A jeni ndjerë ndonjëherë jashtëzakonisht i lodhur pasi keni bërë seks me dikë? Apo intimiteti seksual me dikë i ka hapur dyert për një lidhje të thellë emocionale? Nëse përgjigjja është po, këto mund të jenë shenjat që po krijoni lidhje shpirtërore seksualisht.

Për të zhytur më thellë në kuptimin e lidhjeve të shpirtit seksual dhe mënyrën se si energjia shpirtërore shkëmbehet gjatë seksit, ne biseduam me trajnerin e marrëdhënieve dhe astrologun Nishi Ahlawat, i cili është i specializuar në numerologji dhe lexime tarot.

Çfarë është një shpirt seksual Kravatë?

Duke shpjeguar kuptimin e lidhjeve shpirtërore, Nishi thotë: "Ekziston kjo sinastri e Marsit dhe Venusit në grafikët e dy njerëzve, përmes së cilës ne mund të kuptojmë lidhjen e fortë të shpirtit seksual midis tyre." 0>Por si lidhen shpirtrat pas marrëdhënies seksuale? Ju mund të mos e dini këtë, por energjia shkëmbehet gjatë seksit, jo vetëm në nivel fizik, por edhe në nivele mendore, emocionale dhe shpirtërore. Ky mund të jetë rasti me partnerin tuaj aktual, ish të dashurin ose ish të dashurën, apo edhe me dikë me të cilin po bëni seks rastësor.

Me fjalë të tjera, të kesh një marrëdhënie seksuale me dikë mund të çojë në një marrëdhënie më të thellë lidhje. Ju mund të kapni/brendani traumën, pasiguritë dhe frikën e partnerit tuaj seksual, pa e kuptuar fare.

Psikoterapisti Dr. Daniel Amen e quan këtë fenomen Limbic Limbic. Ai thotë, “Dy njerëz mund të vendosin të bëjnë seks ‘vetëm për qejf’, por diçka po ndodhnjë nivel tjetër që ata mund të mos e kishin vendosur fare: seksi po rrit një lidhje emocionale mes tyre, pavarësisht nëse ata duan apo jo."

Shenjat që tregojnë se keni lidhje shpirtërore seksualisht

Intimiteti seksual apo edhe orgazmat nuk çojnë gjithmonë në krijimin e lidhjeve shpirtërore. Por kur bëni seks me dikë, gjasat për të krijuar një lidhje shpirtërore me të rriten ndjeshëm. Pra, këtu janë disa shenja që tregojnë se keni krijuar lidhje shpirtërore seksualisht:

1. Jeni të fiksuar pas tyre

A keni mendime obsesive/ndjenja të forta për një person edhe pasi ju kanë bërë të ditur se nuk janë më të interesuar për ju? A përjetoni dhimbje koke, dhimbje stomaku, netë pa gjumë dhe humbje të oreksit për llogari të tyre? Kjo mund të jetë një nga shenjat që ju keni krijuar lidhje shpirtërore seksualisht.

Lidhja shpirtërore me dikë është një lidhje e thellë që nuk mund të shpjegohet (si një fije e padukshme/kordon metaforik që lidh dy njerëz së bashku). Kjo do të thotë që ju ende ndiheni të lidhur me një partner seksual dhe madje ndonjëherë ëndërroni për të, edhe nëse nuk jeni më bashkë. Pavarësisht se sa kohë ka kaluar, ndjenjat tuaja për këtë person të veçantë janë më të forta se ato që keni ndjerë për njerëzit e tjerë në jetën tuaj.

Mund të ketë edhe arsye të tjera për obsesionin tuaj. Nishi thotë, "Mund të jetë ose ndikimi i Rahu (nyja veriore e hënës)në grafikun e personit ose në disa çështje të pazgjidhura të marrëdhënieve të kaluara.” Obsesioni jo i shëndetshëm mund të gjurmohet gjithashtu tek faktorët e personalitetit, ekspozimi i fëmijërisë ndaj marrëdhënieve jo të shëndetshme ose çështjet e pazgjidhura me njerëz të rëndësishëm në jetën tuaj.

2. Ju keni marrë tiparet e tyre negative

Siç thekson hulumtimi, hormoni i lidhjes oksitocinë lirohet gjatë seksit. Dhe kjo është arsyeja pse mund të ndiheni të tërhequr dhe të lidhur me partnerin tuaj. Të bësh seks me të njëjtin person vazhdimisht mund të përfundojë në ndërtimin e një lidhjeje të ngjashme me lidhjen e shpirtit. Ju madje mund të zbuloni se keni përqafuar disa nga tiparet negative të partnerit tuaj seksual. Prandaj, gjithmonë kushtojini vëmendje se si ndiheni pas një takimi seksual. Ndiheni të zhgënjyer? Apo i emocionuar/energjizuar?

3. Ju nuk jeni në gjendje të tërhiqeni

Cili është ndryshimi midis lidhjes së shpirtit, shpirtit binjak dhe flakës binjake? Nishi thotë: “Udhëtimi i shokëve të shpirtit është më i qetë në krahasim me flakët binjake. Por kur përdorim fjalën "kravatë" për të përshkruar një lidhje shpirtërore, kjo do të thotë se nuk jemi të lirë. Pastaj, ajo bëhet një marrëdhënie karmike.”

Dhe, për shkak të kësaj marrëdhënieje karmike, ju nuk jeni në gjendje të largoheni nga lidhja e shpirtit tuaj, edhe kur e dini se jeni të pakënaqur. Kjo formë e një lidhjeje të pashëndetshme ju bën të tejkaloni qëndrimin, edhe kur partneri juaj është kontrollues/manipulues.

4. Ju dëshironi për ta

Fakti që keni mall për ta (në masën që mund të jetë i pashlyerdashuria) mund të jetë një nga shenjat që ju keni krijuar lidhje shpirtërore seksualisht. Ndoshta, marrëdhënia seksuale ka mbaruar, por jo fantazia e përjetshme emocionale rreth tyre. Ose ndoshta ju ende ndjeni një lidhje shpirtërore me "atë që u largua".

Nishi thekson, "Shumë faktorë janë në lojë kur dëshironi miratimin e dikujt - udhëtimi juaj shpirtëror, energjitë tuaja seksuale dhe natyrisht, tërheqja e fortë seksuale ndaj personit tjetër.”

5. Ju keni probleme për të krijuar marrëdhënie të shëndetshme me të tjerët

Nëse e keni të vështirë të krijoni marrëdhënie të shëndetshme me të tjerët pas një takimi seksual, mund të jetë një nga treguesit që keni krijuar lidhje shpirtërore seksualisht. Jeni ngatërruar aq shumë me dikë (për shkak të lidhjes emocionale) saqë nuk jeni në gjendje të largoheni prej tij.

R.C. Blakes, Jr. shkruan në librin e tij Soul-Ties: Breaking the Ties That Bind , “Disa nga pasojat e lidhjeve të shpirtit janë: vetëvlerësimi i ulët, paaftësia për të qenë intim me njëri-tjetrin dhe një perspektivë e gabuar se çfarë është dashuria.”

Më në fund, koncepti i një shpirti seksual e ka origjinën e tij në krishterim. Interpretimi i Biblës thotë se seksi çon në një lidhje të fuqishme dhe për këtë arsye është një aktivitet i rezervuar për çiftet e martuara. Bibla flet për premtimet e Perëndisë, lidhjet shpirtërore të paperëndishme dhe "dy shpirtra, një mish".

Megjithatë, duke i mohuar vetes lirinë për të eksploruar seksualitetin dheplotësoni nevojat tuaja seksuale derisa të martoheni është një koncept arkaik në botën e sotme. Eksperimentimi me shumë njerëz është një zgjedhje personale dhe absolutisht e vlefshme. Ajo që mund të bëni është të prishni lidhjet e pashëndetshme të shpirtit për të ruajtur fushën tuaj të energjisë dhe për të zvogëluar sasinë e rrëmujës ose mbeturinave emocionale/shpirtërore/mendore që keni grumbulluar gjatë rrugës. Kjo do t'ju ndihmojë të ecni përpara dhe të bëni paqe me marrëdhëniet tuaja të së kaluarës.

Leximi i ngjashëm: Si e bëri elementi shpirtëror seksin tonë edhe më intensiv

Si të thyejmë një lidhje shpirtërore?

Si të prishësh një lidhje shpirtërore me një ish? Nishi thekson, “Falja është hapi i parë. Prerja emocionale e kordonit është rradha. Dhe pastaj vjen pranimi i asaj që është.” Prandaj, filloni me faljen e personit që ju ka lënduar, ju ka mashtruar ose ka përfituar prej jush. Ja se si mund ta bëni këtë:

1. Meditoni/lutuni për të falur

Praktikoni teknikën e mëposhtme çdo ditë për të thyer një lidhje shpirtërore jo të shëndetshme:

• Ulu pa lëvizur me shpinë drejt
• Përqëndrohuni në frymën tuaj dhe thirrni engjëjt/udhërrëfyesit shpirtërorë për ndihmë
• Imagjinoni të prisni një kordon/litar fizik duke ju lidhur ju dhe lidhjen e shpirtit tuaj
• Vizualizoni një dritë të bardhë dhembshurie dhe faljeje
• Merrni disa merrni frymë thellë dhe hapni sytë
• Thuani lutjen tuaj të preferuar ose thjesht shprehni mirënjohjen

2. Prijini ato

Si të prishësh një lidhje shpirtërore me një ish? Vendosni kufij. Junuk duhet t'i shohë, t'i dërgojë mesazhe ose t'i telefonojë. Ju nuk duhet t'i përndjekni ata në mediat sociale. Madje mund të përpiqeni të shmangni takimin me miq të përbashkët ose me anëtarët e familjes së tyre për një kohë.

Gjithashtu, hidhni të gjitha dhuratat ose objektet e tyre që ju kujtojnë ato. E di që është një hap ekstrem, por mund të jetë katartike t'i djegësh ato sende. Ose thjesht mund t'i dhuroni ato. Por në të vërtetë, mos e vishni orën që ju ka dhuruar ish-i ose mos flini me bluzën e tyre.

Ideja është të çliroheni prej tyre. Lironi mendjen, vullnetin dhe emocionet tuaja nga ndikimi i tyre. Nëse ndiheni të detyruar të bëni një bisedë përfundimtare me këtë person, bëjeni për t'i bërë të ditur se kjo lidhje e pashëndetshme duhet të përfundojë në mënyrë që të mos bini në të njëjtin grackë dhe të ngatërroni më tej shpirtin tuaj.

3. Shkruani ndjenjat tuaja në një ditar

Sa herë që ju pushtojnë ndjenjat e errëta, obsesive dhe toksike, shkruani të gjitha në një ditar. Padyshim që do të ndiheni më pak të shtrënguar pasi të lironi të gjitha ndjenjat tuaja në një copë letër. Mund t'i drejtoni edhe si një letër ish-it tuaj, të cilën nuk duhet t'ia dërgoni domosdoshmërisht.

Besimtarët në jetët e kaluara thonë se një lidhje shpirtërore është brenda saj një mësim i fshehur. Pra, ndoshta, kjo marrëdhënie shpirtërore mund të jetë një mundësi mësimi, duke ju mësuar se si t'i dorëzoheni universit dhe të liroheni. Sa më shumë të shkruani në ditar, aq më shumë mund të kuptoni në një nivel më të thellë se çfarë po përpiqet të mësojë kjo përvojëju.

4. Ndërtoni vetëvlerësimin tuaj

Nishi thotë, “Fjala toksike përdoret shpesh për të përshkruar lidhjet shpirtërore. Dhe kjo është e mjaftueshme për t'ju treguar ndikimin që mund të kenë në jetën tuaj. Lidhjet toksike mund t'ju thajnë plotësisht emocionalisht, mendërisht dhe fizikisht. Kur një marrëdhënie përfundon, ajo mund të shkatërrojë vetëvlerësimin tuaj dhe madje mund t'ju bëjë të urreni veten gjatë gjithë jetës suaj.

Për të besuar përsëri në veten tuaj, reduktoni bisedat negative për veten. Thoni fjalë inkurajuese për veten tuaj në formën e pohimeve pozitive. Merreni me aktivitete që ju bëjnë të ndiheni mirë me veten. Mund të jetë vallëzimi, të shkuarit në palestër ose të luani badminton.

5. Si të thyeni një lidhje shpirtërore? Kërkoni ndihmë profesionale

Përpjekja për të kuptuar se si të heqësh qafe lidhjet e shpirtit seksualisht nuk është e lehtë, veçanërisht nëse e bën të gjithën vetëm. Psikoterapisti Sampreeti Das thotë, "Terapia mund të ndihmojë në gjetjen e shumë dilemave që mund të lindin në kontekstin e përfundimit të një marrëdhënieje.

"Përmes terapisë, ju do të fitoni perspektiva të reja, do të zbuloni çështje të pazgjidhura, do të bëheni të vetëdijshëm për shkaktarët themelorë , dhe si të keni kontroll mbi to. Procesi lejon të fitoni një pasqyrë shumë më subjektive në modelet tuaja të sjelljes duke e bërë më të lehtë thyerjen e tyre.”

Nëse aktualisht jeni duke luftuar me lidhje të forta shpirtërore që nuk mund t'i largoni. tuajat, Bonobology ka një mori përvojëprofesionistë të shëndetit mendor, të cilët janë të gatshëm t'ju ndihmojnë.

Pikat kryesore

• Ju mund të krijoni një lidhje shpirtërore me partnerin tuaj seksual pa e kuptuar fare atë
• Shumica e lidhjeve shpirtërore ndihen si një lidhje obsesioni në nivel fizik, emocional dhe shpirtëror
• Lidhjet e forta si këto vijnë në jetën tuaj për t'ju ofruar një ndjenjë të thellë të të mësuarit
• Lidhjet shpirtërore ju lënë me iluzionin se ky person ju plotëson
• Marrëdhënie të tilla të ngushta ndihen të njohura, por bëhet e nevojshme t'i ndërpritni ato ruajeni mendjen tuaj
• Ju mund të përdorni metoda si ditari, lutja ndaj engjëjve/udhërrëfyesve shpirtërorë dhe meditimi i prerjes së kordonit për t'u çliruar nga një lidhje shpirtërore seksuale

Më në fund, kur krijoni një lidhje shpirtërore seksualisht, kuptoni dhe analizoni nëse është një marrëdhënie e shëndetshme apo toksike. Nëse është një lidhje e shëndetshme shpirtërore, vazhdoni dhe përjetoni atë në maksimum. Por nëse është një lidhje shpirtërore e pashëndetshme ose toksike, bëni përpjekje për të shkëputur veten ose për ta hequr qafe atë.

Po, ne e dimë se lidhja fizike që keni ndjerë në marrëdhëniet tuaja të kaluara romantike është e pashpjegueshme/e pazëvendësueshme. Por duke e mbajtur atë person përgjithmonë, ju po pengoni veten dhe po bllokoni bekimet tuaja. Është koha që të krijoni hapësirë ​​për një marrëdhënie të re dhe të gjeni mënyra të shëndetshme për të ecur përpara.

Pyetjet e shpeshta

Po, meshkujt e kuptojnëndikoi po aq sa femrat kur krijojnë lidhje shpirtërore seksualisht. Por burrat janë më delikatë në reagimin e tyre ndaj përjetimit të një lidhjeje shpirtërore. 2. A mund të jenë të njëanshme lidhjet e shpirtit seksual?

Po, dashuria e pashpërblyer është një lidhje shpirtërore e njëanshme. Ndoshta, marrëdhënia seksuale ka mbaruar, por jo fantazia e përjetshme emocionale rreth tyre. Ose ndoshta ju ende ndjeni një lidhje shpirtërore me "atë që iku". 3. Çfarë është një lidhje shpirtërore toksike?

Një lidhje helmuese shpirtërore është ajo që do t'ju dëmtojë ose mendërisht, shpirtërisht ose fizikisht. Meqenëse është një manifestim intensiv i obsesionit që ndjeni ndaj një personi, një lidhje shpirtërore toksike mund të përfundojë duke ndikuar negativisht në fusha të tjera të jetës suaj.

A jemi ne kuizi binjakë shpirti

Lojëra mendore në marrëdhënie – si duken dhe pse njerëzit e bëjnë atë

Të kalojmë nga një marrëdhënie toksike – 8 këshilla ekspertësh për të ndihmuar