ඔහු අඩි හයක් උස විය හැකිය, ඔහුට මුළු ලෝකයේම හොඳම උදරය තිබිය හැකි අතර ඔහු ජීවිතය අවදානමට ලක් කරන වෘත්තියක පවා විය හැකිය. නමුත් මේ සියලු පෙනෙන පරිපූර්ණත්වයන් සමඟ වුවද, ඔහු තවමත් ප්රමාණවත් නොවන බව සිතිය හැකිය. ඒ ඔහු ඉතා පහත් ආත්ම අභිමානයක් ඇති මිනිසෙකි. අමුතුයි වගේ නේද? නමුත් ඔබ ඔහුව හොඳින් හඳුනන්නේ නම් මිස, ඔබ අඩු ආත්ම අභිමානයක් ඇති මිනිසෙකු සමඟ පෙම් සබඳතාවක් පවත්වන බව ඔබ ඇත්තටම නොදනී.

ඔබට සැමවිටම මුහුණ දීමට සිදු වන බරපතල චරිත දෝෂ තිබේ. නමුත් අපි මුල සිටම ඔබට අනතුරු අඟවමු, අඩු ආත්ම අභිමානයක් ඇති මිනිසෙකුට ආදරය කිරීම පහසු නැත. ඔබ ආලය කරන්නේ අඩු ආත්ම අභිමානයක් ඇති පිරිමියෙකු සමඟ බව ඇත්ත වශයෙන්ම දැන ගැනීමට සහ තේරුම් ගැනීමට සමහර විට වසර කිහිපයක් සහ සමහර විට දශකයක් පවා ගත වේ.

ඔබේ මිනිසා තුළ බොහෝ අඩුපාඩු තිබිය හැකි නමුත් අවම වශයෙන් හඳුනාගත හැකි එක ඔහුගේ වේ. හීන ආත්ම අභිමානය. මෙය චර්යාත්මක ලක්ෂණයක් වන අතර නිර්භීතකම, උසස් සංකීර්ණයක් හෝ ශක්තිමත්, අභිජනන පෞරුෂයක් වැනි ලක්ෂණ වලින් වසං වේ. ඉතින් එවැනි තත්වයක් තුළ ඔබට කුමක් කළ හැකිද? ප්‍රථමයෙන් සහ ප්‍රධාන වශයෙන්, ඔබ ගනුදෙනු කරන්නේ කුමක් දැයි තේරුම් ගැනීමට අඩු ආත්ම අභිමානයේ සලකුණු හඳුනාගෙන පසුව ඔබේ සහකරුගේ පෞරුෂයේ මෙම අංගය සමඟ ගනුදෙනු කිරීමට සැලැස්මක් සකස් කළ යුතුය.

සලකුණු මොනවාද? මිනිසෙකු තුළ අඩු ආත්ම අභිමානය?

ඉතින් ඔබ මෙහි සිටින්නේ ඔබ අඩු ආත්ම අභිමානයක් ඇති මිනිසෙකු සමඟ පෙම් සබඳතාවක් පවත්වන බව සිතන බැවිනි. ඔබ මෙම ලිපිය කියෙව්වා නම්, ඔබ එසේ කරනු ඇතඔහුව වරදවා වටහා ගැනීම ඔබට ඉතා පහසු වනු ඇත. ඔහු සැලසුම් අවලංගු කරන විට, නරකම මනෝභාවයේ දිනයක පෙනී සිටින විට හෝ බොහෝ විට නිෂේධාත්මක දේවල් පවසන විට, ඔහු සැබවින්ම ඔබට කිසිසේත් ආදරය නොකරන බව සිතීමට ඔබ නැඹුරු විය හැකිය. නමුත් එය ඇත්ත වශයෙන්ම සත්‍ය නොවේ.

මෙය අඩු ආත්ම අභිමානයක් ඇති මිනිසෙකුගේ එක් ලක්ෂණයකි. ඔහුගේ අභ්‍යන්තර ඉච්ඡාභංගත්වය නිසා, යථාර්ථයේ දී, ඔහු කාර්යබහුල වන විට, ඔහු සවිඥානිකව සහ තමා ගැනම කෝපයෙන් සිටින විට, ඔහු ඔබ ගැන උනන්දුවක් නොදක්වන බවක් පෙනෙන්නට තිබේ. එබැවින් ඔහු ඔබ සමඟ සම්බන්ධයක් නැති විකාර ආකාරයෙන් හැසිරෙනු ඇතැයි බලාපොරොත්තු වන්න. ඔහු එසේ කඩා වැටෙනු බලා සිටීම පහසු නොවනු ඇත, එබැවින් උපදේශනයෙන් බොහෝ ප්‍රතිලාභ ඇති බැවින් ඔහුට අවශ්‍ය උපකාර ලබා ගැනීමට යෝජනා කරන්න.

2. ඔහු ඔබට වටින්නේ නැති බව ඔහු නිතරම ඔබට කියනු ඇත

ඔහු ඔබට අවශ්‍ය ප්‍රමාණයට වඩා ඔබට ප්‍රශංසා කරයි, ලස්සනම ප්‍රශංසාවලින් ඔබව වස්වයි, පසුව “මම ඔබට වටින්නේ නැහැ” යනුවෙන් සියලු දෙනාටම විරාම ලකුණු කරයි. . පිරිමින් තුළ ඇති අඩු ආත්ම අභිමානය ඔවුන් ඔබට සුදුසු නොවන බව හෝ ඔවුන් ඔබව සොයා ගැනීමට වාසනාවන්ත වූ බව ඔවුන්ට හැඟේ. “ඔබ මගේ ලීගයෙන් ඉවත් වී ඇත” හෝ “ඔබ මා තුළ දකින්නේ කුමක්ද?” වැනි දේවල් පවා ඔහු ඔබට පැවසීමට ඉඩ ඇත

ඔබ එසේ නොකරන නිසා මෙය කාන්තාවක් ලෙස ඔබට කලකිරීමට පත් විය හැක. මෙම ප්‍රකාශවලින් කිසිවක් පැමිණෙන්නේ කොහෙන්ද යන්න තේරුම් ගන්න. ඔහු සිටින මිනිසා වෙනුවෙන් ඔබ ඔහුට ආපසු හැරවිය නොහැකි ලෙස ආදරය කරන අතර ඔහුට එම කාචයෙන් තමාව දැකීමට නොහැකි වීම ඔබට කණගාටුවක් වනු ඇත.

3. පිරිමිඅඩු ආත්ම අභිමානය බියෙන් කැපවීම

ඔබ අඩු ආත්ම අභිමානයක් ඇති මිනිසෙකුට ආදරය කරන විට, ඔහු ඉක්මනින්ම දණින් වැටී හෝ සෑම දිනකම ඔබට ලෝකය ලබා දෙනු ඇතැයි අපේක්ෂා නොකරන්න. ඔහු ඔබ ගැන සැලකිල්ලක් නොදක්වන බව නොවේ, ඔහු නියත වශයෙන්ම එසේ කරයි, නමුත් ඔහු ද තරමක් කැපවීම-ෆෝබ් ය. ඔබට (හෝ ඒ සඳහා වෙනත් ඕනෑම කෙනෙකුට) කැපවීමේ මෙම භීතිකාව පැන නගින්නේ ඔහුගේම නොවටිනාකමේ හැඟීමෙනි. ඔහු ආදරණීය බව විශ්වාස කිරීමට ඔහුට අපහසු වන අතර එම නිසා ඔහුගේ සම්බන්ධතාවයේ විශාල පිම්මක් ඇති කළ නොහැක.

පැහැදිලිවම, ඔහු ඔබ සමඟ ඇති ඔහුගේ සම්බන්ධතාවයට පාද දෙකම තැබීමට පෙර ඔහුගේම ගමන් මලු ගොඩක් තිබේ. ඔහු ඔබට හොඳම මිනිසා වීමට අවශ්ය වන අතර ඔබට ලැබිය යුතු දේ ලබා දීමට අවශ්යයි. ඔහු තමා ගැන එතරම් විශ්වාසයක් නැති නිසා ඔහුට ඔබ වෙනුවෙන් කැපවීමට අපහසු වන්නේ එබැවිනි.

එමගින්, අපි මිනිසෙකු තුළ අඩු ආත්ම අභිමානය පිළිබඳ සලකුණු ලැයිස්තුව සහ ඔබ ඔහුගෙන් අපේක්ෂා කළ යුතු දේ අවසන් කරමු. එවැනි මිනිසෙකු සමඟ ආලය කිරීම පහසු නැත, නමුත් ඒ සමඟම, ඔහුගේ අත අල්ලාගෙන ඔහුගෙන් ඉවත් වීමට මෙය නිදහසට කරුණක් නොවේ. ඔබ ඔහුට සැබවින්ම ආදරය කරන්නේ නම්, ඔහු වෙනුවෙන් පෙනී සිටීමෙන් සහ ඔබේ සම්බන්ධතාවය විනාශ කරන මෙම වැල්ලෙන් ඔහුව ඇදගෙන යාමෙන් ප්‍රතිඋපකාර කරන්න. ඔබට ඒ සියල්ල තනිවම කළ නොහැකි නම්, Bonobology හි ක්ලික් කිරීමකින් පමණක් ඇති දක්ෂ චිකිත්සක මණ්ඩලයක් ඇත.

කරුණාකර JavaScript සක්‍රීය කරන්න

2016 දී 116,356 පිරිමින් මත කරන ලද අධ්‍යයනයකින් පෙන්නුම් කෙරේ. පිරිමින්ගේ අඩු ආත්ම අභිමානය සම්බන්ධයෙන් සැලකිය යුතු කරුණු කිහිපයක්. අධ්‍යයනයට අනුව, පිරිමින්ගෙන් 40% කට තම ශරීර ප්‍රතිරූපය නිසා අඩු ආත්ම අභිමානයක් දැනේ. ශරීර ප්‍රතිරූපය සම්බන්ධයෙන් ඔවුන්ගේ ගැටළු හැරුණු විට, පිරිමින් තුළ අඩු ආත්ම අභිමානය ඇතිවීමට බලපාන අනෙකුත් හේතු විෂ සහිත මාපියන්, ශිෂේණය ඍජු වීම, අනාරක්ෂිත බව පිළිබඳ හැඟීම, අඩු අධ්‍යාපනය හෝ කුසලතා වැනි විවිධ විය හැකිය.

ඔබ මිනිසෙකුට ආදරය කරන විට අඩු ආත්ම අභිමානය, ඔහු ඔබේ සම්බන්ධතාවයේ මෙම විශේෂිත සලකුණු පෙන්වනු ඇත. සොයා ගැනීමට කියවන්න.

1. උසස් බව පිළිබඳ වැරදි හැඟීමක්

සෑම විටම තමා අන් අයට වඩා උසස් බව ඔප්පු කිරීමට උත්සාහ කරන පුද්ගලයින් සැබවින්ම ඇතුළත පහත් යැයි හැඟෙන අය බව කියනු ලැබේ. . වෙනත් වචන වලින් කිවහොත්, අපි මෙය සුපිරි සංකීර්ණයක් ලෙසද හඳුන්වමු. ඔහු යම් ආකාරයක ඇල්ෆා පිරිමියෙකු බව පිටතින් පෙනෙන්නට පුළුවන, නමුත් ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙය අඩු ආත්ම අභිමානයක් ඇති මිනිසෙකුගේ එක් ලක්ෂණයකි.

ඔස්ට්‍රියානු ජාතික මනෝවිද්‍යාඥ ඇල්ෆ්‍රඩ් ඇඩ්ලර් පාසලේ නිර්මාතෘවරයා වේ. "පුද්ගල මනෝවිද්‍යාව" අප සියල්ලන් සමඟ අරගල කරන ප්‍රමාණවත් නොවන හැඟීම් සඳහා ආරක්ෂක යාන්ත්‍රණයක් ලෙස උත්තරීතර සංකීර්ණය ගැන කතා කළේය.

කිසිදා නොකියන දේවල් වලින් එකක්අඩු ආත්ම අභිමානයක් ඇති පිරිමින්ට තමන් වැරැද්දක් කර ඇති බව පැවසීමයි. ඔහු ඔබේ සගයා, ඔබේ පන්තියේ මිතුරෙකු හෝ ඔබේ ජීවිතයේ ආදරය විය හැකිය, නමුත් ඔබ ඔහු වැරදියි කියා පැවසුවහොත් ඔහු තුළ ඇති රකුසා මුදා හැරීමට ඔබට හැකිය. ඔහුට එය පිළිගත නොහැක. ඔහුට අතිශයෝක්තියෙන් යුත් ස්වයං හැඟීමක් ඇති අතර ඔහුගේ බර විසි කිරීමට ප්‍රිය කරයි. ඔහු නිතරම විශ්වාස කරන්නේ ඔහු අන් අයට වඩා හොඳ බවයි.

2. අඩු ආත්ම අභිමානයක් ඇති පිරිමින් පලා යන්නන් වේ

ඔහුගේ ජීවිතයේ යම් ආකාරයක කරදරයක් ඇත්නම්, ප්‍රශ්නය විසඳීම වෙනුවට ඔහු සෑම විටම එයින් මිදීමට මාර්ගයක් සොයයි. කැලිෆෝනියාවේ වෙසෙන සායනික මනෝවිද්‍යාඥවරියක් වන ආචාර්ය කාර්ලා මාරි මැන්ලි පවසන්නේ යථාර්ථයෙන් වැළකී සිටින පුද්ගලයන් සිටින බවත් මෙය "පලායාම මනෝවිද්‍යාව" ලෙස හඳුන්වන බවත්ය. ඔවුන් ගොනා අඟෙන් අල්ලා ගැනීමට අසමත් වන අතර මානසිකව තත්වයෙන් මිදීමට කැමැත්තක් දක්වයි.

ඉතින් ඔබ අඩු ආත්ම අභිමානයක් ඇති මිනිසෙකු සමඟ පෙම් සබඳතාවක් පවත්වන්නේ නම් සහ එදිනෙදා ජීවිතය ගැට ගසා ගැනීමට ඔබට අර්ධකාලීන රැකියා තුනක් කළ යුතු බව ඔබට වැටහෙනවා නම්. , ඔබ නිවසට පැමිණෙන විට, ඔහු ඔබ වෙනුවෙන් පිඟන් කෝප්ප සාදා නොදෙන බවට වග බලා ගන්න. ඔහු ඔබට තේ කෝප්පයක් සාදා දෙනු ඇතැයි බලාපොරොත්තු නොවන්න. ඔහු යහන මත එල්ලී පාපන්දු නරඹමින් සිටිනු ඔබ බොහෝ විට සොයා ගනු ඇත.

එවැනි අවස්ථාවක, මූල්‍ය තත්ත්වය සහ ඔහුගේ මේස් ඉහළට ගැනීමට අවශ්‍ය බව ඔහු සමඟ කතා කිරීමට උත්සාහ කරන්න. මෙම පලායාම ඔබේ නිවසේ ක්‍රියාත්මක නොවනු ඇත. අනෙක් අතට, එය අනෙක් පැත්ත ද විය හැකිය. ඔහු වැඩට ඇබ්බැහි වූවෙකු විය හැකි අතර රැකියා ස්ථානයේ ඔහුගේ ගැලවීම සොයාගත හැකියඔබ ප්‍රධාන වශයෙන් නිවසේ වෙනත් වගකීම් සමඟ පොරබදමින් සිටින අතර. අඩු ආත්ම අභිමානයක් ඇති පුද්ගලයින් ආහාර, මත්ද්‍රව්‍ය සහ ගමන් බිමන් වලින්ද ගැලවී යයි.

3. අඩු ආත්ම අභිමානයක් ඇති මිනිසෙකුට පිම්බුණු ඊගෝවක් ඇත

ඔබ පහත් ආත්මාර්ථකාමියෙකුට ආදරය කරන විට - esteem, ඔබේ සම්බන්ධතා ගැටලුවලට මූලික හේතුව ලෙස ඔබ සැමවිටම ඔහුගේ ඊගෝ ගැටලු දකිනු ඇත. ඔහුගේ ඊගෝව පැමිණෙන්නේ ඔහුගේ අඩු ආත්ම අභිමානයෙන් වන අතර ඒ නිසා ඔහුට සැමවිටම ඉලක්ක හඹා යාමට, සෑම විටම සාක්ෂාත් කර ගැනීමට සහ සෑම විටම ඔහු හොඳම බව පෙන්විය යුතුය. ඔහු තම දිනය සමඟ සැබවින්ම විවේකීව හා හොඳ කාලයක් ගත කළ හැකි ආකාරයේ කෙනෙක් නොවේ.

ඔහුගේ මනස සෑම විටම ගමන් කරන්නේ ඔහු හොඳම බව ඔප්පු කරන්නේ කෙසේදැයි කල්පනා කරමිනි. ඔහුට ඇල්ෆා පුරුෂයා මෙන් හැසිරිය හැකි අතර ඔබට එය සමඟ කටයුතු කිරීමට සිදුවනු ඇත. ඔබේ දින රාත්‍රියට සාමාන්‍යයෙන් ඔහු ඒකපුද්ගල කථාවක් ලබා දීම සහ ඔබ සවන් දීම සම්බන්ධ වන්නේ නම් පුදුම නොවන්න. ඔහු ජයග්‍රාහකයෙක්, සුපිරි තරුවක් බව ඔහු දිගටම සහතික කළ යුතු අතර, ඔබ ඔහුව හොඳම බව පවසමින් අත්පුඩි ගසා ඔහුට ඔල්වරසන් දිය යුතුය.

4. පිරිමින් තුළ ඇති අඩු ආත්ම අභිමානය ඔවුන් තරඟකාරී කරයි

අඩු ආත්ම අභිමානයක් ඇති මිනිසෙකුට ආදරය කරන්නේ කෙසේද? කිසි විටෙකත් ඔහුගේ තරඟකාරී ඇඟිලි මත නොයන්න. ඔහුට දැඩි තරඟකාරී පැත්තක් ඇති අතර ඔහුට සම්බන්ධතාවයට ද ගෙන යා හැකිය. ඔබට උසස්වීමක් ලැබෙන්නේ නම්, ඔහු ඔබ සමඟ ප්‍රීති වෙනවා වෙනුවට කම්මැලි වීම ගැන පුදුම නොවන්න. මක්නිසාද යත් ඔබේ ජයග්‍රහණය තනි පුද්ගල උත්සාහයක් ලෙස බැලීම වෙනුවට, ඔහු ක්‍ෂණිකව තරඟකාරී වන අතර ඔබ එසේ දැයි විශ්ලේෂණය කිරීමට පටන් ගනී.ඔහුට වඩා ඉදිරියෙන් ගමන් කරයි.

එබැවින් ඔබ ඔහුගේ අධි-තරඟකාරී ඊගෝව සුරතල් කළ යුතු අතර ජයග්‍රහණ සම්බන්ධයෙන් ඔබ ඔහු අසල කොතැනකවත් නොසිටින බව ඔහුට පැවසිය යුතුය. ඔබ අඩු ආත්ම අභිමානයක් ඇති මිනිසෙකුට ආදරය කරන්නේ නම්, ඔහු සමඟ කටයුතු කළ හැකි එක් ක්‍රමයක් වනුයේ ඔබේ අභිලාෂයන් සහ ජයග්‍රහණ ඔබම තබා ගැනීමයි. ඔහුගේ සෙවණෙහි සිටින්න, ඔහු ඔබට මුළු හදවතින්ම ආදරය කරනු ඇත. විෂ සහිත සම්බන්ධතාවයක් වගේ නේද?

5. අඩු ආත්ම අභිමානයක් ඇති මිනිසෙකුට බොහෝ විට OCD ඇති විය හැක

මෙය මිනිසෙකුගේ අඩු ආත්ම අභිමානයේ වඩාත්ම නොසලකා හරින ලද සලකුණකි. ඒ නිසා මේ ගැන දැඩි අවධානයක් යොමු කරන්න. උමතු-සම්පීඩන ආබාධය (OCD) යනු නැවත නැවත අත් සේදීම පමණක් නොවේ. ජීවිතයේ විවිධ පැතිවල එහි කැත හිස ඔසවන්න පුළුවන්. OCD බියෙන් ඇති වන අතර අඩු ආත්ම අභිමානයක් ඇති පුද්ගලයින් බොහෝ විට OCD වර්ධනය වන්නේ ඔවුන් කාංසාවෙන් සහ පීඩාවෙන් පෙළෙන බැවිනි.

ඔවුන් බලහත්කාරයෙන් හා පුනරාවර්තන හැසිරීම් වල යෙදේ. ඔවුන්ට ඔවුන් වටා පිළිවෙලක් අවශ්‍ය වන අතර සැලසුම් හදිසියේ වෙනස් වුවහොත් හෝ සේවා ස්ථානයේ හදිසි රැස්වීමක් සිදුවුවහොත් දැඩි ලෙස පීඩාවට පත් විය හැකිය. ඔහුට ආරක්ෂාව පිළිබඳ අතාර්කික බියක් හෝ අපවිත්‍ර වීමේ දැඩි බියක් ඇති විය හැකිය, ගබඩා කරන්නෙකු විය හැකිය, ඔබට ඔහුගේ නිවසේ අවුරුදු 20 ක් පැරණි පුවත්පත් සොයාගත හැකිය, නැතහොත් පෙළගැස්ම නිවැරදි බව සහතික කිරීම සඳහා ඔහුට හැඳි ගෑරුප්පු සමඟ සෙල්ලම් කළ හැකිය.

අඩු ආත්ම අභිමානය සහ OCD ඇති මිනිසෙකුට උපකාර කරන්නේ කෙසේද? ඔබ අතිශයින්ම ඉවසිලිවන්ත විය යුතුය. සමහර විට උපදේශනය සහ චිකිත්සාව ඔහුව නැවත මාර්ගයට ගෙන ඒමට උපකාරී වේසහ ඔහුගේ ජීවිතය සමඟ වඩා හොඳින් කටයුතු කරන්න.

6. ඔහු සැක සහිත සහ අනාරක්ෂිත ය

අඩු ආත්ම අභිමානයක් ඇති මිනිසෙකු සමඟ පෙම් සබඳතාවක් පැවැත්වීම දුෂ්කර විය හැකිය, මන්ද ඔහු නිසැකවම ඔබ සහ ඔබ කරන දේවල් ගැන ඕනෑවට වඩා සැක කරයි. ඔබට කිරි කෝප්පයක් ගැනීමට අසල්වැසියා වෙත යා හැකි අතර අසල්වැසියා ඔබට පහර දෙන බව ඔහු සිතීමට එය ප්‍රමාණවත් වේ. ඔහුට බරපතල විශ්වාසනීය ගැටළු ද ඇත, එබැවින් ඔහුගේ මනසෙහි ඔබ දැනටමත් අසල්වැසියා සමඟ පලා ගොස් ඇත්නම් පුදුම නොවන්න.

ඔහු නිතරම ව්‍යාකූලව සිටින්නේ ඔහුට වඩා රසවත් කෙනෙකු ඔබ සොයා ගනු ඇති බවත් එබැවින් ඔබ ගැන නිහඬව සෝදිසියෙන් සිටින බවත්ය. දුරකථන. ඔහුට ඔබේ කෙටි පණිවුඩ හරහා යාමට, ඔබේ සමාජ මාධ්‍ය මුරපද තිබිය යුතු යැයි අවධාරනය කළ හැකි අතර, ඔහු ඔබේ දුරකථන දත්ත පවා ක්ලෝන කර ඇති බව එක් දිනක ඔබට දැනගතහොත් පුදුම නොවන්න.

ඔබ පිරිමියෙකු සමඟ පෙම් සබඳතාවක් පවත්වන්නේ නම්. අඩු ආත්ම අභිමානයක් ඇතිව ඔහුට සෞඛ්‍ය සම්පන්න සබඳතා මායිම් පිළිබඳ අදහසක් නොමැති බවත්, ඔබ චිත්තවේගීය සීමාවන් නිර්මාණය කිරීමට උත්සාහ කරන්නේ නම්, ඔබට දැඩි ප්‍රතිරෝධයකට මුහුණ දීමට සිදුවනු ඇත. ඔහුගේ පාලනය කිරීමේ ස්වභාවය ඇත්තෙන්ම පිළිකුල් සහගත බව ඔබට පෙනෙනු ඇත, නමුත් ඔබ අඩු ආත්ම අභිමානයක් ඇති මිනිසෙකුට ආදරය කරන්නේ නම්, ඔහුගේ කෝපය පාලනය කිරීමට ඔබට ඉතා ප්‍රවේශමෙන් ගමන් කිරීමට සිදුවනු ඇත.

7. ඔහු සමහර විට ළදරුවෙකු මෙන් ක්‍රියා කරයි

ඔබ අඩු ආත්ම අභිමානයක් ඇති මිනිසෙකුට ආදරය කරයි, සමහර විට ඔහු සමඟ සිටීම ඔබ දරුවෙකු ඇති දැඩි කරන බවක් දැනේවි. අඩු ආත්ම අභිමානයක් ඇති පිරිමියෙකු සමඟ පෙම් සබඳතාවක් පැවැත්වීම පිරිමි දරුවෙකු සමඟ පෙම් සබඳතාවක් පැවැත්වීම හා සමාන විය හැකි අතර එහිදී ඔබ ඔහුව සුරතල් කළ යුතුය.ළදරු. ඔහු නොසලකා හරින බව හැඟේ නම් ඔහු කෝපයට පත් විය හැකිය, එබැවින් ඔබ ඔහුට නිරන්තර අවධානය යොමු කළ යුතුය.

ඔහු සම්බන්ධතාවයේ ඇලුම් විය හැකි අතර ඔබ ඔහුට නිතරම මව කිරීමට අවශ්‍ය වේ. ඔහුට සමහර කම්මැලි ගති ලක්ෂණ ද ඇති බැවින්, ඔහුගේ ඇඳුම් ආයිත්තම් කට්ටලය, ඔහුගේ ආහාර, ඔහුගේ බිල්පත් සහ බොහෝ දුරට, ඔබ රැකබලා ගැනීමට ඔහුට අවශ්‍ය වනු ඇත. මුලදී, ඔහුගේ සන්තකත්වය ප්‍රශංසනීය විය හැකි නමුත් කාලයත් සමඟ එය හුස්ම හිර කරයි. ඔහුට සම්බන්ධතාවය ස්වයං-කඩාකෑමේ යම් ප්‍රවණතා ද තිබිය හැකිය, එවිට ඔබට අඩු ආත්ම අභිමානයක් ඇති මිනිසෙකු සමඟ බිඳී යා හැකි අවස්ථා තිබේ.

8. ඔහුගේ චංචල ඇසෙන් පරිස්සම් වන්න

පිරිමින්ගේ අඩු ආත්ම අභිමානය විවිධ ආකාරවලින් විදහා දක්වයි. මෙන්න එකක්. ඔබ අඩු ආත්ම අභිමානයක් ඇති මිනිසෙකුට ආදරය කරන්නේ නම්, ඔහු පැත්තේ සිටින අන් අය සමඟ ආලවන්ත හැඟීම් පෑමට ඉඩ ඇති බව හොඳින් දැන සිටිය යුතුය. ඔහු තම කාන්තාව තදින් අල්ලාගෙන සිටියද, එය ඔහුගේ අවධානය වෙනතකට යොමු කිරීමට ඉඩ නොදේ.

ඔහු ආලවන්ත හැඟීම් පෑමට ලක්වන්නේ ඔහු ආකර්ශනීය, ප්‍රතාපවත් සහ ප්‍රියජනක බව නිරන්තරයෙන් තහවුරු කිරීමට අවශ්‍ය වන බැවිනි, ඒ සියල්ල ඔහුගේ අඩු ආත්ම අභිමානය නිසා ය. ඔබේ ජීවිතයේ මෙවැනි පිරිමියෙකු සිටීමේ සැබෑ අවාසිය මෙයයි, මන්ද ඔහු ඔබව සුවිශේෂී වීමට කැමති වුවත්, සාදයකදී රතු ඇඳුමෙන් සැරසී සිටින එම දැරිය සමඟ ඔහුගේ දෑස් සමඟ ආලවන්ත හැඟීම් පෑමට ඔහු දෙවරක් නොසිතනු ඇත.

ආදරණීය. අඩු ආත්ම අභිමානයක් ඇති මිනිසෙකු දුෂ්කර නමුත් ඔබ ඔහුට දැඩි ලෙස ආදරය කරන්නේ නම්, ඔබ අවසානයේ ඔහුගේ නිෂේධාත්මක ගති ලක්ෂණ බොහොමයක් පිළිගනී. නමුත් එය පැමිණෙන විටඔහුගේ අවශ්‍යතාවයට අනුව බොහෝ කාන්තාවන්ට එය දරාගත නොහැකි අතර බිඳවැටීම් සිදු වන්නේ එවිටය.

9. ඔහු සෑම විටම ඔබ සමඟ වින්දිත කාඩ්පත ක්‍රීඩා කරනු ඇත

දෙයක් වැරදුන විට ආර්ථිකයේ අවපාතයක් ඔහුගේ ව්‍යාපාරය පහත වැටීමට හෝ අසනීප වීමට හේතු වන පරිදි, නැතහොත් තම සහෝදර සහෝදරියන් විසින් තමාව නොසලකා හරින බව ඔහුට හැඟුණද, ඔහු එය ස්වයං-අනුකම්පාවකට තල්ලු කිරීමට භාවිතා කරයි. ඇයි මටම මෙහෙම වෙන්නේ? මගේ ජීවිතය මෙතරම් දුක්බර වන්නේ ඇයි? සහ එසේ ය. එවිට ඔහු නිතරම ඒ ගැන වද වෙනවා. මෙය බොහෝ කාන්තාවන්ට සහතික කළ හැකි අඩු ආත්ම අභිමානයක් ඇති පිරිමියෙකුගේ එක් ලක්ෂණයකි.

අඩු ආත්ම අභිමානයක් ඇති පිරිමියෙකුට ආදරය කිරීම, ඔහු ස්වයං අනුකම්පාවෙන් පෙළෙන විට සහ සෑම දෙයකටම අන් අයට දොස් පවරන විට දුෂ්කර විය හැකිය. එසේ සිදු වූ. මොහොතකට පසු එය ඇත්තෙන්ම කෝපයට පත් විය හැකි බව අපි ඔබට පවසන විට අපව විශ්වාස කරන්න. ඔබ ඔහුට සහතික විය යුතුයි, ඔහුව රවට්ටන්න සහ සියල්ල හොඳින් සිදුවී ඇති බවට ඔහුට විශ්වාස කරන්න. පිව්! සම්බන්ධතාවයකදී එය ඉතා වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කිරීමකි.

10. ඔහු අතිශයින්ම අශුභවාදී ය

ඔබ අඩු ආත්ම අභිමානයක් ඇති මිනිසෙකුට ආදරය කරන විට, ඔබේ ජීවිතය හිරු එළියෙන් හා සතුටින් ගත නොකරන බව දැන ගන්න. කම්පන. ඔබ චිත්‍රපට දිනයක සිටින විට සහ ඔහු මෝටර් රථය පදවන විට, ඔහු මැසිවිලි නඟන්නේ අනිවාර්යයෙන්ම ඔහුට මල්ටිප්ලෙක්ස්හි එක වාහන නැවැත්වීමේ ස්ථානයක් සොයාගත නොහැකි බවයි. මෙය ඔබව පිස්සු වට්ටන බව අපි දනිමු සහ ඔබට කිරීමට අවශ්‍ය වන්නේ ඔහුගේ නිරන්තර නිෂේධාත්මක බව නිසා ඔහුට පහර දීමයි.

නමුත් අඩු ආත්ම අභිමානයක් ඇති මිනිසෙකුගේ අශුභවාදී වන්නේ එයයි.ලබා ගත හැක. තවත් දෙයක් නම්, ඔහු අතිශයින් දෙවියන් වහන්සේට බියෙන් හෝ මිථ්‍යා විශ්වාස කළ හැකි අතර ඔහුට වාසනාව ගෙන ඒම සඳහා නිශ්චිත චාරිත්‍ර වාරිත්‍ර සහ යාඥාවන් විශ්වාස කළ හැකිය.

අඩු ආත්ම අභිමානයක් ඇති මිනිසෙකුට ඔබ ආදරය කරන විට අපේක්ෂා කළ යුතු දේ

අඩු ආත්ම - ඔබ ආදරය කරන මිනිසා කෙරෙහි ඇති ගෞරවය අඩු නපුරෙන් එකක් වන අතර ඔහුගේ අභ්‍යන්තර දරුවාට මුදු මොළොක් සෙනෙහස ලබා දීමෙන් කළමනාකරණය කළ හැකිය. ඔහුට හොඳින් ආදරය කරන බවක් දැනෙන්නට සලස්වන්න, ඔහුට අවංකව ප්‍රශංසා කරන්න සහ කිසි විටෙකත්, ඔබ සාකච්ඡා කරන ඕනෑම ගැටලුවකදී ඔහුට පහර නොදෙන්න.

අඩු ආත්ම අභිමානයක් ඇති මිනිසෙකුට කෝපයට පත් වීමට, මානසික අවපීඩනයට හෝ ඔබ වෙත දුව යාමට හැකිය. අඬන්න උරහිස්, නමුත් ඔහු අපවාදාත්මක හෝ ගෑස් ලයිට් වැනි දේවල යෙදෙනු ඇතැයි සිතිය නොහැක. අඩු ආත්ම අභිමානයක් ඇති මිනිසෙකු සමඟ වෙන්වීම පහසු විකල්පයකි, නමුත් ඔබ අඩු ආත්ම අභිමානයක් ඇති මිනිසෙකුට ආදරය කරන්නේ කෙසේද යන්න ගැන හෝ අඩු ආත්ම අභිමානයක් ඇති මිනිසෙකුට උදව් කරන්නේ කෙසේද යන්න ගැන සිතන්නේ නම්, ඔබට ධනාත්මක පියවර කිහිපයක් ගත හැකිය.

ඔබ ඔහුට හේතුව මෘදු ලෙස දැකීමට උපකාර කිරීම වැදගත් වේ. ඔබ ඔහුව කොතරම් හොඳින් රැකබලා ගන්නවාද යන්න ඔබේ මිතුරන්ගේ කවය දකින විට, ඔවුන් ඔහුට පහර දීමෙන් ඈත් වනු ඇත. මතක තබා ගත යුතු තවත් වැදගත් කරුණක් නම්, ඔවුන් කොතරම් ස්වාධීන වුවත්, සියලු මිනිසුන් අවශ්ය වීමට කැමති බවයි. ඉතින් මේ මනුස්සයත් ඒ විදියට ව්‍යතිරේකයක් නෙවෙයි.

එහෙම කිව්වොත්, ඔබ පහත් ආත්ම අභිමානයෙන් යුත් මිනිසෙකුට සලකන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ මෙම ගමන ආරම්භ කිරීමට පෙර, ඔබ අපේක්ෂා කළ යුතු සහ දැනගත යුතු කරුණු කිහිපයක් මෙන්න.

1. ඔහු ඔබට ආදරෙයි, නමුත් ඔහු තමාටම වෛර කරයි

ඒක