Net elke relaasje hat in ferfaldatum. Mar as jo dit punt berikt hawwe en jo wolle brekke, wat dogge jo? Nim in minút om der oer nei te tinken. Soene jo brekke oer in tekstberjocht?

No, yn myn tiid as jo brekke moasten, soene jo sierlik wêze en de oare persoan de reden fertelle. Noch wichtiger, jo soene nimme de gefolgen fan de neamde breakup op it kin. Omgean mei de skuld fan it brekken fan in hert, der oeren oer prate, fiele as de leechste foarm fan libben, en jierrenlang lijen yn skuldige stilte wiene in pear fan de earder neamde gefolgen.

Doe kaam de tiid fan it útinoar driuwen en dochs oerbleaune freonen. Wy soene nei elkoars houliken gean, ús eks wol winskje, en bliid wêze dat se muoike of omke neamd wurde troch har bern. ‘Underlinge ferstân’, neamden wy it.

It brekken oer tekst is hjoed de dei in noarm. Mar wat krekt seit men as immen brekt oer tekst? Antwurdzje op in breakup tekst is net maklik. Want as jo it net oankommen hiene sjoen, dan sil it jo ôfgryslik fiele as jo oer tekst sjitte wurde. Wat sizze jo as jo oer tekst wurde dumpt? Wat dogge jo as jo freon it mei jo brekt oer tekst? Wy sille it jo fertelle.

Wêrom brekke minsken út oer tekst?

Yn de hjoeddeiske dei en leeftyd binne rommelige en yngewikkelde ferklearrings oerstallich wurden. Minsken brekke gewoan oer in tekstberjocht. Minsken brekke fia WhatsApp, tekst, e-post of gewoandyn relaasje, trochbringe tiid mei harren. Sykje treast wêr't jo wis binne dat jo it krije.

Dingen om yn gedachten te hâlden

Be BADASS

Gjin biddeljen

Sjoch ek: 7 gewoanten fan ûnfeilige manlju - en hoe't se mei har omgean

Gjin lilkens

Wardichheid altyd

Nea pleitsje om jo ûnskuld te bewizen

Stilte is gouden

Lit lok sjen

Ab ja... Simran...ja ...ji le apni zindagi...

Opbrekke oer tekst docht net jou dy ôfsluting. It is wier; mar it hinget hielendal fan jo ôf hoe't jo wolle reagearje en antwurdzje op dy tekst. En hoe weardicher jo bliuwe, hoe mear frede fan geast jo hawwe nettsjinsteande de omstannichheden.

kieze om jo te blokkearjen fan al har sosjale mediaakkounts. Dat lêste hjit Ghosting.

Se sille ophâlde mei jo oprop te nimmen en jo út har libben snije op sa'n manier dat men jo ôffreegje wat der echt bard is. Jo sille ferpletterd wurde as jo besykje út te finen hoe't jo op in brekkingstekst kinne antwurdzje.

Dus doe't in freon har dilemma dielde oer hoe't jo in kryptysk brekkingsberjocht beäntwurdzje kinne, frege ik my ek ôf hoe't ik myn freon hjir troch koe liede drege perioade, om't d'r gjin sluting te krijen wie. Ik bedoel, wat te sizzen as jo oer tekst wurde dumpt? Praten, besprekken of útlizze oer de reden wêrom't men fierder wol, jout ommers wat treast oan de persoan dy't oerbleaun wurdt, in gefoel fan ôfsluting.

Minsken brekke op dizze dagen út oer tekst om't it de maklike útwei is. In face-to-face ynteraksje folge troch in petear en in breakup kin wurden in rommelige affêre. De persoan dy't dumpt wurdt, kin de "wêrom" freegje wêrop d'r miskien gjin spesifyk antwurd is.

Der is gjin perfekte reaksje op dumpt wurde, om't it gewoan net bestiet. Mar jo kinne har in antwurd stjoere dy't har stomme litte soe. As se bygelyks skriuwe: "It spyt my, ik kin net trochgean mei dizze relaasje", kinne jo wierskynlik reagearje mei: "Oh! Thank God.”

Dit kin wurde folge troch triennen en sels hystery. Net in protte minsken hawwe de moed om mei sa'n situaasje om te gean, dus gewoan in tekst sjitte is de bêste opsje yndat gefal.

Mar grappen apart, d'r binne manieren om te reagearjen as der in brekkingstekst op jo wei komt. Dat, wat docht men as d'r in grutte firtuele wrâld foar jo is, en de persoan dy't fan jo hâlde soe hat it snoer fan kommunikaasje trochknipt sûnder jo te fertellen wêrom? Reagearje jo op in breakup-tekst? As ja, hoe reagearje jo op in tekst dy't dumpt wurdt?

Hoe reagearje op in brekkingstekst

Wêrom brekke minsken oer tekst? It brekken fan tekst is it maklikste paad fan selswinning út in relaasje dy't net wurket. It is ek de meast leffe en spinleaze manier om it te dwaan.

Dit sei, wy hawwe allegear freonen of freonen fan freonen dy't oan 'e ûntfangende kant west hawwe fan sa'n beruchte tekst dy't de ûnderbuik fan relaasjes ôfbyldet. En minsken hawwe meastentiids gjin antwurd op in breakup tekst. Wat kinne jo sels sizze?!

Hoe reagearje jo op sa'n tekst dy't ferneatiget hoe't jo jo wrâld mar in momint lyn sjoen hawwe?

Jo fraach is lûd en dúdlik heard: "Wat te dwaan as jo freon makket it út mei dy oer sms? Wy diele mei jo hjir, 9 manieren om te gean mei in brekking tekst.

Sjoch ek: 17 effektive manieren om in lange-ôfstân relaasje te wurkjen

1. Atemje en telle

Hoe slim is it om te brekken oer tekst? It is net it ein fan 'e wrâld, nettsjinsteande hoe't it fielt. Dat rinkeljen yn jo holle is gewoan jo harsens dy't besykje de teloarstelling te ferwurkjen dy't jo fiele. Sit op it tichtstby lizzende oerflak en sykhelje djip.

De‘Anulom Vilom Pranayam’ technyk

sil ta de rêding komme. Djippe sykheljen helpt ús om te gean mei de meast ûngeunstige situaasjes troch ús senuwen te kalmearjen. De earste en bêste reaksje op it dumpen is it behâld fan jo stabiliteit en kalmte.

Dy antwurdzje fuortendaliks op in brekkingstekst is gjin geweldich idee. Kalmearje earst, en formulearje dan jo antwurd as de realiteit ynsûn is.

Related Reading : Hoe gau kinne jo opnij begjinne mei dating nei in breakup?

2. Nim in minút

Lês de tekst nochris en reagearje net. Jou jo geast in pear minuten om te stopjen mei spinnen. Elk beslút dat jo no nimme, of jo jo tillefoan nei ûnderen goaie wolle en derop stompe of lilke wurden werom stjoere nei de stjoerder, sille jo efterôf spyt hawwe. Dus, stopje, krij dysels wat swiet om te drinken of better noch drinke in gleske wetter.

It is ûnûntkomber dat jo lilkens, pine en fertriet sille fiele as jo gjin idee hawwe dat der in brekkingstekst op jo wei kaam. Mar wat te sizzen as jo oer tekst wurde dumpt? Jo sille nei alle gedachten gjin reaksje op in breakup tekst.

Wat jo sizze, reagearje net yn lilkens. Jo antwurd moat skreaun wurde as jo jo sa koel fiele as in komkommer. Ja, dumpt wurde oer tekst is it slimste. Mar stopje josels fan it útfieren fan jo knibbelreaksje.

3. Formuleer in ferstannige tekst, lês it nochris, bewurkje, opnij lêze

No't jo sykheljen hast regelmjittich is, komponearje dysels en tekst werom, freegje dynpartner as se wis binne fan har beslút. Lês no de tekst. Bewurkje en korrizjearje staveringen, gjin ôfkoartings. Feroarje dat 'u' yn jo en 'n' yn en. Lês it no nochris foar it ferstjoeren.

Klinkt it neutraal? Nee?

Skriuw it oer, gjin sarkasme...foar no.

Kalm dysels en regelje jo sykheljen foardat jo antwurdzje op in brekkingstekst. As jo ​​reagearje op in brekkingstekst nei't se dumpt binne, hâld dan jo weardichheid, dat soe definiearje wa't jo binne.

4. Belje noch net

Hoe slim is it om te brekken oer tekst? It kin min wêze om't jo emoasjes te ticht by it oerflak binne. Jo sille begjinne te gûlen, om redenen te freegjen, ree wêze om wat of alles te feroarjen, of jo sille har nammen roppe en neame en alle útsûnderlike wurden yn jo tas (dêr't ik trouwens fan herte mei iens wêze soe).

In it proses, jo sille loslitte fan 'e weardichheid jo moatte wurde holding op sels as troch dyn fingernails. Dus as jo dat hâlde wolle, soe it bêste wêze om net fuortendaliks te belje. Om't der gjin reaksje is op in brekkingstekst, geane minsken berserk yn har reaksjes. Om't minsken net witte wat se moatte sizze as se oer tekst dumpt wurde, meitsje se útslachflaters lykas direkt skilje. Lit de realiteit ynsinke, jo ferwurkje jo gefoelens en as it nedich is, hoecht it net direkt te reagearjen op 'e breakup-tekst. Antwurdzje allinich as jo it leuk fine, en dat kin dagen letter wêze. Earlik genôch! Der is gjin haasthjir.

5. Wachtsje op har antwurd

As ik wachtsje sis... Ik bedoel, wachtsje op syn minst in heale dei foardat jo antwurdzje op in brekkingstekst. Hâld se hingjen, want in daliks antwurd wjerspegelet wanhoop.

Hjir is wat te dwaan as jo freon it mei jo brekt fia sms en jo hawwe frege om in reden:

a. As jo ​​partner net reagearret, gean dan nei 1.3 of 6(b) hjirûnder.b. As se reagearje troch de reden te sketsen, doch dan it folgjende:

1.1 As jo ​​​​fjochtsje hawwe of d'r in ferskriklik misferstân west hawwe, en de reden dy't se jouwe is eins earlik ... ferklearje josels koart. Pleats in fersyk om te praten en josels te ferklearjen op in iepenbier plak. Bliuw kalm, en sis dat jo har beslút respektearje, mar jo wolle jo kant nei foaren sette. Se kinne dan har kar meitsje. NET BEGLE.

1.2 As jo ​​in ferkeard west hawwe en in flater makke hawwe, akseptearje dan jo flater. Dit is gjin tiid foar ego of ien-upmanship. Ferûntskuldigje en sis dat jo graach goedmeitsje wolle as jo in kâns krije (mits jo de relaasje wirklik wolle bewarje). Ferklearje dat jo it net op har manier seagen en net fan doel wiene sear te meitsjen. Fertel se dat jo gjin antwurd hawwe op in breakup-tekst. As se lykwols noch útbrekke wolle, soene jo it begripe.

1.3 As d'r gjin echte reden is, slik dan jo lilkens troch en wachtsje in dei foardat jo reagearje. Tekst werom as jo ienris yn kontrôle binne en sis dat jo har beslút begripe en har goed winskje. Hâldejo weardichheid foar elke priis yntakt.

Elkenien dy't gutleas genôch is om net mei dy te praten, en net fielt dat jo wichtich genôch binne om mei te dwaan, moat op deselde manier behannele wurde.

6. Wat antwurdzje

Wat te sizzen as jo oer tekst dumpt wurde? Jo hawwe wierskynlik in protte fragen op dit gebiet. Lykas, is it OK om net te reagearjen op in brekkingstekst? Moatte jo se hingjen hâlde? Sit gjin soargen, dizze fragen wurde gau oplost. D'r binne ferskate manieren wêrop jo kinne antwurdzje op in brekkingstekst.

a) Grappich: Jo kinne flippen wêze en wat sizze as: "Wis, is dat alles? Oant sjen," of sa'n ding. It lit sjen dat jo dizze relaasje yn elts gefal net sa serieus namen en goed binne mei skieding. Jo kinne kieze om freonen te bliuwen as jo wolle yn sa'n senario.

b) Deftich: Jo kinne sizze dat jo begripe en winskje se it bêste by it antwurd op in brekkingstekst. Dit is ien fan 'e bêste antwurden op dumping. It lit sjen dat jo neat mei har te dwaan wolle foarút. Haadstik ôfsletten.

c) Misnoeging toane oer de manier wêrop it dien wurdt: Jo kinne sizze, jo hiene better ferwachte of jo hawwe fan it begjin ôf sa'n jeugdreaksje fan har ferwachte. Yn prinsipe, Go Fu *% Yourself.

d) It foardiel fan in twifel: As jo ​​sykje ôfsluting en wolle in reden foar it brekken, sis safolle. Sis dat jo har gedachten net wolle feroarje, mar wolle graach witte wêrom't op dit stuit dat dien hatse moatte ôfbrekke de relaasje? Jou har in kar fan 'e gearkomste neffens har gemak om te besprekken. Of miskien kinne se jo de reden ek fertelle oer tekst.

Tink derom dat as se beslute om jo te moetsjen, dat op gjin inkelde manier oanjout dat se wolle dat jo har druk sette om de relaasje trochgean te hâlden. It minút dat jo op dit foardiel drukke, bewize jo har punt dat se better binne sûnder jo. Gean en moetsje jo eks om te begripen wat it wie dat de skaal tipte.

e) Gjin antwurd: As jo ​​​​kieze om net te antwurdzjen, is dat ek in antwurd op himsels. It blokkearjen fan de persoan fan elk sosjale mediaprofyl of har te litten sjen dat jo trochgean yn it libben hat syn eigen wille. Ja, it is OK om net te reagearjen op in brekkingstekst.

Jo binne de iennichste dy't dy kar meitsje kin.

7. Wês net lilk ... foar elke priis

Dit is hillich. Troch de holle kwyt te reitsjen, te skriemen, kwea taal te brûken, en bedrigingen sille bewize dat wat se de hiele tiid oer dy tochten wier wie.

Dat jo in nuttich gefal binne. En dat se rjocht hawwe om jo in breakup-tekst te stjoeren, om't se as in folwoeksene tsjin jo sprutsen hawwe, jo soene har ferlegen hawwe. Jo wurde de skuldige.

Dit is it lêste wat wy wolle dat se tinke.

Besykje ynstee twa en twa byinoar te setten. Begryp alle hints en oanwizings fan 'e driigjende skieding dy't jo net earder besocht hawwe. Set de puzel op it plak en jo sille yn in better frame wêzefan geast.

8. Reagearje hielendal net

Ik haw fûn dat gjin reaksje de bêste reaksje is as immen besiket in reaksje út dy te krijen. It agitates dy persoan it meast omdat harren ferwachtings oer dy wurde net foldien. Freegje dyn âlden. De kâlde oarloch is in term dy't yn 'e measte húshâldingen brûkt wurdt om te beskriuwen hoe't âlders fjochtsje.

De flugger fan 'e partners sille roppe en de oare sil stil wurde. De folgjende twa dagen wurde dan trochbrocht troch de partner dy't rôp om de oare persoan oan it praten te krijen.

Jo krije de drift. Jo stilte oer it probleem sil de persoan ôffreegje as jo überhaupt beynfloede binne, en hoe wichtich wie de relaasje en by útwreiding, hy / sy foar jo. Soms net reagearje op in breakup tekst is in goede saak.

Jo hâlde se hingjen. Se krije neat te witten oer jo gefoelens. It bêste antwurd op it dumpen is radiostilte fan jo ein.

9. Praat mei immen

Jo binne fansels fol mei net-útsprutsen gefoelens. Fyn in freon, skilje of besykje ien dy't sûnder oardiel nei jo harkje sil. Fertel se alles wat jo wolle dwaan is in vent. It duorret in doarp om ús sûn te hâlden. Net ferbergje. Wês derút en moetsje minsken dy't jo fertrouwe.

Diel gefoelens dy't nei it oerflak komme. Elkenien is ree om te harkjen as jo folwoeksen binne om help te freegjen. Neat moat op dit stuit wichtiger wêze as ‘do’. Net ien. As jo ​​famylje wit oer