Maaaring siya ay anim na talampakan ang taas, maaari siyang magkaroon ng pinakamahusay na abs sa buong mundo at maaari pa siyang maging sa isang propesyon na nangangailangan ng pagkuha ng mga panganib sa buhay. Ngunit kahit na sa lahat ng tila pagiging perpekto, maaari pa rin niyang isipin na hindi siya sapat. Iyon ay dahil siya ay isang tao na may napakababang pagpapahalaga sa sarili. Parang kakaiba diba? Ngunit maliban na lang kung kilala mo siya nang lubusan, hindi mo talaga malalaman na nakikipag-date ka sa isang lalaking may mababang pagpapahalaga sa sarili.

Magkakaroon ng mga seryosong depekto sa karakter na palagi mong kailangang harapin. Ngunit babalaan ka namin mula sa simula, ang pagmamahal sa isang taong may mababang pagpapahalaga sa sarili ay hindi madali. Minsan ay tumatagal ng ilang taon at minsan kahit isang dekada para talagang malaman at maunawaan na ikaw ay nakikipag-date sa isang lalaking may mababang pagpapahalaga sa sarili.

Maaaring maraming mga pagkukulang sa iyong lalaki, ngunit ang hindi gaanong mahahalata ay ang kanyang mababang pagpapahalaga sa sarili. Ito ay isang katangian na may pag-uugali at natatakpan ng mga katangian tulad ng bravado, isang superyoridad complex, o kahit na ng isang malakas, malungkot na personalidad. Kaya ano ang maaari mong gawin sa ganoong sitwasyon? Una at pangunahin, kailangan mong tukuyin ang mga palatandaan ng mababang pagpapahalaga sa sarili upang maunawaan kung ano ang iyong pakikitungo at pagkatapos ay maglabas ng isang plano upang harapin ang aspetong ito ng personalidad ng iyong kapareha.

Ano Ang Mga Palatandaan Ng Mababang Pagpapahalaga sa Sarili Sa Isang Lalaki?

Kaya narito ka dahil sa tingin mo ay maaari kang makipag-date sa isang lalaking may mababang pagpapahalaga sa sarili. At kung babasahin mo ang artikulong ito, gagawin momagiging napakadali para sa iyo na hindi maunawaan siya. Kapag kinansela niya ang mga plano, nagpakita sa isang petsa sa pinakamasamang mood kailanman, o madalas na nagsasabi ng mga negatibong bagay, maaari mong isipin na hindi ka talaga niya mahal. Ngunit iyon, sa katunayan, ay hindi totoo.

Ito ang isa sa mga katangian ng isang lalaking may mababang pagpapahalaga sa sarili. Dahil sa kanyang panloob na pagkabigo, maaaring mukhang hindi siya interesado sa iyo kapag sa totoo lang, siya ay talagang abala sa pakiramdam at galit sa kanyang sarili. Kaya asahan mong kumilos siya sa mga kakaibang paraan na malamang na walang kinalaman sa iyo. Hindi magiging madali na panoorin siyang gumuho nang ganoon, kaya imungkahi na kunin niya ang tulong na maaaring kailanganin niya dahil maraming benepisyo ang pagpapayo.

2. Palagi niyang sasabihin sa iyo na hindi ka niya karapat-dapat

Pupurihin ka niya nang higit pa sa gusto mo, bibigyan ka niya ng pinakamagagandang papuri, at pagkatapos ay bubutasan ang lahat ng, “Hindi man lang kita karapat-dapat” . Ang mababang pagpapahalaga sa sarili sa mga lalaki ay nagpaparamdam sa kanila na hindi sila karapat-dapat sa iyo o na maswerte lang sila na natagpuan ka. Maaari pa nga niyang sabihin sa iyo ang mga bagay tulad ng, “You're way out of my league” o “What do you even see in me?”

Ito ay maaaring magsimulang mabigo para sa iyo bilang isang babae, dahil hindi mo maunawaan kung saan nanggagaling ang alinman sa mga pangungusap na ito. Mahal mo siya nang hindi mababawi para sa kung ano siya at ikalulungkot mo na hindi niya makita ang kanyang sarili sa parehong lens.

3. Lalakina may mababang pagpapahalaga sa sarili na takot na pangako

Kapag mahal mo ang isang lalaking may mababang pagpapahalaga sa sarili, huwag asahan na luluhod siya sa lalong madaling panahon o bibigyan ka ng mundo araw-araw. Hindi naman sa wala siyang pakialam sa iyo, talagang mahalaga siya, pero medyo commitment-phobe din siya. Ang diumano'y phobia na ito sa pakikipag-ugnayan sa iyo (o kahit kanino para sa bagay na iyon) ay nagmumula sa kanyang sariling damdamin ng kawalang-halaga. Nahihirapan siyang paniwalaan na siya ay kaibig-ibig at sa gayon ay hindi makakagawa ng anumang malaking hakbang sa kanyang relasyon.

Maliwanag, marami siyang kailangang gawin bago niya mailagay ang dalawang paa sa kanyang relasyon sa iyo. Nais niyang maging pinakamahusay na tao para sa iyo at nais niyang ibigay sa iyo ang nararapat sa iyo. Ito ang dahilan kung bakit nahihirapan siyang mag-commit sa iyo dahil hindi siya sigurado sa kanyang sarili.

Dahil dito, tinatapos namin ang listahang ito ng mga palatandaan ng mababang pagpapahalaga sa sarili sa isang lalaki at kung ano ang dapat mong asahan mula sa kanya. Hindi madali ang pakikipag-date sa ganoong lalaki but at the same time, hindi ito dahilan para tumigil sa paghawak sa kamay niya at lumayo sa kanya. Kung talagang mahal mo siya, suklian mo siya sa pamamagitan ng pagiging nandiyan para sa kanya at kaladkarin siya palabas sa kumunoy na ito na sumisira sa iyong relasyon. Kung hindi mo magagawa ang lahat ng ito sa iyong sarili, ang Bonobology ay may dalubhasang panel ng mga therapist na isang click lang ang layo.

Paki-enable ang JavaScript

Isang pag-aaral na isinagawa noong 2016 sa 116,356 na lalaki ay nagpapakita ilang mga kapansin-pansin na bagay tungkol sa mababang pagpapahalaga sa sarili sa mga lalaki. Ayon sa pag-aaral, 40% ng mga lalaki ang nag-ulat ng mababang pagpapahalaga sa sarili dahil sa kanilang imahe ng katawan. Bukod sa kanilang mga isyu sa imahe ng katawan, ang iba pang mga sanhi ng mababang pagpapahalaga sa sarili sa mga lalaki ay maaaring iba-iba tulad ng nakakalason na pagiging magulang, erectile dysfunction, isang pakiramdam ng kawalan ng kapanatagan, mababang antas ng edukasyon o mga kasanayan.

Kapag mahal mo ang isang lalaking may mababang pagpapahalaga sa sarili, ipapakita niya ang mga partikular na palatandaan sa iyong relasyon. Basahin mo para malaman mo.

1. A misplaced sense of superiority

Sinasabi na ang mga taong laging nagsisikap na patunayan na sila ay higit sa iba ay ang tunay na nakakaramdam ng mababang loob. . Sa madaling salita, tinatawag din natin itong superiority complex. Maaaring mukhang sa labas na siya ay isang uri ng isang alpha male, ngunit sa katotohanan, ito ay isa sa mga katangian ng isang lalaking may mababang pagpapahalaga sa sarili.

Austrian Psychologist na si Alfred Adler na siyang tagapagtatag ng paaralan ng Tinalakay ng "indibidwal na sikolohiya" ang tungkol sa superiority complex bilang isang mekanismo ng pagtatanggol para sa mga pakiramdam ng kakulangan na nahihirapan tayong lahat.

Isa sa mga bagay na hindi dapat sabihinsa mga lalaking may mababang pagpapahalaga sa sarili ay ang pagsasabi sa kanila na sila ay nagkamali. Maaaring siya ang iyong kasamahan, iyong kaklase o ang mahal mo sa buhay, ngunit maaari mong ilabas ang halimaw sa kanya kung sasabihin mo sa kanya na siya ay mali. Hindi niya ito matatanggap. Siya ay may labis na pakiramdam ng sarili at mahilig itapon ang kanyang timbang sa paligid. Palagi siyang naniniwala na siya ay mas mahusay kaysa sa iba.

2. Ang mga lalaking may mababang pagpapahalaga sa sarili ay mga tumatakas

Kung may anumang uri ng problema sa kanyang buhay, sa halip na lutasin ang isyu, siya ay laging naghahanap ng paraan para makaalis dito. Sinabi ni Dr. Carla Marie Manly, isang clinical psychologist na nakabase sa California, na mayroong mga tao na umiiwas sa katotohanan sa lahat ng bagay at ito ay tinatawag na "escapism psychology." Hindi nila kayang tanggapin ang toro sa pamamagitan ng sungay at mas gusto nilang takasan ang sitwasyon sa pag-iisip.

Kaya kung nakikipag-date ka sa isang lalaking may mababang pagpapahalaga sa sarili at napagtanto mo na para mabuhay kailangan mong panatilihin ang tatlong part-time na trabaho , siguraduhin mong pag-uwi mo, hindi ka niya eksaktong maghuhugas ng pinggan. Huwag mong asahan na ipagtitimpla ka niya ng isang tasa ng tsaa. Malamang ay makikita mo siyang nakatambay sa sopa at nanonood ng football.

Sa ganoong sitwasyon, subukang kausapin siya tungkol sa sitwasyong pinansyal at kailangan niyang itaas ang kanyang medyas. Ang pagtakas na ito ay hindi gagana sa iyong bahay. Sa kabilang banda, maaari rin itong maging kabaligtaran. Maaaring siya ay isang workaholic at mahanap ang kanyang pagtakas sa lugar ng trabahohabang patuloy kang makikipagbuno sa iba pang mga responsibilidad pangunahin sa tahanan. Ang mga taong may mababang pagpapahalaga sa sarili ay nakakahanap din ng kanilang pagtakas sa pagkain, droga, at paglalakbay.

3. Ang isang lalaking may mababang pagpapahalaga sa sarili ay may mataas na kaakuhan

Kapag mahal mo ang isang lalaking mababa ang sarili -esteem, lagi mong makikita ang ego issues niya bilang ugat ng problema sa relasyon niyo. Ang kanyang kaakuhan ay nagmumula sa kanyang mababang pagpapahalaga sa sarili at iyon ang dahilan kung bakit kailangan niyang palaging maghabol ng mga layunin, palaging makamit at palaging ipakita na siya ang pinakamahusay. Hindi siya yung tipong talagang nakakarelax at nakakatuwa kasama ang ka-date niya.

Ang kanyang isip ay palaging on the go, iniisip kung paano mapapatunayang siya ang pinakamahusay. Maaari siyang kumilos tulad ng alpha male at kailangan mong harapin ito. Huwag magtaka kung ang iyong mga gabi ng pakikipag-date ay karaniwang may kasamang pagbibigay ng monologo at ikaw ay nakikinig. Kailangan niyang patuloy na patunayan ang katotohanan na siya ay isang achiever, isang superstar at kailangan mong patuloy na pumalakpak at magsaya sa kanya, na sinasabi sa kanya na siya ang pinakamahusay.

4. Ang mababang pagpapahalaga sa sarili sa mga lalaki ay nagiging dahilan upang sila ay mapagkumpitensya

Paano magmahal ng lalaking mababa ang tingin sa sarili? Huwag na huwag mong tatapakan ang kanyang mapagkumpitensyang mga daliri sa paa. Mayroon siyang matinding kompetisyon na maaari niyang dalhin sa relasyon. Kung nakakuha ka ng promosyon, huwag magtaka kung magtampo siya sa halip na matuwa sa iyo. Dahil sa halip na tingnan ang iyong tagumpay bilang isang indibidwal na pagsisikap, agad siyang nagiging mapagkumpitensya at magsisimulang suriin kung ikaw aynauuna sa kanya.

Kaya kailangan mong ipagpatuloy ang pagpapalayaw sa kanyang hyper-competitive na ego at sabihin sa kanya na wala kang malapit sa kanya pagdating sa mga tagumpay. Kung mahal mo ang isang taong may mababang pagpapahalaga sa sarili, ang isa sa mga paraan upang mahawakan siya ay ang panatilihin ang iyong mga ambisyon at tagumpay sa iyong sarili. Manatili ka sa kanyang anino at mamahalin ka niya ng buong puso. Parang nakakalason na relasyon, hindi ba?

5. Ang isang lalaking may mababang pagpapahalaga sa sarili ay kadalasang maaaring magkaroon ng OCD

Ito ang isa sa mga pinaka-hindi napapansing palatandaan ng mababang pagpapahalaga sa sarili sa isang lalaki. Kaya't bigyang pansin ang isang ito. Ang obsessive-compulsive disorder (OCD) ay hindi lamang tungkol sa paulit-ulit na paghuhugas ng kamay. Maaari nitong itaas ang kanyang pangit na ulo sa iba't ibang larangan ng buhay. Ang OCD ay nagmumula sa takot at ang mga taong may mababang pagpapahalaga sa sarili ay kadalasang nagkakaroon ng OCD dahil sila ay dumaranas ng pagkabalisa at pagkabalisa.

Sila ay nagpapakasawa sa mapilit at paulit-ulit na pag-uugali. Gusto nila ng kaayusan sa paligid nila at maaaring mabalisa nang husto kung biglang magbago ang mga plano at o may emergency na pagpupulong sa lugar ng trabaho. Maaari siyang magkaroon ng hindi makatwiran na takot tungkol sa kaligtasan o matinding takot sa kontaminasyon, maaaring maging isang hoarder at makakahanap ka ng 20-taong-gulang na mga pahayagan sa kanyang bahay, o maaari lamang niyang ipagpatuloy ang kalikot sa mga kubyertos upang matiyak na tama ang pagkakahanay.

Paano tutulungan ang isang lalaking may mababang pagpapahalaga sa sarili at OCD? Kailangan mong maging lubhang matiyaga. Minsan ang pagpapayo at therapy ay maaaring makatulong na ibalik siya sa landasat harapin ang kanyang buhay nang mas mahusay.

6. Siya ay kahina-hinala at walang katiyakan

Ang pakikipag-date sa isang lalaking may mababang pagpapahalaga sa sarili ay maaaring maging mahirap dahil tiyak na labis siyang maghihinala sa iyo at sa mga bagay na gagawin mo. Maaari kang pumunta sa kapitbahay para kumuha ng isang tasa ng gatas at sapat na iyon para isipin niya na tinatamaan ka ng kapitbahay. Mayroon din siyang mga seryosong isyu sa pagtitiwala kaya huwag kang magtaka kung sa isip niya ay tumakas ka na kasama ng kapitbahay.

Lagi siyang paranoid na makakahanap ka ng isang taong mas interesante kaysa sa kanya at samakatuwid ay mananatiling tahimik na magbabantay sa iyong telepono. Maaari pa nga niyang tingnan ang iyong mga text, ipilit na magkaroon ng iyong mga password sa social media, at huwag magtaka kung isang magandang araw ay malalaman mong na-clone pa niya ang data ng iyong telepono.

Kung nakikipag-date ka sa isang lalaki na may mababang pagpapahalaga sa sarili ay magkaroon ng kamalayan na wala siyang ideya ng malusog na mga hangganan ng relasyon, at kung susubukan mong lumikha ng emosyonal na mga hangganan, makakatagpo ka ng matinding pagtutol. Maaari mong makita na ang kanyang pagiging kontrolado ay talagang kasuklam-suklam, ngunit kung mahal mo ang isang taong may mababang pagpapahalaga sa sarili, maaaring kailanganin mong maingat na hawakan ang kanyang init ng ulo.

7. Siya ay kumikilos na parang isang sanggol kung minsan

Kapag mahal mo ang isang lalaking may mababang pagpapahalaga sa sarili, minsan kapag kasama mo siya ay parang nagpapalaki ka ng anak. Ang pakikipag-date sa isang lalaking may mababang pagpapahalaga sa sarili ay maaaring parang pakikipag-date sa isang lalaking anak kung saan kailangan mong patuloy na alagaan siya tulad ng ginagawa mobaby. Baka magalit siya kung sa tingin niya ay hindi siya pinapansin kaya kailangan mo siyang bigyan ng atensyon.

Maaari siyang maging clingy sa relasyon at gusto mo siyang maging ina sa lahat ng oras. Dahil mayroon din siyang ilang mga tamad na katangian, gusto niyang alagaan mo ang kanyang wardrobe, ang kanyang pagkain, ang kanyang mga bayarin, at halos lahat ng iba pa. Sa una, ang kanyang pagiging possessive ay maaaring nakakabigay-puri, ngunit sa paglipas ng panahon, ito ay magiging suffocating. Maaari rin siyang magkaroon ng ilang mga tendensya na sabotahe sa sarili ang relasyon kaya maaaring may mga pagkakataong masira mo ang isang lalaking may mababang pagpapahalaga sa sarili.

8. Mag-ingat sa kanyang pag-ikot ng mata

Ang mababang pagpapahalaga sa sarili sa mga lalaki ay nagpapakita mismo sa iba't ibang paraan. Narito ang isa. Kung ikaw ay umiibig sa isang lalaking may mababang pagpapahalaga sa sarili, mas mabuting magkaroon ng kamalayan na maaari siyang nanliligaw sa iba sa panig. Kahit na mahigpit ang pagkakahawak niya sa kanyang babae, hindi ito naging hadlang sa pagpapaikot ng kanyang atensyon.

Nanliligaw siya dahil palagi niyang kailangan ng validation na siya ay kaakit-akit, karismatiko at kanais-nais, lahat ay dahil sa kanyang mababang pagpapahalaga sa sarili. Ito ang tunay na downside ng pagkakaroon ng isang lalaki na tulad nito sa iyong buhay dahil habang gusto niyang maging eksklusibo ka, hindi siya magdadalawang isip bago makipaglandian sa kanyang mga mata sa babaeng iyon sa pulang damit sa isang party.

Mapagmahal. mahirap ang isang lalaking mababa ang tingin sa sarili pero kung mahal na mahal mo siya, tinatanggap mo ang karamihan sa mga negatibong katangian niya. Pero pagdatingto his need for senseless flirting most women can't take it and that's when the breakups happen.

9. He will always play the victim card with you

When things go wrong tulad ng isang depresyon sa ekonomiya na nagiging sanhi ng kanyang negosyo na bumagsak o masama ang kalusugan, o kahit na pakiramdam niya ay hindi siya pinapansin ng kanyang sariling mga kapatid, gagamitin niya iyon upang sumugod sa isang tirade ng awa sa sarili. Bakit nangyayari ito sa akin? Bakit ang lungkot ng buhay ko? At iba pa. Magtatampo tuloy siya noon. Ito ang isa sa mga katangian ng isang lalaking may mababang pagpapahalaga sa sarili na maaaring patunayan ng karamihan sa mga babae.

Ang pagmamahal sa isang lalaking may mababang pagpapahalaga sa sarili ay maaaring maging mahirap kapag siya ay patuloy na nalulunod sa awa sa sarili at sinisisi ang iba sa lahat ng bagay nangyari yun. Magtiwala sa amin kapag sinabi namin sa iyo na maaari itong maging talagang nakakainis pagkatapos ng isang punto. Kailangan mong tiyakin sa kanya, mollycoddle sa kanya at gawin siyang naniniwala na ang lahat ay maayos. Phew! Napakahirap iyan sa isang relasyon.

10. Siya ay sobrang pessimistic

Kapag mahal mo ang isang lalaking may mababang pagpapahalaga sa sarili, alamin na ang iyong buhay ay hindi magiging lahat ng sikat ng araw at masaya vibes. Kapag nasa labas ka sa isang sinehan at siya ang nagmamaneho ng kotse, magsisimula siyang magreklamo na hindi maiiwasang hindi siya makakahanap ng isang parking spot sa multiplex. Alam naming nababaliw ka nito at ang gusto mo lang gawin ay sampalin siya dahil sa patuloy niyang negatibiti.

Ngunit ganoon ka-pesimista ang isang lalaking may mababang pagpapahalaga sa sarilimakukuha. Ang isa pang bagay ay maaaring siya ay labis na may takot sa Diyos o mapamahiin at naniniwala sa mga partikular na ritwal at panalangin upang bigyan siya ng swerte.

Ano ang Aasahan Kapag Mahal Mo ang Isang Lalaking May Mababang Pagpapahalaga sa Sarili

Mababa ang sarili -ang pagpapahalaga sa taong mahal mo ay isa sa mga hindi gaanong kasamaan at maaaring pamahalaan sa pamamagitan ng paglalapat ng magiliw na pag-aalaga sa kanyang panloob na anak. Ipadama sa kanya na mahal na mahal siya, bigyan siya ng taos-pusong papuri at huwag na huwag siyang patulan sa anumang isyu na maaari mong tatalakayin.

Ang isang lalaking may mababang pagpapahalaga sa sarili ay maaaring magalit, ma-depress o tumakbo sa iyo para sa isang balikat upang umiyak, ngunit malamang na hindi siya magiging abusado o magpapakasawa sa mga bagay tulad ng pag-iilaw ng gas. Ang pakikipaghiwalay sa isang lalaking may mababang pagpapahalaga sa sarili ay isang madaling opsyon ngunit kung iniisip mo kung paano mahalin ang isang lalaking may mababang pagpapahalaga sa sarili o kung paano tutulungan ang isang lalaking may mababang pagpapahalaga sa sarili, maaari kang gumawa ng ilang positibong hakbang.

Mahalagang tulungan mo siyang makita ang dahilan nang malumanay. Gayundin kapag nakita ng lupon ng iyong mga kaibigan kung gaano mo siya inaalagaan, lalayo sila sa pagkuha ng potshot sa kanya. Ang isa pang mahalagang punto na dapat tandaan ay ang lahat ng lalaki ay gustong kailanganin, gaano man sila independyente. Kaya ang lalaking ito ay walang pagbubukod sa ganoong paraan.

Sabi na nga lang, bago mo simulan ang paglalakbay na ito kung paano pakitunguhan ang isang lalaking may mababang pagpapahalaga sa sarili, narito ang ilang bagay na dapat mong asahan at malaman.

1. Siya mahal ka, pero nasusuklam siya sa sarili niya

It's