An robh thu a-riamh a’ faireachdainn gu robh thu air do shàrachadh às deidh gnè a bhith agad le cuideigin? No a bheil dlùth-cheangal gnèitheasach le cuideigin air na dorsan fhosgladh airson ceangal domhainn tòcail? Mas e am freagairt tha, is dòcha gur e seo na comharran gu bheil thu a’ cruthachadh ceangal anam gu feise.

Gus dàibheadh ​​​​nas doimhne a-steach do na ceanglaichean gnèitheasach anam a tha a’ ciallachadh agus mar a tha lùth spioradail air a iomlaid aig àm feise, bhruidhinn sinn ri coidse dàimh agus speuradair Nishi Ahlawat, a tha gu sònraichte an sàs ann an àireamhachd agus leughaidhean tarot.

Dè a th’ ann an anam feise. Ceangal?

A’ mìneachadh brìgh nan ceanglaichean anam, tha Nishi ag ràdh, “Tha an co-chruinneachadh seo de Mars agus Venus ann an clàran dithis, tro am faigh sinn a-mach an ceangal làidir gnèitheasach a tha eatorra.”

Ach ciamar a bhios anaman air an ceangal ri chèile às deidh dàimh feise? Is dòcha nach eil fios agad air seo ach bidh lùth ga iomlaid aig àm gnè, chan ann a-mhàin air ìre corporra, ach cuideachd air ìrean inntinneil, faireachail agus spioradail. Dh’ fhaodadh seo a bhith fìor leis a’ chompanach a th’ agad an-dràsta, seann leannan no seann leannan, no eadhon cuideigin leis a bheil thu a’ faighinn feise cas.

Ann am faclan eile, ma dh’ adhbhraicheas dàimh feise le cuideigin thig gu ìre nas doimhne. ceangal. Dh’ fhaodadh tu trauma, mì-thèarainteachd agus eagal do chom-pàirtiche gnèitheasach a ghlacadh / a thoirt a-steach, gun eadhon a thoirt gu buil.

Canaidh an t-eòlaiche-inntinn an Dotair Daniel Amen ris an iongantas seo Limbic Bonding. Tha e ag ràdh, “Faodaidh dithis co-dhùnadh gnè a bhith aca‘ dìreach airson spòrs fhaighinn ’ach tha rudeigin a’ tachairtìre eile is dòcha nach robh iad air a cho-dhùnadh idir: tha gnè ag àrdachadh ceangal tòcail eatorra ge bith a bheil iad ga iarraidh no nach eil.

Soidhnichean gu bheil ceanglaichean anam agad gu feise

Cha bhith dlùth-cheangal gnèitheasach no eadhon orgasms an-còmhnaidh a’ leantainn gu cruthachadh ceanglaichean anam. Ach nuair a bhios tu ri feise le cuideigin, tha na cothroman ann a bhith a’ cruthachadh ceangal anam leotha a’ dol am meud gu mòr. Mar sin, seo cuid de chomharran gu bheil thu air ceanglaichean anam a chruthachadh gu gnèitheach:

1. Tha thu trom leotha

A bheil smuaintean obsessive / faireachdainnean làidir agad mu neach eadhon às deidh dhaibh innse dhut nach eil ùidh aca annad tuilleadh? A bheil thu a’ faighinn eòlas air ceann goirt, cràdh stamag, oidhcheannan gun chadal, agus call biadh air an adhbhar? Dh’ fhaodadh seo a bhith mar aon de na comharran gu bheil thu air ceangal anam a chruthachadh gu gnèitheasach.

Is e ceangal domhainn a th’ ann an ceangal anam le cuideigin nach gabh a mhìneachadh (mar snàithlean neo-fhaicsinneach / sreang metaphorical a’ ceangal dithis ri chèile). Tha seo a’ ciallachadh gu bheil thu fhathast a’ faireachdainn gu bheil thu ceangailte ri com-pàirtiche gnèitheasach agus gum bi thu eadhon a’ bruadar mun deidhinn uaireannan, eadhon ged nach eil thu còmhla tuilleadh. Ge bith dè an ùine a tha air a dhol seachad, tha na faireachdainnean agad airson an neach shònraichte seo nas làidire na na tha thu air faireachdainn dha daoine eile nad bheatha.

Dh’ fhaodadh adhbharan eile a bhith ann airson do obsession cuideachd. Tha Nishi ag ràdh, “Dh’ fhaodadh e a bhith mar bhuaidh Rahu (nòd a tuath na gealaich)ann an clàr an neach no cuid de chùisean dàimh nach deach fhuasgladh roimhe." Faodar obsession mì-fhallain a leantainn air ais gu factaran pearsantachd, eòlas leanabachd air dàimhean mì-fhallain, no cùisean gun fhuasgladh le daoine cudromach nad bheatha.

2. Tha thu air na feartan àicheil aca a ghabhail

Mar a tha rannsachadh a’ nochdadh, tha an hormone ceangail oxytocin air a leigeil ma sgaoil rè gnè. Agus is e seo as coireach gum faodadh tu a bhith a’ faireachdainn gu bheil thu air do tharraing agus ceangailte ri do chompanach. Le bhith ri feise leis an aon neach a-rithist is a-rithist dh’ fhaodadh sin ceangal coltach ri anam a thogail. Is dòcha gu bheil thu eadhon air faighinn a-mach gu bheil thu air gabhail ri cuid de na feartan àicheil a tha aig do chom-pàirtiche gnèitheasach. Mar sin, thoir aire an-còmhnaidh air mar a tha thu a’ faireachdainn às deidh tachartas gnèitheasach. A bheil thu a’ faireachdainn diombach? No air bhioran/le spionnadh?

3. Chan urrainn dhut tarraing air falbh

Dè an diofar eadar ceangal anam, companach anam, agus lasair chàraid? Tha Nishi ag ràdh, “Tha turas Soulmates nas socair an taca ri dà lasair. Ach nuair a chleachdas sinn am facal ‘tie’ airson cunntas a thoirt air ceangal anam, tha e a’ ciallachadh nach eil sinn saor. An uairsin, thig e gu bhith na dhàimh karmic.”

Agus, air sgàth a’ chàirdeis karmic seo, chan urrainn dhut d’ anam fhàgail, eadhon nuair a tha fios agad gu bheil thu mì-thoilichte. Tha an seòrsa seo de cheangal mì-fhallain a' toirt ort fuireach fada nas fhaide, fiù 's nuair a tha do chom-pàirtiche a' cumail smachd/làimhseachadh.

4. Tha thu a' miannachadh air an son

Leis gu bheil thu a' miannachadh air an son (chun na h-ìre 's gu bheil e dh’ fhaodadh a bhith neo-dhligheachgaol) a bhith mar aon de na comharran gu bheil thu air ceangal anam a chruthachadh gu feise. Is dòcha gu bheil an dàimh ghnèitheasach seachad ach chan e am fantastachd tòcail shìorraidh mun deidhinn. No 's dòcha gu bheil thu fhathast a' faireachdainn gu bheil ceangal spioradail agad ris "an tè a fhuair air falbh".

Tha Nishi a' comharrachadh, "Tha tòrr nithean an sàs nuair a tha thu a' miannachadh aonta cuideigin - do thuras anam fhèin, do spionnadh gnèitheasach, agus de Gu dearbh, an tarraing gnèitheasach làidir don neach eile.”

5. Tha duilgheadas agad dàimhean fallain a chruthachadh le daoine eile

Ma tha e duilich dhut dàimhean fallain a chruthachadh le daoine eile às deidh tachartas feise, dh’ fhaodadh gur e seo aon de na comharran gu bheil thu air ceanglaichean anam a chruthachadh gu feise. Tha thu air fàs cho mòr ri cuideigin (mar thoradh air a’ cheangal fhaireachdail) ’s nach urrainn dhut gluasad air adhart bhuapa.

R.C. Tha Blakes, Jr. a’ sgrìobhadh anns an leabhar aige Anam-Ties: Breaking the Ties That Connecting , “Is iad cuid de bhuilean ceanglaichean anama: fèin-spèis ìosal, neo-chomas a bhith dlùth dha chèile, agus sealladh mì-mhodhail air dè a th’ ann an gaol.”

Mu dheireadh, tha bun-bheachd anam feise a’ leantainn a thùs gu Crìosdaidheachd. Tha mìneachadh a’ Bhìobaill ag ràdh gu bheil gnè a’ leantainn gu ceangal cumhachdach agus mar sin tha e na ghnìomhachd glèidhte dha càraidean pòsta. Tha am Bìoball a’ bruidhinn air geallaidhean Dhè, ceangalan anam mì-dhiadhaidh, agus “dà anam, aon fheòil”.

Ach, a’ diùltadh dhut fhèin an saorsa airson do ghnèitheas agus do ghnèitheas a rannsachadh.tha na feumalachdan gnèitheasach agad a choileanadh gus am bi thu pòsta na bhun-bheachd àrsaidh ann an saoghal an latha an-diugh. Tha a bhith a’ feuchainn ri grunn dhaoine na roghainn pearsanta agus na roghainn gu tur dligheach. Is urrainn dhut a dhèanamh gus ceanglaichean anam mì-fhallain a bhriseadh gus an raon lùtha agad a ghleidheadh ​​​​agus lughdachadh na tha de sprùilleach tòcail / spioradail / inntinn air a bhith a’ cruinneachadh air an t-slighe. Cuidichidh seo thu gus gluasad air adhart agus sìth a dhèanamh le do dhàimhean san àm a dh’ fhalbh.

Leughadh Co-cheangailte: Mar a rinn an eileamaid spioradail ar gnè eadhon nas dian

Mar a bhriseas tu ceangal anam?

Ciamar a bhriseas tu ceangal anam le seann duine? Tha Nishi a’ daingneachadh, “Is e maitheanas a’ chiad cheum. Is e gearradh corda tòcail an ath rud. Agus an uairsin thig gabhail ris na tha ann." Mar sin, tòisich le bhith a’ toirt mathanas don neach a rinn do ghortachadh, a rinn do mhealladh, no a ghabh brath ort. Seo mar a nì thu sin:

1. Smaoinich/ùrnaigh maitheanas

Cleachd an dòigh a leanas gach latha gus ceangal anam mì-fhallain a bhriseadh:

• Suidh sàmhach ri do dhruim dìreach
• Fòcas air d’ anail agus cuir fios air ainglean/treòir spioradail airson cuideachadh
• Smaoinich a’ gearradh corda corporra/ròpa a’ ceangal thu fhèin agus d’anam a’ ceangal
• Seall air solas geal co-fhaireachdainn agus maitheanas
• Gabh beagan anail domhainn agus fosgail do shùilean
• Abair an ùrnaigh as fheàrr leat no dìreach thoir an taing

2. Gearr dheth

Ciamar a bhriseas tu ceangal anam le sean? Suidhich crìochan. Tha thucha bu chòir dha a bhith gam faicinn, a’ teacsadh, no gan gairm. Cha bu chòir dhut a bhith gan stalcaireachd air na meadhanan sòisealta. Faodaidh tu fiù 's feuchainn ri coinneachadh ri caraidean a chèile no buill an teaghlaich a sheachnadh airson greis.

Cuideachd, tilg air falbh na tiodhlacan no na stuthan aca a chuireas an cuimhne thu iad. Tha fios agam gur e fìor cheum a th’ ann ach faodaidh e a bhith cathartic na rudan sin a losgadh. No faodaidh tu dìreach an toirt seachad. Ach dha-rìribh, stad ort a bhith a’ caitheamh an uaireadair sin a thug an t-seann neach agad dhut no cadal nan lèine-t.

Is e am beachd thu fhèin a shaoradh bhuapa. Saor d’ inntinn, do thoil, agus do fhaireachdainnean bhon bhuaidh aca. Ma tha thu a' faireachdainn gu bheil co-èigneachadh agad air còmhradh mu dheireadh a bhith agad ris an neach seo, dèan sin gus innse dhaibh gum feum an ceangal mì-fhallain seo tighinn gu crìch gus nach tuit thu dhan aon ribe agus gun tuit thu nad anam tuilleadh.

3. Sgrìobh na faireachdainnean agad ann an iris

Nuair a bheir faireachdainnean dorcha, obsessive, agus puinnseanta thairis thu, sgrìobh iad uile ann an iris. Bidh thu gu cinnteach a’ faireachdainn nas lugha de bhacadh aon uair ‘s gun cuir thu a-mach na faireachdainnean agad gu lèir air pìos pàipear. Faodaidh tu eadhon a sheòladh mar litir chun an t-seann neach agad, nach fheum thu a chuir gu riatanach.

Tha na creidmhich ann am beatha a dh’ fhalbh ag ràdh gu bheil ceangal anam a ’toirt a-steach leasan falaichte. Mar sin, is dòcha, faodaidh an dàimh ceangail anam seo a bhith na chothrom ionnsachaidh, a’ teagasg dhut mar as urrainn dhut gèilleadh don chruinne-cè agus leigeil às. Mar as motha a nì thu iris, is ann as motha a thuigeas tu aig ìre nas doimhne na tha an t-eòlas seo a’ feuchainn ri theagasgthu.

4. Tog suas ur fèin-spèis

Tha Nishi ag ràdh, “Tha am facal puinnseanta gu tric air a chleachdadh airson iomradh a thoirt air ceanglaichean anama. Agus tha sin gu leòr airson innse dhut mun bhuaidh a dh’ fhaodadh a bhith aca air do bheatha. Faodaidh ceanglaichean puinnseanta do dhrèanadh gu tur gu tòcail, gu inntinn agus gu corporra.” Nuair a thig dàimh gu crìch, faodaidh e do fèin-spèis a sgioblachadh agus dh'fhaodadh eadhon toirt ort fuath a thoirt dhut fhèin fad do bheatha.

Gus creidsinn annad fhèin a-rithist, gearradh sìos air fèin-labhairt àicheil. Abair faclan brosnachail dhut fhèin ann an cruth dearbhaidhean adhartach. Gabh ort fhèin le gnìomhan a bheir ort faireachdainn math mu do dheidhinn fhèin. Dh'fhaodadh e bhith dannsadh, a' dol dhan talla-spòrs, neo a' cluich badminton.

5. Ciamar a bhriseas tu ceangal anam? A’ sireadh cuideachadh proifeiseanta

Chan e obair fhurasta a th’ ann a bhith a’ feuchainn ri faighinn a-mach ciamar a gheibh thu cuidhteas ceangalan anam gu feise, gu sònraichte ma tha thu ga dhèanamh leat fhèin. Tha an eòlaiche-inntinn Sampreeti Das ag ràdh, “Faodaidh leigheas cuideachadh le bhith a’ faighinn a-mach mòran cheistean a dh’ fhaodadh a bhith ag èirigh ann an co-theacsa crìoch a chur air dàimh.

“Tro leigheas, gheibh thu seallaidhean ùra, lorgaidh tu cùisean nach deach fhuasgladh, fàs mothachail air cnapan-starra bunaiteach. , agus mar a bhitheas smachd orra. Tha am pròiseas a’ toirt cothrom dhut sealladh fada nas cuspaireil fhaighinn air na pàtrain giùlain agad ga dhèanamh nas fhasa am briseadh.”

Ma tha thu an-dràsta a’ strì le dlùth cheangalan spioradail nach urrainn dhut a bhith a’ cur dragh ort. leat fhèin, tha mòran eòlas aig Bonobologyproifeiseantaich slàinte inntinn, a tha deònach do chuideachadh.

Prìomh phuingean

• Faodaidh tu ceangal anam spioradail a leasachadh leis a’ chompanach gnèitheasach agad gun eadhon a thoirt gu buil
• Tha a’ mhòr-chuid de cheanglaichean anam a’ faireachdainn mar cheangal obsession aig ìre corporra, faireachail agus spioradail
• 12>Tha ceanglaichean làidir mar seo a’ tighinn a-steach nad bheatha gus mothachadh domhainn air ionnsachadh a thabhann dhut
• Tha ceanglaichean spioradail gad fhàgail leis an mealladh gu bheil an neach seo gad chrìochnachadh
• Tha dàimhean dlùth mar seo a’ faireachdainn eòlach ach feumaidh tu an gearradh dheth. glèidh do shlàinte
• Faodaidh tu dòighean a chleachdadh mar iris-naidheachd, ùrnaigh gu ainglean/treòir spioradail, agus meòrachadh gearradh-corda gus briseadh saor bho cheangal anam gnèitheasach

Mu dheireadh, nuair a leasaicheas tu anam a’ ceangal gnèitheasach, tuig agus dèan mion-sgrùdadh an e dàimh fallain no puinnseanta a th’ ann. Mas e ceangal anam fallain a th’ ann, rachaibh air adhart agus faigh eòlas air chun na h-ìre as àirde. Ach mas e ceangal anam mì-fhallain no puinnseanta a th’ ann, dèan oidhirp thu fhèin a sgaradh no faighinn cuidhteas e.

Tha, tha fios againn gu bheil an ceangal corporra a bha thu a’ faireachdainn anns na dàimhean romansach agad san àm a dh’ fhalbh neo-mhìneachail/neo-sheasmhach. Ach le bhith a’ cumail grèim air an neach sin gu bràth, tha thu gad bhacadh fhèin agus a’ bacadh do bheannachdan. Tha an t-àm ann àite a dhèanamh airson dàimh ùr agus dòighean fallain a lorg airson gluasad air adhart.

Ceistean Cumanta

Seadh, gheibh firbuaidh cho mòr ri boireannaich nuair a bhios iad a’ cruthachadh ceanglaichean anam gu feise. Ach tha fir nas seòlta nam beachd air eòlas fhaighinn air ceangal anam. 2. Am faod ceanglaichean gnèitheasach anam a bhith aon-thaobhach?

Seadh, tha gaol neo-dhìolta a’ tighinn gu ceanglaichean anam aon-thaobhach. Is dòcha gu bheil an dàimh ghnèitheasach seachad ach chan e am fantastachd tòcail shìorraidh mun deidhinn. No is dòcha gu bheil thu fhathast a’ faireachdainn ceangal spioradail ris an “fhear a fhuair air falbh”. 3. Dè a th’ ann an ceangal puinnseanta anama?

Is e ceangal puinnseanta anama aon a nì cron ort nad inntinn, gu spioradail no gu corporra. Leis gu bheil e na fhìor dhearbhadh air an obsession a tha thu a’ faireachdainn a dh’ ionnsaigh neach, faodaidh ceangal anam puinnseanta buaidh àicheil a thoirt air raointean eile de do bheatha.

A bheil sinn Ceasnachadh Soulmates

Geamannan Inntinn ann an Dàimhean - Cò ris a tha iad coltach Agus Carson a bhios Daoine ga dhèanamh

A’ gluasad air adhart bho chàirdeas puinnseanta - 8 molaidhean eòlach airson cuideachadh