هر رشتي جي ختم ٿيڻ جي تاريخ نه هوندي آهي. پر جيڪڏهن توهان جو ان نقطي تي پهچي چڪو آهي، ۽ توهان کي ٽوڙڻ چاهيو ٿا، توهان ڇا ڪندا آهيو؟ ان جي باري ۾ سوچڻ لاء هڪ منٽ وٺو. ڇا توهان ڪنهن ٽيڪسٽ ميسيج تي بريڪ اپ ڪندا؟

هاڻي، منهنجي وقت ۾ جيڪڏهن توهان کي بريڪ اپ ڪرڻو پوندو، ته توهان مهربان هوندا ۽ ٻئي شخص کي سبب ٻڌائيندا. وڌيڪ ضروري آهي ته، توهان ٿلهي تي برڪ اپ جا نتيجا کڻندا. دل ٽوڙڻ جي ڏوهه کي منهن ڏيڻ، ان بابت ڪلاڪن جا ڪلاڪ ڳالهائڻ، زندگيءَ جي سڀ کان گهٽ شڪل وانگر محسوس ڪرڻ، ۽ سالن تائين ڏوهي خاموشيءَ ۾ برداشت ڪرڻ، مٿي ذڪر ڪيل نتيجن مان ڪجهه هئا.

ڏسو_ پڻ: منھنجو مڙس ھميشہ مزاج ۽ ناراض رھندو آھي - ھڪ بيوقوف مڙس سان ڊيل ڪرڻ

ان کان پوءِ جدا ٿيڻ جي عمر آئي ۽ اڃا تائين. باقي دوست. اسان هڪ ٻئي جي شادين تي ويندا هئاسين، پنهنجي اڳين جي خير جي خواهش ڪندا هئاسين، ۽ خوش ٿي ويندا هئاسين ته سندن ٻارن کي چاچي يا چاچا سڏيو وڃي. 'باہمي سمجهه،' اسان ان کي سڏيو آهي.

متن تي ٽوڙڻ اڄڪلهه هڪ معمول آهي. پر ڇا اهو چوندو آهي جڏهن ڪو ماڻهو متن تي ڀڃي ٿو؟ بريڪ اپ ٽيڪسٽ جو جواب ڏيڻ آسان ناهي. ڇاڪاڻ ته جيڪڏهن توهان اهو نه ڏٺو هو ته اهو اچي رهيو آهي، پوءِ متن تي ڊچ ٿيڻ توهان کي خوفناڪ محسوس ڪندو. توهان ڇا چوندا آهيو جڏهن توهان متن تي ڊمپ ڪيو ٿا؟ توهان ڇا ڪندا آهيو جڏهن توهان جو بواءِ فرينڊ توهان سان ٽيڪسٽ تي ٽوڙي ٿو؟ اسان توهان کي ٻڌائينداسين.

ماڻهو متن جي حوالي سان ڇو ٽوڙيندا آهن؟

اڄوڪي ڏينهن ۽ عمر ۾، گندا ۽ ٺوس وضاحتون بيڪار ٿي ويون آهن. ماڻهو صرف هڪ ٽيڪسٽ پيغام تي ڀڃندا آهن. ماڻهو WhatsApp، ٽيڪسٽ، اي ميل يا بس ذريعي ٽوڙيندا آهنتوهان جو تعلق، انهن سان گڏ وقت گذاريو. آرام ڳوليو جتي توهان کي پڪ آهي ته توهان کي اهو ملندو.

شيون ذهن ۾ رکڻ لاءِ

Be BADASS

Begging نه

نه ڪاوڙ

عزت هميشه

پنهنجي بيگناهي ثابت ڪرڻ لاءِ ڪڏهن به بحث نه ڪريو

خاموشي سونهري آهي

خوشي ڏيکاريو

اب جا… سمرن…جا…جي لي اپني زندگي…

ٽيڪسٽ تي ٽوڙڻ سان توهان کي بند ڪرڻ نه ڏيو. اهو سچ آهي؛ پر اهو مڪمل طور تي توهان تي منحصر آهي ته توهان ان متن تي ڪيئن رد عمل ۽ جواب ڏيڻ چاهيو ٿا. ۽ توهان جيترا باوقار رهندا، اوترو وڌيڪ ذهني سڪون توهان کي حالتن جي باوجود هوندو.

1>توهان کي انهن جي سڀني سماجي ميڊيا اڪائونٽن کان بلاڪ ڪرڻ لاء چونڊيو. بعد واري کي Ghosting چئبو آهي.

اهي توهان جي ڪال وٺڻ بند ڪري ڇڏيندا ۽ توهان کي پنهنجي زندگين مان اهڙي طرح ڪٽي ڇڏيندا جو ماڻهو حيران رهجي ويندو ته واقعي ڇا ٿيو آهي. توهان اهو ڄاڻڻ جي ڪوشش ڪندي ڇرڪي ويندا آهيو ته ڪنهن بريڪ اپ ٽيڪسٽ جو جواب ڪيئن ڏجي.

تنهنڪري جڏهن هڪ دوست پنهنجو مونجهارو شيئر ڪيو ته هڪ خفيه بريڪ اپ پيغام جو جواب ڪيئن ڏجي، مان به حيران ٿي ويس ته ان ذريعي پنهنجي دوست جي رهنمائي ڪيئن ڪجي. ڏکيو دور ڇاڪاڻ ته اتي بند ٿيڻ جي ڪا به ضرورت نه هئي. منهنجو مطلب، ڇا چئجي جڏهن توهان متن تي ڊمپ ڪيو وڃي؟ آخرڪار، ڳالهائڻ، بحث ڪرڻ يا ان سبب جي وضاحت ڪرڻ ڇو ته ڪو ماڻهو اڳتي وڌڻ چاهي ٿو، ان کي ڇڏي وڃڻ واري شخص کي ڪجهه آرام ڏئي ٿو، بند ٿيڻ جو احساس.

ماڻهو اڄڪلهه متن جي حوالي سان ٽوڙي رهيا آهن ڇو ته اهو آسان رستو آهي. هڪ منهن-کي-منهن جي ڳالهه ٻولهه جي پٺيان گفتگو ۽ هڪ وقفو هڪ گندو معاملو بڻجي سگهي ٿو. جيڪو شخص ڊمپ ڪيو پيو وڃي اهو پڇي سگهي ٿو ”ڇو“ جنهن جو شايد ڪو خاص جواب نه هجي.

ڊمپ ٿيڻ لاءِ ڪو به ڀرپور جواب نه آهي ڇاڪاڻ ته اهو موجود ناهي. پر توهان انهن کي هڪ جواب موڪلي سگهو ٿا جيڪو انهن کي اسٽمپ ڪري ڇڏيندو. مثال طور، جيڪڏهن اهي لکن ٿا، "مون کي معاف ڪجو، مان هن رشتي سان نه ٿو وڃي سگهان"، توهان شايد جواب ڏئي سگهو ٿا، "او! خدا جو شڪر آهي. ”

اهو شايد ڳوڙها ۽ حتي هيسٽريا جي پٺيان هجي. ڪيترن ئي ماڻهن کي اهڙي صورتحال سان منهن ڏيڻ جو جذبو ناهي، تنهنڪري صرف هڪ متن جي شوٽنگ بهترين اختيار آهياهو معاملو.

پر مذاق کان علاوه، جواب ڏيڻ جا طريقا آهن جڏهن توهان جي رستي ۾ هڪ بريڪ اپ ٽيڪسٽ اچي رهيو آهي. تنهن ڪري، ڪو ڇا ڪندو جڏهن توهان جي سامهون هڪ وسيع مجازي دنيا آهي، ۽ اهو شخص جيڪو توهان سان پيار ڪرڻ چاهيندو هو، مواصلات جي تار کي ڪٽي ڇڏيو آهي بغير توهان کي ٻڌايو ڇو؟ ڇا توهان بريڪ اپ ٽيڪسٽ جو جواب ڏيو ٿا؟ جيڪڏهن ها، توهان ڊمپ ٿيل ٽيڪسٽ کي ڪيئن جواب ڏيو ٿا؟

بريڪ اپ ٽيڪسٽ کي ڪيئن جواب ڏيو

ماڻهو ٽيڪسٽ تي ڇو ٽوڙيندا آهن؟ متن تي ٽوڙڻ هڪ رشتي مان پاڻ کي ڪڍڻ جو آسان رستو آهي جيڪو ڪم نه ڪري رهيو آهي. اهو سڀ کان وڌيڪ بزدلاڻو ۽ بزدلاڻو طريقو به آهي.

اهو چوڻ کان پوءِ اسان سڀني جا دوست يا دوستن جا دوست آهن، جيڪي هڪ اهڙي بدنام متن جي وصولي جي آخر ۾ آهن جيڪي رشتن جي هيٺاهين کي ظاهر ڪن ٿا. ۽ ماڻهن کي عام طور تي بريڪ اپ ٽيڪسٽ جو ڪو جواب ناهي. تون ڇا ٿو چئي سگهين؟!

توهان اهڙي متن کي ڪيئن جواب ڏيو ٿا جيڪو تباهه ڪري ٿو ته توهان پنهنجي دنيا کي ڪيئن ڏسي رهيا هئا پر هڪ لمحو اڳ؟ بواءِ فرينڊ توسان متن تي ٽوڙيو؟ اسان هتي توهان سان شيئر ڪريون ٿا، 9 طريقن سان بريڪ اپ ٽيڪسٽ کي ڊيل ڪرڻ جا.

1. سانس وٺو ۽ ڳڻيو

ٽيڪسٽ تي ٽوڙڻ ڪيترو خراب آهي؟ اهو دنيا جو خاتمو ناهي، ان جي باوجود اهو ڪيئن محسوس ٿئي ٿو. اهو توهان جي دماغ ۾ صرف توهان جو دماغ آهي جيڪو توهان محسوس ڪري رهيا آهيو انهي مايوسي کي پروسيس ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو. ويجھي مٿاڇري تي ويھي رھو ۽ گھڻي سانس وٺو.

The'انولوم ولوم پرانيام' ٽيڪنڪ

بچائي ايندي. گہرے سانس اسان جي اعصاب کي پرسکون ڪندي انتهائي خراب حالتن سان منهن ڏيڻ ۾ مدد ڪري ٿي. ڊمپ ٿيڻ جو پهريون ۽ بهترين جواب آهي توهان جي استحڪام ۽ ٺاهه کي برقرار رکڻ.

بريڪ اپ ٽيڪسٽ تي فوري طور تي جواب ڏيڻ هڪ بهترين خيال ناهي. پهرين خاموش ٿي وڃو، ۽ پوءِ پنهنجو جواب ٺاهيو هڪ دفعو حقيقت سامهون اچي وئي.

لاڳاپيل پڙهو : بريڪ اپ کان پوءِ ڪيئن جلدي توهان ٻيهر ملاقات شروع ڪري سگهو ٿا؟

2. هڪ منٽ وٺو

متن کي ٻيهر پڙهو ۽ رد عمل نه ڏيو. پنھنجي دماغ کي گھمڻ کي روڪڻ لاء ڪجھ منٽ ڏيو. ڪو به فيصلو جيڪو توهان هاڻي وٺو، ڇا توهان جي فون کي اڇلائڻ ۽ ان تي اسٽاپ ڪرڻ يا موڪليندڙ ڏانهن ناراض لفظن کي واپس ڪرڻ، توهان کي پشيماني ۾ افسوس ٿيندو. تنهن ڪري، روڪيو، پاڻ کي پيئڻ لاءِ ڪا مٺي شيءِ حاصل ڪريو يا ان کان بهتر اڃان هڪ گلاس پاڻي پيئو.

اهو ناگزير آهي ته توهان ڪاوڙ، درد ۽ غم محسوس ڪندا جيڪڏهن توهان کي اها خبر نه هئي ته هڪ بريڪ اپ متن توهان جي رستي اچي رهيو آهي. پر ڇا چئجي جڏهن توهان متن تي ڊمپ ڪيو وڃي؟ توهان وٽ شايد بريڪ اپ ٽيڪسٽ جو ڪو جواب نه هوندو.

جيڪو به توهان چئو، ڪاوڙ ۾ رد عمل نه ڪريو. توهان جو جواب لکڻ گهرجي جڏهن توهان ڪڪڙ وانگر ٿڌو محسوس ڪيو. ها، متن تي ڊمپ ٿيڻ بدترين آهي. پر پنهنجو پاڻ کي روڪيو ته توهان جي ٿلهي ليکي واري رد عمل کان.

3. هڪ سمجهه وارو متن ٺاهيو، ان کي ٻيهر پڙهو، ترميم ڪريو، ٻيهر پڙهو

هاڻي جڏهن توهان جي سانس لڳ ڀڳ باقاعده ٿي چڪي آهي، پنهنجو پاڻ کي ترتيب ڏيو ۽ ٽيڪسٽ واپس، توهان کان پڇڻڀائيوار جيڪڏھن انھن کي پنھنجي فيصلي تي يقين آھي. هاڻي متن پڙهو. اسپيلنگ کي درست ڪريو ۽ درست ڪريو، ڪوبه مخفف نه. ان کي 'u' ۾ تبديل ڪريو ۽ 'n' ۾ ۽. ھاڻي پڙھڻ کان پھريان ان کي ٻيهر پڙھو.

ڇا اھو آواز غير جانبدار آھي؟ نه؟

ان کي ٻيهر لکو، نه طنز...هاڻي لاءِ.

پنهنجي پاڻ کي پرسڪون ڪريو ۽ بريڪ اپ ٽيڪسٽ جو جواب ڏيڻ کان اڳ پنهنجي سانس کي منظم ڪريو. جڏهن توهان ڊمپ ٿيڻ کان پوءِ ڪنهن بريڪ اپ ٽيڪسٽ جو جواب ڏيو ٿا، ته پنهنجي وقار کي برقرار رکو، اهو طئي ڪندو ته توهان ڪير آهيو.

4. اڃا ڪال نه ڪريو

ٽيڪسٽ تي ٽوڙڻ ڪيترو خراب آهي؟ اهو خراب ٿي سگهي ٿو ڇو ته توهان جا جذبات سطح جي تمام ويجهو آهن. تون روئڻ شروع ڪندين، سبب پڇيندين، ڪا شيءِ يا سڀڪنھن شيءِ کي تبديل ڪرڻ لاءِ تيار ٿي ويندين، يا تون رڙ ڪندين ۽ انھن کي نالن سان سڏيندين ۽ پنھنجي ٿيلھي ۾ سڀ چونڊيل لفظ (جنھن سان مان پوريءَ طرح سان متفق ھوندس، رستي ۾).

۾ اهو عمل، توهان وقار کي ڇڏي ڏيو ٿا جيڪو توهان کي رکڻ گهرجي جيتوڻيڪ توهان جي آڱرين جي ناخن سان. تنهن ڪري جيڪڏهن توهان انهي کي رکڻ چاهيو ٿا، ته بهترين ڪم اهو هوندو ته فوري طور تي فون نه ڪيو وڃي. جيئن ته ڪنهن به ٽوڪ اپ ٽيڪسٽ جو ڪو به جواب نه هوندو آهي، ماڻهو پنهنجي رد عمل ۾ بيزار ٿي ويندا آهن، ڇاڪاڻ ته ماڻهن کي خبر ناهي ته ڇا چوڻ گهرجي جڏهن اهي ٽيڪسٽ تي ڊمپ ٿي ويندا آهن، اهي فوري طور تي ڪال ڪرڻ جهڙيون غلطيون ڪندا آهن. حقيقت کي ٻڏڻ ڏيو، توهان پنهنجي جذبات تي عمل ڪيو ۽ جيڪڏهن ضرورت هجي ته فوري طور تي بريڪ اپ متن جو جواب ڏيڻ جي ڪا ضرورت ناهي. جواب ڏيو صرف جڏهن توهان محسوس ڪيو، ۽ اهو ڏينهن بعد ٿي سگهي ٿو. ڪافي صحيح! ڪابه جلدي ناهيهتي.

5. انهن جي جواب لاءِ انتظار ڪريو

جڏهن مان چوان ٿو انتظار ڪريو... منهنجو مطلب آهي گهٽ ۾ گهٽ اڌ ڏينهن انتظار ڪريو بريڪ اپ ٽيڪسٽ جو جواب ڏيڻ کان اڳ. انهن کي لٽڪائي رکو، ڇاڪاڻ ته هڪ فوري جواب مايوسي جي عڪاسي ڪري ٿو.

هتي ڇا ڪرڻ گهرجي جڏهن توهان جو بواءِ فرينڊ توهان سان ٽيڪسٽ ذريعي ٽوڙي ٿو ۽ توهان هڪ سبب پڇيو آهي:

a. جيڪڏھن توھان جو ساٿي جواب نه ٿو ڏئي، ھيٺ 1.3 يا 6(b) ڏانھن وڃو. جيڪڏھن اھي جواب ڏين ٿا سبب بيان ڪندي، ھيٺيون ڪم ڪريو:

1.1 جيڪڏھن توھان جھيڙو ڪيو آھي يا ڪو خوفناڪ غلط فھمي پيدا ٿي آھي، ۽ اھي جيڪي سبب ڏين ٿا، اھو اصل ۾ مناسب آھي... مختصر طور پنھنجو پاڻ کي بيان ڪريو. هڪ عوامي جڳهه تي ڳالهائڻ ۽ وضاحت ڪرڻ جي درخواست ڪريو. پرسڪون رهو، ۽ چئو ته توهان انهن جي فيصلي جو احترام ڪيو، پر توهان پنهنجي پاسي کي اڳتي وڌائڻ چاهيندا. ان کان پوء اهي پنهنجي چونڊ ڪري سگهن ٿا. سوال نه ڪريو.

1.2 جيڪڏهن توهان غلطيءَ ۾ آهيو ۽ غلطي ڪئي آهي ته پوءِ پنهنجي غلطي کي قبول ڪريو. هي وقت انا يا اڪيلي سرزمين لاءِ ناهي. معافي گهرو ۽ چئو ته توهان ترميم ڪرڻ چاهيندا جيڪڏهن هڪ موقعو ڏنو وڃي (بشرطي ته توهان واقعي رشتي کي بچائڻ چاهيو ٿا). وضاحت ڪريو ته توهان ان کي ان جو رستو نه ڏٺو ۽ نه ئي ڏک ڪرڻ جو ارادو ڪيو. انهن کي ٻڌايو ته توهان وٽ ڪو به جواب نه آهي بريڪ اپ ٽيڪسٽ. تنهن هوندي، جيڪڏهن اهي اڃا تائين ٽوڙڻ چاهيندا ته توهان سمجهي سگهندا.

1.3 جيڪڏهن ڪو حقيقي سبب نه آهي، پنهنجي ڪاوڙ کي نگل ۽ جواب ڏيڻ کان پهريان هڪ ڏينهن انتظار ڪريو. ٽيڪسٽ واپس هڪ دفعو توهان ڪنٽرول ۾ آهيو ۽ چئو ته توهان انهن جي فيصلي کي سمجهي رهيا آهيو ۽ انهن جي سٺي خواهش آهي. رکڻتوهان جو وقار هر قيمت تي برقرار آهي.

جيڪو به توهان سان ڳالهائڻ لاءِ ڪافي بيوقوف آهي، ۽ اهو محسوس نٿو ڪري ته توهان ڪافي اهم آهيو جنهن سان توهان مشغول آهيو، ان سان به ساڳيو سلوڪ ڪيو وڃي.

6. ڇا جواب ڏيو

جڏهن توهان متن تي ڊمپ ڪيو ٿا ته ڇا چئجي؟ توھان وٽ شايد ھن علائقي ۾ ڪيترائي سوال آھن. پسند ڪريو، ڇا اھو ٺيڪ آھي بريڪ اپ ٽيڪسٽ جو جواب نه ڏيڻ؟ ڇا توھان انھن کي پھانسي ۾ رکڻ گھرجي؟ پريشان نه ٿيو، اهي سوال جلد حل ڪيا ويندا. هتي ڪيترائي طريقا آهن جن سان توهان بريڪ اپ ٽيڪسٽ جو جواب ڏئي سگهو ٿا.

a) مزاحيه: توهان چپ چاپ ٿي سگهو ٿا ۽ ڪجهه ائين چئو، ”ضرور، ڇا اهو سڀ آهي؟ توهان سان ملن ٿا، يا هن اثر لاء ڪجهه. اهو ڏيکاري ٿو ته توهان هن رشتي کي سنجيدگي سان نه ورتو آهي ۽ صحيح طريقي سان جدا ٿي رهيا آهيو. جيڪڏھن توھان چاھيو ته اھڙي صورتحال ۾ دوست رھڻ جو انتخاب ڪري سگھو ٿا.

b) معزز: توھان چئي سگھو ٿا توھان سمجھو ٿا ۽ انھن لاءِ نيڪ تمنائون ڏيو جڏھن ڪنھن بريڪ اپ ٽيڪسٽ جو جواب ڏيو. اهو هڪ بهترين جواب آهي جيڪو ڊمپ ڪيو وڃي ٿو. اهو ڏيکاري ٿو ته توهان اڳتي وڌڻ سان انهن سان ڪجهه ڪرڻ نٿا چاهيو. باب بند ٿي ويو.

c) ان طريقي سان ناراضگي ڏيکاريندي، جيئن اهو ڪيو ويو آهي: توهان چئي سگهو ٿا، توهان بهتر جي توقع ڪئي هئي يا توهان انهن کان شروع کان اهڙي نوجوان ردعمل جي توقع ڪئي هئي. بنيادي طور تي، Go Fu*% Yourself.

d) شڪ جو فائدو: جيڪڏھن توھان بندش چاھيو ٿا ۽ بريڪ اپ جو ڪو سبب چاھيو ٿا، گھڻو چئو. چئو ته توهان انهن جي ذهن کي تبديل ڪرڻ نه چاهيندا پر اهو ڄاڻڻ چاهيندا ته هن وقت هن وقت ڇو ڪيوانهن کي رشتو ٽوڙڻ جي ضرورت آهي؟ انهن کي بحث ڪرڻ لاءِ انهن جي سهولت مطابق گڏجاڻي جو انتخاب ڏيو. يا ٿي سگهي ٿو ته اهي توهان کي متن جي حوالي سان به سبب ٻڌائي سگهن.

مهرباني ڪري ياد رکو، جيڪڏهن اهي توهان سان ملڻ جو فيصلو ڪن ٿا، ته اهو ڪنهن به صورت ۾ اهو ظاهر نٿو ڪري ته اهي توهان تي دٻاءُ وجهن ٿا ته جيئن توهان تعلقات کي جاري رکو. جنهن منٽ توهان هن فائدي کي دٻايو، توهان انهن جي نقطي کي ثابت ڪري رهيا آهيو ته اهي توهان کان سواء بهتر آهن. وڃو ۽ پنھنجي اڳوڻي سان ملو سمجھڻ لاءِ ته اھو ڇا آھي جنھن اسڪيل کي ٽوڙيو.

e) ڪو جواب نه: جيڪڏھن توھان جواب نه ڏيڻ جو انتخاب ڪيو، اھو پڻ پاڻ ۾ ھڪڙو جواب آھي. انسان کي هر سوشل ميڊيا پروفائل کان بلاڪ ڪرڻ يا انهن کي ڏسڻ جي اجازت ڏيڻ توهان کي زندگي ۾ اڳتي وڌندي آهي ان جي پنهنجي خوشي آهي. ها، بريڪ اپ ٽيڪسٽ جو جواب نه ڏيڻ ٺيڪ آهي.

توهان ئي آهيو جيڪو اهو اختيار ڪري سگهو ٿا.

7. ناراض نه ٿيو... ڪنهن به قيمت تي

هي مقدس آهي. پنهنجو ٿلهو، رڙيون ڪرڻ، گندي ٻولي استعمال ڪرڻ ۽ ڌمڪيون ڏيڻ سان ثابت ٿيندو ته اهي جيڪي توهان جي باري ۾ سوچي رهيا هئا، اهي سڀ سچا هئا.

ته توهان هڪ نٽ ڪيس آهيو. ۽ اهو ته اهي توهان کي بريڪ اپ ٽيڪسٽ موڪلڻ لاءِ صحيح آهن ڇو ته جيڪڏهن اهي توهان سان بالغ وانگر ڳالهائين ها ته توهان انهن کي شرمسار ڪري ها. توهان مجرم بڻجي وڃو.

هي آخري شيءِ آهي جيڪا اسان چاهيون ٿا ته اهي سوچون.

ان جي بدران ڪوشش ڪريو ٻن ۽ ٻن کي گڏ ڪريو. سمجھو سڀني اشارن ۽ اشارن جي اچڻ واري وقفي جا جيڪي توھان اڳ ۾ ڏسڻ ۾ ناڪام ٿيا. jigsaw puzzle کي جاء تي رکو ۽ توهان هڪ بهتر فريم ۾ هونداذهن جو.

8. بلڪل رد عمل نه ڪريو

مون کي معلوم ٿيو آهي ته ڪو به رد عمل بهترين ردعمل ناهي جڏهن ڪو ماڻهو توهان کان رد عمل حاصل ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهي. اهو ان شخص کي تمام گهڻو متحرڪ ڪري ٿو ڇاڪاڻ ته توهان جي باري ۾ انهن جون اميدون پوريون نه ٿيون آهن. پنهنجي والدين کان پڇو. سرد جنگ هڪ اصطلاح آهي، جيڪو اڪثر گهرن ۾ اهو بيان ڪرڻ لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي ته والدين ڪيئن وڙهندا آهن.

ڏسو_ پڻ: ڄاڻڻ جا 13 طريقا جيڪڏهن هڪ Gemini انسان توهان سان پيار ۾ آهي

جتئي وڌيڪ ڀيانڪ ڀائيوار رڙيون ڪندا ۽ ٻيا چپ ٿي ويندا. ان کان پوءِ ايندڙ ٻه ڏينهن پارٽنر جي هٿان گذريا، جنهن رڙ ڪري ٻئي شخص کي ڳالهائڻ جي ڪوشش ڪئي. ان مسئلي تي توهان جي خاموشي ماڻهوءَ کي حيران ڪري ڇڏيندي ته ڇا توهان تمام متاثر ٿيا آهيو، ۽ اهو تعلق ڪيترو اهم هو ۽ توسيع جي لحاظ کان، هو/هوءَ توهان لاءِ. ڪڏهن ڪڏهن بريڪ اپ ٽيڪسٽ جو جواب نه ڏيڻ هڪ سٺي شيءِ آهي.

توهان انهن کي لٽڪائي رکو. اهي توهان جي جذبات جي باري ۾ ڪجهه به نه ڄاڻندا آهن. ڊمپ ٿيڻ جو بهترين جواب آهي ريڊيو خاموشي توهان جي آخر ۾.

9. ڪنهن سان ڳالهايو

توهان ظاهري طور تي اڻ اظهاريل احساسن سان ڀريل آهيو. ڪو دوست ڳولھيو، ڪال ڪريو يا ڪنھن ماڻھوءَ سان ملو جيڪو توھان کي ٻڌندو بغير فيصلي جي. انهن کي ٻڌايو ته توهان سڀ ڪجهه ڪرڻ چاهيو ٿا هڪ وينٽ آهي. اسان کي هوشيار رکڻ لاءِ هڪ ڳوٺ گهرجي. نه لڪايو. ٻاهر رهو ۽ انهن ماڻهن سان ملو جن تي توهان ڀروسو ڪيو.

جذبات حصيداري ڪريو جيڪي سطح تي اڀرن. هرڪو ٻڌڻ لاءِ تيار آهي جيڪڏهن توهان ڪافي بالغ آهيو ته مدد لاءِ پڇو. هن وقت 'توهان' کان وڌيڪ اهم نه هجڻ گهرجي. ڪو به نه. جيڪڏهن توهان جي خاندان کي خبر آهي