No todas las relaciones tienen fecha de caducidad. Pero si la tuya ha llegado a ese punto y quieres romper, ¿qué haces? Tómate un minuto para pensarlo. ¿Romperías por un mensaje de texto?

Ahora bien, en mis tiempos, si tenías que romper, lo hacías con elegancia y le decías a la otra persona el motivo. Y lo que es más importante, asumías las consecuencias de dicha ruptura. Lidiando con la culpa de romper un corazón, hablando de ello durante horas, sintiéndote como la forma más baja de vida y sufriendo durante años en un silencio culpable eran algunas de las consecuencias mencionadas.

Luego llegó la época en que nos distanciábamos sin dejar de ser amigos. Íbamos a las bodas de los demás, deseábamos lo mejor a nuestros ex y nos alegrábamos de que sus hijos nos llamaran tía o tío. "Comprensión mutua", lo llamábamos.

Romper por mensaje de texto es algo normal hoy en día. Pero, ¿qué se dice exactamente cuando alguien rompe por mensaje de texto? Responder a un mensaje de texto de ruptura no es fácil. Porque si no lo habías visto venir, que te dejen por mensaje de texto te hará sentir fatal. ¿Qué decir cuando te dejan por mensaje de texto? ¿Qué hacer cuando tu novio rompe contigo por mensaje de texto? Nosotros te lo contamos.

¿Por qué se rompe por SMS?

En los tiempos que corren, las explicaciones complicadas y enrevesadas son ya superfluas. La gente rompe simplemente por un mensaje de texto. La gente rompe por WhatsApp, por mensaje de texto, por correo electrónico o simplemente decide bloquearte de todas sus cuentas en las redes sociales. Esto último se llama Ghosting.

Dejarán de coger tu llamada y te apartarán de sus vidas de tal manera que uno se queda preguntándose qué ha pasado realmente. Estarás destrozado mientras intentas averiguar cómo responder a un mensaje de ruptura.

Así que cuando un amigo compartió su dilema sobre cómo responder a un críptico mensaje de ruptura, yo también me pregunté cómo guiar a mi amigo a través de este difícil período, ya que no había ningún cierre que tener. Quiero decir, ¿qué decir cuando te dejan por mensaje de texto? Después de todo, hablar, discutir o explicar la razón por la que uno quiere seguir adelante da un poco de consuelo a la persona que se deja, una sensación de cierre.

Hoy en día, la gente rompe a través de un mensaje de texto porque es la salida más fácil. Una interacción cara a cara seguida de una conversación y una ruptura puede convertirse en un asunto turbio. La persona a la que se deja puede preguntar los "porqués" a los que puede no haber una respuesta concreta.

No existe una respuesta perfecta a que te dejen, porque sencillamente no existe. Pero puedes enviarles una respuesta que les deje perplejos. Por ejemplo, si te escriben: "Lo siento, no puedo seguir con esta relación", probablemente podrías responderles: "¡Oh! Gracias a Dios".

No mucha gente tiene el valor de enfrentarse a una situación así, por lo que la mejor opción es enviar un mensaje de texto.

Pero bromas aparte, hay formas de responder cuando te llega un mensaje de ruptura. Entonces, ¿qué hace uno cuando tiene ante sí un vasto mundo virtual y la persona que se suponía que te quería ha cortado el cordón de la comunicación sin decirte por qué? ¿Respondes a un mensaje de ruptura? En caso afirmativo, ¿cómo respondes a un mensaje de ruptura?

Cómo responder a un mensaje de ruptura

¿Por qué se rompe por mensaje de texto? Romper por mensaje de texto es la forma más fácil de salir de una relación que no funciona. También es la forma más cobarde y débil de hacerlo.

Dicho esto, todos tenemos amigos o amigos de amigos que han recibido un mensaje de este tipo, que representa los entresijos de las relaciones. Y la gente no suele responder a un mensaje de ruptura. ¿Qué se puede decir?

¿Cómo se responde a un texto que destruye la visión que se tenía del mundo hace un momento?

Tu pregunta se ha escuchado alto y claro: "¿Qué hacer cuando tu novio rompe contigo por mensaje de texto?" Compartimos contigo aquí, 9 maneras de lidiar con un texto de ruptura.

1. Respira y cuenta

¿Qué tan malo es romper por mensaje de texto? No es el fin del mundo, a pesar de lo que se siente. Ese zumbido en tu cabeza es sólo tu cerebro tratando de procesar la decepción que estás sintiendo. Siéntate en la superficie más cercana y respira profundamente.

La técnica "Anulom Vilom Pranayam

La respiración profunda nos ayuda a afrontar las situaciones más adversas calmando nuestros nervios. La primera y mejor respuesta a que te dejen es mantener la estabilidad y la compostura.

Responder inmediatamente a un mensaje de ruptura no es una buena idea. Primero cálmate y luego formula tu respuesta una vez que hayas asimilado la realidad.

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2. Tómate un minuto

Vuelve a leer el mensaje y no reacciones. Dale a tu mente unos minutos para que deje de dar vueltas. Cualquier decisión que tomes ahora, ya sea tirar el teléfono al suelo y pisotearlo o mandar un mensaje de texto enfadado al remitente, la lamentarás en retrospectiva. Así que, para, tómate algo dulce o, mejor aún, bebe un vaso de agua.

Es inevitable que sientas rabia, dolor y pena si no tenías ni idea de que te iban a mandar un mensaje de ruptura. Pero, ¿qué decir cuando te dejan por mensaje de texto? Es probable que no tengas respuesta a un mensaje de ruptura.

Digas lo que digas, no reacciones con ira. Tu respuesta debe escribirse cuando te sientas fresco como una lechuga. Sí, que te dejen por mensaje de texto es lo peor. Pero evita llevar a cabo tu reacción instintiva.

3. Formular un texto sensato, volver a leerlo, editarlo, releerlo

Ahora que tu respiración es casi regular, serénate y responde al mensaje preguntando a tu pareja si está segura de su decisión. Ahora lee el texto. Edita y corrige la ortografía, sin abreviaturas. Cambia la "u" por "tú" y la "n" por "y". Ahora léelo de nuevo antes de enviarlo.

¿Suena neutral? ¿No?

Reescríbelo, sin sarcasmo... por ahora.

Cálmate y regula tu respiración antes de responder a un mensaje de ruptura. Cuando respondas a un mensaje de ruptura después de que te hayan dejado, mantén tu dignidad, eso definiría quién eres.

4. No llame todavía

¿Qué tan malo es romper por mensaje de texto? Puede ser malo porque tus emociones están demasiado a flor de piel. Empezarás a llorar, a pedir razones, estarás dispuesto a cambiar cualquier cosa o todo, o gritarás y les insultarás y les dirás todas las palabras más selectas de tu bolsa (con las que yo estaría totalmente de acuerdo, por cierto).

En el proceso, dejarás ir la dignidad a la que deberías aferrarte aunque sea con las uñas.Así que si quieres conservar eso, lo mejor sería no llamar inmediatamente.Como no hay respuesta a un texto de ruptura, la gente se vuelve loca en sus reacciones.Como la gente no sabe qué decir cuando la dejan por texto, cometen errores precipitados como llamar al instante.Deja que elLa realidad se asienta, procesas tus sentimientos y si es necesario no hay necesidad de responder al texto de ruptura inmediatamente. Responde sólo cuando te apetezca, y eso puede ser días más tarde. ¡Es justo! No hay prisa aquí.

5. Esperar su respuesta

Cuando digo esperar... me refiero a esperar al menos medio día antes de responder a un mensaje de ruptura. Déjales colgados, porque una respuesta instantánea refleja desesperación.

Esto es lo que debes hacer cuando tu novio rompe contigo por mensaje de texto y tú le has pedido una razón:

a. Si su interlocutor no responde, pase al punto 1.3 o 6(b). b. Si responde explicando el motivo, haga lo siguiente:

1.1 Si has tenido una pelea o ha habido un terrible malentendido, y la razón que te dan es realmente justa... explícate brevemente. Haz una petición para hablar y explicarte en un lugar público. Mantén la calma, y di que respetas su decisión, pero que te gustaría exponer tu versión. Entonces ellos podrán tomar su decisión. NO PAGUES.

1.2 Si te has equivocado y has cometido un error, acepta tu equivocación. No es momento de ego ni de ser egoísta. Discúlpate y di que te gustaría hacer las paces si se te da la oportunidad (siempre que realmente quieras salvar la relación). Explica que no lo veías como ellos y que no era tu intención hacerles daño. Diles que no tienes respuesta a un mensaje de ruptura. Sin embargo, si siguen queriendoromper lo entenderías.

1.3 Si no hay un motivo real, trágate tu enfado y espera un día antes de responder. Vuelve a enviar un mensaje una vez que tengas el control y di que comprendes su decisión y le deseas lo mejor. Mantén tu dignidad intacta a toda costa.

Cualquier persona que sea tan cobarde como para no hablar contigo, y que no te considere lo suficientemente importante como para comprometerse contigo, debe ser tratada de forma similar.

6. Qué responder

¿Qué decir cuando te dejan por mensaje de texto? Probablemente tengas muchas preguntas al respecto. Por ejemplo, ¿está bien no responder a un mensaje de texto de ruptura? ¿Deberías dejarles colgados? No te preocupes, estas preguntas se resolverán pronto. Hay varias formas de responder a un mensaje de texto de ruptura.

a) Divertido: Puedes ser frívolo y decir algo así como: "Claro, ¿eso es todo? Nos vemos", o algo por el estilo. Eso demuestra que no te tomabas la relación tan en serio y que no te importa separarte. En ese caso, puedes optar por seguir siendo amigo si lo deseas.

b) Digno: Puedes decir que lo entiendes y desearles lo mejor cuando respondas a un mensaje de ruptura. Esta es una de las mejores respuestas a que te dejen. Demuestra que no quieres tener nada que ver con ellos en el futuro. Capítulo cerrado.

c) Mostrar desagrado por la forma en que se hace: Puedes decir, que esperabas algo mejor o que anticipaste una reacción tan juvenil por su parte desde el principio. Básicamente, Go Fu*% Yourself.

d) El beneficio de la duda: Si lo que quieres es cerrar la relación y conocer el motivo de la ruptura, díselo. Dile que no quieres hacerle cambiar de opinión, pero que te gustaría saber por qué ha tenido que romper la relación en este momento. Dales la opción de reunirse con ellos según les convenga para hablarlo, o quizá también podrían contarte el motivo por mensaje de texto.

Por favor, recuerda que si deciden conocerte, eso no indica en absoluto que quieran que les presiones para mantener la relación. En el momento en que presiones esta ventaja, estarás demostrando su punto de vista de que están mejor sin ti. Ve a conocer a tu ex para entender qué fue lo que inclinó la balanza.

e) Sin respuesta: Si decides no responder, eso también es una respuesta en sí misma. Bloquear a la persona de todos los perfiles de redes sociales o dejar que te vea seguir adelante en la vida tiene su propia alegría. Sí, está bien no responder a un texto de ruptura.

Tú eres el único que puede tomar esa decisión.

7. No te enfades... a toda costa

Perder la calma, gritar, usar un lenguaje soez y amenazar demostrará que lo que pensaban de ti todo el tiempo era cierto.

Que estás como una cabra. Y que tienen razón al enviarte un mensaje de ruptura porque si te hubieran hablado como a un adulto, les habrías avergonzado. Te conviertes en el culpable.

Esto es lo último que queremos que piensen.

En lugar de eso, intenta sumar dos más dos. Comprende todos los indicios y pistas de la ruptura inminente a los que no prestaste atención antes. Coloca el rompecabezas en su sitio y estarás en un mejor estado de ánimo.

8. No reaccionar en absoluto

He descubierto que no reaccionar es la mejor reacción cuando alguien intenta sacarte una reacción. Es lo que más agita a esa persona porque no se cumplen sus expectativas sobre ti. Pregúntale a tus padres. La guerra fría es un término que se utiliza en la mayoría de los hogares para describir cómo se pelean los padres.

El más volátil de los dos gritará y el otro se callará. Los dos días siguientes los pasará el que gritó intentando que el otro hable.

Tu silencio sobre el tema hará que la persona se pregunte si te afectó en algo, y lo importante que era la relación y, por extensión, él/ella para ti. A veces no responder a un mensaje de ruptura es algo bueno.

Los dejas colgados. No llegan a saber nada de tus sentimientos. La mejor respuesta a que te dejen es el silencio de radio por tu parte.

9. Habla con alguien

Es evidente que rebosas sentimientos no expresados. Busca un amigo, llama o visita a alguien que te escuche sin juzgarte. Dile que lo único que quieres es desahogarte. Hace falta un pueblo para mantenernos cuerdos. No te escondas. Sal a la calle y conoce a gente en la que confíes.

Comparte los sentimientos que afloran a la superficie. Todo el mundo está dispuesto a escucharte si eres lo bastante maduro para pedir ayuda. Nada debe ser más importante que "tú" en este momento. Nadie. Si tu familia conoce tu relación, pasa tiempo con ellos. Busca consuelo donde estés seguro de que lo obtendrás.

Aspectos a tener en cuenta

Sé BADASS

No mendigar

Sin ira

Dignidad siempre

Nunca discutas para demostrar tu inocencia

El silencio es oro

Mostrar felicidad

Ab ja ... Simran ... ja ... ji le apni zindagi ...

Romper a través de un mensaje de texto no te da un cierre. Es cierto; pero depende totalmente de ti cómo quieras reaccionar y responder a ese mensaje. Y cuanto más digno te mantengas, más tranquilidad tendrás a pesar de las circunstancias.