13 asiaa, jotka kannattaa tehdä, kun miehesi jättää sinut huomiotta

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Tunnetko avioliitossasi kylmää tunnelmaa, ikään kuin sinä ja miehesi olisitte ajautuneet niin kauas toisistanne, että siteenne roikkuu nyt langan varassa ja tunnet olevasi emotionaalisesti laiminlyöty ja vailla huolenpitoa? Kun miehesi jättää sinut huomiotta, nämä huolestuttavat tunteet nousevat esiin, ja ne ovat tietenkin yksi räikeistä punaisista lipuista, jotka viittaavat siihen, että kaikki ei ehkä ole kunnossa paratiisissanne.

Ennen kuin menemme siihen, miksi näin voi olla tai mitä tehdä, jos miehesi jättää sinut huomiotta, on syytä mainita, että reaktiosi on määrättävä tilanteen vakavuuden mukaan. Ei ole epätavallista, että kumppanit etääntyvät toisistaan ison riidan tai riidan jälkeen. Ellei tämä ole passiivis-aggressiivinen tapa pyrkiä hallitsemaan tarinaa ja manipuloida sinua noudattamaan sääntöjä.Kun tunteet ovat korkealla, jonkinlainen etäisyys voi itse asiassa olla terveellistä.

Toisaalta, jos painiskelet sellaisten oivallusten kanssa kuin "Mieheni jättää minut huomiotta, ellei hän halua jotain", "Mieheni ei vastaa, kun puhun hänelle" tai "Mieheni jättää minut huomiotta, kun olen järkyttynyt", se voi viitata joihinkin ongelmiin parisuhteessanne. Jos näihin ongelmiin ei puututa heti ja hyvin, ne voivat kasvaa lumipallona suuremmiksi ongelmiksi tulevaisuudessa. Me autamme sinua selvittämään, mitensyitä, miksi miehet jättävät vaimonsa huomiotta, ja miten voit parhaiten käsitellä tätä tilannetta.

8 syytä, miksi aviomies jättää vaimonsa huomiotta

Kun miehesi ei kiinnitä huomiota, on mahdollista, että hän ei huomaa tarpeitasi ja käyttäytyy etäisesti ja välinpitämättömästi. Saatat luonnollisesti jatkuvasti miettiä, mitä tehdä, jos miehesi jättää sinut huomiotta. Kuten minkä tahansa muun ongelman kohdalla - olipa kyse sitten elämästä tai ihmissuhteista - ensimmäinen askel ongelman korjaamiseksi on selvittää sen perimmäinen syy.

Jos painiskelet tällä hetkellä sellaisten ajatusten kanssa kuin "Mieheni ei juuri puhu minulle" tai "Tunnen olevani yksin mieheni kanssa", on aika kysyä itseltäsi, miksi. Vastaus tähän kysymykseen voi antaa sinulle tietoa siitä, miten voit parhaiten puuttua tähän ongelmaan. Esim,

  • Jos murheesi on: "Mieheni jättää perheeni huomiotta", tarkastele, millainen suhde hänellä on perheeseesi. Onko siellä jotain perimmäisiä ongelmia, jotka saattavat saada miehesi pitämään etäisyyttä perheeseesi?
  • Jos huomaat itsesi valittavan: "Mieheni on vihainen minulle eikä puhu minulle", sinun on kysyttävä itseltäsi, oletko tehnyt jotain, mikä on loukannut hänen tunteitaan.
  • Tai jos sinusta tuntuu: "Mieheni ei ole kiinnostunut minusta fyysisesti", tutki itseäsi ja arvioi, voisiko tämä asenne johtua siitä, että tunnet itsesi hylätyksi.

Tämä ei tarkoita sitä, että jos miehesi jättää sinut huomiotta, vika on sinussa tai että olet jotenkin vastuussa siitä. Suhteen taustalla olevilla ongelmilla (joihin sinä olet saattanut vaikuttaa, vaikka tietämättäsi) on kuitenkin usein osuutta puolisoiden emotionaaliseen etäisyyteen. Jotta tämä prosessi olisi sinulle helpompi, katsotaanpa yleisiä syitä, miksi mies jättää vaimonsa huomiotta:

1. Hänen mielestään sinulla on taipumusta nalkuttaa.

"Miksi mieheni jättää minut huomiotta?" Jos tämä kysymys on käynyt mielessäsi usein, kiinnitä huomiota siihen, miten käyttäydyt hänen seurassaan. Voisiko olla niin, että hänestä tuntuu, että olet muuttumassa tyypilliseksi nalkuttajavaimoksi? Jos vaadit häntä aina tekemään kotityöt ja hermostut, jos asiat eivät mene niin kuin haluat, on mahdollista, että sinun huomiotta jättämisesi on hänen selviytymismekanisminsa. Kun puolisosi ei huomioi sinua, se onvoi olla hänen passiivis-aggressiivinen tapansa osoittaa, että hän on järkyttynyt.

2. Hän on kiintynyt työhönsä.

Jos ahdinkosi on enemmänkin seuraavanlainen: "Mieheni ei juuri puhu minulle ja on aina kiireinen", syynä voivat olla hänen ammatilliset sitoumuksensa ja kunnianhimonsa. Ehkä miehesi on stressaantunut työelämänsä paineiden vuoksi tai innokkuudesta menestyä on tullut hänelle kaiken kuluttava keskittyminen. Jos miehesi on työnarkomaani, hänen elämänsä pyörii työpaikan ympärillä. KutenTämän seurauksena sinulla ei ehkä ole aikaa olla yhteydessä häneen, saati sitten käydä tervettä keskustelua, jossa voitte käsitellä sinua vaivaavia asioita.

3. Henkisen läheisyyden puute

Parisuhteen eri läheisyyden tyypeistä älyllinen läheisyys on usein yksi aliarvostetuimmista. Jos ette kuitenkaan ole kasvaneet älyllisesti yhteen, avioliitossa voi olla vaara, että puolisot kasvavat epäsynkronisiksi toistensa kanssa. Jos kamppailet ajatusten kanssa, kuten: "Mieheni käy koko ajan ulkona ilman minua, hän ei vain ole kiinnostunut minusta" tai "Hän haluaa mieluumminviettää aikaa ystäviensä ja ikätovereidensa kanssa kuin jäädä kotiin ja viettää aikaa minun kanssani", se voi hyvinkin johtua siitä, että hänen on vaikea keskustella kanssasi, koska et ole kiinnostunut asioista, jotka innostavat häntä.

4. Tylsistyminen parisuhteessa

Tylsistyminen hiipii pitkäaikaiseen suhteeseen useammin kuin ei. Jos kumpikaan teistä ei tee töitä pitääkseen kipinän elossa, tylsistyminen voi jatkua ja muuttua jäämuuriksi, joka pitää teidät erossa toisistanne. Yksi syy siihen, miksi miehet jättävät vaimonsa huomiotta, on se, että he ovat yksinkertaisesti kyllästyneitä. Joten jos huomaat itsesi "mieheni on aina puhelimessa ja jättää minut huomiotta" -tyyppisessä tilanteessa, se onon mahdollista, että se on opittua käytöstä, johon hän turvautuu, jotta hän selviytyisi pysähtyneisyyden ja tylsyyden tunteista.

5. Perheen väliintulo on yksi syy siihen, miksi aviomies jättää vaimonsa huomiotta

Kyllä, perhe on tärkeä osa elämää, ja se voi olla suuri tuen lähde vaikeina aikoina. Kun olet naimisissa, on kuitenkin tärkeää ymmärtää, että sinulla on oma elämäsi, erillään vanhemmista tai sisaruksista. Liiallinen kiintymys perheeseesi tai heidän rohkaisemisensa sekaantumiseen avioelämääsi voi myös työntää miehesi pois. Ehkä hän inhoaa sitä, ja se voi olla yksi niistäsyyt, joiden vuoksi miehesi ei välitä sinusta ja laiminlyö sinua emotionaalisesti.

6. Taloudelliset ristiriidat voivat ajaa kiilaa ihmissuhteisiin.

Kuten sanoimme aiemmin, miehesi sivuuttaminen on usein osoitus taustalla olevista ongelmista. Yksi tällainen ongelma voi olla taloudellinen stressi avioliitossanne. Rahasta voi tulla vakavasti riitaisa asia, jos molemmat osapuolet eivät ole samalla sivulla menojen ja säästötottumusten suhteen. Jos sinä olet tuhlaajapoika ja puhut aina shoppailusta, remontoinnista ja uusien tavaroiden ostamisesta, ja mies haluaa säästää.turvallisesta tulevaisuudesta, niin nämä eriävät näkemykset voivat aiheuttaa eripuran, joka johtaa siihen, että mies ja vaimo eivät puhu kuukausiin.

7. Uskottomuus voi olla syynä hänen kiinnostuksen puutteeseensa

"Mieheni katsoo mieluummin televisiota kuin viettää aikaa kanssani, miksi?" Yksi mahdollinen selitys tälle kylmälle ja etäiselle käytökselle voi olla se, että hänellä on suhde. Ehkä syyllisyys pettämisestä estää häntä sitoutumasta sinuun emotionaalisesti. Tai ehkä hän on rakastunut toiseen naiseen ja pysyy avioliitossa pakon sanelemana, kuten lasten tai yhteiskunnallisten pakkojen vuoksi.paine.

Jos hän vaikuttaa etäiseltä ja kiusaa sinua siinä määrin, että sinusta tuntuu: "Mieheni on ilkeä minulle ja kiltti kaikille muille" tai "Mieheni löytää vikaa kaikesta, mitä teen", ei voida sulkea pois sitä mahdollisuutta, että kolmas henkilö on soluttautunut yhtälöönne.

8. Hän voi olla manipuloiva aviomies.

Kun miehesi ei kiinnitä sinuun huomiota, se voi johtua siitä, että hän on tottunut käyttämään viivyttelyä keinona käsitellä erimielisyyksiä ja riitoja. Ehkä tämä on opittua käyttäytymistä, joka juontaa juurensa hänen lapsuuteensa, eikä hän osaa ratkaista konflikteja terveellä tavalla. Hän ei ehkä edes tajua sitä, mutta se on osoitus siitä, että miehesi on manipuloiva ja käyttää laiminlyöntiä keinona puolustaa itseään.hänen määräysvaltaansa sinuun.

13 asiaa, jotka kannattaa tehdä, kun miehesi jättää sinut huomiotta

Mitä tehdä, jos miehesi jättää sinut huomiotta? Miten houkutella aviomies, joka jättää sinut huomiotta? Miten saada miehesi haluamaan sinua koko ajan? Jos olet tuskaillut näiden kysymysten parissa, avioliittosi ei varmasti ole parhaassa mahdollisessa kunnossa. Miehesi kylmän ja kuuman käytös saattaa aiheuttaa sinulle paljon tuskaa.

Toivottavasti edellä luetellut syyt, joiden vuoksi miehesi jättää sinut huomiotta, ovat tarjonneet sinulle jonkinlaisen ymmärryksen siitä, mistä tämä käytös johtuu. Tämä ymmärrys voi auttaa sinua pitkälle siinä, miten selviät siitä, että miehesi ei halua sinua. Kuten aina, olemme täällä auttamassa matkan varrella näillä 13 asialla, jotka kannattaa tehdä, kun miehesi jättää sinut huomiotta:

1. Puhu hänelle

Kun puolisosi jättää sinut huomiotta, sinäkin voit tuntea tarvetta antaa hänelle hiljaista kohtelua. Se, että yrität keksiä, miten jättää huomiotta aviomiehen, joka jättää sinut huomiotta, ei kuitenkaan ole paras lähestymistapa. Parempi kysymys olisi: "Miten houkutella aviomiestä, joka jättää sinut huomiotta?" Jos hän jättää sinut huomiotta, sinun on oltava se, joka ottaa ensimmäisen askeleen eteenpäin. Päästä suojautumisesi ja puhu ongelmista.avioliitossa auttaa teitä molempia kohtaamaan ongelman ja keksimään ratkaisun yhdessä.

Viestintä on avainasemassa, kun on kyse ratkaisemattomien ongelmien käsittelystä parisuhteessa tai avioliitossa. Jos haluat rakentaa terveen suhteen, sinun on kerrottava miehellesi, että hänen käytöksensä ahdistaa sinua ja aiheuttaa rasitusta siteeseenne, mutta tee se ilman, että hän tuntee itsensä ahdistetuksi tai turvautuu syyttelyyn. Tässä on muutamia vinkkejä, jotka kannattaa pitää mielessä, kun otat tämän aiheen puheeksi omanaviomies:

Katso myös: Kuinka raha-asiat voivat pilata suhteesi
  • Valitse paikka ja aika, joka on sopiva terveelle keskustelulle.
  • Puhu hänelle silloin, kun olette molemmat rauhallisia, etkä silloin, kun olet emotionaalisesti lauenneena.
  • Käytä "minä"-ilmauksia, jotta huolenaiheesi eivät kuulosta syytöksiltä.
  • Vältä yleistyksiä, kuten "sinä aina" tai "et koskaan".

Aiheeseen liittyvää lukemista: 11 tapaa parantaa viestintää suhteissa

2. Ole ystävällinen miehellesi, kun hän ei välitä sinusta.

"Mieheni kohtelee minua kuin minulla ei olisi väliä, mitä minun pitäisi tehdä?" Pulmasi on oikeutettu, mutta viha ja loukkaantuminen, jota hänen käytöksensä herättää, saattavat houkutella sinua maksamaan hänelle takaisin omilla kolikoillaan. Miten jättää huomiotta aviomies, joka jättää sinut huomiotta, saatat kysyä. Neuvomme vahvasti olemaan tekemättä niin. Mitä sinun siis pitäisi tehdä selviytyäksesi tästä vaikeasta ajasta? Sen sijaan, että mietit tapoja kostaa hänelle, ole ystävällinen hänelle ja osoita hänelleettä välität hänestä. Voit tehdä sen seuraavasti,

  • Näytät, että muistat pienet asiat
  • Arvostakaa hänen panostaan avioliittoonne, kotiinne ja perheeseenne.
  • Ilmaise kiitollisuutesi
  • Käytä vahvistavia sanoja ja hellyydenosoituksia.

Se voi olla vaikeaa, varsinkin jos olet siinä vaiheessa, ettet pääse eroon tunteesta: "Mieheni ei koskaan tee minulle mitään erityistä." Yritä kuitenkin tietoisesti, äläkä luovuta, jos miehesi ei heti alusta alkaen vastaa. Häneltä saattaa kestää jonkin aikaa, mutta hän alkaa vähitellen lämmetä sinulle uudelleen.

3. Jos miehesi jättää sinut huomiotta, anna hänelle aikaa...

Joskus aviomies jättää vaimon huomiotta, sillä ei välttämättä ole mitään tekemistä parisuhteen tilan kanssa, vaan syynä voivat olla ulkoiset tekijät, kuten työ tai muut henkilökohtaiset asiat, joista hän ei ehkä halua keskustella sillä hetkellä. Saatat tuntea itsesi vieraaksi hänelle tällä hetkellä, mutta sinun on oltava kärsivällinen.

Kun miehesi lakkaa välittämästä (tai ainakin sinusta tuntuu siltä), anna hänelle aikaa ja tilaa toipua siitä, mitä ikinä hän käsittelekään. Miehesi toipuu lopulta ja jakaa tunteensa kanssasi. Se, että tiedät, milloin pitää sitoutua ja milloin antaa aikaa ja tilaa, on ehkä tärkein kommunikointitaito parisuhteessa.

4. Älä riitele hänen kanssaan

Tiedämme, mitä ajattelet: Tunnen itseni mieheni yksin jättämäksi, ja sinä haluat, että pysyn rauhallisena enkä riitele. Mitä? No, viha ja turhautuminen, jota koet, kun miehesi jättää tunteesi huomiotta, ovat sekä oikeutettuja että ymmärrettäviä. Kuitenkin, jos räyhäät, saatat saada hänet vetäytymään syvemmälle kuoreensa, ja jäisit jälleen kerran valittamaan: "Mieheni tuskin puhuu minulle".

Sen sijaan, että aloittaisit sanasodan, jossa sanot loukkaavia asioita ja vaarannat siteenne entisestään, voit pohtia asiaa,

  • Ovatko ratkaisemattomat asiat tehneet miehestäsi niin etäisen?
  • Jos miehesi on valmis vakavaan keskusteluun -
  • Jos oma tunnetilasi sallii hedelmällisen keskustelun asiasta, -

Päätä lähestymistapasi vastausten perusteella. Jos olette molemmat oikeassa mielentilassa, voitte ehkä aloittaa keskustelun. Jos ette, on parasta jättää asia sikseen ja palata asiaan joskus toiste.

5. Analysoi tilanne

Kukaan ei vain herää jonain päivänä ja päätä jättää huomiotta ihmistä, jonka kanssa on päättänyt viettää loppuelämänsä. Jos miehesi on laiminlyönyt sinua ja tarpeitasi, on todennäköistä, että jokin on aiheuttanut sen. Ja oikea ratkaisu riippuu tilanteesta, jossa olet tekemisissä. Esim,

  • Kun miehesi sivuuttaa sinut seksuaalisesti, sinun on keskityttävä kipinän sytyttämiseen ja fyysisen läheisyyden elvyttämiseen.
  • Mutta jos mietit, mitä tehdä, kun miehesi jättää soittosi ja tekstiviestisi huomiotta, se viittaa yleiseen apatiaan ja sinun on ehkä löydettävä ja korjattava säröt suhteenne perustassa.
  • Toisaalta, jos huolenaiheesi on se, mitä tehdä, kun miehesi jättää sinut huomiotta riidan jälkeen, terveellisempi konfliktinratkaisu voi olla tarkoituksenmukaisempaa.

Mitä nopeammin tunnistat syyn hänen käytökseensä, sitä nopeammin voit laatia konkreettisen suunnitelman, jolla voit käsitellä nakertavaa "mies ei ole kiinnostunut minusta" -tunnetta.

6. Yritä ottaa uudelleen yhteyttä häneen

Kun olet selvittänyt, mistä hiljainen kohtelu johtuu, yritä saada yhteys mieheesi ja saada hänet puhumaan sinulle. Joskus yksinkertaiset teot, kuten kädestä pitäminen ja kertominen, että olet hänen tukenaan, voivat tehdä ihmeitä. Keinojen löytäminen kipinän sytyttämiseksi uudelleen suhteeseenne ja hänen vieminen muistelumatkalle muistuttamaan häntä siitä, miten hienosti asiat olivat, kun tulitte ensimmäisen kerran yhteen, voi olla apuna.Voi olla monia vastauksia siihen, miten houkutella aviomies, joka jättää sinut huomiotta, sinun on selvitettävä, mitkä niistä toimivat sinulle parhaiten.

Aiheeseen liittyvää lukemista: Kolme vuotta avioliiton jälkeen mieheni yhtäkkiä esti minut ulos elämästään

7. Säilytä myönteinen asenne

Kun miehesi jättää sinut huomiotta, tilanne voi tuntua synkältä. Etäisyys pariskunnan välillä voi olla kasvualusta luottamusongelmille, jotka voivat laukaista negatiivisten ajatusten kierteen, kuten,

  • Hän pettää minua
  • Mieheni vihaa minua, siksi hän on niin etäinen ja irrallinen...
  • Hän on menettänyt rakkautensa minuun
  • Mieheni ei kunnioita minua tai tunteitani.
  • Hän tuntee olevansa jumissa avioliitossa

Tosiasia on, että et koskaan tiedä, mikä voi olla hänen käyttäytymisensä todellinen syy, ellei hän kerro sitä sinulle. Ja jos miehelläsi on pahoja aikoja meneillään, sinun on oltava tarpeeksi vahva auttaaksesi häntä vaiheen läpi. Mutta kaikki nämä negatiiviset ajatukset voivat tulla tielle ja pahentaa huonoa tilannetta. Siksi sinun on tärkeää yrittää pysyä positiivisena, jotta sinulla ontaisteleva mahdollisuus pelastaa avioliittosi ja olla läsnä rakastamallesi miehelle.

8. Suunnittele hänelle yllätyksiä

Joskus puolisoiden välinen yhteys ja kommunikaatio kärsivät muutaman avioliittovuoden jälkeen, koska kipinä katoaa ja molemmat osapuolet lakkaavat ponnistelemasta parisuhteessa. Tämä voi lopulta ajaa pariskunnan erilleen. Mieti hetki, voisiko tämä olla syy siihen, että tunnet itsesi sivuutetuksi ja laiminlyödyksi?

Jos näin on, on aika tehdä osasi, jotta hän tietää, miten paljon hän ja avioliittonne merkitsevät sinulle. Sinun on keksittävä, miten voit miellyttää miestäsi. Tässä on muutamia asioita, joita voit kokeilla:

  • Kokeile uusia hauskoja tapoja yllättää hänet
  • Ota johtoasema makuuhuoneessa ja aloita läheisyys.
  • Suunnittele säännölliset treffi-illat
  • Osta hänelle silloin tällöin pieniä, huomaavainen lahjoja, jotta hän tietäisi, että olet ajatellut häntä.

Kun hän näkee, että näet vaivaa pelastaaksesi siteenne, hänkin tekee samoin.

9. Kiinnitä huomiota hänen käyttäytymiseensä

Jotta voisit käsitellä kumppanisi irrottautumista, sinun on alettava kiinnittää huomiota yksityiskohtiin. Jättääkö miehesi sinut huomiotta ja käyttäytyykö hän etääntyneesti koko ajan vai vain tietyissä tilanteissa? Jos hänen asenteensa muuttuu niin paljon, että ajattelet: "Mieheni jättää minut huomiotta, ellei hän halua jotakin", on hyvä aloittaa laukaisevien tekijöiden etsiminen.

  • Jättääkö hän sinut huomiotta, kun otat esille tiettyjä puheenaiheita?
  • Käyttäytyykö hän etäisesti, koska riitelette samoista asioista yhä uudelleen?
  • Pysyykö hän etäisenä pitkän työpäivän jälkeen tai tärkeän kokouksen/esittelyn edessä?
  • Vetäytyykö hän kuoreensa, kun tietyt perheasiat tulevat esiin?

Jos hänen käytöksensä on tilannekohtaista, sinun ei tarvitse murehtia ajatuksia kuten "Mieheni ei pidä minusta." Kun huomaat kaavan, voit alkaa työskennellä perimmäisen syyn ratkaisemiseksi ja ottaa ensimmäisen ratkaisevan askeleen kohti suhteenne jälleenrakentamista.

Aiheeseen liittyvää lukemista: 10 taitavaa tapaa käsitellä vihainen aviomies

10. Älä keskustele ongelmistasi muiden kanssa.

Voi olla äärimmäisen turhauttavaa, kun miehesi ei kiinnitä sinuun huomiota. Vastusta silti tarvetta keskustella parisuhdeongelmistasi ystäviesi kanssa, koska,

Katso myös: Polyamorous Vs Polygamy - merkitys, erot ja vinkit
  • Heiltä saattaa puuttua taitoa auttaa sinua löytämään ratkaisu...
  • Emotionaalinen polkumyynti voi käydä väsyttäväksi myös heille.
  • Heidän näkökulmansa asiaan voi olla puolueellinen

Muiden ihmisten mielipiteiden ottaminen huomioon voi tehdä enemmän vahinkoa kuin hyötyä. Luota sen sijaan omaan harkintaasi tilanteesta. Tai vielä parempi, pyri kommunikoimaan miehesi kanssa. Jos sinusta tuntuu, että tarvitset ulkopuolista apua parisuhteesi pelastamiseksi, avioliittoneuvontaan hakeutuminen on aina paljon luotettavampi vaihtoehto kuin ystävien ja perheen puoleen kääntyminen.

11. Tuo kipinä takaisin

Kun miehesi jättää sinut seksuaalisesti huomiotta tai kun välimatka välillänne on kasvanut niin paljon, että hän etsii tekosyitä ollakseen poissa luotasi, ja sinä harmittelet: "Mieheni ei ole koskaan kotona", se voi merkitä, että olette ajautuneet erilleen. Ja se voi olla vaarallinen paikka. On aika ottaa isot aseet esiin ja yrittää palauttaa kipinä takaisin, jottei itsetyytyväisyys parisuhteessanne vie veronsa.Kokeile flirttailla puolisosi kanssa, yhdistäydy häneen uudelleen seksuaalisesti ja tapaile puolisoasi tuodaksesi tuoreutta siteeseenne. Siinä on salaisuus siihen, miten houkutella aviomies, joka ei välitä sinusta.

12. Rakenna elämä avioliittosi ulkopuolella

Jos miehesi ei kiinnitä sinuun huomiota, ehkä pieni tila voisi tehdä teille molemmille hyvää. Tämä saattaa aluksi kuulostaa vastatuotannolliselta. Yritäthän keksiä keinon kuroa umpeen avioliittonne välimatkaa, ja me pyydämme sinua antamaan hänelle enemmän tilaa. Se voi kuitenkin olla täydellinen vastalääke, jos olet sortunut siihen, että koko elämäsi keskittyy avioliittoosi,jonka seurauksena miehesi saattaa pitää sinua itsestäänselvyytenä.

Lopeta siis murjottaminen siitä, että "mieheni ei tee minulle mitään erityistä", ja ota vastuu omasta onnellisuudestasi.

  • Keskity enemmän uraan
  • Pidä yhteyttä ystäviisi ja varaa aikaa tyttöjen illanviettoon.
  • Varaa aikaa itsehoitoon
  • Vietä aikaa rakkaidesi kanssa

Joka tapauksessa et voi pitää ketään vastuussa onnellisuudestasi - se on sinun vastuullasi. Ja kun tulet tyytyväisemmäksi ja rauhallisemmaksi itsesi kanssa yksilönä, voit päästää irti kaikesta kaunasta, jota tunnet miestäsi kohtaan siitä, että hän on jättänyt tarpeesi huomiotta. Näin teidän on helpompi ottaa yhteyttä ja rakentaa suhteenne uudelleen.

13. Hakeudu neuvontaan

Jos kaikista yrityksistäsi huolimatta miehesi jättää sinut edelleen huomiotta, on aika hakea ammattiapua. Parisuhdeneuvontaan meneminen voi auttaa sinua pääsemään ongelmiesi juurille, tunnistamaan epäterveet mallit ja keksimään parhaan tavan käsitellä niitä. Neuvonantajat on koulutettu antamaan sinulle tarvittavat välineet, jotta voit käsitellä asioitasi terveellisimmällä mahdollisella tavalla. Jos etsitteapua, Bonobologyn paneeliin kuuluvat ammattitaitoiset ja lisensoidut neuvonantajat ovat täällä sinua varten.

Keskeiset osoittimet

  • Sellainen aviomies, joka ei välitä sinusta, voi olla erittäin ahdistavaa ja turhauttavaa.
  • Tylsistymisestä yhteensopivuuden puutteeseen, työpaineisiin ja kolmansien osapuolten puuttumiseen voi olla monenlaisia syitä siihen, miksi miehesi vaikuttaa etäiseltä ja etääntyneeltä.
  • Kärsivällinen pyrkimys päästä ongelman ytimeen ja sen läpikäyminen on paras tapa käsitellä tätä tilannetta.
  • Viestintä, ystävällisyys, kiitollisuus, flirttailu, yhteydenpito ja ammattiapuun hakeutuminen ovat joitakin asioita, joita voit kokeilla tämän ongelman ratkaisemiseksi.

Avioliittosi terveyden palauttaminen voi olla vaikea tehtävä, varsinkin kun puolisosi ei välitä sinusta. Jos kuitenkin käsittelet tilannetta kypsästi ja herkästi, voit löytää ulospääsyn.

Tämä artikkeli on päivitetty huhtikuussa 2023.

Julie Alexander

Melissa Jones on parisuhdeasiantuntija ja lisensoitu terapeutti, jolla on yli 10 vuoden kokemus auttaa pariskuntia ja yksilöitä purkamaan onnellisempien ja terveellisempien suhteiden salaisuuksia. Hänellä on maisterin tutkinto avioliitto- ja perheterapiasta ja hän on työskennellyt erilaisissa ympäristöissä, mukaan lukien yhteisön mielenterveysklinikoilla ja yksityisellä vastaanotolla. Melissa haluaa intohimoisesti auttaa ihmisiä luomaan vahvempia yhteyksiä kumppaniinsa ja saavuttamaan pitkäaikaisen onnellisuuden parisuhteissaan. Vapaa-ajallaan hän lukee, joogaa ja viettää aikaa omien rakkaittensa kanssa. Bloginsa, Decode Happier, Healthier Relationship, kautta Melissa toivoo voivansa jakaa tietonsa ja kokemuksensa lukijoiden kanssa ympäri maailmaa ja auttaa heitä löytämään haluamansa rakkauden ja yhteyden.