그는 키가 6피트일 수도 있고, 전 세계에서 가장 뛰어난 복근을 가질 수도 있으며, 심지어 생명의 위험을 감수해야 하는 직업에 종사할 수도 있습니다. 그러나 이 모든 완벽해 보이는데도 불구하고 그는 여전히 자신이 충분하지 않다고 생각할 수 있습니다. 자존감이 매우 낮은 사람이기 때문이다. 이상하게 들리죠? 하지만 그를 정말 잘 알지 못한다면 당신이 자존감이 낮은 남자와 사귀고 있다는 사실을 정말로 알지 못할 것입니다.

당신이 항상 처리해야 할 심각한 성격 결함이 있을 것입니다. 하지만 자존감이 낮은 남자를 사랑하는 것은 쉬운 일이 아닙니다. 당신이 자존감이 낮은 남자와 사귀고 있다는 사실을 진정으로 알고 이해하는 데는 2년, 때로는 10년이 걸릴 수도 있습니다.

당신의 남자에게는 많은 결점이 있을 수 있지만 가장 눈에 띄지 않는 것은 그의 남자입니다. 낮은 자존감. 이것은 행동적이며 허세, 우월감 또는 강하고 우울한 성격과 같은 특성으로 가려지는 특성 중 하나입니다. 그렇다면 그러한 상황에서 무엇을 할 수 있습니까? 무엇보다 먼저 낮은 자존감의 징후를 파악하여 자신이 무엇을 다루고 있는지 이해한 다음 파트너 성격의 이러한 측면을 처리할 계획을 서둘러야 합니다.

징후는 무엇입니까 남자의 낮은 자존감?

당신은 자존감이 낮은 남자와 사귈 수 있다고 생각해서 여기 온 거군요. 그리고 이 글을 읽으시면당신이 그를 오해하기 매우 쉬울 것입니다. 그가 계획을 취소하거나 최악의 기분으로 데이트에 나타나거나 종종 부정적인 말을 할 때 그가 실제로 당신을 전혀 사랑하지 않는다고 생각하는 경향이 있을 수 있습니다. 그러나 사실 그것은 사실이 아니다.

이것은 자존감이 낮은 남자의 특징 중 하나이다. 그의 내부 좌절 때문에 그가 당신에게 관심이없는 것처럼 보일 수 있지만 실제로는 너무 바빠 의식을 느끼고 자신에게 화를냅니다. 따라서 그가 당신과 관련이 없는 기이한 방식으로 행동하기를 기대하세요. 그렇게 무너지는 모습을 보기가 쉽지 않으니 상담을 통해 도움을 받을 수 있는 장점이 많으므로 도움을 받도록 권유해 주십시오.

2. 그는 항상 자신이 당신에게 합당하지 않다고 말할 것입니다

그는 당신이 원하는 것보다 더 많이 당신을 칭찬하고, 가장 좋은 칭찬을 퍼붓고, "나는 당신에게 자격이 없습니다"라고 덧붙일 것입니다. . 남성의 낮은 자존감은 그들이 당신을 받을 자격이 없거나 당신을 찾은 것이 운이 좋았다고 느끼게 만듭니다. 그는 심지어 "당신은 내 수준을 벗어났어요" 또는 "당신은 나에게서 무엇을 보나요?"와 같은 말을 할 수도 있습니다.

이것은 당신이 이러한 발언의 출처를 이해하십시오. 당신은 그를 돌이킬 수 없는 남자로 사랑하지만 그가 같은 렌즈로 자신을 볼 수 없다는 것이 당신을 슬프게 할 것입니다.

3. 남자자존감이 낮은 남자를 사랑할 때 그가 곧 무릎을 꿇거나 매일 당신에게 세상을 줄 것이라고 기대하지 마십시오. 그가 당신을 신경 쓰지 않는다는 것이 아니라 절대적으로 그렇습니다. 하지만 그는 또한 약간의 약속을 두려워합니다. 당신(또는 그 문제에 대해 다른 사람)에게 헌신하는 것에 대한 이 공포증은 자신의 무가치감에서 비롯됩니다. 그는 자신이 사랑스럽다는 사실을 믿기 어려워서 관계에서 큰 도약을 할 수 없습니다.

분명히, 그는 당신과의 관계에 양발을 들이기 전에 해결해야 할 짐이 많습니다. 그는 당신에게 최고의 남자가 되기를 원하고 당신이 마땅히 받아야 할 것을 주고 싶어합니다. 이것이 그가 자신에 대해 너무 확신이 없기 때문에 당신에게 헌신하기 어려운 이유입니다.

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그것으로 우리는 남자의 낮은 자존감 징후와 당신이 그에게서 기대해야 하는 것 목록을 결론지었습니다. 그런 남자와 사귀는 것이 쉽지는 않지만 동시에 손을 멈추고 멀어질 핑계도 아니다. 당신이 그를 진정으로 사랑한다면, 그를 위해 거기에 있고 당신의 관계를 망치고 있는 이 무덤에서 그를 끌어냄으로써 보답하십시오. 혼자서 모든 것을 할 수 없다면, Bonobology는 클릭 한 번으로 숙련된 치료사 패널을 보유하고 있습니다.

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2016년 116,356명의 남성을 대상으로 한 연구에서 남성의 낮은 자존감과 관련하여 주목할만한 몇 가지 사항. 연구에 따르면 남성의 40%가 자신의 신체 이미지 때문에 자존감이 낮다고 보고했습니다. 신체 이미지 문제 외에도 남성의 낮은 자존감의 다른 원인은 유해한 육아, 발기부전, 불안감, 낮은 교육 수준 또는 기술 등 다양할 수 있습니다.

남자를 사랑할 때 낮은 자존감, 그는 당신의 관계에서 이러한 특별한 징후를 보여줄 것입니다. 계속 읽어보세요.

1. 잘못된 우월감

항상 자신이 남보다 우월하다는 것을 증명하려고 애쓰는 사람이 사실은 열등감을 느끼는 사람이라고 합니다. . 다른 말로 우월감 콤플렉스라고도 합니다. 겉보기에는 일종의 알파메일처럼 보이지만 실제로는 자존감이 낮은 남자의 특징 중 하나다.

오스트리아 심리학자 알프레드 아들러 "개인 심리학"은 우리 모두가 고군분투하는 부적절감에 대한 방어 메커니즘으로서 우월감 콤플렉스에 대해 이야기했습니다.

절대 말하지 말아야 할 것 중 하나자존감이 낮은 남성에게 자신이 실수했다고 말하는 것입니다. 그는 당신의 동료, 동급생 또는 당신의 인생의 사랑일 수 있지만, 그가 틀렸다고 말하면 결국 그에게 괴물을 풀어줄 수 있습니다. 그는 그것을 받아들일 수 없습니다. 그는 과장된 자기 감각을 가지고 있으며 자신의 무게를 던지는 것을 좋아합니다. 항상 자신이 남들보다 낫다고 생각한다.

2. 자존감 낮은 남자는 현실도피자다

살면서 어떤 문제가 생기면 해결하기보다 항상 그것에서 벗어날 방법을 찾고 있습니다. 캘리포니아에 기반을 둔 임상 심리학자 Carla Marie Manly 박사는 어떤 대가를 치르더라도 현실을 회피하는 사람들이 있으며 이를 '도피주의 심리학'이라고 합니다. 그들은 논쟁의 여지가 없으며 정신적으로 상황을 피하는 것을 선호합니다.

그래서 자존감이 낮은 남자와 사귀고 있고 생계를 유지하려면 세 개의 아르바이트를 유지해야 한다는 것을 깨닫는 경우 , 당신이 집에 돌아왔을 때 그는 당신을 위해 정확히 설거지를 하고 있지 않을 것입니다. 그가 당신에게 차 한 잔을 만들어 줄 것이라고 기대조차 하지 마십시오. 그가 소파에 앉아 축구를 보고 있는 모습을 보게 될 것입니다.

이러한 경우 재정 상황에 대해 이야기하고 양말을 신어야 한다고 말하십시오. 이 도피는 당신의 집에서 작동하지 않을 것입니다. 한편으로는 그 반대일 수도 있다. 그는 일 중독자가 될 수 있으며 직장에서 탈출구를 찾을 수 있습니다.주로 집에서 다른 책임과 계속 씨름하게 될 것입니다. 자존감이 낮은 사람도 음식, 마약, 여행에서 탈출구를 찾는다.

3. 자존감 낮은 남자는 자아가 부풀려진다

자존감 낮은 남자를 사랑할 때 -존중, 당신은 항상 그의 자아 문제를 당신의 관계 문제의 근본 원인으로 볼 것입니다. 그의 자아는 낮은 자존감에서 비롯되기 때문에 그는 항상 목표를 쫓고 항상 성취하며 항상 자신이 최고임을 보여줘야 합니다. 그는 진정으로 긴장을 풀고 데이트와 즐거운 시간을 보낼 수 있는 종류가 아닙니다.

그의 마음은 항상 자신이 최고임을 증명하는 방법을 궁금해하며 이동했습니다. 그는 우두머리 수컷처럼 행동할 수 있고 당신은 그것을 처리해야 할 것입니다. 데이트 밤에 일반적으로 그가 독백을하고 당신이 듣는 것을 포함하더라도 놀라지 마십시오. 그는 자신이 성공한 사람이고 슈퍼스타라는 사실을 계속 증명해야 하고 당신은 그를 계속 박수치고 응원하며 그가 최고라고 말해야 합니다.

4. 남성의 낮은 자존감은 그들을 경쟁력 있게 만듭니다

자존감 낮은 남자를 사랑하는 방법은? 그의 경쟁적인 발가락을 밟지 마십시오. 그는 또한 관계에 가져올 수 있는 치열하게 경쟁적인 측면을 가지고 있습니다. 당신이 승진할 때 그가 당신과 함께 기뻐하기는커녕 토라져도 놀라지 마십시오. 당신의 성취를 개인적인 노력으로 보는 대신 그는 즉시 경쟁력을 갖추고 당신이그보다 앞서 움직입니다.

그래서 당신은 계속해서 경쟁이 치열한 그의 자아를 애지중지하고 성취에 관해서는 그와 전혀 가깝지 않다고 말해야 합니다. 자존감이 낮은 남자를 사랑한다면 그를 다루는 방법 중 하나는 자신의 야망과 성취를 혼자만 간직하는 것일 것이다. 그의 그림자 안에 있으면 그는 온 마음을 다해 당신을 사랑할 것입니다. 유독 한 관계처럼 들리지 않습니까?

5. 자존감이 낮은 남자는 종종 강박 장애를 가질 수 있습니다

이것은 남성의 낮은 자존감의 가장 간과되는 징후 중 하나입니다. 따라서 이것에 세심한주의를 기울이십시오. 강박 장애(OCD)는 손을 반복해서 씻는 것만이 아닙니다. 그것은 삶의 다른 영역에서 추악한 머리를 올릴 수 있습니다. 강박장애는 두려움에서 비롯되며 자존감이 낮은 사람들은 불안과 고통으로 고통받기 때문에 종종 강박장애가 발생합니다.

그들은 강박적이고 반복적인 행동에 빠져 있습니다. 그들은 주위에 질서를 원하고 계획이 갑자기 변경되거나 직장에서 긴급 회의가 있는 경우 심각하게 괴로워할 수 있습니다. 그는 안전에 대한 비이성적인 두려움이나 오염에 대한 극도의 두려움을 가질 수 있고, 물건을 쌓아 두는 사람일 수 있으며 그의 집에서 20년 된 신문을 발견할 수 있습니다>

자존감이 낮고 강박 장애가 있는 남자를 돕는 방법은? 극도로 인내심을 가져야 합니다. 때로는 상담과 치료가 그를 정상 궤도로 되돌리는 데 도움이 될 수 있습니다.

6. 그는 의심이 많고 불안합니다.

자존감이 낮은 남자와 사귀는 것은 분명히 당신과 당신이 하는 일을 지나치게 의심할 것이기 때문에 어려울 수 있습니다. 당신은 옆집 이웃에게 우유 한 잔을 사러 갈 수 있고, 그 이웃이 당신을 때린다고 생각하게 만들기에 충분합니다. 그는 또한 심각한 신뢰 문제를 가지고 있으므로 그의 마음에 당신이 이미 이웃과 함께 도망쳤다고 해도 놀라지 마십시오.

그는 항상 당신이 그보다 더 흥미로운 사람을 찾을 것이라는 편집증적이며 따라서 당신을 조용히 지켜볼 것입니다. 핸드폰. 그는 심지어 당신의 문자를 살펴보고 당신의 소셜 미디어 비밀번호를 요구할 수도 있으며 어느 날 그가 당신의 전화 데이터를 복제했다는 사실을 알게 되더라도 놀라지 마십시오.

만약 당신이 남자와 사귀고 있다면 낮은 자존감으로 그는 건전한 관계 경계에 대해 전혀 모르고 감정적 경계를 만들려고 하면 극도의 저항에 직면하게 될 것입니다. 그의 통제하는 성격이 정말 혐오스러울 수 있지만 자존감이 낮은 남자를 사랑한다면 그의 성질을 다루기 위해 매우 조심스럽게 밟아야 할 수도 있습니다.

7. 그는 때때로 아기처럼 행동합니다

언제 당신은 자존감이 낮은 남자를 사랑합니다. 때때로 그와 함께 있으면 아이를 키우는 것처럼 느껴질 것입니다. 자존감이 낮은 남자와 데이트하는 것은 남자 아이와 데이트하는 것과 같을 수 있습니다.아기. 그가 무시당했다고 느끼면 화를 낼 수 있으므로 지속적인 관심을 기울여야 합니다.

그는 관계에 집착하게 될 수 있고 당신이 항상 그를 어머니로 여기기를 원할 수 있습니다. 그는 게으른 특성도 가지고 있기 때문에 옷장, 음식, 청구서 및 기타 모든 것을 관리하기를 원할 것입니다. 처음에는 그의 소유욕이 아첨할 수 있지만 시간이 지나면 질식할 것입니다. 그는 또한 관계를 스스로 방해하는 경향이 있어서 자존감이 낮은 남자와 헤어질 수도 있습니다.

8. 그의 떠돌아다니는 눈을 조심하세요

남성의 낮은 자존감은 다양한 방식으로 나타납니다. 여기 하나가 있습니다. 자존감이 낮은 남자와 사랑에 빠졌다면 그가 옆에서 다른 사람들과 바람을 피우고 있을 수 있다는 점을 알아두는 것이 좋습니다. 그가 자신의 여자를 꽉 붙잡고 있지만, 그것이 그의 관심을 끄는 것을 방해하지는 않습니다.

그는 자신이 매력적이고 카리스마 있고 바람직하다는 확인이 끊임없이 필요하기 때문에 바람을 피우는데, 이는 모두 그의 낮은 자존감 때문입니다. 이것은 당신의 인생에서 이런 남자를 갖는 것의 진짜 단점입니다. 왜냐하면 그는 당신이 배타적이기를 원하지만 그는 파티에서 빨간 드레스를 입은 그 소녀와 그의 눈으로 시시덕거리기 전에 두 번 생각하지 않을 것이기 때문입니다.

사랑 자존감이 낮은 남자는 힘들지만 그를 진심으로 사랑하면 결국 그의 부정적인 특성을 대부분 받아들이게 된다. 그러나 그것이 올 때무의미한 유혹에 대한 그의 요구에 대부분의 여성은 그것을 참을 수 없으며 이별이 발생합니다.

9. 그는 항상 당신과 함께 피해자 카드를 사용할 것입니다

일이 잘못될 때 경제 불황으로 사업이 망하거나 건강이 나빠지거나, 형제자매들에게 무시당하고 있다고 느끼더라도 자기 연민의 장광석에 뛰어들 것입니다. 나에게 왜 이런 일이 발생합니까? 내 인생이 왜 이렇게 슬플까? 등등. 그런 다음 그는 그것에 대해 끊임없이 토할 것입니다. 이것은 대부분의 여성들이 보증할 수 있는 자존감 낮은 남자의 특징 중 하나입니다.

자존감 낮은 남자를 사랑하는 것은 그가 계속해서 자기 연민에 빠져 모든 것을 남 탓으로 돌릴 때 어려울 수 있습니다. 그 일이 일어났습니다. 포인트가 지나면 정말 짜증이 날 수 있다고 말할 때 우리를 믿으십시오. 당신은 그를 안심시키고, 달래주고, 모든 것이 괜찮다고 믿게 만들어야 합니다. 휴! 그것은 관계에서 많은 힘든 일입니다.

10. 그는 극도로 비관적입니다

자존감이 낮은 남자를 사랑할 때 당신의 삶이 온통 밝고 행복하지 않을 것임을 아십시오 진동. 당신이 영화 데이트를 할 때 그가 차를 운전하고 있을 때, 그는 멀티플렉스에서 필연적으로 하나의 주차 공간을 찾을 수 없을 것이라고 투덜거리기 시작할 것입니다. 우리는 이것이 당신을 미치게 한다는 것을 알고 있으며 당신이 원하는 것은 그의 끊임없는 부정성에 대해 그를 때리는 것입니다.

하지만 그것은 낮은 자존감이 있는 남자가 얼마나 비관적인지입니다.얻을 수 있습니다. 또 다른 한 가지는 그가 극도로 신을 두려워하거나 미신적일 수 있으며 그에게 행운을 가져다주는 특정한 의식과 기도를 믿을 수 있다는 것입니다.

자존감이 낮은 남자를 사랑할 때 기대할 사항

낮은 자아 -사랑하는 남자에 대한 존경심은 차악 중 하나이며 그의 내면 아이에게 부드러운 사랑의 보살핌을 적용함으로써 관리할 수 있습니다. 그가 사랑받고 있다고 느끼게 하고 진심 어린 칭찬을 해주고 당신이 논의하고 있는 어떤 문제에 대해서도 절대 그를 때리지 마십시오.

자존감이 낮은 남자는 짜증을 내거나 우울해하거나 당신에게 달려갈 수 있습니다. 어깨에 기대어 울 수 있지만 그가 학대하거나 가스라이팅과 같은 일에 탐닉할 가능성은 낮습니다. 자존감이 낮은 남자와 헤어지는 것은 쉬운 선택이지만 자존감이 낮은 남자를 사랑하는 방법이나 자존감이 낮은 남자를 도울 방법을 생각하고 있다면 긍정적인 조치를 취할 수 있습니다.

그가 이성을 부드럽게 볼 수 있도록 도와주는 것이 중요합니다. 또한 친구들의 서클은 당신이 그를 얼마나 잘 아끼는지 알게 되면 그에게 총을 쏘지 않을 것입니다. 기억해야 할 또 다른 중요한 점은 모든 남성은 아무리 독립적이더라도 필요한 사람이 되고 싶어한다는 것입니다. 따라서 이 남자도 예외는 아닙니다.

그렇지만 자존감이 낮은 남자를 대하는 방법에 대한 여정을 시작하기 전에 다음과 같이 기대하고 알아야 할 몇 가지 사항이 있습니다.

1. 그는 당신을 사랑하지만 그는 자신을 미워합니다