Qué esperar cuando amas a un hombre con baja autoestima

Julie Alexander 01-05-2024
Julie Alexander

Puede que mida dos metros, que tenga los mejores abdominales del mundo e incluso que ejerza una profesión que implique correr riesgos en la vida. Pero incluso con todas estas aparentes perfecciones, puede que siga pensando que no es lo suficientemente bueno. Eso es porque es un hombre con muy baja autoestima. Suena extraño, ¿verdad? Pero a menos que lo conozcas muy bien, no sabrás realmente que estás saliendo con un hombre con baja autoestima.autoestima.

Habrá graves defectos de carácter con los que siempre tendrás que lidiar. Pero déjanos advertirte desde el principio, amar a un hombre con baja autoestima no es fácil. A veces se necesitan un par de años y a veces incluso una década para saber y entender realmente que estás saliendo con un hombre con baja autoestima.

Puede haber muchos defectos en tu hombre, pero el menos detectable es su baja autoestima. Se trata de un rasgo que es conductual y que se enmascara con características como la chulería, el complejo de superioridad o incluso con una personalidad fuerte y melancólica. Entonces, ¿qué puedes hacer en una situación así? Ante todo, debes identificar los signos de baja autoestima para entender a qué te enfrentasy luego elabora un plan para tratar este aspecto de la personalidad de tu pareja.

¿Cuáles son los signos de baja autoestima en un hombre?

Así que estás aquí porque crees que podrías estar saliendo con un hombre con baja autoestima. Y si lees este artículo, entonces entenderás realmente por qué se comporta como lo hace. Pero primero, es importante entender qué causa la baja autoestima en los hombres. 10 señales de novio narcisista

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10 señales de novio narcisista

Un estudio realizado en 2016 sobre 116.356 hombres muestra algunas cosas dignas de mención con respecto a la baja autoestima en los hombres. Según el estudio, el 40% de los hombres declararon sentir baja autoestima debido a su imagen corporal. Aparte de sus problemas con la imagen corporal, las otras causas de la baja autoestima en los hombres podrían ser tan variadas como la crianza tóxica, la disfunción eréctil, la sensación de inseguridad, los bajos niveles de educacióno habilidades.

Cuando amas a un hombre con baja autoestima, él mostrará estas señales particulares en tu relación. Sigue leyendo para descubrirlo.

1. Un sentido equivocado de superioridad

Se dice que las personas que siempre están intentando demostrar que son superiores a los demás son en realidad las que se sienten inferiores por dentro. En otras palabras, también llamamos a esto complejo de superioridad. Puede parecer por fuera que es una especie de macho alfa, pero en realidad, ésta es una de las características de un hombre con baja autoestima.

El psicólogo austriaco Alfred Adler, fundador de la escuela de "psicología individual", habló del complejo de superioridad como un mecanismo de defensa frente a los sentimientos de inadecuación con los que todos luchamos.

Una de las cosas que nunca hay que decir a los hombres con baja autoestima es decirles que se han equivocado. Puede ser tu colega, tu compañero de clase o el amor de tu vida, pero puedes acabar desatando el monstruo que lleva dentro si le dices que se equivoca. No puede aceptarlo. Tiene un sentido exagerado de sí mismo y le encanta presumir. Siempre se cree mejor que los demás.

2. Los hombres con baja autoestima son escapistas

Si hay algún tipo de problema en su vida, en lugar de resolver la cuestión, siempre busca una salida. La Dra. Carla Marie Manly, psicóloga clínica afincada en California, afirma que hay personas que evitan la realidad a toda costa, lo que se denomina "psicología del escapismo". Son incapaces de coger el toro por los cuernos y prefieren escapar mentalmente de la situación.

Así que si estás saliendo con un hombre con baja autoestima y te das cuenta de que para llegar a fin de mes tiene que mantener tres trabajos a media jornada, ten por seguro que cuando vuelvas a casa no te estará fregando los platos precisamente. Ni siquiera esperes que te prepare una taza de té. Probablemente te lo encuentres pasando el rato en el sofá viendo el fútbol.

En tal caso, intenta hablar con él sobre la situación financiera y que tiene que ponerse las pilas. Este escapismo no va a funcionar en tu casa. Por otro lado, también podría ser al revés. Él podría ser un adicto al trabajo y encontrar su escape en el lugar de trabajo, mientras que tú seguirás lidiando con otras responsabilidades principalmente en casa. Las personas con baja autoestima también encuentran su escape en lacomida, drogas y viajes.

3. Un hombre con baja autoestima tiene un ego inflado

Cuando amas a un hombre con baja autoestima, siempre verás sus problemas de ego como la raíz de tus problemas de relación. Su ego proviene de su baja autoestima y por eso siempre tiene que perseguir metas, siempre lograr y siempre demostrar que es el mejor. Él no es el tipo que realmente puede relajarse y pasar un buen rato con su cita.

Su mente estaría siempre en marcha, preguntándose cómo demostrar que es el mejor. Podría comportarse como el macho alfa y tú tendrías que lidiar con ello. No te sorprendas si vuestras citas nocturnas suelen consistir en que él dé un monólogo y tú escuches. Él tiene que seguir dando fe de que es un triunfador, una superestrella, y tú tienes que seguir aplaudiéndole y animándole, diciéndole que es el mejor.

4. La baja autoestima de los hombres les hace competitivos

¿Cómo amar a un hombre con baja autoestima? Nunca pises su lado competitivo. Él tiene un lado ferozmente competitivo que también podría traer a la relación. Si consigues un ascenso, no te sorprendas si acaba enfurruñado en lugar de alegrarse contigo. Porque en lugar de ver tu logro como un esfuerzo individual, se vuelve competitivo al instante y empieza a analizar si te estás moviendodelante de él.

Así que tienes que seguir mimando su ego hipercompetitivo y decirle que no estás ni cerca de él en lo que a logros se refiere. Si amas a un hombre con baja autoestima, una de las formas de manejarlo sería guardarte para ti tus ambiciones y logros. Quédate a su sombra y él te amará con todo su corazón. Suena a relación tóxica, ¿verdad?

Ver también: Lazos sexuales del alma: significado, señales y cómo romperlos

5. Un hombre con baja autoestima a menudo puede tener TOC

Éste es uno de los signos de baja autoestima que más se pasan por alto en un hombre. Así que presta mucha atención a éste. El trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) no sólo consiste en lavarse las manos repetidamente. Puede levantar su fea cabeza en diferentes ámbitos de la vida. El TOC surge del miedo y las personas con baja autoestima suelen desarrollar TOC porque sufren ansiedad y angustia.

Se entregan a comportamientos compulsivos y repetitivos. Quieren orden a su alrededor y pueden angustiarse gravemente si los planes cambian de repente y o hay una reunión de emergencia en el lugar de trabajo. Podría tener miedos irracionales sobre la seguridad o un miedo extremo a la contaminación, podría ser un acaparador y encontrarías periódicos de hace 20 años en su casa, o podría simplemente seguir jugueteando con los cubiertos paraAsegúrese de que la alineación es correcta.

¿Cómo ayudar a un hombre con baja autoestima y TOC? Hay que tener mucha paciencia. A veces, el asesoramiento y la terapia pueden ayudar a reconducirlo y a que afronte mejor su vida.

6. Es desconfiado e inseguro

Salir con un hombre con baja autoestima puede ser duro porque seguramente sospechará demasiado de ti y de las cosas que haces. Podrías ir a casa del vecino de al lado a por un vaso de leche y eso es suficiente para que piense que el vecino te está tirando los tejos. También tiene serios problemas de confianza, así que no te sorprendas si en su mente ya has huido con el vecino.

Siempre tiene la paranoia de que encuentres a alguien más interesante que él y, por eso, vigila tu teléfono en silencio. Podría incluso revisar tus mensajes de texto, insistir en tener las contraseñas de tus redes sociales y no te sorprendas si un buen día te enteras de que incluso ha clonado los datos de tu teléfono.

Si estás saliendo con un hombre con baja autoestima ten en cuenta que no tiene ni idea de los límites saludables en una relación, y si intentas crear límites emocionales, te encontrarás con una resistencia extrema. Puede que su naturaleza controladora te resulte realmente repugnante, pero si amas a un hombre con baja autoestima puede que tengas que andarte con mucho cuidado para manejar su temperamento.

7. A veces se comporta como un bebé

Cuando amas a un hombre con baja autoestima, a veces estar con él va a sentirse como si estuvieras criando a un niño. Salir con un hombre con baja autoestima podría ser como salir con un niño hombre donde tienes que seguir mimándolo como lo harías con un bebé. Él podría hacer berrinches si se siente ignorado por lo que tienes que darle atención constante.

Podría volverse pegajoso en la relación y querer que seas su madre todo el tiempo. Como también tiene algunos rasgos perezosos, querrá que te ocupes de su guardarropa, su comida, sus facturas y prácticamente de todo lo demás. Al principio, su posesividad podría ser halagadora, pero con el tiempo, se volverá sofocante. También podría tener algunas tendencias a autosabotear la relación, por lo que podría haberveces podrías acabar rompiendo con un hombre con baja autoestima.

8. Cuidado con su ojo errante

La baja autoestima en los hombres se manifiesta de diferentes maneras. He aquí una. Si estás enamorada de un hombre con baja autoestima, ten en cuenta que podría estar flirteando con otras a escondidas. Aunque se aferre con fuerza a su mujer, eso no le disuade de dejar vagar su atención.

Coquetea porque necesita constantemente la validación de que es atractivo, carismático y deseable, todo ello debido a su baja autoestima. Éste es el verdadero inconveniente de tener a un hombre así en tu vida, porque aunque él querría que fueras exclusiva, no se lo pensaría dos veces antes de coquetear con la mirada con esa chica del vestido rojo en una fiesta.

Amar a un hombre con baja autoestima es difícil, pero si le quieres mucho, acabas aceptando la mayoría de sus rasgos negativos. Pero cuando se trata de su necesidad de ligar sin sentido, la mayoría de las mujeres no pueden soportarlo y es entonces cuando se producen las rupturas.

9. Siempre jugará la carta de la víctima contigo

Cuando las cosas van mal, como una depresión en la economía que hace que su negocio se hunda o la mala salud, o incluso si siente que está siendo ignorado por sus propios hermanos, usaría eso para precipitarse en una diatriba de autocompasión. ¿Por qué me está pasando esto a mí? ¿Por qué mi vida es tan triste? Y así sucesivamente. Luego se enfurruñaría constantemente por ello. Esta es una de las características de un hombre con baja autoestimaque la mayoría de las mujeres pueden atestiguar.

Amar a un hombre con baja autoestima puede resultar difícil cuando no deja de revolcarse en la autocompasión y culpar a los demás de todo lo sucedido. Créenos cuando te decimos que puede llegar a ser realmente exasperante después de un tiempo. Tienes que asegurarle, mimarle y hacerle creer que todo va bien. ¡Uf! Eso es mucho trabajo duro en una relación.

10. Es extremadamente pesimista

Cuando amas a un hombre con baja autoestima, sabes que tu vida no va a ser todo sol y buenas vibraciones. Cuando salgáis al cine y él conduzca el coche, empezará a refunfuñar porque inevitablemente no encontrará sitio para aparcar en el cine. Sabemos que esto te vuelve loca y lo único que quieres hacer es pegarle por su constante negatividad.

Pero así de pesimista puede llegar a ser un hombre con baja autoestima. Otra cosa es que sea extremadamente temeroso de Dios o supersticioso y crea en rituales y oraciones específicas para que le traigan buena suerte.

Qué esperar cuando amas a un hombre con baja autoestima

La baja autoestima en el hombre que amas es uno de los males menores y puede controlarse aplicando tiernos cuidados cariñosos a su niño interior. Haz que se sienta bien querido, hazle cumplidos sinceros y nunca, nunca le machaques en ningún tema que podáis estar discutiendo.

Un hombre con baja autoestima puede tener rabietas, estar deprimido o acudir a ti en busca de un hombro sobre el que llorar, pero es poco probable que sea abusivo o se entregue a cosas como el gaslighting. Romper con un hombre con baja autoestima es una opción fácil, pero si estás pensando en cómo amar a un hombre con baja autoestima o cómo ayudar a un hombre con baja autoestima, entonces puedes tomar algunas decisiones positivas.pasos.

Es importante que le hagas entrar en razón con delicadeza. Además, cuando tu círculo de amistades vea lo bien que te preocupas por él, se alejarán de tomarle el pelo. Otro punto importante que debes recordar es que a todos los hombres les gusta que les necesiten, por muy independientes que sean. Así que este hombre no es una excepción en ese sentido.

Dicho esto, antes de embarcarte en este viaje de cómo tratar a un hombre con baja autoestima, aquí hay algunas cosas que debes esperar y saber.

1. Te quiere, pero se odia a sí mismo

Te resultará muy fácil malinterpretarle. Cuando cancela planes, se presenta en una cita de peor humor que nunca o suele decir cosas negativas, puedes inclinarte a pensar que en realidad no te quiere en absoluto. Pero eso, en realidad, no es cierto.

Esta es una de las características de un hombre con baja autoestima. Debido a sus frustraciones internas, puede parecer que no está interesado en ti cuando, en realidad, está demasiado ocupado sintiéndose consciente y enfadado consigo mismo. Así que espera que se comporte de formas extrañas que probablemente no tengan nada que ver contigo. No será fácil verle desmoronarse así, así que sugiérele que busque la ayuda que necesita.puede necesitar, ya que son muchos los beneficios del asesoramiento.

2. Siempre te dirá que no te merece

Te elogiará más de lo que quieres, te colmará de los cumplidos más bonitos, y luego puntuará todos ellos con un: "Ni siquiera te merezco". La baja autoestima en los hombres les hace sentir que no te merecen o que sólo han tenido suerte de haberte encontrado. Puede que incluso te diga cosas como: "Estás fuera de mi alcance" o "¿Qué ves siquiera en mí?".

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Esto puede empezar a ser frustrante para ti como mujer, porque no entiendes de dónde vienen esos comentarios. Le quieres irrevocablemente por el hombre que es y te entristecerá que él no pueda verse a sí mismo con la misma lente.

3. Los hombres con baja autoestima temen el compromiso

Cuando amas a un hombre con baja autoestima, no esperes que se arrodille pronto o que te entregue el mundo cada día. No es que no le importes, claro que sí, pero también tiene un poco de fobia al compromiso. Esta supuesta fobia a comprometerse contigo (o con cualquier otra persona) proviene de sus propios sentimientos de inutilidad. Le cuesta creer que es adorable ypor lo que no puede dar grandes saltos en su relación.

Está claro que tiene mucho de su propio bagaje que trabajar antes de poder poner los dos pies en su relación contigo. Quiere ser el mejor hombre para ti y quiere darte lo que te mereces, por eso le cuesta comprometerse contigo, ya que está muy inseguro de sí mismo.

Con esto, concluimos esta lista de señales de baja autoestima en un hombre y lo que debes esperar de él. Salir con un hombre así no es fácil pero, al mismo tiempo, esto no es excusa para dejar de cogerle de la mano y alejarte de él. Si le quieres de verdad, corresponde estando a su lado y sacándole de estas arenas movedizas que están arruinando vuestra relación. Si no puedes hazlo todo tú sola,Bonobology cuenta con un panel de terapeutas cualificados que están a sólo un clic de distancia.

Julie Alexander

Melissa Jones es una terapeuta licenciada y experta en relaciones con más de 10 años de experiencia ayudando a parejas e individuos a descifrar los secretos para relaciones más felices y saludables. Tiene una maestría en terapia matrimonial y familiar y ha trabajado en una variedad de entornos, incluidas clínicas comunitarias de salud mental y práctica privada. A Melissa le apasiona ayudar a las personas a construir conexiones más fuertes con sus parejas y lograr una felicidad duradera en sus relaciones. En su tiempo libre, le gusta leer, practicar yoga y pasar tiempo con sus seres queridos. A través de su blog, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa espera compartir su conocimiento y experiencia con lectores de todo el mundo, ayudándolos a encontrar el amor y la conexión que desean.