Niet elke relatie heeft een vervaldatum. Maar als de jouwe dat punt heeft bereikt en je wilt het uitmaken, wat doe je dan? Neem even de tijd om erover na te denken. Zou jij het uitmaken om een sms?

In mijn tijd, als je uit elkaar moest gaan, zou je gracieus zijn en de andere persoon de reden vertellen. Belangrijker nog, je zou de gevolgen van het uit elkaar gaan op de kin nemen. Omgaan met het schuldgevoel van het breken van een hart, er uren over praten, je de laagste vorm van leven voelen en jaren lijden in schuldige stilte waren een paar van de bovengenoemde gevolgen.

Toen kwam het tijdperk van uit elkaar groeien en toch vrienden blijven. We gingen naar elkaars huwelijk, wensten onze ex het beste en waren blij dat we door hun kinderen tante of oom werden genoemd. We noemden het 'wederzijds begrip'.

Uitmaken via sms is tegenwoordig de norm. Maar wat zeg je precies als iemand het uitmaakt via sms? Antwoorden op een sms die het uitmaakt is niet makkelijk. Want als je het niet had zien aankomen, dan voel je je vreselijk als je wordt gedumpt via sms. Wat zeg je als je wordt gedumpt via sms? Wat moet je doen als je vriend het via sms uitmaakt? Wij vertellen het je.

Waarom maken mensen het uit via sms?

In de huidige tijd zijn rommelige en ingewikkelde verklaringen overbodig geworden. Mensen gaan gewoon uit elkaar via een sms. Mensen gaan uit elkaar via WhatsApp, sms, e-mail of kiezen er gewoon voor om je te blokkeren van al hun sociale media-accounts. Dit laatste wordt Ghosting genoemd.

Ze nemen je telefoontje niet meer aan en snijden je uit hun leven op zo'n manier dat je je afvraagt wat er echt is gebeurd. Je zult kapot zijn terwijl je probeert uit te zoeken hoe je op een tekst over een relatiebreuk moet reageren.

Dus toen een vriend zijn dilemma deelde over hoe te antwoorden op een cryptisch bericht dat het uitmaakte, vroeg ik me ook af hoe ik mijn vriend door deze moeilijke periode moest loodsen omdat er geen afsluiting was. Ik bedoel, wat moet je zeggen als je gedumpt wordt via sms? Praten, discussiëren of uitleggen waarom je verder wilt, geeft de persoon die verlaten wordt immers wat troost, een gevoel van afsluiting.

Mensen maken het tegenwoordig uit via sms omdat het de makkelijke uitweg is. Een face-to-face interactie gevolgd door een gesprek en een breuk kan een rommelige aangelegenheid worden. De persoon die gedumpt wordt, kan de "waarom"-vragen stellen waarop misschien geen specifiek antwoord is.

Er is geen perfecte reactie op gedumpt worden, want die bestaat gewoon niet. Maar je kunt ze wel een antwoord sturen dat ze versteld doet staan. Als ze bijvoorbeeld schrijven: "Het spijt me, ik kan niet doorgaan met deze relatie", kun je waarschijnlijk reageren met: "Oh! Godzijdank."

Dit kan worden gevolgd door tranen en zelfs hysterie. Niet veel mensen hebben het lef om met zo'n situatie om te gaan, dus gewoon een sms'je sturen is in dat geval de beste optie.

Maar alle gekheid op een stokje, er zijn manieren om te reageren als er een tekst over het uitmaken van je relatie je kant op komt. Dus wat doe je als er een enorme virtuele wereld voor je ligt en de persoon die van je zou moeten houden de communicatie heeft verbroken zonder je te vertellen waarom? Zo ja, hoe reageer je op een tekst die wordt gedumpt?

Hoe te reageren op een tekst over een relatiebreuk

Waarom maken mensen het uit via sms? Het uitmaken via sms is de makkelijkste manier om jezelf terug te trekken uit een relatie die niet werkt. Het is ook de meest laffe en ruggengraatloze manier om het te doen.

Dit gezegd hebbende, we hebben allemaal vrienden of vrienden van vrienden die aan het eind hebben gestaan van zo'n beruchte tekst die de onderbuik van relaties belichaamt. En mensen hebben meestal geen reactie op een tekst die het uitmaakt. Wat kun je zelfs zeggen?!

Hoe reageer je op zo'n tekst die je kijk op de wereld van daarnet vernietigt?

Je hebt je vraag luid en duidelijk gehoord: "Wat moet ik doen als je vriendje het via sms uitmaakt?" We delen hier 9 manieren om met een tekst over uitmaken om te gaan.

1. Ademen en tellen

Hoe erg is het om het uit te maken via sms? Het is niet het einde van de wereld, hoe het ook voelt. Dat gerinkel in je hoofd is gewoon je brein dat de teleurstelling die je voelt probeert te verwerken. Ga op het dichtstbijzijnde oppervlak zitten en haal diep adem.

De 'Anulom Vilom Pranayam'-techniek

Diep ademhalen helpt ons om te gaan met de meest ongunstige situaties door onze zenuwen te kalmeren. De eerste en beste reactie op gedumpt worden is je stabiliteit en kalmte bewaren.

Het is geen goed idee om meteen te antwoorden op een tekst waarin je het uitmaakt. Kalmeer eerst en formuleer je antwoord als de realiteit is doorgedrongen.

Gerelateerde lezen Hoe snel kun je weer beginnen met daten na een relatiebreuk?

2. Neem even de tijd

Lees de tekst nog een keer en reageer niet. Geef je hoofd een paar minuten om te stoppen met ronddraaien. Elke beslissing die je nu neemt, of je nu je telefoon neergooit en erop stampt of boze woorden terugstuurt naar de afzender, zul je achteraf betreuren. Dus, stop, haal iets zoets te drinken voor jezelf of beter nog, drink een glas water.

Het is onvermijdelijk dat je boosheid, pijn en verdriet voelt als je geen flauw vermoeden had dat er een tekst over het uitmaken van je relatie jouw kant op zou komen. Maar wat moet je zeggen als je gedumpt wordt via sms? Je zult waarschijnlijk geen reactie hebben op een tekst over het uitmaken van je relatie.

Wat je ook zegt, reageer niet in woede. Je reactie moet geschreven worden wanneer je je zo koel als een komkommer voelt. Ja, gedumpt worden via sms is het ergste. Maar stop jezelf van het uitvoeren van je knee-jerk reactie.

3. Formuleer een zinnige tekst, lees hem opnieuw, bewerk, herlees

Nu je ademhaling bijna regelmatig is, componeer je jezelf en sms je terug met de vraag of je partner zeker is van zijn beslissing. Lees nu de tekst. Bewerk en corrigeer de spelling, geen afkortingen. Verander die 'u' in jij en 'n' in en. Lees het nu nog een keer voordat je het verstuurt.

Klinkt het neutraal? Nee?

Herschrijf het, geen sarcasme... voorlopig.

Kalmeer jezelf en reguleer je ademhaling voordat je op een tekst antwoordt. Als je op een tekst antwoordt nadat je gedumpt bent, behoud dan je waardigheid, want dat bepaalt wie je bent.

4. Nog niet bellen

Hoe erg is het om het uit te maken via sms? Het kan erg zijn omdat je emoties te dicht aan de oppervlakte liggen. Je begint te huilen, vraagt naar redenen, bent bereid om alles te veranderen, of je gaat schreeuwen en schelden en alle grofste woorden uit je tas (waar ik het overigens hartgrondig mee eens ben).

In dit proces laat je de waardigheid los die je eigenlijk zou moeten vasthouden, al is het maar bij je vingernagels. Dus als je dat wilt behouden, kun je het beste niet meteen bellen. Omdat er geen reactie komt op een tekst die de relatie verbreekt, gaan mensen door het lint in hun reacties.Omdat mensen niet weten wat ze moeten zeggen als ze gedumpt worden via sms, maken ze onbezonnen fouten zoals meteen bellen. Laat deDe realiteit bezinkt, je verwerkt je gevoelens en als het nodig is, is het niet nodig om meteen te reageren op de tekst over het uitmaken. Reageer pas als je er zin in hebt, en dat kan dagen later zijn. Eerlijk is eerlijk! Er is hier geen haast bij.

5. Wacht op hun antwoord

Als ik zeg wachten... dan bedoel ik minstens een halve dag wachten voordat je antwoord geeft op een tekst die naar een relatiebreuk verwijst. Laat ze wachten, want een direct antwoord weerspiegelt wanhoop.

Dit is wat je moet doen als je vriend het uitmaakt via sms en je om een reden hebt gevraagd:

a. Als je partner niet reageert, ga dan naar 1.3 of 6(b) hieronder.b. Als hij/zij wel reageert en de reden aangeeft, doe dan het volgende:

1.1 Als je ruzie hebt gehad of er is een verschrikkelijk misverstand geweest, en de reden die ze geven is eigenlijk eerlijk...leg jezelf kort uit. Plaats een verzoek om te praten en jezelf uit te leggen op een openbare plaats. Blijf kalm en zeg dat je hun beslissing respecteert, maar dat je graag jouw kant naar voren wilt brengen. Zij kunnen dan hun keuze maken. NIET VERBIDDEN.

1.2 Als je in de fout bent gegaan en een fout hebt gemaakt, accepteer dan je fout. Dit is geen tijd voor ego of one-upmanship. Bied je excuses aan en zeg dat je het graag wilt goedmaken als je de kans krijgt (mits je de relatie echt wilt redden). Leg uit dat je het niet op hun manier zag en dat het niet je bedoeling was om hen te kwetsen. Vertel hen dat je geen reactie hebt op een breakup tekst. Als ze echter nog steeds willenuit elkaar gaan zou je het begrijpen.

1.3 Als er geen echte reden is, slik dan je woede in en wacht een dag voordat je reageert. Sms terug zodra je je beheerst en zeg dat je hun beslissing begrijpt en wens ze het beste. Houd je waardigheid ten koste van alles intact.

Iedereen die laf genoeg is om niet met je te praten en je niet belangrijk genoeg vindt om mee te praten, zou op dezelfde manier behandeld moeten worden.

6. Wat antwoorden?

Wat moet je zeggen als je gedumpt bent via sms? Je hebt waarschijnlijk een heleboel vragen op dit gebied. Zoals, is het OK om niet te reageren op een uitmaak-sms? Moet je ze laten zitten? Maak je geen zorgen, deze vragen zullen snel opgelost worden. Er zijn verschillende manieren waarop je kunt reageren op een uitmaak-sms.

a) Grappig: Je kunt luchthartig zijn en iets zeggen als, "Natuurlijk, is dat alles? Tot ziens," of iets van die strekking. Het laat zien dat je deze relatie toch niet zo serieus nam en dat je het prima vindt om uit elkaar te gaan. Je kunt ervoor kiezen om vrienden te blijven als je dat wilt in zo'n scenario.

b) Waardig: Je kunt zeggen dat je het begrijpt en ze het beste wenst als je reageert op een tekst waarin je het uitmaakt. Dit is een van de beste reacties als je gedumpt wordt. Het laat zien dat je niets meer met ze te maken wilt hebben. Hoofdstuk gesloten.

c) Ongenoegen tonen over de manier waarop het gedaan wordt: Je kunt zeggen dat je beter had verwacht of dat je vanaf het begin zo'n kinderachtige reactie van hen had verwacht. In principe: Go Fu*% Yourself.

d) Het voordeel van de twijfel: Als je afsluiting zoekt en een reden voor de breuk wilt, zeg dat dan ook. Zeg dat je ze niet op andere gedachten wilt brengen, maar dat je wel graag wilt weten waarom ze op dit moment de relatie moesten verbreken? Geef ze de keuze of ze afspreken als het hun uitkomt om het te bespreken. Of misschien kunnen ze je de reden ook via sms vertellen.

Onthoud dat als ze besluiten om je te ontmoeten, dat op geen enkele manier betekent dat ze willen dat je hen onder druk zet om de relatie voort te zetten. Op het moment dat je dit voordeel drukt, bewijs je hun punt dat ze beter af zijn zonder jou. Ga en ontmoet je ex om te begrijpen wat het was dat de weegschaal deed doorslaan.

e) Geen antwoord: Als je ervoor kiest om niet te antwoorden, is dat ook een antwoord op zich. De persoon blokkeren van elk profiel op sociale media of toekijken hoe je verder gaat in het leven heeft zijn eigen vreugde. Ja, het is OK om niet te reageren op een tekst die je uit elkaar haalt.

Jij bent de enige die die keuze kan maken.

7. Word niet boos... tegen elke prijs

Dit is heilig. Je kalmte verliezen, schreeuwen, schuttingtaal gebruiken en dreigen zal bewijzen dat wat ze altijd al over je dachten waar was.

Dat je een mafkees bent. En dat ze gelijk hebben dat ze je een tekst hebben gestuurd om het uit te maken, want als ze je als een volwassene hadden aangesproken, zou je hen in verlegenheid hebben gebracht. Jij wordt de schuldige.

Dit is het laatste wat we willen dat ze denken.

Probeer in plaats daarvan twee en twee bij elkaar te leggen. Begrijp alle hints en aanwijzingen van de naderende breuk waar je eerder niet naar hebt gekeken. Leg de legpuzzel op zijn plaats en je zult in een betere gemoedstoestand zijn.

8. Helemaal niet reageren

Ik heb gemerkt dat geen reactie de beste reactie is als iemand een reactie van je probeert te krijgen. Het irriteert die persoon het meest omdat er niet aan hun verwachtingen over jou wordt voldaan. Vraag het je ouders. De koude oorlog is een term die in de meeste huishoudens wordt gebruikt om te beschrijven hoe ouders ruzie maken.

De partner die het hardst schreeuwt, schreeuwt en de ander zwijgt. De volgende twee dagen probeert de partner die heeft geschreeuwd de ander aan het praten te krijgen.

Je snapt het al. Door je stilzwijgen zal de persoon zich afvragen of je er iets mee te maken had en hoe belangrijk de relatie en dus ook hij/zij voor je was. Soms is het goed om niet te reageren op een tekst die het uitmaakt.

Je laat ze hangen. Ze krijgen niets te weten over je gevoelens. De beste reactie op gedumpt worden is radiostilte van jouw kant.

9. Praat met iemand

Je zit duidelijk boordevol onuitgesproken gevoelens. Zoek een vriend, bel of bezoek iemand die naar je luistert zonder te oordelen. Vertel hem of haar dat je alleen wilt ventileren. Er is een dorp nodig om ons gezond te houden. Verstop je niet. Ga erop uit en ontmoet mensen die je vertrouwt.

Deel gevoelens die naar boven komen. Iedereen is bereid om te luisteren als je volwassen genoeg bent om hulp te vragen. Niets zou op dit moment belangrijker moeten zijn dan 'jij'. Niemand. Als je familie weet van je relatie, breng dan tijd met hen door. Zoek troost waar je zeker weet dat je die zult krijgen.

Dingen om in gedachten te houden

Wees BADASS

Niet bedelen

Geen boosheid

Waardigheid altijd

Ga nooit in discussie om je onschuld te bewijzen

Zwijgen is goud

Toon geluk

Ab ja... Simran...ja...ji le apni zindagi...

Het uitmaken via sms geeft je geen afsluiting. Dat is waar, maar het hangt helemaal van jou af hoe je wilt reageren en antwoorden op die sms. En hoe waardiger je blijft, hoe meer gemoedsrust je zult hebben, ondanks de omstandigheden.