Hoe om op 'n breekteks te reageer

Julie Alexander 23-07-2024
Julie Alexander

Nie elke verhouding het 'n vervaldatum nie. Maar as joune daardie punt bereik het, en jy wil opbreek, wat doen jy? Neem 'n minuut om daaroor te dink. Sou jy opbreek oor 'n SMS?

Nou, in my tyd as jy moes opbreek, sou jy grasieus wees en die ander persoon die rede vertel. Nog belangriker, jy sal die gevolge van die genoemde breuk op die ken neem. Om die skuldgevoel te hanteer om 'n hart te breek, ure daaroor te praat, soos die laagste vorm van lewe te voel, en jare lank in skuldige stilte te ly, was 'n paar van die voorgenoemde gevolge.

Toe kom die era van uitmekaar dryf en tog oorblywende vriende. Ons sou na mekaar se huwelike gaan, ons eks sterkte toewens en gelukkig wees om deur hul kinders tante of oom genoem te word. ‘Wedersydse begrip,’ het ons dit genoem.

Om op te breek oor teks is deesdae 'n norm. Maar wat presies sê 'n mens as iemand opbreek oor teks? Dit is nie maklik om op 'n breekteks te antwoord nie. Want as jy dit nie sien kom het nie, sal dit jou aaklig laat voel om oor teks weggegooi te word. Wat sê jy as jy oor teks gegooi word? Wat doen jy as jou kêrel met jou opbreek oor teks? Ons sal jou vertel.

Hoekom breek mense op oor teks?

In vandag se tyd het morsige en ingewikkelde verduidelikings oorbodig geword. Mense breek net oor 'n SMS. Mense breek via WhatsApp, sms, e-pos of blootjou verhouding, spandeer tyd saam met hulle. Soek vertroosting waar jy seker is jy sal dit kry.

Dinge om in gedagte te hou

Wees BADASS

Geen bedel

Geen woede

Waarde altyd

Moet nooit argumenteer om jou onskuld te bewys nie

Stilte is goud

Wys geluk

Ab ja… Simran…ja …ji le apni zindagi…

Opbreek oor teks doen gee jou nie afsluiting nie. Dit is waar; maar dit hang heeltemal van jou af hoe jy op daardie teks wil reageer en antwoord. En hoe waardiger jy bly, hoe meer gemoedsrus sal jy hê ten spyte van die omstandighede.

kies om jou van al hul sosiale media-rekeninge te blokkeer. Laasgenoemde word Ghosting genoem.

Hulle sal ophou om jou oproep te neem en jou op so 'n manier uit hul lewens sny dat 'n mens laat wonder wat regtig gebeur het. Jy sal verpletter wees terwyl jy probeer uitvind hoe om op 'n breek-teks te antwoord.

Toe 'n vriend dus hul dilemma gedeel het oor hoe om 'n kriptiese breekboodskap te beantwoord, het ek ook gewonder hoe om my vriend hierdeur te lei moeilike tydperk aangesien daar geen sluiting was nie. Ek bedoel, wat om te sê as jy oor teks gegooi word? Om te praat, te bespreek of die rede te verduidelik hoekom 'n mens wil aanbeweeg, gee immers 'n mate van troos aan die persoon wat verlaat word, 'n gevoel van afsluiting.

Mense breek deesdae oor teks uit, want dit is die maklike uitweg. 'n Aangesig-tot-aangesig interaksie gevolg deur 'n gesprek en 'n skeiding kan 'n morsige affêre word. Die persoon wat gestort word, kan die "hoekoms" vra waarop daar dalk nie 'n spesifieke antwoord is nie.

Daar is nie 'n perfekte reaksie om gestort te word nie, want dit bestaan ​​net nie. Maar jy kan vir hulle 'n antwoord stuur wat hulle verstom sal laat. Byvoorbeeld, as hulle skryf: "Ek is jammer, ek kan nie aangaan met hierdie verhouding nie", kan jy waarskynlik reageer met: "O! Dank God.”

Dit kan dalk gevolg word deur trane en selfs histerie. Nie baie mense het die moed om so 'n situasie te hanteer nie, so om net 'n teks te skiet is die beste opsie indaardie geval.

Maar grappies uitmekaar, daar is maniere om te reageer wanneer daar 'n breekteks na jou kant toe kom. So, wat doen 'n mens as daar 'n groot virtuele wêreld voor jou is, en die persoon wat veronderstel was om jou lief te hê, het die koord van kommunikasie geknip sonder om vir jou te sê hoekom? Reageer jy op 'n breek-teks? Indien wel, hoe reageer jy op 'n teks wat gestort word?

Hoe om op 'n breekteks te reageer

Hoekom breek mense oor teks? Opbreek oor teks is die maklikste pad van selfonttrekking uit 'n verhouding wat nie werk nie. Dit is ook die mees lafhartige en ruggraatlose manier om dit te doen.

Nadat ons dit gesê het, het ons almal vriende of vriende van vriende wat aan die ontvangkant was van so 'n berugte teks wat die onderlyf van verhoudings toon. En mense het gewoonlik geen reaksie op 'n breek-teks nie. Wat kan jy selfs sê?!

Hoe reageer jy op so 'n teks wat vernietig hoe jy jou wêreld 'n oomblik gelede gesien het?

Jou vraag is hard en duidelik gehoor: "Wat om te doen wanneer jou kêrel breek met jou op via SMS?” Ons deel hier met jou 9 maniere om 'n breekteks te hanteer.

1. Haal asem en tel

Hoe erg is dit om oor teks te breek? Dit is nie die einde van die wêreld nie, ten spyte van hoe dit voel. Daardie gelui in jou kop is net jou brein wat probeer om die teleurstelling wat jy voel te verwerk. Sit op die naaste oppervlak en haal diep asem.

Die‘Anulom Vilom Pranayam’ tegniek

sal tot die redding kom. Diep asemhaling help ons om die mees ongunstige situasies te hanteer deur ons senuwees te kalmeer. Die eerste en beste reaksie om gestort te word, is om jou stabiliteit en kalmte te behou.

Om dadelik op 'n breekteks te antwoord is nie 'n goeie idee nie. Kalmeer eers, en formuleer dan jou antwoord sodra die werklikheid ingesink het.

Verwante leeswerk : Hoe gou kan jy weer begin uitgaan ná 'n breek?

2. Neem 'n minuut

Lees die teks weer en moenie reageer nie. Gee jou gedagtes 'n paar minute om op te hou draai. Enige besluit wat jy nou neem, of jy jou foon moet neergooi en daarop trap of kwaai woorde aan die sender stuur, sal jy agterna spyt wees. So, stop, kry vir jou iets soets om te drink of beter nog drink 'n glas water.

Dit is onvermydelik dat jy woede, pyn en hartseer sal voel as jy geen benul gehad het dat 'n breek-teks na jou kant toe kom nie. Maar wat om te sê wanneer jy oor teks gegooi word? Jy sal waarskynlik geen reaksie op 'n breek-teks hê nie.

Wat jy ook al sê, moenie in woede reageer nie. Jou antwoord moet geskryf word wanneer jy so koel soos 'n komkommer voel. Ja, om oor teks gegooi te word, is die ergste. Maar keer dat jy nie jou kniestoot-reaksie uitvoer nie.

3. Formuleer 'n sinvolle teks, lees dit weer, redigeer, lees weer

Noudat jou asemhaling amper gereeld is, komponeer jouself en SMS terug, vra jouvennoot as hulle seker is van hul besluit. Lees nou die teks. Wysig en korrigeer spelling, geen afkortings nie. Verander daardie 'u' in jou en 'n' in en. Lees dit nou weer voor jy dit stuur.

Klink dit neutraal? Nee?

Skryf dit oor, geen sarkasme nie...vir nou.

Kalmeer jouself en reguleer jou asemhaling voordat jy op 'n breekteks antwoord. Wanneer jy op 'n breek-teks reageer nadat jy weggegooi is, behou jou waardigheid, dit sal definieer wie jy is.

4. Moet nog nie bel nie

Hoe erg is dit om oor teks te breek? Dit kan erg wees omdat jou emosies te naby aan die oppervlak is. Jy sal begin huil, redes vra, bereid wees om enigiets of alles te verander, of jy sal hulle met name skree en al die keurigste woorde in jou sak (waarmee ek terloops heelhartig sal saamstem).

In die proses sal jy die waardigheid waaraan jy behoort vas te hou, los, al is dit aan jou vingernaels. So as jy dit wil behou, is die beste ding om te doen om nie dadelik te bel nie. Aangesien daar geen reaksie op 'n breek-teks is nie, gaan mense berserk in hul reaksies. Omdat mense nie weet wat om te sê wanneer hulle oor teks gegooi word nie, maak hulle oorhaastige foute soos om dadelik te bel. Laat die werklikheid insink, jy verwerk jou gevoelens en as dit nodig is, hoef jy nie dadelik op die breekteks te reageer nie. Antwoord net wanneer jy lus is, en dit kan dae later wees. Reg genoeg! Daar is geen haas niehier.

5. Wag vir hul antwoord

Wanneer ek sê wag... bedoel ek wag vir ten minste 'n halwe dag voordat ek op 'n breek teks antwoord. Hou hulle aan die hang, want 'n onmiddellike antwoord weerspieël desperaatheid.

Hier is wat om te doen wanneer jou kêrel met jou opbreek via SMS en jy vir 'n rede gevra het:

a. As jou maat nie reageer nie, gaan na 1.3 of 6(b) hieronder.b. As hulle wel reageer deur die rede te verduidelik, doen die volgende:

1.1 As jy baklei het of daar 'n verskriklike misverstand was, en die rede wat hulle gee is eintlik regverdig ... verduidelik jouself kortliks. Plaas 'n versoek om te praat en jouself in 'n openbare plek te verduidelik. Bly kalm, en sê jy respekteer hul besluit, maar jy wil graag jou kant na vore stel. Hulle kan dan hul keuse maak. MOENIE BEDEL nie.

1.2 As jy verkeerd was en 'n fout gemaak het, aanvaar dan jou fout. Dit is nie tyd vir ego of one-upmanship nie. Vra om verskoning en sê dat jy graag wil regmaak as jy 'n kans kry (mits jy werklik die verhouding wil red). Verduidelik dat jy dit nie op hul manier gesien het nie en nie van plan was om seer te maak nie. Sê vir hulle dat jy geen reaksie op 'n breek-teks het nie. As hulle egter steeds wil opbreek, sal jy verstaan.

1.3 As daar geen opregte rede is nie, sluk jou woede en wag vir 'n dag voordat jy reageer. SMS terug sodra jy in beheer is en sê jy verstaan ​​hul besluit en wens hulle sterkte toe. Houjou waardigheid ten alle koste ongeskonde.

Enigiemand wat gutloos genoeg is om nie met jou te praat nie, en nie voel jy is belangrik genoeg om mee betrokke te raak nie, moet soortgelyk behandel word.

6. Wat om te antwoord

Wat om te sê wanneer jy oor teks gegooi word? Jy het waarskynlik baie vrae op hierdie gebied. Soos, is dit reg om nie op 'n breek-teks te reageer nie? Moet jy hulle aanhou hang? Moenie bekommerd wees nie, hierdie vrae sal binnekort opgelos word. Daar is verskeie maniere waarop jy op 'n breekteks kan antwoord.

a) Snaaks: Jy kan flippen wees en iets sê soos: "Sekerlik, is dit al? Sien jou,” of iets in dié effek. Dit wys jy het in elk geval nie hierdie verhouding so ernstig opgeneem nie en is in orde om paaie te skei. Jy kan in so 'n scenario kies om vriende te bly as jy wil.

b) Waardig: Jy kan sê jy verstaan ​​en wens hulle die beste toe wanneer jy op 'n breekteks antwoord. Dit is een van die beste reaksies om gestort te word. Dit wys dat jy niks vorentoe met hulle te doen wil hê nie. Hoofstuk gesluit.

c) Toon misnoeë oor die manier waarop dit gedoen word: Jy kan sê, jy het beter verwag of jy het van die begin af so 'n jeugdige reaksie van hulle verwag. Basies, Go Fu*% Yourself.

d) Die voordeel van 'n twyfel: As jy afsluiting soek en 'n rede vir die skeiding wil hê, sê soveel. Sê dat jy nie van plan sal wil verander nie, maar wil graag weet hoekom dit op hierdie tydstip gedoen ismoet hulle die verhouding verbreek? Gee hulle 'n keuse van die vergadering volgens hul gemak om te bespreek. Of miskien kan hulle ook vir jou die rede oor teks vertel.

Onthou asseblief, as hulle besluit om jou te ontmoet, beteken dit geensins dat hulle wil hê jy moet hulle druk om die verhouding aan die gang te hou nie. Die oomblik wat jy hierdie voordeel druk, bewys jy hul punt dat hulle beter af is sonder jou. Gaan ontmoet jou eks om te verstaan ​​wat dit was wat die weegskaal laat kantel het.

e) Geen antwoord: As jy kies om nie te antwoord nie, is dit ook 'n antwoord op sigself. Om die persoon van elke sosiale media-profiel te blokkeer of hulle te laat kyk hoe jy in die lewe aangaan, het sy eie vreugde. Ja, dit is reg om nie op 'n breek-teks te reageer nie.

Jy is die enigste een wat daardie keuse kan maak.

7. Moenie kwaad word nie … ten alle koste

Dit is heilig. Om jou kalmte te verloor, te skree, vuil taal te gebruik en dreigemente sal bewys dat wat hulle heeltyd oor jou gedink het, waar was.

Dat jy 'n moer saak is. En dat hulle reg is om vir jou 'n breek-sms te stuur, want as hulle soos 'n volwassene met jou gepraat het, sou jy hulle in die verleentheid gestel het. Jy word die skuldige.

Sien ook: 175 Langafstandverhoudingsvrae om jou band te versterk

Dit is die laaste ding wat ons wil hê hulle moet dink.

Probeer eerder om twee en twee bymekaar te sit. Verstaan ​​al die wenke en leidrade van die naderende skeiding waarna jy nie vroeër gekyk het nie. Sit die legkaart in plek en jy sal in 'n beter raam weesvan verstand.

8. Moet glad nie reageer nie

Ek het gevind dat geen reaksie die beste reaksie is wanneer iemand 'n reaksie uit jou probeer kry nie. Dit irriteer daardie persoon die meeste omdat daar nie aan hul verwagtinge oor jou voldoen word nie. Vra jou ouers. Die koue oorlog is 'n term wat in die meeste huishoudings gebruik word om te beskryf hoe ouers baklei.

Die meer onstabiele van die maats sal skree en die ander sal stil word. Die volgende twee dae word dan spandeer deur die maat wat geskree het om die ander persoon te probeer praat.

Jy verstaan ​​die drif. Jou stilswye oor die saak sal die persoon laat wonder of jy enigsins geraak is, en hoe belangrik die verhouding was en by uitbreiding hy/sy vir jou. Soms is dit 'n goeie ding om nie op 'n breek-teks te reageer nie.

Jy hou hulle aan die hang. Hulle leer niks van jou gevoelens weet nie. Die beste reaksie om gestort te word, is radiostilte van jou kant af.

9. Praat met iemand

Jy is klaarblyklik vol onuitgedrukte gevoelens. Vind 'n vriend, bel of besoek iemand wat sonder oordeel na jou sal luister. Sê vir hulle al wat jy wil doen is 'n vent. Dit neem 'n dorpie om ons gesond te hou. Moenie wegkruip nie. Wees uit en rond en ontmoet mense wat jy vertrou.

Deel gevoelens wat na die oppervlak opkom. Almal is bereid om te luister as jy volwasse genoeg is om hulp te vra. Niks behoort in hierdie tyd belangriker te wees as 'jy' nie. Niemand. As jou familie weet van

Sien ook: Hoekom haat my kêrel my? 10 redes om te weet

Julie Alexander

Melissa Jones is 'n verhoudingskenner en gelisensieerde terapeut met meer as 10 jaar ondervinding om paartjies en individue te help om die geheime tot gelukkiger en gesonder verhoudings te ontsyfer. Sy het 'n Meestersgraad in Huweliks- en Gesinsterapie en het in 'n verskeidenheid instellings gewerk, insluitend gemeenskapsgeestesgesondheidsklinieke en privaat praktyke. Melissa is passievol daaroor om mense te help om sterker verbindings met hul vennote te bou en langdurige geluk in hul verhoudings te bereik. In haar vrye tyd geniet sy dit om te lees, joga te beoefen en tyd saam met haar eie geliefdes deur te bring. Deur haar blog, Decode Happier, Healthier Relationship, hoop Melissa om haar kennis en ervaring met lesers regoor die wêreld te deel en hulle te help om die liefde en konneksie te vind wat hulle verlang.