Ви коли-небудь відчували себе вкрай виснаженими після сексу з кимось? Або сексуальна близькість з кимось відкрила двері для глибокого емоційного зв'язку? Якщо відповідь "так", це може бути ознакою того, що ви формуєте душевні зв'язки в сексуальному плані.

Щоб глибше зануритися в значення сексуальних душевних зв'язків і те, як відбувається обмін духовною енергією під час сексу, ми поспілкувалися з тренером зі стосунків і астрологом Ніші Ахлаватом, який спеціалізується на нумерології і ворожіннях на таро.

Що таке сексуальний душевний зв'язок?

Пояснюючи значення душевних зв'язків, Ніші каже: "Існує синастрія Марса і Венери в картах двох людей, через яку ми можемо зрозуміти сильний сексуальний душевний зв'язок між ними".

Але як душі з'єднуються після статевого акту? Можливо, ви цього не знаєте, але під час сексу відбувається обмін енергією не лише на фізичному, але й на ментальному, емоційному та духовному рівнях. Це може відбуватися з вашим теперішнім партнером, колишнім хлопцем чи дівчиною, або навіть з кимось, з ким ви маєте випадковий секс.

Іншими словами, сексуальні стосунки з кимось можуть призвести до глибшого зв'язку. Ви можете підхопити/інтерналізувати травму, невпевненість і страхи свого сексуального партнера, навіть не усвідомлюючи цього.

Психотерапевт Деніел Амен називає це явище лімбічним зв'язком. Він каже: "Двоє людей можуть вирішити зайнятися сексом "просто заради задоволення", але на іншому рівні відбувається щось, на що вони, можливо, взагалі не наважувалися: секс посилює емоційний зв'язок між ними, незалежно від того, хочуть вони цього чи ні".

Пов'язане читання: 11 ознак магнітного тяжіння між двома людьми

Ознаки сексуального зв'язку між вашими душами

Сексуальна близькість або навіть оргазм не завжди призводять до створення душевного зв'язку. Але коли ви займаєтеся сексом з кимось, шанси сформувати з ним душевний зв'язок значно зростають. Отже, ось кілька ознак того, що ви сформували душевний зв'язок у сексуальному плані:

1. ти одержимий ними

Ви відчуваєте нав'язливі думки/сильні почуття до людини навіть після того, як вона дала вам зрозуміти, що більше не зацікавлена у вас? Ви відчуваєте головний біль, біль у шлунку, безсонні ночі та втрату апетиту через неї? Це може бути однією з ознак того, що ви сформували душевний зв'язок у сексуальному плані.

Душевний зв'язок з кимось - це глибокий зв'язок, який неможливо пояснити (як невидима нитка/метафоричний шнур, що зв'язує двох людей разом). Це означає, що ви все ще відчуваєте зв'язок із сексуальним партнером і навіть іноді мрієте про нього, навіть якщо ви більше не разом. Незалежно від того, скільки часу минуло, ваші почуття до цієї конкретної людини сильніші, ніж ті, які ви відчували до інших людей втвоє життя.

Можуть бути й інші причини вашої одержимості. Ніші каже: "Це може бути вплив Раху (північний вузол Місяця) в карті людини або якісь невирішені проблеми в минулих стосунках". Нездорова одержимість також може бути пов'язана з особистісними факторами, впливом нездорових стосунків у дитинстві або невирішеними проблемами з важливими людьми у вашому житті.

2. ви взяли їхні негативні риси

Як показують дослідження, під час сексу виділяється гормон зв'язку окситоцин. Саме тому ви можете відчувати потяг і прив'язаність до свого партнера. Займаючись сексом з однією і тією ж людиною знову і знову, ви можете створити прихильність, подібну до душевних уз. Ви навіть можете виявити, що перейняли деякі негативні риси вашого сексуального партнера. Тому завжди звертайте увагу на те, як ви почуваєтеся після сексуального контакту.Чи відчуваєте ви розчарування? Чи натхнення/енергію?

3. ви не можете відірватися

У чому різниця між душевним зв'язком, спорідненою душею і полум'ям близнюків? Ніші каже: "Шлях спорідненої душі більш плавний у порівнянні з полум'ям близнюків. Але коли ми використовуємо слово "зв'язок", щоб описати душевний зв'язок, це означає, що ми не вільні. Тоді це стає кармічним зв'язком".

І завдяки цьому кармічному зв'язку ви не в змозі розірвати свій душевний зв'язок, навіть коли знаєте, що нещасливі. Ця форма нездорової прив'язаності змушує вас залишатися, навіть коли ваш партнер контролює/маніпулює вами.

4. ти тужиш за ними

Той факт, що ви тужите за ними (навіть якщо це нерозділене кохання), може бути однією з ознак того, що ви сформували душевний зв'язок у сексуальному плані. Можливо, сексуальні стосунки закінчилися, але не вічна емоційна фантазія про них. А можливо, ви все ще відчуваєте духовний зв'язок з "тим, хто пішов".

Ніші зазначає: "Коли ви прагнете чийогось схвалення, грає багато факторів - ваша власна душевна подорож, ваша сексуальна енергія і, звичайно, сильний сексуальний потяг до іншої людини".

5. у вас є проблеми з формуванням здорових стосунків з іншими людьми

Якщо вам важко будувати здорові стосунки з іншими після сексуального контакту, це може бути одним з показників того, що ви сформували душевний зв'язок у сексуальному плані. Ви настільки прив'язалися до когось (через емоційний зв'язок), що не в змозі віддалитися від нього.

Р.С. Блейкс-молодший пише у своїй книзі Душевні зв'язки: розриваючи узи, що зв'язують "Деякі з наслідків душевних зв'язків: низька самооцінка, нездатність бути близькими один з одним і хибне уявлення про те, що таке любов".

Нарешті, концепція сексуальної душі бере свій початок у християнстві. Тлумачення Біблії говорить, що секс призводить до міцного зв'язку, а отже, є заняттям, призначеним для подружніх пар. Біблія говорить про Божі обітниці, нечестиві душевні зв'язки та "дві душі, одна плоть".

Однак відмовляти собі у свободі досліджувати свою сексуальність і задовольняти свої сексуальні потреби, поки ви не одружені, - це архаїчна концепція в сучасному світі. Експериментувати з кількома людьми - це особистий вибір, і він абсолютно правильний. Що ви можете зробити, так це розірвати нездорові душевні зв'язки, щоб зберегти своє енергетичне поле і зменшити кількість безладу або емоційного/духовного/психічного сміття, в якому ви знаходитесь.Це допоможе вам рухатися вперед і примиритися з минулими стосунками.

Пов'язане читання: Як духовний елемент зробив наш секс ще більш інтенсивним

Як розірвати душевний зв'язок?

Як розірвати душевний зв'язок з колишнім? Ніші підкреслює: "Прощення - це перший крок. Перерізання емоційних пуповин - наступний. А потім приходить прийняття того, що є." Отже, почніть з прощення людини, яка завдала вам болю, ввела вас в оману або скористалася вами. Ось як ви можете це зробити:

1. медитуйте/моліться про прощення

Практикуйте цю техніку щодня, щоб розірвати нездоровий душевний зв'язок:

• Сядьте спокійно з прямою спиною
• Зосередьтеся на своєму диханні і попросіть ангелів/духовних наставників про допомогу
• Уявіть, що ви перерізали фізичний шнур/мотузку, що зв'язує вас і вашу душу
• Візуалізуйте біле світло співчуття і прощення
• Зробіть кілька глибоких вдихів і розплющте очі
• Прочитайте свою улюблену молитву або просто висловіть подяку

2. Відріж їх.

Як розірвати душевний зв'язок з колишнім? Встановіть межі. Ви не повинні бачитися з ним, писати чи телефонувати, не повинні переслідувати його в соціальних мережах. Ви навіть можете спробувати деякий час уникати зустрічей зі спільними друзями або членами їхніх родин.

Також викиньте всі їхні подарунки або предмети, які нагадують вам про них. Я знаю, що це екстремальний крок, але спалення цих речей може стати катарсисом. Або ви можете просто пожертвувати їх. Але дійсно, перестаньте носити годинник, який подарував вам колишній, або спати в його футболці.

Ідея полягає в тому, щоб звільнитися від них. Звільнити свій розум, волю та емоції від їхнього впливу. Якщо ви відчуваєте, що змушені провести останню розмову з цією людиною, зробіть це, щоб дати їй зрозуміти, що цей нездоровий зв'язок повинен закінчитися, щоб ви не потрапили в ту ж пастку і не заплутали свою душу ще більше.

3. запишіть свої відчуття в щоденник

Щоразу, коли вас охоплюють темні, нав'язливі та токсичні почуття, записуйте їх у щоденник. Ви точно відчуєте себе менш скуто, коли вивільните всі свої почуття на аркуші паперу. Ви навіть можете адресувати його як лист колишньому, який не обов'язково надсилати.

Віруючі в минулі життя кажуть, що зв'язок між душами містить у собі прихований урок. Тож, можливо, цей зв'язок між душами може стати можливістю для навчання, навчивши вас віддаватися всесвіту і відпускати. Чим більше ви будете вести щоденник, тим більше ви зможете зрозуміти на глибшому рівні, чого цей досвід намагається вас навчити.

4. підвищуйте свою самооцінку

Ніші каже: "Слово "токсичний" часто використовується для опису душевних зв'язків. І цього достатньо, щоб зрозуміти, який вплив вони можуть мати на ваше життя. Токсичні зв'язки можуть повністю виснажити вас емоційно, розумово і фізично". Коли стосунки закінчуються, це може підірвати вашу самооцінку і навіть змусити вас зненавидіти себе на все життя.

Щоб знову повірити в себе, скоротіть кількість негативних розмов про себе. Говоріть собі підбадьорливі слова у вигляді позитивних афірмацій. Займіть себе діяльністю, яка приносить вам задоволення. Це можуть бути танці, відвідування спортзалу або гра в бадмінтон.

5. як розірвати душевний зв'язок? Зверніться за допомогою до професіоналів

Намагатися зрозуміти, як позбутися сексуальних зв'язків - нелегка справа, особливо якщо ви робите це наодинці. Психотерапевт Сампреті Дас каже: "Терапія може допомогти розібратися з багатьма дилемами, які можуть виникнути в контексті розриву стосунків.

"Завдяки терапії ви отримаєте нові перспективи, відкриєте для себе невирішені проблеми, усвідомите основні тригери і зрозумієте, як контролювати їх. Процес дозволяє отримати набагато більш суб'єктивне уявлення про ваші поведінкові моделі, що полегшує їх подолання".

Якщо ви зараз боретеся з сильними духовними зв'язками, від яких, здається, не можете позбутися самостійно, в Бонобології є безліч досвідчених фахівців з психічного здоров'я, які готові допомогти вам.

Ключові моменти

• Ви можете розвинути духовний душевний зв'язок зі своїм сексуальним партнером, навіть не усвідомлюючи цього
• Більшість душевних зв'язків відчуваються як одержимість на фізичному, емоційному та духовному рівнях
• Міцні зв'язки, подібні до цих, з'являються у вашому житті, щоб запропонувати вам глибоке відчуття навчання
• Духовні зв'язки залишають у вас ілюзію, що ця людина доповнює вас
• Такі близькі стосунки здаються звичними, але їх необхідно розірвати, щоб зберегти здоровий глузд
• Ви можете використовувати такі методи, як ведення щоденника, молитва до ангелів/духовних наставників і медитація на перерізання пуповини, щоб звільнитися від сексуального зв'язку з душею.

Нарешті, коли ви розвинете сексуальний зв'язок, зрозумійте і проаналізуйте, чи це здорові стосунки, чи токсичні. Якщо це здоровий зв'язок, продовжуйте відчувати його в повній мірі. Але якщо це нездоровий або токсичний зв'язок, докладіть зусиль, щоб розірвати його або позбутися від нього.

Так, ми знаємо, що фізичний зв'язок, який ви відчували в минулих романтичних стосунках, неможливо пояснити/замінити. Але тримаючись за цю людину вічно, ви заважаєте собі і блокуєте свої благословення. Настав час звільнити місце для нових стосунків і знайти здорові способи рухатися далі.

Поширені запитання

Так, чоловіки страждають так само, як і жінки, коли формують душевний зв'язок у сексуальному плані. Але чоловіки більш тонко реагують на переживання душевного зв'язку. 2. чи можуть сексуальні душевні зв'язки бути односторонніми?

Так, нерозділене кохання - це односторонній душевний зв'язок. Можливо, сексуальні стосунки закінчилися, але не вічна емоційна фантазія про них. А можливо, ви все ще відчуваєте духовний зв'язок з "тим, хто пішов". 3. що таке токсичний душевний зв'язок?

Токсичний душевний зв'язок - це зв'язок, який зашкодить вам психічно, духовно або фізично. Оскільки він є інтенсивним проявом одержимості, яку ви відчуваєте до людини, токсичний душевний зв'язок може в кінцевому підсумку негативно вплинути на інші сфери вашого життя.

Вікторина "Чи є ми спорідненими душами

Ігри розуму у стосунках - як вони виглядають і чому люди до них вдаються

Як позбутися токсичних стосунків - 8 порад від експертів, які допоможуть