“நான் ஒரு விஷயத்திலோ அல்லது ஒருவரிடமோ அவ்வளவு பற்று கொள்ளக் கூடாது என்பதை நானே உணர்ந்து கொண்டேன். பிரிந்த பிறகு, நான் என்னை அழைத்துச் செல்ல வேண்டியிருந்தது. நான் நிறைய அழுதேன், ஆனால் நான் ஒரு சிறந்த மனிதனாகிவிட்டேன், அதற்காக நான் அவருக்கு நன்றி கூறுகிறேன்.” – தீபிகா படுகோன்

காதலிலிருந்து விலகி, வலி, நாடகம் மற்றும் மனவேதனையைத் தவிர்க்க முடிவு செய்துவிட்டீர்களா? சரி, காதலில் விழும் உணர்வு மாயாஜாலமானது, அதைவிட வேதனையானது இதய துடிப்புகள். நீங்கள் பிரியும்போது, ​​​​உங்கள் இதயம் வலியால் வலிக்கிறது மற்றும் உங்களைச் சுற்றி ஒரு சுவரைக் கட்டத் தொடங்குவீர்கள். உங்கள் நெருங்கியவர்களிடமிருந்து நீங்கள் பிரிந்து விடுகிறீர்கள், மீண்டும் எதுவும் அதே போல் உணராது. நீங்கள் உங்கள் சாதாரண வாழ்க்கையில் கலக்க முயற்சிக்கிறீர்கள், ஆனால் உங்கள் இதயத்தில் கொட்டும் வலி இன்னும் உள்ளது. நீங்கள் பரிதாபமாகவும் உதவியற்றவராகவும் உணர்கிறீர்கள், உங்கள் மீதுள்ள நம்பிக்கையை இழக்கிறீர்கள். நீங்கள் உங்களையே கேள்வி கேட்டு, உங்களிடம் ஏதோ தவறு இருப்பதாக நம்பத் தொடங்குகிறீர்கள்.

யாராவது ஏன் அதை மீண்டும் செய்ய விரும்புகிறார்கள், இல்லையா? கேட்க வேண்டிய கேள்வி என்ன தவறு என்று இல்லையா? காதலில் இருந்து விலகி இருப்பது எப்படி என்று உங்களை நீங்களே கேட்டுக்கொள்ள வேண்டும்.

காதலும் வலியும் கைகோர்த்துச் செல்கின்றன - எவ்வளவு உண்மை?

காதல் என்பது ஒரு வைரஸைப் போன்றது, அது உங்களைப் பிடித்த பிறகு, உங்கள் வாழ்க்கையைப் பரிதாபமாக ஆக்குகிறது. காதலில் இருப்பது உங்களை மகிழ்ச்சியாகவும் முழுமையாகவும் உணர வைக்கிறது, அதே நேரத்தில் உங்களை பரிதாபமாகவும் பரிதாபமாகவும் உணர வைக்கிறது. தேனிலவு காலம் முடியும் வரை, உங்களுக்கு மகிழ்ச்சியைத் தரும் ஒருவரை நீங்கள் இறுதியாகக் கண்டுபிடித்தீர்கள் என்று நினைத்து நீங்கள் உறவில் ஈடுபடுவீர்கள். தேனிலவு கட்டத்திற்குப் பிறகு, பின்வருபவை அனைத்தும் யதார்த்தம் மற்றும்அது அழகாக இல்லை. நீங்கள் மகிழ்ச்சியின் தருணங்களுக்காக ஏங்குகிறீர்கள், ஆனால் நேரம் செல்லச் செல்ல அவை மேலும் மேலும் தொலைந்து போவதாகத் தெரிகிறது. மகிழ்ச்சியின் ஒரு கணம் தொடர்ச்சியான சண்டைகள், விரக்தி மற்றும் சுய சந்தேகத்தைத் தொடர்ந்து வருகிறது. காதலும் வலியும் கைகோர்க்கிறதா? கண்டிப்பாக! அதை மீண்டும் கடந்து செல்ல வேண்டும் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள். உங்களை உள்ளே வெறுமையாக விட்டுவிடுவது என்றால் காதலிப்பதைத் தவிர்க்கவும். காதல் வலியைத் தவிர்க்கவும்.

அப்படியானால் காதலில் இருந்து விலகி இருப்பது எப்படி? நாங்கள் உங்களுக்கு 8 பயனுள்ள வழிகளை வழங்குகிறோம்.

தொடர்புடைய வாசிப்பு: பிரிந்த பிறகு எவ்வளவு விரைவில் நீங்கள் மீண்டும் டேட்டிங் செய்ய ஆரம்பிக்கலாம்?

காதலில் இருந்து விலகி இருப்பதற்கும் வலியைத் தவிர்ப்பதற்கும் 8 வழிகள்?

இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பிய பிறகு, மீண்டும் ஒருவரைக் கண்டுபிடிக்கிறீர்கள். அவர் கவர்ச்சிகரமானவர், அக்கறையுள்ளவர் மற்றும் உங்களை உங்கள் கால்களிலிருந்து துடைத்தெறிந்தார். ஈர்ப்பு உங்களை அவரை நோக்கி இழுப்பதை நீங்கள் உணர்கிறீர்கள், ஆனால் நீங்கள் மீண்டும் அதே சூழ்நிலையில் வர விரும்பவில்லை. அப்படியானால், ஒருவரை எப்படிக் கவராமல் இருக்க வேண்டும்? உங்களிடம் இல்லாத ஒருவருக்காக விழுவதை நிறுத்துவது எப்படி? மேலும் முக்கியமாக காதலிக்காமல் இருப்பது எப்படி? எப்படி என்பதை நாங்கள் உங்களுக்குச் சொல்வோம்.

1. உங்கள் மீது கவனம் செலுத்துங்கள்

வாழ்க்கையில் நீங்கள் விரும்புவதில் கவனம் செலுத்துங்கள். இந்த காதல் வலி நாடகத்தில் நீங்கள் குழப்பமடைவதற்கு முன்பு நீங்கள் இருந்த நபரைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். தனிப்பட்ட மற்றும் தொழில்முறை ஆகிய இரண்டிலும் உங்கள் இலக்குகளை நினைவில் வைத்து, அவற்றை எவ்வாறு அடைவது என்பதைத் திட்டமிடுங்கள். உங்களின் அனைத்து இலக்குகளின் பட்டியலை உருவாக்கி, அதற்கேற்ப அவற்றை எவ்வாறு அடைய விரும்புகிறீர்கள் என்று திட்டமிடுங்கள். உங்களுக்கு மகிழ்ச்சியைத் தரும் விஷயங்கள் மற்றும் அவற்றை ஏன் செய்வதை நிறுத்திவிட்டீர்கள் என்பதைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். நீங்கள் வலிகளில் இருந்து மட்டும் இருப்பீர்கள்அன்பு, ஆனால் உங்களுக்காக ஏதாவது சிறப்பாகச் செய்து முடிப்பது.

மீண்டும் உங்களைத் தேடுங்கள்.

2. உங்கள் அன்புக்குரியவர்களுடன் நேரத்தைச் செலவிடுங்கள்

உங்கள் குடும்ப உறுப்பினர்கள் எப்போதும் உங்கள் தடிமனான மற்றும் மெலிந்த நிலையில் உங்களுக்கு பக்கபலமாக இருப்பவர்கள். நீங்கள் அவர்களிடமிருந்து எவ்வளவு விலகிச் சென்றாலும் அவர்கள் எப்போதும் உங்களுக்காக இருப்பார்கள். புதிய நபர்களைச் சந்திப்பதிலிருந்தும், இறுதியில் காதலில் விழுவதிலிருந்தும் விலகி இருக்க, அவர்களுடன் பழகுவதும், தரமான நேரத்தைச் செலவிடுவதும் நல்லது. இது உங்கள் முந்தைய உறவில் இருந்து குணமடைய உதவும், மேலும் உங்கள் வாழ்க்கையில் உண்மையில் முக்கியமான நபர்களுடன் நீங்கள் அன்பைக் காண்பீர்கள்.

3. உங்கள் பெண் கும்பலுடன் ஹேங்அவுட் செய்யுங்கள்

உங்களிடம் ஒரு பெண் கும்பல் இருந்தால் வலுவான, உங்கள் வாழ்க்கையில் ஒரு பையன் உங்களுக்கு ஒருபோதும் தேவையில்லை. உங்களை காதலிக்காமல் இருக்க உங்கள் பெண் கும்பல் எப்போதும் இருக்கும். உங்கள் பெண் கும்பலில் பெரும்பாலோர் ஒற்றைப் பெண்களைக் கொண்டிருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், இல்லையெனில் நீங்கள் மீண்டும் காதல் வலையில் விழுவீர்கள். உங்கள் பெண் கும்பலுடன் பழகவும், பையனைப் பற்றிப் பேசவும், பட்டியில் உள்ள ஆண்களைப் பார்க்கவும். நீங்கள் விரும்பினால் தோழர்களுடன் உல்லாசமாக இருங்கள். உங்களை அன்பிலிருந்து விலக்கி வைக்கும் நடைமுறையில் எல்லாவற்றிலும் உங்களை அடக்கம் செய்யுங்கள். உங்களை ஆக்கிரமித்து வைத்திருப்பது உங்களை திசைதிருப்பும் மற்றும் உங்கள் மனதை மன்மதன் என்று அழைப்பதில் இருந்து தடுக்கும். உங்கள் வேலையில் கவனம் செலுத்துவது உங்கள் மனதை ஏதோ ஒரு பொருளில் திசை திருப்ப உதவும், இது காலப்போக்கில் உங்கள் நம்பிக்கையை அதிகரிக்கவும் உதவும். காதலில் இருந்து விலகி இருப்பீர்கள்மற்றும் உங்கள் தொழில் வாழ்க்கையில் சிறந்து விளங்குங்கள்.

தொடர்புடைய வாசிப்பு: காதலில் இருந்து வெளியேற எவ்வளவு நேரம் ஆகும்?

5. உங்கள் பொழுதுபோக்குகளை ஆராயுங்கள்

நீங்கள் பெறலாம் உங்கள் ஆர்வங்களையும் பொழுதுபோக்கையும் மீண்டும் தூண்டுவதன் மூலம் நிறைய மகிழ்ச்சி. கூடுதலாக, நீங்கள் சொந்தமாக பிஸியாக இருப்பதால் நீங்கள் காதலிக்க மாட்டீர்கள். கடைசியாக நீங்கள் எதையாவது வரைந்தீர்கள் அல்லது உங்கள் கிதாரை வைத்திருந்தது எப்போது? கடினமான உறவுகளை விட உங்கள் பொழுதுபோக்கில் நீங்கள் ஈடுபட்ட காலத்திற்குத் திரும்புங்கள். உங்களுக்கு பொழுதுபோக்கில்லை அல்லது குழப்பமாக இருந்தால், புதிய பொழுதுபோக்குகளை வளர்த்துக் கொள்ள முயற்சிக்கவும். சமையல், யோகா போன்ற புதிய விஷயங்களை முயற்சிக்கவும் அல்லது நீங்கள் நீண்ட காலமாக முயற்சி செய்ய விரும்பிய ஒன்றை முயற்சிக்கவும். புதிதாக ஒன்றைக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள், உங்களைப் பிஸியாக வைத்துக் கொள்ளுங்கள், அன்பிலிருந்து விலகி இருங்கள்.

6. உங்களை நீங்களே சமாதானப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்

காதலில் இருந்து விலகி இருக்க, முதலில் காதல் எப்படி நச்சுத்தன்மை வாய்ந்தது என்பதை நீங்களே உறுதிப்படுத்திக் கொள்ள வேண்டும். நீ. உங்கள் முந்தைய உறவில் நீங்கள் அனுபவித்த வலியை நினைவில் வைத்து, உங்கள் எண்ணங்களைத் தெளிவுபடுத்துங்கள். தனியாக சிறிது நேரம் செலவழித்து, உங்கள் வாழ்க்கையின் இந்த அம்சத்தைக் கவனியுங்கள். அவசரம் இல்லை. இயற்கையால் சூழப்பட்ட தனிமைப்படுத்தப்பட்ட இடத்திற்குச் செல்லுங்கள். இது உங்கள் எண்ணங்களைச் சேகரிக்க உதவும். அன்பைத் தவிர்ப்பது உங்களுக்கான சிறந்த வழி என்று நீங்கள் உண்மையிலேயே நம்பினால் மட்டுமே, அன்பிலிருந்து முன்னேறி உங்களை நோக்கிச் செல்ல முடியும்.

தொடர்பான வாசிப்பு: என்ன பிரிந்த பிறகு செய்யக்கூடாதவையா?

7. வித்தியாசத்தை உருவாக்கத் தொடங்குங்கள்

இப்போது நீங்கள் மீண்டும் தனிமையில் இருப்பதால், உங்கள் வாழ்க்கையில் எந்த மனிதனும் இல்லாமல் உங்கள் வாழ்க்கை எவ்வளவு வித்தியாசமானது என்பதைக் கண்டறியவும். ஆஃப்நிச்சயமாக, அது சில நேரங்களில் தனிமையாகிறது, குறிப்பாக உங்களைச் சுற்றியுள்ள ஜோடிகளைப் பார்க்கும்போது. ஆனால் உள்ளே இருந்து நீங்கள் எப்படி உணர்கிறீர்கள் என்பதைக் கவனியுங்கள். நீங்கள் உள்ளிருந்து மகிழ்ச்சியாக இருப்பதை உணர்வீர்கள். உங்கள் வாழ்க்கையில் குறைவான நாடகம் உள்ளது, இது உங்கள் வாழ்க்கையை மன அழுத்தமில்லாமல் ஆக்குகிறது. மற்றும் சிறந்த பகுதியாக, உங்கள் பணத்தை நீங்களே செலவிடலாம். யாரும் உங்களை ஏமாற்ற மாட்டார்கள் என்பதை அறிந்து நீங்கள் நிம்மதியாக தூங்கலாம்.

8. உங்களை நீங்களே நேசியுங்கள்

காதல் வலியைத் தவிர்ப்பதற்கான மிக முக்கியமான வழி, உங்களை நேசிக்கத் தொடங்குவதுதான். நீங்கள் உள்ளிருந்து உங்களை நேசித்தால், வேறு எங்கும் அன்பைத் தேட வேண்டிய அவசியத்தை நீங்கள் உணர மாட்டீர்கள். நீங்கள் உங்களை நம்புவதால் நீங்கள் முழுமையாக உணர்வீர்கள். நம்பிக்கையின்மை, சுய சந்தேகம் மற்றும் சிறந்த ஒருவருக்கு தகுதியற்றதாக உணருவதால் பெரும்பாலான மக்கள் நச்சு உறவுகளில் ஈடுபடுகிறார்கள். மக்கள் தங்களை நேசிக்காததால் இது நிகழ்கிறது. ஒரு நபர் தன்னை நேசிக்க ஆரம்பித்தவுடன், அவர் மகிழ்ச்சியாகவும் திருப்தியாகவும் உணர்கிறார். அவர்கள் தங்களைக் கண்டுபிடித்து அவர்களின் உண்மையான ஆளுமை வெளிப்படுகிறது. அவர்கள் தங்களைப் பற்றி இதுவரை அறிந்திராத விஷயங்களைத் தெரிந்துகொள்ள முனைகிறார்கள்.

சொல்வது போல், “உங்களை நீங்களே நேசியுங்கள், மீதமுள்ளவர்கள் பின்பற்றுவார்கள்.”

மேலே உள்ள புள்ளிகள் உங்கள் கேள்விக்கு பதிலளிக்கின்றன காதலில் இருந்து விலகி இருப்பது எப்படி. காதலில் இருந்து விலகி இருப்பதற்கான மந்திரத்தை இப்போது நீங்கள் அறிந்திருக்கிறீர்கள், நீங்கள் ஈர்க்கப்பட்ட ஒருவரை கூட, என்ன செய்வது என்று உங்களுக்குத் தெரியும். நச்சு உறவுகளில் இருப்பது உங்களை உள்ளே இருந்து விஷமாக்கிவிடும். உங்கள் நண்பர்களைப் போல உங்கள் வாழ்க்கையில் நிலையான விஷயங்களில் கவனம் செலுத்துவது முக்கியம்.காலாவதி தேதியுடன் வரும் உறவுகளைக் காட்டிலும் குடும்பம் மற்றும் வேலை, பல வருடங்கள் வலி மற்றும் கடந்து செல்வதற்கு வழிவகுக்கும். எனவே அன்பிலிருந்து விலகி இருங்கள் மற்றும் மன்மதன் தனது அம்பினால் உங்களை தாக்க விடாதீர்கள்.

மேலும் நிபுணத்துவ வீடியோக்களுக்கு எங்கள் Youtube சேனலுக்கு குழுசேரவும். இங்கே கிளிக் செய்யவும்