Te-ai simțit vreodată extrem de secătuit după ce ai făcut sex cu cineva? Sau intimitatea sexuală cu cineva a deschis ușile pentru o conexiune emoțională profundă? Dacă răspunsul este da, acestea ar putea fi semnele că formați legături sufletești pe plan sexual.

Pentru a pătrunde mai adânc în semnificația legăturilor sexuale de suflet și în modul în care energia spirituală este schimbată în timpul sexului, am vorbit cu antrenorul de relații și astrologul Nishi Ahlawat, specializat în numerologie și citiri de tarot.

Ce este o legătură sexuală a sufletului?

Explicând semnificația legăturilor sufletești, Nishi spune: "Există această sinastrie a lui Marte și Venus în hărțile a două persoane, prin care ne putem da seama de puternica legătură sufletească sexuală dintre ele".

Dar cum se leagă sufletele între ele în urma unui raport sexual? Poate că nu știi acest lucru, dar în timpul sexului se face schimb de energie, nu doar la nivel fizic, ci și la nivel mental, emoțional și spiritual. Acesta ar putea fi cazul partenerului tău actual, al fostului sau fostului iubit sau al fostei iubite, sau chiar al unei persoane cu care faci sex ocazional.

Cu alte cuvinte, a avea o relație sexuală cu cineva ar putea duce la o conexiune mai profundă. S-ar putea să prinzi/internalizezi traumele, nesiguranța și temerile partenerului tău sexual, fără să-ți dai seama.

Psihoterapeutul Dr. Daniel Amen numește acest fenomen Limbic Bonding. El spune: "Doi oameni pot decide să facă sex "doar de plăcere", dar la un alt nivel se întâmplă ceva ce poate că nu au decis deloc: sexul întărește o legătură emoțională între ei, fie că vor sau nu".

Lecturi conexe: 11 semne de atracție magnetică între doi oameni

Semne că ai legături sufletești în plan sexual

Intimitatea sexuală sau chiar orgasmele nu duc întotdeauna la crearea de legături sufletești. Dar atunci când faci sex cu cineva, șansele de a forma o legătură sufletească cu acesta cresc semnificativ. Așadar, iată câteva semne care arată că ai format legături sufletești pe plan sexual:

1. Ești obsedat de ele

Ai gânduri obsesive/sentimente puternice față de o persoană chiar și după ce aceasta te-a anunțat că nu mai este interesată de tine? Te confrunți cu dureri de cap, dureri de stomac, nopți nedormite și pierderea poftei de mâncare din cauza ei? Acesta ar putea fi unul dintre semnele că ai format legături sufletești pe plan sexual.

O legătură sufletească cu cineva este o conexiune profundă care nu poate fi explicată (ca un fir invizibil/un cordon metaforic care leagă două persoane). Aceasta înseamnă că încă te simți legat de un partener sexual și chiar visezi uneori la el, chiar dacă nu mai sunteți împreună. Indiferent cât timp a trecut, sentimentele tale pentru această persoană anume sunt mai puternice decât cele pe care le-ai simțit pentru alte persoane înviața ta.

Ar putea exista și alte motive pentru obsesia ta. Nishi spune: "Ar putea fi fie influența lui Rahu (nodul nordic al Lunii) în harta persoanei, fie unele probleme nerezolvate din trecut legate de relații." Obsesia nesănătoasă poate fi urmărită și de factori de personalitate, expunerea din copilărie la relații nesănătoase sau probleme nerezolvate cu persoane importante din viața ta.

2. Le-ai luat trăsăturile negative

După cum arată cercetările, în timpul sexului se eliberează oxitocina, hormonul legăturii. Și acesta este motivul pentru care s-ar putea să te simți atras și legat de partenerul tău. Dacă faci sex cu aceeași persoană de mai multe ori, s-ar putea să ajungi să construiești un atașament asemănător cu cel al sufletului. S-ar putea chiar să descoperi că ai îmbrățișat unele dintre trăsăturile negative ale partenerului tău sexual. Prin urmare, acordă întotdeauna atenție la cum te simți după un act sexualVă simțiți dezamăgit sau entuziasmat/energizat?

3. Nu ești în stare să te îndepărtezi

Care este diferența dintre legătura sufletească, sufletul pereche și flacăra geamănă? Nishi spune: "Călătoria sufletelor pereche este mai lină în comparație cu cea a flăcărilor gemene. Dar când folosim cuvântul "legătură" pentru a descrie o conexiune sufletească, înseamnă că nu suntem liberi. Atunci, devine o relație karmică".

Și, din cauza acestei relații karmice, nu ești capabil să părăsești legătura de legătură sufletească, chiar și atunci când știi că ești nefericit. Această formă de atașament nesănătos te face să rămâi prea mult timp, chiar și atunci când partenerul tău este controlant/manipulator.

4. Tânjești după ele

Faptul că tânjești după ei (în măsura în care poate fi vorba de o iubire neîmpărtășită) ar putea fi unul dintre semnele că ați format legături sufletești pe plan sexual. Poate, relația sexuală s-a terminat, dar nu și fantezia emoțională veșnică despre ei. Sau poate că încă simți o legătură spirituală cu "cel care a plecat".

Nishi subliniază: "O mulțime de factori intră în joc atunci când tânjești după aprobarea cuiva - propria ta călătorie sufletească, energiile tale sexuale și, bineînțeles, atracția sexuală puternică față de cealaltă persoană".

5. Ai probleme în a forma relații sănătoase cu ceilalți

Dacă îți este greu să formezi relații sănătoase cu alții după o întâlnire sexuală, ar putea fi unul dintre indicatorii că ai format legături sufletești pe plan sexual. Ai devenit atât de implicat cu cineva (datorită legăturii emoționale) încât nu ești capabil să treci peste această persoană.

R.C. Blakes, Jr. scrie în cartea sa Legături sufletești: Ruperea legăturilor care leagă , "Unele dintre consecințele legăturilor sufletești sunt: o stimă de sine scăzută, incapacitatea de a fi intimi unul cu celălalt și o perspectivă greșită asupra a ceea ce este dragostea."

În cele din urmă, conceptul de suflet sexual își are originea în creștinism. Interpretarea biblică spune că sexul duce la o legătură puternică și, prin urmare, este o activitate rezervată cuplurilor căsătorite. Biblia vorbește despre promisiunile lui Dumnezeu, despre legăturile sufletești neevlavioase și despre "două suflete, un singur trup".

Cu toate acestea, să-ți refuzi libertatea de a-ți explora sexualitatea și de a-ți satisface nevoile sexuale până când ești căsătorit este un concept arhaic în lumea de astăzi. Experimentarea cu mai multe persoane este o alegere personală și una absolut valabilă. Ceea ce poți face este să rupi legăturile nesănătoase ale sufletului pentru a-ți păstra câmpul energetic și a reduce cantitatea de dezordine sau de resturi emoționale/spirituale/mentale pe care le-aiAcest lucru vă va ajuta să mergeți mai departe și să faceți pace cu relațiile din trecut.

Lecturi conexe: Cum elementul spiritual a făcut ca sexul nostru să fie și mai intens

Cum să rupeți o legătură de suflet?

Cum să rupi o legătură sufletească cu un fost iubit? Nishi subliniază: "Iertarea este primul pas. Tăierea cordonului emoțional este următorul. Și apoi vine acceptarea a ceea ce este." Așadar, începe prin a ierta persoana care te-a rănit, te-a indus în eroare sau a profitat de tine. Iată cum poți face asta:

1. Meditați/rugați-vă pentru a ierta

Practică în fiecare zi următoarea tehnică pentru a rupe o legătură sufletească nesănătoasă:

• Stai nemișcat cu spatele drept
• Concentrează-te pe respirație și cheamă îngerii/ghidurile spirituale pentru ajutor
• Imaginează-ți că tai un cordon fizic/corda care te leagă pe tine și sufletul tău de o legătură
• Vizualizează o lumină albă de compasiune și iertare
• Respiră adânc și deschide ochii.
• Spuneți rugăciunea preferată sau pur și simplu exprimați-vă recunoștința

2. Tăiați-le

Cum să rupi o legătură sufletească cu un fost? Stabilește limite. Nu ar trebui să te vezi cu ei, să le trimiți mesaje sau să îi suni. Nu ar trebui să îi urmărești pe rețelele de socializare. Poți chiar să încerci să eviți să te întâlnești cu prietenii comuni sau cu membrii familiei lor pentru o vreme.

De asemenea, aruncați toate cadourile lor sau obiectele care vă amintesc de ei. Știu că este un pas extrem, dar poate fi cathartic să ardeți aceste lucruri. Sau puteți să le donați. Dar, pe bune, nu mai purtați ceasul pe care fostul dvs. vi l-a dăruit sau nu mai dormiți în tricoul lor.

Ideea este să te eliberezi de ei. Eliberează-ți mintea, voința și emoțiile de influența lor. Dacă te simți obligat să ai o ultimă conversație cu această persoană, fă-o pentru a-i spune că această legătură nesănătoasă trebuie să ia sfârșit, astfel încât să nu cazi în aceeași capcană și să nu-ți încurci și mai mult sufletul.

3. Scrie-ți sentimentele într-un jurnal

Ori de câte ori sentimente întunecate, obsesive și toxice te acaparează, scrie-le pe toate într-un jurnal. Cu siguranță te vei simți mai puțin constrânsă odată ce îți vei elibera toate sentimentele pe o bucată de hârtie. Poți chiar să o adresezi ca pe o scrisoare către fostul tău iubit, pe care nu trebuie neapărat să o trimiți.

Credincioșii în viețile trecute spun că o legătură de suflet constă în ea o lecție ascunsă. Așa că, poate, această relație de legătură de suflet poate fi o oportunitate de învățare, învățându-te cum să te abandonezi universului și să te lași dus. Cu cât vei scrie mai mult în jurnal, cu atât vei înțelege la un nivel mai profund ce încearcă să te învețe această experiență.

4. Construiește-ți stima de sine

Nishi spune: "Cuvântul toxic este adesea folosit pentru a descrie legăturile sufletești. Și asta este suficient pentru a vă spune impactul pe care îl pot avea asupra vieții voastre. Legăturile toxice vă pot secătui complet din punct de vedere emoțional, mental și fizic." Când o relație se termină, aceasta vă poate ciopârți stima de sine și vă poate face chiar să vă urâți pentru întreaga viață.

Pentru a avea din nou încredere în tine, reduceți discursul de sine negativ. Spuneți-vă cuvinte de încurajare sub formă de afirmații pozitive. Ocupați-vă cu activități care vă fac să vă simțiți bine în pielea dumneavoastră. Poate fi dansul, mersul la sală sau jocul de badminton.

5. Cum se rupe o cravată sufletească? Cereți ajutor profesional

Să încerci să îți dai seama cum să scapi de legăturile sufletești din punct de vedere sexual nu este o treabă ușoară, mai ales dacă o faci de unul singur. Psihoterapeutul Sampreeti Das spune: "Terapia poate ajuta să rezolvi o mulțime de dileme care pot apărea în contextul încheierii unei relații.

"Prin intermediul terapiei, veți dobândi noi perspective, veți descoperi probleme nerezolvate, veți deveni conștient de factorii declanșatori subiacenți și de modul în care puteți avea control asupra lor. Procesul permite obținerea unei viziuni mult mai subiective asupra tiparelor dvs. comportamentale, ceea ce face mai ușor să le rupeți."

Dacă te lupți în prezent cu legături spirituale intense de care nu te poți desprinde singur, Bonobology are o multitudine de profesioniști cu experiență în domeniul sănătății mentale, care sunt dispuși să te ajute.

Indicatori cheie

• Este posibil să dezvolți o legătură sufletească spirituală cu partenerul tău sexual fără să-ți dai seama de asta
• Cele mai multe legături de suflet se simt ca o conexiune obsesivă la nivel fizic, emoțional și spiritual
• Legături puternice ca acestea vin în viața ta pentru a-ți oferi un sentiment profund de învățare
• Legăturile spirituale îți lasă iluzia că această persoană te completează
• Astfel de relații apropiate se simt familiare, dar devine necesar să le tai pentru a-ți păstra sănătatea mintală
• Poți folosi metode precum jurnalul, rugăciunea către îngeri/ghiduri spirituale și meditația de tăiere a cordonului pentru a te elibera de o legătură sexuală a sufletului.

În cele din urmă, atunci când dezvolți o legătură sufletească din punct de vedere sexual, înțelege și analizează dacă este o relație sănătoasă sau una toxică. Dacă este o legătură sufletească sănătoasă, mergi mai departe și experimenteaz-o la maxim. Dar dacă este o legătură sufletească nesănătoasă sau toxică, fă efortul de a te disocia sau de a scăpa de ea.

Da, știm că legătura fizică pe care ai simțit-o în relațiile tale romantice din trecut este inexplicabilă/înlocuibilă. Dar, dacă te agăți de acea persoană pentru totdeauna, te împiedici pe tine și îți blochezi binecuvântările. Este timpul să faci loc pentru o nouă relație și să găsești modalități sănătoase de a merge mai departe.

Întrebări frecvente

Da, bărbații sunt afectați la fel de mult ca și femeile atunci când formează legături sufletești pe plan sexual. Dar bărbații sunt mai subtili în reacția lor la experimentarea unei legături sufletești. 2. Pot fi legăturile sufletești sexuale unilaterale?

Da, dragostea neîmpărtășită echivalează cu legături sufletești unilaterale. Poate că relația sexuală s-a terminat, dar nu și fantezia emoțională veșnică despre ei. Sau poate că încă simți o legătură spirituală cu "cel care a plecat". 3. Ce este o legătură sufletească toxică?

O legătură sufletească toxică este una care îți va face rău fie din punct de vedere mental, spiritual sau fizic. Deoarece este o manifestare intensă a obsesiei pe care o simți față de o persoană, o legătură sufletească toxică poate ajunge să afecteze negativ și alte domenii ale vieții tale.

Suntem suflete pereche Quiz

Jocurile minții în relații - Cum arată și de ce o fac oamenii

Cum să treci mai departe de o relație toxică - 8 sfaturi ale experților pentru a te ajuta