თქვენს ქორწინებაში ცივ ატმოსფეროს გრძნობთ, თითქოს თქვენ და თქვენი ქმარი ისე დაშორდით ერთმანეთს, რომ თქვენი კავშირი ახლა ძაფზეა ჩამოკიდებული და გრძნობთ თავს ემოციურად უგულებელყოფლად და უყურადღებოდ? როდესაც შენი ქმარი უგულებელყოფს, ეს შემაშფოთებელი გრძნობები აუცილებლად გაჩნდება და, რა თქმა უნდა, არის ერთ-ერთი თვალწარმტაცი წითელი დროშა, რომელიც მიგვანიშნებს, რომ შეიძლება ყველაფერი კარგად არ იყოს შენს ოჯახურ სამოთხეში.

ახლა, სანამ მივიღებთ რატომ შეიძლება იყოს ეს ან რა უნდა გააკეთო, თუ შენი ქმარი უგულებელყოფს, მნიშვნელოვანია აღინიშნოს, რომ თქვენი პასუხი უნდა იყოს დამოკიდებული სიტუაციის სიმძიმეზე. არ არის უჩვეულო, რომ პარტნიორები შორდებიან ერთმანეთს დიდი ჩხუბის ან კამათის შემდეგ. და თუ ეს არ კეთდება როგორც პასიურ-აგრესიული გზა ნარატივზე კონტროლის მოსაძიებლად და თქვენთან მანიპულირების მიზნით, ემოციების მაღალი დონის გარკვეული მანძილი, ფაქტობრივად, შეიძლება იყოს ჯანსაღი.

მეორე მხრივ, თუ თქვენ ეჭიდებით ისეთ რეალობებს, როგორიცაა: „ჩემი ქმარი იგნორირებას უკეთებს, თუ რამე არ უნდა“, „ჩემი ქმარი არ პასუხობს, როცა მე ვესაუბრები მას“, ან „ჩემი ქმარი იგნორირებას უკეთებს, როცა ვნერვიულობ“, ეს შეიძლება მიუთითებდეს. ზოგიერთი საკითხი თქვენს ურთიერთობაში. თუ დაუყოვნებლივ და კარგად არ მოგვარდება, ეს საკითხები შეიძლება მომავალში უფრო დიდ პრობლემებად იქცეს. ჩვენ აქ ვართ, რათა დაგეხმაროთ გაარკვიოთ მიზეზები, რის გამოც ქმრები უგულებელყოფენ ცოლებს და როგორ გაუმკლავდეთ ამ სიტუაციას.

8 მიზეზი, რის გამოც ქმარი უგულებელყოფს ცოლსთქვენი და თქვენი მოთხოვნილებების უგულებელყოფა, დიდი ალბათობაა, რომ ეს რაღაცამ გამოიწვია. და სწორი გადაწყვეტა დამოკიდებულია იმ სიტუაციაზე, რომელთანაც თქვენ გაქვთ საქმე. მაგალითად,

• როდესაც თქვენი ქმარი სექსუალურად უგულებელყოფს, თქვენ უნდა გაამახვილოთ ყურადღება ნაპერწკლის ხელახლა გაღვივებაზე და ფიზიკური ინტიმურობის აღორძინებაზე
• მაგრამ თუ გაინტერესებთ რა უნდა გააკეთოთ, როდესაც თქვენი ქმარი უგულებელყოფს თქვენს ზარებს და შეტყობინებებს, მიუთითებს ზოგად აპათიაზე და შეიძლება დაგჭირდეთ თქვენი ურთიერთობის საფუძველში არსებული ბზარების პოვნა და გამოსწორება
• მეორეს მხრივ, თუ თქვენი საზრუნავია, რა უნდა გააკეთო, როცა შენი ქმარი ჩხუბის შემდეგ უგულებელყოფს, კონფლიქტის უფრო ჯანსაღ გადაწყვეტაზე მუშაობა შეიძლება იყავით უფრო შესაფერისი

სიტუაციის უკეთ გააზრება დაგეხმარებათ უკეთ გაუმკლავდეთ მას. რაც უფრო სწრაფად ამოიცნობთ მისი საქციელის მიზეზს, მით უფრო სწრაფად შეძლებთ კონკრეტული გეგმის შემუშავებას „ქმარი არ მაინტერესებს“ გრძნობასთან გამკლავებისთვის.

6. სცადეთ მასთან ურთიერთობა

როგორც კი მიხვალთ, საიდანაც ჩუმი მოპყრობა მომდინარეობს, სცადეთ დაუბრუნდეთ თქვენს ქმარს და აიძულოთ ის დაგელაპარაკოთ. ზოგჯერ, უბრალო ქმედებებმა, როგორიცაა ხელის დაჭერა და იმის თქმა, რომ მის გვერდით ხარ, სასწაულების მოხდენას შეუძლია. თქვენს ურთიერთობაში ნაპერწკლის აღორძინების გზების პოვნა და მისი მეხსიერების გზაზე გასეირნება, რათა შეახსენოთ, რა შესანიშნავი რამ იყო, როდესაც პირველად შეიკრიბეთ, შეიძლება შესანიშნავი გზა იყოს მისი ყურადღების დასაბრუნებლად. იქშეიძლება ბევრი პასუხი იყოს იმაზე, თუ როგორ უნდა მიიზიდოთ ქმარი, რომელიც უგულებელყოფს, თქვენ უნდა გაარკვიოთ, რომელი მათგანი მუშაობს თქვენთვის საუკეთესოდ.

მსგავსი საკითხავი: ჩემი ქორწინებიდან სამი წელი ჩემმა ქმარმა მოულოდნელად დამიბლოკა. მისი ცხოვრება

7. შეინარჩუნეთ პოზიტიური მსოფლმხედველობა

როდესაც თქვენი ქმარი უგულებელყოფს, სიტუაცია შეიძლება საძაგელი ჩანდეს. წყვილს შორის დისტანცია შეიძლება იყოს ნდობის საკითხების გაჩენის საფუძველი, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს უარყოფითი აზრების სპირალი, როგორიცაა,

• ის მატყუებს
• ჩემს ქმარს მძულს, ამიტომ არის ასე შორს. და განცალკევებული
• მას არ შეუყვარდა
• ჩემი ქმარი არ პატივს სცემს ჩემს ან ჩემს გრძნობებს
• ის გრძნობს თავს ჩაკეტილი ქორწინებაში

საქმე ის არის, რომ თქვენ არასოდეს იცით რა შეიძლება იყოს მისი ქცევის რეალური მიზეზი, თუ ის არ გეტყვით. და თუ თქვენი ქმარი გადის ცუდ პერიოდებში, მაშინ თქვენ საკმარისად ძლიერი უნდა იყოთ, რომ დაეხმაროთ მას ამ ფაზის გადალახვაში. მაგრამ ყველა ამ ნეგატიურმა აზრმა შეიძლება ხელი შეუშალოს და გააუარესოს ცუდი მდგომარეობა. სწორედ ამიტომ, თქვენთვის მნიშვნელოვანია ეცადოთ და იყოთ პოზიტიური, რათა გქონდეთ ბრძოლის შანსი თქვენი ქორწინების გადასარჩენად და იქ იყოთ საყვარელი მამაკაცის გვერდით.

8. დაგეგმეთ მისთვის სიურპრიზები

ზოგჯერ, მეუღლეებს შორის კავშირი და კომუნიკაცია მიდრეკილია ქორწინების რამდენიმე წლის შემდეგ, რადგან ნაპერწკალი ქრება და ორივე პარტნიორი წყვეტს ურთიერთობაში საჭირო ძალისხმევას. Ამას შეუძლიასაბოლოოდ დაშორება წყვილი. ერთი წუთით დაფიქრდით, შეიძლება ეს იყოს მიზეზი იმისა, რის გამოც თავს უგულებელყოფლად და უგულებელყოფად გრძნობთ?

თუ ასეა, დროა ყველაფერი გააკეთოთ იმისათვის, რომ გააცნობიეროთ, რამდენს ნიშნავს ის და თქვენი ქორწინება თქვენთვის. თქვენ უნდა გაარკვიოთ, როგორ ასიამოვნოთ ქმარს. აქ არის რამოდენიმე რამ, რაც შეგიძლიათ სცადოთ:

• სცადეთ მისი გაოცების ახალი სახალისო გზები
• იმართეთ საძინებელში და წამოიწყეთ ინტიმური ურთიერთობა
• დაგეგმეთ რეგულარული პაემნების ღამე
• ყოველთვის იყიდეთ მას პატარა, გააზრებული საჩუქრები მხოლოდ იმისთვის, რომ აცნობოს მას, რომ შენს აზრზე იყო

როდესაც დაინახავს, ​​რომ შენ ცდილობ შენი კავშირის გადასარჩენად, ისიც საპასუხოდ გიპასუხებს.

9. ყურადღება მიაქციეთ მის ქცევას

იმისთვის, რომ შეძლოთ თქვენი პარტნიორის გათიშვასთან გამკლავება, უნდა დაიწყოთ დეტალებისადმი ყურადღების მიქცევა. ქმარი უგულებელყოფს და ყოველთვის შორს იქცევა? თუ მხოლოდ გარკვეულ სიტუაციებში? თუ მისი დამოკიდებულება იმდენად შეიცვლება, რომ თქვენ არ შეგიძლიათ არ იფიქროთ: „ჩემი ქმარი იგნორირებას უკეთებს, თუ რამე არ უნდა“, კარგი იდეაა, დაიწყოთ გამომწვევი მიზეზების ძებნა.

• გაიგნორებს თუ არა, როცა აღზრდით. საუბრის გარკვეული თემები?
• იქცევა თუ არა ის შორს, რადგან თქვენ კვლავ და ისევ ერთიდაიგივე ჩხუბი გაქვთ?
• ის თავს არიდებს მას შემდეგ, რაც სამსახურში გრძელი დღე აქვს, თუ მნიშვნელოვანი შეხვედრის/პრეზენტაციის წინ? 6>

თუ მისი ქცევა სიტუაციურია, თქვენ არ გჭირდებათვნერვიულობ ფიქრებზე, როგორიცაა "ჩემი ქმარი არ მომწონს". როგორც კი დაინახავთ ნიმუშს, შეგიძლიათ დაიწყოთ მუშაობა ძირეული მიზეზის გადაჭრაზე და გადადგათ პირველი გადამწყვეტი ნაბიჯი თქვენი ურთიერთობის აღდგენისკენ.

მსგავსი საკითხავი: 10 ოსტატური გზა გაბრაზებულ ქმართან გამკლავებისთვის

10. ნუ განიხილავთ თქვენს საკითხებს სხვებთან

ეს შეიძლება იყოს უკიდურესად იმედგაცრუებული, როდესაც თქვენი ქმარი ყურადღებას არ აქცევს თქვენს მიმართ. ასეც რომ იყოს, ერიდეთ მეგობრებთან ურთიერთობის პრობლემების განხილვის სურვილს, რადგან,

• მათ შეიძლება არ ჰქონდეთ უნარი, დაგეხმაროთ გამოსავლის გარკვევაში
• ემოციური გადაყრა შეიძლება დამღლელი იყოს მათთვისაც
• მათი პერსპექტივა ამ საკითხზე შეიძლება იყოს მიკერძოებული

სხვა ადამიანების მოსაზრებების მიღებამ შეიძლება მეტი ზიანი მოახდინოს, ვიდრე სარგებლობა. ამის ნაცვლად, ენდეთ საკუთარ განსჯას სიტუაციის შესახებ. ან კიდევ უკეთესი, შეეცადეთ დაუკავშირდეთ თქვენს ქმართან. თუ გრძნობთ, რომ გჭირდებათ გარე დახმარება თქვენი ურთიერთობის გადასარჩენად, ქორწინების კონსულტაციის მიღება ყოველთვის ბევრად უფრო საიმედო ვარიანტია, ვიდრე მეგობრებთან და ოჯახის წევრებთან ინტერვენციისთვის მიმართვა.

11. დააბრუნეთ ნაპერწკალი

როცა თქვენი ქმარი უგულებელყოფს თქვენ სექსუალურად ან თქვენ შორის მანძილი იმდენად გაიზარდა, რომ ის საბაბს ეძებს თქვენგან შორს ყოფნისთვის, რის გამოც თქვენ გეზარებათ: „ჩემი ქმარი არასდროს არის სახლში“, ეს შეიძლება ნიშნავდეს, რომ თქვენ დაშორდით. და ეს შეიძლება იყოს სახიფათო ადგილი. დროა ამოიღოთ დიდი იარაღები და ძალისხმევით მოიყვანოთდაიბრუნეთ ნაპერწკალი, რათა ურთიერთობაში თვითკმაყოფილებამ თავისი შედეგი არ მოიტანოს. სცადეთ ეფლირტაოთ მეუღლესთან, ხელახლა დაუკავშირდით მას სქესობრივ კავშირს და შეხვდით თქვენს მეუღლეს, რათა თქვენს კავშირში სიახლე შეიტანოთ. ეს არის საიდუმლო იმისა, თუ როგორ უნდა მიიზიდოთ ქმარი, რომელიც უგულებელყოფს.

12. შექმენით ცხოვრება თქვენი ქორწინების მიღმა

თუ თქვენი ქმარი ყურადღებას არ აქცევს თქვენს მიმართ, შესაძლოა, ცოტა სივრცე შეგეძლოთ. ორივე კარგები ხართ. ახლა, ეს შეიძლება თავიდანვე კონტრპროდუქტიულად ჟღერდეს. ბოლოს და ბოლოს, თქვენ ცდილობთ გამონახოთ გზა, რომ გადალახოთ მანძილი თქვენს ქორწინებაში და ჩვენ გთხოვთ, მისცეთ მას მეტი სივრცე. მაგრამ ეს შეიძლება იყოს შესანიშნავი ანტიდოტი, თუ თქვენ მოხვდებით იმ მაგალითზე, რომ მთელი თქვენი არსებობა თქვენს ქორწინებაზეა ორიენტირებული, რის შედეგადაც თქვენი ქმარი შეიძლება თავისთავად მიგიყვანოთ.

ასე რომ, თავი დაანებეთ გულს. არაფერი განსაკუთრებული ჩემთვის“ და აიღეთ პასუხისმგებლობა საკუთარ ბედნიერებაზე.

• მეტი ფოკუსირება მოახდინეთ თქვენს კარიერაზე
• აღადგინეთ ურთიერთობა მეგობრებთან და გამოყავით დრო გოგოების ღამის გასასვლელად
• დაუთმეთ დრო საკუთარ თავს. -მოვლა
• გაატარეთ დრო საყვარელ ადამიანებთან

არავითარ შემთხვევაში, თქვენ არ შეგიძლიათ ვინმეს პასუხისმგებლობა დააკისროთ თქვენს ბედნიერებაზე - ეს პასუხისმგებლობა თქვენ გეკისრებათ. და როგორც კი გახდებით უფრო კმაყოფილი და მშვიდობიან საკუთარ თავთან, როგორც ინდივიდთან, თქვენ შეძლებთ გაათავისუფლოთ ყოველგვარი წყენა თქვენი ქმრის მიმართ თქვენი საჭიროებების უგულებელყოფის გამო. ეს გაგიადვილებთ ხელახლა დაკავშირებას და ხელახლა აშენებასურთიერთობა.

13. მიმართეთ კონსულტაციას

თუ მთელი თქვენი მცდელობის მიუხედავად, თქვენი ქმარი მაინც უგულებელყოფს, დროა მიმართოთ პროფესიონალებს. წყვილების კონსულტირებაში გაწევრიანება დაგეხმარებათ თქვენი პრობლემების ძირში, არაჯანსაღი შაბლონების იდენტიფიცირებაში და მათ გადასაჭრელად საუკეთესო გზების დადგენაში. კონსულტანტები გაწვრთნილი არიან იმისათვის, რომ აღჭურონ საჭირო ინსტრუმენტებით, რათა გაუმკლავდეთ თქვენს საკითხებს მაქსიმალურად ჯანსაღად. თუ დახმარებას ეძებთ, გამოცდილი და ლიცენზირებული მრჩევლები Bonobology-ის პანელზე აქ არიან თქვენთვის.

ძირითადი მითითებები

• ქმართან ურთიერთობა, რომელიც უგულებელყოფს თქვენ, შეიძლება იყოს ძალიან შემაწუხებელი და იმედგაცრუებული
• მოწყენილობისგან დაწყებული შეუთავსებლობის ნაკლებობამდე, სამუშაო ზეწოლამდე და მესამე მხარის ჩარევამდე, შეიძლება იყოს მიზეზების ფართო სპექტრი, თუ რატომ გეჩვენებათ თქვენი ქმარი დისტანციურად და შორს
• მოთმინებით ცდილობთ პრობლემის სათავეში ჩასვლას და ამ სიტუაციის მოგვარებაში საუკეთესო მიდგომაა
• კომუნიკაცია, სიკეთე, მადლიერება, ფლირტი, ხელახლა დაკავშირება, და პროფესიონალური დახმარების მოძიება არის ის, რაც შეგიძლიათ სცადოთ ამ საკითხის გადასაჭრელად

თქვენი ქორწინების ჯანმრთელობის აღდგენა შეიძლება იყოს რთული ამოცანა, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც თქვენი მეუღლე უგულებელყოფს შენ. თუმცა, თუ სიტუაციას მომწიფებულობითა და სენსიტიურობით გაუმკლავდებით, გამოსავალი შეგიძლიათ იპოვოთ.

ეს სტატია განახლდა აპრილში.2023 წ.

როდესაც თქვენი ქმარი ყურადღებას არ აქცევს, დიდია შანსი, რომ ის არ აცნობიერებდეს თქვენს საჭიროებებს და მოიქცეს თავშეკავებულად და უინტერესოდ. ბუნებრივია, შეიძლება მუდმივად გაინტერესებდეთ, რა უნდა გააკეთო, თუ ქმარი უგულებელყოფს. როგორც ნებისმიერი სხვა პრობლემის შემთხვევაში - იქნება ეს ცხოვრებაში თუ ურთიერთობებში - პირველი ნაბიჯი პრობლემის გადასაჭრელად არის მისი ძირეული მიზეზის მიღწევა.

თუ ამჟამად ებრძვით აზრებს, როგორიცაა: „ჩემი ქმარი თითქმის არ მელაპარაკება“ ან „მე ვგრძნობ თავს მარტოდ დარჩენილი, ჩემი ქმარი“, დროა ჰკითხოთ საკუთარ თავს რატომ. ამ კითხვაზე პასუხმა შეიძლება მოგცეთ გარკვეული წარმოდგენა იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა მოგვარდეს ეს საკითხი. მაგალითად,

• თუ თქვენი როჭო არის: „ჩემი ქმარი უგულებელყოფს ჩემს ოჯახს“, შეხედეთ როგორი ურთიერთობა აქვს მას თქვენს ოჯახთან. არის თუ არა იქ რაიმე ძირითადი პრობლემა, რამაც შეიძლება აიძულოს შენს ქმარს ოჯახთან დისტანციის შენარჩუნება?
• თუ წუხხართ: „ჩემი ქმარი გაბრაზებულია ჩემზე და არ მელაპარაკება“, მაშინ უნდა ჰკითხოთ საკუთარ თავს, რამე გაგიკეთებიათ მისი გრძნობების შეურაცხყოფისთვის
• ან გრძნობთ ,,ჩემი ქმარი ფიზიკურად არ მაინტერესებს”, დააკვირდით და შეაფასეთ, შეიძლება თუ არა ეს დამოკიდებულება იყოს თქვენი მხრიდან უარყოფის განცდის შედეგი

ეს არ ნიშნავს იმას, რომ თუ თქვენი ქმარი იგნორირებას გიკეთებს, ბრალია შენ ხარ ან შენ ხარ პასუხისმგებელი მასზე. თუმცა, ურთიერთობის ძირითადი საკითხები (რომელშიც შესაძლოა წვლილი შეიტანოთ, თუნდაც უნებლიეთ)ხშირად თამაშობენ როლს მეუღლეების ემოციურად დაშორებაში. იმისათვის, რომ ეს პროცესი გაგიადვილოთ, მოდით გადავხედოთ საერთო მიზეზებს, რის გამოც ქმარი უგულებელყოფს თავის ცოლს:

1. ის გრძნობს, რომ თქვენ გაქვთ მიდრეკილება კვნესის

„რატომ ქმარი დამაიგნორებს?” თუ ეს კითხვა ბევრს გიტრიალებდათ, ყურადღება მიაქციეთ, როგორ იქცევით მის გარშემო. შეიძლება თუ არა ის გრძნობდეს, რომ თქვენ გარდაიქმნებით ძირფესვიანად მოწყენილ ცოლად? თუ თქვენ ყოველთვის მისდევთ მას სამუშაოების შესასრულებლად და ნერვიულობთ, თუ ყველაფერი ისე არ მიდის, შესაძლებელია, რომ თქვენი იგნორირება მისი დაძლევის მექანიზმია. იმის გამო, რომ როდესაც თქვენი მეუღლე უგულებელყოფს, ეს შეიძლება იყოს მისი პასიურ-აგრესიული გზა, მიუთითოს, რომ ის ნაწყენია.

2. ის დაქორწინებულია თავის საქმეზე

თუ თქვენი გაჭირვება უფრო მეტად არის მსგავსი: „ჩემი ქმარი თითქმის არ მელაპარაკება და ყოველთვის დაკავებულია“, ამის მიზეზი შეიძლება იყოს მისი პროფესიული ვალდებულებები და ამბიციები. შესაძლოა, თქვენი ქმარი სტრესული იყოს მისი პროფესიული ცხოვრების ზეწოლის გამო ან წარჩინების მონდომება მისთვის ყოვლისმომცველი აქცენტი გახდა. თუ თქვენი ქმარი შრომისმოყვარეა, მისი ცხოვრება სამუშაო ადგილის გარშემო ტრიალებს. შედეგად, შეიძლება უბრალოდ არ გქონდეთ დრო, რომ დაუკავშირდეთ მას, რომ აღარაფერი ვთქვათ ჯანსაღი საუბარი, სადაც შეძლებთ გაუმკლავდეთ თქვენს შეწუხებულ საკითხებს.

3. ინტელექტუალური ინტიმური ურთიერთობის ნაკლებობა

ურთიერთობაში ინტიმური ურთიერთობის სხვადასხვა ტიპებიდან, ინტელექტუალური ინტიმური ურთიერთობა ხშირადყველაზე დაუფასებელთა შორის. თუმცა, თუ თქვენ ერთად არ გაზრდილხართ ინტელექტუალურად, ქორწინება შეიძლება გახდეს სავსე რისკით, რომ მეუღლეები ერთმანეთთან სინქრონულად არ გაიზარდონ. თუ თქვენ ებრძვით აზრებს, როგორიცაა: „ჩემი ქმარი ყოველთვის ჩემ გარეშე გადის, ის უბრალოდ არ მაინტერესებს“ ან „მას ურჩევნია დრო გაატაროს მეგობრებთან და თანატოლებთან, ვიდრე სახლში დარჩეს და ცოტა დრო ჩემთან ერთად. ”, ეს შეიძლება იყოს იმიტომ, რომ მას უჭირს თქვენთან საუბარი, რადგან თქვენ არ გაინტერესებთ ის, რაც მას აღელვებს

4. მოწყენილობა ურთიერთობაში

მოწყენილობა იჭრება. გრძელვადიანი ურთიერთობა უფრო ხშირად, ვიდრე არა. თუ ორივე თქვენგანი არ მუშაობთ ნაპერწკლის შესანარჩუნებლად, ეს მოწყენილობა შეიძლება გაგრძელდეს და გადაიქცევა ყინულის კედელად, რომელიც გიცავთ ერთმანეთისგან. ერთ-ერთი მიზეზი, რის გამოც ქმრები უგულებელყოფენ ცოლებს, არის ის, რომ ისინი უბრალო მოწყენილია. ასე რომ, თუ აღმოჩნდებით სიტუაციაში „ჩემი ქმარი ყოველთვის ტელეფონზეა და იგნორირებას უკეთებს“, შესაძლებელია, რომ ეს ნასწავლი ქცევაა, რომელსაც მიმართავს სტაგნაციისა და მოწყენილობის გრძნობებთან გამკლავების მიზნით.

5. ოჯახის ჩარევა ერთ-ერთი მიზეზია, რის გამოც ქმარი უგულებელყოფს ცოლს

დიახ, ოჯახი ცხოვრების მნიშვნელოვანი ნაწილია და შეიძლება იყოს მხარდაჭერის დიდი წყარო რთულ დროს. თუმცა, როგორც კი დაქორწინდებით, მნიშვნელოვანია გააცნობიეროთ, რომ თქვენ გაქვთ საკუთარი ცხოვრება, მშობლებისგან ან და-ძმებისგან განცალკევებით. ზედმეტად მიჯაჭვულითქვენმა ოჯახმა ან თქვენს ქორწინებაში ჩარევის წახალისებამ შეიძლება ასევე აიძულოს თქვენი ქმარი. შესაძლოა, მას სძულს ეს და ეს შეიძლება იყოს ერთ-ერთი მიზეზი იმისა, რის გამოც თქვენი ქმარი უგულებელყოფს და ემოციურად უგულებელყოფს თქვენ.

6. ფინანსურმა კონფლიქტმა შეიძლება შეაფერხოს ურთიერთობები

როგორც უკვე ვთქვით, თქვენი ქმარი თქვენს იგნორირებას ხშირად არის ძირითადი საკითხების გამოვლინება. ერთ-ერთი ასეთი საკითხი შეიძლება იყოს ფინანსური სტრესი თქვენს ქორწინებაში. ფული შეიძლება გახდეს სერიოზული სადავო საკითხი, თუ ორივე პარტნიორი არ არის ერთსა და იმავე გვერდზე ხარჯვისა და დაზოგვის ჩვევების შესახებ. თუ თქვენ მხარჯავი ხართ და ყოველთვის საუბრობთ საყიდლებზე, გარემონტებაზე და ახლის ყიდვაზე და მას სურს დაზოგოს უსაფრთხო მომავლისთვის, მაშინ ამ განსხვავებულმა შეხედულებებმა შეიძლება გამოიწვიოს განხეთქილება, რამაც ცოლ-ქმარი თვეობით არ ისაუბრონ.

7. ღალატი შეიძლება იყოს მისი უინტერესობის მიზეზი

„ჩემი ქმარი ურჩევნია ტელევიზორის ყურებას, ვიდრე ჩემთან დროის გატარებას, რატომ?“ ამ ცივი და შორეული ქცევის ერთ-ერთი შესაძლო ახსნა შეიძლება იყოს ის, რომ მას აქვს რომანი. შესაძლოა, ღალატის დანაშაული ხელს უშლის მას თქვენთან ემოციურად დაკავშირებაში. ან იქნებ მას შეუყვარდა მეორე ქალი და რჩება ქორწინებაში ისეთი იძულების გამო, როგორიცაა ბავშვები ან საზოგადოების ზეწოლა.

თუ ის მოწყვეტილია და ისე გირჩევნიათ, რომ გრძნობთ: „ჩემი ქმარი ბოროტია. ჩემთვის და ყველა დანარჩენისთვის სასიამოვნო“ ან „ჩემიქმარი ბრალს აყენებს ყველაფერში, რასაც მე ვაკეთებ“, არ არის გამორიცხული, რომ მესამე პირმა შეაღწია თქვენს განტოლებაში.

8. ის შეიძლება იყოს მანიპულატორი ქმარი

როცა თქვენი ქმარი ყურადღებას არ აქცევს. , ეს შეიძლება იყოს იმის გამო, რომ იგი მიჩვეული იყო ქვის ჭურჭლის გამოყენებას, როგორც განსხვავებებისა და არგუმენტების მოსაგვარებლად. შესაძლოა, ეს არის ნასწავლი ქცევა, რომელიც ჯერ კიდევ მის ბავშვობაშია და არ იცის როგორ მოაგვაროს კონფლიქტები ჯანსაღად. მან შეიძლება ვერც კი გააცნობიეროს ეს, მაგრამ ეს იმის მაჩვენებელია, რომ თქვენი ქმარი მანიპულაციულია და უგულებელყოფას იყენებს, როგორც თქვენზე კონტროლის დასამტკიცებლად.

13 რამ, რაც უნდა გააკეთოთ, როცა ქმარი უგულებელყოფს

რა უნდა გააკეთო, თუ ქმარი უგულებელყოფს? როგორ მოვიზიდოთ ქმარი, რომელიც უგულებელყოფს? როგორ აიძულო შენი ქმარი ყოველთვის გინდოდეს? თუ ამ კითხვებზე გაწუხებთ, თქვენი ქორწინება ნამდვილად არ არის საუკეთესო ჯანმრთელობაში. თქვენი ქმრის ცივმა და ცხელმა საქციელმა შეიძლება დიდი უბედურება შეგაწუხოთ.

ვიმედოვნებთ, რომ მიზეზები, რის გამოც თქვენი ქმარი თქვენს იგნორირებას ახდენს, ზემოთ ჩამოთვლილი, შემოგთავაზეთ გარკვეული ინფორმაცია იმის შესახებ, თუ საიდან არის ეს ქცევა. ამ გაგებამ შეიძლება დიდი გზა დაგეხმაროს იმის გარკვევაში, თუ როგორ გაუმკლავდე ქმარს, რომელიც არ გსურს. როგორც ყოველთვის, ჩვენ აქ ვართ, რათა დაგეხმაროთ ამ გზაზე, ამ 13 საქმით, რაც უნდა გააკეთოთ, როდესაც თქვენი ქმარი უგულებელყოფს:

1. ესაუბრეთ მას

როცა თქვენი მეუღლე უგულებელყოფს, თქვენც ასევე შეუძლია იგრძნოს სურვილირათა მას ჩუმად მკურნალობა. თუმცა, იმის გარკვევა, თუ როგორ იგნორირება გაუკეთო ქმარს, რომელიც უგულებელყოფს, არ არის საუკეთესო მიდგომა. უკეთესი კითხვა იქნება: „როგორ მოვიზიდოთ ქმარი, რომელიც უგულებელყოფს? თუ ის უგულებელყოფს თქვენ, თქვენ უნდა გადადგათ პირველი ნაბიჯი წინ. სიფხიზლის მოშლა და ქორწინებაში არსებულ საკითხებზე საუბარი დაგეხმარებათ ორივეს პრობლემის გადაჭრაში და ერთად გამონახოთ გამოსავალი.

კომუნიკაცია არის გასაღები, როდესაც საქმე ეხება გადაუჭრელ პრობლემებს ურთიერთობაში ან ქორწინებაში. . თუ გსურთ ჯანსაღი ურთიერთობის დამყარება, თქვენ უნდა უთხრათ თქვენს ქმარს, რომ მისი საქციელი გაწუხებთ და იწვევს თქვენს ურთიერთობას, მაგრამ გააკეთეთ ეს ისე, რომ არ იგრძნოს თავი კუთხეში და არ მიმართოს დადანაშაულების თამაშს. აქ არის რამოდენიმე რჩევა, რომელიც უნდა გაითვალისწინოთ, როცა ქმართან ერთად ხსნით ამ თემას:

• აირჩიეთ ადგილი და დრო, რომელიც ხელსაყრელია ჯანსაღი საუბრისთვის
• დაელაპარაკეთ მას, როცა ორივე მშვიდად ხართ ვიდრე ემოციურად გააქტიურებული
• გამოიყენე „მე“ განცხადებები ისე, რომ შენი შეშფოთება არ ჟღერდეს ბრალდებებად
• მოერიდე ფართო განზოგადებებს, როგორიცაა „შენ ყოველთვის“ ან „შენ არასდროს“

მსგავსი საკითხავი: 11 გზა ურთიერთობებში კომუნიკაციის გასაუმჯობესებლად

2. იყავით კეთილი თქვენი ქმრის მიმართ, როდესაც ის იგნორირებას გაკეთებთ

„ჩემი ქმარი ისე მექცევა, თითქოს არ მაქვს მნიშვნელობა, რა ვქნა?” შენი თავსატეხი ლეგიტიმურია, მაგრამგაბრაზებამ და მისმა საქციელმა ტკივილმა შეიძლება გაგიჩინოთ ანაზღაურება საკუთარი მონეტით. როგორ დააიგნოროთ ქმარი, რომელიც უგულებელყოფს თქვენ, შეიძლება გკითხოთ. ჩვენ მკაცრად ვურჩევთ ამის წინააღმდეგ. მაშ, რა უნდა გააკეთოთ, რომ გაუმკლავდეთ ამ რთულ დროს? იმის ნაცვლად, რომ იფიქროთ მის მიმართ დაბრუნების გზებზე, იყავით კეთილგანწყობილი მის მიმართ და აჩვენეთ, რომ ზრუნავთ მასზე. ამის გაკეთება შეგიძლიათ იმით,

• აჩვენეთ, რომ გახსოვთ წვრილმანები
• დააფასეთ ნებისმიერი წვლილი, რომელსაც ის აკეთებს თქვენს ქორწინებაში, სახლსა და ოჯახში
• გამოხადეთ თქვენი მადლიერება
• გამოიყენეთ სიტყვები დადასტურება და სიყვარულის გამოხატვა

შეიძლება რთული იყოს, განსაკუთრებით თუ ისეთ წერტილში ხარ, როცა ვერ გათავისუფლდები გრძნობისგან: „ჩემი ქმარი არასოდეს რაიმე განსაკუთრებულს აკეთებს ჩემთვის." მაგრამ შეგნებულად ეცადეთ და არ დანებდეთ, თუ თქვენი ქმარი თავიდანვე არ გიპასუხებთ. შეიძლება მას გარკვეული დრო დასჭირდეს, მაგრამ ის ნელ-ნელა დაიწყებს ისევ შენთან დათბობას.

3. თუ თქვენი ქმარი უგულებელყოფს, მიეცით მას გარკვეული დრო

ზოგჯერ ქმრის უგულებელყოფა ცოლს შეიძლება არ ჰქონდეს საერთო ურთიერთობასთან და შეიძლება გამოწვეული იყოს გარე ფაქტორებით, როგორიცაა სამუშაო ან სხვა პირადი ის საკითხები, რომელთა განხილვაც იმ მომენტში მას არ შეუძლია კომფორტულად განიხილოს. შეიძლება ამ მომენტში მისთვის უცხოდ იგრძნოთ თავი, მაგრამ უნდა იყოთ მოთმინება.

როდესაც თქვენი ქმარი შეწყვეტს ზრუნვას (ან, სულ მცირე, ასე გრძნობს თავს), მიეცით მას ეჭვი. და მიეცი მას დრო დასივრცე იმისთვის, რომ დაბრუნდეს იმისგან, რასთანაც მას აქვს საქმე. თქვენი ქმარი საბოლოოდ მოვა და გაგიზიარებთ თავის გრძნობებს. იმის ცოდნა, თუ როდის ჩაერთოს და როდის დაუთმოს დრო და სივრცე, ალბათ ყველაზე მნიშვნელოვანი კომუნიკაციის უნარია ურთიერთობებში.

4. ნუ ჩხუბობთ მას

ვიცით, რასაც ფიქრობთ: მე ვგრძნობ თავს მარტოდ დარჩენილი ჩემი ქმრისგან და გინდა, რომ მშვიდად ვიყო და არ ვიჩხუბო. Რა? ისე, ბრაზი და იმედგაცრუება, რომელსაც განიცდი, როცა შენი ქმარი შენს გრძნობებს უგულებელყოფს, გამართლებულია და გასაგებიც. თუმცა, შეურაცხყოფამ შეიძლება აიძულოს ის უფრო ღრმად ჩავიდეს თავის ნაჭუჭში და თქვენ კვლავ დარჩებით ტირილით: „ჩემი ქმარი თითქმის არ მელაპარაკება“.

სიტყვათა ომში მოხვედრის ნაცვლად, სადაც საზიზღარ რაღაცეებს ​​ამბობთ და რისკავთ კიდევ უფრო დააზიანოთ თქვენი კავშირი, შეგიძლიათ დაფიქრდეთ,

• გააშორებს თუ არა თქვენს ქმარს გადაუჭრელი საკითხები
• თუ თქვენი ქმარი სერიოზული საუბრის მზადყოფნაშია
• თუ თქვენი ემოციური მდგომარეობა იძლევა პროდუქტიული დისკუსიის საშუალებას ამ საკითხზე

პასუხებზე დაყრდნობით, გადაწყვიტეთ შენი მიდგომა. თუ ორივე სწორ სათავე სივრცეში ხართ, შესაძლოა დისკუსიის წამოწყება შეძლოთ. თუ არა, ჯობია მისცეთ ნება და სხვა დროს გადახედოთ საკითხს.

5. გააანალიზეთ სიტუაცია

არავინ უბრალოდ ერთ დღეს არ იღვიძებს და არ გადაწყვეტს იგნორირება გაუკეთოს იმ ადამიანს, ვინც აირჩია დარჩენილი დროის გასატარებლად. მათი ცხოვრება. თუ შენი ქმარი ყოფილა