒప్పించుకోవాలి. మీరు. మీ మునుపటి సంబంధంలో మీరు అనుభవించిన బాధను గుర్తుంచుకోండి మరియు మీ ఆలోచనలను క్లియర్ చేయండి. ఒంటరిగా కొంత సమయం గడపండి మరియు మీ జీవితంలోని ఈ అంశాన్ని పరిగణించండి. హడావిడి లేదు. ప్రకృతి చుట్టూ ఉన్న ఏకాంత ప్రదేశానికి వెళ్లండి. ఇది మీ ఆలోచనలను సేకరించడంలో సహాయపడుతుంది. ప్రేమను నివారించడం మీకు ఉత్తమ ఎంపిక అని మీరు నిజంగా విశ్వసిస్తే మాత్రమే, మీరు ప్రేమ నుండి ముందుకు సాగవచ్చు మరియు మీ వైపుకు వెళ్లవచ్చు.

సంబంధిత పఠనం: ఏమిటి విడిపోయిన తర్వాత ఎప్పుడూ చేయకూడని పనులు కావా?

7. వ్యత్యాసాన్ని గుర్తించడం ప్రారంభించండి

ఇప్పుడు మీరు మళ్లీ ఒంటరిగా ఉన్నారు, మీ జీవితంలో ఏ వ్యక్తితోనూ మీ జీవితం ఎంత భిన్నంగా ఉందో తెలుసుకోండి. యొక్కఅయితే, అది కొన్ని సమయాల్లో ఒంటరిగా ఉంటుంది, ప్రత్యేకించి మీరు మీ చుట్టూ ఉన్న జంటలను చూసినప్పుడు. కానీ మీరు లోపల నుండి ఎలా భావిస్తున్నారో గమనించండి. మీరు లోపల నుండి సంతోషంగా ఉన్నారని మీరు గ్రహిస్తారు. మీ జీవితంలో తక్కువ నాటకీయత ఉంది, ఇది మీ జీవితాన్ని ఒత్తిడి లేకుండా చేస్తుంది. మరియు ఉత్తమ భాగం, మీరు మీ డబ్బు మొత్తాన్ని మీ కోసం ఖర్చు చేయవచ్చు. మిమ్మల్ని ఎవరూ మోసం చేయరని తెలిసి మీరు ప్రశాంతంగా నిద్రపోవచ్చు.

8. మిమ్మల్ని మీరు ప్రేమించుకోండి

ప్రేమ బాధను నివారించడానికి అత్యంత ముఖ్యమైన మార్గం మిమ్మల్ని మీరు ప్రేమించడం ప్రారంభించడం. మీరు లోపల నుండి మిమ్మల్ని మీరు ప్రేమిస్తే, మరెక్కడా ప్రేమను వెతకవలసిన అవసరం మీకు ఉండదు. మీరు మీపై నమ్మకం ఉన్నందున మీరు సంపూర్ణంగా భావిస్తారు. ఆత్మవిశ్వాసం లేకపోవడం, స్వీయ సందేహం మరియు మంచి వ్యక్తికి అనర్హులని భావించడం వల్ల చాలా మంది వ్యక్తులు విషపూరిత సంబంధాలలోకి ప్రవేశిస్తారు. ప్రజలు తమను తాము ప్రేమించనందున ఇది జరుగుతుంది. ఒక వ్యక్తి తనను తాను ప్రేమించుకోవడం ప్రారంభించిన తర్వాత, వారు సంతోషంగా మరియు సంతృప్తి చెందుతారు. వారు తమను తాము కనుగొంటారు మరియు వారి నిజమైన వ్యక్తిత్వం బయటపడుతుంది. వారు తమ గురించి ఇంతకు ముందెన్నడూ తెలియని విషయాలను తెలుసుకుంటారు.

సామెత చెప్పినట్లు, “మిమ్మల్ని మీరు ప్రేమించుకోండి మరియు మిగిలిన వారు అనుసరిస్తారు.”

పై అంశాలు మీ ప్రశ్నకు సమాధానం ఇస్తాయి. ప్రేమకు దూరంగా ఎలా ఉండాలో. ప్రేమకు దూరంగా ఉండాలనే మంత్రం ఇప్పుడు మీకు తెలుసు, మీరు ఆకర్షితులయ్యారు కూడా, ఏమి చేయాలో మీకు తెలుసు. విషపూరిత సంబంధాలలో ఉండటం వలన మీరు లోపల నుండి విషపూరితం అవుతారు. మీ స్నేహితుల వలె మీ జీవితంలో స్థిరంగా ఉండే విషయాలపై దృష్టి పెట్టడం ముఖ్యం,కుటుంబం, మరియు పనికి బదులుగా గడువు తేదీతో వచ్చే సంబంధాల కంటే, సంవత్సరాలుగా నొప్పి మరియు అధిగమించడానికి దారి తీస్తుంది. కాబట్టి ప్రేమకు దూరంగా ఉండండి మరియు మన్మథుడు తన బాణంతో మిమ్మల్ని కొట్టనివ్వవద్దు.

మరిన్ని నిపుణుల వీడియోల కోసం దయచేసి మా Youtube ఛానెల్‌కు సభ్యత్వాన్ని పొందండి. ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి.

Julie Alexander

మెలిస్సా జోన్స్ రిలేషన్ షిప్ ఎక్స్‌పర్ట్ మరియు లైసెన్స్ పొందిన థెరపిస్ట్, 10 సంవత్సరాల అనుభవంతో జంటలు మరియు వ్యక్తులు సంతోషకరమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన సంబంధాల కోసం రహస్యాలను డీకోడ్ చేయడంలో సహాయపడతారు. ఆమె మ్యారేజ్ అండ్ ఫ్యామిలీ థెరపీలో మాస్టర్స్ డిగ్రీని కలిగి ఉంది మరియు కమ్యూనిటీ మెంటల్ హెల్త్ క్లినిక్‌లు మరియు ప్రైవేట్ ప్రాక్టీస్‌తో సహా పలు రకాల సెట్టింగ్‌లలో పని చేసింది. మెలిస్సా ప్రజలు తమ భాగస్వాములతో బలమైన సంబంధాలను ఏర్పరచుకోవడంలో మరియు వారి సంబంధాలలో దీర్ఘకాలిక ఆనందాన్ని సాధించడంలో సహాయపడటం పట్ల మక్కువ చూపుతుంది. ఆమె ఖాళీ సమయంలో, ఆమె చదవడం, యోగా సాధన చేయడం మరియు తన స్వంత ప్రియమైనవారితో సమయం గడపడం వంటివి చేస్తుంది. మెలిస్సా తన బ్లాగ్, డీకోడ్ హ్యాపీయర్, హెల్తీ రిలేషన్‌షిప్ ద్వారా ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉన్న పాఠకులతో తన జ్ఞానం మరియు అనుభవాన్ని పంచుకోవాలని భావిస్తోంది, వారు కోరుకునే ప్రేమ మరియు కనెక్షన్‌ని కనుగొనడంలో వారికి సహాయం చేస్తుంది.