ആരെങ്കിലുമായി ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടതിന് ശേഷം നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോഴെങ്കിലും വല്ലാത്ത ക്ഷീണം തോന്നിയിട്ടുണ്ടോ? അതോ ഒരാളുമായുള്ള ലൈംഗിക അടുപ്പം ആഴത്തിലുള്ള വൈകാരിക ബന്ധത്തിനുള്ള വാതിലുകൾ തുറന്നിട്ടുണ്ടോ? ഉത്തരം അതെ എന്നാണെങ്കിൽ, ഇത് നിങ്ങൾ ലൈംഗികമായി ആത്മബന്ധം രൂപപ്പെടുത്തുന്നതിന്റെ സൂചനകളായിരിക്കാം.

ലൈംഗിക ആത്മബന്ധങ്ങളുടെ അർത്ഥത്തിലേക്കും സെക്‌സിൽ ആത്മീയ ഊർജം എങ്ങനെ കൈമാറ്റം ചെയ്യപ്പെടുന്നു എന്നതിലേക്കും ആഴത്തിൽ മുങ്ങാൻ, സംഖ്യാശാസ്ത്രത്തിലും ടാരറ്റ് റീഡിംഗിലും വൈദഗ്ധ്യമുള്ള റിലേഷൻഷിപ്പ് കോച്ചും ജ്യോതിഷിയുമായ നിഷി അഹ്ലാവത്തിനോട് ഞങ്ങൾ സംസാരിച്ചു.

എന്താണ് ലൈംഗികാത്മാവ് ടൈ?

ആത്മ ബന്ധങ്ങളുടെ അർത്ഥം വിശദീകരിച്ചുകൊണ്ട് നിഷി പറയുന്നു, "രണ്ട് ആളുകളുടെ ചാർട്ടിൽ ചൊവ്വയുടെയും ശുക്രന്റെയും ഈ സിനാസ്ട്രി ഉണ്ട്, അതിലൂടെ നമുക്ക് അവർ തമ്മിലുള്ള ശക്തമായ ലൈംഗിക ആത്മ ബന്ധം കണ്ടെത്താനാകും."

0>എന്നാൽ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിന് ശേഷം എങ്ങനെയാണ് ആത്മാക്കൾ പരസ്പരം ബന്ധിപ്പിക്കുന്നത്? നിങ്ങൾക്ക് ഇത് അറിയില്ലായിരിക്കാം, പക്ഷേ ശാരീരിക തലത്തിൽ മാത്രമല്ല, മാനസികവും വൈകാരികവും ആത്മീയവുമായ തലങ്ങളിലും ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഊർജ്ജം കൈമാറ്റം ചെയ്യപ്പെടുന്നു. നിങ്ങളുടെ നിലവിലെ പങ്കാളി, മുൻ കാമുകൻ അല്ലെങ്കിൽ മുൻ കാമുകി അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ കാഷ്വൽ സെക്‌സിൽ ഏർപ്പെടുന്ന ഒരാളുടെ കാര്യത്തിലും ഇത് സംഭവിക്കാം.

മറ്റൊരു വിധത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ, മറ്റൊരാളുമായി ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നത് കൂടുതൽ ആഴത്തിലുള്ള ബന്ധത്തിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. കണക്ഷൻ. നിങ്ങളുടെ ലൈംഗിക പങ്കാളിയുടെ ആഘാതം, അരക്ഷിതാവസ്ഥ, ഭയം എന്നിവ നിങ്ങൾ അറിയാതെ തന്നെ പിടിക്കാം/ആന്തരികമാക്കാം.

സൈക്കോതെറാപ്പിസ്റ്റ് ഡോ. ഡാനിയൽ ആമേൻ ഈ പ്രതിഭാസത്തെ ലിംബിക് ബോണ്ടിംഗ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു. അദ്ദേഹം പറയുന്നു, “രണ്ട് ആളുകൾ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാൻ തീരുമാനിച്ചേക്കാം, എന്നിട്ടും എന്തെങ്കിലും സംഭവിക്കുന്നുഅവർ തീരെ തീരുമാനിച്ചിട്ടില്ലാത്ത മറ്റൊരു തലം: ലൈംഗികത അവർ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ ഇല്ലയോ എന്നത് അവർക്കിടയിൽ ഒരു വൈകാരിക ബന്ധം വർധിപ്പിക്കുന്നു.”

ബന്ധപ്പെട്ട വായന: 11 രണ്ട് ആളുകൾ തമ്മിലുള്ള കാന്തിക ആകർഷണത്തിന്റെ അടയാളങ്ങൾ

നിങ്ങൾക്ക് ലൈംഗികമായി ആത്മബന്ധമുണ്ടെന്നതിന്റെ അടയാളങ്ങൾ

ലൈംഗിക അടുപ്പമോ രതിമൂർച്ഛയോ പോലും എല്ലായ്‌പ്പോഴും ആത്മബന്ധങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നതിലേക്ക് നയിക്കില്ല. എന്നാൽ നിങ്ങൾ ഒരാളുമായി ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുമ്പോൾ, അവരുമായി ഒരു ആത്മ ബന്ധം രൂപപ്പെടാനുള്ള സാധ്യത ഗണ്യമായി വർദ്ധിക്കുന്നു. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ ലൈംഗികമായി ആത്മബന്ധം രൂപപ്പെടുത്തിയതിന്റെ ചില അടയാളങ്ങൾ ഇതാ:

1. നിങ്ങൾക്ക് അവരോട് താൽപ്പര്യമില്ലെന്ന്

ഒരാൾക്ക് നിങ്ങളോട് താൽപ്പര്യമില്ലെന്ന് നിങ്ങളെ അറിയിച്ചതിന് ശേഷവും നിങ്ങൾക്ക് ആ വ്യക്തിയെക്കുറിച്ച് ഒബ്സസീവ് ചിന്തകൾ / ശക്തമായ വികാരങ്ങൾ ഉണ്ടോ? അവരുടെ അക്കൗണ്ടിൽ നിങ്ങൾക്ക് തലവേദന, വയറുവേദന, ഉറക്കമില്ലാത്ത രാത്രികൾ, വിശപ്പില്ലായ്മ എന്നിവ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ? നിങ്ങൾ ലൈംഗികമായി ആത്മബന്ധം രൂപപ്പെടുത്തിയതിന്റെ അടയാളങ്ങളിൽ ഒന്നായിരിക്കാം ഇത്.

മറ്റൊരാളുമായുള്ള ആത്മബന്ധം വിശദീകരിക്കാനാകാത്ത ആഴത്തിലുള്ള ബന്ധമാണ് (രണ്ടുപേരെ ഒരുമിച്ചുകെട്ടുന്ന ഒരു അദൃശ്യ നൂൽ/രൂപക ചരട് പോലെ). ഇതിനർത്ഥം നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോഴും ഒരു ലൈംഗിക പങ്കാളിയുമായി ബന്ധമുണ്ടെന്ന് തോന്നുന്നു, നിങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് ഇല്ലെങ്കിലും ചിലപ്പോൾ അവരെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ സ്വപ്നം കാണുന്നു. എത്ര സമയം കടന്നുപോയാലും, ഈ പ്രത്യേക വ്യക്തിയോടുള്ള നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ മറ്റ് ആളുകളോട് നിങ്ങൾ അനുഭവിച്ചതിനേക്കാൾ ശക്തമാണ്.

നിങ്ങളുടെ അഭിനിവേശത്തിന് മറ്റ് കാരണങ്ങളുണ്ടാകാം. നിഷി പറയുന്നു, “അത് ഒന്നുകിൽ രാഹുവിന്റെ (ചന്ദ്രന്റെ വടക്കൻ നോഡ്) സ്വാധീനമാകാം.വ്യക്തിയുടെ ചാർട്ടിൽ അല്ലെങ്കിൽ ചില പരിഹരിക്കപ്പെടാത്ത മുൻകാല ബന്ധ പ്രശ്നങ്ങൾ." അനാരോഗ്യകരമായ അഭിനിവേശം വ്യക്തിത്വ ഘടകങ്ങൾ, കുട്ടിക്കാലത്തെ അനാരോഗ്യകരമായ ബന്ധങ്ങൾ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ പ്രധാനപ്പെട്ട ആളുകളുമായുള്ള പരിഹരിക്കപ്പെടാത്ത പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവയിലൂടെയും കണ്ടെത്താനാകും.

ഇതും കാണുക: 12 അടയാളങ്ങൾ നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന പെൺകുട്ടിയെ പിന്തുടരുന്നത് നിർത്തി പിന്മാറാനുള്ള സമയമാണിത്

2. നിങ്ങൾ അവരുടെ നിഷേധാത്മക സ്വഭാവങ്ങൾ എടുത്തു

ഗവേഷണം ചൂണ്ടിക്കാണിക്കുന്നത് പോലെ, ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഓക്സിടോസിൻ എന്ന ബോണ്ടിംഗ് ഹോർമോൺ പുറത്തിറങ്ങുന്നു. ഇക്കാരണത്താൽ, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി നിങ്ങൾ ആകർഷിക്കപ്പെടുകയും ബന്ധിക്കുകയും ചെയ്തേക്കാം. ഒരേ വ്യക്തിയുമായി വീണ്ടും വീണ്ടും ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നത് ആത്മബന്ധം പോലെയുള്ള ഒരു അറ്റാച്ച്‌മെന്റ് ഉണ്ടാക്കിയേക്കാം. നിങ്ങളുടെ ലൈംഗിക പങ്കാളിയുടെ ചില നിഷേധാത്മക സ്വഭാവങ്ങൾ നിങ്ങൾ സ്വീകരിച്ചതായി പോലും നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയേക്കാം. അതിനാൽ, ലൈംഗിക ബന്ധത്തിന് ശേഷം നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ തോന്നുന്നുവെന്ന് എപ്പോഴും ശ്രദ്ധിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് നിരാശ തോന്നുന്നുണ്ടോ? അതോ ആവേശം/ഊർജ്ജസ്വലമാണോ?

3. നിങ്ങൾക്ക് വലിച്ചെറിയാൻ കഴിയില്ല

ആത്മബന്ധം, ആത്മമിത്രം, ഇരട്ട ജ്വാല എന്നിവ തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം എന്താണ്? നിഷി പറയുന്നു, “ഇരട്ട ജ്വാലകളെ അപേക്ഷിച്ച് സോൾമേറ്റ്‌സിന്റെ യാത്ര സുഗമമാണ്. എന്നാൽ ഒരു ആത്മബന്ധത്തെ വിശേഷിപ്പിക്കാൻ 'ടൈ' എന്ന വാക്ക് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, അതിനർത്ഥം നമ്മൾ സ്വതന്ത്രരല്ല എന്നാണ്. പിന്നീട്, അതൊരു കർമ്മ ബന്ധമായി മാറുന്നു.”

കൂടാതെ, ഈ കർമ്മബന്ധം കാരണം, നിങ്ങൾ അസന്തുഷ്ടനാണെന്ന് അറിയുമ്പോഴും നിങ്ങളുടെ ആത്മബന്ധം ഉപേക്ഷിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയില്ല. ഈ അനാരോഗ്യകരമായ അറ്റാച്ച്‌മെന്റിന്റെ രൂപം, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിയന്ത്രിക്കുമ്പോഴും/കൈകാര്യം ചെയ്യുമ്പോഴും, നിങ്ങളെ അതിജീവിക്കാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു.

4. നിങ്ങൾ അവർക്കായി കൊതിക്കുന്നു

നിങ്ങൾ അവർക്കായി കൊതിക്കുന്നു (അതിന്റെ പരിധി വരെ ആവശ്യപ്പെടാതെയിരിക്കാംപ്രണയം) നിങ്ങൾ ലൈംഗികമായി ആത്മബന്ധം രൂപപ്പെടുത്തിയതിന്റെ അടയാളങ്ങളിലൊന്നായിരിക്കാം. ഒരുപക്ഷേ, ലൈംഗിക ബന്ധം അവസാനിച്ചേക്കാം, പക്ഷേ അവരെക്കുറിച്ചുള്ള ശാശ്വതമായ വൈകാരിക ഫാന്റസി അല്ല. അല്ലെങ്കിൽ "ഒഴിഞ്ഞുപോയ ഒരാളുമായി" നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോഴും ഒരു ആത്മീയ ബന്ധം തോന്നിയേക്കാം.

നിഷി ചൂണ്ടിക്കാണിക്കുന്നു, "നിങ്ങൾ മറ്റൊരാളുടെ അംഗീകാരത്തിനായി കാംക്ഷിക്കുമ്പോൾ ഒരുപാട് ഘടകങ്ങൾ കളിക്കുന്നു - നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ആത്മാവിന്റെ യാത്ര, നിങ്ങളുടെ ലൈംഗിക ഊർജ്ജം, കൂടാതെ തീർച്ചയായും, മറ്റൊരു വ്യക്തിയോടുള്ള ശക്തമായ ലൈംഗിക ആകർഷണം.”

5. മറ്റുള്ളവരുമായി ആരോഗ്യകരമായ ബന്ധം സ്ഥാപിക്കുന്നതിൽ നിങ്ങൾക്ക് പ്രശ്‌നമുണ്ട്

ലൈംഗിക ഏറ്റുമുട്ടലിനുശേഷം മറ്റുള്ളവരുമായി ആരോഗ്യകരമായ ബന്ധം സ്ഥാപിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അത് നിങ്ങൾ ലൈംഗികമായി ആത്മബന്ധം രൂപപ്പെടുത്തിയതിന്റെ സൂചകങ്ങളിൽ ഒന്നായിരിക്കാം. നിങ്ങൾ ഒരാളുമായി (വൈകാരികബന്ധം കാരണം) വളരെ അടുപ്പത്തിലായി, അവരിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് മുന്നോട്ട് പോകാൻ കഴിയില്ല.

ആർ.സി. ബ്ലെക്‌സ് ജൂനിയർ തന്റെ സോൾ-ടീസ്: ബ്രേക്കിംഗ് ദ ടൈസ് ദാറ്റ് ബൈൻഡ് എന്ന പുസ്തകത്തിൽ എഴുതുന്നു, “ആത്മ-ബന്ധങ്ങളുടെ ചില അനന്തരഫലങ്ങൾ ഇവയാണ്: താഴ്ന്ന ആത്മാഭിമാനം, പരസ്പരം അടുത്തിടപഴകാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ, കൂടാതെ സ്നേഹം എന്താണെന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള തെറ്റായ വീക്ഷണം.”

അവസാനം, ലൈംഗികാത്മാവ് എന്ന ആശയം അതിന്റെ ഉത്ഭവം ക്രിസ്തുമതത്തിൽ നിന്ന് കണ്ടെത്തുന്നു. ലൈംഗികത ശക്തമായ ഒരു ബന്ധത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നുവെന്നും അതിനാൽ വിവാഹിതരായ ദമ്പതികൾക്കായി നീക്കിവച്ചിരിക്കുന്ന ഒരു പ്രവർത്തനമാണെന്നും ബൈബിളിന്റെ വ്യാഖ്യാനം പറയുന്നു. ബൈബിൾ ദൈവത്തിന്റെ വാഗ്ദാനങ്ങൾ, ഭക്തികെട്ട ആത്മബന്ധങ്ങൾ, "രണ്ട് ആത്മാക്കൾ, ഒരു ജഡം" എന്നിവയെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ ലൈംഗികതയെ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യാനുള്ള സ്വാതന്ത്ര്യം നിഷേധിക്കുന്നു.നിങ്ങൾ വിവാഹിതനാകുന്നതുവരെ നിങ്ങളുടെ ലൈംഗിക ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റുക എന്നത് ഇന്നത്തെ ലോകത്തിലെ ഒരു പുരാതന ആശയമാണ്. ഒന്നിലധികം ആളുകളുമായി പരീക്ഷണം നടത്തുന്നത് വ്യക്തിപരമായ തിരഞ്ഞെടുപ്പും തികച്ചും സാധുവായതുമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നത് നിങ്ങളുടെ ഊർജ്ജ മണ്ഡലം സംരക്ഷിക്കുന്നതിനായി അനാരോഗ്യകരമായ ആത്മബന്ധങ്ങൾ തകർക്കുകയും വഴിയിൽ നിങ്ങൾ ശേഖരിക്കുന്ന അലങ്കോലമോ വൈകാരിക/ആത്മീയ/മാനസിക അവശിഷ്ടങ്ങളുടെ അളവ് കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ്. നിങ്ങളുടെ മുൻകാല ബന്ധങ്ങളുമായി മുന്നോട്ട് പോകാനും സമാധാനം സ്ഥാപിക്കാനും ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

അനുബന്ധ വായന: ആത്മീയ ഘടകം എങ്ങനെയാണ് നമ്മുടെ ലൈംഗികതയെ കൂടുതൽ തീവ്രമാക്കിയത്

ഒരു ആത്മബന്ധം എങ്ങനെ തകർക്കാം?

എങ്ങനെയാണ് മുൻ വ്യക്തിയുമായുള്ള ആത്മ ബന്ധം തകർക്കുക? നിഷി ഊന്നിപ്പറയുന്നു, “ക്ഷമയാണ് ആദ്യപടി. വൈകാരിക ചരട് മുറിക്കലാണ് അടുത്തത്. തുടർന്ന് എന്താണെന്നതിന്റെ സ്വീകാര്യത വരുന്നു. അതിനാൽ, നിങ്ങളെ വേദനിപ്പിച്ച, തെറ്റിദ്ധരിപ്പിച്ച, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളെ മുതലെടുത്ത വ്യക്തിയോട് ക്ഷമിച്ചുകൊണ്ട് ആരംഭിക്കുക. നിങ്ങൾക്കത് എങ്ങനെ ചെയ്യാമെന്നത് ഇതാ:

1. ക്ഷമിക്കാൻ ധ്യാനിക്കുക/പ്രാർത്ഥിക്കുക

ആരോഗ്യകരമായ ആത്മബന്ധം തകർക്കാൻ എല്ലാ ദിവസവും ഇനിപ്പറയുന്ന സാങ്കേതികത പരിശീലിക്കുക:

• നിങ്ങളുടെ പുറകിൽ നിശ്ചലമായി ഇരിക്കുക നേരെ
• നിങ്ങളുടെ ശ്വാസത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക, സഹായത്തിനായി മാലാഖമാരെ/ആത്മീയ വഴികാട്ടികളെ വിളിക്കുക
• ഒരു ശാരീരിക ചരട്/കയർ മുറിച്ച് നിങ്ങളെ കെട്ടുന്നതും നിങ്ങളുടെ ആത്മബന്ധവും സങ്കൽപ്പിക്കുക
• അനുകമ്പയുടെയും ക്ഷമയുടെയും വെളുത്ത വെളിച്ചം ദൃശ്യമാക്കുക
• കുറച്ച് എടുക്കുക ആഴത്തിൽ ശ്വാസം എടുത്ത് കണ്ണുകൾ തുറക്കുക
• നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട പ്രാർത്ഥന പറയുക അല്ലെങ്കിൽ നന്ദി പ്രകടിപ്പിക്കുക

2. അവ മുറിക്കുക

എങ്ങനെയാണ് ഒരു മുൻ വ്യക്തിയുമായുള്ള ആത്മ ബന്ധം തകർക്കുക? അതിരുകൾ നിശ്ചയിക്കുക. നിങ്ങൾഅവരെ കാണുകയോ മെസേജ് അയക്കുകയോ വിളിക്കുകയോ ചെയ്യരുത്. നിങ്ങൾ അവരെ സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ പിന്തുടരരുത്. പരസ്പര സുഹൃത്തുക്കളുമായോ അവരുടെ കുടുംബാംഗങ്ങളുമായോ കണ്ടുമുട്ടുന്നത് കുറച്ച് സമയത്തേക്ക് ഒഴിവാക്കാനും നിങ്ങൾക്ക് ശ്രമിക്കാവുന്നതാണ്.

കൂടാതെ, നിങ്ങളെ ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്ന അവരുടെ എല്ലാ സമ്മാനങ്ങളും വസ്തുക്കളും ഉപേക്ഷിക്കുക. അതൊരു അങ്ങേയറ്റത്തെ നടപടിയാണെന്ന് എനിക്കറിയാം, പക്ഷേ ആ സാധനങ്ങൾ കത്തിക്കുന്നത് തീക്ഷ്ണമായേക്കാം. അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് അവ ദാനം ചെയ്യാം. എന്നാൽ യഥാർത്ഥത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ മുൻ പുരുഷൻ നിങ്ങൾക്ക് സമ്മാനിച്ച ആ വാച്ച് ധരിക്കുന്നത് നിർത്തുകയോ അവരുടെ ടീ-ഷർട്ടിൽ ഉറങ്ങുകയോ ചെയ്യുക.

അവരിൽ നിന്ന് സ്വയം മോചിതരാകുക എന്നതാണ് ആശയം. നിങ്ങളുടെ മനസ്സും ഇച്ഛാശക്തിയും വികാരങ്ങളും അവരുടെ സ്വാധീനത്തിൽ നിന്ന് സ്വതന്ത്രമാക്കുക. ഈ വ്യക്തിയുമായി അവസാന സംഭാഷണം നടത്താൻ നിങ്ങൾ നിർബന്ധിതരാണെങ്കിൽ, ഈ അനാരോഗ്യകരമായ ബന്ധം അവസാനിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ടെന്ന് അവരെ അറിയിക്കാൻ അത് ചെയ്യുക, അങ്ങനെ നിങ്ങൾ അതേ കെണിയിൽ വീഴാതിരിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ആത്മാവിനെ കൂടുതൽ വലയ്ക്കുകയും ചെയ്യുക.

3. നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ ഒരു ജേണലിൽ എഴുതുക

ഇരുണ്ടതും ഭ്രമാത്മകവും വിഷലിപ്തവുമായ വികാരങ്ങൾ നിങ്ങളെ പിടികൂടുമ്പോഴെല്ലാം അവയെല്ലാം ഒരു ജേണലിൽ എഴുതുക. നിങ്ങളുടെ എല്ലാ വികാരങ്ങളും ഒരു കടലാസിൽ റിലീസ് ചെയ്‌തുകഴിഞ്ഞാൽ നിങ്ങൾക്ക് തീർച്ചയായും നിയന്ത്രണങ്ങൾ കുറയും. നിങ്ങൾക്ക് ഇത് നിങ്ങളുടെ മുൻ വ്യക്തിക്ക് ഒരു കത്ത് ആയി പോലും അഭിസംബോധന ചെയ്യാം, അത് നിങ്ങൾ അയയ്‌ക്കേണ്ടതില്ല.

ഒരു ആത്മബന്ധം അതിനുള്ളിൽ ഒരു മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന പാഠം ഉൾക്കൊള്ളുന്നുവെന്ന് മുൻകാല ജീവിതത്തിലെ വിശ്വാസികൾ പറയുന്നു. അതിനാൽ, ഒരുപക്ഷേ, ഈ സോൾ-ടൈ ബന്ധം ഒരു പഠന അവസരമായേക്കാം, പ്രപഞ്ചത്തിന് എങ്ങനെ കീഴടങ്ങാമെന്നും ഉപേക്ഷിക്കാമെന്നും നിങ്ങളെ പഠിപ്പിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ കൂടുതൽ ജേർണൽ ചെയ്യുന്തോറും, ഈ അനുഭവം എന്താണ് പഠിപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നതെന്ന് ആഴത്തിലുള്ള തലത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയുംനിങ്ങൾ.

4. നിങ്ങളുടെ ആത്മാഭിമാനം വളർത്തിയെടുക്കുക

നിഷി പറയുന്നു, “ആത്മ ബന്ധങ്ങളെ വിവരിക്കാൻ വിഷം എന്ന വാക്ക് പലപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ അവ ചെലുത്തുന്ന സ്വാധീനത്തെക്കുറിച്ച് പറയാൻ ഇത് മതിയാകും. വിഷബന്ധങ്ങൾ നിങ്ങളെ വൈകാരികമായും മാനസികമായും ശാരീരികമായും പൂർണ്ണമായും ഇല്ലാതാക്കും. ഒരു ബന്ധം അവസാനിക്കുമ്പോൾ, അത് നിങ്ങളുടെ ആത്മാഭിമാനത്തെ ഇല്ലാതാക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ നിങ്ങളെത്തന്നെ വെറുക്കുകയും ചെയ്യും.

നിങ്ങളിൽ വീണ്ടും വിശ്വസിക്കാൻ, നിഷേധാത്മകമായ സ്വയം സംസാരം കുറയ്ക്കുക. പോസിറ്റീവ് സ്ഥിരീകരണങ്ങളുടെ രൂപത്തിൽ പ്രോത്സാഹജനകമായ വാക്കുകൾ സ്വയം പറയുക. നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് നല്ലതായി തോന്നുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ മുഴുകുക. അത് നൃത്തം ചെയ്യുകയോ ജിമ്മിൽ പോകുകയോ ബാഡ്മിന്റൺ കളിക്കുകയോ ആകാം.

5. ഒരു ആത്മബന്ധം എങ്ങനെ തകർക്കാം? പ്രൊഫഷണൽ സഹായം തേടുക

ലൈംഗിക ബന്ധങ്ങളിൽ നിന്ന് എങ്ങനെ രക്ഷപ്പെടാമെന്ന് മനസിലാക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നത് എളുപ്പമുള്ള കാര്യമല്ല, പ്രത്യേകിച്ചും നിങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്കാണെങ്കിൽ. സൈക്കോതെറാപ്പിസ്റ്റ് സംപ്രീതി ദാസ് പറയുന്നു, "ഒരു ബന്ധം അവസാനിപ്പിക്കുന്നതിന്റെ പശ്ചാത്തലത്തിൽ ഉയർന്നുവന്നേക്കാവുന്ന നിരവധി പ്രതിസന്ധികൾ കണ്ടെത്താൻ തെറാപ്പി സഹായിക്കും.

"തെറാപ്പിയിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് പുതിയ കാഴ്ചപ്പാടുകൾ ലഭിക്കും, പരിഹരിക്കപ്പെടാത്ത പ്രശ്നങ്ങൾ കണ്ടെത്താനാകും, അടിസ്ഥാന ട്രിഗറുകളെ കുറിച്ച് ബോധവാന്മാരാകും. , അവരുടെ മേൽ എങ്ങനെ നിയന്ത്രണം ഉണ്ടായിരിക്കാം. നിങ്ങളുടെ പെരുമാറ്റ രീതികളെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ ആത്മനിഷ്ഠമായ ഉൾക്കാഴ്ച നേടുന്നതിന് ഈ പ്രക്രിയ അനുവദിക്കുന്നു, അത് തകർക്കുന്നത് എളുപ്പമാക്കുന്നു.”

നിങ്ങൾ നിലവിൽ തീവ്രമായ ആത്മീയ ബന്ധങ്ങളുമായി മല്ലിടുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഇളകാൻ കഴിയില്ല. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം, ബോണോബോളജിക്ക് ധാരാളം അനുഭവപരിചയമുണ്ട്നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ തയ്യാറുള്ള മാനസികാരോഗ്യ വിദഗ്ധർ.

പ്രധാന പോയിന്റുകൾ

• നിങ്ങളുടെ ലൈംഗിക പങ്കാളിയുമായി അത് തിരിച്ചറിയാതെ തന്നെ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ആത്മീയ ആത്മ ബന്ധം വളർത്തിയെടുക്കാം
• മിക്ക ആത്മ ബന്ധങ്ങളും ശാരീരികവും വൈകാരികവും ആത്മീയവുമായ തലത്തിൽ ഒരു ആസക്തി ബന്ധം പോലെ അനുഭവപ്പെടുന്നു
• ഇതുപോലുള്ള ശക്തമായ ബന്ധങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലേക്ക് വരുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് അഗാധമായ പഠനബോധം നൽകാനാണ്
• ആത്മീയ ബന്ധങ്ങൾ നിങ്ങളെ ഈ വ്യക്തി പൂർത്തിയാക്കുന്നു എന്ന മിഥ്യാബോധം നിങ്ങളെ അവശേഷിപ്പിക്കുന്നു
• അത്തരം അടുത്ത ബന്ധങ്ങൾ പരിചിതമാണെന്ന് തോന്നുമെങ്കിലും അവ വിച്ഛേദിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങളുടെ വിവേകം സംരക്ഷിക്കുക
• ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ നിന്ന് മുക്തമാകാൻ നിങ്ങൾക്ക് ജേണലിംഗ്, മാലാഖമാരോട്/ആത്മീയ വഴികാട്ടികളോട് പ്രാർത്ഥിക്കുക, ചരട് മുറിക്കുന്ന ധ്യാനം തുടങ്ങിയ രീതികൾ ഉപയോഗിക്കാം
<13

അവസാനം, നിങ്ങൾ ലൈംഗികമായി ഒരു ആത്മബന്ധം വളർത്തിയെടുക്കുമ്പോൾ, അത് ആരോഗ്യകരമായ ബന്ധമാണോ വിഷലിപ്തമാണോ എന്ന് മനസിലാക്കുകയും വിശകലനം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുക. ഇത് ആരോഗ്യകരമായ ആത്മബന്ധമാണെങ്കിൽ, മുന്നോട്ട് പോയി അത് പൂർണ്ണമായി അനുഭവിക്കുക. എന്നാൽ അത് അനാരോഗ്യകരമോ വിഷലിപ്തമോ ആയ ആത്മ ബന്ധമാണെങ്കിൽ, സ്വയം വേർപെടുത്താനോ അതിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാനോ ശ്രമിക്കുക.

അതെ, നിങ്ങളുടെ മുൻകാല പ്രണയ ബന്ധങ്ങളിൽ നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെട്ട ശാരീരിക ബന്ധം വിശദീകരിക്കാനാകാത്തതും മാറ്റാനാകാത്തതും ആണെന്ന് ഞങ്ങൾക്കറിയാം. എന്നാൽ ആ വ്യക്തിയെ എന്നെന്നേക്കുമായി മുറുകെ പിടിക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾ സ്വയം തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും നിങ്ങളുടെ അനുഗ്രഹങ്ങൾ തടയുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങൾ ഒരു പുതിയ ബന്ധത്തിന് ഇടം നൽകുകയും മുന്നോട്ട് പോകാൻ ആരോഗ്യകരമായ വഴികൾ കണ്ടെത്തുകയും ചെയ്യേണ്ട സമയം അതിക്രമിച്ചിരിക്കുന്നു.

പതിവുചോദ്യങ്ങൾ

1. ലൈംഗിക ബന്ധങ്ങൾ പുരുഷന്മാരെ ബാധിക്കുമോ?

അതെ, പുരുഷന്മാർക്ക് ലഭിക്കുന്നുലൈംഗികമായി ആത്മബന്ധം സ്ഥാപിക്കുമ്പോൾ സ്ത്രീകളെപ്പോലെ തന്നെ ബാധിക്കും. എന്നാൽ ആത്മബന്ധം അനുഭവിക്കുന്നതിൽ പുരുഷന്മാർ കൂടുതൽ സൂക്ഷ്മത പുലർത്തുന്നു. 2. ലൈംഗിക ബന്ധങ്ങൾ ഏകപക്ഷീയമാകുമോ?

അതെ, ആവശ്യപ്പെടാത്ത പ്രണയം ഏകപക്ഷീയമായ ആത്മബന്ധങ്ങൾക്ക് തുല്യമാണ്. ഒരുപക്ഷേ, ലൈംഗിക ബന്ധം അവസാനിച്ചേക്കാം, പക്ഷേ അവരെക്കുറിച്ചുള്ള ശാശ്വതമായ വൈകാരിക ഫാന്റസി അല്ല. അല്ലെങ്കിൽ "ഒഴിഞ്ഞുപോയവനുമായി" നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോഴും ഒരു ആത്മീയ ബന്ധം അനുഭവപ്പെടാം. 3. എന്താണ് വിഷലിപ്തമായ സോൾ ടൈ?

ഒരു ടോക്സിക് സോൾ ടൈ നിങ്ങളെ മാനസികമായും ആത്മീയമായും ശാരീരികമായും ദോഷകരമായി ബാധിക്കുന്ന ഒന്നാണ്. ഒരു വ്യക്തിയോട് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്ന അഭിനിവേശത്തിന്റെ തീവ്രമായ പ്രകടനമായതിനാൽ, വിഷലിപ്തമായ ഒരു ആത്മബന്ധം നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന്റെ മറ്റ് മേഖലകളെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കും.

ഞങ്ങൾ ആത്മമിത്രങ്ങളാണോ ക്വിസ്

ബന്ധങ്ങളിലെ മൈൻഡ് ഗെയിമുകൾ - അവർ എങ്ങനെ കാണപ്പെടുന്നു, എന്തുകൊണ്ടാണ് ആളുകൾ അത് ചെയ്യുന്നത്

ഇതും കാണുക: നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിൽ നിങ്ങൾ പാലിക്കേണ്ട ഡേറ്റിംഗ് ടെക്‌സ്‌റ്റിംഗിന്റെ 8 നിയമങ്ങൾ

വിഷകരമായ ബന്ധത്തിൽ നിന്ന് മുന്നോട്ട് പോകുക - സഹായിക്കുന്നതിനുള്ള 8 വിദഗ്ദ്ധ നുറുങ്ങുകൾ

>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> 1>