¿Alguna vez te has sentido extremadamente agotado después de mantener relaciones sexuales con alguien? ¿O la intimidad sexual con alguien te ha abierto las puertas a una profunda conexión emocional? Si la respuesta es afirmativa, éstas podrían ser las señales de que estás formando lazos del alma sexualmente.

Para profundizar en el significado de los vínculos sexuales del alma y en cómo se intercambia la energía espiritual durante el sexo, hablamos con la asesora de relaciones y astróloga Nishi Ahlawat, especializada en lecturas de numerología y tarot.

¿Qué es un vínculo sexual del alma?

Explicando el significado de los lazos del alma, Nishi dice: "Existe esta sinastría de Marte y Venus en las cartas de dos personas, a través de la cual podemos averiguar el fuerte lazo sexual del alma entre ellos."

Pero, ¿cómo se unen las almas después de una relación sexual? Puede que no lo sepas, pero durante el sexo se intercambia energía, no sólo a nivel físico, sino también a nivel mental, emocional y espiritual. Éste podría ser el caso de tu pareja actual, de tu ex novio o ex novia, o incluso de alguien con quien mantienes relaciones sexuales ocasionales.

En otras palabras, tener una relación sexual con alguien puede llevar a una conexión más profunda. Puedes contagiarte/internalizar los traumas, inseguridades y miedos de tu pareja sexual, sin ni siquiera darte cuenta.

El psicoterapeuta Dr. Daniel Amen denomina a este fenómeno Limbic Bonding, y afirma: "Dos personas pueden decidir tener relaciones sexuales 'sólo por diversión', pero en otro nivel está ocurriendo algo que quizá no hayan decidido en absoluto: el sexo está reforzando un vínculo emocional entre ellos, lo quieran o no."

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Señales de que tienes lazos en el alma sexualmente

La intimidad sexual o incluso los orgasmos no siempre conducen a la creación de lazos del alma. Pero cuando tienes relaciones sexuales con alguien, las probabilidades de formar un lazo del alma con esa persona aumentan significativamente. Por eso, aquí tienes algunas señales de que has formado lazos del alma sexualmente:

1. Estás obsesionado con ellos

¿Tienes pensamientos obsesivos o fuertes sentimientos hacia una persona incluso después de que te haya hecho saber que ya no está interesada en ti? ¿Sientes dolores de cabeza, de estómago, noches en vela y pérdida de apetito por su culpa? Éste podría ser uno de los signos de que has formado lazos anímicos sexualmente.

Un lazo del alma con alguien es una conexión profunda que no se puede explicar (como un hilo invisible/una cuerda metafórica que une a dos personas). Esto significa que sigues sintiéndote atado a una pareja sexual e incluso sueñas con ella a veces, aunque ya no estéis juntos. No importa cuánto tiempo haya pasado, tus sentimientos por esta persona en particular son más fuertes que los que has sentido por otras personas entu vida.

Según Nishi, "la obsesión puede deberse a la influencia de Rahu (el nodo norte de la Luna) en la carta astral de la persona o a problemas no resueltos de relaciones pasadas", pero también puede deberse a factores de personalidad, a la exposición en la infancia a relaciones malsanas o a problemas no resueltos con personas importantes en la vida.

2. Has tomado sus rasgos negativos

Como señalan las investigaciones, durante el sexo se libera la hormona del vínculo, la oxitocina, y por eso puede que te sientas atraído y atado a tu pareja. Mantener relaciones sexuales con la misma persona una y otra vez puede acabar creando un vínculo similar al del alma. Incluso puede que te des cuenta de que has adoptado algunos de los rasgos negativos de tu pareja sexual. Por lo tanto, presta siempre atención a cómo te sientes después de una relación sexual.¿Te sientes decepcionado o entusiasmado?

3. No eres capaz de alejarte

¿Cuál es la diferencia entre lazo del alma, alma gemela y llama gemela? Nishi dice: "El viaje de las almas gemelas es más suave que el de las llamas gemelas. Pero cuando usamos la palabra 'lazo' para describir una conexión del alma, significa que no somos libres. Entonces, se convierte en una relación kármica".

Y, debido a esta relación kármica, no eres capaz de abandonar tu conexión de lazo del alma, incluso cuando sabes que eres infeliz. Esta forma de apego malsano hace que te quedes demasiado tiempo, incluso cuando tu pareja es controladora/manipuladora.

4. Los anhelas

El hecho de que los anheles (hasta el punto de que puede ser un amor no correspondido) podría ser una de las señales de que has formado lazos de alma sexualmente. Tal vez, la relación sexual haya terminado pero no la eterna fantasía emocional sobre ellos. O tal vez todavía sientas una conexión espiritual con "el que se escapó".

Nishi señala: "Cuando anhelas la aprobación de alguien entran en juego muchos factores: tu propio viaje anímico, tus energías sexuales y, por supuesto, la fuerte atracción sexual hacia la otra persona".

5. Tienes problemas para establecer relaciones sanas con los demás.

Si te resulta difícil entablar relaciones sanas con otras personas después de un encuentro sexual, podría ser uno de los indicadores de que has formado lazos anímicos sexualmente. Te has encariñado tanto con alguien (debido al vínculo emocional) que no eres capaz de pasar página.

R.C. Blakes, Jr. escribe en su libro Lazos del alma: romper los lazos que atan "Algunas de las consecuencias de las ataduras del alma son: baja autoestima, incapacidad para intimar y una perspectiva equivocada de lo que es el amor".

Por último, el concepto de alma sexual tiene su origen en el cristianismo. La interpretación bíblica dice que el sexo conduce a un vínculo poderoso y, por tanto, es una actividad reservada a las parejas casadas. La Biblia habla de las promesas de Dios, de los vínculos impíos entre almas y de "dos almas, una sola carne".

Sin embargo, negarte a ti mismo la libertad de explorar tu sexualidad y satisfacer tus necesidades sexuales hasta que estés casado es un concepto arcaico en el mundo actual. Experimentar con varias personas es una elección personal y absolutamente válida. Lo que puedes hacer es romper los lazos insanos del alma para preservar tu campo de energía y reducir la cantidad de desorden o residuos emocionales/espirituales/mentales que has ido acumulando.Esto te ayudará a avanzar y a hacer las paces con tus relaciones pasadas.

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¿Cómo romper un lazo del alma?

¿Cómo romper un lazo anímico con un ex? Nishi subraya: "El perdón es el primer paso. Cortar el cordón emocional es el siguiente. Y luego viene la aceptación de lo que es". Por tanto, empieza por perdonar a la persona que te hizo daño, te engañó o se aprovechó de ti. He aquí cómo puedes hacerlo:

1. Meditar/orar para perdonar

Practica la siguiente técnica todos los días para romper un vínculo anímico malsano:

• Siéntate quieto con la espalda recta
• Concéntrate en tu respiración y pide ayuda a tus ángeles/guías espirituales.
• Imagina que cortas una cuerda física que os ata a ti y a tu alma
• Visualiza una luz blanca de compasión y perdón
• Respira hondo y abre los ojos.
• Reza tu oración favorita o simplemente expresa tu gratitud

2. Córtelos

¿Cómo romper un lazo anímico con un ex? Establece límites. No deberías verle, enviarle mensajes de texto ni llamarle. No deberías acosarle en las redes sociales. Incluso puedes intentar evitar quedar con amigos comunes o miembros de su familia durante un tiempo.

Además, deshazte de todos sus regalos u objetos que te recuerden a ellos. Sé que es un paso extremo pero puede ser catártico quemar esas pertenencias. O simplemente puedes donarlas. Pero de verdad, deja de llevar ese reloj que te regaló tu ex o de dormir con su camiseta.

La idea es liberarte de ellos. Libera tu mente, voluntad y emociones de su influencia. Si te sientes obligado a tener una última conversación con esta persona, hazlo para hacerle saber que esta conexión malsana necesita terminar para que no caigas en la misma trampa y enredes aún más tu alma.

3. Escribe tus sentimientos en un diario

Cada vez que te invadan sentimientos oscuros, obsesivos y tóxicos, escríbelos todos en un diario. Definitivamente te sentirás menos constreñida una vez que liberes todos tus sentimientos en un pedazo de papel. Incluso puedes dirigirlo como una carta a tu ex, que no necesariamente tienes que enviar.

Los creyentes en las vidas pasadas dicen que un lazo del alma encierra en sí una lección oculta. Así que, tal vez, esta relación de lazo del alma pueda ser una oportunidad de aprendizaje, que te enseñe a rendirte al universo y a dejarte llevar. Cuanto más escribas en tu diario, más podrás comprender a un nivel más profundo lo que esta experiencia está intentando enseñarte.

4. Aumenta tu autoestima

Nishi afirma: "La palabra tóxico se utiliza a menudo para describir los vínculos del alma. Y eso es suficiente para saber el impacto que pueden tener en tu vida. Los vínculos tóxicos pueden drenarte por completo emocional, mental y físicamente". Cuando una relación termina, puede minar tu autoestima e incluso hacer que te odies a ti mismo durante toda tu vida.

Para volver a creer en ti misma, deja de hablarte en negativo. Dite palabras de aliento en forma de afirmaciones positivas. Ocúpate de actividades que te hagan sentir bien contigo misma, como bailar, ir al gimnasio o jugar al bádminton.

5. ¿Cómo romper un empate del alma? Busque ayuda profesional

Intentar averiguar cómo deshacerse sexualmente de los lazos del alma no es tarea fácil, sobre todo si lo haces solo. La psicoterapeuta Sampreeti Das afirma: "La terapia puede ayudar a resolver muchos dilemas que pueden surgir en el contexto del fin de una relación.

"A través de la terapia, obtendrás nuevas perspectivas, descubrirás problemas no resueltos, tomarás conciencia de los desencadenantes subyacentes y de cómo tener control sobre ellos. El proceso permite obtener una visión mucho más subjetiva de tus patrones de conducta, lo que facilita romperlos."

Si actualmente estás luchando con intensos lazos espirituales de los que parece que no puedes desprenderte por ti mismo, Bonobology cuenta con multitud de profesionales experimentados en salud mental, dispuestos a ayudarte.

Indicadores clave

• Es posible que desarrolles un vínculo espiritual con tu pareja sexual sin darte cuenta.
• La mayoría de los lazos del alma se sienten como una conexión obsesiva a nivel físico, emocional y espiritual.
• Vínculos fuertes como éstos llegan a tu vida para ofrecerte una profunda sensación de aprendizaje
• Los lazos espirituales te dejan con la ilusión de que esa persona te completa
• Estas relaciones estrechas resultan familiares, pero es necesario cortarlas para mantener la cordura.
• Puedes utilizar métodos como llevar un diario, rezar a los ángeles/guías espirituales y meditar para cortar el cordón umbilical y liberarte de una atadura sexual del alma.

Por último, cuando desarrolles un vínculo sexual con el alma, comprende y analiza si se trata de una relación sana o tóxica. Si se trata de un vínculo con el alma sano, sigue adelante y experiméntalo al máximo, pero si es un vínculo con el alma malsano o tóxico, haz el esfuerzo de desvincularte o deshacerte de él.

Sí, sabemos que la conexión física que sentiste en tus relaciones románticas pasadas es inexplicable/irreemplazable. Pero al aferrarte a esa persona para siempre, te estás obstaculizando a ti mismo y bloqueando tus bendiciones. Ya es hora de que hagas espacio para una nueva relación y encuentres formas saludables de seguir adelante.

Preguntas frecuentes

Sí, los hombres se ven tan afectados como las mujeres cuando forman lazos de alma sexualmente. Pero los hombres son más sutiles en su reacción al experimentar un lazo de alma. 2. ¿Los vínculos sexuales del alma pueden ser unilaterales?

Sí, el amor no correspondido equivale a lazos anímicos unilaterales. Tal vez, la relación sexual haya terminado, pero no la eterna fantasía emocional sobre ellos. O quizá aún sientas una conexión espiritual con "el que se escapó". 3. ¿Qué es un vínculo anímico tóxico?

Un lazo del alma tóxico es aquel que te perjudicará mental, espiritual o físicamente. Dado que es una manifestación intensa de la obsesión que sientes hacia una persona, un lazo del alma tóxico puede acabar afectando negativamente a otras áreas de tu vida.

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