Como responder a un texto de ruptura

Julie Alexander 23-07-2024
Julie Alexander

Non todas as relacións teñen unha data de caducidade. Pero se o teu chegou a ese punto e queres romper, que fas? Tómate un minuto para pensalo. Separarías por unha mensaxe de texto?

Agora, na miña época, se tiveras que romper, serías gracioso e diríaslle á outra persoa o motivo. Máis importante aínda, levarías as consecuencias da devandita ruptura no queixo. Tratar a culpa de romper un corazón, falar diso durante horas, sentirse como a forma de vida máis baixa e sufrir durante anos en silencio culpable foron algunhas das consecuencias antes mencionadas.

Entón chegou a idade de separarse e aínda así. amigos restantes. Iriamos aos matrimonios uns dos outros, desexaríamos o bo ao noso ex e seriamos felices de que os seus fillos chamen tío ou tía. "Comprensión mutua", chamámoslle.

Romper o texto é unha norma hoxe en día. Pero, que se di exactamente cando alguén rompe co texto? Responder a un texto de ruptura non é doado. Porque se non o víches chegar, quedarte abandonado polo texto farache sentir mal. Que dis cando te botan un texto? Que fas cando o teu mozo rompe contigo por mensaxes de texto? Xa cho contarémos.

Por que a xente se separa polo texto?

No día de hoxe, as explicacións desordenadas e enrevesadas convertéronse en redundantes. A xente só rompe por unha mensaxe de texto. A xente rompe a través de WhatsApp, texto, correo electrónico ou simplementea túa relación, pasa tempo con eles. Busca comodidade onde esteas seguro de que o conseguirás.

Cousas que debes ter en conta

Ser BADAS

Non mendigar

Sen rabia

Dignidade sempre

Nunca discutas para demostrar a túa inocencia

O silencio é de ouro

Mostra felicidade

Ab ja… Simran…ja …ji le apni zindagi…

Romper por texto non non darche peche. É verdade; pero depende enteiramente de ti como queiras reaccionar e responder a ese texto. E canto máis digno te quedes, máis tranquilidade terás a pesar das circunstancias.

elixe bloquearche todas as súas contas de redes sociais. Este último chámase Ghosting.

Deixarán de atender a túa chamada e eliminaránche das súas vidas de tal xeito que un quede preguntando que pasou realmente. Estarás esnaquizado mentres intentes descubrir como responder a un texto de ruptura.

Entón, cando un amigo compartiu o seu dilema sobre como responder a unha mensaxe de ruptura críptica, eu tamén me preguntei como guiar ao meu amigo a través desta. período difícil xa que non había peche. Quero dicir, que dicir cando te botan un texto? Despois de todo, falar, discutir ou explicar o motivo polo que se quere seguir adiante dálle algo de consuelo á persoa que queda, unha sensación de pechadura.

A xente rompe co texto nestes días porque é a saída máis sinxela. Unha interacción cara a cara seguida dunha conversación e unha ruptura pode converterse nun asunto desordenado. A persoa que está a ser botada pode preguntar o "por que" para o que quizais non haxa ningunha resposta específica.

Non hai ningunha resposta perfecta para ser botado porque simplemente non existe. Pero podes enviarlles unha resposta que os deixara perplexos. Por exemplo, se escriben: "Síntoo, non podo continuar con esta relación", probablemente poderías responder: "Oh! Grazas a Deus.”

Isto pode ir seguido de bágoas e mesmo de histeria. Non moita xente ten a coraxe de lidiar con tal situación, polo que só tirar un texto é a mellor opción.ese caso.

Pero, á parte das bromas, hai formas de responder cando che chega un texto de ruptura. Entón, que fai un cando hai un vasto mundo virtual ante ti e a persoa que se suponía que te quería cortou o cable da comunicación sen dicirche por que? Respondes a un texto de ruptura? En caso afirmativo, como respondes a un texto que se envía?

Como responder a un texto de ruptura

Por que a xente rompe a razón do texto? Romper o texto é o camiño máis sinxelo para extraerse dunha relación que non funciona. Tamén é a forma máis covarde e sen espiñas de facelo.

Dito isto, todos temos amigos ou amigos de amigos que estiveron no lado receptor dun texto tan notorio que personifica o fondo das relacións. E a xente xeralmente non ten resposta a un texto de ruptura. Que podes dicir?!

Ver tamén: Como saber se estás namorado de alguén - 17 signos de disparo seguro

Como respondes a un texto deste tipo que destrúe como estabas vendo o teu mundo hai un momento?

A túa pregunta escoitouse alta e clara: “Que facer cando o mozo rompe contigo por mensaxe de texto? Compartimos contigo aquí 9 formas de tratar un texto de ruptura.

1. Respira e conta

Que tan malo é romper por texto? Non é a fin do mundo, a pesar do que se sinta. Ese zumbido na túa cabeza é só o teu cerebro intentando procesar a decepción que estás sentindo. Séntese na superficie máis próxima e respira profundamente.

OA técnica 'Anulom Vilom Pranayam'

virá ao rescate. A respiración profunda axúdanos a afrontar as situacións máis adversas calmando os nosos nervios. A primeira e mellor resposta para que te abandonen é manter a túa estabilidade e compostura.

Responder inmediatamente a un texto de ruptura non é unha boa idea. Calma primeiro e, a continuación, formula a túa resposta cando se afonde na realidade.

Lecturas relacionadas : Canto podes comezar a saír de novo despois dunha ruptura?

2. Tómate un minuto

Volve a ler o texto e non reaccionas. Dálle uns minutos á túa mente para que deixe de xirar. En retrospectiva, arrepentirás de calquera decisión que tomes agora, se tirar o teléfono e pisalo ou enviarlle un texto de rabia ao remitente. Entón, detente, cómpre algo doce para beber ou, mellor aínda, bebe un vaso de auga.

É inevitable que sentirás rabia, dor e dor se non tiñas idea de que un texto de ruptura estaba chegando ao teu camiño. Pero que dicir cando che deixan verter o texto? Probablemente non teñas resposta a un texto de ruptura.

Digas o que digas, non reacciones con rabia. A túa resposta debe escribirse cando te sintas tan xenial coma un pepino. Si, botarlle o texto é o peor. Pero deixa de levar a cabo a túa reacción de xeonllo.

3. Formula un texto sensato, léoo de novo, edítao, volve ler

Agora que a túa respiración é case regular, compónteche. e devolve o texto, preguntando ao teucompañeiro se está seguro da súa decisión. Agora le o texto. Edita e corrixe a ortografía, sen abreviaturas. Cambia ese 'u' en ti e 'n' en e. Agora leo de novo antes de envialo.

Soa neutral? Non?

Volveo a escribir, sen sarcasmo... de momento.

Ver tamén: Unha relación exitosa despois da ruptura

Cálmate e regula a túa respiración antes de responder a un texto de ruptura. Cando respondes a un texto de ruptura despois de ser despedido, mantén a túa dignidade, iso definiría quen es.

4. Non chames aínda

Que mal é romper por texto? Pode ser malo porque as túas emocións están demasiado preto da superficie. Empezarás a chorar, a preguntar por razóns, a estar disposto a cambiar calquera cousa ou todo, ou ben gritarás e chamaráslles nomes e todas as palabras máis escollidas do teu bolso (co que eu estaría totalmente de acordo, por certo).

En o proceso, deixarás ir a dignidade á que deberías aferrarte aínda que sexa polas uñas. Entón, se queres manter isto, o mellor que podes facer sería non chamar inmediatamente. Dado que non hai resposta a un texto de ruptura, a xente enloquece coas súas reaccións. Como a xente non sabe que dicir cando se deixa no texto, cometen erros precipitados como chamar ao instante. Deixa que a realidade se afonde, procesas os teus sentimentos e, se é necesario, non hai necesidade de responder ao texto de ruptura inmediatamente. Responda só cando che apeteza, e iso pode ser días despois. Bastante xusto! Non hai présaaquí.

5. Agarda a súa resposta

Cando digo esperar... quero dicir, esperar polo menos medio día antes de responder a un texto de ruptura. Mantéñaos pendentes, porque unha resposta instantánea reflicte a desesperación.

Este é o que debes facer cando o teu mozo rompe contigo por mensaxe de texto e pediches un motivo:

a. Se a túa parella non responde, vai ao 1.3 ou 6(b) a continuación.b. Se responden explicando o motivo, fai o seguinte:

1.1 Se tiveches unha pelexa ou houbo un terrible malentendido, e a razón que dan é realmente xusta... explícate brevemente. Fai unha solicitude para falar e explicarte nun lugar público. Mantén a calma e di que respectas a súa decisión, pero que che gustaría poñer o teu lado. Despois poden facer a súa elección. NON POLICADAS.

1.2 Se te equivocaches e cometeches un erro, acepta o teu erro. Este non é momento para o ego ou a superación. Pide desculpas e di que che gustaría reparar se tes unha oportunidade (sempre que realmente queiras salvar a relación). Explique que non o viu na súa maneira e non pretendía causar dano. Dilles que non tes resposta a un texto de ruptura. Non obstante, se aínda queren romper, entenderíao.

1.3 Se non hai un motivo verdadeiro, trague a súa rabia e agarda un día antes de responder. Devolve un texto cando teñas o control e di que entendes a súa decisión e que lles desexas o mellor. Manteñaa túa dignidade intacta custe o que custe.

Calquera persoa que sexa o suficientemente insensata como para non falar contigo e non considere que es o suficientemente importante como para relacionarse, debería ser tratada de xeito similar.

6. Que responder

Que dicir cando te botan un texto? Probablemente teñas moitas preguntas nesta área. Como, está ben non responder a un texto de ruptura? Deberías mantelos colgados? Non te preocupes, estas preguntas resolveranse pronto. Hai varias formas en que podes responder a un texto de ruptura.

a) Divertido: Podes ser desenfadado e dicir algo así como: "Claro, iso é todo? Vémonos”, ou algo así. De todos os xeitos, mostra que non tomaches esta relación tan en serio e que estás ben con separarte. Podes optar por seguir sendo amigos se o desexas.

b) Digno: Podes dicir que entendes e desexarlles o mellor cando respondas a un texto de ruptura. Esta é unha das mellores respostas para ser despedido. Mostra que non queres nada que ver con eles no futuro. Capítulo pechado.

c) Mostrar descontento pola forma en que se fai: Podes dicir, esperabas mellor ou anticipaste desde o principio unha reacción tan xuvenil deles. Basicamente, Go Fu*% Yourself.

d) O beneficio dunha dúbida: Se buscas o peche e queres un motivo para a ruptura, diga o mesmo. Diga que non querería cambiar de opinión, pero querería saber por que o fixo neste momentoprecisan romper a relación? Dálles a elección da reunión segundo a súa conveniencia para discutir. Ou quizais tamén che digan o motivo a través do texto.

Lembra que, se deciden coñecerte, non indica de ningún xeito que queiran que lles presiones para manter a relación. No momento en que presionas esta vantaxe, estás a demostrar que están mellor sen ti. Vai e coñece ao teu ex para entender que foi o que fixo inclinar a balanza.

e) Sen resposta: Se decides non responder, iso tamén é unha resposta en si mesma. Bloquear a persoa de todos os perfiles das redes sociais ou deixar que te vexa avanzar na vida ten a súa propia alegría. Si, está ben non responder a un texto de ruptura.

Es o único que pode escoller.

7. Non te enfades... a calquera prezo

Isto é sacrosanto. Perder a calma, gritar, usar linguaxe groseira e ameazas demostrará que o que pensaron de ti todo o tempo era certo.

Que es un caso de porco. E que teñen razón ao enviarche un texto de ruptura porque se che falaran como un adulto, terías vergoña. Convértete no culpable.

Isto é o último que queremos que pensen.

En cambio, tenta unir dous e dous. Comprende todas as pistas e pistas da ruptura inminente que non miraches antes. Pon o crebacabezas no seu lugar e estarás nun marco mellorda mente.

8. Non reacciones en absoluto

Descubrín que ningunha reacción é a mellor reacción cando alguén intenta provocarte unha reacción. É o que máis axita a esa persoa porque non se cumpren as súas expectativas sobre ti. Pregúntalle aos teus pais. A guerra fría é un termo que se usa na maioría dos fogares para describir como loitan os pais.

Os máis volátiles dos socios gritarán e o outro calarase. Os dous días seguintes pásaos entón o compañeiro que gritou tentando que a outra persoa fale.

Enténdese a deriva. O teu silencio sobre o tema fará que a persoa se pregunte se estabas afectado en absoluto e o importante que foi a relación e, por extensión, el/ela para ti. Ás veces, non responder a un texto de ruptura é bo.

Mantéñases pendentes. Non saben nada dos teus sentimentos. A mellor resposta para ser abandonado é o silencio radiofónico do teu extremo.

9. Fala con alguén

Obviamente estás cheo de sentimentos non expresados. Busca un amigo, chama ou visita a alguén que te escoite sen xuízo. Dígalles que todo o que queres facer é un respiradoiro. Fai falla unha aldea para manternos sanes. Non te escondas. Saíde e coñece xente na que confíes.

Comparte sentimentos que saen á superficie. Todo o mundo está disposto a escoitar se es o suficientemente maduro como para pedir axuda. Nada debería ser máis importante que "ti" neste momento. Ningún. Se a túa familia sabe

Julie Alexander

Melissa Jones é unha experta en relacións e unha terapeuta licenciada con máis de 10 anos de experiencia axudando a parellas e individuos a descifrar os segredos de relacións máis felices e saudables. Ela posúe un máster en terapia matrimonial e familiar e traballou en diversos ámbitos, incluíndo clínicas comunitarias de saúde mental e prácticas privadas. A Melissa encántalle axudar ás persoas a construír conexións máis fortes coas súas parellas e lograr unha felicidade duradeira nas súas relacións. No seu tempo libre, gústalle ler, practicar ioga e pasar tempo cos seus propios seres queridos. A través do seu blog, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa espera compartir os seus coñecementos e experiencia con lectores de todo o mundo, axudándolles a atopar o amor e a conexión que desexan.