Харилцаа болгонд дуусах хугацаа байдаггүй. Гэхдээ хэрэв таных ийм хэмжээнд хүрсэн бол та салахыг хүсч байвал яах вэ? Энэ тухай бодоход нэг минут зарцуулаарай. Мессеж бичээд л салах уу?

Одоо миний үед салах ёстой бол нөгөө хүндээ учрыг нь хэлээд өгчихдөг байсан. Хамгийн гол нь та хэлсэн салалтын үр дагаврыг эрүү дээрээ авах болно. Зүрх сэтгэлээ шархлуулсан гэмийн сэтгэлийг даван туулж, энэ тухай олон цагаар ярих, амьдралын хамгийн доод хэлбэр мэт санагдах, олон жилийн турш чимээгүй байх зэрэг нь дээр дурдсан үр дагавруудын цөөхөн хэдэн үр дагавар байсан. үлдсэн найзууд. Бид бие биенийхээ хуриманд очиж, хуучин залуудаа сайн сайхныг хүсэн ерөөж, хүүхдүүд нь авга эгч эсвэл авга эгч гэж дуудуулсанд баяртай байх болно. ‘Харилцан ойлголцол’ гэж бид нэрлэсэн.

Текст дээр салах нь өнөө үед хэвийн үзэгдэл болжээ. Гэхдээ хэн нэгэн мессежээр салах үед яг юу гэж хэлэх вэ? Салсан текстэд хариу бичих нь тийм ч хялбар биш юм. Учир нь хэрэв та үүнийг хараагүй байсан бол бичвэрийг орхих нь танд аймшигтай санагдах болно. Та бичвэр дээр хаягдсан үед юу гэж хэлэх вэ? Найз залуу чинь мессежээр салвал та яах вэ? Бид танд хэлэх болно.

Мөн_үзнэ үү: Хорт хавдартай хүнийг хэрхэн баярлуулах вэ гэж гайхаж байна уу? Яаж гэдгийг бид танд хэлье!

Хүмүүс яагаад текстээс болж салдаг вэ?

Өнөөгийн эрин зуунд замбараагүй, будлиантай тайлбар хийх нь илүүц болсон. Хүмүүс мессеж бичээд л салдаг. Хүмүүс WhatsApp, мессеж, имэйлээр эсвэл энгийнээр салдагтаны харилцаа, тэдэнтэй цагийг өнгөрөө. Тайтгарлыг олж авна гэдэгт итгэлтэй байгаа газраасаа тайтгарлыг эрэлхийл.

Анхаарах зүйлс

ГҮЙЦЭТГЭЛ

Гуйж гуйхгүй

Уурлахгүй

Нэр төртэй байх

Гэм буруугүй гэдгээ батлахын тулд хэзээ ч бүү маргаарай

Чимээгүй байх нь алтан юм

Аз жаргалыг харуулах

Ab ja… Simran…ja …ji le apni zindagi...

Текст дээр салах чамд хаагдахгүй. Энэ үнэн; гэхдээ тэр бичвэрт хэрхэн хандаж, хариулах нь чамаас шалтгаална. Та хэдий чинээ нэр төртэй байх тусам нөхцөл байдлаас үл хамааран сэтгэл санаа тань амар амгалан байх болно.

Таныг нийгмийн сүлжээн дэх бүх бүртгэлээс нь хаахаар сонгоно уу. Сүүлийнх нь Сүнслэг гэж нэрлэгддэг.

Тэд таны дуудлагыг хүлээж авахаа больж, үнэхээр юу болсныг гайхаж үлдэхийн тулд таныг амьдралаас нь хасах болно. Та салсан тухай мессежэнд хэрхэн хариулахаа олохыг хичээж байгаад сэтгэлээр унах болно.

Тиймээс нэг найз нь салсан тухай нууцлаг мессежэнд хэрхэн хариулах талаар эргэлзэж буйгаа хуваалцахад би ч бас найзыгаа энэ замаар хэрхэн удирдан чиглүүлэх вэ гэж бодсон. ямар ч хаалт байхгүй байсан тул хэцүү үе. Би, та текст дээр хаягдсан үед юу гэж хэлэх вэ? Эцсийн эцэст, ярих, ярилцах, эсвэл цааш явахыг хүсч буй шалтгааныг тайлбарлах нь орхигдсон хүнд бага зэрэг тайвшрах, хаагдах мэдрэмжийг төрүүлдэг.

Одоо үед хүмүүс мессеж бичихээс болж салдаг, учир нь энэ нь амархан гарах арга юм. Нүүр тулсан харилцан яриа, дараа нь харилцан яриа, салалт нь эмх замбараагүй асуудал болж хувирдаг. Хог хаягдаж байгаа хүн "яагаад" гэсэн асуултад тодорхой хариулт өгөхгүй байж болох юм.

Тэгсэн хариу байхгүй, учир нь энэ нь байхгүй. Гэхдээ та тэдэнд гацах хариу илгээж болно. Жишээлбэл, хэрэв тэд "Уучлаарай, би энэ харилцаагаа үргэлжлүүлж чадахгүй" гэж бичвэл та "Өө! Бурханд баярлалаа.”

Үүний дараа нулимс дуслуулан уйлж, уйлж магадгүй. Ийм нөхцөл байдлыг даван туулах хүсэл тийм ч олон хүн байдаггүй тул зүгээр л текст бичих нь хамгийн сайн сонголт юмЭнэ тохиолдол.

Гэхдээ хошигнолоос гадна салах тухай мессеж ирэх үед хариу өгөх арга бий. Тэгвэл таны өмнө асар уудам виртуал ертөнц байхад, чамайг хайрлах ёстой байсан хүн чинь яагаад гэдгийг нь хэлэлгүй харилцааны утсыг таслаад байвал яах вэ? Та салах бичвэрт хариу өгдөг үү? Хэрэв тийм бол, хаягдсан бичвэрт та хэрхэн хариулах вэ?

Салсан бичвэрт хэрхэн хариулах вэ

Яагаад хүмүүс текстээс болж салдаг вэ? Текстийг задлах нь бүтэлгүйтсэн харилцаанаас өөрийгөө салгах хамгийн хялбар арга юм. Энэ нь бас хамгийн хулчгар, нугасгүй арга юм.

Үүнийг хэлэхэд бид бүгдээрээ харилцааны гүнийг харуулсан ийм цуутай бичвэрийг хүлээн авч байсан найз нөхөд эсвэл найз нөхөдтэй болсон. Хүмүүс ихэвчлэн салах бичвэрт ямар ч хариу үйлдэл үзүүлдэггүй. Та юу хэлж чадах вэ?!

Хоромхон зуурын өмнө таны ертөнцийг хэрхэн харж байсныг тань сүйтгэсэн ийм бичвэрт та хэрхэн хариулах вэ?

Таны асуулт чанга бөгөөд тодорхой сонсогдов: “Хэрвээ чи юу хийх вэ? найз залуу чамаас мессежээр салсан уу?" Бид тантай эндээс салах бичвэртэй харьцах 9 аргыг хуваалцаж байна.

1. Амьсгалах, тоолох

Текстээр салах нь хэр муу вэ? Энэ нь ямар санагдаж байгаа ч дэлхийн төгсгөл биш юм. Толгойд чинь шуугих чимээ бол таны сэтгэл дундуур байгаа сэтгэлийг тань боловсруулах гэж оролдож буй тархи юм. Хамгийн ойрын гадаргуу дээр суугаад гүнзгий амьсгална.

The‘Anulom Vilom Pranayam’ техник

аврах ажилд ирнэ. Гүнзгий амьсгалах нь мэдрэлээ тайвшруулж, хамгийн таагүй нөхцөл байдлыг даван туулахад тусалдаг. Хог хаягдвал хамгийн эхний бөгөөд хамгийн сайн хариу үйлдэл бол таны тогтвортой байдал, тайван байдлаа хадгалах явдал юм.

Салах бичвэрт шууд хариу бичих нь тийм ч сайн санаа биш юм. Эхлээд тайвширч, дараа нь бодит байдал нэлээн орсны дараа хариултаа бичээрэй.

Холбогдох уншлага : Та салсны дараа хэр удахгүй дахин болзож эхлэх боломжтой вэ?

2. Нэг минут зарцуул.

Текстийг дахин уншаад хариу үйлдэл үзүүлэхгүй. Эргэхээ зогсоохын тулд оюун ухаандаа хэдэн минут өг. Утсаа хаяж, гишгэх, илгээгч рүү ууртай үг бичих эсэхээс үл хамааран та одоо гаргасан шийдвэртээ харамсах болно. Тиймээс, больж, өөртөө чихэрлэг юм уу, эсвэл нэг аяга ус уугаарай.

Хэрэв та салах тухай мессеж ирж байна гэж огт төсөөлөөгүй бол та уур хилэн, өвдөлт, уй гашууг мэдрэх нь гарцаагүй. Гэхдээ та текст дээр хаягдсан үед юу хэлэх вэ? Та салах бичвэрт ямар ч хариу өгөхгүй байж магадгүй.

Юу ч хэлсэн, уурлаж бүү хариулаарай. Өргөст хэмх шиг сэрүүн байх үед таны хариултыг бичих ёстой. Тийм ээ, бичвэр дээр хаягдах нь хамгийн муу зүйл юм. Гэхдээ өвдөг шороодсон хариу үйлдэл хийхээ боль.

3. Ухаалаг текст зохиож, дахин уншиж, засварлаж, дахин уншаарай

Амьсгал чинь бараг тогтмол болсон тул өөрийгөө зохио. гэж хариу бичээд асуугаарайхэрэв тэд шийдвэртээ итгэлтэй байвал хамтрагч. Одоо текстийг уншина уу. Үсгийн үсгийг засаж залруулах, товчлолгүй. Тэр 'u'-г өөртөө, 'n'-г болон гэж өөрчил. Одоо илгээхээсээ өмнө дахин уншина уу.

Энэ нь төвийг сахисан сонсогдож байна уу? Үгүй юу?

Дахин бичнэ үү, одоохондоо ёжилсон үг биш.

Тасалсан бичвэрт хариу бичихээсээ өмнө өөрийгөө тайвшруулж, амьсгалаа зохицуулаарай. Та хаягдсаны дараа салах бичвэрт хариу өгөхдөө нэр төрөө хадгалаарай, энэ нь таныг хэн болохыг тодорхойлох болно.

4. Одоохондоо залгаж болохгүй

Текстээр салах нь ямар муу вэ? Таны сэтгэл хөдлөл гадаргуу дээр хэтэрхий ойрхон байгаа тул энэ нь муу байж болно. Та уйлж, шалтгаан асууж, юу ч юм уу эсвэл бүгдийг өөрчлөхөд бэлэн байх болно, эсвэл цүнхэндээ байгаа нэрс, хамгийн сайн үгсээр хашгирч, дуудах болно (дашрамд хэлэхэд би үүнтэй зүрх сэтгэлээсээ санал нийлэх болно). Энэ үйл явцын дараа та хумсаараа ч гэсэн барьж байх ёстой нэр төрөө орхих болно. Тиймээс хэрэв та үүнийг хадгалахыг хүсч байвал шууд залгахгүй байх нь хамгийн сайн арга юм. Салсан бичвэрт ямар ч хариу өгөхгүй байгаа тул хүмүүс догдолж, хариу үйлдэл үзүүлж байна. Хүмүүс мессеж илгээхдээ юу гэж хэлэхээ мэдэхгүй байгаа учраас шууд залгах гэх мэт санамсаргүй алдаа гаргадаг. Бодит байдалд живж, та мэдрэмжээ боловсруулж, шаардлагатай бол салах бичвэрт шууд хариу өгөх шаардлагагүй болно. Хүссэн үедээ л хариу бичээрэй, энэ нь хэд хоногийн дараа ч байж болно. Хангалттай шударга! Яарах зүйл алгаэнд байна.

5. Тэдний хариултыг хүлээнэ үү

Хүлээж байгаарай гэж хэлэхэд... салах бичвэрт хариу бичихээсээ өмнө дор хаяж хагас өдөр хүлээх хэрэгтэй гэсэн үг. Шууд хариулах нь цөхрөлийг илэрхийлдэг тул тэднийг гацсан хэвээр байгаарай.

Найз залуу тань тантай мессежээр салж, та ямар нэг шалтгаан асуухад юу хийх хэрэгтэйг эндээс үзнэ үү:

a. Хэрэв таны хамтрагч хариу өгөхгүй бол доорх 1.3 эсвэл 6(b) руу очно уу.b. Хэрэв тэд хариу үйлдэл үзүүлбэл шалтгааныг нь тайлбарлавал дараах зүйлийг хий:

1.1 Хэрэв та хэрэлдэж эсвэл аймшигт үл ойлголцол үүссэн бол тэдний хэлж буй шалтгаан нь үнэн зөв бол... өөрийгөө товч тайлбарла. Олон нийтийн газар ярьж, тайлбарлах хүсэлтээ тавь. Тайвширч, тэдний шийдвэрийг хүндэтгэж байгаагаа хэлээрэй, гэхдээ та өөрийнхөө талыг урагшлуулахыг хүсч байна. Дараа нь тэд сонголтоо хийх боломжтой. БҮҮ ГУЙЛА.

1.2 Хэрэв та буруу зүйл хийж, алдаа гаргасан бол алдаагаа хүлээн зөвшөөр. Энэ бол эго эсвэл нэгдмэл байдлын цаг биш. Хэрэв боломж олговол уучлалт гуйж, засвар хийх хүсэлтэй байгаагаа хэлээрэй (хэрэв та харилцаагаа аврахыг үнэхээр хүсч байгаа бол). Та үүнийг тэднийхээр хараагүй бөгөөд гомдоохыг хүсээгүй гэдгээ тайлбарла. Тэдэнд салах бичвэрт хариу байхгүй гэж хэлээрэй. Гэсэн хэдий ч хэрэв тэд салах хүсэлтэй хэвээр байгаа бол та ойлгох болно.

1.3 Жинхэнэ шалтгаан байхгүй бол уураа залгиж, хариу өгөхөөсөө өмнө нэг өдөр хүлээ. Хяналтаа гартаа авмагцаа хариу мессеж бичээд тэдний шийдвэрийг ойлгож байгаагаа хэлээрэй, сайн сайхныг хүсье. ХадгалахТаны нэр төр ямар ч үнээр хамаагүй хэвээр байх болно.

Мөн_үзнэ үү: Нөхрөө аз жаргалтай болгох хялбар боловч үр дүнтэй 25 арга

Тантай ярихгүй байх хангалттай зориггүй, таныг харилцахад хангалттай чухал гэж боддоггүй хэн бүхэнд адилхан хандах ёстой.

6. Юу гэж хариулах вэ

Текстээр хаягдсан тохиолдолд юу хэлэх вэ? Энэ чиглэлээр танд маш олон асуулт байгаа байх. Жишээлбэл, салах бичвэрт хариу өгөхгүй байх нь зөв үү? Та тэднийг өлгөх ёстой юу? Санаа зоволтгүй, эдгээр асуултууд удахгүй шийдэгдэх болно. Та салсан бичвэрт хариу бичих хэд хэдэн арга бий.

а) Хөгжилтэй: Та "Мэдээж, энэ бүгд үү? Уулзъя” эсвэл үүнтэй холбоотой ямар нэг зүйл. Энэ нь та ямар ч байсан энэ харилцааг тийм ч нухацтай авч үзээгүй бөгөөд салахад зүгээр гэдгийг харуулж байна. Хэрэв та хүсвэл найзууд хэвээр үлдэхийг сонгож болно.

б) Хүндэтгэсэн: Та салсан бичвэрт хариу бичихдээ тэднийг ойлгож, сайн сайхныг хүсч байгаагаа хэлж болно. Энэ бол хаягдсанд өгөх хамгийн сайн хариултуудын нэг юм. Энэ нь та цаашдаа тэдэнтэй юу ч хийхийг хүсэхгүй байгааг харуулж байна. Бүлэг хаагдсан.

в) Хийж буй арга барилдаа дургүйцлээ илэрхийлэх нь: Та тэднээс илүү сайн зүйл хүлээж байсан эсвэл анхнаасаа ийм өсвөр насныхны хариу үйлдэл хүлээж байсан гэж хэлж болно. Үндсэндээ, Go Fu*% Өөрөө.

г) Эргэлзээний ач тус: Хэрэв та хаагдахыг эрэлхийлж, салах шалтгааныг хүсч байвал аль болох их хэлээрэй. Та тэдний бодлыг өөрчлөхийг хүсэхгүй байгаа ч яг энэ мөчид яагаад ингэсэн болсныг мэдэхийг хүсч байна гэж хэлээрэйТэд харилцаагаа таслах шаардлагатай байна уу? Тэдэнд ярилцахад тохиромжтой уулзалтын сонголтыг өг. Эсвэл тэд танд мессежээр учир шалтгаанаа хэлж болох юм.

Хэрэв тэд тантай уулзахаар шийдсэн бол тэд таныг харилцаагаа үргэлжлүүлэхийн тулд дарамт шахалт үзүүлэхийг хүссэнгүй гэдгийг санаарай. Та энэ давуу талыг дарах мөчид тэд чамгүйгээр илүү дээр гэдгийг та нотолж байна. Явж, хуучин хүнтэйгээ уулзаад жинг юу хөдөлгөснийг ойлгоорой.

e) Хариу өгөхгүй: Хэрэв та хариулахгүй гэж шийдсэн бол энэ нь өөрөө хариу болно. Тухайн хүнийг сошиал медиа профайл бүрээс хаах эсвэл таныг амьдралдаа урагшлахыг харах боломжийг олгох нь өөрийн гэсэн баяр баясгалантай байдаг. Тийм ээ, салах бичвэрт хариу өгөхгүй байх нь зөв.

Та л энэ сонголтыг хийх боломжтой.

7. Битгий уурлаарай... ямар ч үнээр хамаагүй

Энэ бол ариун явдал. Сөрөг байдлаа алдаж, хашгирч, муухай үг хэлж, заналхийлэх нь тэдний чиний тухай бодож байсан зүйл үнэн байсныг нотлох болно.

Чи бол галзуу юм. Хэрэв тэд чамтай насанд хүрсэн хүн шиг ярьсан бол та тэднийг эвгүй байдалд оруулах байсан тул салах зурвас илгээх нь зөв. Чи буруутан болно.

Энэ бол бидний хамгийн сүүлд бодохыг хүссэн зүйл.

Оронд нь хоёр, хоёрыг нэгтгэхийг хичээ. Та өмнө нь харж чадаагүй удахгүй болох салалтын талаархи бүх санаа, сэдвийг ойлгоорой. Эвлүүлдэг тоглоомыг байранд нь тавьснаар та илүү сайн хүрээтэй болнооюун ухаан.

8. Огт хариу үйлдэл үзүүлэхгүй байх

Хэн нэгэн танаас хариу үйлдэл үзүүлэхийг оролдоход ямар ч хариу үйлдэл үзүүлэх нь хамгийн сайн хариу үйлдэл биш гэдгийг би олж мэдсэн. Таны талаарх тэдний хүлээлт биелээгүй учраас тэр хүнийг хамгийн ихээр бухимдуулдаг. Эцэг эхээсээ асуу. Хүйтэн дайн гэдэг нь ихэнх өрхүүдэд эцэг эхчүүд хэрхэн тэмцэж байгааг тодорхойлоход хэрэглэгддэг нэр томъёо юм.

Хамтрагчид илүү тогтворгүй байх тусмаа хашгирч, нөгөө нь чимээгүй болно. Дараа нь дараагийн хоёр өдрийг хамтрагч нөгөө хүнээ ярихыг оролдох гэж хашгирав.

Чи дрифтийг олж авна. Таны энэ асуудлын талаар чимээгүй байх нь тухайн хүн таныг ямар нэгэн байдлаар нөлөөлсөн эсэх, тэр харилцаа нь таны хувьд хэр чухал байсан бол гэж гайхах болно. Заримдаа салах зурваст хариу өгөхгүй байх нь сайн хэрэг.

Та тэднийг өлгөж орхидог. Тэд таны мэдрэмжийн талаар юу ч мэддэггүй. Хог хаягдвал хамгийн сайн хариу үйлдэл бол радио чимээгүй байх явдал юм.

9. Хэн нэгэнтэй ярилц

Та илчлэгдээгүй мэдрэмжүүдээр дүүрэн байгаа нь ойлгомжтой. Найз хайж олоорой, утсаар ярьж эсвэл таныг шүүмжлэлгүйгээр сонсох хэн нэгэнд зочлоорой. Тэдэнд хиймээр байгаа зүйл бол агааржуулалт гэдгийг хэл. Биднийг эрүүл саруул байлгахын тулд тосгон хэрэгтэй. Битгий нуу. Гадуур байж, итгэдэг хүмүүстэйгээ уулзаарай.

Үндсэн мэдрэмжээ хуваалцаарай. Хэрэв та тусламж хүсэх хангалттай насанд хүрсэн бол хүн бүр сонсоход бэлэн байна. Энэ үед "чи"-ээс илүү чухал зүйл байх ёсгүй. Хэн ч биш. Хэрэв танай гэрийнхэн мэддэг бол