Jak odpowiedzieć na tekst o rozstaniu?

Julie Alexander 23-07-2024
Julie Alexander

Nie każdy związek ma datę wygaśnięcia, ale jeśli twój osiągnął ten punkt i chcesz zerwać, co robisz? Poświęć chwilę na zastanowienie się. Czy zerwałbyś z powodu wiadomości tekstowej?

Teraz, w moich czasach, jeśli musiałeś zerwać, byłeś łaskawy i powiedziałeś drugiej osobie powód. Co ważniejsze, wziąłbyś konsekwencje wspomnianego zerwania na podbródek. Radzenie sobie z poczuciem winy za złamanie serca, rozmawianie o tym godzinami, czucie się jak najniższa forma życia i cierpienie przez lata w winnym milczeniu to tylko kilka z wyżej wymienionych konsekwencji.

Potem nadeszła era oddalania się od siebie, a mimo to pozostawania przyjaciółmi. Chodziliśmy na swoje śluby, życzyliśmy sobie nawzajem powodzenia i cieszyliśmy się, że nasze dzieci nazywają nas ciocią lub wujkiem. Nazywaliśmy to "wzajemnym zrozumieniem".

Zerwanie przez SMS-a to w dzisiejszych czasach norma. Ale co dokładnie mówi się, gdy ktoś zrywa przez SMS-a? Odpowiadanie na SMS-a o zerwaniu nie jest łatwe. Bo jeśli nie spodziewałeś się, że to nastąpi, to porzucenie przez SMS-a sprawi, że poczujesz się okropnie. Co powiedzieć, gdy zostaniesz porzucony przez SMS-a? Co zrobić, gdy twój chłopak zerwie z tobą przez SMS-a? Powiemy ci.

Dlaczego ludzie rozstają się przez SMS?

W dzisiejszych czasach skomplikowane i zawiłe wyjaśnienia stały się zbędne. Ludzie po prostu zrywają ze sobą przez wiadomość tekstową. Ludzie zrywają ze sobą przez WhatsApp, SMS, e-mail lub po prostu decydują się zablokować Cię na wszystkich swoich kontach w mediach społecznościowych. To ostatnie nazywa się Ghosting.

Przestaną odbierać telefony i odetną cię od swojego życia w taki sposób, że będziesz się zastanawiać, co tak naprawdę się stało. Będziesz zdruzgotany, próbując wymyślić, jak odpowiedzieć na wiadomość o zerwaniu.

Kiedy więc znajomy podzielił się swoim dylematem, jak odpowiedzieć na tajemniczą wiadomość o zerwaniu, ja również zastanawiałem się, jak poprowadzić mojego przyjaciela przez ten trudny okres, ponieważ nie było żadnego zamknięcia. To znaczy, co powiedzieć, gdy zostajesz porzucony przez SMS-a? W końcu rozmowa, dyskusja lub wyjaśnienie powodu, dla którego chce się odejść, daje komfort osobie, która została porzucona, poczucie zamknięcia.

W dzisiejszych czasach ludzie zrywają ze sobą przez SMS-y, ponieważ jest to łatwe wyjście. Interakcja twarzą w twarz, po której następuje rozmowa i zerwanie, może stać się kłopotliwą sprawą. Osoba, która została porzucona, może zapytać "dlaczego", na które może nie być żadnej konkretnej odpowiedzi.

Nie ma idealnej odpowiedzi na bycie porzuconym, ponieważ taka po prostu nie istnieje. Możesz jednak wysłać im odpowiedź, która wprawi ich w osłupienie. Na przykład, jeśli napiszą: "Przykro mi, nie mogę kontynuować tego związku", prawdopodobnie możesz odpowiedzieć: "Och! Dzięki Bogu".

To może skończyć się łzami, a nawet histerią. Niewiele osób ma odwagę poradzić sobie z taką sytuacją, więc najlepszą opcją w takim przypadku jest po prostu wysłanie wiadomości tekstowej.

Pomijając jednak żarty, istnieją sposoby na to, by zareagować na wiadomość o zerwaniu. Co więc zrobić, gdy przed nami rozciąga się rozległy wirtualny świat, a osoba, która miała nas kochać, zerwała z nami kontakt bez podania przyczyny? Czy odpowiedzieć na wiadomość o zerwaniu? Jeśli tak, to jak zareagować na wiadomość o porzuceniu?

Jak odpowiedzieć na tekst o rozstaniu?

Dlaczego ludzie zrywają ze sobą przez SMS-y? Zerwanie przez SMS-a to najłatwiejszy sposób na wycofanie się ze związku, który nie działa. Jest to również najbardziej tchórzliwy i pozbawiony kręgosłupa sposób na zrobienie tego.

To powiedziawszy, wszyscy mamy przyjaciół lub przyjaciół przyjaciół, którzy byli odbiorcami takiego osławionego tekstu, który uosabia podbrzusze związków. A ludzie zwykle nie mają odpowiedzi na tekst o zerwaniu. Co możesz nawet powiedzieć?!

Jak reagujesz na taki tekst, który niszczy to, jak jeszcze przed chwilą postrzegałeś swój świat?

Twoje pytanie zostało usłyszane głośno i wyraźnie: "Co zrobić, gdy Twój chłopak zrywa z Tobą przez SMS-a?" Dzielimy się z Tobą 9 sposobami radzenia sobie z SMS-em o zerwaniu.

1. oddychaj i licz

Jak źle jest zerwać przez SMS-a? To nie koniec świata, pomimo tego, jak się czujesz. To dzwonienie w głowie to tylko twój mózg próbujący przetworzyć rozczarowanie, które czujesz. Usiądź na najbliższej powierzchni i oddychaj głęboko.

Technika "Anulom Vilom Pranayam

Głębokie oddychanie pomaga nam radzić sobie z najbardziej niekorzystnymi sytuacjami, uspokajając nasze nerwy. Pierwszą i najlepszą reakcją na bycie porzuconym jest zachowanie stabilności i opanowania.

Zobacz też: 7 powodów, dla których faceci cię odrzucają i co robić?

Natychmiastowa odpowiedź na wiadomość o zerwaniu nie jest najlepszym pomysłem. Najpierw uspokój się, a następnie sformułuj odpowiedź, gdy dotrze do Ciebie rzeczywistość.

Powiązane czytanie Jak szybko można zacząć umawiać się na randki po rozstaniu?

2. poświęć chwilę

Przeczytaj tekst jeszcze raz i nie reaguj. Daj swojemu umysłowi kilka minut, aby przestał się kręcić. Każda decyzja, którą podejmiesz teraz, czy to rzucenie telefonem i tupanie w niego, czy też wysłanie gniewnych słów do nadawcy, będziesz żałować z perspektywy czasu. Więc przestań, weź sobie coś słodkiego do picia lub jeszcze lepiej wypij szklankę wody.

To nieuniknione, że poczujesz złość, ból i smutek, jeśli nie miałeś pojęcia, że nadejdzie SMS o zerwaniu. Ale co powiedzieć, gdy zostaniesz porzucony przez SMS? Prawdopodobnie nie będziesz miał odpowiedzi na SMS o zerwaniu.

Cokolwiek powiesz, nie reaguj w gniewie. Twoja odpowiedź powinna być napisana, gdy czujesz się chłodny jak ogórek. Tak, porzucenie przez SMS-a jest najgorsze. Ale powstrzymaj się przed reakcją odruchu kolanowego.

3. sformułować sensowny tekst, przeczytać go ponownie, edytować, przeczytać ponownie

Teraz, gdy twój oddech jest prawie regularny, opanuj się i odpisz, pytając partnera, czy jest pewien swojej decyzji. Teraz przeczytaj tekst. Edytuj i popraw pisownię, bez skrótów. Zmień "u" na ty i "n" na i. Teraz przeczytaj go ponownie przed wysłaniem.

Czy brzmi to neutralnie? Nie?

Napisz to jeszcze raz, bez sarkazmu... na razie.

Uspokój się i ureguluj oddech, zanim odpowiesz na tekst o zerwaniu. Kiedy odpowiadasz na tekst o zerwaniu po tym, jak zostałeś porzucony, zachowaj swoją godność, która definiuje to, kim jesteś.

4. jeszcze nie dzwonić

Jak złe jest zerwanie przez SMS-a? Może być złe, ponieważ twoje emocje są zbyt blisko powierzchni. Zaczniesz płakać, pytać o powody, będziesz chciał zmienić wszystko lub wszystko, albo będziesz krzyczeć i nazywać ich imionami i wszystkimi najlepszymi słowami w swojej torbie (z którymi, nawiasem mówiąc, z całego serca się zgadzam).

W ten sposób pozbędziesz się godności, której powinieneś się trzymać, nawet jeśli paznokciami. Więc jeśli chcesz to zachować, najlepiej byłoby nie dzwonić od razu. Ponieważ nie ma odpowiedzi na SMS-a o zerwaniu, ludzie wpadają w szał w swoich reakcjach. Ponieważ ludzie nie wiedzą, co powiedzieć, gdy zostaną porzuceni przez SMS-a, popełniają pochopne błędy, takie jak natychmiastowe dzwonienie. NiechRzeczywistość wsiąka, przetwarzasz swoje uczucia i jeśli zajdzie taka potrzeba, nie ma potrzeby natychmiastowej odpowiedzi na tekst o zerwaniu. Odpowiadaj tylko wtedy, gdy masz na to ochotę, a to może być kilka dni później. W porządku! Nie ma tu pośpiechu.

Zobacz też: Powiedzenie Kocham Cię Pierwszy Raz - 13 Idealnych Pomysłów

5. czekać na ich odpowiedź

Kiedy mówię poczekaj... mam na myśli odczekanie co najmniej pół dnia przed odpowiedzią na SMS-a o zerwaniu. Trzymaj ich w niepewności, ponieważ natychmiastowa odpowiedź odzwierciedla desperację.

Oto, co zrobić, gdy twój chłopak zrywa z tobą przez SMS-a, a ty pytasz o powód:

a. Jeśli partner nie odpowie, przejdź do punktu 1.3 lub 6(b) poniżej. b. Jeśli odpowie, podając powód, wykonaj następujące czynności:

1.1 Jeśli pokłóciliście się lub doszło do strasznego nieporozumienia, a powód, który podali, jest w rzeczywistości sprawiedliwy... krótko wyjaśnij swoją sytuację. Poproś o rozmowę i wyjaśnienie w miejscu publicznym. Zachowaj spokój i powiedz, że szanujesz ich decyzję, ale chciałbyś przedstawić swoją stronę. Następnie mogą dokonać wyboru. NIE BŁAGAJ.

1.2 Jeśli byłeś w błędzie i popełniłeś błąd, zaakceptuj swój błąd. To nie jest czas na ego lub wywyższanie się. Przeproś i powiedz, że chciałbyś to naprawić, jeśli dostaniesz szansę (pod warunkiem, że naprawdę chcesz uratować związek). Wyjaśnij, że nie widziałeś tego w ich sposób i nie zamierzałeś zranić. Powiedz im, że nie masz odpowiedzi na tekst zerwania. Jeśli jednak nadal chcązerwania, zrozumiałbyś.

1.3 Jeśli nie ma prawdziwego powodu, przełknij złość i poczekaj jeden dzień, zanim odpowiesz. Oddzwoń, gdy odzyskasz kontrolę i powiedz, że rozumiesz ich decyzję i życzysz im powodzenia. Za wszelką cenę zachowaj swoją godność w nienaruszonym stanie.

Każdy, kto jest na tyle pozbawiony odwagi, by z tobą nie rozmawiać i nie uważa, że jesteś wystarczająco ważny, by się z nim kontaktować, powinien być traktowany podobnie.

6. co odpowiedzieć

Co powiedzieć, gdy zostaniesz porzucony przez SMS-a? Prawdopodobnie masz wiele pytań w tym obszarze. Na przykład, czy to w porządku nie odpowiadać na SMS-a o zerwaniu? Czy powinieneś trzymać ich w zawieszeniu? Nie martw się, te pytania wkrótce zostaną rozwiązane. Istnieje kilka sposobów, w jakie możesz odpowiedzieć na SMS-a o zerwaniu.

a) Zabawne: Możesz być nonszalancki i powiedzieć coś w stylu "Jasne, to wszystko? Do zobaczenia" lub coś w tym stylu. Pokazuje to, że i tak nie traktowałeś tego związku tak poważnie i nie masz nic przeciwko rozstaniu. Możesz zdecydować się pozostać przyjaciółmi, jeśli chcesz w takim scenariuszu.

b) Godność: Odpowiadając na wiadomość o zerwaniu, możesz powiedzieć, że rozumiesz i życzysz im jak najlepiej. Jest to jedna z najlepszych odpowiedzi na bycie porzuconym. Pokazuje, że nie chcesz mieć z nimi nic wspólnego w przyszłości. Rozdział zamknięty.

c) Okazywanie niezadowolenia ze sposobu, w jaki się to robi: Możesz powiedzieć, że spodziewałeś się czegoś lepszego lub że od początku przewidywałeś tak nieletnią reakcję z ich strony. Zasadniczo, idź sobie w ch*j.

d) Korzyść z wątpliwości: Jeśli szukasz zamknięcia i chcesz poznać powód zerwania, powiedz to. Powiedz, że nie chcesz zmieniać ich zdania, ale chciałbyś wiedzieć, dlaczego w tym momencie musieli zerwać związek? Daj im wybór spotkania, zgodnie z ich wygodą, aby omówić. A może mogliby również podać ci powód za pośrednictwem wiadomości tekstowej.

Pamiętaj, że jeśli zdecydują się z Tobą spotkać, w żaden sposób nie oznacza to, że chcą, abyś wywierał na nich presję, aby kontynuowali związek. W momencie, gdy naciskasz na tę przewagę, udowadniasz im, że lepiej im będzie bez Ciebie. Idź i spotkaj się ze swoim byłym, aby zrozumieć, co przechyliło szalę.

e) Brak odpowiedzi: Jeśli zdecydujesz się nie odpowiadać, jest to również odpowiedź sama w sobie. Zablokowanie tej osoby na każdym profilu w mediach społecznościowych lub pozwolenie jej na obserwowanie, jak idziesz dalej w życiu, ma swoją własną radość. Tak, nie odpowiadanie na SMS-y o zerwaniu jest w porządku.

Tylko ty możesz dokonać tego wyboru.

7. nie złość się... za wszelką cenę

Utrata zimnej krwi, krzyczenie, używanie wulgarnego języka i groźby udowodnią, że to, co myśleli o tobie przez cały czas, było prawdą.

I że mają rację, wysyłając ci tekst o zerwaniu, ponieważ gdyby rozmawiali z tobą jak dorośli, zawstydziłbyś ich. Stajesz się winowajcą.

To ostatnia rzecz, o której chcemy, by myśleli.

Zamiast tego spróbuj połączyć dwa i dwa. Zrozum wszystkie wskazówki i wskazówki dotyczące zbliżającego się rozstania, na które wcześniej nie zwróciłeś uwagi. Ułóż puzzle na swoim miejscu, a będziesz w lepszym nastroju.

8. w ogóle nie reagować

Odkryłem, że brak reakcji jest najlepszą reakcją, gdy ktoś próbuje uzyskać od ciebie reakcję. To najbardziej denerwuje tę osobę, ponieważ jej oczekiwania wobec ciebie nie są spełnione. Zapytaj swoich rodziców. Zimna wojna to termin używany w większości domów do opisania tego, jak rodzice walczą.

Przez następne dwa dni partner, który krzyczał, próbuje zmusić drugą osobę do mówienia.

Twoje milczenie w tej sprawie sprawi, że dana osoba będzie się zastanawiać, czy w ogóle to na nią wpłynęło i jak ważny był dla niej związek, a co za tym idzie, ona sama. Czasami brak odpowiedzi na wiadomość o zerwaniu jest dobrą rzeczą.

Najlepszą reakcją na bycie porzuconym jest cisza radiowa z twojej strony.

9. porozmawiać z kimś

Najwyraźniej przepełniają cię niewyrażone uczucia. Znajdź przyjaciela, zadzwoń lub odwiedź kogoś, kto wysłucha cię bez osądzania. Powiedz im, że chcesz tylko dać upust. Potrzeba wioski, aby utrzymać nas przy zdrowych zmysłach. Nie ukrywaj się. Bądź na zewnątrz i spotykaj się z ludźmi, którym ufasz.

Podziel się uczuciami, które wypływają na powierzchnię. Każdy jest skłonny wysłuchać, jeśli jesteś wystarczająco dojrzały, aby poprosić o pomoc. Nic nie powinno być ważniejsze niż "ty" w tym czasie. Nikt. Jeśli twoja rodzina wie o twoim związku, spędź z nimi czas. Szukaj pocieszenia tam, gdzie masz pewność, że je otrzymasz.

O czym należy pamiętać

Bądź BADASS

Bez żebrania

Bez gniewu

Godność zawsze

Nigdy nie kłóć się, aby udowodnić swoją niewinność

Cisza jest złotem

Pokaż szczęście

Ab ja... Simran...ja ...ji le apni zindagi...

Zerwanie przez SMS-a nie daje ci zamknięcia. To prawda; ale to zależy wyłącznie od ciebie, jak chcesz zareagować i odpowiedzieć na tego SMS-a. A im bardziej zachowasz godność, tym większy spokój ducha będziesz mieć pomimo okoliczności.

Julie Alexander

Melissa Jones jest ekspertem w dziedzinie związków i licencjonowaną terapeutką z ponad 10-letnim doświadczeniem w pomaganiu parom i osobom indywidualnym w rozszyfrowywaniu sekretów szczęśliwszych i zdrowszych związków. Posiada tytuł magistra terapii małżeńskiej i rodzinnej i pracowała w różnych środowiskach, w tym w lokalnych klinikach zdrowia psychicznego i prywatnej praktyce. Melissa z pasją pomaga ludziom budować silniejsze więzi z partnerami i osiągać długotrwałe szczęście w ich związkach. W wolnym czasie lubi czytać, ćwiczyć jogę i spędzać czas z najbliższymi. Poprzez swojego bloga Decode Happier, Healthier Relationship Melissa ma nadzieję podzielić się swoją wiedzą i doświadczeniem z czytelnikami na całym świecie, pomagając im znaleźć miłość i więź, której pragną.