முறிவு உரைக்கு எவ்வாறு பதிலளிப்பது

Julie Alexander 23-07-2024
Julie Alexander

ஒவ்வொரு உறவுக்கும் காலாவதி தேதி கிடையாது. ஆனால் உங்களுடையது அந்த நிலையை அடைந்துவிட்டால், நீங்கள் பிரிந்து செல்ல விரும்பினால், நீங்கள் என்ன செய்வீர்கள்? ஒரு நிமிடம் யோசித்துப் பாருங்கள். நீங்கள் ஒரு குறுஞ்செய்தி மூலம் பிரிந்துவிடுவீர்களா?

இப்போது, ​​என் காலத்தில் நீங்கள் பிரிந்து செல்ல நேர்ந்தால், நீங்கள் அழகாக இருப்பீர்கள், மற்றவரிடம் காரணத்தைச் சொல்வீர்கள். மிக முக்கியமாக, கன்னத்தில் கூறப்பட்ட முறிவின் விளைவுகளை நீங்கள் எடுப்பீர்கள். இதயத்தை உடைத்தெறியும் குற்ற உணர்வைச் சமாளிப்பது, அதைப் பற்றி மணிக்கணக்காகப் பேசுவது, வாழ்க்கையின் மிகக் குறைந்த வடிவமாக உணருவது, பல வருடங்களாக குற்ற உணர்ச்சியில் மௌனத்தில் தவிப்பது ஆகியவை மேற்கூறிய சில விளைவுகளாகும்.

பின்னர் பிரிந்து செல்லும் வயது வந்தது. மீதமுள்ள நண்பர்கள். நாங்கள் ஒருவருக்கொருவர் திருமணத்திற்குச் செல்வோம், எங்கள் முன்னாள் நல்வாழ்வை விரும்புகிறோம், அவர்களின் குழந்தைகளால் அத்தை அல்லது மாமா என்று அழைக்கப்படுவதில் மகிழ்ச்சியாக இருப்போம். 'பரஸ்பர புரிதல்,' என்று நாங்கள் அதை அழைத்தோம்.

உரையில் பிரிந்து செல்வது இந்த நாட்களில் வழக்கமாக உள்ளது. ஆனால் யாரோ ஒருவர் உரையை உடைக்கும்போது சரியாக என்ன சொல்வது? முறிவு உரைக்கு பதிலளிப்பது எளிதானது அல்ல. ஏனென்றால், அது வருவதை நீங்கள் பார்க்கவில்லை என்றால், உரையை விட்டு விலகுவது உங்களை மோசமாக உணர வைக்கும். நீங்கள் உரையின் மேல் வீசப்பட்டால் என்ன சொல்கிறீர்கள்? உங்கள் காதலன் குறுஞ்செய்தி மூலம் உங்களுடன் பிரிந்தால் நீங்கள் என்ன செய்வீர்கள்? நாங்கள் உங்களுக்குச் சொல்வோம்.

மக்கள் ஏன் உரையை உடைக்கிறார்கள்?

இன்றைய நாளிலும் யுகத்திலும், குழப்பமான மற்றும் சுருண்ட விளக்கங்கள் தேவையற்றதாகிவிட்டன. மக்கள் ஒரு குறுஞ்செய்தி மூலம் பிரிந்து விடுகிறார்கள். வாட்ஸ்அப், உரை, மின்னஞ்சல் அல்லது எளிமையாக மக்கள் பிரிந்து செல்கிறார்கள்உங்கள் உறவு, அவர்களுடன் நேரத்தை செலவிடுங்கள். உங்களுக்கு எங்கே கிடைக்கும் என்பதில் உறுதியாக இருங்கள்>உங்கள் குற்றமற்றவர் என்பதை நிரூபிக்க ஒருபோதும் வாதாடாதீர்கள்

மௌனம் பொன்னானது

மகிழ்ச்சியைக் காட்டுங்கள்

அப் ஜா… சிம்ரன்…ஜா …ஜி லெ அப்னி ஜிந்தகி…

உரையை முறித்துக்கொள்வது உங்களுக்கு மூடல் கொடுக்கவில்லை. இது உண்மை; ஆனால் அந்த உரைக்கு நீங்கள் எவ்வாறு எதிர்வினையாற்ற வேண்டும் மற்றும் பதிலளிக்க விரும்புகிறீர்கள் என்பது உங்களைப் பொறுத்தது. நீங்கள் எவ்வளவு கண்ணியமாக இருக்கிறீர்கள், சூழ்நிலைகள் இருந்தபோதிலும் நீங்கள் அதிக மன அமைதியைப் பெறுவீர்கள்.

1> அவர்களின் அனைத்து சமூக ஊடக கணக்குகளிலிருந்தும் உங்களைத் தடுக்க தேர்வு செய்யவும். பிந்தையது கோஸ்டிங் என்று அழைக்கப்படுகிறது.

உங்கள் அழைப்பை எடுப்பதை நிறுத்திவிட்டு, உண்மையில் என்ன நடந்தது என்று ஒருவர் யோசிக்கும் விதத்தில் உங்களைத் தங்கள் வாழ்க்கையிலிருந்து துண்டித்துவிடுவார்கள். பிரேக்அப் மெசேஜுக்கு எப்படிப் பதிலளிப்பது என்று கண்டுபிடிக்கும் போது நீங்கள் நொறுங்கிப் போவீர்கள்.

ஆகவே, ஒரு ரகசிய முறிவுச் செய்திக்கு எப்படிப் பதிலளிப்பது என்று ஒரு நண்பர் தங்களின் இக்கட்டான நிலையைப் பகிர்ந்துகொண்டபோது, ​​எனது நண்பரை எப்படி வழிநடத்துவது என்று நானும் யோசித்தேன். எந்த மூடலும் இல்லாததால் கடினமான காலம். அதாவது, நீங்கள் உரையின் மேல் வீசப்பட்டால் என்ன சொல்ல வேண்டும்? எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, பேசுவது, விவாதிப்பது அல்லது ஒருவர் முன்னேற விரும்புவதற்கான காரணத்தை விளக்குவது, எஞ்சியிருக்கும் நபருக்கு ஓரளவு ஆறுதலையும், மூட உணர்வையும் தருகிறது.

இந்த நாட்களில் மக்கள் உரையை உடைக்கிறார்கள், ஏனெனில் இது எளிதான வழி. ஒரு நேருக்கு நேர் உரையாடல் மற்றும் ஒரு உரையாடல் மற்றும் முறிவு ஆகியவை குழப்பமான விவகாரமாக மாறும். தூக்கி எறியப்படுபவர் "ஏன்" என்று கேட்கலாம், அதற்கு குறிப்பிட்ட பதில் எதுவும் இருக்காது.

குறைக்கப்படுவதற்கு சரியான பதில் எதுவும் இல்லை, ஏனெனில் அது இல்லை. ஆனால் நீங்கள் அவர்களுக்கு ஒரு பதிலை அனுப்பலாம், அது அவர்களை தடுமாற வைக்கும். உதாரணமாக, "மன்னிக்கவும், என்னால் இந்த உறவைத் தொடர முடியாது" என்று அவர்கள் எழுதினால், நீங்கள் "ஓ! கடவுளுக்கு நன்றி.”

இதைத் தொடர்ந்து கண்ணீர் மற்றும் வெறி கூட வரலாம். அத்தகைய சூழ்நிலையை சமாளிக்க பலருக்கு தைரியம் இல்லை, எனவே ஒரு உரையை சுடுவது சிறந்த வழிஅந்த வழக்கு.

ஆனால் நகைச்சுவைகளைத் தவிர, ஒரு முறிவு உரை உங்கள் வழியில் வரும் போது பதிலளிக்க வழிகள் உள்ளன. எனவே, உங்களுக்கு முன்னால் ஒரு பரந்த மெய்நிகர் உலகம் இருக்கும்போது ஒருவர் என்ன செய்வார், உங்களை நேசிக்க வேண்டிய நபர் ஏன் என்று சொல்லாமல் தகவல்தொடர்பு கம்பியை துண்டித்துவிட்டார்? முறிவு உரைக்கு நீங்கள் பதிலளிக்கிறீர்களா? ஆம் எனில், டம்ப் செய்யப்பட்ட உரைக்கு நீங்கள் எவ்வாறு பதிலளிப்பீர்கள்?

முறிவு உரைக்கு எவ்வாறு பதிலளிப்பது

ஏன் மக்கள் உரையில் பிரிந்து செல்கிறார்கள்? வேலை செய்யாத உறவில் இருந்து தன்னைப் பிரித்தெடுப்பதற்கான எளிதான பாதை உரையை முறித்துக் கொள்வது. இது மிகவும் கோழைத்தனமான மற்றும் முதுகெலும்பில்லாத வழியாகும்.

இதைச் சொன்னவுடன், உறவுகளின் அடிவயிற்றைக் குறிக்கும் இத்தகைய மோசமான உரையின் வரவேற்பைப் பெற்ற நண்பர்கள் அல்லது நண்பர்களின் நண்பர்கள் நம் அனைவருக்கும் உள்ளனர். மற்றும் பொதுவாக மக்கள் பிரிந்து செல்லும் உரைக்கு எந்த பதிலும் இல்லை. நீங்கள் என்ன சொல்ல முடியும்?!

உங்கள் உலகத்தை நீங்கள் எப்படிப் பார்த்துக் கொண்டிருந்தீர்கள் என்பதை அழிக்கும் அத்தகைய உரைக்கு நீங்கள் எவ்வாறு பதிலளிப்பீர்கள்?

உங்கள் கேள்வி சத்தமாகவும் தெளிவாகவும் கேட்கப்பட்டது: “என்ன செய்வது? காதலன் குறுஞ்செய்தியால் உங்களுடன் பிரிந்துவிட்டாரா?” பிரேக்அப் உரையை கையாள்வதற்கான 9 வழிகளை இங்கே உங்களுடன் பகிர்ந்து கொள்கிறோம்.

1. சுவாசித்து எண்ணி

உரையை பிரிப்பது எவ்வளவு மோசமானது? எப்படி உணர்ந்தாலும் இது உலகின் முடிவு அல்ல. உங்கள் தலையில் ஒலிப்பது உங்கள் மூளை நீங்கள் உணரும் ஏமாற்றத்தை செயலாக்க முயற்சிக்கிறது. அருகில் உள்ள மேற்பரப்பில் அமர்ந்து ஆழமாக சுவாசிக்கவும்.

தி‘அனுலோம் விலோம் பிராணாயாம்’ டெக்னிக்

ம் உதவிக்கு வரும். ஆழ்ந்த சுவாசம் நமது நரம்புகளை அமைதிப்படுத்துவதன் மூலம் மிகவும் பாதகமான சூழ்நிலைகளை சமாளிக்க உதவுகிறது. தூக்கி எறியப்படுவதற்கான முதல் மற்றும் சிறந்த பதில் உங்கள் நிலைத்தன்மையையும் அமைதியையும் பராமரிப்பதாகும்.

உடனடியாக பிரிந்து செல்லும் உரைக்கு பதிலளிப்பது சிறந்த யோசனையல்ல. முதலில் நிதானமாக இருங்கள், பின்னர் யதார்த்தம் மூழ்கியவுடன் உங்கள் பதிலை உருவாக்கவும்.

தொடர்புடைய வாசிப்பு : பிரிந்த பிறகு எவ்வளவு விரைவில் மீண்டும் டேட்டிங் தொடங்கலாம்?

2. சிறிது நேரம் ஒதுக்குங்கள்

உரையை மீண்டும் படிக்கவும், எதிர்வினையாற்ற வேண்டாம். சுழல்வதை நிறுத்த உங்கள் மனதுக்கு சில நிமிடங்கள் கொடுங்கள். இப்போது நீங்கள் எடுக்கும் எந்த முடிவும், உங்கள் மொபைலை கீழே எறிந்துவிட்டு, அதை மிதித்துத் தள்ளுவதா அல்லது அனுப்புநருக்கு கோபமான வார்த்தைகளை அனுப்புவதா, நீங்கள் பின்னோக்கி வருந்துவீர்கள். எனவே, நிறுத்துங்கள், அருந்துவதற்கு இனிப்பான ஒன்றைப் பெறுங்கள் அல்லது ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரைக் குடிப்பது நல்லது.

உங்களுக்குப் பிரிந்து செல்லும் உரை வரும் என்று உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், கோபம், வலி ​​மற்றும் துக்கம் ஆகியவை தவிர்க்க முடியாதவை. ஆனால் நீங்கள் உரையில் கொட்டப்பட்டால் என்ன சொல்வது? முறிவு உரைக்கு உங்களிடம் பதில் இருக்காது.

நீங்கள் என்ன சொன்னாலும், கோபத்தில் எதிர்வினையாற்ற வேண்டாம். வெள்ளரிக்காய் போல குளிர்ச்சியாக உணரும்போது உங்கள் பதில் எழுதப்பட வேண்டும். ஆம், உரையின் மேல் கொட்டுவது மிக மோசமானது. ஆனால், உங்கள் முழங்கால்-நுழைவு எதிர்வினையைச் செய்வதிலிருந்து உங்களை நீங்களே நிறுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

3. ஒரு விவேகமான உரையை உருவாக்கவும், அதை மீண்டும் படிக்கவும், திருத்தவும், மீண்டும் படிக்கவும்

இப்போது உங்கள் சுவாசம் கிட்டத்தட்ட சீராக உள்ளது, உங்களை நீங்களே எழுதுங்கள் மற்றும் குறுஞ்செய்தி திரும்பவும், உங்களிடம் கேட்கவும்அவர்கள் தங்கள் முடிவில் உறுதியாக இருந்தால் பங்குதாரர். இப்போது உரையைப் படியுங்கள். எழுத்துப்பிழைகளைத் திருத்தி திருத்தவும், சுருக்கங்கள் இல்லை. அந்த ‘உ’வை உங்களாகவும், ‘ன்’ என்பதை மற்றும் ஆகவும் மாற்றவும். இப்போது அனுப்பும் முன் மீண்டும் படிக்கவும்.

இது நடுநிலையாக உள்ளதா? இல்லையா?

திரும்ப எழுதுங்கள், கிண்டல் வேண்டாம்... தூக்கி எறியப்பட்ட பிறகு, முறிவு உரைக்கு நீங்கள் பதிலளிக்கும் போது, ​​உங்கள் கண்ணியத்தைக் காத்துக்கொள்ளுங்கள், அது நீங்கள் யார் என்பதை வரையறுக்கும்.

4. இன்னும் அழைக்க வேண்டாம்

உரையில் பிரிந்து செல்வது எவ்வளவு மோசமானது? உங்கள் உணர்ச்சிகள் மேற்பரப்புக்கு மிக நெருக்கமாக இருப்பதால் அது மோசமாக இருக்கலாம். நீங்கள் அழத் தொடங்குவீர்கள், காரணங்களைக் கேட்பீர்கள், எதையும் அல்லது எல்லாவற்றையும் மாற்றத் தயாராக இருக்கிறீர்கள், அல்லது உங்கள் பையில் உள்ள அனைத்து விருப்பமான வார்த்தைகளையும் (இதை நான் முழு மனதுடன் ஏற்றுக்கொள்வேன்) என்று கூச்சலிட்டு அவர்களை அழைக்கலாம்.

செயல்முறை, உங்கள் விரல் நகங்களால் கூட நீங்கள் வைத்திருக்க வேண்டிய கண்ணியத்தை விட்டுவிடுவீர்கள். எனவே நீங்கள் அதை வைத்திருக்க விரும்பினால், உடனடியாக அழைக்காமல் இருப்பதே சிறந்த விஷயம். முறிவு உரைக்கு எந்தப் பதிலும் இல்லாததால், மக்கள் தங்கள் எதிர்வினைகளில் வெறித்தனமாகச் செல்கிறார்கள். ஏனென்றால், மக்கள் உரையின் மீது வீசப்பட்டால் என்ன சொல்வது என்று தெரியாததால், அவர்கள் உடனடியாக அழைப்பது போன்ற மோசமான தவறுகளைச் செய்கிறார்கள். யதார்த்தம் மூழ்கட்டும், நீங்கள் உங்கள் உணர்வுகளைச் செயலாக்குகிறீர்கள், தேவைப்பட்டால், முறிவு உரைக்கு உடனடியாக பதிலளிக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. நீங்கள் விரும்பினால் மட்டும் பதிலளிக்கவும், அது சில நாட்களுக்குப் பிறகு இருக்கலாம். நியாயமான போதும்! அவசரம் இல்லைஇங்கே.

5. அவர்களின் பதிலுக்காக காத்திருங்கள்

காத்திருங்கள் என்று நான் கூறும்போது... பிரிந்து செல்லும் உரைக்கு பதிலளிப்பதற்கு முன் குறைந்தது அரை நாள் காத்திருக்கவும். அவற்றைத் தொங்கவிடவும், ஏனெனில் உடனடிப் பதில் விரக்தியைப் பிரதிபலிக்கிறது.

மேலும் பார்க்கவும்: நான் நேசிக்கப்பட விரும்புகிறேன்: நான் அன்பு மற்றும் பாசத்தை விரும்புகிறேன்

உங்கள் காதலன் உரை வழியாக உங்களுடன் முறித்துக் கொண்டால் என்ன செய்ய வேண்டும் என்பது இங்கே உள்ளது, மேலும் நீங்கள் காரணத்தைக் கேட்டீர்கள்:

a. உங்கள் பங்குதாரர் பதிலளிக்கவில்லை என்றால், கீழே உள்ள 1.3 அல்லது 6(b) க்குச் செல்லவும்.b. காரணத்தைக் கோடிட்டுக் காட்டுவதன் மூலம் அவர்கள் பதிலளித்தால், பின்வருவனவற்றைச் செய்யுங்கள்:

1.1 உங்களுக்கு சண்டை இருந்தாலோ அல்லது பயங்கரமான தவறான புரிதல் இருந்தாலோ, அவர்கள் கூறும் காரணம் உண்மையில் நியாயமானது... உங்களை நீங்களே சுருக்கமாக விளக்குங்கள். பொது இடத்தில் உங்களைப் பற்றி பேசுவதற்கும் விளக்குவதற்கும் ஒரு கோரிக்கையை வைக்கவும். அமைதியாக இருங்கள், அவர்களின் முடிவை நீங்கள் மதிக்கிறீர்கள் என்று சொல்லுங்கள், ஆனால் நீங்கள் உங்கள் பக்கத்தை முன்வைக்க விரும்புகிறீர்கள். பின்னர் அவர்கள் தங்கள் விருப்பத்தை செய்யலாம். கெஞ்ச வேண்டாம்.

1.2 நீங்கள் தவறு செய்து தவறு செய்திருந்தால் உங்கள் தவறை ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள். இது தன்முனைப்பு அல்லது ஒருமைப்பாட்டுக்கான நேரம் அல்ல. மன்னிப்புக் கேட்டு, ஒரு வாய்ப்பு வழங்கப்பட்டால் (உண்மையாகவே உறவைக் காப்பாற்ற விரும்பினால்) திருத்திக் கொள்ள விரும்புவதாகக் கூறுங்கள். நீங்கள் அதை அவர்களின் வழியில் பார்க்கவில்லை மற்றும் காயப்படுத்த விரும்பவில்லை என்பதை விளக்குங்கள். முறிவு உரைக்கு உங்களிடம் பதில் இல்லை என்று அவர்களிடம் சொல்லுங்கள். இருப்பினும், அவர்கள் இன்னும் பிரிந்து செல்ல விரும்பினால், நீங்கள் புரிந்துகொள்வீர்கள்.

1.3 உண்மையான காரணம் இல்லை என்றால், உங்கள் கோபத்தை விழுங்கி, பதிலளிப்பதற்கு முன் ஒரு நாள் காத்திருக்கவும். நீங்கள் கட்டுப்பாட்டிற்கு வந்ததும், அவர்களின் முடிவைப் புரிந்துகொண்டு அவர்களுக்கு நல்வாழ்த்துக்கள் எனத் தெரிவிக்கவும். வைஉங்கள் கண்ணியம் எந்த விலையிலும் மாறாது.

மேலும் பார்க்கவும்: 21 கர்மா மேற்கோள்கள் எதைச் சுற்றி நடக்கின்றன என்பதை நிரூபிக்கின்றன

உங்களுடன் பேசாமல் இருப்பதற்கு தைரியமில்லாத எவரும், நீங்கள் ஈடுபடும் அளவுக்கு உங்களை முக்கியமானவர் என்று உணராதவர்களும் அவ்வாறே நடத்தப்பட வேண்டும்.

6. என்ன பதில்

உரையின் மேல் நீங்கள் டம்ப் செய்யப்பட்டால் என்ன சொல்ல வேண்டும்? இந்த பகுதியில் உங்களுக்கு நிறைய கேள்விகள் இருக்கலாம். பிரிந்து செல்லும் உரைக்கு பதிலளிக்காமல் இருப்பது சரியா? அவற்றை தொங்கவிட வேண்டுமா? கவலைப்பட வேண்டாம், இந்தக் கேள்விகள் விரைவில் தீர்க்கப்படும். முறிவு உரைக்கு நீங்கள் பதிலளிக்க பல வழிகள் உள்ளன.

a) வேடிக்கை: நீங்கள் வளைந்து கொடுத்து, "நிச்சயமாக, அவ்வளவுதானா? சந்திப்போம்,” அல்லது இந்த விளைவுக்கான ஏதாவது. எப்படியும் இந்த உறவை நீங்கள் பெரிதாக எடுத்துக் கொள்ளவில்லை என்பதையும், பிரிந்து செல்வதில் சரியாக இருக்கிறீர்கள் என்பதையும் இது காட்டுகிறது. அத்தகைய சூழ்நிலையில் நீங்கள் விரும்பினால் நண்பர்களாக இருக்கத் தேர்வுசெய்யலாம்.

b) கண்ணியம்: பிரிந்து செல்லும் உரைக்கு பதிலளிக்கும் போது நீங்கள் புரிந்துகொண்டு அவர்களுக்கு சிறந்ததை வாழ்த்துவதாகச் சொல்லலாம். தூக்கி எறியப்படுவதற்கான சிறந்த பதில்களில் இதுவும் ஒன்றாகும். அவர்கள் முன்னோக்கிச் செல்வதில் நீங்கள் எதுவும் செய்ய விரும்பவில்லை என்பதை இது காட்டுகிறது. அத்தியாயம் மூடப்பட்டது.

c) அதைச் செய்த விதத்தில் அதிருப்தியைக் காட்டுவது: நீங்கள் சொல்லலாம், நீங்கள் சிறப்பாக எதிர்பார்த்தீர்கள் அல்லது ஆரம்பத்திலிருந்தே அவர்களிடமிருந்து இதுபோன்ற சிறார் எதிர்வினையை எதிர்பார்த்தீர்கள். அடிப்படையில், கோ ஃபூ*% நீங்களே.

d) சந்தேகத்தின் பலன்: நீங்கள் மூடுவதற்கு முயன்று, பிரிந்ததற்கான காரணத்தை விரும்பினால், எவ்வளவோ சொல்லுங்கள். நீங்கள் அவர்களின் மனதை மாற்ற விரும்பவில்லை, ஆனால் இந்த நேரத்தில் ஏன் செய்தார்கள் என்பதை அறிய விரும்புகிறீர்கள் என்று சொல்லுங்கள்அவர்கள் உறவை முறித்துக் கொள்ள வேண்டுமா? கலந்துரையாடுவதற்கு அவர்களின் வசதிக்கேற்ப சந்திப்பின் தேர்வை அவர்களுக்கு வழங்கவும். அல்லது அவர்கள் உங்களுக்கு உரையின் மூலமும் காரணத்தைச் சொல்லலாம்.

அவர்கள் உங்களைச் சந்திக்க முடிவு செய்தால், உறவைத் தொடர நீங்கள் அவர்களுக்கு அழுத்தம் கொடுக்க வேண்டும் என்று அவர்கள் விரும்புவதில்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளவும். இந்த நன்மையை நீங்கள் அழுத்தும் நிமிடத்தில், நீங்கள் இல்லாமல் அவர்கள் சிறந்தவர்கள் என்பதை நீங்கள் நிரூபிக்கிறீர்கள். உங்கள் முன்னாள் நபரை சென்று சந்திக்கவும், அது என்ன என்பதை புரிந்து கொள்ள.

e) பதில் இல்லை: பதிலளிக்க வேண்டாம் என நீங்கள் தேர்வுசெய்தால், அதுவும் ஒரு பதில்தான். ஒவ்வொரு சமூக ஊடக சுயவிவரத்திலிருந்தும் நபரைத் தடுப்பது அல்லது நீங்கள் வாழ்க்கையில் முன்னேறுவதைப் பார்க்க அனுமதிப்பது அதன் சொந்த மகிழ்ச்சியைக் கொண்டுள்ளது. ஆம், முறிவு உரைக்கு பதிலளிக்காமல் இருப்பது சரிதான்.

நீங்கள் மட்டுமே அந்தத் தேர்வைச் செய்ய முடியும்.

7. கோபப்படாதீர்கள்... எந்த விலையிலும்

இது புனிதமானது. உங்கள் அமைதியை இழப்பது, கூச்சலிடுவது, தகாத வார்த்தைகளைப் பயன்படுத்துதல் மற்றும் அச்சுறுத்தல்கள் ஆகியவை உங்களைப் பற்றி அவர்கள் நினைத்தது உண்மை என்பதை நிரூபிக்கும்.

நீங்கள் ஒரு நட்டு வழக்கு. மேலும் அவர்கள் உங்களிடம் ஒரு வயது வந்தவரைப் போல் பேசியிருந்தால், நீங்கள் அவர்களை சங்கடப்படுத்தியிருப்பீர்கள் என்பதால், அவர்கள் உங்களுக்கு முறிவு உரையை அனுப்புவது சரிதான். நீங்கள் குற்றவாளியாகிவிடுவீர்கள்.

இதுதான் அவர்கள் சிந்திக்க வேண்டும் என்று நாங்கள் விரும்புகிறோம்.

இதற்கு பதிலாக இரண்டையும் இரண்டையும் ஒன்றாக இணைக்க முயற்சிக்கவும். நீங்கள் முன்பு பார்க்கத் தவறிய வரவிருக்கும் பிரிவின் அனைத்து குறிப்புகள் மற்றும் தடயங்களைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள். ஜிக்சா புதிரை இடத்தில் வைக்கவும், நீங்கள் ஒரு சிறந்த சட்டத்தில் இருப்பீர்கள்மனம்.

8. எதிர்வினையாற்றவே வேண்டாம்

யாராவது உங்களிடமிருந்து எதிர்வினையைப் பெற முயற்சிக்கும் போது எந்த எதிர்வினையும் சிறந்த எதிர்வினை அல்ல என்பதைக் கண்டறிந்தேன். உங்களைப் பற்றிய அவர்களின் எதிர்பார்ப்புகள் பூர்த்தி செய்யப்படாததால் அது அந்த நபரை மிகவும் கிளர்ச்சியடையச் செய்கிறது. உங்கள் பெற்றோரிடம் கேளுங்கள். பனிப்போர் என்பது பெரும்பாலான வீடுகளில் பெற்றோர்கள் எவ்வாறு சண்டையிடுகிறார்கள் என்பதை விவரிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு வார்த்தையாகும்.

கூட்டாளிகளின் அதிக கொந்தளிப்பானவர்கள் கூச்சலிடுவார்கள், மற்றவர் அமைதியாக இருப்பார்கள். அடுத்த இரண்டு நாட்களை கூட்டாளியால் கழிக்கிறார்கள், அவர் மற்ற நபரை பேச வைக்க முயற்சி செய்கிறார்.

நீங்கள் சறுக்கலைப் பெறுவீர்கள். இந்த விவகாரத்தில் உங்கள் மௌனம், நீங்கள் பாதிக்கப்பட்டிருக்கிறீர்களா என்று அந்த நபரை ஆச்சரியப்பட வைக்கும், மேலும் அந்த உறவு எவ்வளவு முக்கியமானது மற்றும் நீட்டிப்பாக, அவர்/அவள் உங்களுக்கு. சில சமயங்களில் பிரேக்அப் உரைக்கு பதிலளிக்காமல் இருப்பது நல்லது.

அவற்றை தொங்கவிடுங்கள். உங்கள் உணர்வுகளைப் பற்றி அவர்களுக்கு எதுவும் தெரியாது. உங்கள் முடிவில் இருந்து ரேடியோ மௌனமாக இருப்பதே சிறந்த பதில்.

9. யாரிடமாவது பேசுங்கள்

வெளிப்படையாக வெளிப்படுத்தப்படாத உணர்வுகளால் நீங்கள் நிறைந்திருக்கிறீர்கள். உங்கள் பேச்சைக் கேட்கும் ஒரு நண்பரைக் கண்டுபிடி, அழைக்கவும் அல்லது பார்க்கவும். நீங்கள் செய்ய விரும்புவது ஒரு வென்ட் என்று அவர்களிடம் சொல்லுங்கள். நம்மை சுத்தப்படுத்த ஒரு கிராமம் தேவை. மறைக்காதே. நீங்கள் நம்பும் நபர்களைச் சந்திக்கவும். உதவி கேட்கும் அளவுக்கு நீங்கள் முதிர்ச்சியடைந்தால் அனைவரும் கேட்கத் தயாராக இருக்கிறார்கள். இந்த நேரத்தில் 'உன்னை' விட வேறு எதுவும் முக்கியமானதாக இருக்கக்கூடாது. யாரும் இல்லை. உங்கள் குடும்பத்தினருக்கு தெரிந்தால்

Julie Alexander

மெலிசா ஜோன்ஸ் ஒரு உறவு நிபுணர் மற்றும் உரிமம் பெற்ற சிகிச்சையாளர் ஆவார், அவர் 10 ஆண்டுகளுக்கும் மேலான அனுபவத்துடன் தம்பதிகள் மற்றும் தனிநபர்கள் மகிழ்ச்சியான மற்றும் ஆரோக்கியமான உறவுகளுக்கான ரகசியங்களை டிகோட் செய்ய உதவுகிறார். அவர் திருமணம் மற்றும் குடும்ப சிகிச்சையில் முதுகலைப் பட்டம் பெற்றுள்ளார் மற்றும் சமூக மனநல மருத்துவமனைகள் மற்றும் தனியார் பயிற்சி உட்பட பல்வேறு அமைப்புகளில் பணியாற்றியுள்ளார். மக்கள் தங்கள் கூட்டாளர்களுடன் வலுவான தொடர்புகளை உருவாக்கி, அவர்களின் உறவுகளில் நீண்டகால மகிழ்ச்சியை அடைய உதவுவதில் மெலிசா ஆர்வமாக உள்ளார். தனது ஓய்வு நேரத்தில், அவள் வாசிப்பு, யோகா பயிற்சி மற்றும் தனது சொந்த அன்புக்குரியவர்களுடன் நேரத்தை செலவிடுவதை ரசிக்கிறாள். டிகோட் ஹேப்பியர், ஹெல்தியர் ரிலேஷன்ஷிப் என்ற தனது வலைப்பதிவின் மூலம், மெலிசா தனது அறிவையும் அனுபவத்தையும் உலகெங்கிலும் உள்ள வாசகர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்வதாகவும், அவர்கள் விரும்பும் அன்பையும் தொடர்பையும் கண்டறிய உதவுவதாக நம்புகிறார்.