మీ వైవాహిక జీవితంలో ఒక చల్లని ప్రకంపనలు, మీరు మరియు మీ భర్త చాలా దూరం కూరుకుపోయినట్లుగా, ఇప్పుడు మీ బంధం ఒక దారంతో వేలాడుతున్నట్లు మరియు మీరు మానసికంగా నిర్లక్ష్యంగా మరియు పట్టించుకోనట్లు భావిస్తున్నారా? మీ భర్త మిమ్మల్ని విస్మరించినప్పుడు, ఈ అశాంతి కలిగించే భావాలు పెరుగుతాయి మరియు మీ వైవాహిక స్వర్గంలో అందరూ బాగా ఉండకపోవచ్చని సూచించే మెరుస్తున్న ఎర్రటి జెండాల్లో ఇది ఒకటి.

ఇప్పుడు మనం చేరుకోవడానికి ముందు అది ఎందుకు కావచ్చు లేదా మీ భర్త మిమ్మల్ని విస్మరిస్తే ఏమి చేయాలి, పరిస్థితి యొక్క తీవ్రతను బట్టి మీ ప్రతిస్పందన తప్పనిసరిగా నిర్వహించబడుతుందని పేర్కొనడం సముచితం. పెద్ద గొడవ లేదా వాదన తర్వాత భాగస్వాములు ఒకరినొకరు దూరం చేసుకోవడం అసాధారణం కాదు. మరియు ఇది నిష్క్రియాత్మక-దూకుడు మార్గంగా చేస్తే తప్ప, కథనంపై నియంత్రణను కోరుతూ మరియు మిమ్మల్ని తారుమారు చేయడం ద్వారా, భావోద్వేగాలు ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు కొంత దూరం ఆరోగ్యంగా ఉండవచ్చు.

మరోవైపు, అయితే "నా భర్త ఏదైనా కోరుకోకపోతే నన్ను విస్మరిస్తాడు", "నేను అతనితో మాట్లాడినప్పుడు నా భర్త స్పందించడు" లేదా "నేను కలత చెందినప్పుడు నా భర్త నన్ను పట్టించుకోడు" వంటి అవగాహనలతో మీరు కుస్తీ పడుతున్నారు. మీ సంబంధంలో కొన్ని సమస్యలు. తక్షణం మరియు బాగా పరిష్కరించకపోతే, ఈ సమస్యలు భవిష్యత్తులో పెద్ద సమస్యలుగా మారవచ్చు. భర్తలు తమ భార్యలను విస్మరించడానికి గల కారణాలను గుర్తించడంలో మీకు సహాయం చేయడానికి మేము ఇక్కడ ఉన్నాము మరియు ఈ పరిస్థితిని మీరు ఎలా ఉత్తమంగా ఎదుర్కోవచ్చు.

భర్త తన భార్యను విస్మరించడానికి 8 కారణాలుమిమ్మల్ని మరియు మీ అవసరాలను విస్మరిస్తే, ఏదో ఒక దానిని తెచ్చిపెట్టే అవకాశాలు ఉన్నాయి. మరియు సరైన రిజల్యూషన్ మీరు వ్యవహరించే పరిస్థితిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ఉదాహరణకు,

• మీ భర్త మిమ్మల్ని లైంగికంగా విస్మరించినప్పుడు, మీరు స్పార్క్‌ని మళ్లీ ప్రేరేపించడం మరియు శారీరక సాన్నిహిత్యాన్ని పునరుద్ధరించడంపై దృష్టి పెట్టాలి
• అయితే మీ భర్త మీ కాల్‌లు మరియు టెక్స్ట్‌లను విస్మరించినప్పుడు ఏమి చేయాలో మీరు ఆలోచిస్తున్నట్లయితే, అది సాధారణ ఉదాసీనతను సూచిస్తుంది మరియు మీరు మీ సంబంధం యొక్క పునాదిలోని పగుళ్లను కనుగొని, సరిదిద్దవలసి ఉంటుంది
• మరోవైపు, మీ భర్త గొడవ తర్వాత మిమ్మల్ని విస్మరించినప్పుడు ఏమి చేయాలనేది మీ ఆందోళన అయితే, ఆరోగ్యకరమైన సంఘర్షణ పరిష్కారానికి కృషి చేయవచ్చు. మరింత సముచితంగా ఉండండి

చేతిలో ఉన్న పరిస్థితిని బాగా అర్థం చేసుకోవడం, దాన్ని మరింత మెరుగ్గా ఎదుర్కోవడంలో మీకు సహాయం చేస్తుంది. అతని ప్రవర్తనకు గల కారణాన్ని మీరు ఎంత వేగంగా గుర్తిస్తే, "భర్త నా పట్ల ఆసక్తి చూపడం లేదు" అనే నిస్సహాయ భావనతో వ్యవహరించడానికి మీరు అంత వేగంగా ఖచ్చితమైన ప్రణాళికను రూపొందించవచ్చు.

6. అతనితో మళ్లీ కనెక్ట్ అవ్వడానికి ప్రయత్నించండి

ఒకసారి మీరు నిశ్శబ్ద చికిత్సను ప్రారంభించిన తర్వాత, మీ భర్తతో మళ్లీ కనెక్ట్ అవ్వడానికి ప్రయత్నించండి మరియు మీతో మాట్లాడేలా చేయండి. కొన్నిసార్లు, అతని చేతిని పట్టుకోవడం మరియు అతని కోసం మీరు ఉన్నారని చెప్పడం వంటి సాధారణ చర్యలు అద్భుతాలు చేస్తాయి. మీ రిలేషన్‌షిప్‌లో మెరుపును పునరుద్ధరించడానికి మార్గాలను కనుగొనడం మరియు మీరు మొదటిసారి కలిసినప్పుడు ఎంత గొప్ప విషయాలు ఉన్నాయో అతనికి గుర్తు చేయడానికి అతనిని మెమరీ లేన్‌లో ట్రిప్‌కి తీసుకెళ్లడం అతని దృష్టిని తిరిగి పొందడానికి గొప్ప మార్గం. అక్కడమిమ్మల్ని విస్మరించే భర్తను ఎలా ఆకర్షించాలి అనేదానికి అనేక సమాధానాలు ఉండవచ్చు, మీకు ఏది ఉత్తమంగా పని చేస్తుందో మీరు కనుగొనాలి.

సంబంధిత పఠనం: నా పెళ్లైన మూడేళ్లలో నా భర్త నన్ను అకస్మాత్తుగా నిరోధించాడు అతని జీవితం

7. సానుకూల దృక్పథంతో ఉండండి

మీ భర్త మిమ్మల్ని పట్టించుకోనప్పుడు, పరిస్థితి అస్పష్టంగా అనిపించవచ్చు. జంటల మధ్య దూరం విశ్వాస సమస్యలకు మూలం కావచ్చు, ఇది ప్రతికూల ఆలోచనల మురికిని ప్రేరేపిస్తుంది,

• అతను నన్ను మోసం చేస్తున్నాడు
• నా భర్త నన్ను ద్వేషిస్తాడు, అందుకే అతను చాలా దూరంగా ఉంటాడు మరియు నిర్లిప్తత
• అతను నాతో ప్రేమలో పడ్డాడు
• నా భర్తకు నా పట్ల లేదా నా భావాల పట్ల గౌరవం లేదు
• అతను వివాహంలో ఇరుక్కుపోయినట్లు అనిపిస్తుంది

విషయం ఏమిటంటే, అతను మీకు చెబితే తప్ప అతని ప్రవర్తనకు అసలు కారణం ఏమిటో మీకు తెలియదు. మరియు మీ భర్త కొన్ని చెడు సమయాలను అనుభవిస్తున్నట్లయితే, ఆ దశలో అతనికి సహాయం చేయడానికి మీరు బలంగా ఉండాలి. కానీ ఈ ప్రతికూల ఆలోచనలన్నీ దారిలోకి వచ్చి చెడు పరిస్థితిని మరింత దిగజార్చవచ్చు. అందుకే, మీరు ప్రయత్నించడం మరియు సానుకూలంగా ఉండడం చాలా ముఖ్యం, తద్వారా మీ వివాహాన్ని కాపాడుకోవడంలో మరియు మీరు ఇష్టపడే వ్యక్తి కోసం మీరు పోరాడే అవకాశం ఉంటుంది.

8. అతని కోసం ఆశ్చర్యాలను ప్లాన్ చేయండి

కొన్నిసార్లు, భార్యాభర్తల మధ్య కనెక్షన్ మరియు కమ్యూనికేషన్ కొన్ని సంవత్సరాల వివాహం తర్వాత దెబ్బతింటుంది ఎందుకంటే స్పార్క్ తగ్గిపోతుంది మరియు ఇద్దరు భాగస్వాములు సంబంధంలో అవసరమైన ప్రయత్నం చేయడం మానేస్తారు. ఈ చెయ్యవచ్చుచివరికి జంటను దూరం చేస్తుంది. ఒక్క క్షణం ఆలోచించండి, మీరు విస్మరించబడినట్లు మరియు నిర్లక్ష్యం చేయబడినట్లు భావించడానికి ఇదే కారణం కావచ్చా?

అలా అయితే, అతను మరియు మీ వివాహం మీకు ఎంతగా ఉందో అతనికి తెలియజేయడానికి మీ వంతు కృషి చేయాల్సిన సమయం ఆసన్నమైంది. మీ భర్తను ఎలా సంతోషపెట్టాలో మీరు గుర్తించాలి. మీరు ప్రయత్నించగల కొన్ని విషయాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• అతన్ని ఆశ్చర్యపరిచేందుకు కొత్త సరదా మార్గాలను ప్రయత్నించండి
• పడకగదిలో ముందుండి మరియు సాన్నిహిత్యం ప్రారంభించండి
• సాధారణ డేట్ నైట్‌లను ప్లాన్ చేయండి
• ప్రతిసారీ, అతన్ని కొనండి అతను మీ మనసులో ఉన్నాడని అతనికి తెలియజేయడానికి చిన్న, ఆలోచనాత్మకమైన బహుమతులు

మీ బంధాన్ని కాపాడుకోవడానికి మీరు చేస్తున్న కృషిని అతను చూసినప్పుడు, అతను కూడా ప్రతిస్పందిస్తాడు.

9. అతని ప్రవర్తనపై శ్రద్ధ వహించండి

మీ భాగస్వామి యొక్క డిస్‌కనెక్ట్‌ను ఎదుర్కోవడానికి, మీరు వివరాలకు శ్రద్ధ చూపడం ప్రారంభించాలి. మీ భర్త మిమ్మల్ని పట్టించుకోకుండా అన్ని సమయాల్లో దూరంగా ప్రవర్తిస్తారా? లేదా కొన్ని పరిస్థితులలో మాత్రమేనా? “నా భర్త ఏదైనా కోరుకుంటే తప్ప నన్ను విస్మరిస్తాడు” అని మీరు అనుకోకుండా అతని వైఖరి మారితే, ట్రిగ్గర్‌ల కోసం వెతకడం మంచిది.

• మీరు పెరిగినప్పుడు అతను మిమ్మల్ని విస్మరిస్తాడా సంభాషణ యొక్క నిర్దిష్ట అంశాలు?
• మీరు పదే పదే అదే తగాదాలను కలిగి ఉండటం వలన అతను దూరంగా ప్రవర్తిస్తాడా?
• అతను పనిలో చాలా రోజులు గడిపిన తర్వాత లేదా ముఖ్యమైన మీటింగ్/ప్రెజెంటేషన్‌కు ముందు దూరంగా ఉంటాడా?
• కొన్ని కుటుంబ సమస్యలు వచ్చినప్పుడు అతను షెల్‌లోకి వెళ్లిపోతాడా?
6>

అతని ప్రవర్తన సందర్భోచితంగా ఉంటే, మీరు అవసరం లేదు"నా భర్త నన్ను ఇష్టపడడు" వంటి ఆలోచనల గురించి చింతించండి. మీరు ఒక నమూనాను చూసిన తర్వాత, మీరు మూల కారణాన్ని పరిష్కరించే పనిని ప్రారంభించవచ్చు మరియు మీ సంబంధాన్ని పునర్నిర్మించే దిశగా మొదటి కీలక అడుగు వేయవచ్చు.

సంబంధిత పఠనం: కోపంతో ఉన్న భర్తతో వ్యవహరించడానికి 10 నైపుణ్యంతో కూడిన మార్గాలు

10. మీ సమస్యలను ఇతరులతో చర్చించవద్దు

మీ భర్త మీ పట్ల శ్రద్ధ చూపనప్పుడు ఇది చాలా విసుగు చెందుతుంది. అయినప్పటికీ, మీ సంబంధ బాధలను మీ స్నేహితులతో చర్చించాలనే కోరికను నిరోధించండి, ఎందుకంటే,

• ఒక పరిష్కారాన్ని గుర్తించడంలో మీకు సహాయపడే నైపుణ్యం వారికి లేకపోవచ్చు
• ఎమోషనల్ డంపింగ్ వారికి కూడా అలసిపోవచ్చు
• సమస్యపై వారి దృక్పథం పక్షపాతంగా ఉండవచ్చు

ఇతరుల అభిప్రాయాలను తీసుకోవడం వల్ల మంచి కంటే ఎక్కువ హాని చేయవచ్చు. బదులుగా, పరిస్థితి గురించి మీ స్వంత తీర్పును విశ్వసించండి. లేదా ఇంకా మంచిది, మీ భర్తతో కమ్యూనికేట్ చేయడానికి ప్రయత్నం చేయండి. మీ సంబంధాన్ని కాపాడుకోవడానికి మీకు బయటి సహాయం అవసరమని మీరు భావిస్తే, జోక్యం కోసం స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులను ఆశ్రయించడం కంటే వివాహ సలహాను కోరడం ఎల్లప్పుడూ చాలా నమ్మదగిన ఎంపిక.

11. స్పార్క్‌ను తిరిగి తీసుకురండి

మీ భర్త మిమ్మల్ని లైంగికంగా విస్మరిస్తాడు లేదా మీ మధ్య దూరం బాగా పెరిగిపోయిందని, అతను మీ నుండి దూరంగా ఉండటానికి సాకులు వెతుకుతున్నాడని, “నా భర్త ఎప్పుడూ ఇంట్లో లేడు” అని మిమ్మల్ని దూషిస్తూంటాడు, అంటే మీరు వేరుగా ఉన్నారని అర్థం. మరియు అది ప్రమాదకరమైన ప్రదేశం కావచ్చు. ఇది పెద్ద తుపాకులను బయటకు తీసి, తీసుకురావడానికి ప్రయత్నించే సమయంరిలేషన్‌షిప్‌లో ఆత్మసంతృప్తి దాని టోల్ తీసుకోకుండా స్పార్క్‌ను వెనక్కి తీసుకోండి. మీ బంధానికి తాజాదనాన్ని తీసుకురావడానికి మీ జీవిత భాగస్వామితో సరసాలాడడానికి ప్రయత్నించండి, అతనితో లైంగికంగా మళ్లీ కనెక్ట్ అవ్వండి మరియు మీ జీవిత భాగస్వామితో డేటింగ్ చేయండి. మిమ్మల్ని విస్మరించే భర్తను ఎలా ఆకర్షించాలో అదే రహస్యం.

12. మీ వివాహానికి వెలుపల జీవితాన్ని నిర్మించుకోండి

మీ భర్త మీ పట్ల శ్రద్ధ చూపకపోతే, బహుశా కొంచెం స్థలం చేయగలదు మీరిద్దరూ బాగున్నారు. ఇప్పుడు, ఇది మొదట ప్రతికూల ఉత్పాదకతను కలిగి ఉండవచ్చు. అన్నింటికంటే, మీరు మీ వివాహంలో దూరాన్ని తగ్గించడానికి ఒక మార్గాన్ని గుర్తించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారు మరియు అతనికి మరింత స్థలం ఇవ్వాలని మేము మిమ్మల్ని అడుగుతున్నాము. కానీ మీరు మీ మొత్తం ఉనికిని మీ వివాహంపై కేంద్రీకరించే పద్ధతిలో పడిపోతే అది సరైన విరుగుడుగా ఉంటుంది, దాని ఫలితంగా మీ భర్త మిమ్మల్ని పెద్దగా పట్టించుకోకుండా ఉండవచ్చు.

కాబట్టి, “నా భర్త చేస్తున్న పనిని మానేయండి. నాకు ప్రత్యేకంగా ఏమీ లేదు”, మరియు మీ స్వంత సంతోషాన్ని చూసుకోండి.

• మీ కెరీర్‌పై మరింత దృష్టి పెట్టండి
• మీ స్నేహితులతో మళ్లీ కనెక్ట్ అవ్వండి మరియు అమ్మాయిల నైట్ అవుట్‌ల కోసం కొంత సమయం కేటాయించండి
• స్వయం కోసం కొంత సమయం కేటాయించండి -care
• మీ ప్రియమైనవారితో సమయం గడపండి

ఏమైనప్పటికీ, మీ ఆనందానికి మీరు ఎవరినైనా బాధ్యులుగా చేయలేరు - ఆ బాధ్యత మీపైనే ఉంటుంది. మరియు మీరు ఒక వ్యక్తిగా మీతో మరింత సంతృప్తిగా మరియు శాంతిగా మారిన తర్వాత, మీ అవసరాలను విస్మరించినందుకు మీ భర్త పట్ల మీకు ఉన్న ఆగ్రహాన్ని మీరు వదిలించుకోగలరు. ఇది మీరు మళ్లీ కనెక్ట్ చేయడం మరియు మీని పునర్నిర్మించడం సులభతరం చేస్తుందిసంబంధం.

13. కౌన్సెలింగ్‌ని పొందండి

మీరు ఎన్ని ప్రయత్నాలు చేసినప్పటికీ, మీ భర్త ఇప్పటికీ మిమ్మల్ని విస్మరిస్తున్నట్లయితే, వృత్తిపరమైన సహాయం కోరవలసిన సమయం ఇది. జంటల కౌన్సెలింగ్‌కు వెళ్లడం వలన మీ సమస్యల మూలాన్ని తెలుసుకునేందుకు, అనారోగ్యకరమైన నమూనాలను గుర్తించి, వాటి ద్వారా ఉత్తమంగా పని చేయడానికి మీకు సహాయపడవచ్చు. మీ సమస్యలను సాధ్యమైనంత ఆరోగ్యకరమైన రీతిలో పరిష్కరించేందుకు అవసరమైన సాధనాలతో మిమ్మల్ని సన్నద్ధం చేసేందుకు కౌన్సెలర్‌లకు శిక్షణ ఇవ్వబడుతుంది. మీరు సహాయం కోసం చూస్తున్నట్లయితే, బోనోబాలజీ ప్యానెల్‌లో నైపుణ్యం కలిగిన మరియు లైసెన్స్ పొందిన కౌన్సెలర్‌లు మీ కోసం ఇక్కడ ఉన్నారు.

కీ పాయింటర్లు

• మిమ్మల్ని పట్టించుకోని భర్తతో వ్యవహరించడం చాలా బాధను మరియు నిరాశను కలిగిస్తుంది
• విసుగుదల నుండి అనుకూలత లేకపోవడం, పని ఒత్తిళ్లు మరియు మూడవ పక్షం జోక్యం వరకు ఉండవచ్చు. మీ భర్త దూరం మరియు దూరంగా ఉన్నట్లుగా కనిపించడానికి అనేక కారణాలు ఉన్నాయి
• సమస్య యొక్క మూలాన్ని పొందడానికి ఓపికగా ప్రయత్నించడం మరియు దాని ద్వారా పని చేయడం ఈ పరిస్థితిని ఎదుర్కోవటానికి ఉత్తమమైన విధానం
• కమ్యూనికేషన్, దయ, కృతజ్ఞత, సరసాలాడుట, తిరిగి కనెక్ట్ చేయడం, మరియు వృత్తిపరమైన సహాయం కోరడం అనేది మీరు ఈ సమస్యను పరిష్కరించడానికి ప్రయత్నించగల కొన్ని విషయాలు

మీ వివాహ ఆరోగ్యాన్ని పునరుద్ధరించడం చాలా కష్టమైన పని, ముఖ్యంగా మీ జీవిత భాగస్వామి విస్మరిస్తున్నప్పుడు మీరు. అయితే, మీరు పరిపక్వత మరియు సున్నితత్వంతో పరిస్థితిని నిర్వహించినట్లయితే, మీరు ఒక మార్గాన్ని కనుగొనవచ్చు.

ఈ కథనం ఏప్రిల్‌లో నవీకరించబడింది2023

మీ భర్త శ్రద్ధ చూపనప్పుడు, అతను మీ అవసరాలను విస్మరించి, దూరంగా మరియు ఆసక్తి లేకుండా ప్రవర్తించే అవకాశం ఉంది. సహజంగానే, మీ భర్త మిమ్మల్ని నిర్లక్ష్యం చేస్తే ఏమి చేయాలో మీరు నిరంతరం ఆలోచిస్తూ ఉండవచ్చు. మరే ఇతర సమస్యతోనైనా - అది జీవితంలో లేదా సంబంధాలలో కావచ్చు - సమస్య పరిష్కారానికి మొదటి అడుగు దాని మూల కారణాన్ని పొందడం.

మీరు ప్రస్తుతం "నా భర్త నాతో మాట్లాడటం చాలా తక్కువ" లేదా "నేను నా భర్త ఒంటరిగా వదిలేసినట్లు భావిస్తున్నాను" వంటి ఆలోచనలతో పోరాడుతున్నట్లయితే, ఎందుకు అని మిమ్మల్ని మీరు ప్రశ్నించుకోవాల్సిన సమయం ఆసన్నమైంది. ఆ ప్రశ్నకు సమాధానం ఈ సమస్యను ఉత్తమంగా ఎలా పరిష్కరించాలో మీకు కొంత అంతర్దృష్టిని అందించవచ్చు. ఉదాహరణకు,

• మీ గ్రౌస్, “నా భర్త నా కుటుంబాన్ని విస్మరిస్తున్నాడు” అయితే, అతను మీ కుటుంబంతో ఎలాంటి సంబంధాన్ని కలిగి ఉన్నాడో పరిశీలించండి. మీ భర్త మీ కుటుంబానికి దూరంగా ఉండాలని కోరుకునేలా ఏవైనా అంతర్లీన సమస్యలు ఉన్నాయా?
• “నా భర్త నాపై పిచ్చిగా ఉన్నాడు మరియు నాతో మాట్లాడడు” అని మీరు విలపిస్తున్నట్లయితే, మీరు అతని మనోభావాలను దెబ్బతీసే విధంగా ఏదైనా చేసి ఉన్నారా అని మీరే ప్రశ్నించుకోవాలి
• లేదా మీకు అనిపిస్తే , “నా భర్త శారీరకంగా నా పట్ల ఆసక్తి చూపడం లేదు”, ఆత్మపరిశీలన చేసుకుని, ఈ వైఖరి మీరు తిరస్కరించినట్లు భావించడం వల్ల జరిగిందా అని అంచనా వేయండి

ఇది మీ భర్త మిమ్మల్ని విస్మరిస్తాడు, తప్పు మీది లేదా దానికి మీరే బాధ్యులు. అయితే, అంతర్లీన సంబంధ సమస్యలు (మీరు తెలియకుండానే కూడా దీనికి సహకరించి ఉండవచ్చు)తరచుగా జీవిత భాగస్వాములను మానసికంగా దూరం చేయడంలో పాత్ర పోషిస్తారు. మీ కోసం ఈ ప్రక్రియను సులభతరం చేయడంలో సహాయపడటానికి, భర్త తన భార్యను విస్మరించడానికి గల సాధారణ కారణాలను పరిశీలిద్దాం:

1. అతను మీకు కోపం తెప్పించే ధోరణిని కలిగి ఉన్నాడు

“ఎందుకు నా భర్త నన్ను పట్టించుకోలేదా? అనే ప్రశ్న మీ మనస్సులో ఎక్కువగా ఉంటే, మీరు అతని చుట్టూ ఎలా ప్రవర్తిస్తారో గమనించండి. మీరు అత్యద్భుతమైన వేధించే భార్యగా రూపాంతరం చెందుతున్నారని అతను భావించి ఉండవచ్చా? మీరు ఎల్లప్పుడూ పనులు చేయడానికి అతనిని వెంబడిస్తూ ఉంటే మరియు విషయాలు మీ మార్గంలో జరగకపోతే కలత చెందితే, మిమ్మల్ని విస్మరించడం అతని కోపింగ్ మెకానిజం కావచ్చు. ఎందుకంటే మీ జీవిత భాగస్వామి మిమ్మల్ని విస్మరించినప్పుడు, అతను కలత చెందాడని సూచించే అతని నిష్క్రియ-దూకుడు మార్గం కావచ్చు.

2. అతను తన పనితో వివాహం చేసుకున్నాడు

మీ కష్టాలు "నా భర్త నాతో చాలా తక్కువ మాట్లాడడు మరియు ఎల్లప్పుడూ నిమగ్నమై ఉంటాడు" అనే విధంగా ఉంటే, అతని వృత్తిపరమైన కట్టుబాట్లు మరియు ఆశయం కారణం కావచ్చు. బహుశా, మీ భర్త తన వృత్తిపరమైన జీవితంలోని ఒత్తిళ్ల కారణంగా లేదా రాణించాలనే అత్యుత్సాహం వల్ల అతను ఒత్తిడికి లోనవుతాడు. మీ భర్త వర్క్‌హోలిక్ అయితే, అతని జీవితం పని ప్రదేశం చుట్టూ తిరుగుతుంది. తత్ఫలితంగా, మీకు ఇబ్బంది కలిగించే సమస్యలను మీరు పరిష్కరించగల ఆరోగ్యకరమైన సంభాషణను మాత్రమే కాకుండా అతనితో కనెక్ట్ అవ్వడానికి మీకు సమయం ఉండకపోవచ్చు.

3. మేధో సాన్నిహిత్యం లేకపోవడం

సంబంధంలోని వివిధ రకాల సాన్నిహిత్యంలో, మేధో సాన్నిహిత్యం తరచుగా ఉంటుందిఅత్యంత తక్కువగా అంచనా వేయబడిన వాటిలో. అయినప్పటికీ, మీరు మేధోపరంగా కలిసి ఎదగకపోతే, భార్యాభర్తలు ఒకరితో ఒకరు సమకాలీకరించకుండా పెరిగే ప్రమాదంతో వివాహం నిండిపోతుంది. మీరు ఇలాంటి ఆలోచనలతో ఇబ్బంది పడుతుంటే, “నా భర్త నేను లేకుండా ఎప్పుడూ బయటకు వెళ్తాడు, అతను నా పట్ల ఆసక్తి చూపడు” లేదా “అతను ఇంట్లో ఉండడం కంటే తన స్నేహితులు మరియు తోటివారితో సమయం గడపడం మరియు నాతో కొంత సమయం గడపడం చాలా ఇష్టం. ”, అతను మీతో సంభాషించడం కష్టంగా అనిపించవచ్చు ఎందుకంటే మీరు అతన్ని ఉత్తేజపరిచే విషయాలపై మీకు ఆసక్తి లేదు

4. సంబంధంలో విసుగు

విసుగు పుట్టిస్తుంది ఒక దీర్ఘకాల సంబంధం చాలా తరచుగా కాదు. స్పార్క్‌ను సజీవంగా ఉంచడానికి మీరిద్దరూ పని చేయకపోతే, ఆ విసుగు మరింత పెరుగుతూనే ఉంటుంది, ఇది మిమ్మల్ని దూరంగా ఉంచే మంచు గోడగా మారుతుంది. భర్తలు తమ భార్యలను పట్టించుకోకపోవడానికి ఒక కారణం వారు సాదాసీదాగా విసుగు చెందడం. కాబట్టి, మీరు "నా భర్త ఎప్పుడూ ఫోన్‌లో ఉంటారు మరియు నన్ను విస్మరిస్తారు" అనే పరిస్థితిలో మిమ్మల్ని మీరు కనుగొంటే, స్తబ్దత మరియు విసుగు వంటి భావాలను ఎదుర్కోవటానికి అతను ఆశ్రయించే నేర్చుకున్న ప్రవర్తనగా ఉండవచ్చు.

5. భర్త తన భార్యను విస్మరించడానికి గల కారణాలలో కుటుంబ జోక్యం కూడా ఉంది

అవును, కుటుంబం జీవితంలో ఒక ముఖ్యమైన భాగం మరియు కష్ట సమయాల్లో మద్దతునిచ్చే గొప్ప మూలం. అయితే, మీరు వివాహం చేసుకున్న తర్వాత, మీ తల్లిదండ్రులు లేదా తోబుట్టువుల నుండి వేరుగా మీ స్వంత జీవితాన్ని కలిగి ఉన్నారని తెలుసుకోవడం ముఖ్యం. చాలా అటాచ్ అవుతోందిమీ కుటుంబం లేదా మీ వైవాహిక జీవితంలో వారి జోక్యాన్ని ప్రోత్సహించడం కూడా మీ భర్తను దూరం చేస్తుంది. బహుశా, అతను దానిని అసహ్యించుకుంటాడు మరియు మీ భర్త మిమ్మల్ని విస్మరించడానికి మరియు మానసికంగా నిర్లక్ష్యం చేయడానికి ఇది ఒక కారణం కావచ్చు.

6. ఆర్థిక సంఘర్షణ సంబంధాలలో చీలికను కలిగిస్తుంది

మేము ముందే చెప్పినట్లు, మీ భర్త మిమ్మల్ని విస్మరించడం తరచుగా ఆటలో అంతర్లీన సమస్యల యొక్క అభివ్యక్తి. అలాంటి ఒక సమస్య మీ వివాహంలో ఆర్థిక ఒత్తిడి కావచ్చు. ఇద్దరు భాగస్వాములు ఖర్చు చేయడం మరియు పొదుపు అలవాట్ల గురించి ఒకే పేజీలో లేకుంటే డబ్బు తీవ్రమైన వివాదాస్పద సమస్యగా మారుతుంది. మీరు ఖర్చుపెట్టేవారు మరియు ఎల్లప్పుడూ షాపింగ్ చేయడం, పునర్నిర్మించడం మరియు కొత్త వస్తువులను కొనుగోలు చేయడం గురించి మాట్లాడుతూ, మరియు అతను సురక్షితమైన భవిష్యత్తు కోసం పొదుపు చేయాలని కోరుకుంటే, ఈ భిన్నమైన అభిప్రాయాలు విభేదాలను కలిగిస్తాయి, ఇది భార్యాభర్తలు నెలల తరబడి మాట్లాడకుండా ఉండేందుకు దారి తీస్తుంది.

7. అతని ఆసక్తి లేకపోవడానికి అవిశ్వాసం కారణం కావచ్చు

“నా భర్త నాతో సమయం గడపడం కంటే టీవీ చూడడమే ఇష్టపడతాడు, ఎందుకు?” ఈ చల్లని మరియు సుదూర ప్రవర్తన వెనుక సాధ్యమయ్యే వివరణలలో ఒకటి అతను ఎఫైర్ కలిగి ఉండటం. బహుశా, మోసం యొక్క అపరాధం అతను మీతో మానసికంగా నిమగ్నమై ఉండవచ్చు. లేదా అతను ఇతర స్త్రీతో ప్రేమలో పడి ఉండవచ్చు మరియు పిల్లలు లేదా సామాజిక ఒత్తిడి వంటి బలవంతం కారణంగా వివాహంలో ఉండిపోయి ఉండవచ్చు.

అతను నిర్లిప్తంగా ఉన్నట్లు మరియు మీరు భావించే మేరకు మిమ్మల్ని ఎంచుకుంటే, “నా భర్త నీచుడు నాకు మరియు అందరికి మంచిది" లేదా "నానేను చేసే ప్రతి పనిలో భర్త తప్పును కనుగొంటాడు”, మీ సమీకరణంలో మూడవ వ్యక్తి చొరబడే అవకాశాన్ని తోసిపుచ్చలేము.

8. మీ భర్త మీకు శ్రద్ధ చూపనప్పుడు అతను మానిప్యులేటివ్ భర్త కావచ్చు

, అతను విభేదాలు మరియు వాదనలను ఎదుర్కోవటానికి ఒక మార్గంగా రాళ్లతో కొట్టడాన్ని ఉపయోగించడం వల్ల కావచ్చు. బహుశా, ఇది అతని బాల్యం నాటికే నేర్చుకున్న ప్రవర్తన మరియు వివాదాలను ఆరోగ్యంగా ఎలా పరిష్కరించాలో అతనికి తెలియదు. అతను దానిని గుర్తించలేకపోవచ్చు, కానీ ఇది మీ భర్త మానిప్యులేటివ్ అని మరియు మీపై తన నియంత్రణను నిర్ధారించుకోవడానికి నిర్లక్ష్యాన్ని ఉపయోగించే సూచిక.

13 మీ భర్త మిమ్మల్ని విస్మరించినప్పుడు చేయవలసినవి

మీ భర్త మిమ్మల్ని నిర్లక్ష్యం చేస్తే ఏమి చేయాలి? మిమ్మల్ని పట్టించుకోని భర్తను ఎలా ఆకర్షించాలి? మీ భర్త మిమ్మల్ని ఎల్లప్పుడూ కోరుకునేలా చేయడం ఎలా? మీరు ఈ ప్రశ్నలతో బాధపడుతూ ఉంటే, మీ వివాహం ఖచ్చితంగా ఆరోగ్యంగా ఉండదు. మీ భర్త యొక్క చల్లని మరియు వేడి ప్రవర్తన మీకు చాలా బాధ కలిగించవచ్చు.

మీ భర్త మిమ్మల్ని విస్మరించడానికి గల కారణాలు, పైన జాబితా చేయబడినవి, ఈ ప్రవర్తన ఎక్కడ నుండి ఉద్భవించిందనే దానిపై మీకు కొంత అంతర్దృష్టిని అందించిందని మేము ఆశిస్తున్నాము. మీ భర్త మిమ్మల్ని కోరుకోకుండా ఎలా వ్యవహరించాలో గుర్తించడంలో ఆ అవగాహన మీకు చాలా సహాయపడుతుంది. ఎప్పటిలాగే, మీ భర్త మిమ్మల్ని విస్మరించినప్పుడు ఈ 13 విషయాలతో పాటు సహాయం చేయడానికి మేము ఇక్కడ ఉన్నాము:

1. అతనితో మాట్లాడండి

మీ జీవిత భాగస్వామి మిమ్మల్ని పట్టించుకోనప్పుడు, మీరు కూడా కోరికను అనుభవించవచ్చుఅతనికి నిశ్శబ్ద చికిత్స అందించడానికి. అయినప్పటికీ, మిమ్మల్ని విస్మరించే భర్తను ఎలా విస్మరించాలో గుర్తించడానికి ప్రయత్నించడం ఉత్తమమైన విధానం కాదు. "మిమ్మల్ని పట్టించుకోని భర్తను ఎలా ఆకర్షించాలి?" అని అడగడానికి మంచి ప్రశ్న. అతను మిమ్మల్ని విస్మరిస్తున్నట్లయితే, మీరు మొదటి అడుగు వేయాలి. మీ జాగ్రత్తను తగ్గించి, వివాహంలోని సమస్యల గురించి మాట్లాడటం మీ ఇద్దరికీ సమస్యను ఎదుర్కోవటానికి మరియు కలిసి పరిష్కారాన్ని కనుగొనడంలో సహాయపడుతుంది.

సంబంధం లేదా వివాహంలో అపరిష్కృత సమస్యలను పరిష్కరించేటప్పుడు కమ్యూనికేషన్ కీలకం . మీరు ఆరోగ్యకరమైన సంబంధాన్ని ఏర్పరచుకోవాలనుకుంటే, అతని ప్రవర్తన మిమ్మల్ని బాధపెడుతుందని మరియు మీ బంధంపై ఒత్తిడిని కలిగిస్తుందని మీరు మీ భర్తకు చెప్పాలి, అయితే అతన్ని మూలకు నెట్టకుండా లేదా నిందను ఆశ్రయించకుండా అలా చేయండి. మీరు మీ భర్తతో ఈ అంశాన్ని వివరించినప్పుడు గుర్తుంచుకోవలసిన కొన్ని చిట్కాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• ఆరోగ్యకరమైన సంభాషణకు అనుకూలమైన స్థలాన్ని మరియు సమయాన్ని ఎంచుకోండి
• మీరిద్దరూ ప్రశాంతంగా ఉన్నప్పుడు అతనితో మాట్లాడండి మీరు మానసికంగా ప్రేరేపించబడినప్పుడు కంటే
• 'నేను' స్టేట్‌మెంట్‌లను ఉపయోగించండి, తద్వారా మీ ఆందోళనలు ఆరోపణలుగా అనిపించవు
• "మీరు ఎల్లప్పుడూ" లేదా "మీరు ఎప్పటికీ" వంటి సాధారణీకరణలకు దూరంగా ఉండండి
6>

సంబంధిత పఠనం: సంబంధాలలో కమ్యూనికేషన్‌ను మెరుగుపరచడానికి 11 మార్గాలు

2. మీ భర్త మిమ్మల్ని పట్టించుకోనప్పుడు

“నా భర్త నన్ను పట్టించుకోనట్లు చూస్తుంది, నేను ఏమి చేయాలి?" మీ సందిగ్ధం చట్టబద్ధమైనది కానీకోపం మరియు అతని ప్రవర్తన ప్రేరేపిస్తుంది అతని స్వంత నాణెంలో తిరిగి చెల్లించమని మిమ్మల్ని ప్రలోభపెట్టవచ్చు. మిమ్మల్ని పట్టించుకోని భర్తను ఎలా విస్మరించాలి, మీరు అడగవచ్చు. మేము దానికి వ్యతిరేకంగా గట్టిగా సలహా ఇస్తున్నాము. కాబట్టి, ఈ కష్ట సమయాన్ని ఎదుర్కోవడానికి మీరు ఏమి చేయాలి? అతనిని తిరిగి పొందడానికి మార్గాల గురించి ఆలోచించే బదులు, అతనితో దయగా ఉండండి మరియు మీరు అతని పట్ల శ్రద్ధ వహిస్తున్నట్లు అతనికి చూపించండి. మీరు ఇలా చేయవచ్చు,

• మీరు చిన్న చిన్న విషయాలను గుర్తుంచుకున్నారని చూపిస్తూ
• మీ వివాహం, ఇల్లు మరియు కుటుంబానికి అతను చేసిన సహకారాన్ని మెచ్చుకోండి
• మీ కృతజ్ఞతను తెలియజేయండి
• పదాలను ఉపయోగించండి ధృవీకరణ మరియు ఆప్యాయతలను ప్రదర్శించడం

ఇది చాలా కష్టంగా ఉంటుంది, ప్రత్యేకించి మీరు భావాన్ని వదలలేని స్థితిలో ఉంటే, “నా భర్త ఎప్పుడూ నా కోసం ఏదైనా ప్రత్యేకంగా చేస్తుంది." కానీ ఒక చేతన ప్రయత్నం చేయండి మరియు మీ భర్త వెళ్ళినప్పటి నుండి తిరిగి ఇవ్వకపోతే వదులుకోవద్దు. అతనికి కొంత సమయం పట్టవచ్చు, కానీ అతను నెమ్మదిగా మీతో మళ్లీ వేడెక్కడం ప్రారంభిస్తాడు.

3. మీ భర్త మిమ్మల్ని విస్మరిస్తే, అతనికి కొంత సమయం ఇవ్వండి

కొన్నిసార్లు భార్యను విస్మరించిన భర్త సంబంధం యొక్క స్థితితో ఎటువంటి సంబంధం కలిగి ఉండకపోవచ్చు మరియు పని లేదా ఇతర వ్యక్తిగత వంటి బాహ్య కారకాల వల్ల సంభవించవచ్చు అతను ఆ సమయంలో చర్చించడం సౌకర్యంగా ఉండకపోవచ్చు. ఈ సమయంలో మీరు అతనికి అపరిచితుడిగా అనిపించవచ్చు, కానీ మీరు ఓపికగా ఉండాలి.

మీ భర్త శ్రద్ధ తీసుకోవడం ఆపివేసినప్పుడు (లేదా కనీసం, అది మీకు అనిపిస్తుంది), సందేహం యొక్క ప్రయోజనాన్ని అతనికి అందించండి. మరియు అతనికి సమయం మరియుఅతను వ్యవహరించే దాని నుండి తిరిగి బౌన్స్ అయ్యే స్థలం. మీ భర్త చివరికి వచ్చి మీతో తన భావాలను పంచుకుంటాడు. ఎప్పుడు నిమగ్నమవ్వాలి మరియు ఎప్పుడు సమయం మరియు స్థలాన్ని ఇవ్వాలో తెలుసుకోవడం బహుశా సంబంధాలలో అత్యంత ముఖ్యమైన కమ్యూనికేషన్ నైపుణ్యం.

4. అతనితో గొడవ పడకండి

మీరు ఏమి ఆలోచిస్తున్నారో మాకు తెలుసు: నా భర్త ఒంటరిగా వదిలేసినట్లు నేను భావిస్తున్నాను మరియు నేను ప్రశాంతంగా ఉండాలని మరియు పోరాడకుండా ఉండాలని మీరు కోరుకుంటున్నారు. ఏమిటి? సరే, మీ భర్త మీ భావాలను విస్మరించినప్పుడు మీరు అనుభవించే కోపం మరియు నిరాశ రెండూ సమర్థించదగినవి మరియు అర్థమయ్యేవి. అయితే, కొరడా ఝుళిపించడం, అతని గుప్పిట్లోకి మరింత లోతుగా వెనక్కి వెళ్లేలా చేయవచ్చు మరియు మీరు మరోసారి ఇలా విలపిస్తూ ఉంటారు, "నా భర్త నాతో చాలా అరుదుగా మాట్లాడుతాడు."

మాటల యుద్ధానికి బదులు, మీరు బాధ కలిగించే మాటలు మాట్లాడి, మీ బంధాన్ని మరింత దెబ్బతీసే ప్రమాదం ఉంది, మీరు ఆలోచించవచ్చు,

• అపరిష్కృత సమస్యలు మీ భర్తను దూరం చేస్తున్నాయా
• మీ భర్త తీవ్రమైన సంభాషణ కోసం ఆలోచనలో ఉన్నట్లయితే
• మీ స్వంత భావోద్వేగ స్థితి ఈ విషయంపై ఉత్పాదక చర్చకు అనుమతిస్తే

సమాధానాల ఆధారంగా, నిర్ణయించుకోండి మీ విధానం. మీరిద్దరూ సరైన హెడ్‌స్పేస్‌లో ఉన్నట్లయితే, బహుశా మీరు చర్చను ప్రారంభించవచ్చు. కాకపోతే, దాన్ని స్లైడ్ చేసి, సమస్యను మరొకసారి మళ్లీ సందర్శించడం ఉత్తమం.

5. పరిస్థితిని విశ్లేషించండి

ఎవరూ ఒక్కరోజు మాత్రమే నిద్రలేచి, మిగిలిన సమయాన్ని వెచ్చించడానికి ఎంచుకున్న వ్యక్తిని విస్మరించకూడదని నిర్ణయించుకుంటారు. వారి జీవితం. మీ భర్త ఉంటే