ඔබේ බැඳීම දැන් නූලකින් එල්ලා වැටෙන තරමට ඔබ සහ ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයා බොහෝ දුරස් වී ඇති අතර ඔබට චිත්තවේගීය වශයෙන් නොසලකා හැරීමක් සහ සැලකිල්ලක් නොලැබෙන බවක් දැනෙනවාද? ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයා ඔබව නොසලකා හරින විට, මෙම නොසන්සුන් හැඟීම් වර්ධනය වීමට බැඳී ඇති අතර, ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබේ විවාහ පාරාදීසයේ සියල්ල යහපත් නොවිය හැකි බව අඟවන දිලිසෙන රතු කොඩි වලින් එකකි.

දැන් අපි එහි යාමට පෙර එය එසේ විය හැක්කේ ඇයි හෝ ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයා ඔබව නොසලකා හරින්නේ නම් කුමක් කළ යුතුද, ඔබේ ප්‍රතිචාරය තත්වයේ බරපතලකම අනුව පාලනය විය යුතු බව සඳහන් කිරීම සුදුසුය. විශාල රණ්ඩුවකින් හෝ ආරවුලකින් පසුව හවුල්කරුවන් එකිනෙකාගෙන් ඈත් වීම අසාමාන්ය දෙයක් නොවේ. තවද මෙය ආඛ්‍යානය පාලනය කිරීම සඳහා නිෂ්ක්‍රීය-ආක්‍රමණශීලී ක්‍රමයක් ලෙස සිදු කරන්නේ නම් මිස, චිත්තවේගයන් ඉහළ මට්ටමක පවතින විට යම් දුරක්, ඇත්ත වශයෙන්ම, සෞඛ්‍ය සම්පන්න විය හැකිය.

අනෙක් අතට, නම් "මගේ ස්වාමිපුරුෂයාට යමක් අවශ්‍ය නම් මිස මාව නොසලකා හරියි", "මම ඔහුට කතා කරන විට මගේ ස්වාමිපුරුෂයා ප්‍රතිචාර නොදක්වයි", හෝ "මා කලබල වූ විට මගේ සැමියා මාව නොසලකා හරියි" වැනි අවබෝධයන් සමඟ ඔබ පොරබදමින් සිටී. ඔබේ සම්බන්ධතාවයේ සමහර ගැටළු. වහාම සහ හොඳින් විසඳා නොගතහොත්, මෙම ගැටළු අනාගතයේදී විශාල ගැටළු වලට හිමබෝල විය හැක. ස්වාමිපුරුෂයන් තම භාර්යාවන් නොසලකා හැරීමට හේතු සහ ඔබට මෙම තත්වය සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කළ හැක්කේ කෙසේද යන්න සොයා ගැනීමට ඔබට උපකාර කිරීමට අපි මෙහි සිටිමු.

ස්වාමිපුරුෂයා තම භාර්යාව නොසලකා හැරීමට හේතු 8ඔබව සහ ඔබේ අවශ්‍යතා නොසලකා හැරීම, යම් දෙයක් එය ගෙන එන්නට ඇති අවස්ථා තිබේ. නිවැරදි විභේදනය ඔබ කටයුතු කරන තත්වය මත රඳා පවතී. උදාහරණයක් ලෙස,

• ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයා ලිංගිකව ඔබව නොසලකා හරින විට, ඔබ අවධානය යොමු කළ යුත්තේ ගිනි පුපුරක් ඇති කිරීම සහ ශාරීරික සමීපත්වය පුනර්ජීවනය කිරීම කෙරෙහි ය
• නමුත් ඔබේ සැමියා ඔබේ ඇමතුම් සහ කෙටි පණිවිඩ නොසලකා හරින විට කුමක් කළ යුතු දැයි ඔබ කල්පනා කරන්නේ නම්, එය සාමාන්‍ය උදාසීනත්වය පෙන්නුම් කරන අතර ඔබේ සම්බන්ධතාවයේ අත්තිවාරමේ ඉරිතැලීම් සොයා ගැනීමට සහ නිවැරදි කිරීමට ඔබට අවශ්‍ය විය හැකිය
• අනෙක් අතට, ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයා රණ්ඩුවකින් පසු ඔබව නොසලකා හරින විට කුමක් කළ යුතුද යන්න ඔබේ කනස්සල්ල නම්, සෞඛ්‍ය සම්පන්න ගැටුම් නිරාකරණය සඳහා ක්‍රියා කළ හැකිය. වඩාත් යෝග්‍ය වන්න

අතෙහි පවතින තත්ත්වය පිළිබඳ වඩා හොඳ අවබෝධයක් ඔබට එය වඩාත් හොඳින් විසඳා ගැනීමට උපකාරී වනු ඇත. ඔහුගේ හැසිරීමට හේතුව ඔබ ඉක්මනින් හඳුනා ගන්නා තරමට, "ස්වාමිපුරුෂයා මා ගැන උනන්දුවක් නොදක්වයි" යන හැඟීම සමඟ කටයුතු කිරීම සඳහා සංයුක්ත සැලැස්මක් ඔබට ඉක්මනින් ඉදිරිපත් කළ හැකිය.

6. ඔහු සමඟ නැවත සම්බන්ධ වීමට උත්සාහ කරන්න

ඔබ නිශ්ශබ්ද ප්‍රතිකාරය ආරම්භ වූ පසු, ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයා සමඟ නැවත සම්බන්ධ වී ඔහු ඔබ සමඟ කතා කිරීමට උත්සාහ කරන්න. සමහර විට, ඔහුගේ අත අල්ලාගෙන ඔබ ඔහු වෙනුවෙන් සිටින බව පැවසීම වැනි සරල ක්‍රියාවන් ආශ්චර්යමත් කළ හැකිය. ඔබේ සම්බන්ධතාවයේ ගිනි පුපුරක් ඇති කිරීමට ක්‍රම සොයා ගැනීම සහ ඔබ මුලින්ම එකතු වූ විට කොතරම් හොඳ දේවල් සිදු වූවාද යන්න ඔහුට මතක් කර දීමට ඔහුව මතක මාවතට ගෙන යාම ඔහුගේ අවධානය නැවත දිනා ගැනීමට හොඳ ක්‍රමයක් විය හැකිය. එතනඔබව නොසලකා හරින ස්වාමිපුරුෂයෙකු ආකර්ෂණය කර ගන්නේ කෙසේද යන්නට බොහෝ පිළිතුරු විය හැකිය, ඔබට වඩාත්ම සුදුසු ඒවා මොනවාදැයි ඔබ සොයා බැලිය යුතුය.

අදාළ කියවීම: මගේ විවාහයෙන් වසර තුනක් මගේ සැමියා හදිසියේම මාව අවහිර කළේය ඔහුගේ ජීවිතය

7. ධනාත්මක දෘෂ්ටියක් තබා ගන්න

ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයා ඔබව නොසලකා හරින විට, තත්වය අඳුරු බවක් පෙනෙන්නට තිබේ. අඹුසැමියන් අතර ඇති දුරස්ථභාවය විශ්වාස ගැටලු සඳහා තෝතැන්නක් විය හැකි අතර,

• ඔහු මට වංචා කරයි
• මගේ ස්වාමිපුරුෂයා මට වෛර කරයි, ඒ නිසා ඔහු බොහෝ දුරස් වේ සහ වෙන් වී ඇත
• ඔහු මා සමඟ ආදරයෙන් මිදී ඇත
• මගේ ස්වාමිපුරුෂයා මට හෝ මගේ හැඟීම්වලට ගරු නොකරයි
• ඔහු විවාහය තුළ සිරවී සිටින බවක් දැනේ

වැදගත් කාරණය නම්, ඔහු ඔබට පවසන්නේ නම් මිස, ඔහුගේ හැසිරීමට සැබෑ හේතුව කුමක් විය හැකිද යන්න ඔබ කිසිදා නොදනී. ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයා යම් නරක කාලයකට මුහුණ දෙන්නේ නම්, එම අදියර හරහා ඔහුට උපකාර කිරීමට ඔබ ශක්තිමත් විය යුතුය. නමුත් මෙම සියලු ඍණාත්මක සිතුවිලි මාර්ගයට බාධා කළ හැකි අතර නරක තත්වයක් නරක අතට හැරිය හැක. ඒ නිසාම, ඔබේ විවාහය සුරැකීමට සහ ඔබ ආදරය කරන මිනිසා වෙනුවෙන් එහි සිටීමට ඔබට සටන් අවස්ථාවක් ඇති වන පරිදි ධනාත්මකව සිටීමට උත්සාහ කිරීම වැදගත් වේ.

8. ඔහු වෙනුවෙන් විස්මයන් සැලසුම් කරන්න

සමහර විට, විවාහයෙන් වසර කිහිපයකට පසු කලත්‍රයින් අතර සම්බන්ධතාවය සහ සන්නිවේදනය අඩාල වේ, මන්දයත් ගිනි පුපුරක් ගෙවී යන අතර හවුල්කරුවන් දෙදෙනාම සම්බන්ධතාවයක අවශ්‍ය උත්සාහයන් නතර කරයි. මේකෙන් පුළුවන්අවසානයේ යුවලක් වෙන් කරයි. මොහොතක් සිතන්න, ඔබ නොසලකා හරිනු ලැබීමට සහ නොසලකා හැරීමට හේතුව මෙය විය හැකිද?

එසේ නම්, ඔහු සහ ඔබේ විවාහය ඔබට කොතරම් වැදගත්ද යන්න ඔහුට දැන ගැනීමට ඔබේ උපරිමය කිරීමට කාලයයි. ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයා සතුටු කරන්නේ කෙසේදැයි ඔබ සොයා බැලිය යුතුය. මෙන්න ඔබට උත්සාහ කළ හැකි දේවල් කිහිපයක්:

• ඔහුව පුදුම කිරීමට නව විනෝද ක්‍රම උත්සාහ කරන්න
• නිදන කාමරය තුළ ප්‍රමුඛත්වය ගෙන සමීප සබඳතා ආරම්භ කරන්න
• සාමාන්‍ය දින රාත්‍රී සැලසුම් කරන්න
• සෑම විටම, ඔහුව මිලදී ගන්න ඔහු ඔබේ සිතේ සිටි බව ඔහුට දැන ගැනීමට කුඩා, කල්පනාකාරී තෑගි

ඔබේ බැඳීම බේරා ගැනීමට ඔබ දරන උත්සාහය ඔහු දකින විට, ඔහුද ප්‍රතිඋපකාර කරයි.

9. ඔහුගේ හැසිරීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න

ඔබේ සහකරුගේ විසන්ධි වීම සමඟ කටයුතු කිරීමට, ඔබ විස්තර වෙත අවධානය යොමු කිරීම ආරම්භ කළ යුතුය. ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයා ඔබව නොසලකා හරිමින් සෑම විටම දුරස්ථව කටයුතු කරනවාද? නැතහොත් යම් යම් තත්වයන් තුළ පමණක්ද? “මගේ ස්වාමිපුරුෂයා ඔහුට යමක් අවශ්‍ය නම් මිස මාව නොසලකා හරියි” යැයි ඔබට සිතීම වළක්වා ගත නොහැකි තරමට ඔහුගේ ආකල්ප වෙනස් වේ නම්, ප්‍රේරක සෙවීම ආරම්භ කිරීම හොඳ අදහසකි.

• ඔබ හැදී වැඩෙන විට ඔහු ඔබව නොසලකා හරිනවාද? සංවාදයේ ඇතැම් මාතෘකා?
• ඔබ එකම රණ්ඩුව නැවත නැවතත් ඇති නිසා ඔහු දුරස්ථව ක්‍රියා කරනවාද?
• ඔහු දිගු දිනක් වැඩ කිරීමෙන් පසුව හෝ වැදගත් රැස්වීමකට/ඉදිරිපත් කිරීමකට පෙර සිට ඔහු වෙන්ව සිටිනවාද?
• පවුලේ යම් යම් ප්‍රශ්න මතු වූ විට ඔහු කටුවකට ඉවත් වෙනවාද?
6>

ඔහුගේ හැසිරීම තත්ත්‍වවාදී නම්, ඔබට අවශ්‍ය නොවේ"මගේ ස්වාමිපුරුෂයා මට කැමති නැහැ" වැනි සිතුවිලි ගැන කණගාටුයි. ඔබ රටාවක් දුටු පසු, ඔබට මූලික හේතුව නිරාකරණය කිරීමට වැඩ ආරම්භ කළ හැකි අතර ඔබේ සම්බන්ධතාවය නැවත ගොඩනඟා ගැනීම සඳහා පළමු තීරණාත්මක පියවර ගත හැකිය.

ආශ්‍රිත කියවීම: කෝපයට පත් ස්වාමිපුරුෂයෙකු සමඟ කටයුතු කිරීමට දක්ෂ ක්‍රම 10ක්

10. ඔබේ ගැටළු අන් අය සමඟ සාකච්ඡා නොකරන්න

ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයා ඔබ කෙරෙහි අවධානය යොමු නොකරන විට එය අතිශයින් කලකිරීමට පත් විය හැකිය. එසේ වුවද, ඔබේ මිතුරන් සමඟ ඔබේ සබඳතා දුක්ගැනවිලි සාකච්ඡා කිරීමට ඇති ආශාවට විරුද්ධ නොවන්න, මන්ද,

• ඔබට විසඳුමක් සොයා ගැනීමට උපකාර කිරීමට ඔවුන්ට හැකියාවක් නොතිබිය හැකිය
• චිත්තවේගීය ඉවතලෑම ඔවුන්ටද වෙහෙසකර විය හැක
• ගැටලුව සම්බන්ධයෙන් ඔවුන්ගේ ඉදිරිදර්ශනය පක්ෂග්‍රාහී විය හැකිය

අන් අයගේ අදහස් ගැනීම යහපතට වඩා හානියක් කළ හැකිය. ඒ වෙනුවට, තත්වය පිළිබඳ ඔබේම විනිශ්චය විශ්වාස කරන්න. හෝ ඊටත් වඩා හොඳයි, ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයා සමඟ සන්නිවේදනය කිරීමට උත්සාහ කරන්න. ඔබේ සම්බන්ධතාවය සුරැකීමට ඔබට බාහිර උපකාර අවශ්‍ය බව ඔබට හැඟේ නම්, මැදිහත්වීමක් සඳහා මිතුරන් සහ පවුලේ අය වෙත හැරීමට වඩා විවාහ උපදේශනය ලබා ගැනීම සැමවිටම විශ්වාසදායක විකල්පයකි.

11. ගිනි පුපුර නැවත ගෙන එන්න

ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයා ඔබව ලිංගිකව නොසලකා හැරීම හෝ ඔබ අතර දුරස්ථභාවය කෙතරම් වර්ධනය වී ඇත්ද යත්, ඔහු ඔබෙන් ඈත් වීමට නිදහසට කරුණු සොයමින්, "මගේ ස්වාමිපුරුෂයා කිසි විටෙකත් ගෙදර නැත" යනුවෙන් ඔබව රවටා, එයින් අදහස් කරන්නේ ඔබ දුරස් වී ඇති බවයි. එය භයානක ස්ථානයක් විය හැකිය. විශාල තුවක්කු ගලවා ගෙන ඒමට උත්සාහ කිරීමට කාලයයිසම්බන්ධතාවයේ උදාසීනත්වය එහි හානියට පත් නොවන පරිදි ගිනි පුපුරට ආපසු යන්න. ඔබේ සහකරු හෝ සහකාරිය සමඟ ආලවන්ත හැඟීම් පෑමට උත්සාහ කරන්න, ඔහු සමඟ ලිංගිකව නැවත සම්බන්ධ වන්න, සහ ඔබේ බැඳීම සඳහා නැවුම් බවක් ගෙන ඒම සඳහා ඔබේ සහකරු හෝ සහකාරිය සමඟ ආලය කරන්න. ඔබව නොසලකා හරින ස්වාමිපුරුෂයෙකු ආකර්ෂණය කර ගන්නේ කෙසේද යන්නෙහි රහස එයයි.

12. ඔබේ විවාහයෙන් පිටත ජීවිතයක් ගොඩනඟා ගන්න

ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයා ඔබ කෙරෙහි අවධානය යොමු නොකරන්නේ නම්, සමහර විට කුඩා ඉඩක් කළ හැකිය. ඔබ දෙදෙනාම හොඳයි. දැන්, මෙය මුලින් ප්‍රති-ඵලදායක ලෙස පෙනෙනු ඇත. සියල්ලට පසු, ඔබ ඔබේ විවාහයේ දුරස්ථභාවය මඟහරවා ගැනීමට මාර්ගයක් සොයා ගැනීමට උත්සාහ කරන අතර ඔහුට වැඩි ඉඩක් ලබා දෙන ලෙස අපි ඔබෙන් ඉල්ලා සිටිමු. නමුත් ඔබ ඔබේ විවාහය මත ඔබේ සම්පූර්ණ පැවැත්ම කේන්ද්‍රගත කිරීමේ රටාවට වැටී ඇත්නම්, එය ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයා ඔබව සුළු කොට තැකිය හැකිය.

එබැවින්, “මගේ ස්වාමිපුරුෂයා එසේ කරයි මට විශේෂ දෙයක් නැහැ”, සහ ඔබේම සතුට භාර ගන්න.

• ඔබේ වෘත්තිය කෙරෙහි වැඩි අවධානයක් යොමු කරන්න
• ඔබේ යහළුවන් සමඟ නැවත සම්බන්ධ වී ගැහැණු ළමයින්ගේ රාත්‍රී විනෝද චාරිකා සඳහා යම් කාලයක් වෙන් කරන්න
• ස්වයං සඳහා යම් කාලයක් ගන්න -care
• ඔබේ ආදරණීයයන් සමඟ කාලය ගත කරන්න

කොහොම වුණත්, ඔබේ සතුටට වගකියන්න කෙනෙක්ව තබාගන්න ඔබට බැහැ - එම වගකීම ඔබ මතයි. තවද ඔබ තනි පුද්ගලයෙකු ලෙස ඔබ සමඟ වඩාත් තෘප්තිමත් සහ සමාදානයෙන් පසුවන විට, ඔබේ අවශ්‍යතා නොසලකා හැරීම නිසා ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයා කෙරෙහි ඔබට ඇති ඕනෑම අමනාපයක් අත්හැරීමට ඔබට හැකි වනු ඇත. මෙය ඔබට නැවත සම්බන්ධ කර නැවත ගොඩ නැගීම පහසු කරයිසම්බන්ධතාවය.

13. උපදේශනය සොයන්න

ඔබේ සියලු උත්සාහයන් නොතකා, ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයා තවමත් ඔබව නොසලකා හරින්නේ නම්, වෘත්තීය උපකාර පැතීමට කාලයයි. ජෝඩු උපදේශනයට යාමෙන් ඔබට ඔබේ ගැටළු වල මුලට යාමට, සෞඛ්‍යයට අහිතකර රටා හඳුනා ගැනීමට සහ ඒවා හරහා ක්‍රියා කිරීමට හොඳම ක්‍රමය සොයා ගැනීමට උපකාරී වේ. ඔබේ ගැටළු සමඟ හැකි තරම් සෞඛ්‍ය සම්පන්න ලෙස කටයුතු කිරීමට අවශ්‍ය මෙවලම් සමඟ ඔබව සන්නද්ධ කිරීමට උපදේශකයින් පුහුණු කර ඇත. ඔබ උදව් සොයන්නේ නම්, Bonobology හි පැනලයේ දක්ෂ සහ බලපත්‍රලාභී උපදේශකයින් ඔබ වෙනුවෙන් මෙහි සිටී.

ප්‍රධාන කරුණු

• ඔබව නොසලකා හරින ස්වාමිපුරුෂයෙකු සමඟ කටයුතු කිරීම අතිශයින් පීඩාකාරී සහ කලකිරීමක් විය හැක
• කම්මැලිකමේ සිට නොගැලපීම, වැඩ පීඩනය සහ තෙවන පාර්ශවයේ මැදිහත්වීම් දක්වා, ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයා දුරස්ථව හා වෙන්ව සිටින බවක් පෙනෙන්නට ඇති හේතු රාශියක්
• ඉවසීමෙන් ගැටලුවේ මුලට යාමට උත්සාහ කිරීම සහ එය හරහා වැඩ කිරීම මෙම තත්වය සමඟ කටයුතු කිරීමට හොඳම ප්‍රවේශයයි
• සන්නිවේදනය, කරුණාව, කෘතඥතාව, ආලවන්ත හැඟීම් පෑම, නැවත සම්බන්ධ වීම, සහ වෘත්තීය උපකාර පැතීම ඔබට මෙම ගැටලුව විසඳීමට උත්සාහ කළ හැකි සමහර දේවල් වේ

විශේෂයෙන් ඔබේ සහකරු හෝ සහකාරිය නොසලකා හරින විට ඔබේ විවාහයේ සෞඛ්‍යය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම දුෂ්කර කාර්යයක් විය හැකිය ඔබ. කෙසේ වෙතත්, ඔබ එය සහතික කරන පරිණතභාවය සහ සංවේදීතාව සමඟ තත්වය හසුරුවන්නේ නම්, ඔබට මගක් සොයාගත හැකිය.

මෙම ලිපිය අප්‍රේල් මාසයේදී යාවත්කාලීන කර ඇත.2023

ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයා අවධානය යොමු නොකරන විට, ඔහු ඔබේ අවශ්‍යතා නොසලකා හරිමින්, වෙන්ව හා උනන්දුවකින් තොරව ක්‍රියා කරයි. ස්වාභාවිකවම, ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයා ඔබව නොසලකා හරින්නේ නම් කුමක් කළ යුතු දැයි ඔබ නිතරම කල්පනා කළ හැකිය. වෙනත් ඕනෑම ගැටලුවක් මෙන් - එය ජීවිතයේ හෝ සබඳතාවල වේවා - ගැටලුවකට පිළියමක් සඳහා පළමු පියවර වන්නේ එහි මූල හේතුව සොයා ගැනීමයි.

ඔබ දැනට "මගේ ස්වාමිපුරුෂයා මා සමඟ කතා කරන්නේ නැති තරම්ය" හෝ "මගේ ස්වාමිපුරුෂයා විසින් මා තනිකර ඇති බව මට හැඟේ" වැනි සිතුවිලි සමඟ පොරබදන්නේ නම්, ඒ මන්දැයි ඔබෙන්ම අසා ගැනීමට කාලයයි. එම ප්‍රශ්නයට පිළිතුර ඔබට මෙම ගැටලුව විසඳීමට හොඳම ආකාරය පිළිබඳ යම් අවබෝධයක් ලබා දෙනු ඇත. උදාහරණයක් ලෙස,

• ඔබේ ගොරෝසුකම, "මගේ සැමියා මගේ පවුල නොසලකා හරිනවා" නම්, ඔහු ඔබේ පවුල සමඟ ඇති සම්බන්ධය දෙස බලන්න. ඔබේ සැමියාට ඔබේ පවුලෙන් ඈත් වීමට අවශ්‍ය විය හැකි යටින් පවතින ගැටලු තිබේද?
• “මගේ මහත්තයා මාත් එක්ක තරහයි, මාත් එක්ක කතා කරන්නේ නැහැ” කියා ඔබ විලාප නඟනවා නම්, ඔහුගේ සිත රිදවීමට ඔබ කර තිබෙන දෙයක් තිබේදැයි ඔබෙන්ම විමසා බැලිය යුතුයි
• නැත්නම් ඔබට දැනෙනවා නම්. , “මගේ ස්වාමිපුරුෂයා ශාරීරිකව මා ගැන උනන්දුවක් නොදක්වයි”, මෙම ආකල්පය ඔබ විසින් ප්‍රතික්ෂේප කරන ලද හැඟීමක ප්‍රතිඵලයක් විය හැකි දැයි ස්වයං පරීක්‍ෂා කර තක්සේරු කරන්න

ඔබගේ නම් ස්වාමිපුරුෂයා ඔබව නොසලකා හරියි, වරද ඔබ අතේ හෝ එයට ඔබ කෙසේ හෝ වගකිව යුතුය. කෙසේ වෙතත්, යටින් පවතින සම්බන්ධතා ගැටළු (ඔබ නොදැනුවත්වම පවා දායක වී ඇති)බොහෝ විට කලත්‍රයන් චිත්තවේගීයව දුරස් කිරීමේ කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. ඔබට මෙම ක්‍රියාවලිය පහසු කර ගැනීමට උපකාර කිරීම සඳහා, ස්වාමිපුරුෂයෙකු තම භාර්යාව නොසලකා හැරීමට හේතු වන පොදු හේතු දෙස බලමු:

1. ඔහුට හැඟෙන්නේ ඔබට හිරිහැර කිරීමේ ප්‍රවණතාවක්

“ඇයි මගේ ස්වාමිපුරුෂයා මාව නොසලකා හරිනවාද?" එම ප්‍රශ්නය ඔබේ සිතට තදින්ම කාවැදී ඇත්නම්, ඔබ ඔහු වටා හැසිරෙන ආකාරය ගැන අවධානය යොමු කරන්න. ඔබ පෘථග්ජන බිරිඳක් බවට පරිවර්තනය වන බව ඔහුට හැඟෙනවා විය හැකිද? ඔබ නිතරම ගෙදර දොරේ වැඩ කිරීමට ඔහු පසුපස යන්නේ නම් සහ දේවල් ඔබේ මාර්ගයට නොපැමිණියේ නම් කලබල වන්නේ නම්, ඔබව නොසලකා හැරීම ඔහුගේ මුහුණ දීමේ යාන්ත්‍රණය විය හැකිය. මක්නිසාද යත් ඔබේ සහකරු හෝ සහකාරිය ඔබව නොසලකා හරින විට, එය ඔහු කලබල වී ඇති බව පෙන්වා දීමේ ඔහුගේ නිෂ්ක්‍රීය-ආක්‍රමණශීලී ක්‍රමය විය හැකිය.

2. ඔහු ඔහුගේ වැඩකටයුතු සමඟ විවාහ වී ඇත

ඔබේ දුෂ්කරතාවය, “මගේ සැමියා මා සමඟ කතා කරන්නේ නැති තරම් සහ නිතරම උනන්දුවෙන් සිටින්නේ” යන රේඛාව ඔස්සේ නම්, ඔහුගේ වෘත්තීය කැපවීම් සහ අභිලාෂය ඊට හේතුව විය හැකිය. සමහර විට, ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයා ඔහුගේ වෘත්තීය ජීවිතයේ පීඩනය නිසා හෝ විශිෂ්ඨත්වයට පත්වීමේ උද්යෝගය නිසා ඔහු ආතතියට පත්ව ඇත. ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයා වැඩ කරන කෙනෙක් නම්, ඔහුගේ ජීවිතය රැකියා ස්ථානය වටා කැරකෙනවා. එහි ප්‍රතිඵලයක් වශයෙන්, ඔබට කරදර කරන ප්‍රශ්න විසඳා ගත හැකි සෞඛ්‍ය සම්පන්න සංවාදයක් තබා ඔහු සමඟ සම්බන්ධ වීමට ඔබට කාලය නොමැති විය හැක.

3. බුද්ධිමය සමීපත්වය නොමැතිකම

සම්බන්ධතාවයක ඇති විවිධ ආකාරයේ සමීපතා අතර, බුද්ධිමය සමීපත්වය බොහෝ විට වේවඩාත්ම අවතක්සේරු කළ අය අතර. කෙසේ වෙතත්, ඔබ බුද්ධිමය වශයෙන් එකට වැඩී නොමැති නම්, විවාහක සහකරු හෝ සහකාරිය එකිනෙකා සමඟ සමමුහුර්තව වැඩීමේ අවදානම සමඟ විවාහ විය හැකිය. "මගේ ස්වාමිපුරුෂයා මා නොමැතිව නිතරම එළියට යනවා, ඔහු මා ගැන උනන්දුවක් දක්වන්නේ නැත" හෝ "ඔහු ගෙදරට වී මා සමඟ කාලය ගත කරනවාට වඩා ඔහුගේ මිතුරන් හා සම වයසේ මිතුරන් සමඟ කාලය ගත කිරීමට කැමතියි" වැනි සිතුවිලි සමඟ ඔබ අරගල කරන්නේ නම්. ”, එය එසේ විය හැක්කේ ඔබ ඔහුව උද්දීපනය කරන දේවල් ගැන උනන්දුවක් නොදක්වන නිසා ඔහු ඔබ සමඟ කතා කිරීමට අපහසු නිසා විය හැකිය

4. සම්බන්ධතාවයේ කම්මැලිකම

කම්මැලිකම ඇතුලට රිංගයි බොහෝ විට දිගුකාලීන සබඳතාවයක්. ඔබ දෙදෙනාම ගිනි පුපුර ජීවමානව තබා ගැනීමට ක්‍රියා නොකරන්නේ නම්, එම කම්මැලිකම දිගටම වර්ධනය විය හැකිය, එය ඔබව වෙන් කරන අයිස් බිත්තියක් බවට පත් විය හැකිය. ස්වාමිපුරුෂයන් තම භාර්යාවන් නොසලකා හැරීමට එක් හේතුවක් වන්නේ ඔවුන් කම්මැලිකමයි. එබැවින්, ඔබ “මගේ ස්වාමිපුරුෂයා නිතරම ඔහුගේ දුරකථනයෙන් සිටින අතර මාව නොසලකා හරින” ආකාරයේ තත්වයක ඔබ සිටින්නේ නම්, එය එකතැන පල්වීම සහ කම්මැලිකම වැනි හැඟීම් සමඟ කටයුතු කිරීමට ඔහු යොමු කරන උගත් හැසිරීමක් විය හැකිය.

5. ස්වාමිපුරුෂයා තම භාර්යාව නොසලකා හැරීමට හේතු අතර පවුලේ ඇඟිලි ගැසීම් ද ඇත

ඔව්, පවුල ජීවිතයේ වැදගත් කොටසක් වන අතර දුෂ්කර කාලවලදී උපකාරය සඳහා විශාල මූලාශ්රයක් විය හැකිය. කෙසේ වෙතත්, ඔබ විවාහ වූ පසු, ඔබට ඔබේම ජීවිතයක් ඇති බව වටහා ගැනීම වැදගත්ය, ඔබේ දෙමාපියන්ගෙන් හෝ සහෝදරයන්ගෙන් වෙන්ව. ඕනෑවට වඩා බැඳී සිටීමඔබේ පවුලේ අය හෝ ඔබේ විවාහ ජීවිතයට ඔවුන්ගේ ඇඟිලි ගැසීම් දිරිමත් කිරීම ඔබේ සැමියා ඉවතට තල්ලු කළ හැකිය. සමහර විට, ඔහු එය පිළිකුල් කරන අතර, එය ඔබේ සැමියා ඔබව නොසලකා හැරීමට සහ චිත්තවේගීයව නොසලකා හැරීමට එක් හේතුවක් විය හැකිය.

6. මූල්‍ය ගැටුම සබඳතාවල විරසකයක් ඇති කළ හැකිය

අපි කලින් කී පරිදි, ඔබේ සැමියා ඔබව නොසලකා හැරීම බොහෝ විට ක්රීඩාවේ යටින් පවතින ගැටළු වල ප්රකාශනයකි. එවැනි එක් ගැටලුවක් ඔබේ විවාහයේ මූල්‍ය ආතතිය විය හැකිය. වියදම් කිරීමේ සහ ඉතිරි කිරීමේ පුරුදු සම්බන්ධයෙන් හවුල්කරුවන් දෙදෙනාම එකම පිටුවක නොසිටින්නේ නම් මුදල් බරපතල විවාදාත්මක ගැටලුවක් බවට පත්විය හැකිය. ඔබ වියදම් අරපිරිමැස්මෙන් කරන අතර සෑම විටම සාප්පු සවාරි යාම, අලුත්වැඩියා කිරීම සහ අලුත් දේවල් මිලදී ගැනීම ගැන කතා කරන්නේ නම් සහ ඔහුට සුරක්ෂිත අනාගතයක් සඳහා ඉතිරි කර ගැනීමට අවශ්‍ය නම්, මෙම වෙනස් අදහස් නිසා භේදයක් ඇති විය හැකි අතර, ස්වාමිපුරුෂයා සහ භාර්යාව මාස ගණනක් කතා නොකිරීමට හේතු විය හැක.

7. ඔහුගේ උනන්දුව අඩුවීමට හේතුව අවිශ්වාසය විය හැකිය

“මගේ සැමියා මා සමඟ කාලය ගත කරනවාට වඩා රූපවාහිනිය නැරඹීමට කැමතියි, ඇයි?” මෙම සීතල හා දුරස්ථ හැසිරීම පිටුපස ඇති විය හැකි එක් පැහැදිලි කිරීමක් විය හැක්කේ ඔහු අනියම් සම්බන්ධයක් ඇති බවයි. සමහර විට, වංචාවේ වරද ඔහු ඔබ සමඟ චිත්තවේගීයව සම්බන්ධ වීමට බාධා කරයි. එසේත් නැතිනම් සමහර විට ඔහු අනෙක් කාන්තාව සමඟ ආදරයෙන් බැඳී දරුවන් හෝ සමාජීය බලපෑම් වැනි බලකිරීම් මත විවාහය තුළ රැඳී සිටී.

ඔහු වෙන්ව ගොස් ඔබට හැඟෙන ප්‍රමාණයට ඔබව තෝරා ගන්නේ නම්, “මගේ සැමියා නපුරුයි. මට සහ අන් සියල්ලන්ටම හොඳයි" හෝ "මගේස්වාමිපුරුෂයා මා කරන සෑම දෙයකම වැරදි සොයා ගනී”, ඔබේ සමීකරණයට තුන්වන පුද්ගලයා රිංගා ගැනීමේ සම්භාවිතාව බැහැර කළ නොහැක.

8. ඔහු උපාමාරු කරන සැමියෙකු විය හැකිය

ඔබේ සැමියා ඔබට අවධානය යොමු නොකරන විට , ඔහු මතභේද සහ වාද විවාද සමඟ කටයුතු කිරීමට මාර්ගයක් ලෙස ගල් ගැසීමට පුරුදු වී සිටින නිසා විය හැකිය. සමහර විට, මෙය ඔහුගේ ළමා කාලය තරම් ඈතට යන උගත් හැසිරීමක් වන අතර ගැටුම් සෞඛ්ය සම්පන්නව විසඳා ගන්නේ කෙසේදැයි ඔහු නොදනී. ඔහුට එය නොතේරෙන්න පුළුවන්, නමුත් එය ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයා උපාමාරු කරන බවට දර්ශකයක් වන අතර ඔබ කෙරෙහි ඔහුගේ පාලනය තහවුරු කිරීමට මඟක් ලෙස නොසලකා හැරීම භාවිතා කරයි.

ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයා ඔබව නොසලකා හරින විට කළ යුතු දේවල් 13

ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයා ඔබව නොසලකා හරින්නේ නම් කුමක් කළ යුතුද? ඔබව නොසලකා හරින ස්වාමිපුරුෂයෙකු ආකර්ෂණය කර ගන්නේ කෙසේද? ඔබේ සැමියාට ඔබව නිතරම අවශ්‍ය කරන්නේ කෙසේද? ඔබ මෙම ප්‍රශ්න ගැන දුක් වී ඇත්නම්, ඔබේ විවාහය නිසැකවම හොඳම සෞඛ්‍ය සම්පන්න නොවේ. ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයාගේ සීතල සහ උණුසුම් හැසිරීම ඔබට බොහෝ කරදර ඇති කළ හැකිය.

ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයා ඔබව නොසලකා හැරීමට හේතු, ඉහත ලැයිස්තුගත කර ඇති අතර, මෙම හැසිරීම පැන නගින්නේ කොතැනින්ද යන්න පිළිබඳව ඔබට යම් අවබෝධයක් ලබා දීමට අපි බලාපොරොත්තු වෙමු. ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයා ඔබට අවශ්‍ය නොවීම සමඟ කටයුතු කරන්නේ කෙසේද යන්න සොයා ගැනීමට එම අවබෝධය ඔබට බොහෝ දුරක් යා හැකිය. සෑම විටම මෙන්, ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයා ඔබව නොසලකා හරින විට කළ යුතු මේ දේවල් 13 සමඟින් අපි උදව් කිරීමට මෙහි සිටිමු:

1. ඔහුට කතා කරන්න

ඔබේ සහකරු හෝ සහකාරිය ඔබව නොසලකා හරින විට, ඔබත් ආශාව දැනිය හැකඔහුට නිහඬ ප්‍රතිකාරය ලබා දීමට. කෙසේ වෙතත්, ඔබව නොසලකා හරින ස්වාමිපුරුෂයා නොසලකා හරින ආකාරය සොයා ගැනීමට උත්සාහ කිරීම හොඳම ප්රවේශය නොවේ. ඇසීමට වඩා හොඳ ප්‍රශ්නය වනුයේ, "ඔබව නොසලකා හරින ස්වාමිපුරුෂයෙකු ආකර්ෂණය කර ගන්නේ කෙසේද?" ඔහු ඔබව නොසලකා හරිනවා නම්, ඔබ පළමු පියවර තැබිය යුතුය. විවාහය තුළ ඇති ගැටලු ගැන කතා කිරීම ප්‍රශ්නයට මුහුණ දීමට සහ එකට විසඳුමක් ලබා ගැනීමට ඔබ දෙදෙනාටම උපකාර වනු ඇත.

සම්බන්ධතාවයේ හෝ විවාහයේ නොවිසඳුණු ගැටලු විසඳීමේදී සන්නිවේදනය ප්‍රධාන වේ. . ඔබට සෞඛ්‍ය සම්පන්න සම්බන්ධතාවයක් ගොඩනඟා ගැනීමට අවශ්‍ය නම්, ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයාට ඔහුගේ හැසිරීම ඔබව පීඩාවට පත් කරන බවත් ඔබේ බැඳීම අවුල් කරන බවත් පැවසිය යුතුය, නමුත් ඔහුව කොන් කර හෝ දොස් පැවරීමකින් තොරව එසේ කරන්න. ඔබ ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයා සමඟ මෙම මාතෘකාව කතා කරන විට මතක තබා ගත යුතු උපදෙස් කිහිපයක් මෙන්න:

• සෞඛ්‍ය සම්පන්න සංවාදයකට හිතකර ස්ථානයක් සහ වේලාවක් තෝරන්න
• ඔබ දෙදෙනාම සැහැල්ලුවෙන් සිටින විට ඔහු සමඟ කතා කරන්න ඔබ චිත්තවේගීයව අවුස්සන විට වඩා
• 'මම' ප්‍රකාශ භාවිතා කරන්න එවිට ඔබේ උත්සුකයන් චෝදනා ලෙස නොපෙනේ
• "ඔබ සැම විටම" හෝ "ඔබ කවදාවත්" වැනි සාමාන්‍යකරණයන්ගෙන් ඉවත් වන්න
6>

අදාළ කියවීම: සබඳතාවන්හි සන්නිවේදනය වැඩිදියුණු කිරීමට ක්‍රම 11

2. ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයා ඔබව නොසලකා හරින විට ඔහුට කරුණාවන්ත වන්න

“මගේ සැමියා මට කමක් නැහැ වගේ සලකනවා, මම මොකක්ද කරන්න ඕනේ?" ඔබේ ප්‍රහේලිකාව නීත්‍යානුකූල නමුත්ඔහුගේ හැසිරීම අවුස්සන කෝපය සහ රිදවීම ඔහුගේම කාසියෙන් ඔහුට ආපසු ගෙවීමට ඔබව පොළඹවයි. ඔබව නොසලකා හරින ස්වාමිපුරුෂයා නොසලකා හරින්නේ කෙසේද, ඔබ අසනු ඇත. එයට එරෙහිව අපි තරයේ අවවාද කරමු. ඉතින්, මෙම දුෂ්කර කාලය සමඟ කටයුතු කිරීමට ඔබ කළ යුත්තේ කුමක්ද? ඔහු වෙත ආපසු යා හැකි ක්‍රම ගැන සිතනවා වෙනුවට, ඔහුට කාරුණික වන්න, ඔබ ඔහු ගැන සලකන බව ඔහුට පෙන්වන්න. ඔබට එසේ කළ හැකිය,

• ඔබට කුඩා දේවල් මතක ඇති බව පෙන්වමින්
• ඔහු ඔබේ විවාහයට, නිවසට සහ පවුලට කරන ඕනෑම දායකත්වයක් අගය කරන්න
• ඔබේ කෘතඥතාව ප්‍රකාශ කරන්න
• වචන භාවිතා කරන්න ස්නේහය තහවුරු කිරීම සහ ප්‍රදර්ශනය කිරීම

එය අපහසු විය හැක, විශේෂයෙන්ම ඔබ හැගීම නැති කර ගත නොහැකි තැනක සිටී නම්, “මගේ සැමියා කවදාවත් මට විශේෂ දෙයක් කරයි." නමුත් සවිඥානක උත්සාහයක් දරන අතර ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයා ආරම්භයේ සිටම ප්රතිචාර නොදක්වන්නේ නම් අත් නොහරින්න. එය ඔහුට යම් කාලයක් ගත විය හැකි නමුත් ඔහු සෙමින් ඔබ වෙත නැවත උණුසුම් වීමට පටන් ගනී.

3. ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයා ඔබව නොසලකා හරින්නේ නම්, ඔහුට ටික වේලාවක් දෙන්න

සමහර විට සැමියා බිරිඳ නොසලකා හැරීම සම්බන්ධතාවයේ තත්වය සමඟ කිසිදු සම්බන්ධයක් නැති අතර රැකියාව හෝ වෙනත් පුද්ගලික වැනි බාහිර සාධක මගින් ඇති විය හැක. ඔහුට ඒ මොහොතේ සාකච්ඡා කිරීමට අපහසු විය හැකි කාරණා. ඔබට මේ මොහොතේ ඔහුට ආගන්තුකයෙකු ලෙස හැඟිය හැකි නමුත් ඔබ ඉවසිලිවන්තව සිටිය යුතුය.

ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයා රැකබලා ගැනීම නැවැත්වූ විට (හෝ අවම වශයෙන්, එය ඔබට හැඟෙන්නේ එයයි), සැකයේ වාසිය ඔහුට ලබා දෙන්න. සහ ඔහුට කාලය ඉඩ දෙන්නඔහු ගනුදෙනු කරන ඕනෑම දෙයකින් ආපසු පැමිණීමට අවකාශය. ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයා අවසානයේ පැමිණ ඔහුගේ හැඟීම් ඔබ සමඟ බෙදා ගනු ඇත. සම්බන්ධ විය යුත්තේ කවදාද සහ කාලය සහ අවකාශය ලබා දිය යුත්තේ කවදාද යන්න දැන ගැනීම සබඳතාවල ඇති වැදගත්ම සන්නිවේදන කුසලතාව විය හැකිය.

4. ඔහු සමඟ රණ්ඩු නොවන්න

ඔබ සිතන්නේ කුමක්දැයි අපි දනිමු: මට මගේ ස්වාමිපුරුෂයා විසින් තනි වී ඇති බවක් දැනෙන අතර ඔබට මා සන්සුන්ව සිටීමට සහ රණ්ඩු නොවී සිටීමට අවශ්‍යය. කුමක් ද? හොඳයි, ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයා ඔබේ හැඟීම් නොසලකා හරින විට ඔබ අද්දකින කෝපය සහ කලකිරීම සාධාරණ සහ තේරුම්ගත හැකි ය. කෙසේ වෙතත්, පහර දීම, ඔහුව ඔහුගේ කවචය තුළට ගැඹුරට බැසීමට හේතු විය හැකි අතර, “මගේ ස්වාමිපුරුෂයා මා සමඟ කතා කරන්නේ නැති තරම්” යැයි ඔබ නැවත වරක් විලාප තබනු ඇත.

වචන යුද්ධයකට පැටලීම වෙනුවට, ඔබ සිත් රිදවන දේ පවසන අතර ඔබේ බැඳීම තවදුරටත් පළුදු කර ගැනීමේ අවදානමක් ඇතුව, ඔබට මෙනෙහි කළ හැකිය,

• නොවිසඳුණු ප්‍රශ්න ඔබේ සැමියා මෙතරම් දුරස් කරනවාද යන්න
• ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයා බරපතල සංවාදයක් සඳහා මානසික රාමුවක සිටී නම්
• ඔබගේම චිත්තවේගීය තත්වය මෙම කාරණය සම්බන්ධයෙන් ඵලදායී සාකච්ඡාවකට ඉඩ දෙන්නේ නම්

පිළිතුරු මත පදනම්ව, තීරණය කරන්න ඔබේ ප්රවේශය. ඔබ දෙදෙනාම නිවැරදි හිස් අවකාශයේ සිටින්නේ නම්, සමහරවිට ඔබට සාකච්ඡාවක් ආරම්භ කළ හැක. එසේ නොවේ නම්, එය ලිස්සා යාමට ඉඩ දී ගැටලුව නැවත බැලීම වඩාත් සුදුසුය.

5. තත්වය විශ්ලේෂණය කරන්න

කිසිවෙකු එක් දිනක් පමණක් අවදි වී ඉතිරි කාලය ගත කිරීමට තෝරාගත් පුද්ගලයා නොසලකා හැරීමට තීරණය කරයි. සමඟ ඔවුන්ගේ ජීවිතය. ඔබේ සැමියා සිටියා නම්