Jo çdo marrëdhënie ka një datë skadimi. Por nëse i juaji ka arritur në atë pikë dhe ju dëshironi të ndaheni, çfarë bëni? Merrni një minutë për të menduar për të. A do të ndaheshit për shkak të një mesazhi me tekst?

Tani, në kohën time, nëse do t'ju duhej të ndaheshit, do të ishit të këndshëm dhe do t'i tregonit personit tjetër arsyen. Më e rëndësishmja, pasojat e ndarjes në fjalë do t'i merrnit në mjekër. Përballja me fajin e thyerjes së një zemre, të folurit për të me orë të tëra, të ndjerit si forma më e ulët e jetës dhe vuajtja për vite në heshtje fajtore ishin disa nga pasojat e lartpërmendura.

Më pas erdhi epoka e ndarjes dhe megjithatë miq të mbetur. Do të shkonim në martesat e njëri-tjetrit, do të uronim mirë ish-in tonë dhe do të ishim të lumtur duke u quajtur teze ose xhaxha nga fëmijët e tyre. "Mirëkuptimi i ndërsjellë", e quajtëm atë.

Ndarja për shkak të tekstit është një normë këto ditë. Por çfarë saktësisht thotë dikush kur dikush ndahet për mesazhe? Përgjigjja ndaj një teksti të ndarjes nuk është e lehtë. Sepse nëse nuk e kishit parë që po vinte, atëherë marrja e tekstit do t'ju bëjë të ndiheni të tmerrshëm. Çfarë thoni kur ju hidhen mbi tekst? Çfarë bëni kur i dashuri juaj ndahet me ju për shkak të mesazheve? Ne do t'ju tregojmë.

Pse njerëzit ndahen për shkak të mesazheve?

Në kohën e sotme, shpjegimet e çrregullta dhe të ndërlikuara janë bërë të tepërta. Njerëzit thjesht ndahen për një mesazh me tekst. Ndarja e njerëzve përmes WhatsApp, tekst, email ose thjeshtmarrëdhënien tuaj, kaloni kohë me ta. Kërko ngushëllim aty ku je i sigurt se do ta marrësh.

Gjërat që duhen mbajtur parasysh

Bëhu i keq

Pa lypje

Pa zemërim

Dinjitet gjithmonë

Mos debatoni kurrë për të vërtetuar pafajësinë tuaj

Shiko gjithashtu: Sa kohë duhet për të rënë nga dashuria?

Heshtja është e artë

Trego lumturinë

Ab ja… Simran…ja …ji le apni zindagi…

Ndarja për shkak të tekstit bën nuk ju jap mbyllje. Eshte e vertete; por varet tërësisht nga ju se si dëshironi të reagoni dhe t'i përgjigjeni atij teksti. Dhe sa më dinjitoz të qëndroni, aq më shumë qetësi shpirtërore do të keni pavarësisht rrethanave.

zgjedhin t'ju bllokojnë nga të gjitha llogaritë e tyre të mediave sociale. Ky i fundit quhet Ghosting.

Ata do të ndalojnë së pranuari telefonatën tuaj dhe do t'ju heqin nga jeta e tyre në një mënyrë të tillë që njeriu të mbetet duke pyetur veten se çfarë ka ndodhur në të vërtetë. Do të dërrmoheni ndërsa përpiqeni të kuptoni se si t'i përgjigjeni një teksti të ndarjes.

Pra, kur një mik ndau dilemën e tij se si t'i përgjigjej një mesazhi të fshehtë të ndarjes, edhe unë pyesja veten se si ta drejtoja mikun tim përmes kësaj periudhë e vështirë pasi nuk kishte asnjë mbyllje. Dua të them, çfarë të thuash kur të hidhet mbi tekst? Në fund të fundit, duke folur, duke diskutuar ose duke shpjeguar arsyen pse dikush dëshiron të vazhdojë, i jep njëfarë ngushëllimi personit që ka mbetur, një ndjenjë mbylljeje.

Njerëzit ndahen me mesazhe këto ditë sepse është mënyra më e lehtë. Një ndërveprim ballë për ballë i ndjekur nga një bisedë dhe një ndarje mund të bëhet një çështje e çrregullt. Personi që po hidhet mund të pyesë "pse" për të cilat mund të mos ketë ndonjë përgjigje specifike.

Nuk ka ndonjë përgjigje të përsosur për t'u hedhur, sepse thjesht nuk ekziston. Por ju mund t'u dërgoni atyre një përgjigje që do t'i lërë të hutuar. Për shembull, nëse ata shkruajnë, "Më vjen keq, nuk mund të vazhdoj me këtë marrëdhënie", ju ndoshta mund të përgjigjeni me: "Oh! Faleminderit Zotit.”

Kjo mund të pasohet nga lot dhe madje edhe histeri. Jo shumë njerëz kanë guximin të merren me një situatë të tillë, kështu që thjesht shkrepja e një teksti është alternativa më e mirëky rast.

Por përveç shakave, ka mënyra për t'u përgjigjur kur të vjen një tekst ndarjeje. Pra, çfarë të bëni kur ka një botë të madhe virtuale përpara jush dhe personi që supozohej t'ju donte ju ka prerë kordonin e komunikimit pa ju thënë pse? A i përgjigjeni një teksti ndarjeje? Nëse po, si reagoni ndaj një teksti që hidhet?

Si t'i përgjigjeni një teksti të ndarjes

Pse njerëzit ndahen për shkak të tekstit? Ndarja për shkak të tekstit është rruga më e lehtë për të nxjerrë veten nga një marrëdhënie që nuk funksionon. Është gjithashtu mënyra më frikacake dhe më pa kurriz për ta bërë këtë.

Shiko gjithashtu: Shenjat që tregojnë se ai është posedues në marrëdhënie

Pasi e thamë këtë, ne të gjithë kemi miq ose miq të miqve që kanë qenë në pritje të një teksti kaq famëkeq që mishëron thelbin e marrëdhënieve. Dhe njerëzit zakonisht nuk kanë përgjigje ndaj një teksti ndarjeje. Çfarë mund të thuash madje?!

Si i përgjigjesh një teksti të tillë që shkatërron mënyrën se si e kishe parë botën tënde vetëm një moment më parë?

Pyetja jote është dëgjuar me zë të lartë dhe qartë: “Çfarë të bëni kur i dashuri ndahet me ty për mesazhe?” Ne ndajmë me ju këtu, 9 mënyra për t'u marrë me një tekst të ndarjes.

1. Merr frymë dhe numëro

Sa e keqe është të ndahesh me tekst? Nuk është fundi i botës, pavarësisht se si ndihet. Kjo zile në kokën tuaj është thjesht truri juaj që përpiqet të përpunojë zhgënjimin që po ndjeni. Uluni në sipërfaqen më të afërt dhe merrni frymë thellë.

TheTeknika 'Anulom Vilom Pranayam'

do të vijë në shpëtim. Frymëmarrja e thellë na ndihmon të përballemi me situatat më të pafavorshme duke qetësuar nervat tanë. Përgjigja e parë dhe më e mirë për t'u hedhur poshtë është të ruani stabilitetin dhe qetësinë tuaj.

Të përgjigjesh menjëherë në një tekst të ndarjes nuk është një ide e mirë. Fillimisht qetësohuni dhe më pas formuloni përgjigjen tuaj pasi të jetë zhytur realiteti.

Lexim i ngjashëm : Sa shpejt mund të filloni të takoheni sërish pas një ndarje?

2. Merrni një minutë

Lexojeni përsëri tekstin dhe mos reagoni. Jepini mendjes tuaj disa minuta për të ndaluar rrotullimin. Çdo vendim që merrni tani, nëse do ta hidhni telefonin poshtë dhe do ta shkelni me këmbë ose do t'i dërgoni dërguesit me fjalë të zemëruara, do të pendoheni në fund të fundit. Pra, ndaloni, merrni diçka të ëmbël për të pirë ose më mirë akoma pini një gotë ujë.

Është e pashmangshme që do të ndieni zemërim, dhimbje dhe pikëllim nëse nuk do të kishit menduar se një tekst ndarjeje do t'ju vinte. Por çfarë të thuash kur të hidhet mbi tekst? Ndoshta nuk do të keni përgjigje për një tekst ndarjeje.

Çfarëdo që të thoni, mos reagoni me zemërim. Përgjigja juaj duhet të shkruhet kur ndiheni të ftohtë si një kastravec. Po, marrja e tekstit është më e keqja. Por ndalo veten të kryesh reagimin tënd të gjurit.

3. Formulo një tekst të arsyeshëm, lexoje sërish, redakto, rilexo

Tani që frymëmarrja jote është pothuajse e rregullt, kompozo veten dhe dërgoni mesazhe duke pyetur tuajinpartner nëse janë të sigurt për vendimin e tyre. Tani lexoni tekstin. Ndryshoni dhe korrigjoni drejtshkrimet, pa shkurtesa. Ndrysho atë 'u' në ty dhe 'n' në dhe. Tani lexojeni përsëri përpara se ta dërgoni.

A tingëllon neutral? Jo?

Rishkruaje, jo sarkazëm...për momentin.

Qetësohu dhe rregullo frymëmarrjen përpara se t'i përgjigjesh një teksti ndarjeje. Kur i përgjigjeni një mesazhi ndarjeje pasi të keni hedhur poshtë, mbani dinjitetin tuaj, kjo do të përcaktonte se kush jeni.

4. Mos telefononi akoma

Sa e keqe është të ndaheni për shkak të mesazhit? Mund të jetë e keqe sepse emocionet tuaja janë shumë afër sipërfaqes. Do të filloni të qani, të kërkoni arsye, të jeni të gatshëm të ndryshoni gjithçka ose gjithçka, ose do të bërtisni dhe do t'i quani emra dhe të gjitha fjalët më të zgjedhura në çantën tuaj (me të cilat do të pajtohesha me gjithë zemër, meqë ra fjala).

Në Në këtë proces, ju do të hiqni dorë nga dinjiteti që duhet të mbani, qoftë edhe për thonjtë tuaj. Pra, nëse doni ta mbani atë, gjëja më e mirë për të bërë do të ishte të mos telefononi menjëherë. Meqenëse nuk ka përgjigje ndaj një mesazhi për ndarjen, njerëzit tërbohen në reagimet e tyre. Për shkak se njerëzit nuk dinë çfarë të thonë kur u hidhen mbi mesazhe, ata bëjnë gabime të nxituara si telefonata në çast. Lëreni realitetin të zhytet, ju përpunoni ndjenjat tuaja dhe nëse është e nevojshme nuk ka nevojë t'i përgjigjeni menjëherë tekstit të ndarjes. Përgjigjuni vetëm kur të keni dëshirë, dhe kjo mund të jetë ditë më vonë. Mjaft e drejtë! Nuk ka nxitimkëtu.

5. Prisni përgjigjen e tyre

Kur them prit… dua të them të presim të paktën gjysmë dite përpara se t'i përgjigjeni një teksti ndarjeje. Mbajini të varura, sepse një përgjigje e menjëhershme pasqyron dëshpërim.

Ja çfarë duhet të bëni kur i dashuri juaj ndahet me ju me mesazh dhe ju keni kërkuar një arsye:

a. Nëse partneri juaj nuk përgjigjet, shkoni te 1.3 ose 6(b) më poshtë.b. Nëse ata përgjigjen duke përshkruar arsyen, bëni sa vijon:

1.1 Nëse keni pasur një grindje ose ka pasur një keqkuptim të tmerrshëm dhe arsyeja që ata japin është në të vërtetë e drejtë…shpjegoni shkurtimisht veten. Bëni një kërkesë për të folur dhe shpjeguar veten në një vend publik. Ruani qetësinë dhe thoni se e respektoni vendimin e tyre, por do të dëshironit të vini anën tuaj përpara. Më pas ata mund të bëjnë zgjedhjen e tyre. MOS LUTUR.

1.2 Nëse keni qenë në gabim dhe keni bërë një gabim, atëherë pranoni gabimin tuaj. Kjo nuk është koha për ego apo për vete. Kërkoni falje dhe thoni që dëshironi të korrigjoni nëse ju jepet një shans (me kusht që vërtet dëshironi të ruani marrëdhënien). Shpjegoni se ju nuk e keni parë në mënyrën e tyre dhe nuk keni ndërmend të shkaktoni lëndim. Tregojuni atyre se nuk keni përgjigje për një tekst ndarjeje. Megjithatë, nëse ata ende duan të ndahen, do ta kuptoni.

1.3 Nëse nuk ka arsye të vërtetë, gëlltitni zemërimin tuaj dhe prisni një ditë përpara se të përgjigjeni. Dërgojini mesazh sapo të keni kontrollin dhe thoni se e kuptoni vendimin e tyre dhe i uroni mirë. Mbajdinjiteti yt i paprekur me çdo kusht.

Kushdo që është aq pa guxim për të mos folur me ty dhe nuk mendon se je mjaftueshëm i rëndësishëm për t'u angazhuar me të, duhet të trajtohet në mënyrë të ngjashme.

6. Çfarë të përgjigjesh

Çfarë duhet të thoni kur ju hidhen mbi tekst? Ju ndoshta keni shumë pyetje në këtë fushë. A është në rregull të mos i përgjigjesh një teksti të ndarjes? A duhet t'i mbani ato të varura? Mos u shqetësoni, këto pyetje do të zgjidhen së shpejti. Ka disa mënyra se si mund t'i përgjigjeni një teksti të ndarjes.

a) Qesharake: Mund të jeni mendjemprehtë dhe të thoni diçka si, "Sigurisht, a është kjo e gjitha? Shihemi, ose diçka për këtë. Kjo tregon se sidoqoftë nuk e keni marrë seriozisht këtë marrëdhënie dhe jeni në rregull me ndarjen. Ju mund të zgjidhni të qëndroni miq nëse dëshironi në një skenar të tillë.

b) Me dinjitet: Mund të thoni se i kuptoni dhe u uroni atyre më të mirën kur i përgjigjeni një teksti ndarjeje. Kjo është një nga përgjigjet më të mira për t'u hedhur poshtë. Kjo tregon se ju nuk dëshironi të bëni asgjë me ta në vazhdim. Kapitulli mbyllet.

c) Shfaqja e pakënaqësisë për mënyrën se si bëhet: Mund të thuash, ke pritur më mirë ose e ke pritur që në fillim një reagim të tillë të mitur nga ata. Në thelb, Go Fu*% Yourself.

d) Përfitimi i një dyshimi: Nëse kërkon mbyllje dhe dëshiron një arsye për ndarjen, thuaj po aq. Thuaj se nuk do të dëshironit t'ua ndryshonit mendjen, por do të dëshironit të dini pse e bëri këtë në këtë momentata duhet të ndërpresin marrëdhënien? Jepuni atyre një zgjedhje të takimit sipas lehtësisë së tyre për të diskutuar. Ose ndoshta ata mund t'ju tregojnë arsyen edhe me mesazh.

Ju lutemi, mbani mend, nëse ata vendosin të takohen me ju, kjo në asnjë mënyrë nuk tregon se ata duan që ju t'i bëni presion për të vazhduar marrëdhënien. Në momentin që shtypni këtë avantazh, ju po provoni mendimin e tyre se ata janë më mirë pa ju. Shkoni dhe takoni ish-in tuaj për të kuptuar se çfarë ishte ajo që e ktheu peshoren.

e) Pa përgjigje: Nëse zgjidhni të mos përgjigjeni, edhe kjo është një përgjigje më vete. Bllokimi i personit nga çdo profil i mediave sociale ose lënia e tij të shikojë se si po vazhdoni në jetë ka gëzimin e vet. Po, është në rregull të mos i përgjigjesh tekstit të ndarjes.

Ti je i vetmi që mund ta bësh këtë zgjedhje.

7. Mos u zemëro… me çdo kusht

Kjo është e shenjtë. Humbja e gjakftohtësisë, të bërtiturave, përdorimit të gjuhëve të ndyra dhe kërcënimeve do të provojë se ajo që ata mendonin për ju gjatë gjithë kohës ishte e vërtetë.

Që ju jeni një rast i keq. Dhe se ata kanë të drejtë t'ju dërgojnë një mesazh ndarjeje, sepse po t'ju kishin folur si një i rritur, do t'i kishit vënë në siklet. Ti bëhesh fajtori.

Kjo është gjëja e fundit që duam që ata të mendojnë.

Në vend të kësaj, përpiqu të bashkosh dy dhe dy. Kuptoni të gjitha sugjerimet dhe të dhënat e ndarjes së afërt që nuk i keni parë më herët. Vendoseni enigmën në vend dhe do të jeni në një kornizë më të mirëe mendjes.

8. Mos reagon fare

Kam zbuluar se asnjë reagim nuk është reagimi më i mirë kur dikush përpiqet të nxjerrë një reagim nga ju. E shqetëson më shumë atë person sepse pritshmëritë e tij për ju nuk përmbushen. Pyetni prindërit tuaj. Lufta e Ftohtë është një term që përdoret në shumicën e familjeve për të përshkruar mënyrën se si prindërit luftojnë.

Partnerët më të paqëndrueshëm do të bërtasin dhe tjetri do të heshtë. Dy ditët e ardhshme kalohen më pas nga partneri i cili bërtiti duke u përpjekur të nxiste personin tjetër të fliste.

Ju e merrni driftin. Heshtja juaj për këtë çështje do ta bëjë personin të pyesë nëse jeni prekur fare dhe sa e rëndësishme ishte marrëdhënia dhe rrjedhimisht, ai/ajo për ju. Ndonjëherë mospërgjigjja ndaj një teksti të ndarjes është një gjë e mirë.

Ju i mbani ato të varura. Ata nuk dinë asgjë për ndjenjat tuaja. Përgjigja më e mirë ndaj të qenit i hedhur është heshtja e radios nga fundi juaj.

9. Flisni me dikë

Padyshim që jeni të mbushur me ndjenja të pashprehura. Gjeni një mik, telefononi ose vizitoni dikë që do t'ju dëgjojë pa gjykuar. Tregojuni atyre se gjithçka që dëshironi të bëni është një hapje. Duhet një fshat për të na mbajtur mend. mos u fsheh. Jini jashtë dhe takoni njerëz të cilëve ju besoni.

Ndani ndjenjat që dalin në sipërfaqe. Të gjithë janë të gatshëm të dëgjojnë nëse jeni mjaft të pjekur për të kërkuar ndihmë. Asgjë nuk duhet të jetë më e rëndësishme se "ti" në këtë kohë. Asnje. Nëse familja juaj di për