Ne kiekvienų santykių galiojimo laikas baigiasi. Bet jei jūsų santykiai pasiekė tą ribą ir norite nutraukti santykius, ką darysite? Minutėlę pagalvokite apie tai. Ar nutrauktumėte santykius dėl tekstinės žinutės?

Dabar, mano laikais, jei turėtum išsiskirti, elgtumeisi mandagiai ir pasakytum kitam žmogui priežastį. Dar svarbiau, kad prisiimtum minėto išsiskyrimo pasekmes. Kovoti su kaltės jausmu dėl sudaužytos širdies, kalbėti apie tai valandų valandas, jaustis kaip žemiausia gyvenimo forma ir kentėti daugelį metų kaltės tyloje - tai tik kelios iš minėtų pasekmių.

Paskui prasidėjo išsiskyrimo, bet draugystės amžius. Ėjome vieni pas kitus į santuokas, linkėjome savo buvusiems gero ir džiaugėmės, kad jų vaikai mus vadina tetomis ar dėdėmis. "Abipusis supratimas", - vadinome tai.

Šiais laikais išsiskyrimas rašant tekstą yra įprastas reiškinys. Tačiau ką tiksliai sakyti, kai kas nors išsiskiria rašant tekstą? Atsakyti į išsiskyrimo tekstą nėra lengva. Nes jei nesitikėjote, kad tai įvyks, tai, kad jus paliko rašant tekstą, jausitės siaubingai. Ką sakyti, kai jus palieka rašant tekstą? Ką daryti, kai jūsų vaikinas su jumis išsiskiria rašant tekstą? Mes jums pasakysime.

Kodėl žmonės išsiskiria dėl teksto?

Šiais laikais netvarkingi ir painūs paaiškinimai tapo nebereikalingi. Žmonės tiesiog išsiskiria per tekstinę žinutę. Žmonės išsiskiria naudodamiesi "WhatsApp", tekstine žinute, el. paštu arba tiesiog nusprendžia užblokuoti jus iš visų savo socialinių tinklų paskyrų. Pastarasis atvejis vadinamas "Ghosting".

Jie nustos priimti jūsų skambučius ir išbrauks jus iš savo gyvenimo taip, kad liksite nustebę, kas iš tikrųjų nutiko. Būsite sutrikę, kol bandysite sugalvoti, kaip atsakyti į išsiskyrimo žinutę.

Taigi, kai draugas pasidalijo dilema, kaip atsakyti į mįslingą išsiskyrimo žinutę, aš taip pat susimąsčiau, kaip padėti draugui išgyventi šį sunkų laikotarpį, nes nebuvo jokio uždarumo. Juk ką atsakyti, kai tave meta per žinutę? Juk kalbėjimas, aptarimas ar paaiškinimas, kodėl nori gyventi toliau, suteikia tam tikrą paguodą, uždarumo jausmą paliktam žmogui.

Šiais laikais žmonės išsiskiria rašydami žinutes, nes tai yra lengvesnė išeitis. Bendravimas akis į akį, po kurio seka pokalbis, ir išsiskyrimas gali virsti nešvariu reikalu. Išsiskyręs asmuo gali klausti "kodėl", į kurį gali nebūti jokio konkretaus atsakymo.

Nėra tobulo atsakymo į tai, kad jus paliko, nes tokio tiesiog nėra. Tačiau galite nusiųsti jiems tokį atsakymą, kuris juos priblokštų. Pavyzdžiui, jei jie parašytų: "Atsiprašau, negaliu tęsti šių santykių", tikriausiai galėtumėte atsakyti: "Ačiū Dievui!".

Po to gali prasidėti ašaros ir net isterija. Nedaugelis žmonių turi drąsos spręsti tokią situaciją, todėl tokiu atveju geriausia išeitis - tiesiog parašyti žinutę.

Tačiau juokas juokais, yra būdų, kaip reaguoti į išsiskyrimo žinutę. Ką daryti, kai prieš jus - didžiulis virtualus pasaulis, o asmuo, kuris turėjo jus mylėti, nutraukė bendravimo ryšį ir nepasakė, kodėl? Ar reaguojate į išsiskyrimo žinutę? Jei taip, kaip reaguoti į išsiskyrimo žinutę?

Kaip atsakyti į išsiskyrimo tekstą

Kodėl žmonės išsiskiria rašydami žinutes? Išsiskyrimas rašant žinutes yra lengviausias būdas pasitraukti iš nesėkmingų santykių. Tai taip pat bailiausias ir bejėgiškiausias būdas tai padaryti.

Tačiau visi turime draugų ar draugų draugų draugų, kurie yra gavę tokį liūdnai pagarsėjusį tekstą, įkūnijantį santykių padugnes. O į išsiskyrimo tekstą žmonės paprastai nereaguoja. Ką išvis galima atsakyti?!

Kaip reaguoti į tokį tekstą, kuris sugriauna tai, kaip dar prieš akimirką žiūrėjote į savo pasaulį?

Garsiai ir aiškiai išgirdote savo klausimą: "Ką daryti, kai vaikinas su jumis išsiskiria rašydamas žinutę?" Dalijamės su jumis 9 būdais, kaip elgtis išsiskyrimo žinutėje.

1. Kvėpuokite ir skaičiuokite

Kaip blogai išsiskirti dėl teksto? Tai nėra pasaulio pabaiga, nepaisant to, kaip jautiesi. Tas skambėjimas galvoje - tai tik tavo smegenys, bandančios apdoroti patiriamą nusivylimą. Atsisėsk ant artimiausio paviršiaus ir giliai kvėpuok.

"Anulom Vilom Pranajamo" technika

ateis į pagalbą. Gilus kvėpavimas padeda mums susidoroti su nepalankiausiomis situacijomis, nes nuramina mūsų nervus. Pirmoji ir geriausia reakcija į iškritimą - išlaikyti stabilumą ir ramybę.

Iš karto atsakyti į išsiskyrimo žinutę nėra gera mintis. Pirmiausia nusiraminkite, o tik tada, kai suprasite realybę, suformuluokite atsakymą.

Susijęs skaitymas : Kaip greitai galite vėl pradėti susitikinėti po išsiskyrimo?

2. Skirkite minutę

Perskaitykite tekstą dar kartą ir nereaguokite. Duokite savo protui kelias minutes, kad nustotų suktis. Bet kokio sprendimo, kurį dabar priimsite - ar mesti telefoną žemyn ir tupėti ant jo, ar rašyti piktus žodžius atgal siuntėjui, - vėliau gailėsitės. Taigi sustokite, pasiimkite sau ko nors saldaus, o dar geriau - išgerkite stiklinę vandens.

Neišvengiamai pajusite pyktį, skausmą ir sielvartą, jei net nenutuokėte, kad jums bus išsiskyrimo žinutė. Tačiau ką sakyti, kai jus meta per žinutę? Tikriausiai neturėsite jokio atsakymo į išsiskyrimo žinutę.

Kad ir ką sakytumėte, nereaguokite supykę. Savo atsakymą turėtumėte parašyti tada, kai jausitės šaltas kaip agurkas. Taip, būti išmestam per tekstą yra baisiausia. Tačiau sustabdykite save nuo savo staigios reakcijos.

3. Suformuluokite protingą tekstą, perskaitykite jį dar kartą, redaguokite, dar kartą perskaitykite

Dabar, kai jūsų kvėpavimas beveik taisyklingas, susikaupkite ir parašykite atsakomąją žinutę, klausdami partnerio, ar jis yra tikras dėl savo sprendimo. Dabar perskaitykite tekstą. Redaguokite ir ištaisykite rašybą, jokių santrumpų. Pakeiskite tą "u" į jūs ir "n" į ir. Dabar prieš siųsdami dar kartą perskaitykite.

Ar jis skamba neutraliai? Ne?

Perrašykite, be sarkazmo... kol kas.

Prieš atsakydami į išsiskyrimo žinutę nusiraminkite ir sureguliuokite kvėpavimą. Kai atsakote į išsiskyrimo žinutę po to, kai jus paliko, išsaugokite savo orumą, nes tai apibrėžia, kas esate.

4. Dar neskambinkite

Kaip blogai išsiskirti per SMS? Gali būti blogai, nes jūsų emocijos yra per daug arti paviršiaus. Pradėsite verkti, klausti priežasčių, būsite pasiryžę ką nors ar viską pakeisti arba pradėsite šaukti, vadinti juos vardais ir visais rinktiniais žodžiais iš savo maišo (su kuo, beje, nuoširdžiai sutikčiau).

Tuo pačiu metu paleisite orumą, kurį turėtumėte išlaikyti net ir nagais. Taigi, jei norite jį išsaugoti, geriausia būtų iš karto neskambinti. Kadangi į išsiskyrimo žinutę nėra jokio atsakymo, žmonės reaguoja kaip pasiutę. kadangi žmonės nežino, ką sakyti, kai juos meta per žinutę, jie daro neapgalvotas klaidas, pavyzdžiui, iš karto skambina. Tegul.tikrovė nurimsta, jūs apdorojate savo jausmus ir, jei reikia, nebūtina iš karto atsakyti į išsiskyrimo tekstą. Atsakykite tik tada, kai pajusite, kad to norite, ir tai gali būti po kelių dienų. Sąžininga! Čia nereikia skubėti.

5. Palaukite jų atsakymo

Kai sakau "palaukite", turiu omenyje, kad prieš atsakydami į išsiskyrimo žinutę palaukite bent pusdienį. Laikykite juos abejingus, nes greitas atsakymas rodo neviltį.

Štai ką daryti, kai vaikinas nutraukia su jumis santykius per SMS ir jūs paprašėte nurodyti priežastį:

a. Jei partneris neatsako, pereikite prie 1.3 arba 6(b) punkto.b. Jei jis atsako ir nurodo priežastį, atlikite šiuos veiksmus:

1.1 Jei susipykote arba įvyko baisus nesusipratimas, o jų nurodyta priežastis iš tikrųjų yra teisinga... trumpai pasiaiškinkite. Pateikite prašymą pasikalbėti ir pasiaiškinti viešoje vietoje. Išlikite ramus ir pasakykite, kad gerbiate jų sprendimą, bet norėtumėte išsakyti savo nuomonę. Tuomet jie galės priimti sprendimą. NEBANDYKITE prašyti.

1.2. Jei suklydote ir padarėte klaidą, pripažinkite savo klaidą. Dabar ne laikas egoizmui ar vienatvei. Atsiprašykite ir pasakykite, kad norėtumėte pasitaisyti, jei tik bus suteikta galimybė (jei tikrai norite išsaugoti santykius). Paaiškinkite, kad nesupratote, kaip jie elgėsi, ir neketinote įskaudinti. Pasakykite, kad į išsiskyrimo tekstą nereaguojate. Tačiau jei jie vis tiek noriišsiskirti, jūs suprastumėte.

1.3 Jei nėra jokios tikros priežasties, nurykite pyktį ir prieš atsakydami palaukite vieną dieną. Kai susitvardysite, parašykite atgal ir pasakykite, kad suprantate jų sprendimą ir linkite jiems gero. Bet kokia kaina išsaugokite savo orumą.

Panašiai turėtų būti elgiamasi su visais, kurie yra pakankamai bebaimiai, kad su jumis nesikalbėtų, ir nemano, kad esate pakankamai svarbūs, kad su jumis bendrautų.

6. Ką atsakyti

Ką atsakyti, kai jus palieka per SMS? Tikriausiai turite daug klausimų šioje srityje. Pavyzdžiui, ar galima neatsakyti į išsiskyrimo SMS žinutę? Ar turėtumėte laikyti juos kabančius? Nesijaudinkite, šie klausimai netrukus bus išspręsti. Yra keletas būdų, kaip galite atsakyti į išsiskyrimo SMS žinutę.

a) juokinga: Galite būti lengvabūdiškas ir pasakyti ką nors panašaus: "Žinoma, ar tai viskas? Iki pasimatymo" ar pan. Tai rodo, kad vis tiek nežiūrėjote į šiuos santykius taip rimtai ir jums netrukdo išsiskirti. Jei norite, tokiu atveju galite pasirinkti likti draugais.

b) orus: Atsakydami į išsiskyrimo žinutę galite pasakyti, kad suprantate ir linkite jiems geriausio. Tai vienas geriausių atsakymų į išsiskyrimo žinutę. Taip parodote, kad nenorite turėti su jais nieko bendro ateityje. Uždaras skyrius.

c) parodyti nepasitenkinimą tuo, kaip tai daroma: Galite sakyti, kad tikėjotės geriau arba kad nuo pat pradžių tikėjotės tokios jaunatviškos jų reakcijos. Iš esmės, eikite sau į dūdą.

d) abejonės nauda: Jei siekiate užbaigti santykius ir norite sužinoti išsiskyrimo priežastį, pasakykite tą patį. Pasakykite, kad nenorėtumėte pakeisti jų nuomonės, bet norėtumėte sužinoti, kodėl šiuo metu jiems reikėjo nutraukti santykius? Suteikite jiems galimybę rinktis susitikimą, kaip jiems patogiau, kad aptartumėte. O gal jie galėtų priežastį papasakoti ir SMS žinute.

Atminkite, kad jei jie nuspręs su jumis susitikti, tai jokiu būdu nereiškia, kad jie nori, jog darytumėte jiems spaudimą, kad santykiai nenutrūktų. Tą minutę, kai paspausite šį pranašumą, įrodysite jų nuomonę, kad jiems geriau be jūsų. Nueikite susitikti su savo buvusiuoju, kad suprastumėte, kas nusvėrė svarstykles.

e) Atsakymo nėra: Jei nuspręsite neatsakyti, tai irgi savaime yra atsakymas. Užblokuoti asmenį iš visų socialinių tinklų profilių arba leisti jam stebėti, kaip judate toliau gyvenime, teikia savotišką džiaugsmą. Taip, neatsakyti į išsiskyrimo žinutę yra normalu.

Tik jūs vienas galite priimti tokį sprendimą.

7. Nesinervinkite... bet kokia kaina

Tai šventa. Praradę šaltą protą, šaukdami, vartodami negražius žodžius ir grasindami įrodysite, kad tai, ką jie visą laiką apie jus galvojo, buvo tiesa.

Kad esi pamišėlis. Ir kad jie teisūs siųsdami tau išsiskyrimo žinutę, nes jei būtų kalbėję su tavimi kaip su suaugusiu žmogumi, būtum juos sugėdinęs. Tu tampi kaltininku.

Tai yra paskutinis dalykas, kurį norime, kad jie galvotų.

Vietoj to pasistenkite sudėti du ir du kartu. Supraskite visas artėjančio išsiskyrimo užuominas ir užuominas, į kurias anksčiau nepastebėjote. Sudėkite dėlionę į vietas ir būsite geresnės nuotaikos.

8. Visiškai nereaguokite

Pastebėjau, kad jokia reakcija yra geriausia reakcija, kai kas nors bando iš jūsų išgauti reakciją. Tai labiausiai sujaudina tą žmogų, nes jo lūkesčiai dėl jūsų nepasiteisina. Paklauskite savo tėvų. Šaltasis karas - tai terminas, vartojamas daugumoje namų ūkių apibūdinti, kaip tėvai kovoja.

Vienas iš partnerių šaukia, o kitas tyli. Kitas dvi dienas partneris, kuris šaukė, bando priversti kitą asmenį kalbėti.

Jūs suprantate, ką norite pasakyti. Jūsų tylėjimas šiuo klausimu privers asmenį susimąstyti, ar jus apskritai paveikė ir kiek jums buvo svarbūs santykiai, o kartu ir jis (ji). Kartais neatsakyti į išsiskyrimo tekstą yra gerai.

Jūs laikote juos pakibusius. Jie nesužino nieko apie jūsų jausmus. Geriausias atsakas į tai, kad jus metė, yra radijo tyla iš jūsų pusės.

9. Pasikalbėkite su kuo nors

Akivaizdu, kad esate kupinas neišreikštų jausmų. Susiraskite draugą, paskambinkite ar apsilankykite pas žmogų, kuris jus išklausys be nuoskaudų. Pasakykite, kad viskas, ko norite, yra išsipasakoti. Kad išliktume sveiko proto, reikia kaimo. Nesislėpkite. Būkite lauke ir susitikite su žmonėmis, kuriais pasitikite.

Pasidalykite jausmais, kylančiais į paviršių. Visi norės išklausyti, jei esate pakankamai subrendęs prašyti pagalbos. Šiuo metu niekas neturėtų būti svarbiau už "jus". Niekas. Jei šeima žino apie jūsų santykius, praleiskite laiką su jais. Ieškokite paguodos ten, kur esate tikras, kad jos sulauksite.

Dalykai, kuriuos reikia turėti omenyje

Būk BADASS

Jokio elgetavimo

Jokio pykčio

Orumas visada

Niekada nesiginčykite, kad įrodytumėte savo nekaltumą

Tyla yra aukso vertės

Rodyti laimę

Ab ja... Simran...ja ...ji le apni zindagi...

Išsiskyrimas per SMS žinutę nesuteikia jums uždarumo. Tai tiesa; tačiau tik nuo jūsų priklauso, kaip norite reaguoti ir atsakyti į tą žinutę. Ir kuo oriau išliksite, tuo daugiau ramybės turėsite nepaisant aplinkybių.