Nid oes gan bob perthynas ddyddiad dod i ben. Ond os yw'ch un chi wedi cyrraedd y pwynt hwnnw, a'ch bod am dorri i fyny, beth ydych chi'n ei wneud? Cymerwch funud i feddwl amdano. A fyddech chi'n torri i fyny dros neges destun?

Gweld hefyd: Pum stori hynod ddiddorol am Bahuchara, dwyfoldeb trawsryweddol a gwrywdod

Nawr, yn fy amser i pe bai'n rhaid i chi dorri i fyny, byddech chi'n osgeiddig ac yn dweud wrth y person arall y rheswm. Yn bwysicach fyth, byddech chi'n cymryd canlyniadau'r toriad dywededig ar yr ên. Ymdrin â'r euogrwydd o dorri calon, siarad am y peth am oriau, teimlo fel y ffurf isaf ar fywyd, a dioddef am flynyddoedd mewn tawelwch euog oedd ychydig o'r canlyniadau a grybwyllwyd.

Yna daeth yr oes o ddrifftio ar wahân ac eto ffrindiau sy'n weddill. Byddem yn mynd i briodasau ein gilydd, yn dymuno'n dda i'n cyn, ac yn hapus i gael ein galw'n fodryb neu'n ewythr gan eu plant. ‘Cyd-ddealltwriaeth,’ roedden ni’n ei alw.

Mae torri i fyny dros destun yn norm y dyddiau hyn. Ond beth yn union mae rhywun yn ei ddweud pan fydd rhywun yn torri i fyny dros destun? Nid yw'n hawdd ymateb i destun breakup. Oherwydd os nad oeddech wedi ei weld yn dod, yna bydd cael gwared ar destun yn gwneud ichi deimlo'n ofnadwy. Beth ydych chi'n ei ddweud pan fyddwch chi'n cael eich dympio dros destun? Beth ydych chi'n ei wneud pan fydd eich cariad yn torri i fyny gyda chi dros neges destun? Byddwn yn dweud wrthych.

Pam Mae Pobl yn Torri i Fyny Dros Destun?

Yn yr oes sydd ohoni, mae esboniadau blêr ac astrus wedi mynd yn ddiangen. Mae pobl yn torri i fyny dros neges destun. Mae pobl yn torri i fyny trwy WhatsApp, testun, e-bost neu'n symleich perthynas, treuliwch amser gyda nhw. Ceisiwch gysur pan fyddwch chi'n siŵr y byddwch chi'n ei gael.

Pethau i'w cadw mewn cof

Byddwch yn DRWG

Dim cardota

Gweld hefyd: 35 Ffyrdd Ciwt O Ddweud Rwy'n Hoffi Chi Dros Destun

Dim Dicter

Urddas bob amser

Peidiwch byth â dadlau i brofi eich diniweidrwydd

Mae distawrwydd yn euraidd

Dangos hapusrwydd

Ab ja… Simran…ja …ji le apni zindagi…

Mae torri i fyny dros destun yn peidio rhoi cau i chi. Mae'n wir; ond mae'n dibynnu'n llwyr arnoch chi sut rydych chi am ymateb ac ymateb i'r testun hwnnw. A pho fwyaf urddasol y byddwch yn aros, y mwyaf o dawelwch meddwl fydd gennych er gwaethaf yr amgylchiadau. 1                                                                                                 2 2 1 2

dewis eich rhwystro o'u holl gyfrifon cyfryngau cymdeithasol. Gelwir yr olaf yn Ghosting.

Byddant yn rhoi'r gorau i gymryd eich galwad ac yn eich torri allan o'u bywydau yn y fath fodd fel bod rhywun yn cael ei adael yn pendroni beth a ddigwyddodd mewn gwirionedd. Byddwch yn cael eich chwalu wrth geisio darganfod sut i ymateb i destun breakup.

Felly pan rannodd ffrind ei gyfyng-gyngor ar sut i ateb neges breakup cryptig, roeddwn i hefyd yn meddwl tybed sut i arwain fy ffrind trwy hyn cyfnod anodd gan nad oedd cau i'w gael. Hynny yw, beth i'w ddweud pan fyddwch chi'n cael eich gadael dros destun? Wedi'r cyfan, mae siarad, trafod neu esbonio'r rheswm pam fod rhywun eisiau symud ymlaen yn rhoi rhywfaint o gysur i'r person sy'n cael ei adael, ymdeimlad o gau.

Mae pobl yn torri i fyny dros destun y dyddiau hyn oherwydd dyma'r ffordd hawdd allan. Gall rhyngweithio wyneb yn wyneb ac yna sgwrs a chwalfa ddod yn berthynas anniben. Gall y person sy'n cael ei ddympio ofyn y “pam” ac efallai nad oes unrhyw ateb penodol.

Nid oes unrhyw ymateb perffaith i gael ei ddympio oherwydd nid yw'n bodoli. Ond gallwch chi anfon ymateb a fyddai'n eu gadael yn sownd. Er enghraifft, os ydyn nhw'n ysgrifennu, “Mae'n ddrwg gen i, ni allaf fynd ymlaen â'r berthynas hon”, mae'n debyg y gallech ymateb gyda, "O! Diolch i Dduw.”

Gallai dagrau a hyd yn oed hysteria ddilyn hyn. Nid oes gan lawer o bobl y teimlad o ddelio â sefyllfa o'r fath, felly dim ond saethu testun yw'r opsiwn gorauyr achos hwnnw.

Ond jôcs ar wahân, mae ffyrdd o ymateb pan fydd testun breakup yn dod i'ch ffordd. Felly, beth mae rhywun yn ei wneud pan fo byd rhithwir helaeth o'ch blaen chi, a'r person a oedd i fod i'ch caru chi wedi torri'r llinyn cyfathrebu heb ddweud wrthych pam? Ydych chi'n ymateb i destun breakup? Os ydych, sut ydych chi'n ymateb i destun sy'n cael ei ddympio?

Sut i Ymateb i Gwahaniad Testun

Pam mae pobl yn torri i fyny dros destun? Torri i fyny dros destun yw'r llwybr hawsaf o hunan-dynnu o berthynas nad yw'n gweithio. Dyma'r ffordd fwyaf llwfr a di-asgwrn-cefn i'w wneud hefyd.

Wedi dweud hyn, mae gennym ni i gyd ffrindiau neu ffrindiau ffrindiau sydd wedi bod yn derbyn testun mor ddrwg-enwog sy'n crynhoi israddol perthynas. Ac fel arfer nid oes gan bobl unrhyw ymateb i destun chwalu. Beth allwch chi hyd yn oed ei ddweud?!

Sut ydych chi'n ymateb i destun o'r fath sy'n dinistrio sut roeddech chi wedi bod yn edrych ar eich byd ond eiliad yn ôl?

Mae'ch cwestiwn wedi'i glywed yn uchel ac yn glir: “Beth i'w wneud pan fyddwch chi cariad yn torri i fyny gyda chi dros destun?" Rydyn ni'n rhannu gyda chi yma, 9 ffordd o ddelio â thestun torri i fyny.

1. Anadlwch a chyfrwch

Pa mor ddrwg yw hi i dorri i fyny dros destun? Nid yw'n ddiwedd y byd, er gwaethaf sut mae'n teimlo. Dim ond eich ymennydd sy'n ceisio prosesu'r siom rydych chi'n ei deimlo yw'r canu yn eich pen. Eisteddwch ar yr wyneb agosaf ac anadlwch yn ddwfn.

YBydd techneg ‘Anulom Vilom Pranayam’

yn dod i’r adwy. Mae anadlu dwfn yn ein helpu i ddelio â'r sefyllfaoedd mwyaf andwyol trwy dawelu ein nerfau. Yr ymateb cyntaf a'r ymateb gorau i gael eich dympio yw cynnal eich sefydlogrwydd a'ch hunanfeddiant.

Nid yw ymateb ar unwaith i destun torri i fyny yn syniad gwych. Ymdawelwch yn gyntaf, ac yna lluniwch eich ateb unwaith y bydd y realiti wedi dod i mewn.

Darllen Cysylltiedig : Pa mor fuan y gallwch chi ddechrau dyddio eto ar ôl toriad?

2. Cymerwch funud

Darllenwch y testun eto a pheidiwch ag ymateb. Rhowch ychydig funudau i'ch meddwl roi'r gorau i droelli. Unrhyw benderfyniad a gymerwch yn awr, p'un ai i daflu'ch ffôn i lawr a stompio arno neu anfon geiriau blin yn ôl at yr anfonwr, byddwch yn difaru wrth edrych yn ôl. Felly, stopiwch, mynnwch rywbeth melys i chi'ch hun i'w yfed neu'n well eto yfwch wydraid o ddŵr.

Mae'n anochel y byddwch chi'n teimlo dicter, poen a galar os nad oedd gennych unrhyw syniad bod testun breakup yn dod i'ch ffordd. Ond beth i'w ddweud pan fyddwch chi'n cael eich dympio dros destun? Mae'n debyg na fydd gennych unrhyw ymateb i destun sy'n chwalu.

Beth bynnag a ddywedwch, peidiwch ag ymateb mewn dicter. Dylid ysgrifennu eich ymateb pan fyddwch chi'n teimlo mor oer â chiwcymbr. Ydy, cael eich dympio dros destun yw'r gwaethaf. Ond ataliwch eich hun rhag ymateb i'ch pen-glin.

3. Lluniwch destun synhwyrol, darllenwch eto, golygu, ailddarllen

Nawr gan fod eich anadlu bron yn rheolaidd, cyfansoddwch eich hun a thestun yn ol, gan ofyn eichpartner os ydynt yn sicr o'u penderfyniad. Nawr darllenwch y testun. Golygu a chywiro sillafu, dim byrfoddau. Newidiwch yr ‘u’ hwnnw i mewn i chi ac ‘n’ i mewn a. Nawr darllenwch ef eto cyn ei anfon.

A yw'n swnio'n niwtral? Na?

Ailysgrifennwch, dim coegni... am y tro.

Tawelwch eich hun a rheolwch eich anadlu cyn ymateb i destun breakup. Pan fyddwch yn ymateb i destun breakup ar ôl cael ei adael, cadwch eich urddas, a fyddai'n diffinio pwy ydych chi.

4. Peidiwch â ffonio eto

Pa mor ddrwg yw hi i dorri i fyny dros destun? Gall fod yn ddrwg oherwydd bod eich emosiynau'n rhy agos at yr wyneb. Byddwch yn dechrau crio, yn gofyn am resymau, yn fodlon newid unrhyw beth neu bopeth, neu byddwch yn gweiddi ac yn galw enwau arnynt a'r holl eiriau mwyaf dewisol yn eich bag (byddwn yn cytuno'n llwyr â nhw, gyda llaw).

I mewn y broses, byddwch yn gollwng gafael ar yr urddas y dylech fod yn dal gafael arno hyd yn oed os wrth eich ewinedd. Felly os ydych chi am gadw hynny, y peth gorau i'w wneud fyddai peidio â ffonio ar unwaith. Gan nad oes unrhyw ymateb i destun sy'n torri i fyny, mae pobl yn mynd yn fywiog yn eu hymatebion. Gan nad yw pobl yn gwybod beth i'w ddweud pan fyddant yn cael eu dympio dros destun, maent yn gwneud camgymeriadau brech fel ffonio ar unwaith. Gadewch i'r realiti suddo i mewn, rydych chi'n prosesu'ch teimladau ac os oes angen nid oes angen ymateb i'r testun chwalu ar unwaith. Ymatebwch dim ond pan fyddwch chi'n teimlo fel hyn, a gallai hynny fod ddyddiau'n ddiweddarach. Digon teg! Does dim brysyma.

5. Aros am eu hymateb

Pan dwi'n dweud aros... dwi'n golygu aros o leiaf hanner diwrnod cyn ateb testun breakup. Cadwch nhw'n hongian, oherwydd mae ateb ar unwaith yn adlewyrchu anobaith.

Dyma beth i'w wneud pan fydd eich cariad yn torri i fyny gyda chi trwy neges destun a'ch bod wedi gofyn am reswm:

a. Os nad yw eich partner yn ymateb, ewch i 1.3 neu 6(b) isod.b. Os ydyn nhw'n ymateb trwy amlinellu'r rheswm, gwnewch y canlynol:

1.1 Os ydych chi wedi ymladd neu os bu camddealltwriaeth ofnadwy, ac mae'r rheswm maen nhw'n ei roi yn deg mewn gwirionedd…esboniwch yn fyr eich hun. Rhowch gais i siarad ac esbonio eich hun mewn man cyhoeddus. Peidiwch â chynhyrfu, a dywedwch eich bod yn parchu eu penderfyniad, ond yr hoffech chi roi eich ochr ymlaen. Yna gallant wneud eu dewis. PEIDIWCH Â BEG.

1.2 Os ydych wedi bod yn anghywir ac wedi gwneud camgymeriad, yna derbyniwch eich camgymeriad. Nid yw hyn yn amser ar gyfer ego neu un-upmanship. Ymddiheurwch a dywedwch yr hoffech wneud iawn os cewch gyfle (ar yr amod eich bod wir eisiau achub y berthynas). Eglurwch na wnaethoch chi ei weld eu ffordd nhw ac nad oeddech chi'n bwriadu achosi loes. Dywedwch wrthyn nhw nad oes gennych chi unrhyw ymateb i destun chwalu. Fodd bynnag, os ydynt yn dal eisiau torri i fyny byddech yn deall.

1.3 Os nad oes rheswm dilys, llyncu eich dicter ac aros am ddiwrnod cyn ymateb. Tecstiwch yn ôl unwaith y byddwch mewn rheolaeth a dywedwch eich bod yn deall eu penderfyniad a dymuno'n dda iddynt. Cadweich urddas yn gyfan ar bob cyfrif.

Dylai unrhyw un sy'n ddigon diberfeddol i beidio â siarad â chi, ac nad yw'n teimlo eich bod yn ddigon pwysig i ymgysylltu ag ef, gael ei drin yn yr un modd.

6. Beth i'w ateb

Beth i'w ddweud pan fyddwch chi'n cael eich gadael dros destun? Mae'n debyg bod gennych chi lawer o gwestiynau yn y maes hwn. Fel, a yw'n iawn i beidio ag ymateb i destun breakup? A ddylech chi eu cadw'n hongian? Peidiwch â phoeni, bydd y cwestiynau hyn yn cael eu datrys yn fuan. Mae yna nifer o ffyrdd y gallwch chi ymateb i destun breakup.

a) Doniol: Gallwch chi fod yn fflippant a dweud rhywbeth fel, “Cadarn, ai dyna'r cyfan? Welwn ni chi,” neu rywbeth i'r perwyl hwn. Mae'n dangos na wnaethoch chi gymryd y berthynas hon o ddifrif beth bynnag a'ch bod yn iawn gyda gwahanu. Gallwch ddewis aros yn ffrindiau os dymunwch mewn sefyllfa o'r fath.

b) Urddasol: Gallwch ddweud eich bod yn deall a dymuno'r gorau iddynt wrth ymateb i destun breakup. Dyma un o'r ymatebion gorau i gael eich dympio. Mae'n dangos nad ydych chi eisiau unrhyw beth i'w wneud â nhw wrth symud ymlaen. Caeodd Chapter.

c) Gan ddangos anfodlonrwydd gyda'r ffordd y mae'n cael ei wneud: Gallwch chi ddweud, roeddech chi'n disgwyl yn well neu roeddech chi'n rhagweld y fath ymateb gan ieuenctid ganddyn nhw o'r dechrau. Yn y bôn, Ewch Fu*% Eich Hun.

d) Mantais amheuaeth: Os ydych yn ceisio cau ac eisiau rheswm dros y toriad, dywedwch gymaint. Dywedwch na fyddech am newid eu meddwl ond yr hoffech wybod pam y gwnaeth hynny ar hyn o brydmae angen iddyn nhw dorri'r berthynas i ffwrdd? Rhowch ddewis o'r cyfarfod iddynt yn ôl eu hwylustod i'w drafod. Neu efallai y gallan nhw ddweud y rheswm wrthych chi dros destun hefyd.

Cofiwch, os ydyn nhw'n penderfynu cwrdd â chi, nid yw hynny mewn unrhyw ffordd yn awgrymu eu bod am i chi roi pwysau arnyn nhw i gadw'r berthynas i fynd. Y munud y byddwch chi'n pwyso'r fantais hon, rydych chi'n profi eu pwynt eu bod nhw'n well eu byd heboch chi. Ewch i gwrdd â'ch cyn-aelod i ddeall beth oedd yn troi'r glorian.

d) Dim ateb: Os dewiswch beidio ag ateb, mae hwnnw hefyd yn ateb ynddo'i hun. Mae gan rwystro'r person o bob proffil cyfryngau cymdeithasol neu adael iddo wylio chi symud ymlaen mewn bywyd ei lawenydd ei hun. Ydy, mae'n iawn peidio ag ymateb i destun chwalu.

Chi yw'r unig un sy'n gallu gwneud y dewis hwnnw.

7. Peidiwch â gwylltio… am unrhyw gost

Mae hyn yn gysegredig. Bydd colli'ch cŵl, gweiddi, defnyddio iaith anweddus, a bygythiadau yn profi bod yr hyn roedden nhw'n ei feddwl amdanoch chi yn wir.

Eich bod chi'n gas. A'u bod yn iawn i anfon neges destun breakup atoch oherwydd petaent wedi siarad â chi fel oedolyn, byddech wedi codi cywilydd arnynt. Rydych chi'n dod yn droseddwr.

Dyma'r peth olaf rydyn ni am iddyn nhw feddwl.

Yn hytrach ceisiwch roi dau a dau at ei gilydd. Deall yr holl awgrymiadau a chliwiau o'r chwalu sydd ar ddod y methasoch ag edrych arno'n gynharach. Rhowch y pos jig-so yn ei le a byddwch mewn ffrâm wello feddwl.

8. Peidiwch ag ymateb o gwbl

Rwyf wedi darganfod nad oes unrhyw adwaith yw'r adwaith gorau pan fydd rhywun yn ceisio cael adwaith allan ohonoch. Mae'n cynhyrfu'r person hwnnw fwyaf oherwydd nad yw eu disgwyliadau amdanoch chi'n cael eu bodloni. Gofynnwch i'ch rhieni. Mae'r rhyfel oer yn derm sy'n cael ei ddefnyddio gan y rhan fwyaf o gartrefi i ddisgrifio sut mae rhieni'n ymladd.

Bydd y mwyaf cyfnewidiol o'r partneriaid yn gweiddi a'r llall yn mynd yn dawel. Mae'r ddau ddiwrnod nesaf wedyn yn cael eu treulio gan y partner a waeddodd yn ceisio cael y person arall i siarad.

Rydych chi'n cael y lluwch. Bydd eich distawrwydd ar y mater yn gwneud i'r person feddwl tybed a gawsoch eich effeithio o gwbl, a pha mor bwysig oedd y berthynas a thrwy estyniad, ef/hi i chi. Weithiau mae peidio ag ymateb i destun breakup yn beth da.

Rydych chi'n eu cadw'n hongian. Nid ydynt yn dod i wybod dim am eich teimladau. Yr ymateb gorau i gael eich dympio yw distawrwydd radio o'ch diwedd.

9. Siaradwch â rhywun

Mae'n amlwg eich bod yn llawn dop o deimladau anfynegedig. Dewch o hyd i ffrind, ffoniwch neu ymwelwch â rhywun a fydd yn gwrando arnoch heb farnu. Dywedwch wrthynt y cyfan yr ydych am ei wneud yw awyrell. Mae'n cymryd pentref i'n cadw ni'n gall. Peidiwch â chuddio. Byddwch allan a chwrdd â phobl rydych chi'n ymddiried ynddynt.

Rhannwch deimladau sy'n codi i'r wyneb. Mae pawb yn fodlon gwrando os ydych yn ddigon aeddfed i ofyn am help. Ni ddylai unrhyw beth fod yn bwysicach na ‘chi’ ar hyn o bryd. Neb. Os yw eich teulu yn gwybod am