តារាងមាតិកា
មានអារម្មណ៍ត្រជាក់នៅក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក ហាក់បីដូចជាអ្នក និងស្វាមីរបស់អ្នកបានរសាត់ឆ្ងាយពីគ្នា ដែលចំណងស្នេហ៍របស់អ្នកឥឡូវនេះត្រូវបានព្យួរដោយខ្សែ ហើយអ្នកមានអារម្មណ៍រំជួលចិត្ត និងមិនបានយកចិត្តទុកដាក់? នៅពេលដែលស្វាមីរបស់អ្នកព្រងើយកន្តើយចំពោះអ្នក អារម្មណ៍មិនស្ងប់ទាំងនេះត្រូវបានចងភ្ជាប់ ហើយជាការពិតណាស់ គឺជាទង់ក្រហមដ៏ភ្លឺចែងចាំងដែលបង្ហាញថាអ្វីៗទាំងអស់ប្រហែលជាមិនល្អនៅក្នុងឋានសួគ៌អាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក។
ឥឡូវនេះមុនពេលយើងទៅដល់ ហេតុអ្វីនោះអាចជា ឬអ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើស្វាមីរបស់អ្នកមិនអើពើនឹងអ្នក វាជាការពាក់ព័ន្ធក្នុងការនិយាយថាការឆ្លើយតបរបស់អ្នកត្រូវតែត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃស្ថានភាពនេះ។ វាមិនមែនជារឿងចម្លែកទេដែលដៃគូរឃ្លាតឆ្ងាយពីគ្នាទៅវិញទៅមក បន្ទាប់ពីមានការឈ្លោះប្រកែកគ្នា ឬឈ្លោះប្រកែកគ្នា។ ហើយលុះត្រាតែវាត្រូវបានធ្វើជាមធ្យោបាយឈ្លានពានអកម្មក្នុងការស្វែងរកការគ្រប់គ្រងលើការនិទានរឿង និងរៀបចំអ្នកឱ្យឈានជើងចូលបន្ទាត់ ចម្ងាយខ្លះនៅពេលដែលអារម្មណ៍កំពុងរត់ខ្ពស់ ជាការពិត អាចធ្វើឱ្យមានសុខភាពល្អ។
ផ្ទុយទៅវិញ ប្រសិនបើ អ្នកកំពុងឈ្លោះជាមួយការយល់ឃើញដូចជា "ប្តីខ្ញុំមិនអើពើនឹងខ្ញុំ លុះត្រាតែគាត់ចង់បានអ្វីមួយ" "ប្តីរបស់ខ្ញុំមិនឆ្លើយតបពេលខ្ញុំនិយាយជាមួយគាត់" ឬ "ប្តីរបស់ខ្ញុំមិនអើពើនឹងខ្ញុំនៅពេលដែលខ្ញុំតូចចិត្ត" វាអាចចង្អុលទៅ បញ្ហាមួយចំនួននៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើមិនបានដោះស្រាយភ្លាមៗទេ បញ្ហាទាំងនេះអាចក្លាយជាបញ្ហាកាន់តែធំទៅថ្ងៃមុខ។ យើងនៅទីនេះដើម្បីជួយអ្នកស្វែងយល់ពីមូលហេតុដែលស្វាមីមិនអើពើនឹងប្រពន្ធរបស់ពួកគេ និងរបៀបដែលអ្នកអាចដោះស្រាយស្ថានភាពនេះបានល្អបំផុត។
8 ហេតុផលហេតុអ្វីបានជាស្វាមីមិនអើពើនឹងប្រពន្ធរបស់គាត់ការមិនយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអ្នក និងតម្រូវការរបស់អ្នក ឱកាសគឺជាអ្វីដែលត្រូវតែនាំមក។ ហើយដំណោះស្រាយត្រឹមត្រូវគឺអាស្រ័យលើស្ថានភាពដែលអ្នកកំពុងដោះស្រាយ។ ជាឧទាហរណ៍ - នៅពេលដែលប្តីរបស់អ្នកមិនអើពើនឹងអ្នកក្នុងការរួមភេទ អ្នកត្រូវផ្តោតលើការបង្កើនភាពស្និទ្ធស្នាល និងធ្វើឱ្យមានភាពស្និទ្ធស្នាលឡើងវិញ
- ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកឆ្ងល់ថាតើត្រូវធ្វើអ្វីនៅពេលដែលប្តីរបស់អ្នកមិនអើពើការហៅទូរសព្ទ និងការផ្ញើសាររបស់អ្នក នោះវា ចង្អុលទៅភាពព្រងើយកន្តើយជាទូទៅ ហើយអ្នកប្រហែលជាត្រូវស្វែងរក និងជួសជុលស្នាមប្រេះនៅក្នុងមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក
- ម្យ៉ាងវិញទៀត ប្រសិនបើការបារម្ភរបស់អ្នកជាអ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅពេលដែលប្តីរបស់អ្នកមិនអើពើនឹងអ្នកបន្ទាប់ពីការឈ្លោះគ្នា ការធ្វើការឆ្ពោះទៅរកដំណោះស្រាយជម្លោះដែលមានសុខភាពល្អអាច កាន់តែសមស្រប
ការយល់ដឹងកាន់តែច្បាស់អំពីស្ថានភាពនៅក្នុងដៃ នឹងជួយអ្នកដោះស្រាយវាឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើង។ កាលណាអ្នកកំណត់អត្តសញ្ញាណមូលហេតុនៃអាកប្បកិរិយារបស់គាត់កាន់តែលឿន នោះអ្នកអាចបង្កើតផែនការជាក់ស្តែងសម្រាប់ដោះស្រាយជាមួយនឹងអារម្មណ៍ "ប្តីមិនចាប់អារម្មណ៍នឹងខ្ញុំ" ដែលកំពុងញាប់ញ័រ។
6. ព្យាយាមភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយគាត់ឡើងវិញ
នៅពេលដែលអ្នកបានទៅដល់កន្លែងដែលការព្យាបាលដោយស្ងៀមស្ងាត់កើតឡើង សូមព្យាយាមភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយប្តីរបស់អ្នកឡើងវិញ ហើយឱ្យគាត់និយាយជាមួយអ្នក។ ពេលខ្លះ សកម្មភាពសាមញ្ញៗដូចជា កាន់ដៃគាត់ ហើយប្រាប់គាត់ថា អ្នកនៅទីនោះសម្រាប់គាត់ អាចធ្វើឱ្យមានភាពអស្ចារ្យ។ ការស្វែងរកវិធីដើម្បីធ្វើឱ្យទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកឡើងវិញ ហើយនាំគាត់ទៅកាន់ផ្លូវចងចាំ ដើម្បីរំលឹកគាត់ថាតើរឿងដ៏អស្ចារ្យនៅពេលអ្នកជួបគ្នាដំបូងអាចជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីយកឈ្នះការយកចិត្តទុកដាក់របស់គាត់មកវិញ។ នៅទីនោះអាចជាចម្លើយជាច្រើនចំពោះវិធីទាក់ទាញស្វាមីដែលមិនអើពើនឹងអ្នក អ្នកត្រូវស្វែងរកថាតើមួយណាដែលល្អបំផុតសម្រាប់អ្នក។
ការអានដែលទាក់ទង៖ បីឆ្នាំក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់ខ្ញុំ ប្តីរបស់ខ្ញុំបានរារាំងខ្ញុំភ្លាមៗ។ ជីវិតរបស់គាត់
7. រក្សាទស្សនវិស័យវិជ្ជមាន
នៅពេលដែលប្តីរបស់អ្នកមិនអើពើនឹងអ្នក ស្ថានភាពអាចហាក់ដូចជាអាក្រក់។ ចម្ងាយរវាងគូស្នេហ៍អាចជាកត្តាបង្កាត់ពូជសម្រាប់បញ្ហាទំនុកចិត្ត ដែលអាចបង្កឱ្យមានគំនិតអវិជ្ជមានជាច្រើនដូចជា
សូមមើលផងដែរ: 15 សញ្ញារាងកាយដែលស្ត្រីចាប់អារម្មណ៍លើអ្នក។- គាត់កំពុងបោកប្រាស់ខ្ញុំ
- ប្តីរបស់ខ្ញុំស្អប់ខ្ញុំ នោះហើយជាមូលហេតុដែលគាត់នៅឆ្ងាយពេក ហើយបានផ្តាច់ខ្លួន
- គាត់បានបាត់បង់ស្នេហាជាមួយខ្ញុំ
- ប្តីរបស់ខ្ញុំមិនគោរពខ្ញុំ ឬអារម្មណ៍របស់ខ្ញុំ
- គាត់មានអារម្មណ៍ថាជាប់គាំងក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍
ការពិតនៃបញ្ហាគឺ អ្នកមិនដឹងថាអ្វីអាចជាមូលហេតុពិតប្រាកដនៃអាកប្បកិរិយារបស់គាត់ លុះត្រាតែគាត់ប្រាប់អ្នក។ ហើយប្រសិនបើស្វាមីរបស់អ្នកឆ្លងកាត់គ្រាដ៏អាក្រក់មួយចំនួន នោះអ្នកត្រូវមានកម្លាំងគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីជួយគាត់ឱ្យឆ្លងកាត់ដំណាក់កាលនេះ។ ប៉ុន្តែគំនិតអវិជ្ជមានទាំងអស់នេះអាចចូលទៅក្នុងផ្លូវ ហើយធ្វើឲ្យស្ថានការណ៍អាក្រក់កាន់តែអាក្រក់។ ហេតុដូច្នេះហើយ វាជារឿងសំខាន់សម្រាប់អ្នកក្នុងការព្យាយាម និងរក្សាភាពវិជ្ជមាន ដើម្បីឱ្យអ្នកមានឱកាសតស៊ូដើម្បីសង្គ្រោះអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក និងនៅទីនោះសម្រាប់បុរសដែលអ្នកស្រឡាញ់។ 
8. រៀបចំផែនការភ្ញាក់ផ្អើលសម្រាប់គាត់
ពេលខ្លះទំនាក់ទំនង និងការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នារវាងប្តីប្រពន្ធមានទំនោរទៅរកការប៉ះទង្គិចបន្ទាប់ពីរៀបការបានប៉ុន្មានឆ្នាំ ដោយសារតែផ្កាភ្លើងរលត់ ហើយដៃគូទាំងពីរឈប់ខិតខំប្រឹងប្រែងក្នុងទំនាក់ទំនង។ នេះអាចទីបំផុតនាំឱ្យគូស្នេហ៍បែកគ្នា ។ សូមចំណាយពេលគិតបន្តិច តើនេះជាហេតុផលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ព្រងើយកន្តើយ និងធ្វេសប្រហែសទេ?
ប្រសិនបើដូច្នេះមែន ដល់ពេលដែលត្រូវធ្វើបន្តិចដើម្បីប្រាប់គាត់ថាតើគាត់ និងអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នកមានន័យយ៉ាងណាចំពោះអ្នក។ អ្នកត្រូវរកវិធីដើម្បីផ្គាប់ចិត្តប្តីរបស់អ្នក។ នេះជារឿងមួយចំនួនដែលអ្នកអាចសាកល្បងបាន៖
- សាកល្បងវិធីសប្បាយៗថ្មីៗដើម្បីធ្វើឲ្យគាត់ភ្ញាក់ផ្អើល
- នាំមុខគេក្នុងបន្ទប់គេង ហើយចាប់ផ្តើមភាពស្និទ្ធស្នាល
- រៀបចំផែនការពេលយប់ទៀងទាត់
- រាល់ពេលឥឡូវនេះ ហើយទិញគាត់ អំណោយតូចតាចដែលគិតគូរដល់គាត់ ដើម្បីឱ្យគាត់ដឹងថាគាត់ស្ថិតនៅក្នុងគំនិតរបស់អ្នក
នៅពេលដែលគាត់ឃើញអ្នកព្យាយាមជួយសង្គ្រោះចំណងរបស់អ្នក គាត់ក៏នឹងតបស្នងមកវិញដែរ។
9. យកចិត្តទុកដាក់លើអាកប្បកិរិយារបស់គាត់
ដើម្បីអាចដោះស្រាយជាមួយការផ្តាច់ទំនាក់ទំនងរបស់ដៃគូអ្នក អ្នកត្រូវចាប់ផ្តើមយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះព័ត៌មានលម្អិត។ តើប្តីរបស់អ្នកព្រងើយកន្តើយនឹងអ្នកហើយធ្វើនៅឆ្ងាយគ្រប់ពេលទេ? ឬគ្រាន់តែក្នុងស្ថានភាពខ្លះ? ប្រសិនបើអាកប្បកិរិយារបស់គាត់ផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំង ដែលអ្នកមិនអាចគិតបានថា "ប្តីរបស់ខ្ញុំមិនអើពើនឹងខ្ញុំ លុះត្រាតែគាត់ចង់បានអ្វីមួយ" វាជាការល្អក្នុងការចាប់ផ្តើមស្វែងរកគន្លឹះ។
- តើគាត់ព្រងើយកន្តើយនឹងអ្នកដែរឬទេ នៅពេលអ្នកលើកឡើង ប្រធានបទនៃការសន្ទនាខ្លះ?
- តើគាត់ធ្វើនៅឆ្ងាយដោយសារអ្នកបន្តឈ្លោះគ្នាម្តងហើយម្តងទៀតមែនទេ?
- តើគាត់នៅដាច់ពីគេបន្ទាប់ពីគាត់មានពេលច្រើនថ្ងៃនៅកន្លែងធ្វើការ ឬនៅមុនការប្រជុំ/ការធ្វើបទបង្ហាញដ៏សំខាន់មួយ? 6>
ប្រសិនបើអាកប្បកិរិយារបស់គាត់ស្ថិតក្នុងស្ថានភាព អ្នកមិនចាំបាច់ទេ។ខឹងនឹងគំនិតដូចជា "ប្តីរបស់ខ្ញុំមិនចូលចិត្តខ្ញុំ" ។ នៅពេលដែលអ្នកឃើញគំរូមួយ អ្នកអាចចាប់ផ្តើមធ្វើការដោះស្រាយបញ្ហាឫសគល់ ហើយបោះជំហានសំខាន់ដំបូងឆ្ពោះទៅរកការកសាងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកឡើងវិញ។
ការអានដែលទាក់ទង៖ វិធីដ៏ប៉ិនប្រសប់ 10 ដើម្បីដោះស្រាយជាមួយស្វាមីដែលខឹង
10. កុំពិភាក្សាបញ្ហារបស់អ្នកជាមួយអ្នកដ៏ទៃ
វាអាចធ្វើឱ្យមានការខកចិត្តយ៉ាងខ្លាំង នៅពេលដែលប្តីរបស់អ្នកមិនយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអ្នក។ ទោះជាយ៉ាងនេះក្តី ចូរទប់ទល់នឹងការជំរុញឱ្យពិភាក្សាអំពីបញ្ហាទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមួយមិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នក ពីព្រោះ
- ពួកគេអាចនឹងខ្វះជំនាញក្នុងការជួយអ្នកក្នុងការស្វែងរកដំណោះស្រាយ
- ការចោលសំរាមក្នុងអារម្មណ៍អាចធ្វើអោយពួកគេធុញទ្រាន់ផងដែរ
- ទស្សនៈរបស់ពួកគេលើបញ្ហានេះអាចមានភាពលំអៀង
ការទទួលយកគំនិតរបស់អ្នកដ៏ទៃអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ច្រើនជាងផលល្អ។ ផ្ទុយទៅវិញ ចូរជឿជាក់លើការវិនិច្ឆ័យរបស់អ្នកផ្ទាល់អំពីស្ថានភាព។ ឬប្រសើរជាងនេះ ព្យាយាមទំនាក់ទំនងជាមួយប្តីរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកត្រូវការជំនួយពីខាងក្រៅដើម្បីរក្សាទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក ការស្វែងរកការប្រឹក្សាអាពាហ៍ពិពាហ៍គឺតែងតែជាជម្រើសដ៏គួរឱ្យទុកចិត្តជាងការងាកទៅរកមិត្តភក្តិ និងក្រុមគ្រួសារសម្រាប់ការធ្វើអន្តរាគមន៍មួយ។
11. នាំមកម្តងទៀត
នៅពេលដែលអ្នក ប្តីព្រងើយកន្តើយចំពោះអ្នកផ្លូវភេទ ឬចម្ងាយរវាងអ្នកកាន់តែធំឡើង រហូតគាត់រកលេសដើម្បីនៅឆ្ងាយពីអ្នក ដោយទុកឱ្យអ្នកជេរថា "ប្តីខ្ញុំមិននៅផ្ទះទេ" វាអាចមានន័យថាអ្នកបានរសាត់បាត់ទៅហើយ។ ហើយនោះអាចជាកន្លែងគ្រោះថ្នាក់មួយ។ ដល់ពេលត្រូវដកកាំភ្លើងធំចេញ ហើយប្រឹងប្រែងនាំយកមក។ត្រឡប់មកវិញ ក្រែងលោភាពមិនពេញចិត្តក្នុងទំនាក់ទំនងនាំឲ្យប៉ះពាល់។ ព្យាយាមចែចង់ជាមួយប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នក ភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងផ្លូវភេទឡើងវិញជាមួយគាត់ និងណាត់ជួបប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នក ដើម្បីនាំមកនូវភាពស្រស់ស្រាយដល់ចំណងស្នេហារបស់អ្នក។ នោះជាអាថ៌កំបាំងនៃវិធីទាក់ទាញស្វាមីដែលមិនអើពើនឹងអ្នក។
12. កសាងជីវិតនៅខាងក្រៅអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក
ប្រសិនបើស្វាមីរបស់អ្នកមិនយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអ្នក ប្រហែលជាកន្លែងតូចមួយអាចធ្វើបាន អ្នកទាំងពីរល្អខ្លះ។ ឥឡូវនេះ វាអាចស្តាប់ទៅមិនសមហេតុផលនៅពេលដំបូង។ យ៉ាងណាមិញ អ្នកកំពុងព្យាយាមរកវិធីដើម្បីភ្ជាប់ចម្ងាយក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក ហើយយើងកំពុងស្នើសុំឱ្យអ្នកផ្តល់កន្លែងបន្ថែមទៀតដល់គាត់។ ប៉ុន្តែវាអាចជាថ្នាំបន្សាបដ៏ល្អឥតខ្ចោះ ប្រសិនបើអ្នកបានធ្លាក់ចូលទៅក្នុងគំរូនៃការដាក់កណ្តាលអត្ថិភាពរបស់អ្នកទាំងស្រុងលើអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក ដែលជាលទ្ធផលដែលប្តីរបស់អ្នកអាចទទួលយកអ្នកបាន។
ដូច្នេះ ឈប់ស្រឡាំងកាំងដោយ "ប្តីខ្ញុំធ្វើ គ្មានអ្វីពិសេសសម្រាប់ខ្ញុំទេ” ហើយទទួលខុសត្រូវលើសុភមង្គលផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។
- ផ្តោតលើអាជីពរបស់អ្នកឲ្យបានច្រើន
- ភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយមិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នកឡើងវិញ ហើយឆ្លៀតពេលខ្លះសម្រាប់ការដើរលេងពេលយប់របស់ក្មេងស្រី
- ចំណាយពេលខ្លះសម្រាប់ខ្លួនឯង។ -care
- ចំណាយពេលជាមួយមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នក
ក្នុងករណីណាក៏ដោយ អ្នកមិនអាចទទួលខុសត្រូវលើសុភមង្គលរបស់អ្នកបានទេ ទំនួលខុសត្រូវគឺស្ថិតនៅជាមួយអ្នក។ ហើយនៅពេលដែលអ្នកកាន់តែស្កប់ស្កល់ និងមានភាពសុខសាន្តជាមួយខ្លួនអ្នកក្នុងនាមជាបុគ្គលម្នាក់ នោះអ្នកនឹងអាចបោះបង់ការអាក់អន់ចិត្តដែលអ្នកមានចំពោះប្តីរបស់អ្នកចំពោះការមិនអើពើនឹងតម្រូវការរបស់អ្នក។ វាអាចធ្វើឱ្យអ្នកមានភាពងាយស្រួលក្នុងការតភ្ជាប់ឡើងវិញ និងបង្កើតឡើងវិញរបស់អ្នក។ទំនាក់ទំនង។
សូមមើលផងដែរ: បញ្ហាទំនុកចិត្ត - សញ្ញាទាំង 10 ដែលអ្នកយល់ថាវាពិបាកក្នុងការទុកចិត្តនរណាម្នាក់13. ស្វែងរកការប្រឹក្សា
ប្រសិនបើទោះជាអ្នកខំប្រឹងប្រែងយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្តីរបស់អ្នកនៅតែមិនអើពើនឹងអ្នក វាដល់ពេលដែលត្រូវស្វែងរកជំនួយពីអ្នកជំនាញហើយ។ ការចូលទៅក្នុងការប្រឹក្សាគូស្វាមីភរិយាអាចជួយអ្នកឱ្យឈានដល់ឫសគល់នៃបញ្ហារបស់អ្នក កំណត់អត្តសញ្ញាណគំរូមិនល្អ និងស្វែងរកវិធីល្អបំផុតដើម្បីធ្វើការតាមរយៈពួកគេ។ អ្នកប្រឹក្សាត្រូវបានបណ្តុះបណ្តាលដើម្បីបំពាក់ឧបករណ៍ចាំបាច់ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហារបស់អ្នកតាមរបៀបដែលមានសុខភាពល្អបំផុត។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកជំនួយ អ្នកប្រឹក្សាដែលមានជំនាញ និងមានអាជ្ញាប័ណ្ណនៅលើបន្ទះ Bonobology គឺនៅទីនេះសម្រាប់អ្នក។
ចំណុចសំខាន់ៗ
- ការដោះស្រាយជាមួយស្វាមីដែលមិនអើពើនឹងអ្នកអាចជាទុក្ខព្រួយ និងខកចិត្តយ៉ាងខ្លាំង
- ចាប់ពីភាពអផ្សុក ដល់ការមិនចុះសម្រុងគ្នា សម្ពាធការងារ និងការជ្រៀតជ្រែកពីភាគីទីបី អាចមាន ហេតុផលជាច្រើនដែលស្វាមីរបស់អ្នកហាក់ដូចជានៅឆ្ងាយ និងឃ្លាតឆ្ងាយពីគ្នា
- ការអត់ធ្មត់ព្យាយាមដើម្បីឈានទៅដល់ឫសគល់នៃបញ្ហា ហើយធ្វើការតាមរយៈវាគឺជាវិធីសាស្រ្តដ៏ល្អបំផុតក្នុងការដោះស្រាយស្ថានភាពនេះ
- ការប្រាស្រ័យទាក់ទង សេចក្តីសប្បុរស ការដឹងគុណ ការចែចង់ ការភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងឡើងវិញ។ ហើយការស្វែងរកជំនួយដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ គឺជារឿងមួយចំនួនដែលអ្នកអាចព្យាយាមដោះស្រាយបញ្ហានេះ
ការស្ដារឡើងវិញនូវសុខភាពអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នកអាចជាកិច្ចការដ៏លំបាកមួយ ជាពិសេសនៅពេលដែលប្តីប្រពន្ធរបស់អ្នកមិនអើពើ។ អ្នក. ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកដោះស្រាយស្ថានការណ៍ដោយភាពចាស់ទុំ និងភាពរសើបដែលវាធានានោះ អ្នកអាចស្វែងរកផ្លូវចេញបាន។
អត្ថបទនេះត្រូវបានធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពក្នុងខែមេសា2023.
នៅពេលដែលស្វាមីរបស់អ្នកមិនយកចិត្តទុកដាក់ ឱកាសដែលគាត់នឹងភ្លេចពីតម្រូវការរបស់អ្នក ហើយធ្វើសកម្មភាពដោយឡែក និងមិនចាប់អារម្មណ៍។ ជាធម្មតា អ្នកប្រហែលជាឆ្ងល់ជានិច្ចថាត្រូវធ្វើដូចម្តេចប្រសិនបើប្តីរបស់អ្នកមិនអើពើនឹងអ្នក។ ដូចទៅនឹងបញ្ហាផ្សេងទៀតដែរ - មិនថានៅក្នុងជីវិត ឬទំនាក់ទំនងទេ - ជំហានដំបូងឆ្ពោះទៅរកការដោះស្រាយបញ្ហាគឺត្រូវឈានដល់មូលហេតុដើមរបស់វា។
ប្រសិនបើអ្នកកំពុងវាយលុកជាមួយគំនិតដូចជា "ប្តីរបស់ខ្ញុំស្ទើរតែមិននិយាយជាមួយខ្ញុំ" ឬ "ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាប្តីខ្ញុំទុកចោលតែម្នាក់ឯង" វាដល់ពេលដែលត្រូវសួរខ្លួនឯងថាហេតុអ្វី។ ចម្លើយចំពោះសំណួរនោះអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការយល់ដឹងខ្លះៗអំពីរបៀបដែលល្អបំផុតដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហានេះ។ ឧទាហរណ៍
- ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកគឺ "ប្តីរបស់ខ្ញុំមិនអើពើនឹងគ្រួសាររបស់ខ្ញុំ" សូមក្រឡេកមើលទំនាក់ទំនងដែលគាត់មានជាមួយគ្រួសាររបស់អ្នក។ តើមានបញ្ហាមូលដ្ឋានដែលអាចធ្វើឱ្យស្វាមីរបស់អ្នកចង់រក្សាគម្លាតពីគ្រួសាររបស់អ្នកដែរឬទេ?
- ប្រសិនបើអ្នកឃើញថាខ្លួនឯងកំពុងយំ “ប្តីខ្ញុំខឹងនឹងខ្ញុំហើយមិននិយាយជាមួយខ្ញុំទេ” នោះអ្នកត្រូវសួរខ្លួនឯងថាតើមានអ្វីដែលអ្នកបានធ្វើដើម្បីធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់អារម្មណ៍របស់គាត់
- ឬប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ , "ប្តីរបស់ខ្ញុំមិនចាប់អារម្មណ៍លើរូបខ្ញុំទេ" ការណែនាំ និងវាយតម្លៃថាតើអាកប្បកិរិយានេះអាចជាលទ្ធផលនៃអារម្មណ៍ដែលអ្នកបដិសេធ
នេះមិនមែនមានន័យថាប្រសិនបើអ្នក ប្តីមិនអើពើនឹងអ្នក កំហុសស្ថិតនៅលើអ្នក ឬថាអ្នកទទួលខុសត្រូវចំពោះវា។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ បញ្ហាទំនាក់ទំនងមូលដ្ឋាន (ដែលអ្នកប្រហែលជាបានរួមចំណែក ទោះបីដោយមិនដឹងខ្លួន)ជារឿយៗដើរតួក្នុងការធ្វើឱ្យប្តីប្រពន្ធមានមនោសញ្ចេតនាឆ្ងាយ។ ដើម្បីជួយធ្វើឱ្យដំណើរការនេះកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់អ្នក សូមមើលមូលហេតុទូទៅដែលស្វាមីមិនអើពើនឹងប្រពន្ធរបស់គាត់៖
1. គាត់មានអារម្មណ៍ថាអ្នកមានទំនោរចង់យំ
“ហេតុអ្វីខ្ញុំ ប្តីមិនអើពើនឹងខ្ញុំ? ប្រសិនបើសំណួរនោះស្ថិតនៅក្នុងគំនិតរបស់អ្នកច្រើន សូមយកចិត្តទុកដាក់លើអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកជុំវិញគាត់។ វាអាចថាគាត់មានអារម្មណ៍ថាអ្នកកំពុងផ្លាស់ប្តូរទៅជាប្រពន្ធដែលខ្ពើមរអើម? ប្រសិនបើអ្នកតែងតែតាមពីក្រោយគាត់ដើម្បីធ្វើកិច្ចការ ហើយតូចចិត្តប្រសិនបើអ្វីៗមិនដំណើរការ វាអាចទៅរួចដែលថាការមិនអើពើនឹងអ្នកគឺជាយន្តការដោះស្រាយរបស់គាត់។ ដោយសារតែនៅពេលដែលប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកព្រងើយកន្តើយចំពោះអ្នក វាអាចជាវិធីឈ្លានពានអកម្មរបស់គាត់ក្នុងការចង្អុលបង្ហាញថាគាត់ខឹង។
2. គាត់រៀបការជាមួយការងាររបស់គាត់
ប្រសិនបើបញ្ហារបស់អ្នកមានច្រើនតាមបន្ទាត់នៃ "ប្តីរបស់ខ្ញុំស្ទើរតែមិននិយាយជាមួយខ្ញុំ ហើយតែងតែជាប់រវល់" ការប្តេជ្ញាចិត្ត និងមហិច្ឆតាអាជីពរបស់គាត់អាចជាហេតុផល។ ប្រហែលជាស្វាមីរបស់អ្នកមានការតានតឹងដោយសារតែសម្ពាធក្នុងជីវិតអាជីពរបស់គាត់ ឬភាពខ្នះខ្នែងក្នុងការពូកែបានក្លាយទៅជាការយកចិត្តទុកដាក់សម្រាប់គាត់។ ប្រសិនបើប្តីរបស់អ្នកជាមនុស្សធ្វើការ ជីវិតរបស់គាត់នឹងវិលជុំវិញកន្លែងធ្វើការ។ ជាលទ្ធផល ប្រហែលជាមិនមានពេលសម្រាប់អ្នកដើម្បីភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយគាត់ទេ ទុកឱ្យមានការសន្ទនាប្រកបដោយសុខភាពល្អ ដែលអ្នកអាចដោះស្រាយបញ្ហាដែលរំខានអ្នក។
3. កង្វះភាពស្និទ្ធស្នាលខាងបញ្ញា
នៃប្រភេទផ្សេងគ្នានៃភាពស្និទ្ធស្នាលក្នុងទំនាក់ទំនង ភាពស្និទ្ធស្នាលខាងបញ្ញាជាញឹកញាប់ក្នុងចំណោមការវាយតម្លៃទាបបំផុត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកមិនបានធំធាត់ជាមួយគ្នាដោយបញ្ញាទេ អាពាហ៍ពិពាហ៍អាចកាន់តែសម្បូរទៅដោយហានិភ័យនៃគូស្វាមីភរិយាដែលរីកចម្រើនចេញពីភាពស៊ីសង្វាក់គ្នា។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងតស៊ូជាមួយនឹងគំនិតដូចជា "ប្តីរបស់ខ្ញុំចេញទៅក្រៅដោយគ្មានខ្ញុំគ្រប់ពេល គាត់គ្រាន់តែមិនចាប់អារម្មណ៍នឹងខ្ញុំ" ឬ "គាត់ចូលចិត្តចំណាយពេលជាមួយមិត្តភ័ក្តិ និងមិត្តភក្តិរបស់គាត់ជាជាងនៅផ្ទះ ហើយពេលខ្លះជាមួយខ្ញុំ។ ” វាប្រហែលជាដោយសារតែគាត់ពិបាកនិយាយជាមួយអ្នក ដោយសារអ្នកមិនចាប់អារម្មណ៍នឹងអ្វីដែលធ្វើឲ្យគាត់រំភើប
4. ភាពធុញទ្រាន់ក្នុងទំនាក់ទំនង
ភាពធុញទ្រាន់បានឈានចូលមកដល់ ទំនាក់ទំនងរយៈពេលវែងញឹកញាប់ជាង។ ប្រសិនបើអ្នកទាំងពីរមិនប្រឹងប្រែងរក្សាផ្កាភ្លើងនោះទេ ភាពអផ្សុកនោះអាចបន្តឡើងទៀត ដោយប្រែក្លាយជាជញ្ជាំងទឹកកកដែលធ្វើឱ្យអ្នកនៅដាច់ពីគ្នា។ មូលហេតុមួយដែលប្ដីមិនអើពើនឹងប្រពន្ធគឺដោយសារតែគេអផ្សុក។ ដូច្នេះ ប្រសិនបើអ្នកឃើញថាខ្លួនអ្នកនៅក្នុងស្ថានភាព "ប្តីរបស់ខ្ញុំតែងតែទូរស័ព្ទរបស់គាត់ ហើយមិនអើពើនឹងខ្ញុំ" វាអាចទៅរួចដែលថាវាជាអាកប្បកិរិយាដែលគាត់បានប្រើ ដើម្បីដោះស្រាយជាមួយនឹងអារម្មណ៍នៃការជាប់គាំង និងអផ្សុក។
5. ការជ្រៀតជ្រែកក្នុងគ្រួសារគឺជាហេតុផលដែលស្វាមីមិនអើពើនឹងប្រពន្ធរបស់គាត់
បាទ គ្រួសារគឺជាផ្នែកមួយដ៏សំខាន់នៃជីវិត ហើយអាចជាប្រភពជំនួយដ៏ល្អក្នុងគ្រាលំបាក។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅពេលដែលអ្នករៀបការ វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវដឹងថា អ្នកមានជីវិតផ្ទាល់ខ្លួន ដាច់ដោយឡែកពីឪពុកម្តាយ ឬបងប្អូនបង្កើតរបស់អ្នក។ ជាប់នឹងខ្លួនពេកគ្រួសាររបស់អ្នក ឬការលើកទឹកចិត្តដល់ការជ្រៀតជ្រែករបស់ពួកគេក្នុងជីវិតអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក ក៏អាចរុញប្តីរបស់អ្នកចេញបានដែរ។ ប្រហែលជាគាត់ស្អប់វា ហើយវាអាចជាហេតុផលមួយដែលប្តីរបស់អ្នកមិនអើពើ និងមិនយកចិត្តទុកដាក់លើអារម្មណ៍អ្នក។
6. ជម្លោះហិរញ្ញវត្ថុអាចជំរុញឱ្យមានទំនាក់ទំនង
ដូចដែលយើងបាននិយាយពីមុន ប្តីរបស់អ្នកមិនអើពើនឹងអ្នក ជារឿយៗគឺជាការបង្ហាញពីបញ្ហាមូលដ្ឋាននៅពេលលេង។ បញ្ហាបែបនេះអាចជាភាពតានតឹងផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុនៅក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក។ លុយអាចក្លាយជាបញ្ហាដ៏ធ្ងន់ធ្ងរមួយ ប្រសិនបើដៃគូទាំងពីរមិនស្ថិតនៅលើទំព័រដូចគ្នាអំពីការចំណាយ និងទម្លាប់សន្សំ។ ប្រសិនបើអ្នកជាអ្នកសន្សំលុយ ហើយតែងតែនិយាយអំពីការទិញ ជួសជុល និងទិញរបស់ថ្មី ហើយគាត់ចង់សន្សំដើម្បីអនាគតដ៏សុវត្ថិភាព នោះទស្សនៈផ្សេងគ្នាទាំងនេះអាចបណ្តាលឱ្យមានការបែកបាក់គ្នា ដែលនាំឱ្យប្តីប្រពន្ធមិននិយាយគ្នារាប់ខែ។
7. ភាពមិនស្មោះត្រង់អាចជាហេតុផលនៅពីក្រោយការមិនចាប់អារម្មណ៍របស់គាត់
“ប្តីរបស់ខ្ញុំចូលចិត្តមើលទូរទស្សន៍ជាជាងចំណាយពេលជាមួយខ្ញុំ ហេតុអ្វី?” ការពន្យល់មួយដែលអាចធ្វើទៅបាននៅពីក្រោយអាកប្បកិរិយាដ៏ត្រជាក់ និងឆ្ងាយនេះអាចថាគាត់កំពុងមានទំនាក់ទំនងស្នេហា។ ប្រហែលជា កំហុសនៃការបោកបញ្ឆោតចូលមកក្នុងផ្លូវដែលគាត់ចូលរួមជាមួយអ្នកដោយអារម្មណ៍។ ឬប្រហែលជាគាត់លង់ស្នេហ៍នឹងនារីម្នាក់ទៀត ហើយកំពុងបន្តក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍ ដោយសារតែការបង្ខិតបង្ខំដូចជាកូន ឬសម្ពាធសង្គម។
ប្រសិនបើគាត់ហាក់ដូចជាឯកា ហើយជ្រើសរើសអ្នកក្នុងកម្រិតដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថា "ប្តីរបស់ខ្ញុំគឺអាក្រក់ សម្រាប់ខ្ញុំ និងល្អចំពោះអ្នកផ្សេង” ឬ “របស់ខ្ញុំប្តីមានកំហុសចំពោះអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដែលខ្ញុំធ្វើ” លទ្ធភាពនៃជនទីបីដែលបានជ្រៀតចូលទៅក្នុងសមីការរបស់អ្នកមិនអាចបដិសេធបានទេ។
8. គាត់អាចជាប្តីដែលបោកបញ្ឆោត
នៅពេលដែលប្តីរបស់អ្នកមិនយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអ្នក វាអាចដោយសារតែគាត់ធ្លាប់ប្រើជញ្ជាំងថ្មជាវិធីមួយដើម្បីដោះស្រាយជាមួយនឹងភាពខុសគ្នា និងអំណះអំណាង។ ប្រហែលជានេះគឺជាអាកប្បកិរិយាដែលបានរៀនដែលមានតាំងពីកុមារភាពរបស់គាត់ ហើយគាត់មិនដឹងពីរបៀបដោះស្រាយជម្លោះប្រកបដោយសុខភាពល្អ។ គាត់ប្រហែលជាមិនដឹងវាទេ ប៉ុន្តែវាជាសូចនាករមួយដែលថាប្តីរបស់អ្នកជាអ្នកបោកបញ្ឆោត និងប្រើការធ្វេសប្រហែសជាមធ្យោបាយដើម្បីអះអាងការគ្រប់គ្រងរបស់គាត់លើអ្នក។
13 អ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅពេលដែលស្វាមីរបស់អ្នកមិនអើពើនឹងអ្នក
អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើស្វាមីរបស់អ្នកមិនអើពើនឹងអ្នក? តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីទាក់ទាញប្តីដែលមិនអើពើនឹងអ្នក? ធ្វើម៉េចឲ្យប្ដីចង់បានគ្រប់ពេល? ប្រសិនបើអ្នកមានការព្រួយបារម្មណ៍ចំពោះសំណួរទាំងនេះ អាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នកពិតជាមិនមានសុខភាពល្អនោះទេ។ អាកប្បកិរិយាត្រជាក់ និងក្តៅរបស់ស្វាមីរបស់អ្នកអាចបង្កឱ្យមានទុក្ខព្រួយជាច្រើន។
យើងសង្ឃឹមថាហេតុផលដែលស្វាមីរបស់អ្នកមិនអើពើនឹងអ្នក ដែលបានរៀបរាប់ខាងលើបានផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការយល់ដឹងខ្លះៗអំពីកន្លែងដែលអាកប្បកិរិយានេះកើតចេញពី។ ការយល់ដឹងនោះអាចទៅជាផ្លូវវែងឆ្ងាយក្នុងការជួយអ្នករកវិធីដោះស្រាយជាមួយស្វាមីរបស់អ្នកដែលមិនចង់បាន។ ដូចរាល់ដង យើងនៅទីនេះដើម្បីជួយតាមផ្លូវ ដោយមាន 13 ចំណុចនេះដែលត្រូវធ្វើនៅពេលដែលប្តីរបស់អ្នកមិនអើពើនឹងអ្នក:
1. និយាយជាមួយគាត់
នៅពេលដែលប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកមិនអើពើអ្នក អ្នកក៏ដូចគ្នាដែរ។ អាចមានអារម្មណ៍រំភើបដើម្បីផ្តល់ឱ្យគាត់នូវការព្យាបាលស្ងាត់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការព្យាយាមរកវិធីមិនអើពើប្តីដែលមិនអើពើនឹងអ្នក មិនមែនជាវិធីសាស្រ្តដ៏ល្អបំផុតនោះទេ។ សំណួរល្អជាងដែលត្រូវសួរគឺ “ធ្វើដូចម្តេចដើម្បីទាក់ទាញស្វាមីដែលមិនអើពើនឹងអ្នក?” ប្រសិនបើគាត់ព្រងើយកន្តើយចំពោះអ្នក អ្នកត្រូវតែជាមនុស្សម្នាក់ដែលត្រូវបោះជំហានទៅមុខដំបូង។ ការទុកពេលឱ្យអ្នកប្រយ័ត្ន ហើយនិយាយអំពីបញ្ហាក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍នឹងជួយអ្នកទាំងពីរឱ្យប្រឈមមុខនឹងបញ្ហា និងរកដំណោះស្រាយជាមួយគ្នា។
ការប្រាស្រ័យទាក់ទងគឺជាគន្លឹះនៅពេលនិយាយអំពីបញ្ហាដែលមិនទាន់ដោះស្រាយនៅក្នុងទំនាក់ទំនង ឬអាពាហ៍ពិពាហ៍។ . ប្រសិនបើអ្នកចង់បង្កើតទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អ អ្នកត្រូវប្រាប់ប្តីរបស់អ្នកថាអាកប្បកិរិយារបស់គាត់កំពុងធ្វើឱ្យអ្នកធុញថប់ និងធ្វើឱ្យមានភាពតានតឹងដល់ចំណងរបស់អ្នក ប៉ុន្តែធ្វើដូច្នេះដោយមិនធ្វើឱ្យគាត់មានអារម្មណ៍ច្របូកច្របល់ ឬងាកទៅរកល្បែងស្តីបន្ទោសនោះទេ។ នេះជាគន្លឹះមួយចំនួនដែលត្រូវចងចាំ នៅពេលអ្នកនិយាយអំពីប្រធានបទនេះជាមួយស្វាមីរបស់អ្នក៖
- ជ្រើសរើសទីកន្លែង និងពេលវេលាដែលអំណោយផលដល់ការសន្ទនាប្រកបដោយសុខភាពល្អ
- និយាយជាមួយគាត់នៅពេលដែលអ្នកទាំងពីរមានផាសុកភាពជាជាង ជាងពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍រំជើបរំជួល
- ប្រើសេចក្តីថ្លែងការណ៍ 'ខ្ញុំ' ដើម្បីកុំឱ្យការព្រួយបារម្ភរបស់អ្នកស្តាប់ទៅដូចជាការចោទប្រកាន់
- ជៀសវាងការធ្វើឱ្យមានភាពទូលំទូលាយដូចជា "អ្នកតែងតែ" ឬ "អ្នកមិនដែល"
ការអានដែលទាក់ទង៖ វិធី 11 យ៉ាងដើម្បីបង្កើនទំនាក់ទំនងក្នុងទំនាក់ទំនង
2. ត្រូវមានចិត្តល្អចំពោះស្វាមីរបស់អ្នក នៅពេលដែលគាត់មិនអើពើនឹងអ្នក
“ប្តីរបស់ខ្ញុំ ចាត់ទុកខ្ញុំដូចជាមិនសំខាន់ តើខ្ញុំគួរធ្វើដូចម្តេច? ជម្លោះរបស់អ្នកគឺស្របច្បាប់ ប៉ុន្តែកំហឹងនិងការធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់អាកប្បកិរិយារបស់គាត់អាចល្បួងអ្នកឱ្យសងគាត់វិញក្នុងកាក់របស់គាត់។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីមិនអើពើប្តីដែលមិនអើពើអ្នកអ្នកអាចសួរ។ យើងណែនាំយ៉ាងខ្លាំងប្រឆាំងនឹងវា។ ដូច្នេះតើអ្នកគួរធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដោះស្រាយការលំបាកនេះ? ជំនួសឱ្យការគិតអំពីវិធីដើម្បីតបស្នងទៅគាត់វិញ ចូរមានចិត្តល្អចំពោះគាត់ ហើយបង្ហាញគាត់ថាអ្នកយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះគាត់។ អ្នកអាចធ្វើដូច្នេះបានដោយ
- បង្ហាញថាអ្នកចងចាំរឿងតូចតាច
- កោតសរសើរចំពោះការចូលរួមចំណែកណាក៏ដោយដែលគាត់បានធ្វើចំពោះអាពាហ៍ពិពាហ៍ ផ្ទះ និងគ្រួសាររបស់អ្នក
- បង្ហាញការដឹងគុណរបស់អ្នក
- ប្រើពាក្យ ការបញ្ជាក់ និងការបង្ហាញពីក្តីស្រលាញ់
វាអាចពិបាក ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកស្ថិតក្នុងចំណុចមួយដែលអ្នកមិនអាចរុះរើអារម្មណ៍ "ប្តីរបស់ខ្ញុំមិនដែល ធ្វើអ្វីពិសេសសម្រាប់ខ្ញុំ”។ ប៉ុន្តែត្រូវប្រឹងប្រែងដោយដឹងខ្លួន ហើយកុំចុះចាញ់ប្រសិនបើប្តីរបស់អ្នកមិនតបស្នងភ្លាមៗពីការចាកចេញ។ វាអាចនឹងចំណាយពេលខ្លះដល់គាត់ ប៉ុន្តែគាត់នឹងចាប់ផ្តើមផ្តល់ភាពកក់ក្តៅដល់អ្នកជាបណ្តើរៗម្តងទៀត។
3. ប្រសិនបើប្តីរបស់អ្នកព្រងើយកន្តើយនឹងអ្នក ផ្តល់ពេលឱ្យគាត់ខ្លះ
ពេលខ្លះប្តីមិនអើពើនឹងប្រពន្ធ ប្រហែលជាមិនមានជាប់ទាក់ទងនឹងស្ថានភាពនៃទំនាក់ទំនងនោះទេ ហើយអាចបណ្តាលមកពីកត្តាខាងក្រៅ ដូចជាការងារ ឬផ្ទាល់ខ្លួនផ្សេងទៀត។ បញ្ហាដែលគាត់ប្រហែលជាមិនស្រួលក្នុងការពិភាក្សានៅពេលនោះ។ អ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ដូចជាចម្លែកចំពោះគាត់នៅពេលនេះ ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវអត់ធ្មត់។
នៅពេលដែលប្តីរបស់អ្នកឈប់យកចិត្តទុកដាក់ (ឬយ៉ាងហោចណាស់ នោះជាអារម្មណ៍របស់អ្នក) ផ្តល់ឱ្យគាត់នូវអត្ថប្រយោជន៍នៃការសង្ស័យ និងអនុញ្ញាតឱ្យគាត់ពេលវេលាចន្លោះដើម្បីត្រលប់មកវិញពីអ្វីដែលវាគឺថាគាត់កំពុងដោះស្រាយ។ នៅទីបំផុតប្តីរបស់អ្នកនឹងមកជុំវិញ ហើយចែករំលែកអារម្មណ៍របស់គាត់ជាមួយអ្នក។ ការដឹងថាពេលណាត្រូវចូលរួម និងពេលណាត្រូវផ្តល់ពេលវេលា និងកន្លែងទំនេរ ប្រហែលជាជំនាញទំនាក់ទំនងដ៏សំខាន់បំផុតក្នុងទំនាក់ទំនង។
4. កុំឈ្លោះជាមួយគាត់
យើងដឹងពីអ្វីដែលអ្នកកំពុងគិត៖ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាប្តីខ្ញុំទុកចោលតែម្នាក់ឯង ហើយអ្នកចង់ឱ្យខ្ញុំនៅស្ងៀម កុំឈ្លោះគ្នា។ អ្វី? ជាការប្រសើរណាស់ កំហឹង និងការខកចិត្តដែលអ្នកជួបប្រទះនៅពេលដែលស្វាមីរបស់អ្នកមិនអើពើនឹងអារម្មណ៍របស់អ្នកគឺត្រឹមត្រូវ និងអាចយល់បាន។ ទោះជាយ៉ាងណា ការនិយាយចេញអាចនឹងធ្វើឱ្យគាត់ស្រកទៅក្នុងសម្បករបស់គាត់កាន់តែជ្រៅ ហើយអ្នកនឹងត្រូវយំម្ដងទៀតថា "ប្ដីខ្ញុំពិបាកនិយាយជាមួយខ្ញុំ"។
ជំនួសឱ្យការចូលទៅក្នុងសង្រ្គាមពាក្យសម្តី ដែលអ្នកនិយាយរឿងដែលគួរឱ្យឈឺចាប់ និងប្រថុយនឹងការខូចខាតចំណងរបស់អ្នកបន្ថែមទៀត អ្នកអាចគិតអំពី
- ថាតើបញ្ហាដែលមិនអាចដោះស្រាយបានកំពុងធ្វើឱ្យប្តីរបស់អ្នកឃ្លាតឆ្ងាយពីគ្នាឬយ៉ាងណា
- ប្រសិនបើស្វាមីរបស់អ្នកស្ថិតក្នុងគំនិតសម្រាប់ការសន្ទនាដ៏ធ្ងន់ធ្ងរ
- ប្រសិនបើស្ថានភាពអារម្មណ៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកអនុញ្ញាតឱ្យមានការពិភាក្សាប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពលើបញ្ហានេះ
ដោយផ្អែកលើចម្លើយ សូមសម្រេចចិត្ត វិធីសាស្រ្តរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកទាំងពីរស្ថិតនៅក្នុង headspace ត្រឹមត្រូវ ប្រហែលជាអ្នកអាចចាប់ផ្តើមការពិភាក្សាមួយ។ បើមិនដូច្នេះទេ យកល្អគួរតែអនុញ្ញាតឱ្យវារំកិល ហើយពិនិត្យមើលបញ្ហាម្តងទៀត។
5. វិភាគស្ថានភាព
គ្មាននរណាម្នាក់គ្រាន់តែភ្ញាក់ពីគេងមួយថ្ងៃ ហើយសម្រេចចិត្តមិនអើពើនឹងមនុស្សដែលពួកគេបានជ្រើសរើសចំណាយដែលនៅសល់។ ជីវិតរបស់ពួកគេជាមួយ។ ប្រសិនបើប្តីរបស់អ្នក។